アラフォースキンケア

[1. 匿名]

41歳主婦です。
最近、たるみ毛穴、しみなど肌の老化がめちゃくちゃ進んでます、、、。
今までブライトエイジの化粧水と乳液を使っていたのですが、スキンケアの見直しをしています。
とりあえずビーグレンのたるみ毛穴シリーズお試しセットを頼んで使用中ですが、アラフォーの皆さんスキンケア何を使ってますか？
オススメなどありますか？

[2. 匿名]

人魚の肉を食べる

[3. 匿名]

エトヴォスの美容液使い続けたら肌質変わった。5000円くらい

[4. 匿名]

とりあえず安くて高保湿の化粧水

[5. 匿名]

何を使うかも大事だけど、こまめなお手入れも大事

朝晩では耐えきれない。ハンドクリームも日焼け止めも塗り直すでしょう

メイクの上からできる保湿とかアイクリームとかすごく良いと思うよ

[6. 匿名]

美容皮膚科へGO

[7. 匿名]

ビーグレンって効くの？インスタグラマー御用達ステマ商品のイメージしかない

[8. 匿名]

>>1
朝、お湯で洗顔。
どうせアラフォーなんだしと思って始めたら、顔に油分が戻ってきたし、肌荒れも無くなった。
ツルツルテカテカというより、サラサラした肌感になった。

[9. 匿名]

セザンヌのオールインワン塗った後にヤーマンの美顔マスク着けて表情筋ブルブルさせてる

[10. 匿名]

40です！年々、ほんとシワシワしてきて身体から水分抜けてる感じがする。あまりクリームとか塗りたくらないで化粧水何度も重ね付けしてます。全身に水分が足りない感じがするんだけど、何を飲んだり食べたりするのが大事なんだろうか。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

おすすめのサプリメントないですか？いまプラセンタの錠剤飲んでますが効果感じられず・・・

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>4
菊正宗の高保湿化粧水とか良いよね。安いから全身にも使える

[15. 匿名]

>>11
朝から怖いよ

[16. 匿名]

若いときに肌を褒められ続けて胡座をかいてなーんにもしなかったから今酷い
主さんと同じくたるみ毛穴が気になる

[17. 匿名]

>>11
いしだあゆみさんみたいになってきたね。

[18. 匿名]

>>6
アラフォーならまだスキンケアで充分。美容整形の人は今まで紫外線などのケアを怠ったか、生活習慣の乱れが身体にで始めてきたのでは？

[19. 匿名]

たるみ毛穴が気になるからオバジ使ってみたけどあんまり効かなかったなぁ

[20. 匿名]

高校生頃からずっとORBISを使ってきて、もう人生の半分以上になりました。
しかし、値段の割に満足感はどうかな…？と思えてきて、悩み中です。

以前、産後の肌変化で、何使ってもヒリヒリしみちゃった時は無印の敏感肌用のを難なく使えて、ありがたかったです。

[21. 匿名]

43です。アスタリフトジェリーは即効性があって良かったです。毛穴が明らかに減りました。高いからやめちゃったけど。
シャネルのルブラン・マスクは一晩経ったら顔色がパッと明るくなりましたが、スースーするからこれは夏限定。

普段のケアは、キュレルのエイジングケアシリーズかホワイトニングシリーズを季節によって使い分けています。
必要最低限って感じですが、乾燥しなくなりました。

[22. 匿名]

エステの基礎化粧品１０年以上続けてきて、家計厳しくなったからドラストで買える１０００円くらいの無添加化粧水とピジョンの無添加ワセリン使って半年になるんだけど肌がめちゃめちゃ綺麗になったよ。

初めはワセリンがベタベタして気持ち悪かったけど安いからたっぷり使えるししっかり保湿されてる感じ。

[23. 匿名]

>>9
ヤーマンマスク良い感じ？

[24. 匿名]

>>4
プチプラですが無印の導入液→リッツの化粧水を重ね付けすると浸透も早くいい感じにもっちりします。

[25. 匿名]

できてしまったたるみや毛穴なら化粧品よりも
頭皮マッサージ
姿勢を気を付ける
質の良い睡眠
日焼け止めはしっかりの方が良さそうじゃない？

[26. 匿名]

>>11
この人目だけじゃなかったんだね

[27. 匿名]

>>1
Neal's yardフランキンセンスシリーズ
ギフトで頂いて良かったからそのまま使ってる

[28. 匿名]

洗顔料はなるべくたくさん泡立てて、泡で押して洗う。擦ったらだめ。
両手で顔を包み込むように押す感じ。
洗い流す時は手を上下ではなく左右に動かしてたっぷりの水でジャブジャブ洗う。
力の入れ具合は新生児の頭を撫でるくらいがいいって聞いた。超ソフトタッチ。

[29. 匿名]

>>18
そうかな。アラフォー美容皮膚科必須だよ。

[30. 匿名]

クレド使ってる
なんというか基礎力が上がる感じ
毎日じゃなく夜だけとか1日おきにでも使ってると全然違う

[31. 匿名]

>>11
魔女みたい

[32. 匿名]

>>11

10キロ太った方が綺麗そうだな。

[33. 匿名]

摩擦は大敵なので肌に触りすぎない
スキンケアは化粧水＋１品
メイクは下地＋ファンデ

[34. 匿名]

>>11
質感が変

[35. 匿名]

>>29
じゃ、人によるんだねー

[36. 匿名]

小鼻の黒ずみがどうしても消えません
洗顔直後はいいのですが、すぐに復活してしまいます。

[37. 匿名]

>>3
美白の方ですか？
気になってます(^^)

[38. 匿名]

母親が５０代でも白肌でシミ毛穴もなかったな。褒められる言ってた。私は肌に苦労した、、、

[39. 匿名]

