夫に優しくできない

[1. 匿名]

私に余裕がなく、夫に優しくできません。
朝もイライラしてきつい態度をとってしまいました。
お互い仕事の前なのに今になって申し訳なかったなと反省です。
皆さん優しくできないときどうしていますか？

[2. 匿名]

謝ったほうがいいよ

[3. 匿名]

>>1
結婚何年目？

[4. 匿名]

夜ご飯を大好物にしてあげる

[5. 匿名]

極力喋らない
余計なこと言ってしまいそうな日は発言を慎みます

[6. 匿名]

優しくしてあげて

[7. 匿名]

>>1
命の母飲んでみたら？
イライラ収まったよ

[8. 匿名]

なんだか最近イライラしてて当たってしまった
ごめんねって素直に言う

[9. 匿名]

>>1
私もたまにある
ちゃんとあとで、イライラしてて八つ当たりしてごめんね
って言う

あと、甘いもの食べて気分転換したりしてる

[10. 匿名]

そうやって、イライラを夫とは言え他人にぶつけて甘えすぎてると、相手も人間。辛くなって、見捨てられるよ。
そうなる前に自分の態度を見つめ治した方が良いよ。

[11. 匿名]

とりあえずLINEしといたら。朝はごめんって

[12. 匿名]

申し訳ないって思えるのはいいことだよね

[13. 匿名]

ちょっと落ち着こうよ

[14. 匿名]

とりあえず今すぐラインで「朝はイライラしてごめん」って言おう！面と向かって言うよりも簡単だよ！

[15. 匿名]

>>1
私は優しくもできないけど、きつく当たったりもしないかな。
相手にイライラしてても、無駄なけんかもしたくないし。

[16. 匿名]

自分がされたら嫌なことは人にしない
八つ当たりとかもそう

[17. 匿名]

>>1
余裕ができるように工夫してみては?

[18. 匿名]

> 朝もイライラしてきつい態度をとってしまいました。
> お互い仕事の前なのに今になって申し訳なかったなと反省です。

これを旦那さんに伝えて、旦那さんの好物を用意してみては

[19. 匿名]

朝イライラしちゃうこと多いとか前もって言っておくかな
極力気をつけるけど不愉快にさせることがあったらごめんって

[20. 匿名]

ただの八つ当たりだったら素直に謝る

[21. 匿名]

私も最近イライラして夫にキツく当たっていて反省していたところでした。言い方を柔らかく、目と目を合わせてにこやかに話すを心がけています。
って、こんな事わざわざ心掛けないとキツくなるって、どんだけ夫をないがしろにしてたんだ…夫が怒らないから調子に乗っていました

[22. 匿名]

>>2
本当これ大事だよね。
悪いと思ってるだけじゃ相手からしたら思ってないのと同じ。
後からでもちゃんと謝るだけで違うと思う。

[23. 匿名]

子供２人がまだ小さく、セックスレスだった時期は優しく出来なかった。
私も年子の育児、旦那も残業が多く余裕がなかった。

セックスするようになったら付き合ってる頃みたいに仲良くなった。

[24. 匿名]

自分をキャバ嬢だと思い込む。
ご指名してもらったんだから優しくしないと捨てられちゃうよ。

[25. 匿名]

>>1
お互い仕事の前なのに今になって申し訳なかったなと反省です。

反省してるんならちゃんと口に出して謝りな。
心のなかでは悪いと思ってるなんて自分に都合よいからさ

[26. 匿名]

>>10
自分から夫婦関係悪化させてる人って滑稽に見える

[27. 匿名]

>>2
謝られないと反省してないわけ？と余計に
不信感が沸いてしまうだろう。

[28. 匿名]

>>24
仕事と生活を一緒にするんじゃないよ

[29. 匿名]

[30. 匿名]

>>1
もう20年以上。毎日気を使いすぎると疲れてしまうよ。
お互いがそこそこマイペースに過ごして時折相手を思いやるように
話しかけたりしていけばいいよ。
特に子供がいたら子供が第一優先になるから夫を疎かにしがちだけど。
それも仕方ないと思うなー。

[31. 匿名]

>>13
落ち着いたからトピ立てたんだと思うよ。

[32. 匿名]

>>7
なんかマイナスすごいけど大事だよ
イライラって性格とか環境もだけど、ホルモンバランスとか体調が原因のことあるし
合う合わないあるけど私も漢方でおさまったよ

[33. 匿名]

