身近な人に「死にたい」と言われたらどうする？ 覚えておきたいメンタルヘルスケアのヒント3

[1. 匿名]

身近な人に「死にたい」と言われたらどうする？　覚えておきたいメンタルヘルスケアのヒント3（ELLE DIGITAL） - Yahoo!ニュース

コロナ禍が長引き閉塞感が強まってきている現在、先が見えない不安のなかで、「死にたい」と口に出す人も少なくないはず。では、自分自身ではなく、大切な人から「死にます」と言われたとき、どう彼女（彼）の心を支えればいいの？　臨床心理士・公認心理師の枚田香さんにそのヒントを教えていただきました。

【心得1】即座に否定せずにまずは話を聞く
まずはあなた自身が相手の死にたい思いを一緒に抱えられる心の余裕があるか考えてみて下さい。

なんとかいけそうだなと思ったら、受け止める覚悟を決めて、じっくりと話を聞く体制に入って下さい。

話すこと自体に浄化作用がありますので、とにかく話を聞くということだけで、死にたいと思っている人のお役に立てる可能性があります。

出典：amd-pctr.c.yimg.jp

【心得2】「死にたい」の重みは当事者にしかわからない
最も確実な対応は、軽々しく同調せず、徹底的に話を聞くことです。この話の聞き方をカウンセリングの専門用語で傾聴といいます。

話を聞いてみて「これは私だけじゃ抱えきれないな」と感じたら、誰かに助けを求めるか、メンタルが専門の病院を受診することを提案するという選択肢があります。

【心得3】実行するのを少し待たせて（待って）みる
死にたいという思いは衝動的に生じている場合もありえます。

「これが最後になるなら、もうちょっと話そうよ」、「このままお別れするのは寂しいから返信してよ」という言葉かけをして時間を稼ぎ、衝動が落ち着くのを待つという方法を試してみていただきたいです。

話す内容は他愛のないことでOKです。共通の思い出とか、過去のエピソードとか、できるだけ楽しかったことを選んで下さい。

[2. 匿名]

死にたい

[3. 匿名]

何度も言われるとこちらが滅入ってくる
申し訳ないけど

[4. 匿名]

自分の心に余裕があるときならいいけど正直自分のことで手一杯…

[5. 匿名]

そんなことより腹へった

[6. 匿名]

私も言わないだけで死にたいから気持ち分かるよーって共感してる

[7. 匿名]

死にたいと言っている人はまだ大丈夫では？
本当に死にたい人って急に死んじゃう

[8. 匿名]

>>2
生きろ〜＼(^ω^＼)( /^ω^)/

[9. 匿名]

ガチで死にたい人はきっと相談しない

[10. 匿名]

言われたくないなぁ…
ひとりで抱えきれない気持ちはわかるんだけれども…

[11. 匿名]

>>2
これは私には抱えきれないな…

[12. 匿名]

死にたいっていう人は話を聞いて欲しい人でまだ救いがあるけど、

実行する人はなにも言わずにいなくなるからこっちからSOSに気づかないといけないんだよね。

[13. 匿名]

②はすごく納得
簡単に分かる分かると言うべきではない
同じ経験をしても人が違えば感じ方も変わるのに簡単に分かるって言う人多いんだよね

その人の辛さはその人にしか分からないのに

[14. 匿名]

>>3
なんて返事したら満足してくれるの？と思ってしまう

[15. 匿名]

高校の同級生が自殺したってのを
数年前帰省した時にたまたま聞いて知った
誰にも何も言わなかったから周りもびっくりしたみたい
死にたいとか言わないで逝ってしまうんだね

[16. 匿名]

死にたいって相談されたことないや
私も死にたいけど誰にも打ち明けたことない
友達でも、私が知らないだけでそう思ってる子いるのかな

[17. 匿名]

昔何度も言われ続けたけど、はぐらかすしかできなかったな。一応話はしっかり聞いてたつもりだけど。

[18. 匿名]

うーん。
冷たくて申し訳ないけど、死ぬ死ぬって騒ぐのは絶対死なないメンヘラのイメージしかない…
だから聞き流す。止めて欲しいだけで、承認欲求満たしてるだけの人に出会った事あるので…

本当に死にたいほど悩んでる人は周りに何も言わずある日突然消えるイメージ。

[19. 匿名]

私も死にたいが口癖のメンヘラ自傷こじらせ女だから逆にドン引かせて我にかえらせる

[20. 匿名]

鬱の家族に死にたいと毎日言われてしんどかった
おかげさまで銅メンタルになり大抵のことでは病まない

[21. 匿名]

自殺したくなる人は9割精神疾患
脳に誤作動が起こっているから
従兄弟が自殺したけど精神疾患があった
すぐ精神科へ

[22. 匿名]

色々あって辛くても表には出さずに頑張ってる人は多い

でも、こーゆー人って、「みんな辛いんだよ」って言うと、「全然分かってくれない」ってなるんだよね

[23. 匿名]

>>14
止めて欲しいだけなんだよ。

[24. 匿名]

かまってちゃんなだけだよね

[25. 匿名]

本当に死にたいと思ってる人は口に出さないと言うけど、そんなことはないと思う
個人差もあるし、その人の周囲に言いやすい環境があるかも違うし
自分が深刻に悩んでることに気が付いたら、力になってあげたいと思うけど

[26. 匿名]

言われる方も参ってくるんだよね。無理して聴きすぎるのも良くない。

[27. 匿名]

職場に来た客にヒステリック気味に言われて、もはや自分の管轄じゃないと思ってしまった
警察か病院に行ってほしい

[28. 匿名]

昔2chで自殺する前におまえらが生きてて一番幸せだって思ったエピソード聞かせてくれないかってトピたって、60年くらいかかるけどいいか❓️って返してた人がいてすごく優しいなって思った。
こういう人になりたい。

[29. 匿名]

>>6
言った事あるけど人によっては共感じゃなくマウントとして取られるみたい
はいはい、あなたは辛いのに私みたいに弱音も吐かずに偉いですねぇ、強い人ですねぇって言われた

[30. 匿名]

死にたいって言ったところで誰も何もしてくれないよ

[31. 匿名]

死にたいと口に出す人にもいろんなタイプがいると思うけど、決めつけ凄いな
さすががるちゃん

[32. 匿名]

あまりに言われるとウザいから今日は死ねそう？どう？って返すようになった。
そしたらやっぱり怖いから無理死ねないって言って諦めてたよ。

[33. 匿名]

私1度止めたことあります。
私以外誰も知らなくて
結局私が止めたってよりは
私が探してる間に実行したけど無理だったって感じ。
死ねなかったからもう死なないって言って
十何年も生きてる。

[34. 匿名]

>>7
そんな誰彼にも死にたいって言ってるわけじゃないと思うから、言われていない人が急に死んじゃうって思うだけかもしれないし、なんとも…

[35. 匿名]