夜の洗顔の最後に冷水パッティング
と言っても水道水で100回ほどバシャバシャ
毛穴が引き締まって良いよ。氷嚢でアイシングするのもいいみたいだけど面倒なのでパッティングだけは続けている。

[40. 匿名]

2人目妊娠出産でインナードライがすごくて、ソフィーナIP使いはじめた。
自分の肌にあうもの見つかるといいね。

[41. 匿名]

>>12
やっぱり基本はビタミンCよ。
タイムリリース型でしっかり吸収させるやつ。
足すならビタミンBコンプレックス。
どちらも海外の物がお薦めです。
ビタミンEはアーモンド効果飲んでる。

[42. 匿名]

>>18
横だけど、美容整形じゃなくて、美容皮膚科だよ。
レザーとかピーリングとか。
私も美容皮膚科はおすすめする。
早めにやっておいた方が老化のスピードは遅くなる気がする。

[43. 匿名]

>>11
こ、これは怖い…有名な方ですか？

[44. 匿名]

>>23
気持ち良いですよ
法令線もやった日とやってない日では、翌日違います

[45. 匿名]

>>29
美容皮膚科にいるオバサン、自然な感じの綺麗な人見たことない。

[46. 匿名]

今年40
シナクティフ使ったら他のじゃ満足できなくなった
美容皮膚科でピコフラクショナルも定期的にしてるけど不自然な感じになるのは嫌だから注入系はしないでおこうと決めてる

[47. 匿名]

>>45
美容皮膚科行かないのになぜ知ってるの？

[48. 匿名]

>>13
これって10年以上前のドラマ？天海さんが変わって無くてすごい
アラフィフドラマもやって欲しいけど、一般人とかけ離れすぎてるかな笑

[49. 匿名]

>>1
アラフォーになると、唇のくすみや唇の輪郭の黒ずみが気になり出す…
元々がオークル系の肌質だと血色が悪くなるにつれどんどん暗くなって凹む
だからレブロンのシュガーミントスクラブリップ使ってる
口元の美って印象変わると思う

[50. 匿名]

>>49
私もそれ使ってるよ
すごく良いよね

口元って本当に大事

[51. 匿名]

>>41
ありがとうございます！BとCが大事なんですねφ(．．)
コンプレックスとか、タイムリリースとか分からなくて調べました！笑 色々探してみます！！

[52. 匿名]

>>47
私は行かないなんて言ってないよ。
3回くらい行ったことあるんだけど、高級なところは首に筋が目立ったジムに行ってんだろうなぁって感じの肌だけ白い人が多かった印象。
なんか違うんよね。
食べ物と適度な運動、簡素なお手入れでお悩み解決したから行かなくなった。

[53. 匿名]

賛否両論のシスペラ。

ツルピカになる。

[54. 匿名]

放置してたスチーマー再開したら調子良くなってきた
風呂上がりに美容オイルつけて湯気浴びてる

[55. 匿名]

>>8
乾燥ぎみの肌だと水とかぬるま湯洗顔の方が良さそう。

ガルだと使ってる人少ない？と思うけど、35歳になり界面活性剤をできるだけ避けたいと思いヴェレダを使いはじめた。
クレンジングミルクで夜は洗い、ナイトクリームを塗るだけ。
これが調子良い！
デパコスでしっかりメイクする日だけはアルガンオイルでクレンジングして化粧水つけてナイトクリーム。

[56. 匿名]

紙巻きタバコ
電子タバコ

やめた方がいい
よく喫煙者だけど肌は綺麗って言ってる人いるけど、そういう人って髪の毛や爪、唇の血色、化粧で誤魔化せるレベルのシワやシミはしっかり影響は出てる
認めたがらない人も多い
あと本当に口臭が酷いよ

[57. 匿名]

>>40
ソフィーナipシリーズいいですよね！
私はベースケアセラムのあとインターリンクセラムを朝晩で使い分けてます
面倒くさがりなので２つで完成されるのが好きです
夜は一番しっとりのやつで乾燥知らずになりました

[58. 匿名]

>>2
それは盲腸にも効きますか？

[59. 匿名]

>>6
マイナス多いけど、化粧品色々試して大金使うより月に一回イオン導入行くだけで
かなり綺麗継続する

やっぱり病院処方で直で入れるビタミンCとかトラネキサム酸の威力半端じゃない。

[60. 匿名]

>>18
知らないのに想像で語られても困る

[61. 匿名]

アスタリフトのホワイトジェリーと乾燥肌だからトゥヴェール使ってます。
気が向いたらエンビロンも使ってます。

[62. 匿名]

トピずれだけど、
スキンケアだけじゃなくて質の良い睡眠取れてるかどうかでも調子が違う気がする。
眠剤飲んだら髪や肌がつやつやになった。

[63. 匿名]

>>56
喫煙者本人の前では絶対に言えないけど、喫煙者の傷んだ髪の毛は本当に品を損なってるよね💦

髪の毛の艶やコシって本当に誤魔化せないなって思う

経産婦だと艶やコシは倍以上失うから、タバコを止められない経産婦の抜けすぎたままの茶髪とかケアしてないチリチリ髪なんて不快でしかない

[64. 匿名]

>>61
アスタリフトのホワイトジェリーどうですか？購入しようか迷ってます

[65. 匿名]

>>56
パート先の知人が喫煙者で本人はスキンケアはばっちりって自画自賛してる(笑)
息も体(服とか持ち物全てが)臭いし目尻や口や髪は正直４１歳には見えないくらい老けてる
タバコって害しかない

[66. 匿名]

>>64私は好きです！
ホワイトジェリーが10日分だったかな？たっぷり入ったホワイトラインのお試しセットがあるのでまずはそちらをお勧めします！
1000円くらいです！

[67. 匿名]

>>52
そんなに人に会う？
私いってるとこ完全予約制だし待合室も個室だからほとんど他の人に会わないよ。あなたのいう高級てのがどんな感じかわからないけどそれなら尚更色々配慮されてると思うけど