>>23
私も夫にイライラするのはそのせいかと思い始めた
でも夫とセックスしたいと思えない…

[34. 匿名]

よく寝た方がいい

[35. 匿名]

主さんが素直になれたときに旦那さんは完全に諦めてるかも知れないよ

[36. 匿名]

>>10
自分が逆の立場だったらたまらないよね

[37. 匿名]

>>1
そういうのが積み重なっていくといい事ないから、余裕なくてイライラしててすいませんでしたってLINEする。
直接謝るのってなんか恥ずかしくて。

[38. 匿名]

>>1
私も生理前が当たってしまう…。
夫の好きなおかずを一品用意したり、入浴剤買ってきます。後はラインで謝る🙇‍♀️
頑張ってね！

[39. 匿名]

>>23
私は反対。
セックスしなくなって愛を感じるようになれた。
40歳まで辛かったわ。

[40. 匿名]

謝る練習
何度もやってるなら一度はちゃんと謝ろう

[41. 匿名]

>>24
なんの参考にもならなくて草

[42. 匿名]

できないものをどうするも何も…
余裕ないから態度悪くても気にしないでって言っておいたら？

[43. 匿名]

>>1
伝わるように軽く謝る
一生を添い遂げることを決めた相手なんだから大事にしないと

[44. 匿名]

主です。
仕事の昼休憩中、トピ申請したら通ってびっくりです。
結婚五年、子ども2人です。
皆さんのコメントがグサグサと心に刺さります。
謝って好物用意しようと思います。
大人げなく、人として妻として親として不甲斐ないです。

[45. 匿名]

私もそんなことがあって、また喧嘩して「私も言い方がキツかったりイライラすることが多くなって自分でも反省したの！！！」って反省してんだかしてないんだかって感じのことを口走ったことはある。

[46. 匿名]

イライラして人に当たる奴って最低

[47. 匿名]

>>1
目の前の人に優しくできないのはね
自分自身にも優しくできてないときだよ
息吸って吐いて、もいっかい吸って吐いてー
自分に優しくしよう

[48. 匿名]

私も夫に優しくできないけど、イライラはぶつけないから喧嘩はない。夫の方から先に私に優しくしなくなったから似たもの同士になった

[49. 匿名]

>>1
同じような時間働いているのに家事を主さんばかりしているとか、なにかあるのかな？

[50. 匿名]

>>24
ちゃんと料金支払い頂けるなら喜んで。

[51. 匿名]

>>44
主も疲れてるんだよ
甘い物でも食べて元気出して

[52. 匿名]

>>1
自分が加害者だと思うなら謝るべき。
旦那さんの心はあなたに削られて、取り返しがつかなくなる事もあるよ。

[53. 匿名]

自分に非がないのにイライラをぶつけられるほど相手を嫌いになる瞬間はない。ちゃんと謝ろうよ。
私はイライラしそうな時は鼻歌歌ったりして紛らしてる。

[54. 匿名]

>>44
共働きで余裕なくて不仲になるくらいなら避妊したら良かったね

[55. 匿名]

>>1
主の性格の問題だからこればかりは難しい

[56. 匿名]

>>44
仕事減らしたら？
わたしはそれでイライラしなくなったよ

[57. 匿名]

主さんも頑張ってるから疲れてるのよ！
そこは旦那さんもわかってると思うよ。休憩時間だしラインでもしてみたらどうかな？

[58. 匿名]

>>10
ごもっともな意見！

[59. 匿名]

夫婦だからって甘えてしまって謝らないのって良くないよね。

[60. 匿名]

>>32
イライラ抑えるのは大事だけど、謝る方が大事だと思う。

[61. 匿名]

>>1
自分に余裕がない？
そんなん旦那に対する態度のイイワケになるけない。
大人なんだから、自分の機嫌は自分で取りましょうね。その内旦那様に心から愛されなくなるよ。

[62. 匿名]

心の余裕が無いのかな？

浮気されても文句言えないかも

[63. 匿名]

>>1
とりあえずそれをそのままLINEしてみたら？
なにもしないで悶々としているよりは良いと思う

[64. 匿名]

>>44
私が仕事しない理由。
主さんみたいになると思うから。

[65. 匿名]

夫婦間でもちょっと気に入らない事があると無視する人とかいるよね。
そんなコミュ障でやってけんの？って心配になる。

[66. 匿名]

うちと真逆だ

[67. 匿名]

八つ当たりされた相手は溜め込んでるからね
いつか限界がくる
いつまでも許容してくれるわけじゃないよ

[68. 匿名]