>>13
だったら他人に「死にたい」とか言うなよと思う
言っても完全に理解なんてしてもらえないわけだから

[36. 匿名]

家族とか親友なら何とかしようと考えるけど、知り合いって感じの人なら悪いけど距離をおく

[37. 匿名]

>>23
じゃあかまってちゃんと何が違うの

[38. 匿名]

>>14
そんなの、死にたいってLINE見た時、泣いちゃったよー。って信頼と恩売っときゃいい。

[39. 匿名]

死にたいという人は死なないと言われがちだけど
死にたい＝この苦しみから逃げ出したい
という意味だなと最近は思う

[40. 匿名]

そうだよね死にたいよね、私もそうだからわかるよって言葉しか出てこないかも
死にたい気持ちは痛いほどわかる

[41. 匿名]

>>3
聞かされる側の気持ちは無視なのかな

[42. 匿名]

>>3
ネガティブ言霊オーラに毒されるよね

[43. 匿名]

死ぬより生きてる方が辛い人生ってあると思うから「生きてればいいことあるよ」とか安易に言えない

[44. 匿名]

死にたいはないけど近いことを延々と電話で聞かされ病みそうになったことはある

[45. 匿名]

言えるうちはまだ大丈夫で
言わなくなったらヤバイって聞いたけど
口癖のように言われると心配を通り越して
「試されてる？！」と思ってしまう

[46. 匿名]

電車の飛び込みはやめた方がいいとアドバイスするかな

[47. 匿名]

自分自殺の失敗したのでその時の話します
なかなか死ねないもんだよと。

[48. 匿名]

死んだ動物のお肉食べてるのに死についても極端に嫌う人多いよね
家の中の虫は見つけ次第○されるし結構身近なもんだよ

[49. 匿名]

対処法はそりゃ大事だけど、病んでる人に引っ張られて病む人もいるんだからメンタル弱ってる人を受け入れる術を安易に流布するもんじゃないよとも思う

[50. 匿名]

そうかー。
わたしは今度の休みに見たいドラマあるから、もうちょっと生きる予定だわ。

って言う。

[51. 匿名]

>>39
そう、本当に死にたくて死ぬ人なんていないよね
生きてるうえでのその人の苦しみの対象を取り除けるなら、死にたい人も生きたいって思えると思う

[52. 匿名]

>>2
だよねぇ…続けて！

[53. 匿名]

死にたい自由を尊重する
苦しいのになぜ引き止めなきゃいけないのか
苦しむ患者を１秒でも長く生かそうとする無駄な延命治療と同じだと思う

[54. 匿名]

知らない人何人かの、がるちゃんではない雑談のトピで、ゆるーく雑談しましょうっていうやつなのに、
いつも死にたいとか言ってくる人がいて、気持ち悪いからその雑談やめた
他の人はガーデニングの話とか今日何食べたとか、平和な話しかしないのに、そういう話に少しはのってくるけど、必ずもう生きていたくないとかに結びつけるから、返答に困るし関わりたくない

[55. 匿名]

もちろん人によって正解は違うだろうけど、意外と死にたい人が求めてる言葉って『死なないで』じゃないケースも多いよ。

私も死にたい人のトピの常連だけど、どんな瞬間に心が軽くなるかって言うと、

『分かる。この世ってクソすぎだし生きるのって辛いよね。人生なんてマジでクソゲーでしかないよね。私もラクに死ねたら死にたいもんｗ』

みたいに人生のクソさに共感して『死にたい感情を肯定してくれた時』。

こうやって自分だけじゃないんだって思えた時は一瞬フッと気持ちが軽くなって死にたい気持ちが薄れる。

逆に

●死んだら悲しい
●死ぬなんてダメ
●人生って素晴らしい
●生きたくても生きられない人もいる
●日本より苦しい国を見てごらん

↑こういうのが個人的には辛い。
（うちの母親がこれを言ってきてた）

死にたいトピでも『分かる、死にたいよね！人生はクソゲー！』って言われたほうが気がラクになると書くとだいたい文字がピンクになる。

[56. 匿名]

ダメだよとも言えないし、
頑張れもダメらしいし、その時会って話しても
結局本人が思いとどまるかどうか次第なんだよね
でも言われた側は判断あおがれたような感じしちゃうしどうにもできないから重すぎるよね

[57. 匿名]

止めたら私の気持ちもわからないのに、なんで死んだらダメなのと言われたよ
めんどくさいから関わらないのが一番

[58. 匿名]

受け止める方が大変だから死にたいなんて簡単に身近な人に言わないで欲しい。せめて匿名掲示板とかで言って欲しい

[59. 匿名]

>>3
関わりたくないよね　
なんて言ってほしいんだろ

[60. 匿名]

>>28 素敵な回答ですね、実はひろゆきだったりして

[61. 匿名]

[62. 匿名]

>>13
死にたいって思うのは誰であれ人生の大ピンチだから、逃げな、何にもしなくていい、私が全部カバーする
って言葉を瞬間にかけてあげられる間柄でない限り、返す言葉に迷うと思う。

[63. 匿名]

あーーーうちの妹だわ。
なんかあったらすぐ
「死にたい」「死にたい」
自分の思い通りにならなかったら
すぐ「死にたい」
もう家族の気持ち考えて欲しい。

[64. 匿名]

本当に死にたい人って、言わないよね
かまってほしいだけなんだろうね

[65. 匿名]

本気で死にたいと思ってる人と、ただかまって欲しい人の区別がつけられないから、そういう場面に出くわしたら困るなあ。本気で死にたい人は人に相談しないって意見あるけど、そんなことないの知ってるし。
またかまって欲しくて言ってるなって適当に話聞いて、実行に移されたら後悔しかないもんな。
話聞いて専門家に相談するように誘導するけど、根本的な解決は他人にはしてあげられないよね。
本音言うと死にたいって相談はしないで欲しい。私も悲しむし他にも悲しむ人いっぱい居るよとかって、ありきたりのことしか言えん。で、本気で死にたい人は「私は生きてることが悲しい」って思考だから、堂々巡りになる。

[66. 匿名]

>>55
めんどくさい

[67. 匿名]

>>55
人間関係に悩んで死にたい気分になっている人には「合法的な復讐」をテーマにして前向きに話し合うのが良いのではないかと個人的には思っていますが、あなたはどう思う？

[68. 匿名]

賛同しまくって理想の死に方を具体的に、そしてキラキラした顔でリアクションしまくる
割と死にたいって言った言い出しっぺがドン引きしだすよ
（あ…そこまでじゃなかったんで…なんかこいつ怖い）と思わせるのもいいかもしれん

[69. 匿名]

いざやってみたら簡単だったよ
ほんと一瞬
わざわざ人に言う人は覚悟がないだけだよ

[70. 匿名]

