靴擦れ必至の靴をなんとかしたい

[1. 匿名]

頑張って履き続けたら足の形に馴染んで靴擦れしなくなるのでしょうか。それとも諦めてお蔵入りでしょうか。昨年買ったサンダルをまだ2回しか履けていません。昨日履いたら5箇所に靴擦れが…涙

[2. 匿名]

諦めたほうが良さそうだけど
絆創膏貼って頑張る？？

[3. 匿名]

履き慣れるしかない
絆創膏とか中敷きで高さだすとかしてる

[4. 匿名]

私は諦めたの何足もある
試着の時にどれだけ店内歩き回って確認しても、買って履くと痛すぎる不思議！！

[5. 匿名]

靴履きはじめは靴擦れおこしちゃう

[6. 匿名]

足に馴染んでくるのもあるしいくら履いても噛みついてくる靴もある

[7. 匿名]

靴擦れする箇所に100均のクッションシールを貼ると、少しマシになります。

[8. 匿名]

５か所も擦れるのならそもそもの足の形やサイズ合ってないかもしれないし
歩き方も変になっちゃうから履くのやめた方がいいと思う

[9. 匿名]

靴は、ちゃんと自分に合った物使ったほうがいいよー！

[10. 匿名]

素材によるけど家で暇な時に揉み込む。
柔らかくなる素材なら
それでだいぶマシになる。

[11. 匿名]

諦めて捨てましょう

[12. 匿名]

傷パワーパッドをあらかじめ張ってはく。

[13. 匿名]

5箇所なら諦めるな…
皮？
皮なら揉んでみたり靴擦れがおこる箇所をツボ押し棒とかでグリグリやってみる

[14. 匿名]

>>1
パンプスなら色々中に仕込めるけどサンダルって対策しづらいよね。

[15. 匿名]

ドクターなんとかの靴のかかとに貼るタイプのクッションはどうかな？

[16. 匿名]

無理に履き続けても靴の形が変わるだけでその時その靴はあなたが履きたかった靴ではなくなります

[17. 匿名]

試着しても履いて歩くまでわからないよね
絆創膏貼ったり、クッション材を使う

[18. 匿名]

>>4
カーペットっぽい所では試し歩きしない事にしてる！

[19. 匿名]

3年はいてるくつ
300日ははいてるけど未だに指をくつずれする
伸びない素材なんだろう

[20. 匿名]

5箇所だとさすがにサイズあってないんじゃないかな

[21. 匿名]

合わない靴は意外なところに支障が出ますよ。
庇って歩くと足以外にも。

[22. 匿名]

もう手放すしか………

[23. 匿名]

>>1
どんなサンダルかわからないけど、
私も片足だけ痛くなるサンダルがあってしまってたんだけど
靴を伸ばす型？と皮を柔らかくするスプレーかったら、ちょっと緩く柔らかくなってはけるようになったよ。

[24. 匿名]

>>7
踵に貼るジェルクッションはめっちゃ優秀じゃない？透明だから目立ちにくいし。

[25. 匿名]

プロテクトS1ていうアスリート向けの靴擦れ防止クリーム使ってる
ちょっとすれて痛いな程度の靴擦れだったら大丈夫だよ

[26. 匿名]

踵部分がめちゃくちゃ内側に入り込んだパンプス
履いた瞬間から痛く、半日も歩けばアキレス腱付着部辺りが血まみれになる。

[27. 匿名]

私はシューストレッチャーで広げてる

[28. 匿名]

傷や皮膚の擦れを我慢して履いてたら
色素沈着やタコとか足のほうが汚くなるよ

[29. 匿名]

擦れる部分をガードするしかないけど、５箇所とはさすがに合ってないかも。
靴は難しいけど色々なメーカー試して合うもの探すしかないよね。合えば靴擦れしない、または最初だけで済むよ

[30. 匿名]

>>9
それを見つけるのに苦労するのよ。。。

[31. 匿名]

素材にもよるかもだけどこういうので、伸ばすとはける。
伸ばしすぎに注意だけど。

[32. 匿名]

スニーカーの楽さを知ってからもうヒールに戻れない…
昔は痛くても履いてたけど

[33. 匿名]

ストッキングはくと大丈夫で生足ではくと必ず靴擦れするのは、私が油足で甲やかかとにも汗をかいて滑りが悪くなるからでしょうか？

[34. 匿名]