そもそも優しくする気ないからなあ
ボーナスの額次第じゃ、稼げないならもっと当たり強くするからってプレッシャーかけようと思ってるw

[69. 匿名]

>>64
そんな理由でしなくていい環境にいるの羨ましいwww
けど、生活って上見りゃキリがないし、夫婦で納得できているなら全然ありだと思うわ。
しんどくなったり余裕が無くなるラインって人それぞれだから、働く場合も「ここまでしか働かない」とかね。

[70. 匿名]

自分がされたら嫌なくせに
何で人にするの？

[71. 匿名]

イライラしてしまうのは、自分の所有物だと知らず知らずのうちに思ってしまってるのかも。
所詮他人だから思い通りには動かない。

諦めるというか期待しないというか、そういう心持ちでいた方が楽だよ。

[72. 匿名]

>>44
自分にもご褒美あげな

[73. 匿名]

余裕が無いのは自分だけじゃないよ。
パートナーの気持ちが離れてしまう前に改心しましょう。
壊れたものは元には戻りません。

まぁ近いからこそっていうのは分かるけどね〜
でも甘えなんだよねそれって、他人には取り繕うでしょ。

[74. 匿名]

理由はあるの？
旦那が浮気したとか、義母のイヤミ攻撃とか。

[75. 匿名]

>>64
子供「でも貧乏はいや」

[76. 匿名]

>>60
横だけど謝ってもまた余裕無くなってイライラして当たってしまったら同じ事の繰り返しだし、イライラの原因を治すのも大事だと思う。

[77. 匿名]

>>2
これ大切だよね
自分で八つ当たりしたって自覚あるなら気持ちが落ち着いてる時に謝ったほうがお互いにスッキリすると思うよ

[78. 匿名]

>>1
旦那は主に優しくしてくれてるの？
自分を大切にしない人を大切にはできないよ

[79. 匿名]

>>14
うちの場合はそのラインが何時になっても未読で更に私がキレるパターンだわ、、
みんな優しくて大人だね。私も改めないとな

[80. 匿名]

>>10
夫だから家族だからってやりたい放題して捨てたれた奥さん知ってる。

[81. 匿名]

主の気持ちわかるよ〜

自分の心に余裕がないと夫にも優しくできない。
だから自分を甘やかして旦那さんも大事にしてね

あとは会話！話すの嫌になるけど言わないと
わからないこともあるから^ ^

[82. 匿名]

>>45
そんな言い方されたら余計腹立つだけだわ

[83. 匿名]

>>1
子どもの世話とかって、男性が思ってるよりも男性に見えてるよりも、精神的肉体的にきついよね。休みないし。

[84. 匿名]

離婚して、ひとりになったほうが
いいんじゃないの？

[85. 匿名]

>>1
帰ったら手を握って「ごめんなさい」します

[86. 匿名]

>>1
その気持ちを今LINEで送っておきなよ
思った時に伝えるのって大事だよ
もう二度と伝えられなくなるかも知れないんだから後悔しないようにね

[87. 匿名]

>>1
そこは少し旦那さんに甘えて、先ずは自分の気持ちを休めて立て直してから、旦那さんに優しく出来たらいいんじゃないかな。
疲れてイライラすることあるよね。好きなもの食べたり気分を休めてから、２人で美味しいものを食べられたら、それでいいと思う。

[88. 匿名]

>>1
ごめんね、にプラスで「いつもありがとう」って言ってみたら

[89. 匿名]

私もある。でも旦那がひどい事を言ってきたからイラッときてこれ以上口開くと暴言でると思い、今は話したくないから違うところに行ってと伝えてるのにしつこく私の周りをうろちょろして話しかけてくるからまた腹が立つ
お風呂に入りに行ってもドアの前で待ってるし

[90. 匿名]

>>1
あるある
キツく言ってしまった翌日に大体、生理が来る
旦那もわかってて、生理きた（遠回しに申し訳ない）って言うと「やっぱり生理前だったかー」って慣れっこになってる

[91. 匿名]

最近頻尿で夜中に目が覚めて、それからなかなか寝付けないのに、旦那がグースカ寝てるのが段々ムカついてくるから、ゆすって起こす鼻息臭いし非常に不快
でも朝になったら何で夜中いらいらしてたんだろ？ってなる笑
旦那に優しく出来る奥さんほんと尊敬する

[92. 匿名]