深刻に受け取らない方がいいよね

[71. 匿名]

>>63
この場合は「私の言うこと聞かないと自殺しちゃうよ？」という脅しだよね

[72. 匿名]

>>63
うざいよね
でも家族だから、気楽に言ってのかもね
もっとめんどくさいのは、職場の人とか知り合い程度の人でそれをやるのは本当に関わりたくない
そうですかって感じ

[73. 匿名]

>>7
死にたいと人に言えてるうちは大丈夫というのは間違いだそうです
死にたいと言ってる人が本当に死んだこともたくさんあって
死にたいと言ってるのにまだ死んでないから大丈夫というのは結果論だととあるカウンセラーの動画で見ました

[74. 匿名]

死にたい、死にたいってウザい奴には勝手に死になよ。どうせ死ぬ気もないくせに！って言ってるよ。本当に死ぬ人もいるだろうけど死にたいって言ってた人みんな生きている。本当に死にたい人って黙って突然自殺するんじゃないかな。

[75. 匿名]

>>58
ほんとそれ。毎日いっぱいいっぱいなのに死にたいとかぶつけられたらこっちが病む
私を苦しめるつもりかって逆に恨んでしまうかも

[76. 匿名]

>>57
本当それ
結局何言ってもでも〜とか、だって〜とかだけだから
関わらないで聞こえないふりするべき

[77. 匿名]

>>22
こーゆー人が、とどめを刺す

こう言う人にはなりたくないわ

[78. 匿名]

一度話しをきくと粘着されて、何度も言ってくるようになって滅入る
言われたら、
「そうなんだ～、心配だから病院行きな」くらいですぐ話し切り上げスルーした方が無難

[79. 匿名]

>>28
どうせ死なないでしょとか、死ぬ人はアッサリ死ぬからとかよりもそういう事を言える人に私もなりたいです。

[80. 匿名]

>>73
激同。

[81. 匿名]

家族じゃないと聞く気にならない

[82. 匿名]

>>59
なんでこのトピに来たの？
正解知りたいの？
死にたい人の悪口言いたいの？

[83. 匿名]

自殺したら周りの人に言えなかったの？と言われ
死にたいと相談したら皆苦しいんだよとか私に言わないでと言われ
どうしたらいいんでしょうね

[84. 匿名]

ネガティブな気持ちは蛭子さんみたいにアートで昇華するのもかなりいいと思う
上手く書いてファンがついたらお金になるよ

[85. 匿名]

世の中にはね生きたくても生きられない人もいるんだよ！
的な偽善者を演じて
死にたいな～をうざいな～に変える

[86. 匿名]

>>5
私しるこサンド我慢できず食べてしまいちゃっと苦しい後悔してる

[87. 匿名]

お前が死んだら俺泣くぞ

[88. 匿名]

>>55
共感、肯定がポイントなんだろうな。
普通の会話と同じ感じで接すればいい。

[89. 匿名]

メンタルやられてる人と接するのは思ってる以上に自分に余裕が無いと無理だよ
わたしは若い頃無自覚に引きずられた経験があるから
冷たいけどもう関わらないようにしてる
優しかったり共感しやすい人は要注意
ある程度突き放して考えられる人じゃないと無理と思う

[90. 匿名]

私も安楽死が認められたら死にたいわ

[91. 匿名]

寝たきりの母親がいつも死にたいと言ってた。
安楽死は日本は出来ないよ
寿命が来るのを待つしかないと返事をしたけど
死にたいと言われると私も死にたくなった。

[92. 匿名]

>>83
心療内科のドクターに聞いてもらった方が良いよという事かと…
お金もらえないのに、ただ人の話を聞きづけるとか、時間を浪費させられるのが嫌なんだよ結局

[93. 匿名]

>>59
なんにも言って欲しくない
話を聞いて欲しいだけと言われたことはある

[94. 匿名]

>>15
私も個人的な交流なかった子だけど後から聞いてビックリした
ずっと病んで引きこもってたみたいだったし卒業してそれぞれ新しい大学や社会人生活あってそこまで深く関わるのも頼るのも難しい状況だったみたい

[95. 匿名]

>>29
それはお気の毒に。
相手さん、何か荒んでしまってたのかな。

[96. 匿名]

悩み相談した相手がいたんだけど、凄く話を聞くのが上手い人がいて、まずメンタルが安定して全く動揺しないしいつもと同じ。ごはん何食べる～？と同じ熱量で話聞くから凄いと思った。大体の人が嫌がるけど、その人は違った。こういう人が近くにいるといいけどね

[97. 匿名]

死にたいよぉ、、、、🥺

[98. 匿名]

>>73
死にたいと言ってる人が本当に死んだこともたくさんあって

そりゃそうだろうね
死にたい人の心理なんてわかんないもんね
なんか後出しジャンケンみたいな結果だな
じゃあどうしろと？！な感じでモヤモヤする
どっちにしろ関わらないが正解のような気がするわ

[99. 匿名]

>>20
それは大変でしたね。

[100. 匿名]

自分も鬱になって死にたいって何度も思ってた過去があるから、共感できるってことを伝えた。
あとは定期的に挨拶だけのメールとか。

大切な人から死にたいって言われるのは凄く辛い。今では普通に生活できてるって言ってるけど、本当はまだ辛いんじゃないかって思ってSNSで生存確認してしまう。

[101. 匿名]

>>83
聴く側も結局そうなのかも
死にたいと言われ死ぬなと言っても気持ちわからないんだといわれ
私も気持ちわかるよ言ってもわかるはずないと言われ
聞いても亡くなる人は亡くなるし
逆にずっと死にたいと聞かされてこちらも病みそうなのに意外と生きてる人もいるし
どうしたらいいんだかわからん

[102. 匿名]

>>22
そう、こういう人って分かってくれないってすぐに言うよね
分かるわけないじゃんって思うけどね

[103. 匿名]

>>93
聞かされる身にもなってほしい

[104. 匿名]

カウンセラーでもないし
人によってどんな言葉が欲しいのかもわからないのに
安易な受け答えをして最悪な結果になってしまったら自分が病むわ

受け取る人の気持ちを考えずにその言葉を吐き出すのは
かなり深刻な状態なんだろうから相手が友達なら友達の家族に報告する
身内なら病院へ連れてく私には抱えきれないよ

[105. 匿名]

死にたいとか言われたらぶっちゃけ迷惑。
死にたくなる程の試練なら私にもあるのに。
それでも頑張ってる側からしたら、
正直構ってちゃんは面倒で、相手してられない。

[106. 匿名]

>>29
死にたくなるほど辛いんだね。って寄り添うのはどうだろう

[107. 匿名]

>>105
本当にそう
カウンセリングとかに行ってよって思うよね
悪いけど関わりたくないから

[108. 匿名]