[35. 匿名]

>>1
諦めた方が良い。
骨の変形と皮めくれによる傷あと、色素沈着の方が勿体無いよ

[36. 匿名]

以前に足に合わないパンプスを勿体無いから絆創膏貼ったりコットン挟んで履き続けたら、右足の踵の軟骨がボコッと出っ張って皮も厚くなり左右の足のサイズが変わってしまい、パンプスが履けなくなりました。無理して履かないほうが良いと思います

[37. 匿名]

>>9

試し履き程度じゃ分からなくない？
買って生活していてあってるかあってないのかが分かるものだよ…

[38. 匿名]

痛い部分金槌で叩く
もしくは手で揉みまくる

[39. 匿名]

>>31
伸ばすと履けるってことは最初からサイズが合ってないのでは？

[40. 匿名]

無理に履き続けたら、小指の付け根に大きなタコが出来て、足の形が若干変わってしまった。そのせいで、大丈夫だった靴も1足、痛くて履けなくなった。諦めた方がいいかと。

[41. 匿名]

>>4

お店で歩くと言ってもせいぜい10歩とかだもの、そういうことあるよー

外だと1000歩とか普通だから、1000回当たると痛くなったりするもの

[42. 匿名]

貴方の足には合わない形だったんだよ。
あと、2、3回履いても
そのうち履かなくなるのは目に見えてる…
早目にメルカリにでも出したら？

[43. 匿名]

>>6
最初痛すぎて、でも馴染んだら最強に歩きやすい靴、デザインも好きだから履きつぶし、
2足目のある。
痛くなるのわかってて2足目買ったけどねｗ

[44. 匿名]

履き慣らす。
私がいつもやるのは近所にコンビニに行くだけの短距離を何度も繰り返す。
あとは雨の日に履くと普通の日以上に靴擦れはするけど、形が自分の型に変わる気がする。

[45. 匿名]

>>1
残念だけど鑑賞用にするか履ける似たものを探すしかない。

[46. 匿名]

>>10
家で厚手の靴下を履いてから靴履くと少し馴染む。
それでも部分的に当たって痛いなら、ドライヤーで温めながら伸ばす。
絆創膏は靴づれする前に貼る。
それでも痛いなら諦める。

[47. 匿名]

Twitterでバズってたやつはどうなんだろう
>>25が言ってるのと同じかな？
外反母趾やヒール履く人におススメで7cmヒールでも一日中歩き回れる幸せって絶賛されてたよ

Protect J1 長時間持続型保護クリーム　

[48. 匿名]

だいたい初めての靴って
サンダルでもスニーカーでも
靴ずれするな〜。
でも５箇所はヒドイね💦

私は履き慣れるまで履くよ。
靴ずれが治りかかってきたとこで
また履いて。を繰り返して
なんだかんだ大丈夫になってる。

[49. 匿名]

私は、ZOZOマットで計測した靴は、全く靴擦れしなかった！パンプスもサンダルも！
友達も家族もそう言ってる。(もしかしたら、ZOZOマットで合わないって人もいるかも...)
ZOZOじゃなくても、お店で計測できるとこあるから、そういう測定機使うと便利だよー！

[50. 匿名]

無理して履いても、お出かけ中に足痛くてテンション下がらない？
わたしも足の形がスタンダードから外れてるのかしょっちゅう靴擦れ起こすから、素足サンダルとかもうほぼ履かない。

[51. 匿名]

服装にもよるんだけど、薄手のソックスをストッキングの上から履いたら解消されました。

[52. 匿名]

>>1
靴擦れが1箇所ならともかく5箇所なら、私は合わなかったと諦める。

[53. 匿名]

サンダルで親指の付け根あたりが水膨れみたいになって潰れる。めちゃくちゃ痛い。合うのあるのかな。

[54. 匿名]

Dr.ショールなんかで、ストラップ用の細いやつや、ポイントタイプのゲル状クッションがあったはず。そういうのでカバーするとか…でも思い切って違うサンダルを買った方が良いかも。

[55. 匿名]

出典：www.junkawana.com

[56. 匿名]

靴擦れ保護テープを事前に貼っておくと良いですよ

[57. 匿名]

店内を少し歩いただではわからないよね笑
そんなところが当たるんかいって思った靴ある

[58. 匿名]

靴なんかもう3Dプリンタとか駆使してピッタリのもの作れそうなもんなのに全然だね

[59. 匿名]