そんな日もあるさ。
お互いに忙しくてストレス溜まったりしてイライラして小さい事で喧嘩して…なんて夫婦あるあるだと思うよ。
素直にイライラしててごめんね、って謝って美味しいものでも食べよう。

[93. 匿名]

何か嫌な事をされたのなら分からなくもないけど何もないなら家族は大切にした方がいいよ

[94. 匿名]

>>7
ホルモンが乱れてるからとはいえ、そんな理由でイライラされたら旦那もたまったもんじゃないね。
自分のホルモンの責任は自分で解決しましょうね。

[95. 匿名]

>>1
自分がイライラすると旦那に心理的負担を増やしたり家庭内がギスギスし総合的に損すると悟ったので

毎日充分な睡眠をとる。
(睡眠不足だとイライラしたりストレス耐性も弱まりドカ食いを誘発したり家事や仕事のパフォーマンスにも支障を来たし病気にも生りやすくなる為。)

仕事量を減らす(正社員→パート等)
旦那の家事スキルに応じた家事をしてもらう。
生理を免罪符にしない。

特にパート量を減らしたら心に余裕が生まれ旦那に毎日優しく出来るようになり、元々優しい旦那が更に優しくなった。

[96. 匿名]

謝らなきゃいけない。言葉にしなきゃ伝わらない。…って思ってたけど今は考えを変えました。私たち夫婦は言葉よりも行動や態度で示すスタイルが合ってるしそれで落ち着いてる(と私は思ってます)。しっかり話し合う時間を作るときもあるけどね。

[97. 匿名]

今は二人目つわり中だから、旦那には大変申し訳ないけど私より辛いと言う事はないはずなので、イライラ全てをぶつけさせてもらってる。なんも悪い事してないのに毎日気持ち悪いのに仕事して子育てしないといけないこの状況、イライラするし子供やお腹の子に当たるわけにはいかないので、今だけは旦那に我慢してもらってます。つわり終わったら優しく恩返しします。

[98. 匿名]

態度には出さないけど心の中で毎日イラついてるww
トイレからおなら聞こえるだで、うわ…最悪。とか思ってしまう…
態度に出してしまったら早めに、素直に謝るのが1番だと思います。

[99. 匿名]

私も一時期そうでした。
しばらくしてから、旦那に
私が冷たいから離婚
と言われましたよ〜。
イライラをぐっと抑えて！

[100. 匿名]

シンゴジラの長谷川さんみたいに、怒っちゃった後にすぐ水飲んで一呼吸置いて「すまない」と言えるようになりたい

[101. 匿名]

LINEでそっと「ごめんね、言いすぎちゃった」「イライラしちゃったんだ。八つ当たりしてごめんね」と送って、夜は大好物の唐揚げか餃子を作ってあげる。

[102. 匿名]

>>30
マイペースも思いやりがないのは別だと思うよ。
マイペースって人に合わせないって意味なだけで、人を傷つけたり嫌な思いさせたらちゃんと謝るよ。

[103. 匿名]

>>67
旦那が特定の上司の下についていた時にやたらと当たりがキツくなった時期があって、「会社でもこんな扱いをこの人はされているんだな」と思うと悲しくなった。
「そんな言い方をされると悲しい」「平気な訳じゃない」と時々返してたけど、早く上司と離れたらいいのになーって思ってたら、半年位経った頃に上司がやらかして自爆して離れられて、旦那も元の穏やかな性格に戻ったことがあったの思い出したわ。

[104. 匿名]

>>101
可愛い奥さん！
八つ当たりしてしまうこともあるもんね…

[105. 匿名]

仮面夫婦なので優しくなんてできません。

あまり得意じゃないご近所さん、みたいな扱いしてます

[106. 匿名]

皆さんありがとうございます。主です。
イライラの原因は今風邪をひいていて、今朝も大雨の中、保育園の送りを遅刻しそうだからという理由で夫に断られたことです。
結局私が遅刻して送りました。
雨なのは前日から分かっていたので、早く起きて子供たちの準備をしなかった私が悪いんです。
命の母か、漢方か、心がずっと痛いので何か薬も視野に入れようとおもいます。

[107. 匿名]

>>79
自分勝手すぎて草w

[108. 匿名]

>>79
旦那さんドMなの？

[109. 匿名]

>>104
ありがとうございます(*´˘`*)
ちょうど昨日、11年目の結婚記念日迎えることが出来ました。
八つ当たりはダメなのわかってても、ついついやってしまうので、後々でも素直になるのが一番ですね。
とは言ってもなかなか素直になるのが難しいけど(^-^;

