脳トレしたい！！

[1. 匿名]

アラフォーになり、言い間違いやど忘れなどだんだん増えてきたような気がします…

脳トレになるアプリやゲーム、勉強や趣味など、なんでも試してみたいので、ご参考までにいろいろ教えてください！！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

ドリル

[4. 匿名]

試験管の中の色をまとめていくゲームやってるよ〜

[5. 匿名]

嫌いな人との会話

[6. 匿名]

レイトン教授

[7. 匿名]

>>1
ガルちゃんでレスバトルしてたらめっちゃ頭働くんじゃない？　言葉の引き出しからいろんな言葉出さなきゃ勝てないし

[8. 匿名]

答え出しちゃっていい系？

[9. 匿名]

働け

[10. 匿名]

毎日の仕事が脳トレになってる

[11. 匿名]

とりあえず脳トレにアプリやゲームはやめよう

もっと言えばガルちゃんやめよう

[12. 匿名]

>>2
答えは2

[13. 匿名]

デュアルNバックを🔎

[14. 匿名]

ピアノ

[15. 匿名]

>>5
なんで？
嫌いな人とはぁ、まぁ、えぇ、で話すならいいけど、こいつは嫌味でこう言ってるとか前置きあって話されるとその嫌ってる人は迷惑だよ。

[16. 匿名]

Switchの脳トレゲームはどうですか？

[17. 匿名]

>>12
なんで？５分考えたけど分からなかった

[18. 匿名]

>>6
頭使うの？

[19. 匿名]

>>7
横
レスバしてる人て語彙力低くて、小学生の喧嘩みたいなコメントしか出てきてないこと多いから、あんなのに参加しても意味無さそうだけどな。

[20. 匿名]

手書きの習慣をつける。
雑記帳でも日記でもいいので手書きしてみると、予想以上に漢字を忘れていてびっくりすると思う。
あと手書きのリズムや指先の動きが脳によろしいとか何とか…

[21. 匿名]

[22. 匿名]

Switchの脳トレ

[23. 匿名]

>>18
私は使うけどなあ

[24. 匿名]

>>7
これはある
2ちゃんでよくレスバしてたけど、論破するために色々調べたり、隙のない文章作ったりしてめっちゃ頭使ったｗ
もうそういうの疲れたから、今はガルちゃんでゆるゆるお話ししてる

[25. 匿名]

>>2
2ですね。

[26. 匿名]

編みぐるみ作ったり、洋服作ったりが実用的でいいと思う。

[27. 匿名]

>>17
横だけど
9 10 11 12 13
だよ

[28. 匿名]

>>2
2かな
解法があってるか自信ないしあんまりなるほど！ってならない問題な気がするけど

[29. 匿名]

やっぱり指先を動かすのが良いみたいなので手芸や料理を手間をかけて極めるのはどうでしょう？
ありきたりな事しか書けなくて申し訳ありません

[30. 匿名]

>>17
9 10 11 1？13って並んでる

[31. 匿名]

>>27
なるほど！

[32. 匿名]

いや、ない
私50半ばだけど頭の回転速いって言われるし
私の会話についてこれる人はよっぽど頭いいってことだね

[33. 匿名]

一人じゃんけん
どちらか片方の手だけを勝ち続けさせる

[34. 匿名]

うちの親は数独してる
あとは毎日日記書いて頭の中を整理するらしい
数独はアプリもあるんじゃなかったかな

[35. 匿名]

ナンプレ

[36. 匿名]

>>2
2
10 11 …

[37. 匿名]

ポンタポイントのサイトのポンタドリルやってます。
１問クリアするとスタンプひとつたまって
スタンプ10個で１ポイントになる。
国旗クイズのお陰で国旗けっこう覚えた。
セゾンカード持っている方も似たようなサイトあります。

[38. 匿名]

>>27
スッキリした〜ありがとう

[39. 匿名]

>>7
私勝ったと思っても最近プラマイゼロなんだよね
やり甲斐ない

[40. 匿名]

>>2
わかったけど何でそんな数字を飾ってるのか謎
そういうとこ気にしちゃいけないんだろうけど

[41. 匿名]

>>2
ついつい語呂合わせを考えてしまったアラフォーw

[42. 匿名]

>>40
世の中にはひらがなや数字に発情する人もいるらしいよ
芸能人のポスター貼るのといっしょなんじゃない？

[43. 匿名]

手帳に英語で一言日記つけてる
簡単な英語しか書けないけど書きたい表現や単語を調べたりして頭使ってる気がする
一緒に天気も書いてるから１週間前こんな天気だったな～と思い出すきっかけにもなる

[44. 匿名]