>>22
色々あって辛くても表には出さずに頑張ってる人が
表に出した時って、よっぽど辛い時なんだろうと思う。
それなのに「みんな辛いんだよ」て言われたら、軽く扱われた感じにはなると思う

「５キロ太った、死にたいw」みたいな人ならまだしも

[109. 匿名]

>>28
素敵
60年間、死なずに俺の話を聞けよって

[110. 匿名]

身近な人に死にたいと言われてるという設定なんだけど

[111. 匿名]

本気で死ぬ人は死にたいって言わないってことは無いです。死にたい死にたいって言い続けて、周りをうんざりさせて死んでいって悲しませた人を数人知ってます。
死にたいって相談されるのはめんどくさい、距離を置くって方たちに聞きたいです。本気で大切で死んでほしくない人に死にたいって相談された時はどうしたらよいですか？

[112. 匿名]

高校生の頃、母親に何かある度『死にたい』『死んだ方が楽』って言われ続けて何も言葉が返せなかったな。
実の親に『死にたい』って言われた事がとてもショックだったし、それが口癖になっているのか頻繁に負の言葉を聞かされ続けてるうちにこっち側の気持ちも考えてよ！！！って思ったりもしたけど、本当にいなくなってしまったらどうしようって不安もあって辛かった。
それ以降例え死にたいと思っても『死にたい』なんて言葉、距離が近ければ近い人ほど言っちゃいけないって思うようになったよ。

[113. 匿名]

>>105

マジでそう思う。
こちらも余裕無く頑張ってるのに
聞いて聞いての構ってちゃんに何故付き合わなければ？
金払ってカウンセリング受けてよ。

[114. 匿名]

>>107
身近な人にその態度はさすがに人とは思えない

[115. 匿名]

私も死にたいどうしたら良い？（まぁ事実）って逆質問してる。

[116. 匿名]

>>18
それが、いい加減止めるのが面倒になって適当に対応したら死んだ人いるよ。たまには実行する人もいるみたい。

[117. 匿名]

>>114

甘えないでー。皆んな頑張ってるからこそ
余裕無いんだよ。

[118. 匿名]

>>2
これが最後になるなら、もうちょっと話そうよ

[119. 匿名]

>>98
今日見た動画でカウンセラーさんがそう言っていて確かにと思ったのでコメントしたのですが、モヤモヤさせてしまってすみません
絶対救いたい相手ではないなら関わらないほうが身のためだと思います
私も生きてるだけでいっぱいいっぱいだからなど一言言ったら周りも責められないでしょうし

[120. 匿名]

>>115
そういう客観的な返し良いよね

[121. 匿名]

身近ってどの程度なんだろ
家族、親戚、親友なら相談にのるけどね
職場の人とか、何かで一緒になっただけの人とかなら、悪いけど距離を置く
関わらないのが1番

[122. 匿名]

>>117
横です
117さんも毎日たくさん頑張ってて余裕ないんでしょうけど甘えないでって言い方はもやっとします
誰もが甘えられないから苦しいんじゃないかと

[123. 匿名]

思春期に母から一緒に死んでと言われてその時は私と一緒に生きようと励ましたけどそもそも思春期で学校でも嫌な事があるけど懸命に生きてる私が何でいい年した大人を励まさないといけなかったのかって後から酷く不愉快になった
私には幸せになれるかもしれない未来があるのに
精神科とかカウンセラーのところに行ってくれ

[124. 匿名]

今日みたいな日は死ぬのに最適な日…。
って今日友達がSNSにアップしてて
しょっちゅうそんなことやってるから少し慣れてしまった
GWは帰省、観光もしてるみたいだから放置してるよ

[125. 匿名]

>>7
少し前、死ぬことをほのめかして一家心中した人居たよ。中には本当に自殺する人から一概にそうとも言えない。

[126. 匿名]

死にたい死にたい言ってた知り合いが、子どもできた〜♡って言ってて、死にたいと1度でも思ったことのある人生というものを最愛の我が子に平気で押し付けるんだ…と思った

[127. 匿名]

122さんへ

114だけど、その人無視でいいよ
常駐荒らしだよ

関わるだけ時間の無駄

[128. 匿名]

反出生主義と安楽死合法化しか勝たん…

[129. 匿名]

>>122

甘えられなくても踏ん張って頑張ってる側の気持ちは？
無視？

[130. 匿名]

>>92
心療内科や精神科って予約取れるのは１ヶ月以上先なんですよね
それまで本当に限界の人が心が持つのかなって
知るかよって思われるんでしょうけどね

[131. 匿名]

>>12
これよく言う人いるけど、誰かに死にたいって話して死ぬ人も沢山いるよ

[132. 匿名]

>>126
死にたい＝（こんな人生なら）死にたいってことで、その人の場合は子供を授かったことで生きる目的や目標ができて、死にたい人生ではなくなったのかもね

[133. 匿名]

>>23
「会社辞める」って言いながら辞めない人と似てるよね…

[134. 匿名]

>>22
だって「みんな」の話ししたんじゃないですよね？自分がつらいって話してるのに、「みんなつらいんだよ」って言われたら、分かってくれないってなりますよ。
相談乗る必要のない相手ならいいですけど。本気でつらくて相談してる人には言ってはいけない見本みたいな言葉。

[135. 匿名]

じゃあ一緒に死のうか、と言う

[136. 匿名]

>>111
ハッキリ言って正解はないよ
相手が置かれた現状に対する認識や心境に変化がなければ何も変わらないし、カウンセラーや医師のように専門知識と綿密な計画性を持って相手に携わる時間もないし
めちゃくちゃ大切な友達でも何度も何度も死にたいって連絡が来たら正直毎度毎度は相手にできないしこちらも人間だから先が見えないことに対しては引っ張られて不安定にもなるよ
あなたはずっと死にたいと言ってるけど今まで何度も何度も私に連絡してきて、ときには夜通し話した時間は1分たりとも味方がいるから生き続けようという理由にはなりませんでしたか？くらいは聞きたくもなる(問うたことは無いけど)
相手にとってはその時限りの気休めでも受けて側が覚悟してるなら聞き続けて受容と共感で乗り切るしかないというか素人にはそれくらいしかできない

[137. 匿名]

病院ついて行く。
病院行ってたら、明日病院いってきたら？って言う。（それまで何時間も話聞いている）
最終、救急車呼ぼっか？って言ったわ。
こっちはカウンセラーじゃないし、後アドバイスとか言いたくない。後から○○がそう言ったから〜（そうしろとは言ってない。）とか言ってくるから。
いやマジで専門家とこ言ってしかないしそれしかないよ。毎日朝方まで電話とか、夜中急に電話とか、最終こっちが病んでくるし。とにかく病院へって今はなる。

[138. 匿名]