[110. 匿名]

>>1
ちゃんと謝って余裕がないって事をきちんと話した方がいい

[111. 匿名]

婦人科で漢方処方してもらいな。イライラ周りにぶつける婆ほんと迷惑

[112. 匿名]

>>106
保育園は普段はどちらが送り迎えをしてるの？
普段から旦那さんもしくは旦那さんが担当の日だったなら謝って欲しいよね。

[113. 匿名]

>>26
仲悪い両親のもとに育ったのかなと想像して可哀想に思う。

[114. 匿名]

>>1
主さんがやられたらどう思う？
主さんが悪いわけでもないのに旦那さんから八つ当たりされてさらに旦那さんは謝りもしない。
こんなの何度も繰り返されたらやられる方はたまったものじゃない。
嫌われるし逃げられると思うよ。

[115. 匿名]

>>97
自分勝手だな
つわり終わった頃には旦那冷たいんじゃない？

[116. 匿名]

>>2
うん、反省してるなら謝った方がいいよね。そんな態度が少しづつ積もって相手も主のことどんどん嫌になってしまうと思うから。
ずつ？づつ？どっちか分からん。

[117. 匿名]

>>106
・命の母
・漢方
・カウンセリング
ネットでイライラ抑えるサプリっぽいのも色々取り扱ってるから合いそうなのがあるといいね。
今だと電話カウンセリングとかもあるから相談するだけでも楽になれるかも。
家族含め、他の人にぶつけたくないと思ってる主さんはきっとこれから良くなると思います。

[118. 匿名]

>>115
自分勝手なのは承知です。旦那も大変だと思います。でも旦那は、毎日オエオエ言ってる私を見て、そりゃ毎日この状況で穏やかでいるのは無理だよ、ありがとうって言ってくれます。感謝してます。一人目のときも同様だったので、またつわり中暴れるよ？と言うのは妊娠計画前から旦那に予告済みです。

[119. 匿名]

>>106
抑肝散って漢方オススメ

[120. 匿名]

>>106
ご自分が体調不良だったしお子さんのお世話に関することだったから、旦那さんにもっと自分たちのこと大事にしてほしいって気持ちになって、結果イライラしちゃったんだよね。そりゃ各自がしっかりやってりゃいいのは当然だけど、家族だと甘えたくなるのも自然なことだよね。100%八つ当たりだったとは思えないな私は。50%くらい反省して、50%くらいは自分を許して、これからまた明るく進んでいったらどうかな。

[121. 匿名]

余裕がないって、どんな事で余裕がなくなってるなって自分で把握していますか？
例えば仕事が忙しい、家事が忙しい、育児が忙しい
ならば、どうしたらイライラしなくなるか考えて、当たる前にリフレッシュ方法を見つけるとか、旦那さんにお願いしてしまった方がいいですよ
女性特有の体調の変化なら病院などに行って相談した方がいいです

あまり無理せずにほどほどに頑張りましょ

[122. 匿名]

>>116
ずつ

[123. 匿名]

>>118
そっか。
夫婦で納得してるならいいね！旦那優しいね
きついこと言ってごめんなさい

[124. 匿名]

イライラして八つ当たりとか
友達ならそのまま縁切られても仕方がない行為
そういう事をやってるってもっと自覚した方がいい

[125. 匿名]

>>1
あるよね、そんなときは行動時間と動線をずらして顔合わせないようにしてた

[126. 匿名]

これ位のことはこの人は許してくれるとか思ってたら疎遠にされるよ。

[127. 匿名]

>>74
主さんとは全然別人ですが、私はそのような理由でどうしても優しくなれません。夫の不倫で半年以上の別居後、今は再構築中ですがが半分諦めかけています。再同居後も不倫相手との交際に明らかな嘘があるのに二人の秘密を優先して私には本当のことを話してくれないこと、今回の件での義両親の私に対する暴言態度を他人事のように放置していることなど失望していることが多いのです。
形式的な優しさや言葉の気遣いは夫の方が遥かに優れていると思います。でも心の根本的なところで今も冷たいのは夫の方だと思うのです。こういう沼のような環境に身を置いているうちに自分が元々持っていた素朴な柔らかい性格までが削られて消えていくような気がしています。冷たい言葉を口にしてもどうしても謝る気持ちにもなりません。

[128. 匿名]