[68. 匿名]

お金ないので、白潤プレミアムの化粧水・乳液使ってます。
どっちもunder￥1000なので惜しみなく使えますし、安いけどしっかり保湿できます。

あと、シミ取りに高いスキンケア用品買うよりも、美容皮膚科に通った方がコスパいい気がします。

[69. 匿名]

>>56
たばこ吸っててスキンケア大事ーって言ってる人には笑ってしまうよね
女優さん並みに金かけてるなら何を施していくらかかるのか逆に知りたい

[70. 匿名]

43歳。顔に肉がついているので、案の定シワというより弛みが出てきました…。
色々試したけど、今はドラッグストアで1000円くらいで売ってる高保湿化粧水と美容液をたっぷり塗ってます。
あと、朝は洗顔フォームをやめて水洗顔にしました。頬の乾燥と、おでこと顎の吹き出物が出来にくくなったので、今のところ私にはこれが合っているみたいです。

[71. 匿名]

>>67
突っかかるねー
「自然な感じの綺麗な人見たことない」に反応しちゃったの？
美容皮膚科は自然か不自然かで言ったら不自然なんだから仕方ないよ

[72. 匿名]

今年40になるけど、この年になってやっと化粧品の効果を実感するようになった。若い時は高いの使っても目に見えて効果なかったんだけど。
最近の化粧品はプチプラでもクオリティ高いなと感心するよ。ハマってるのはオーディナリーと海外の安いレチノール。

[73. 匿名]

>>10
甘くない飲み物をたくさんじゃなく小まめに飲む、赤身のお肉やお魚なるべく食べる(牛やマグロや鰹)、オイルフリーよりは適度に油も摂取する
とかですかね

[74. 匿名]

>>73
スキンケアもないがしろにはできなけど、結局食事がきちんとしていないの意味をなさないですよね。
カフェインとか小麦粉や砂糖。
ビタミン剤飲む前にとらないが基本。

[75. 匿名]

>>27
これって飲めるアロマとかやってたマルチ商法だよね。

[76. 匿名]

>>1
30代後半から b-glenやアンプルールを数年使い、美容皮膚科で月一のフォトスキンを受けていましたが、これといって美肌になった自覚もなく悶々し続けて、一度シンプルケアに戻ろうということで、昨年からスキンケアをayuraのライン使いにしました。
結果、30代以降の自分史上、1番肌が綺麗な状態です。
月一のフォトスキン、腸活、睡眠、週一の運動、ayuraで、今が1番整っています。

[77. 匿名]

>>75
初めて聞いたw
飲んだことないけどなんの噂だろw

[78. 匿名]

>>3
ほんまでっか？

[79. 匿名]

>>67
やっぱり受付とか待合室とか、メイクルームでも若干はかぶるかな。カウンセリングルームと施術の部屋も違うかったので移動もあったし。

[80. 匿名]

>>66
私顔デカイから、一回に２個使った。セレブー

[81. 匿名]

>>40
あの、ムースのやついいよね

[82. 匿名]

化粧水(一応シワ改善謳ってるやつ)＋スクワラン＋部分美容液のみ もう少し何かした方がいいのかなと思いつつしばらくこれ

[83. 匿名]

>>4
安くて高保湿ってあります？
保湿力って値段に比例する気がする

[84. 匿名]

>>6
>>59
美容皮膚科って個人のところ行ってますか？
ネットのクチコミとか調べた方がいいのかな

[85. 匿名]

>>51
横だけど海外製(アメリカ製含む)には気をつけてね
ガルちゃんで良く「訴訟大国のアメリカだから悪いものが入ってるわけないし信用できる」と書いてる人がいるけど、サプリは実際野放しの状態だから

[86. 匿名]

顔に赤み出るのって、化粧品のなにの成分が反応してるんでしたっけ？？

[87. 匿名]

>>71
横だけど、たぶん注入系を一切やってない人や、やってても抑え気味にしてる人は自然な仕上がりだよー

[88. 匿名]

>>4
無印の高保湿のやつで、紫っぽい容器のシリーズ。実家に帰った時に無印の導入化粧水〜乳液を母が使っていて、なんとなく借りたらすごくモチモチになってびっくり。

[89. 匿名]

>>86
アンコール
レチノール
ビタミンC
グリセリン

あたりかな？違ってたらごめん

[90. 匿名]

高い化粧品より、なんとなく買ったヘパソフトのローションを乳液代わりに使ったのが一番私には良かった。頬の毛穴開きがマシになるった。あとブロッコリーをオリーブオイルと塩で食べまくってたら肌ツヤ良くなった気がする…。

[91. 匿名]

スキンケアではどうにもならなくなってきたので、エステに通ったり、皮膚科でシミが薄くなる飲み薬もらってる。

[92. 匿名]

>>83
SK2高いけど、すごい乾燥する
コットンに染み込ませてパックしても、どれだけパシャパシャつけても乾燥する
私の肌質に合ってないだけなんだろうけど

[93. 匿名]

SK-IIの美容液だけ買ってみて使ったら、しばらくしてみんなから「なんでそんなに肌が綺麗なの？」って言われた。調子乗ってSK-IIのパックしてみたら肌が真っ赤&ピリピリした。刺激強いし、合う人には良いんだろうね。また美容液買おうかな。

[94. 匿名]

>>92横
sk2って保湿を謳ってないよね？

[95. 匿名]

SK-IIのマスク(上下に分かれてるエイジングの)いいよ！

昨日久しぶりに使ったら、朝のお肌が白くピカピカになってハリが出て、そのお陰か頬の浅めのクレーターが消えてる。

肌にツヤが出るからシワが見えづらくなるのもあるんだろうけど、シワが目立たないとテンション上がるー！

[96. 匿名]