だめだ
死にたいと言われた時のために参考にしたかったけど見てるだけで辛くなるコメントがたくさんある

[139. 匿名]

>>119
98です
73さんにではなくその結果に対してのコメだったのですが
拙い文章故に責めたような感じになり申し訳ありません

[140. 匿名]

>>129
気持ちを表に出せずに抱え込むタイプが生きづらさを感じたり鬱になって死にたいってなりがちだから、そういう人も予備軍かもよ

[141. 匿名]

>>140

とにかく周りに迷惑かけるのは辞めよう。

[142. 匿名]

難しいよね。
でも死んじゃう人は何言っても何してあげててもそのタイミングが来れば死んじゃうからね。

[143. 匿名]

>>132
その子どももまた死にたいって思ったらその場合はどう対処するんですかね。親のエゴだけで苦しみに満ちたこの世界に引きずりおろすのは違う気がします。

[144. 匿名]

>>141
死にたいってよほど信用出来る相手にしか言えないんじゃないかな
その人が立ち直ったとき、逆に助けられることもあるかもよ

[145. 匿名]

>>143
口にしないだけで、死にたいって1度は思ったことある人も多いのでは
ホルモンバランスとかで一時的なうつ症状もあるし

[146. 匿名]

>>2
このままお別れするのは寂しいから返信してよ

[147. 匿名]

>>10
そう思われるから、いい人は言えないんだろうね。三浦春馬とか。。

亡くなってから、言ってくれれば良かったのになんて、安易にはいえないよ。

[148. 匿名]

いつも笑顔で場を明るくしてくれて、悩みごとや相談もほとんど周りに言わかった友人が去年辺りから様子が変わってしまい
直接死にたいとは言ってこなかったけれど「最近自死ついて考えることがある」と言われたときはビックリ&ショックでした。
何て返せば良いのかわからない+パニックになってしまい、とにかく自分の想いを伝えなきゃって気持ちで『居なくならないで！』って言うのが精一杯でした。

[149. 匿名]

>>136
問いかけにお応えくださりありがとうございます。ホント正解ってないですよね。
相談に乗って気持ちに寄り添ったつもりでも相手に届かなかったのか、もしかしたらどこかでもううんざりって思ってたのが伝わったのか、相手の意志が強かったのか、止められない時は止められない。
精神科のお医者さんに委ねるしかないってご意見が多数ですが、精神科にかかってても実行に移す人は移しますから。
正直、遺された者は虚しいし悲しいし、無力感でいっぱいです。

[150. 匿名]

でもあの北海道のいじめ自殺の子は、どうにかしてあげられなかったのかなと思う。

[151. 匿名]

>>141
人間生きてる限り、誰にも迷惑かけないなんてでてきないよ

[152. 匿名]

>>3
何年も聞かされて疲れた。
別に死ぬかもないんだろうし、最初の数年はウンウンと聞いたり励ましたりしてたけど、最終的には精神科に行ってカウンセラーさんに聞いてもらったほうがいいよ。って言った。

[153. 匿名]

>>81
本当それ。
家族やその人が死ぬぐらいなら自分が死ぬ方が良いってぐらいの人じゃないと聞きたく無いというか聞けない。
冷たいかもしれないけどそれ以外の人が死んでも残念だけど自分で選んだなら仕方ないぐらいでしか思わない。

[154. 匿名]

>>3
うつの精神科に通ってた友人といると、マイナス話しばかりでしんどかったわ。
被害妄想とか、自分の話しばかりで、私の話しは全く聞かれなかったな（笑）

[155. 匿名]

>>3
そうなんだよね
綺麗事じゃない
聞かされる側が受け止めてしまうと聞かされ続けてしまうし、もし行動にうつしてしまった場合止められなかったのかなって後悔がくる
数年前だけど友達が元旦那と離婚で揉めて死にたい死にたい聞かされてた側なんだけどさ、ある日本当に自殺未遂しちゃったんだよね
家も遠いし、電話やLINEで連絡取り合ってたんだけど2歳の子供が寝てる間に
私も同い年の子供いるからさ、これ以上受け止められないと思って申し訳ないけど連絡取り合うのやめた
インスタ見る限り再婚して幸せにやってるみたいでよかったけどやっぱり子供巻き込むのはないわ

[156. 匿名]

>>150
これだけはいじめが陰湿過ぎて、胸くそ悪かった。
今からでも警察に突き出してやりたい。

[157. 匿名]

>>3
最初心配になって1回話聞いてあげるとくせになってるんか死にたいとか生きてる意味ないとか大した内容ではないのに
何度も言ってきて話聞いた後にもう死ぬしかないとか言ってくる人いた、どうしろというん、しんどくなってブロックしたよ

[158. 匿名]

言うけどそれは構わないけど
人を刺したり陥れる事はあっても
偽装自殺はあっても自殺はないわ

という人に限っていったん受け止めないと
面倒くさい根に持ち方する困る

[159. 匿名]

SNSで定期的に死をアピールする友達にはどう対応したらいいのやら
鬱は治ったって言ったかと思えば
生きるのに疲れたって投稿して、その夜は楽しそうにお酒飲んだり旅行してる
最初は反応してLINEしたりしてたけど、真剣に捉えてもこちらが疲れるだけなのかなって思ってしまう

[160. 匿名]

それ躁鬱ではないかと
人によっては短時間で振り幅大きいですよ

[161. 匿名]

>>156ヨコ
集団で追い込んで人間の仕業とは思えなかった。
脳に何らかの問題を抱えているようにしか思えない

[162. 匿名]

急いで決断しない方がいいよ。
とりあえず1年考えながら待ってまた相談して。
って言って1年後に相談された事も命を絶たれた事もない。

[163. 匿名]

>>1
ここだから言うけど
本当に死にたいって思ってると
周りに死にたいとか言わない

死にたいとか言っても
「どうぞどうぞ」とかいじめでもなければ
言わないし

止めて欲しいサインだろうけれど
言えちゃうだけ羨ましいよと思っちゃう

[164. 匿名]

>>9
テキトーな情報流さない方いいよ。人それぞれなんだから。

[165. 匿名]

あー死にたいって言ってる子に
じゃあ何でご飯食べてるの？と言った男の子を知ってる

[166. 匿名]

>>20
私も家族が鬱になって頻繁に死にたいって言われて本当にキツかった。

1に書いてる対応って鬱の本にも書いてたけど、家族ぐらい身近だとあんまり参考にならなかったな。
話を聞いてみるけど何をどう語りかけても死ぬ死ぬ言われると耐えられなくてたまにブチ切れてしまってた。
最初ようやく鬱が良くなってきて死ぬと言わなくなったけど、良くなりかけが危ないとも聞いたからまだ気を抜けなくてマジ辛い。

[167. 匿名]