>>1
バカにしないで、小学校の１年生の算数ドリルからやってくといいよ
最終的には大学の理系レベルまで
結構な暇つぶしと頭の体操になる

[45. 匿名]

洋服作ってる人って一着何円くらいで作れてますか？

[46. 匿名]

数独

[47. 匿名]

>>44
簡単目なのやって分かったっていうスッキリ体験が頭にいいらしいよね

[48. 匿名]

>>2
勘繰り過ぎて分からなかったww

[49. 匿名]

>>32
鼻息荒いな

[50. 匿名]

子供が神経衰弱ハマってて、久々に一緒にやってみるとまぁ記憶力の無さに愕然としたw
子供はすんなり覚えてるのに負けっぱなしだったけど、最近は勝てるようになった(笑)

[51. 匿名]

>>1
冗談抜きで認知症の予防にもなるし大事だよね。

[52. 匿名]

掃除や収納もよくない？効率考えるしスッキリもするし

[53. 匿名]

>>47
自己肯定感に繋がるのと
自分がどこでつまずくかが結構楽しみになってくる
大事なのは本当にバカにしないで小学校の１年生のドリルからってこと

[54. 匿名]

>>37ですが、無料でできる代わりにとても広告がうざったいので、広告カットブラウザやアドブロックなどで対処した方が良いです。

[55. 匿名]

>>44
100均でもドリル売ってるしいいかもね！
あとテレビで元気な御年輩の方がチラシ裏に自分で適当に数字並べてドリル作って毎日やってるって言ってた
話し方もしっかりしてたし書いて考えることが一番良いのかも

[56. 匿名]

>>53
横からですが、算数／数学苦手だから
小４くらいで躓きそうですがチャレンジしてみたいです。
するりと解けたらかっこいいよな～

[57. 匿名]

[58. 匿名]

脳トレアプリのBrain warsはどうですか？
記憶、図形、計算、反射神経といろいろありますよ。

[59. 匿名]

>>1
今30で考える事をしなくなってしまったせいか脳みそが止まってる感すごいあって冗談抜きでほんとに頭全然働かないから悩んでるところでした！私もこのトピ参考にして一緒に頑張ろうと思います！

[60. 匿名]

>>56
意外とそうでもないよ大丈夫
初歩からやるから自分ではわからないけど
力がついてる

[61. 匿名]

>>20
漢字って使わないと忘れてくよね
特に今はスマホやPCを使うことが多いから余計に漢字書けなくなった。仕事の時ぱっと出てこなくて困る

[62. 匿名]

>>48
色に法則があるとかね。
考えすぎた。

[63. 匿名]

>>6
大泉洋と堀北真希が懐かしい。

[64. 匿名]

>>23
自分で謎解きする感じなのかな
やったことなくて迷ってたけど買ってみようかな

[65. 匿名]

>>7
腹が立ったり傷ついたりして無駄に感情を消耗するから止めた方がいい。自分と知的水準の合う人と礼儀正しく意見交換するのはいいけど。

[66. 匿名]

脳トレとかより、本読むとか、音楽、ラジオ聞くとか歩くとか物を書くとかなるべくアナログ生活にシフトする方が脳ミソ使うよ。
私、高校卒業して、社会人なって全く本読む習慣なくなって馬鹿になったけど、本読む習慣復活させたらましになった。

[67. 匿名]

>>57
関東地方！

[68. 匿名]

>>47
簡単な問題だとこんなの解けて当たり前だもんな…って逆に落ち込んだりするんだけど、解けたーって喜んだ方が脳にいいのかな？

[69. 匿名]

同じのしている人いますか↓

[70. 匿名]

>>64
横だけど、自分でたくさん謎解きしながらストーリー進んでいくよ。
謎も簡単なのから難しいのもあって面白いし、絵もかわいいから、めちゃくちゃオススメ。

[71. 匿名]

>>44
それは本当に言えるよ。
うちに小1がいるけど、計算ドリルの丸つけしながら自分の脳トレ。

[72. 匿名]

あれ少し前も全く同じトピなかった？そこでもおすすめしたけどNバックで脳トレするといいよ。無料のアプリも色々あるよ。

[73. 匿名]

>>1
速音読。

[74. 匿名]

あそびごころの脱出ゲーム

[75. 匿名]

>>64
横ですがレイトン面白いよ！
主軸ストーリーの謎と脳トレみたいな謎解きがあって頭の体操にはちょうど良いと思う

[76. 匿名]

>>74
脱出ゲーム面白いよね
roomシリーズ好き

[77. 匿名]

最近ツイッターで#謎解き っていうカテゴリー？があるのを知り色々解いてます、ボケ防止に。(アラフィフ)