>>75
それはドテラじゃない？

[97. 匿名]

エスティローダーの美容液、アドバンスナイトリペアを使っている方いますか？
昔使っていたけどあまり良さを感じなかったのですが・・・アラフォーの今使ったら違いますかね？

[98. 匿名]

>>93
美白美容液？

[99. 匿名]

美白ケアとしてワンバイコーセーを使用してますが特に効果が感じられません
もうすぐ無くなりそうなので、肌のくすみやシミ予防に効く美白美容液があればぜひ教えて下さい

[100. 匿名]

>>98
ジェノプティクスオーラエッセンスというやつでした！美白・ハリみたいです。

[101. 匿名]

>>99
個人的にはトランシーノのシートマスクを毎日

トランシーノの美容液が染み込んでるから
化粧水と美容液をセットで買うよりお得だし
終わった後シートの残りをボディにも使えるから好き

[102. 匿名]

37歳。
いつも使っているスキンケアとベースメイクのアイテムを買い足した途端に肌荒れを発症して泣きそう。
せめて買う前に肌荒れになってくれれば別の（敏感肌用とか）に移行できたのに…。

[103. 匿名]

イプサのスティック美容液が離せなくなった。
目の下のシワがすごいから、メイクの上から塗って指でトントン。乾いたらやってる。
汗かく季節でも冷房あるとバリバリになるからトントン…

[104. 匿名]

お湯だけ洗顔の人は顔の臭いもちゃんと落ちますか？
私も一時期お湯だけ洗顔やってたけど顔の皮脂の臭いが残ってて、マスクの中が臭くて続けられなかった。

[105. 匿名]

>>66
>>64です
美白ジェリーのお試し買ってみます

[106. 匿名]

>>100
そうなのですね
教えてくださりありがとうございます

[107. 匿名]

>>52
横ごめん
その、食べ物と適度な運動、簡素なお手入れを詳しく教えて下さい！めっちゃ学ぶ気、あります！

[108. 匿名]

>>6
美容外科もいいよ。
外科系じゃない施術もたくさんある。
レーザー系も医療用だと照射レベルが高いし、
私はサロンよりは一回で結果に納得いくことが多い。
あと、アミノ酸サプリと、飲む日焼け止め。

[109. 匿名]

化粧品モデルってその商品を使ったから美肌じゃなく、生まれつきキメが細かくて肌が綺麗なんだよなあw

[110. 匿名]

アラフォー。自分としては細かいソバカス？シミ？のような物が気になりだしてはいるんですが、肌だけはいつも褒められます。ずっとオルビス使ってたけど値段とか色々なんだかなーって思ってドラストで買えるイハダに変えました。半分くらい使ったけどいい感じ。
肌は決して強くはないので、マスク荒れが酷くなったら皮膚科の弱めのステロイド。3日で治るので治ったら優しく保湿。

[111. 匿名]

>>1
毛穴やたるみの肌悩みの人って、
結構水分たりてない人多いけど
しっかりこまめに水飲むとそれだけで全然違う。
あと、アマニオイルとかの良質な油。

水は出来れば朝から昼過ぎまでに
多めにとると浮腫まないよ

カラカラのスポンジに、
500円玉くらいの美容液入れても
どうにもならないもんね

[112. 匿名]

>>47
私>>18だけど>>45ではない。
ガルは成りすましはよくあるし横入りばっかだよ-笑

[113. 匿名]

>>37
美白のやつです！
ベタつかないのに超しっとりするのでお気に入りです〜

[114. 匿名]

>>104
脂出る人は洗顔料使いなよ
乾燥肌だから匂いはしない

[115. 匿名]

>>100
おいくらでしょうか？洋服屋さん開いてないから化粧品ほしい

[116. 匿名]

最近ずっと肌調子悪かったけど、
ファンケルの酵素洗顔（泥タイプ）使ったら洗い上がりから明らかにもっちりしっとりして、
お風呂上がり指原莉乃がYouTubeで使ってた豆乳イソフラボンの導入スプレーするようにして摩擦を避けるように優しくスキンケアしたら、
顎や頬に吹き出物出来立てだったのにすぐ消えた
38だけどちゃんとやれば立て直せるよ！

[117. 匿名]

>>8
そう、子供の肌ってシットリというよりサラッとしてるんだよね、産毛生えてて本当に桃みたいな肌

[118. 匿名]

>>10
筋トレ始めてはどうでしょう？
筋肉には水分を保持する役割があるそうですよ

[119. 匿名]

>>115
17000円くらいですが、ネットで12000円くらい（もっと安い？）で買えるとこもあるみたいです！でも国内正規品かは確かめた方が良いです。私にはお高いから続かないんですよね…

[120. 匿名]

>>85
訴訟大国だから安心できる、なんて書いてる人見た事ないよw
アメリカ製が良いって言われてるのは、法律で厳しい基準もあるし、そのための検査機関がしっかりあるからだよ。だから効能がちゃんと無いとサプリとは認められないから含有量も多いよ。
まあ有名どころ買っとけば大丈夫だとは思う。
半分にわけてのんだり、回数減らしたり調節も必要。

ちなみに日本のは食品扱いで何の制限もないから、添加物が多くても身体に吸収されなくても何のお咎めもない。お菓子だよ。

[121. 匿名]

38歳
今までハトムギ化粧水使ってたけど肌がカサカサしてくすんで来たのでコスメデコルテのリフトディメンションに交換
これにモイスチュアリポソーム追加で乾燥はしなくなったけど最近飽きてきた

[122. 匿名]

>>84
イオン導入は看護師さんがやってくれるけど、レーザー系は全て院長がやってくれる所です。
横浜のランドマークタワーの所です。

今はやってるかどうか不明です。

[123. 匿名]

>>21
ヨコですみませんが、アスタリフトはラインで使用してましたか？
ジェリーのみで他社の化粧水でも効果があるのか気になりまして😅

[124. 匿名]