昔から、パートナーにイライラをぶつける→後でごめんねって言って仲直りができないです。
どんなに近しい相手でもイライラは見せるべきではない、見せても良い事は無いと思ってしまうタイプです。でも結果、何を考えてるかわからないと言われたり、何をされても平気な人だと思われて扱いがひどくなります。

本当はイライラぶつけてみたいです。
表面上は何にもない感じで振る舞ってしまうクセがあって、人前でイライラの見せ方がわかりません。どうしたらイライラも相手の前で見せる事ができますか？

[129. 匿名]

>>2
私も八つ当たりされる側だけど帰りにスイーツ買ってきてくれたら、許せる。
些細なことだけど、八つ当たりされてる方はいつか爆発するの

[130. 匿名]

>>23
友達がセックスで仲直りするって言ってたけど理解できない。
まず、ケンカしてるのにどうしてセックスを致そうって運びになるのか？
何曜日の何時からはセックスの時間って決まってるのかな？

[131. 匿名]

>>1
イラつく根本理由を自分でまず探る。
なぜ余裕がないのか、それは自分だけで解決できる事なのか。
誰かの手を借りた方が容易く解決できるのか。
イラつく事で解決できた事はあるのか。
などなど、具体的に掘り下げ自問自答。
問題の根本と原因が分かれば、あとは解決方法を選択して試す。

[132. 匿名]

>>1
女は感情に支配される生き物だし生理があるから根本的に男と真逆な生き物
だから仕方がない

[133. 匿名]

>>1
まずご主人があなたに優しいかどうかが大切

[134. 匿名]

>>128
自分が嫌なことをされたりした時はどうやって伝えてますか？
その時にイマイチ伝わってない感じだったら、伝わるまで表現を変えたり、言い方を変えたりしてみたらどうかな？
伝えたのに伝わっていなかったら、伝えてないのと同じだよ。

[135. 匿名]

浮気されてから優しくできなくなった。

最近3回目の浮気発覚したから、良くないんだろうけど私も不倫し始めた。

そしたら優しくできるようになった。

[136. 匿名]

>>94
ホルモンバランスって人格変えるよ。
男性も40代くらい～更年期障害起きる人いるけど、女性より酷いらしい。優しかった夫が別人のように短期になったら、受診した方がいいらしいよ。
女性も同じ。ホルモンバランスは大事だよ。

[137. 匿名]

>>134
基本的にはその場では言い返せずスルーしてしまいます。
それが後々モヤモヤしてきて言いたくてたまらなくなるんですが、夫の前ではいつも機嫌よく居る癖がついてしまってるのでどうやって言い出すか、どう伝えるか、考えてるうちに疲れてSNSなどに吐き出して乗り切ってしまいます。
時々雰囲気が良くて言えそうなタイミングが来た時に、「あの時のああいうのも傷つくからやめてよ～」と伝えます。

本当は表情を変えて真剣に伝えたいですが、表情を変える自分が怖いです。上記も若干ヘラヘラしながら伝えてるので、真剣さは伝わって無いと思います・・

[138. 匿名]

>>106
主さん大丈夫ですか？
風邪きついですよね
まずは身体を労ってあげてくださいね。
お子さんもいて大変でしょうけど、どうかゆっくりできる時間がありますように…。

お子さんの送迎、主さんの体調悪いのわかってるなら、会社遅刻しそうでもなんとか対応して欲しかったですね。
主さんも結局遅刻して行ってるわけですし、社会的責任は同じ状況ですよね。(仕事内容がどうとかてはなく)

マイナスつくかもですが、私だったらもう遅刻するとわかったら、子どもは保育園に預けて自分は「子どもが熱だしたので…」とかいって仕事休んでしまいます。(←過去に経験あり)
イライラしたり体調が悪い時って、無理して会社行っても悪いことが続くことありませんか？

命の母など、対応策はあるでしょうが、時々自分を甘やかす時間を作ってあげてください。

[139. 匿名]

>>118
もしうちの旦那に
「男性更年期になったら俺は暴れるからヨロシク。」
言われたらとても不快で嫌いになりそう。

[140. 匿名]

>>137
134ですが、空気がピリッとすると向こうがハッとする事があります。
こちらが笑わずにきっちり言うと特に。
嫌な空気になるかもしれませんが、それそどに嫌な思いをしていると伝える事ができると思いますよ！

[141. 匿名]

>>6
早々にアンチがついてて不憫だわ。

[142. 匿名]