死にたいだけなら共感できるけど、若くしてロックスターみたいな死に方をしたいって言われた時はよく分からなかった…

[168. 匿名]

>>12
私もそんな認識だったよ。
高校の時仲の良かった人が会うたび死にたい、昨日実行したけど失敗した、とか話してきてその度本気で止めたりしてたけど私も少し疲れてた。
心の何処かで死にたいって言っても何だかんだ大丈夫だよね。と思ってたけど本当に亡くなったよ。
だからこればかりは人によって違うから難しいね。
実際死ななくでも口に出したり思った瞬間は本気だと思うからね。
ただ、支えるのもメンタルやられるから辛い。

[169. 匿名]

>>2
同じく！何も無さ過ぎで生きる必要性を感じない

[170. 匿名]

通話アプリで偶然繋がった相手が、今から死にます系の人だった事あるよ。
4時間ずっと話し聞いてた。最後は別人みたいに元気になってくれたから良かったよ。
電話切った途端に安堵感と疲労で爆睡した。

[171. 匿名]

>>28
何が優しいの？

[172. 匿名]

毎日それなりに楽しいしお金に困ってるわけでもない、容姿も良い方、仕事もやりがいがある。親との仲は悪くない。
でもなんでもない瞬間に「死にたい」って気持ち沸いてくる。電車くるの待ってる時とか特に。毎日一回は。
誰にも言ったことないけど脳の病気だと思ってる。

[173. 匿名]

他人には言わない
ガルちゃんとかで吐き捨てるだけ

[174. 匿名]

基本的には死にたいとか言うヤツは死なないに賛成なんだけど
例外はあるっちゃあるのでまあうかつには

[175. 匿名]

>>9
自殺予防の第一人者の先生がとある自殺名所の監視カメラに写った人たちの映像を見たことがあるといっていた。
もう死ぬなら直前の着信やなんかで邪魔されない方がいいだろうに、そこでは最後までみんな携帯を手にしていたらしい。それはつまり、他人との繋がりを最後まで手放すことはできないっていうこと。
これを知って、例え自分から相談をしなかったとしても、どうせ相談しないから、ということではないと思った。

[176. 匿名]

言われた相手も困るだろうからいったことない
メモに書いてる

[177. 匿名]

>>9
それは昔の説！
私も少し前まではそう思ってたんだけど、死ぬ死ぬと言ってて本当に自死した人が友達に一人、知り合いの友人に一人といるので普段から騒いで周りを振り回してる人もSOSだと思うことにした。

[178. 匿名]

FMラジオ番組のスクールオブロックって言うやつさっき聞き流してて
いつもはリア充中高生が電話出演してキャピ乗りの番組だけど
今日は悩みを聞きますみたいな趣旨で、メールでイジメ体験とか読んだり
電話で話した女の子が泣きながら死にたいみたいな事言ってて、DJも泣きながら
「そんなこと言わないで」みたいなこと話してて
中々シリアスでした

[179. 匿名]

在宅介護。
死にたい殺してくれって言われる度に疲れる。
こっちが死にたいのに。

[180. 匿名]

傾聴してくれる友人。私の負の感情を質問形式でどんどん掘り下げて聞いてくれて否定することなく頷いてくれる。話してスッキリするどころか、負の感情が無限に広がって心の中は暗闇に。ああ、やっぱり、未来も世の中も人生も絶望だって再確認することになる。未来が見えない。

[181. 匿名]

>>2
すき焼きでもつつきながら話聞くよ

[182. 匿名]

>>179
世話をするのもされる方も地獄
私の祖母ももう迷惑を掛けたくない死にたい殺してって言ってたわ

[183. 匿名]

>>20
何度見ても　銅　に見えるんだが今は鋼ではなく銅が主流だったりする？
考えたら銅は良いよね、柔らかいし耐食性が高いし抗菌作用まである。

[184. 匿名]

私はあなたに居て欲しい。(生きていてほしい)
って伝える。これが一番響きました。
でもお互い依存しすぎず、心配しすぎず見守る。

死にたくて仕方なかった私が
身近にいる人達にしてもらって
生きてて良かったと思える様になりました。

[185. 匿名]

>>1
うち5歳の女の子がいるんだけどたぶんHSCで、ストレスが溜まってくると最近「死にたい」と言うようになってきた。とりあえず話は聞いてるけど、やっぱり我が子の「死にたい」はつらいです。

[186. 匿名]

>>2 いずれ確実に死ぬよ。

[187. 匿名]

>>1
昔近い人で経験あるけど、本気の人は話さないし素人じゃ正直どうにも出来ないよ。
冷たいとか冷たくないとかじゃなく、関わるとそれを自分も一生引きずるから、その覚悟なければ専門知識ある人に丸投げした方がいい。

[188. 匿名]

私は全然今死んでもいいと思ってる(もう人生やりきった、悔いはないというポジティブなものではなく、別に生きてやりたいこともないというネガティブ)という本音言って相手を困らせたことある
それ以来もう言わないようにしてるけど常々思ってる

[189. 匿名]

>>12
わかります。昔、大好きな叔母がガンで夫を亡くした時に死にたい死にたいって言ってた。口で言ってるうちは大丈夫だなと思って高校生の私は安心してた。
叔母は今も元気に頑張ってます。

[190. 匿名]

>>185
私はHSPで毒親。幼い頃から母に自分の気持ちを吐き出したことなんて1度もありません。
自己肯定感は低く、何を言われても自分はダメだ…と思い込むことが多いです。
きっと娘さんにとってはお母さんだけが精神安定剤なんだと思います。今話を聞いてあげることでお母さんは辛くても大きくなった時に影響がずいぶん変わると思うので前向きに捉えてあげてください。
お願いします。

[191. 匿名]

>>2
じゃ、一緒に死ぬ？

[192. 匿名]

自分が本当に大事な人以外は、死にたいって言われた所でどうしようもない。
心療内科のカウンセラーにでも話聞いてもらったら？としか。残念だけどあなたがそう決めたならそうするしかないんじゃない？って悪いけど内心思ってる。
こっちは無料のカウンセラーじゃないんだし、死にたい死にたい言われる迷惑も考えて欲しい。
そんなの本人が具体的に解決できるように行動するのが当たり前だし、簡単に依存して甘えないでと思う。
キツいけど。

[193. 匿名]

ガチアスペで鬱病だけど死にたい気持ちはガルちゃんのメンタル系トピで吐き出す。
病院のカウンセリングは1回4000円くらいで金銭的に厳しい。
彼氏とか家族に言える人はすごいと思う。
それで鬱陶しがられたり、嫌われるのが怖すぎる。

[194. 匿名]

>>1
親父死にたい死にたいって毎日言ってた
死んで良かった

[195. 匿名]

>>111
現金渡す

[196. 匿名]

>>179
本人言えばいいのではないの

[197. 匿名]