>>59
トラネキサム酸、シミに効くけど白髪も増えるってきいたんどけどどう？

[125. 匿名]

>>107
食べ物はあすけんで管理してます。
いい加減な感じでゆるく。
栄養素が出るのが便利です。
おすすめ食材出るから、買い物にでたらそれを参考にしたらいいから逆に楽になりました。
栄養バランスとカロリーを守って朝ごはんからしっかり食べたら痩せたし便秘ゼロになりましたよ。

ウォーキングで身体を動かすの慣れたら、YouTubeのダンスや筋トレ動画しても苦しくなくなって楽しくなりました。

あとウォーキング。
走るの嫌い運動嫌いだから歩いてみました。
少し汗ばむくらいなんだけど、代謝が良くなって肌がツルツルになってきました。通勤の時に二駅向こうまで歩くようにしてます。パンプスをカバンに入れてスニーカーで出勤。

[126. 匿名]

アラフォー以降になったらナイトケア必須！
寝る直前に塗ること！

とりあえずこのロートと資生堂の二つがおススメ！

[127. 匿名]

>>113
ありがとうございます！
5000円くらいなら試してみようかなと思ってます(^^)

[128. 匿名]

>>23

私は数か月使って効き目が弱くなったので処分しました。

[129. 匿名]

>>48
宝塚の方って本当に変わらないですよね😵
やはり若い時から規則正しく食生活にも気を付けてらっしゃるからかしら、、、

[130. 匿名]

ゼオスキンかエンビロン

[131. 匿名]

>>56
別にいいじゃん
喫煙者だけど老けようが老けなかろうが
自己責任

喫煙者でも肌キレイな人はかなり金かけてメンテやってるよ
そこまでするなタバコやめろよと言われるかもしれないけど…やめられないのがタバコなんだよ（酒や甘い物は我慢できてもさ）

[132. 匿名]

>>123
私はジェリーだけでしたが効果を感じられましたよー

[133. 匿名]

>>124
飲むんじゃなくて肌に入れるから髪に影響は無いんじゃないかな
少なくとも自分は全く問題なかった。
家ではナビジョンのマスクたまにやってる

[134. 匿名]

>>125
ありがとうございます、参考にします！
朝ごはん抜いてるけどきっちり食べた方が痩せやすくなるのですね
簡潔なお手入れとは、どんな感じですか？

[135. 匿名]

>>126
このオバジのステムリフトクリーム気になってました。
でもこれから汗かく季節だから、こってりクリームじゃなくて赤いセラムの方買おうかと思っていました。
こちらはナイトクリームというわけではなさそうですが、夜だけでも効果を感じましたか？

[136. 匿名]

>>135

はい、夜寝る前につけて、起床後皮下組織が堅くなってるような
ハリを感じました、強力です。

個人的に赤セラムは効果実感感じませんでした。

おっしゃる通り今まで夏は使用を控えてましたが、
化粧水などで希釈してクリーム弛めてでも使おうかと思います。
ご参考に、

[137. 匿名]

>>136
お返事ありがとうございます！
赤いセラムには効果を感じなかったそうで、お聞きしてよかったです。
黒のクリーム、早速買おうと決めました！

[138. 匿名]

>>43
押切もえ

[139. 匿名]

2月からエスティローダーの美容液使ってるけど肌がツルツルもちもちになった。
ただ毛穴にはあんまり効果ない。

[140. 匿名]

スキンケアと違うけど、抜け毛が酷いので昨日の夜プロティン飲んで寝たら今朝肌艶が良くてびっくりした。
栄養不足を整えるのもスキンケアの一つだなと思った。

[141. 匿名]

35過ぎたらシワ、シミ、たるみ毛穴、赤ら顔悪化、顔面も伸びるし一気に来た。
アイクリームとかアイテム数増やして、スキンケア全部が高級なものにシフトしてる。
さらに美容皮膚科で定期的にピーリングやイオン導入して、紫外線の少ない季節に年に数回フォトフェイシャルやって、今はゼオスキンやってる。
服やアクセサリーにお金ほとんどかけない人だから何とかなってるけど、費用がどんどんかさんでるよ。

[142. 匿名]

>>11
面影なし

[143. 匿名]

>>134
お風呂場で洗顔の後、湯船に浸かってアルガンオイルかキャスターオイルを塗って、拭かずにお風呂から出て、化粧水は無しで温泉水みたいなやつのスプレー、その後必要だと思う内容の美容液、乾燥してる時だけ最後にクリームです。

[144. 匿名]

①安めの基礎化粧品＋定期的に美容皮膚科でレーザー照射
②高めの基礎化粧品オンリー
どっちがいいのかな？

年間の予算が15万円だとして、①は基礎化粧品6万のレーザー9万
②は全額基礎化粧品。

近所でライムライトとジェネシスセットで15,000円でやってくれるところがあるから、そこを年6回通おうか迷ってる。

[145. 匿名]

>>143
おお！なんか近いもの使ってます
お風呂場でシャボン玉石けんで洗顔→ローズウォーターをシュッシュ→アルガンオイルか椿オイル
オイルからのローズウォーターに順番変えてみます
ありがとうございました(*^_^*)

[146. 匿名]

>>104
肌質や好みに合わせればいいのよ
お湯だけ洗顔の人はほとんど乾燥肌だから

[147. 匿名]

>>32
それでもまだまだ細いだろうしね

[148. 匿名]

>>120
横からすみません。
とても詳しそうなのでよかったら教えて頂きたいのですがDHCのはどう思いますか？
おすすめの日本製サプリってありますか？

[149. 匿名]

>>119
ありがとうございます！絶妙なお値段ですね。SK-II初心者なので気になりました！！

[150. 匿名]