イライラした原因は？

もしかして家事育児を一手に引き受けてたりはしないよね？もしそうなら話して分担すべきこと。

[143. 匿名]

>>26
自分が嫌われたり、軽蔑されるのが怖くない人なんだなって
ある意味羨ましい。

私は家族に対してもそういうふうに思われるのが嫌だから
八つ当たりとかできない。

[144. 匿名]

>>140
繊細な配偶者で感謝だね
普通の旦那は黙殺するかマジで気づかない

[145. 匿名]

>>127
そりゃ謝らなくていいよ
苦しいだろうに、あなた偉いわ

[146. 匿名]

>>141
写真をわざわざ載せる事がアンチを作ろうとしてるみたい。
たださえ、新ドラマが深田恭子が出られなくなって深夜枠みたいなキャストになったのに、わざわざアンチを作らなくてもいいと思う。

[147. 匿名]

>>139
確かに。でもつわりと更年期は違うと思うけどなぁ。なんも食べれない、だるい、気持ち悪い、薬も飲めないって言う状況が2−3ヶ月続く中で優しくするって難しいと思うけど。つわりが辛いから二人目作りたくないって思ってたけど、頑張って耐えようって思って二人目作ったから、当たるくらい許してほしいけどなぁ。わがままかなぁ。

[148. 匿名]

>>136
それはそうかもしれないけど、他人からしてみたら「そんなん知るか！」って思っちゃうよね。
ホルモンが乱れたから何でも許されたら警察いらない。

[149. 匿名]

>>79
いや分かるよ。返事が「大丈夫」とかだったら、いやいやそっちも謝れよ！って切れちゃったり。みんな優しいんだね、私も改めないとだわ。

[150. 匿名]

>>147
貴女が当たってもご主人が喜んで受け入れてるならそれで良いのでは?

[151. 匿名]

>>64
私は生活費1円も貰えないし、働くしかないや。
でも家事育児手伝わないし、イライラしすぎて酷い態度とったら出ていかれたよ。

[152. 匿名]

私はあんたの奴隷じゃない。ふざけんな。

[153. 匿名]

>>1
けさはいらいらしてごめんね‼️とメールする。

[154. 匿名]

>>132
女性は女性ホルモンが４つもあって月に４回生活が変わるほど変化するしヒステリー細胞が男性の５倍多いから

[155. 匿名]

>>80
私のことかな

[156. 匿名]

>>1
あるあるだよ！一生暮らしていく相手だもん。
私もムカつく！とか言っちゃうけど、言ったその日のうちにごめんね、イライラしちゃった。って言います。
でも夫ももうちょっとこうしてくれたらうれしい。て直して欲しいところも言う。

[157. 匿名]

>>23
>>33
私もレスだからか、イライラしてしまう。
頭ではイライラを抑えなきゃ、と思っても
旦那を前にするとできなくなる。
レスの影響は大きいと思う。
旦那からの当たりもなんか前と違うし、
トゲがある感じだし‥辛い

[158. 匿名]

>>33
色々あって別居中だけど、お酒飲むとフニャフニャだから飲まないでって言っても飲んでフニャフニャのまま始めようとする。
ずっとそれを押し付けられて、どうにもならずにイライラしすぎて、あ～！！っていつも喧嘩になってレスになった。
この場合は何が正解だったんだろう、、、

[159. 匿名]

>>158
別居から離婚で再スタートが正解かな

[160. 匿名]

うちは旦那の借金が発覚。何度言ってもだらしないのが直らない。それで優しくできなくなった。
旦那選びは大切！

[161. 匿名]

>>1
うちの旦那がそんなんなるんだよね。
イライラカリカリ！朝起きて暑いとかですでにブチ切れ。
旦那も仕事で疲れ溜まってるんだとは思えるけど、八つ当たりされる方は本当たまんないよ。
４ヶ月我慢したけど、この間爆発した。
優しく出来る余裕ないの分かるけど、イライラをこっちにぶつけないで欲しいと思う。
身内であっても夫婦は赤の他人。

[162. 匿名]

>>148
なんで他人の話が出てくるの？夫婦間の話でしょ？

[163. 匿名]

>>21
モラハラね

[164. 匿名]

謝ったからって、無かったことにはならないってことを忘れないようにしないと、いずれ破綻。

[165. 匿名]

>>106
もう仕事辞めるわって言えば？

[166. 匿名]

>>162
あ、ごめんね。
夫とはいえ自分以外の人間って意味で他人って書いちゃった。

[167. 匿名]