明るかった人ほど自殺した
私の周りではね

[198. 匿名]

私はなぜか自殺の相談をされることが多く、実際自殺されたこともあります。いくら時間をかけて話を聞いても、否定をせずに相手を受け入れても無駄でした。正直、私が病みそうなので、相談してくるのをやめてほしい。

[199. 匿名]

>>3

大切な友人から「死にたい」と聞いたら、まずは徹底的に話を聞く。その理由が自分にとって深く同情できるものなら、原因を取り除けないとしても、あなたが死んだら私がどれほど悲しいかを心から伝える。

だけど、そう伝えても何度も死にたいと言うようになったら、背負いきれない。
冷たいようだけど、夫と子どもという世界で一番大切な存在がいて毎日責任のある仕事もしてという生活の中で、友人の死にたいと繰り返す言葉や思いを本気で受け止める時間や労力はかけられない。その時間と労力は、今はもう夫と子どもたちのためだけにあるものだ。（もちろん、自分が反対だとしてもそうということ）

[200. 匿名]

>>22
「みんな辛いんだよ(だから我慢しなよ、仕方ないよ)」
って言われてると思うんじゃない？

相談されてその返答するのは、実際に相手の気持ちわかってないよね

[201. 匿名]

>>171
長い時間かかるから、話聞いてる間生きててねって意味だと思うよ

[202. 匿名]

>>34
これ
家族には言ってるかもしれないし、身近な友人が亡くなったときに「なにも言ってなかったから」っていうのは違うよね…
(家族と友人が逆のバージョンも然り)

[203. 匿名]

>>35
冷静で疾患のない状態だとそう思えることが、判断つかなくなるのかもね
わたしは経験がないからこんな風に思うのかもしれないけど
辛い相手にじゃあ言うなよとは流石に思えない

[204. 匿名]

>>3
友達や職場の人ならそんな捉え方でも良いけど
自分の親や夫や子供だったらどうする？
対応の仕方は知っておくべきだよ

[205. 匿名]

>>7
死にたいと言ってた親戚が死んだので一概にはそうといえないと思う

[206. 匿名]

>>61
何年も元通りにはなれないよと残された方は思うけど
辛い人にはこういう言葉が良いんだろうか

[207. 匿名]

>>1
＞「これが最後になるなら、もうちょっと話そうよ」「このままお別れするのは寂しいから返信してよ」

こんなこと言われたらこの後すぐに実行しなきゃいけないみたいじゃん。

[208. 匿名]

>>130
そんな時の匿名掲示板かな

[209. 匿名]

最初は「なんで？」って聞くけど最後は「私にはどうすることも出来ないごめん」って言う

[210. 匿名]

>>159
双極性障害かもね
繰り返し気分が上がったり下がったりするやつ

[211. 匿名]

>>7
死にたい＝助けて　だと思ってます

[212. 匿名]

>>2
死にたい焼き

[213. 匿名]

>>61
三日？せめて三年じゃない？

[214. 匿名]

>>149
辛い経験をされたのにわざわざ返信ありがとう
あなたは優しいのはもちろんだけど律儀で真面目な人なのかな
主観だけどそういう人ほど、相手への言葉や態度に落ち度はなかったか考えたり悲しい結果に直面したときにもっとできることはなかったかと悔やんだり罪悪感を抱いたりするのかなと思う
自分が学生のとき心理学を専攻してて、担当教授は全国ニュースにも取り上げられた事件の犯人の精神鑑定にも携わったような人だったんだけど、そんなプロでさえ年に一度は必ずリフレッシュと称して機上の人となってたし、常々、犬はいい犬は顔を見れば気持ちがわかるからと言ってたような人だった
何が言いたいかというと、数々の症例に接して学問的、統計的に傾向と対策を身に付けてきたプロでさえ心を病んでしまったり希死念慮に囚われた人と接するのにはパワーを必要とするし自身のバランスを取るために逃避もする
だからあなたは気に病まないでと言われても、身近な人を亡くした悲しみは癒えないと思うけど、やっぱり気休めでも気に病まないで欲しいなと思う
下手したら相手が家族にも明かさないような内面の暗い部分に接したかもしれないけど、そんな深い話を打ち明けたとしてもそれ以上に他人が踏み込めない部分が相手にはあってそれは本人にしか変えようがなかったけど本人にさえどうしたらいいかわからなかったと思うしかないなと自分は思うよ
長々とごめんね

[215. 匿名]

>>3
何度も言うやつは死なないから放っておけ、
死ぬ死ぬ詐欺だから。

[216. 匿名]

>>29
対応難しいね
辛い気持ちはその人しかわからないけど寄り添う気持ちはあるんだけど

[217. 匿名]

知り合いママのお宅に行ったら、服薬自殺を図っている真っ最中だった。
空の服薬シートが何枚も転がってママも倒れている横で旦那は無表情でゲームしていた。
シート確認したら100錠飲んでも死なないやつで市立病院も近かったので、病院に連絡して私の車で搬送した。
胃洗浄されて大丈夫だったけど、私の訪問タイムに合わせて服薬したのは明白。
人様の旦那だけど、叱りつけて保険証持ってきて貰ったわ。
子どもが二人とも障害児だったから愚痴は良く聞いていだけど、あの旦那ならストレス溜まるわ。

[218. 匿名]

>>179
しんどいよね
困った時は「ほんまに生きるって難儀なこっちゃな」で切り抜ける
先に待ってる人がいるなら
「あの世の迎えはまだかー？ってじいちゃんに聞いてみなー」と答えたり
あっけらかんと「最後の晩餐になるかもしれんから聞くわ
食べたいもの何？夕飯に好物とちょっとお酒つけようか？」と好きな物食べさせてた

[219. 匿名]

今まで何度かそんな相談を受けてきた。
でも私自身が厭世感起きたとき、相談出来る人はひとりもいなかった。
重いから暗いから辛すぎるから言わないでって。

[220. 匿名]

>>16
なんか言っても困らせるかなと思って、言えないんだよな

[221. 匿名]

>>183
私も視力低下かと思った。そしてやはり10円玉が浮かんだ

[222. 匿名]

>>211
普段助けを求めない人がSOSを発信してるときはどうしてあげたらいいんだろうね

[223. 匿名]

>>219
自分の事なら人に手を伸ばすのに他人の事には手を差し出せないって
人って勝手で冷たいね
そういう事を経験したあなたが生きていてくれてよかった

[224. 匿名]

親友で想像してみたけど、
「○○が死んだら悲しいよ。私にできることある？」って言うと思う

知り合いにすごいレベルのメンヘラがいたから、病んでる人に入れ込み過ぎるとヤバいことは把握してる。でも親友大事だからできる範囲ギリギリまでしてあげたい

[225. 匿名]