>>120さんが読んだことないだけで、そう書いてる人が過去にいたのでそんなん言われても…😢

自分が信じて愛飲してるものを否定されたようで嫌かもしれないけど、安全性については疑問視されてたりするので注意して欲しくて書いたの

DSHEAができてから【食品医薬品局の規制が緩和】されてしまったんだよ
で、アメリカでのサプリ市場の規模が大きくなったんだけど、そのせいで政治とズブズブになったとも言われてて…

あと、そもそも個人輸入は日本国内での販売承認を受けていないから、けっこう健康被害の報告が出てたり。

それと私も日本のサプリが良いなんて私も書いてないよ！
そこは同意だし、有名どころ買っといた方がという考えも一緒。
第三者の調べで含有量が正確だったのはDHCだけだったとガルちゃんで読んだことあるw
けどもし何かあった際に消費者センター等にもすぐ言えるし、その点が個人輸入よりはマシなのかなと

気分を害してしまったのかもしれないけど身体は一つだから念には念をで付けよう！！

[151. 匿名]

>>56
禁煙外来でチャンピックスってくれるよ。
自力で禁煙より楽よ。
トータル20000円もかからずに禁煙できる。
医者には40歳までに禁煙出来て良かったねと言われた。

人のかってでしょって拗ねてないで病院行けば良いのにな。

[152. 匿名]

>>10
大豆由来の粉末プロテインいいですよ。髪と肌が綺麗になりました。

[153. 匿名]

今までデパコス（アユーラやALBION）使ってたけど、給料が下がったのでIHADAにしてみた。
あまり期待してかったけど、潤うし吹き出物も出来にくく、結構良いです！

[154. 匿名]

>>124
横だけど肌から入れるの良いんだね✨
通ってる皮膚科のメニューにあったから今度やってみるー！

[155. 匿名]

>>131
よこ
そう思う！

私は乾燥肌の非喫煙者だけど、喫煙者の友人がプリプリ美肌だからケアの差や体質による気もするし
あと口臭についても、タバコ関係なくちゃんとケアしてる人は臭わないし、してなければ非喫煙者でも臭いww

たしかニコチンはアルコールより依存度高いんだよね？
健康と節約のために家族に止めてもらったんだけど2年以上かかった
そして今でも喫煙所に入って副流煙吸ってるって言ってたw
だからやめるの困難なのは分かるよー！

>>56
言いたいことは分かるけど、ちょっと書き方イジワルだと思う
文章にすると余計そう感じさせるからマイルドに書く配慮は必要だと思うよー

[156. 匿名]

>>151
マイナス触っちゃった
ごめん
➕だよ

[157. 匿名]

>>144
①をやって底上げできたら②かな？
予算15万円なら12万円を皮膚科・3万円を基礎化粧品でも良いかも(どんだけ安いもの使うんだって話だけどw)

私は美容皮膚科に数年通ってるけど使う基礎化粧品に関係なく明らかにタルミ系の老化のスピードは落ちてると思う！
ただ、照射系メニューしかやってないから乾燥と目の周りの小じわはなくならない😱
今後は全てそのあたりをケアできるようなデパコスに変える予定

[158. 匿名]

>>151
書いてる内容には同意なんだけど、その言い方が気になったかもw
コルチゾールは美容の大敵だから、アンチエイジングのためにも優しい口調にするのは効果的だと思うよ✨
あと優しくて寛容な人の方が若い印象になると思う！

[159. 匿名]

>>158
151です。
そうですね。
しゃしゃりでてすみませんでした。

[160. 匿名]

>>159
いえ、こちらこそしゃしゃり出ちゃってすみませんでした🙇‍♀️

[161. 匿名]

>>59
月1のイオン導入ではほぼほぼ意味ないよ。
週1～最低でも2週間に1度は行かないと綺麗な状態は保てない。

[162. 匿名]

POLAのリンクルショットと、アスタリフトの導入ジェリー、しっかり目に見える効果がでて私には合っていました。

[163. 匿名]

施設で褥瘡のある高齢者の捕食として出していたブイクレスCP10で、利用者さんの肌にとても艶が出てきたので自分も飲み始めました。
肌荒れが改善して、張りが出てきたからか毛穴が目立たなくなってきました。老化から瞼のたるみで二重になっていたのも、なくなりました。
コラーゲンなんて信じていなかったけど、これはしばらく続けてみたいと思います。

[164. 匿名]

たるみ毛穴はなにしても治らない気がしてる
絶望

[165. 匿名]

高いけどエンビロン

[166. 匿名]

クレンジングをマイルドにする
お湯で洗わない、こすらない
ゼラチン、豆乳、青汁、ビタミン系サプリを毎日飲む
睡眠時間死守
日焼け対策しっかり
スキンケアの蓋をオールインワンジェルでする
美容医療のための貯金をする

[167. 匿名]

今まで日焼け止め塗ってこなくてシミでき始めてるんだけど、今から毎日日焼け止め塗っても意味ないですかね？？

[168. 匿名]

インプラントをした友達が4ヶ月お粥生活してたらお肌キレイになってたよ。腸がデトックスされたのかな？
今は普通の食生活でお菓子も食べてるから戻っちゃったけど
現実的にお粥のみの生活なんて難しいけど食べすぎたり体調悪いときは積極的にお粥食べてます
全く変化はありませんが、、

[169. 匿名]

>>167
塗らなかったらもっとシミが増えていくだけだと思うけど

[170. 匿名]

>>167
シミは増えるのみだから塗った方が良いと思うよ。
出来たシミを消すのはレーザーしかない。

[171. 匿名]

>>151
そもそも禁煙する気ないんだからお勧めしても無駄なのでは？

私も喫煙者だけど、拗ねてる訳じゃ無いよ。
でも禁煙したくなったら参考にするね。
ありがとう。

[172. 匿名]