絆創膏ベタベタ貼ってる人､恥ずかしいよw
靴くらい、オーダーして買おうよ

[60. 匿名]

>>1
靴擦れの我慢は辛いよ。
何処へ行っても痛くて楽しめないから、処分してる。
靴だけは自分の足に合ったメーカーを見つけて、なるべく失敗しない買い物を。

[61. 匿名]

良さそう

[62. 匿名]

>>47
>>25ですが、同じシリーズですね
J1のほうが長時間持続型だったと思うけど、そちらは使ったことないな

[63. 匿名]

ハンターのショート丈のレインブーツが重いせいかちょっと歩くとすぐ靴擦れする

[64. 匿名]

まさに今してる
3足新しいの買ったけど安いのもあって
どれも別々の箇所が痛くなる
ワセリン塗ったり絆創膏貼ったり透明のパット付けたりして
何とか履きこなそうとしてます
傷になる前に処置しないと足が傷だらけになるから
痛いなって少しでも思ったらすぐ対策してます
そんなに歩かなければ痛くないんだけど
1万歩位すぐ歩いてしまうからな

[65. 匿名]

五箇所も⁉️ 私一箇所でも頑張れるかどうか…
擦れる前になりそうな箇所に先に絆創膏貼っておくのはどうでしょう？　先に予防しとけばまだマシじゃないかな。

[66. 匿名]

ドライヤーで温めてから引き延ばしてみる

[67. 匿名]

私もあきらめて捨てたこと何回かある。
デザインが気に入っても靴って難しい。
だから、ぴったり合う靴は同じのをもう一足買ったりする

[68. 匿名]

予め靴擦れしそうな箇所に絆創膏貼ろう🩹
くるぶしソックス履くとか

踵高いハイヒールやハイソールサンダルばかり履いていると
徐々に圧迫骨折して
婆さんになったら背中が曲がりやすくなるよ

通り魔に追いかけられた時に走って逃げるため
地震の時に素早く行動するため
スニーカーしか勝たん

[69. 匿名]

今年流行りのヌーディストなサンダルってどうしようもないよね…
一足買ったけど、ドクターショールとかのパットも当てらないし

[70. 匿名]

この手のストラップが付いてるサンダルは、足首擦る…

[71. 匿名]

私も足の形が特殊だから、絆創膏張りまくってあわない靴やサンダル履いてたけど
足の形にあう靴やサンダルで可愛いと思えるメーカーを探しまくるという形に落ち着いた

[72. 匿名]

>>1
つま先部分に中敷き入れるか絆創膏。それでもダメなら諦める。

[73. 匿名]

>>69
こういうの本当に歩くために作られた靴なのかと思うよね‪w
映えのために一瞬写真撮る用の靴なのかな

[74. 匿名]

靴擦れしそうな所にヴァセリン塗って履くようにしたら靴擦れしなくなりました！

[75. 匿名]

>>1
どんな靴買ってもほぼ靴擦れしない人もいれば、高い靴でも毎回靴擦れする人もいるんだよね(T-T)
その靴だけ合わない→皆のアドバイスやってみよ
他の靴でもいつも擦れる→足の形が既製品に合わない可能性あり、諦めよう

[76. 匿名]

>>66
中に入れる　シューキーパーてのがあるよ　東急ハンズとか売ってあるけど　伸びるのは5ｍｍほど前後左右に伸びるけど　材質次第だね

[77. 匿名]

>>4
お店で短時間歩くのとは、
また違うでしょ

[78. 匿名]

>>56
これ摩擦でぐちゃぐちゃにはなるし、
剥がす時もベタベタしてダメだった

[79. 匿名]

>>47
これ良かったよ。
阿波踊りやってたんだけど、画像みたいに長時間下駄を履いて全体重を前に掛けるから、どうしても鼻緒に当たる部分が皮剥けたり水ぶくれが裂けたりしてたけど、だいぶマシになった。

[80. 匿名]

裸足で履くなら
耐震シール貼ると足がずれないから
靴擦れ少なくなります

[81. 匿名]

>>1
シューズフィッター使ってみた？
私は使用不可と書かれてる靴にも使ってるけど、緩和されるよ

[82. 匿名]

幅広だから痛くならないパンプスに出会えなくて困る。サイズは合ってても足の指に隣の爪が食い込んで血が出る。
痛くならないパンプスないかなぁ…

[83. 匿名]