今まで夫にしてもらって嬉しかったことを思い出すようにしてます。
その時の温かい気持ちを思い出すと、自然と優しくなれる。

[168. 匿名]

>>1
仕事の前にパートナーからイライラされてきつい態度とられて出勤する時の気分は最悪だよ
お互いに
それなら顔合わせない方がマシなくらいだよ
どんなに腹たっても笑顔で「行ってらっしゃい、気をつけてね（頑張ってね）」これは人間同士として最低限のマナーとして行おう
心は伴わなくてもいい、歪んだ笑顔でもいいから

[169. 匿名]

>>1
結婚する事で平和な日常が失われる。
結婚は苦しいね。

[170. 匿名]

なんで女→男のときはモラハラってワードが出ないんだろ。
自分は悪いと思ってないのかな？

[171. 匿名]

不貞超絶モラハラ夫に優しくできない

[172. 匿名]

不倫疑惑されて夫に恨みがある。お金使い込んだり、普段から家事負担少なかったり。不満が多いからどうしたって優しくできない。いつもイライラする。
離婚を決めました

優しくされなきゃ感謝も出来ないし、優しくなんかなれない。この人相手じゃ無理だなって思った

[173. 匿名]

>>86
lineか。
手紙じゃないのか…

[174. 匿名]

>>173
文通？

[175. 匿名]

度重なる裏切り行為(浮気とかではないんだけど、例えば義母の言うことは絶対なのに、私のいうことはなんでも批判。やめてというと、これはアドバイスだという謎の上から発言。等。)優しくできなくなった。ギブアンドギブアンドギブアンドギブアンドごくたまにテイク、だと優しくするのも勿体なく感じる。

[176. 匿名]

反省しているなら、素直に自分の気持ちを伝えるべきだと思う。
愛情があるなら、尚更。

[177. 匿名]

冷静になる為に一人の時間確保できるならした方がいいと思います。

私はまだ結婚してませんが、付き合ってる彼氏としょっちゅう喧嘩してた時は自分を見つめ直す時間が足りなかったなぁと思って反省してます。

[178. 匿名]

>>94
ホルモンバランスによる不調イライラならそれを解消するひとつとして漢方があるよって話だから、自分で責任もって対処してるよ

[179. 匿名]

>>1
私も出来ないです！！妊娠しててずっとつわりや腰痛に悩まされててそれを見て見ぬふりされてて…
旦那が一昨日仕事中に腰を痛めて早退して治るまで仕事は休むみたいで…ずっと痛い痛いって言ってる。
男って自分が怪我したり風邪引いたらあんなに
大騒ぎするの何で？って冷たい目で見ちゃう…

[180. 匿名]

こっちは女なんだから強く当たっても大丈夫だよ
男がやればモラハラだけど

[181. 匿名]

>>6
ウォズ応援してる！

[182. 匿名]

>>170
男は嫌なら離婚できるからじゃない？

嫁の文句ばっかり言って離婚しない叔父がいるけど、子供が成人するまでとか言ってたのにもう55歳でまだ離婚してない。
いつ離婚するの？って聞いたら親に心配かけるから今更離婚できないだってさ。
心配してるのは家族も維持できないお前の無能さだよ。

[183. 匿名]

専業主婦？
もしそうなら自殺行為だよ。
夫に捨てられて社会に復帰出来る？

[184. 匿名]

>>51
甘いものってよくこういう時に書き込まれるけど、血糖値の急上昇からの急降下でまたイライラするから、ハーブティーとか豆乳、ゆで卵が良いよ！
それと運動を習慣化することだと思う
家の中でも出来ることはあるから

[185. 匿名]

>>157
一度話し合えれば良いけど
これについては見て見ぬ振りすると最後は離婚だよね

[186. 匿名]

>>1
私は時間にゆとりが無いとイライラしちゃう
特に自分1人の時間が無い日が続くとダメ

[187. 匿名]

>>180
男性がモラハラだと感じて、専門機関に相談したりした記録のある状態だったら女性のモラハラが原因になるんじゃない？

[188. 匿名]

旦那、平日の在宅時間6時間。
話もろくにできず、会話らしい会話はほぼ無し。
もちろんレス。誘っても断られる。スキンシップ、向こうからはなし。
家事はやらない。土日は寝てばかり。
誕生日。記念日何もなし。
話しかけても、上の空。
こんなんでも、優しくしなきゃいけないですか？