>>155
たまに自分より喫煙者なのに肌綺麗な人いるよって言う人いるけど他人比の話じゃないんだよ
タバコ辞めたらその人自身の比較で綺麗になるのにっていうこと

[173. 匿名]

>>56
酒も！
おっさん臭漂ってるし
活性酸素で黒くなってるよ。

[174. 匿名]

コロナ禍で太ったらシワも無くなったよ。栄養も良いのかも知れないけど痩せてる人は太るのも手だと思う。

[175. 匿名]

>>74
カフェインダメなんですか？
知らなかった。。💦

[176. 匿名]

肌弱いので何でも反応しますが
コロナ生活になってからシルクのマスクにしてますが
シミみたいなものが増えました。
半年前に全部レーザーで取ったのにです！

またレーザーで取れるのかな？？

[177. 匿名]

主です。
ビーグレン私も疑ってたけど、実際1980円お試しセットがものすごく良かった！！
うるうるぷるぷるになったし、毛穴が目立たなくなった気がする！
お試しがなくなって、いつものブライトエイジに戻ったけど、今まで気にならなかった乾燥がすごい気になるようになっちゃって、、、
ビーグレン購入しようと思ってます。
あと、来週フォトフェイシャル初体験しに行ってきます！
これ以上老化させないよう！
5年後に現状維持の肌でいれたらいいなー！
欲張って言うと、マイナス5歳肌目指します(笑)

[178. 匿名]

コラーゲン生成を促進させる酒粕を甘酒で作る際にイソフラボンを含む葛を溶かして入れてる。

[179. 匿名]

>>175
私も知らなかった
コーヒーなんかむしろ飲んだ方がいいのかと思ってた

[180. 匿名]

去年からセラミド入りの保湿、日焼け止め徹底、安いアイクリームを取り入れた程度。
肌はまあまあ綺麗。
たるみは多分太って筋力落ちてるからだからそこだなあ。
顔に肉が付きやすくなった。

[181. 匿名]

>>179
コーヒーは血圧下げたりがんの予防になったりするから飲み過ぎなければ健康には良いよ

[182. 匿名]

乾燥肌なら美白美容液じゃなくて保湿美容液が良いのかしら

[183. 匿名]

>>182
美白より保湿がいいと思います

[184. 匿名]

>>152
ごめんなさい、間違えてマイナスしちゃいました。プラスです！

[185. 匿名]

>>172
一時禁煙してみたけど大して変わらなかったよ

変わったのは食欲が増えて太ったぐらい

[186. 匿名]

>>177
ブライトエイジに感動したんですが、、
さらに上をいってますか？
お試ししてみようかな？？

[187. 匿名]

>>172
禁煙者の人ってタバコの虜だから頭ではやめたいって思ってもやめられないよね。
何かと「やめなくてよい理由」を考える…

私も元喫煙者だから分かるな。
美肌のため程度では禁煙は無理かもね。

猫ちゃんやワンちゃんなど飼っていらっしゃる方は出来れば禁煙頑張って欲しいな!
応援してるよーー!

私はスキンケアにトレチノインとハイドロキノンを取り入れています。
昔、焼いてしまったので先は長そうですが良く効きます。普通の人なら数か月でキレイになれると思うな。

[188. 匿名]

>>167
できたシミは美容皮膚科でとるしかない
今から日焼け止め塗っても今まで蓄積されたものは出てきちゃうけど、めげずに日焼け止め塗ることを勧めるよ
日焼け止めやサプリメントなどの内服で予防
出てきたものは医療で取る

[189. 匿名]

>>182
美白系は乾燥するので、保湿十分にしてからのプラスのケアかな

[190. 匿名]

最近は腕が黒いのが気になって、レチノールとビタミンCの美容液を使っています。
少しずつお腹の皮膚と同じ色になってきました。
昔よりターンオーバーが遅くなったよね。

[191. 匿名]

>>56
10年ほど一緒に働いてる同僚、40過ぎたら一気に老けた。
基本身なりに気を遣ってる人だから一見分からないけど、特に髪がどんどんバサバサになってる。

[192. 匿名]

アイクリーム。
以前は最後のクリームで事足りるでしょって思ってたけど、コフレに付いてたアイクリームがてきめんに効いたのと、コスメトピでプチプラでもいいからアイクリームやっといて損はないってコメント見て導入を決めました。
メーカーはまだ定まっていませんが、いろいろ試してみようと思います。

[193. 匿名]

>>181
深煎りがいいらしいよ。
あとカフェインもコーヒーや緑茶でタイプが違うらしいし、一概にダメとは言えないんだよね。
ちなみに私はコーヒーはメーカーによって合わないものがあって、お茶系は問題ない。

[194. 匿名]

>>190
そうそう、ターンオーバー遅くなってるから根気よく気長にやらないとだよね、何事も

[195. 匿名]

>>167
ううん！今からでも塗ったほうが良いですよ！
私も同じで紫外線対策を全くしてこなかったんだけどシミができても怠ってたら弾力低下&シワが増えてしまい同年代よりも肌質が悪くなってしまったので…😱
真夏用タイプを一年中使用するのをおすすめします！
個人的にはアネッサ美白のジェルタイプが塗りやすくて好きす
できてしまったシミは他の人も書いてる通り皮膚科へGO🐇
大きさや数にもよるけど2〜3万円で消せると思いますよ✨

[196. 匿名]

>>195
真夏用を一年中はきつくないかな
ジェル系は乾燥もしやすいし…

[197. 匿名]

>>175
カフェインは利尿作用のせいで体内が水分不足になりお肌が乾燥してしまうことと
脳への刺激が問題なんだと思う(中毒性)

けどコーヒー、紅茶、緑茶にはポリフェノールやビタミンも含まれてるから飲み過ぎなければ健康メリットたくさん🙆‍♀️

コーヒーや紅茶は心臓に、緑茶はお肌と脳だったかな？
便秘解消やダイエット効果、リラックス効果もあったと思う☕️
カフェインで頭痛が治るから、偏頭痛持ちの人は頭痛薬要らずになるのもメリット💊