>>70
私はこの形のサンダルが好きで毎年夏になると買って、
アンクルストラップの前半分と甲の細いストラップに
画像みたいな100均の細いジェルクッションを履く前に必ず貼ってる
ひと夏で処分するから安物買うけど、これ貼れば全然痛くないよ。100均ので十分

[84. 匿名]

>>1
そんなに擦れまくる靴を何で買うてん！

[85. 匿名]

>>24
すぐ剥がれてしまうんだけど、私だけ？

[86. 匿名]

>>39
片足だけ痛いとか、長時間歩いてたら痛かったとかないの？
いつもワンサイズ大きめ買えばいいってこと？

面倒くさいなー。

[87. 匿名]

>>1
サンダルかあ～～難しいよねサンダルは
合皮とかビニールぽい伸びない素材なら、可能ならストッキングか薄い靴下履く
靴ずれできるところにワセリン塗ってからベビパウダーみたいなやつ（ラメ入りの本来デコルテなんかに付ける用のパウダーがあったらそれの方がオサレぽくなるからそっちのほうがいい）を付ける、ビオレのZシリーズの足クリームを靴ずれできる部分含めて全体に塗る（ほんとにさらっさらになるからサンダルの靴ずれ防止にもなった！便利）
革伸ばしスプレーで伸びる素材なら伸ばしてみる
サンダルだと、当たる部分にクッションシールみたいなのつけてもすぐずれちゃったり剥がれたりしちゃうんだよね…

[88. 匿名]

>>70
そしてかかとも当たらない？
むかーし買ったやつがあるんだけどいまだにストッキングありで履かないと履けないｗｗ
高かったからがんばって履くけど年に数回しかはいてないわｗ

[89. 匿名]

>>70
擦れるし、どんどんしまってきて足首窒息しそうになりませんか？
一目惚れだったのに。

[90. 匿名]

普通の靴なら伸ばすとか、100均のグッズ使うとかでどうにかなるんだけど、サンダルは難しいね
私にも一足、合わずにお蔵入りしてるサンダルがあります
すごく履きやすかったサンダルと同じメーカーで、ほんの少しだけデザインが違うもの
通販で安くなっていたので、前のが履きやすかったし…って買ったら、微妙に親指の付け根に当たって痛い
やはり通販で買うべきじゃなかったと反省しました

[91. 匿名]

サイズが少し合わないパンプスを履いたら、薬指と小指の爪が死んだ(左右両脚)
靴擦れしたところから細菌が入って高熱が出たし大変だった

こんな大事になるとは思わなかった
みなさんも無理しないでね

[92. 匿名]

>>1
物によるだろうけど…
靴擦れで踵の皮が剥けるサンダルを近所に行く時ストッキングとか薄い靴下履いて慣らしてたら、普通に履けるようになりましたよ〜。

[93. 匿名]

>>1
いきなり外で履くのではなくて、ソールが綺麗なうちは家の中で(できればソックスやタイツは履かずに裸足で)履くのがオススメです！
家の中ならすぐに座ったり脱いだりして休めるし、裸足で履いてればすぐに足に馴染んでお出かけ用に出来ることが多いです

[94. 匿名]

>>79
あー、想像しただけで痛そう😭
涼しい顔してカッコイイけど大変だ

[95. 匿名]

>>1
シューフィッターさんに相談してインソールの調整とかしてもらう
大丸とか高島屋とか百貨店の靴コーナーにたぶんいる

[96. 匿名]

新しい靴で靴擦れしないって100パーセントって言っていいくらい靴擦れする。

[97. 匿名]

>>1
サンダルでも合わないというのは、多分そのメーカーの足型が合わないんだと思う。

わたしはダイアナがよく合うのでダイアナ一択にしてる。

[98. 匿名]

>>3
履き慣れるころには毎回靴擦れ繰り返して分厚い角質に変化してるんだよ。
素足可哀想。
靴擦れは靴にパッド貼るか履くのやめるしかない。

[99. 匿名]

体に悪いよ、ストレスにもなるし。

[100. 匿名]

>>1
その靴を履いた時に何処に靴擦れ起きるか敢えて探して、次履く時から靴擦れ防止のテープを貼ってる

[101. 匿名]

私はパーツソックス履いたら靴擦れどっかいったよ！