[78. 匿名]

レイトン教授懐かしい！と思って調べたら去年スマホ版の新作が出てたんですね！ちょっと買ってくるー

[79. 匿名]

　　　鱗
　　　↓
　青→□←出
　　　↑
　　　闇

□に入る漢字を答えてね(書式崩れてたらごめんなさい)

[80. 匿名]

>>79
雲！？

[81. 匿名]

>>79
雲、かなぁ
闇雲、鱗雲、出雲、青雲
最後が自信無いのですが…

[82. 匿名]

ガルちゃんで教えてもらった支払い技術検定ってアプリ、いいですよ。
お釣りの硬貨が少なくなるように精算するゲーム。

[83. 匿名]

>>66
読書したいのは山々だけど、スマホ漬けで集中力がなくなって本を読めなくなった。
でも、数独のアプリは難問解くのに20〜30分かけたりする。
なんなんだろ、これ。

[84. 匿名]

主です！皆様たくさんの知恵ありがとうございます！

スパイダーソリティアが大好きでずっとやっていたのですが、これは脳トレになっているのか…と思いトピ申請してみました。

参考にさせていただきます！！

[85. 匿名]

>>80
>>81
正解です！答えてくださってありがとうございました

[86. 匿名]

速音読は大脳の神経細胞を活性化させ脳機能を高め認知症予防の効果もあると言われているよ。あと文章や漢字を書写するのも良い。書写している時の脳は、運動野、場頭頂連合野、下側頭回、左右の前頭前野などが広範囲に渡って活発に働いているそうです。

[87. 匿名]

脳トレする前に運動して脳の血流を増やすこと。

[88. 匿名]

>>4
私もやってる。あれいいよね！
段取りを考えるのが頭の体操になるし、人の動かし方（誰をどう動かし、誰を犠牲にして誰を優先し、そのかわり後で犠牲にした人を保障するなど）のイメージトレーニングにもなる。

[89. 匿名]

>>20
手書き大事ですよね！

私は、お菓子の裏の成分表とか薬の説明書、家電の説明書など
近くにあるものの文字をルーズリーフ１枚に書き出す様にしたら、普段当たり前の様に食べてたものの食べ方や、家電のちゃんとした使い方とか書いてていかに普段適当に食べてた&使ってたか分かってびっくりしました
説明書の文言も何かルールがあるのか、簡単なのに使わない漢字とかあったりするので、書き出してて楽しいです

[90. 匿名]

>>81
青雲 それはチミがみた光～🎵

[91. 匿名]

今算数のアプリで2桁×2桁の暗算に挑戦してるんだけどほぼ不正解　
2桁×1桁はすんなり解けるのになー

[92. 匿名]

>>89
きれいな字を書く練習にもなるよね！
横書きだとそこそこいい感じに書けても、縦書きだとバランス悪くなるから、縦書きも良い練習になりそう。

[93. 匿名]

>>1
仕事。
効率的なやり方や、言葉の使い方や、ミスを減らす方法、創意工夫して実践。
トライエラーしていくうちに結果が出るからやりがいもでる。

追い詰められないとやらないタイプの私は、仕事で脳を使う方があってる。

[94. 匿名]

>>2
私の脳は衰えていました

[95. 匿名]

>>93
参考までに、言える範囲で構わないのですがどんな職業ですか？

[96. 匿名]

>>1
notnot 頭脳耐久ゲームってやつ！
スイッチで今100円です

[97. 匿名]

>>95
電話による、サポートだよ。様々なツールを使って、お客さんの問題を解決する仕事。

[98. 匿名]

BSフジの｢クイズ脳ベルSHOW｣を観る!!

[99. 匿名]

音ゲーやってると脳みその処理速度が鍛えられるというかけっこう頭の体操になってる気がする

[100. 匿名]

>>67
横ですが
缶、倒置法てこと？

[101. 匿名]

>>98
小銭数えるのけっこうむずいww

[102. 匿名]

>>1
脳トレのゲームって慣れて上達したら脳が鍛えられた！ってわけでなく単純に慣れただけで効果が無くなるらしいね
新しい刺激が一番なんだと思う
趣味で3日坊主でいいからあっちこっち新しいこと求めるのがいいかも
めんどくさいーって思うけどそれって脳が負担だと思ってる証拠だからやったら鍛えられるよね

[103. 匿名]

クッキングマッドネスという料理を提供するアプリゲーム！
楽しいし頭すごく使うので、ガルちゃんで知ってからはまってやってます！

[104. 匿名]

>>1
普段やらないことに挑戦して脳を刺激するとかいかがですか？