ただ、ビタミンCが添加されてる市販の緑茶は、そのビタミンC(アスコルビン酸)が中国製らしいので飲むなら自分で淹れたものがおすすめ🍵

私は自分で淹れた緑茶だと眠れるけどペットボトルの方を飲むとギンギンになって眠れないから、カフェイン含有量が違うのかなーと思ってる

[198. 匿名]

>>172
もちろんやめたほうが健康に良いのは理解してるけど、臭いだのシワシワだのとdisりがセットになってることが疑問で不快なんだよね…
そうやって人の文句ばかり言ってる人は美しくないと思うし🤔
なんでも言い方一つで印象は変わると思う✨

[199. 匿名]

>>196
レーザーやっちゃうとシミができやすくなるから個人的には一年中必須だと思う！
アネッサのジェル試したことあるかな？普通のジェルより乳液っぼい感じなの
もし肌が弱いならクレドとコスデコがしっとりしてて良かったよ🤍
ガル民の話によるとアルビオンやソフィーナボーテの日焼け止めも良いらしい
全てSPF50PA++++のやつね

[200. 匿名]

>>176
たぶん半年前に取ったからだと思う
レーザー後は肌が薄く敏感になっているので普段以上にシミができやすくなるから
もしマスクを外さないなららレーザー後のケアのようにグリセリンなどの保湿剤とコットンで保護するのが良いかも

[201. 匿名]

>>200

敏感になってるんですね💦
マスクで隠れると思いきや逆効果でしたね。

[202. 匿名]

>>36
産毛じゃない？

[203. 匿名]

>>201
皮膚科によっては教えてくれないから自分で経験(失敗)してみないと分からないですよね
私もレーザーやり過ぎてビニール肌っぽくなっちゃったし…

[204. 匿名]

>>36
私も同じタイプ
たしか角栓の表面が酸化して暗くなるとか何とか言われてるけど、他の方が書いてる通り私も産毛の毛根のような気がするw
ハウスオブローゼの紫根の美容液なかなか良かったよ！
直後だけ綺麗なんじゃなく、だんだん毛穴自体が小さく目立たなくなってくる感じで

[205. 匿名]

>>198
シワシワは人によると思うけど、臭いはヒドいよ。
私の場合、禁煙した後は自分の持ち物から毒ガスの臭いみたいに滲み出てたｗ
洗える物は全て重層入れて煮沸したら取れたけど。

非喫煙者の兄から「臭い」ってよく言われていたんだけど「私の事嫌いだからディスってる」って思ってたｗ違いました本当に臭かった…

禁煙外来いいよ、出来れば明るい先生の所が良いよ。私は1度禁煙外来失敗しちゃった。
翌年だったかな再チャレンジして成功した。

198さん頑張れー!
コロナで出歩けない今、結構チャンスよ。

色素沈着しやすい私は新しいHAKUを買ってみるつもりです。
現在はゼオスキン中。

[206. 匿名]

>>203

レーザーとは
シミ取りのレーザーみたくピンポイントで打つのではなくレーザートーニングみたいな全体的のでしょうか？

[207. 匿名]

ミキモトコスメティックスってどうなんでしょう。
シワ改善と美白のオールインワンのやつが気になっている。
お試しサイズ2000円弱であるから使ってみたいなと思っているんだけれども。
化粧水とかもいいのかな？？

[208. 匿名]

>>195
ありがとうございます！threeの日焼け止め買ってみたので、今年は毎日塗ってみます

[209. 匿名]

>>205
書き忘れちゃったけど私は非喫煙者なの🚭
今までタバコは吸ったこともなく…
ただ、友人に喫煙者が数名いるので、臭いと書かれるとその子たちをdisられてる気分になっちゃって💦
煙が出ない蒸気？のタイプだからか友達は全く臭くないんだよね😢

けど優しいコメントありがとう！！
そのお気遣いが嬉しかったです🙇‍♀️💕

[210. 匿名]

>>206
私は両方やりました！
初めにピンポイントのレーザーで濃いシミを取ってから全体的なレーザーを10回程度やってビニール肌にw
最初から全体的なレーザーをやるとせっかくの濃いシミが薄くなってしまいピンポイントのレーザーに反応しにくなるから、濃いシミがある人は最初にピンポイントをやるのが良いらしい
そう皮膚科のドクターが言ってた

[211. 匿名]

>>207
どのトピかは忘れたけど良いって書いてるガル民がいたよ！
たしかお高いよね？

[212. 匿名]

>>209
そうでしたか。
蒸気タイプなら臭くないんだね。
良かった!

[213. 匿名]

>>210

そうなんですね。
ピンポイントのレーザーを始めてやるときに
クリニックの人が
濃いシミをまずは消して細かいシミは私もしてますが全体的にレーザーをやるといいですよって言われて

そのクリニックの方の肌をみるとビニ肌だったので、
やるか迷ってました。

[214. 匿名]

>>207
私ライン一式揃えて使ってましたよ。
10年前くらいになりますが。

良かったですよ。

[215. 匿名]

>>211
返信ありがとうございます。
そうなんです、ミキモトコスメティックスお高いのです。笑
だけに評判が気になりました。

[216. 匿名]

>>214
一式〜！おお、やはり良いんですね。
ますます気になってきた、買ってみようかな。

[217. 匿名]

>>212
問題なのはそこじゃなく批判が過ぎることだよ
友好的な人に嫌味なコメントで返して余裕ないね

[218. 匿名]

>>217
205ですけど
批判なんかしてないですよ。
私も元喫煙者だから、喫煙者の気持ちが分かるからね。
有効的な方だと思うよ。
誰が喫煙者でも自由だからね。