>>223
ありがとう。
生きててよかったと、いま思う。
ほんとにありがとね。

[226. 匿名]

構っての部類の人の考えはわかんない
資産2000万もあれば気が変わるんじゃない？

[227. 匿名]

分かるー！私も死にたいんだよねー！って返す

[228. 匿名]

>>130
虫歯だって限界まで我慢したら歯一本失うよ。なんでも限界になる前に、おかしいと思ったときに診てもらいにいくのがいいんじゃないかな？

[229. 匿名]

何て言えば止められたのか、ちょうどこの季節だったからいつも考える。
こういった対処法を読んでもピンと来ない。
きちんと心に寄り添うことができていなかったんだな、と悔やんでいる。

[230. 匿名]

>>6
それ最近の流行りだと自分語りしてんじゃねぇ！ってなるみたいよw
「私の」話なんだから全面的に私の話を聞いてくれないのがおかしいらしい

私も結構、私の時はこうだったよ～とか話しちゃうタイプだから

「こんな事があって死にたい」
「そうなんだ( ＾ω＾ )それはしんどいね」しか会話出来ない

ちなみに何で？とか詳しく聞くのもダメらしい


もう一人で電柱に向かって喋ってろwって思う

[231. 匿名]

>>2
死にたい→インコ→殺してくれ→レムデシベル

[232. 匿名]

嫌な事が１つも無ければ、死にたいと思わないです。

[233. 匿名]

>>1
なんでこっちがそんなに気を使わないといけないの？と思う

[234. 匿名]

>>3
死にたいならそうしたら？と言ってやったら
キレられた

毎回聞かされるのもうんざり

[235. 匿名]

私なら「死にたい原因って何？いつから？」って色々聞く。

[236. 匿名]

冗談とかで言われたらめっちゃ怒るけど、切実だとしても最初は怒っちゃうかも…
死にたいって言われるほど仲良しってことでしょ？
こっちも人間だからさ、好きな人にそんなこと言われて感情的にならないわけない！

[237. 匿名]

>>2
死にたいってなってる時は、自分のやりたいことではなく、学校や職場や家庭などで嫌なことをずーっと色々我慢して頑張って、心身ともに疲れきってる状態。
そういうときは居心地の良い場所でとにかく羽を休めることが必要。

今までよく頑張ったね、しばらくゆっくり休んでって。言いたい。

[238. 匿名]

ずっとネガティブ発言してる相手に正解なんてないよ

可哀想な私をしたいだけだから

毒親のトピとか見てても
親が躾もしてくれず…とか高校行かしてくれず…とかグチグチ言ってるけど
可哀想な環境ではあるけどしゃーないやろって思う

食べ方やマナー、学歴なんて今からでも出来ること沢山あるやろって

いつまで人のせいにして悲劇のヒロインしとるんや

すぐ死にたいって言う人も一緒
かなり密な家族や親友に思い詰めて言うならまだしも、友達程度に死ぬ死ぬ言ってる奴は死なないので放置！

[239. 匿名]

私は自殺家系なんだけど、GW中息子にたまに死にたくなる。と言われた。
病院勤務で心療内科に通ってる人の、独特のぼんやりした表情とかを考えると、軽度で通わせるのも怖いし。
でも、それは軽度なのかは分からないし。

どうしたらいいか分かりません。

[240. 匿名]

>>239

呪われてるの？

[241. 匿名]

>>7
こういう考えを広めないでほしい。
少なくとも大丈夫な精神状態じゃないから「死にたい」って言ってるんだよ

[242. 匿名]

>>7
大丈夫ではない
でも、死にたい気持ちは本当だとしても、聞いてくれる人がいれば救える可能性はあるかもしれない

[243. 匿名]

私も死にたいぐらい悩んだり辛いことがあるけど、
現実でリアルの知り合いには死にたいって言わないな。
匿名の掲示板で死にたいとか消えたいって言う方がお互いのためにいいと思う。

[244. 匿名]

>>22
辛いことがあってもあなたには相談しない方が良さそうだね

[245. 匿名]

>>217
障害児2人と無関心の旦那がいると死にたくなるね。

[246. 匿名]

死にたいって言われても困ると思うから言わないようにしてるけど、限界が来て言っちゃったことはある。
でも私が本気で死にたいなんて信じてくれなかった。
何を根拠に「あなたは大丈夫だよ」って言ってるんだろう。
まあ、結局死ぬ勇気がなくて生きちゃってますけど。
死んだら少しは私の気持ちに気づいてくれるのかな。
死にたいって言ったら信じてくれる人いないかな。
そういう人がいるだけでちょっと救われるのに。

[247. 匿名]

>>240

マイナスついちゃったけど本気で思う

自殺家系って何？怖いんだけど
家系くくりで自殺多いとかよっぽど変な家庭環境なのか呪われてるかだよ

お祓いとか行ってみた方がいい

[248. 匿名]

>>2
死ぬ前にアマギフ送って

[249. 匿名]

>>239
言い方が悪いかもしれないけど、DNA的になにか共通した精神疾患とか脳の障害とかがあるの？
自殺家系って初めて聞いた

とりあえず息子さんは薬を飲むほどではないと思うのでカウンセリングだけ行ってみたら良いのでは？
病院じゃないカウンセリングルームみたいなところも調べたらあるんじゃないかな

[250. 匿名]

なんか止めるのが当たり前みたいな感じなのが嫌だ。あんたはもう人生諦めてるかもしれないけど、こっちは必死に働いて毎月の家賃とか保険料とか税金払って懸命に生き延びてんだから巻き込むなって離れるよ。

[251. 匿名]

>>3
学生時代からの大事な友達だから
死にたいと言われたら
この度に話を聞いてきた。

けどかれこれ20年も言っていて
何度か病院、カウンセラーに相談してみたらと言っても
全く聞く耳持たず

徐々に連絡取らなくなったらガンガンLINEで「最近あんたに好かれてない気がする」とかで説教され疲れた。

[252. 匿名]

>>20
あなたのメンタル羨ましい。私は娘がうつになった時に自分もシンクロして病んだよ。娘は立ち直ったり戻ったりの繰り返しだけど、私はなかなか回復できないダメ親です。でも娘の前では平常を装ってます。

[253. 匿名]

>>28
アマギフ送っての話かと思った

[254. 匿名]

>>1
旅行行きたい

[255. 匿名]

>>7
まだ信じてんのかそんな迷信
そもそも「死にたい」と発信して周りが心配しサポートするから何とかなる例があるだけで、「死にたい」をスルーしたら死ぬことあるんだよ

[256. 匿名]

>>211
その、助けるのが難しいんだよなぁ。
死にたい原因取り除くには金が必要だからさー

[257. 匿名]

>>251
メンヘラのそういうところが本当に無理

ストレス対処方法の改善を真剣に専門家に相談しもって解決して欲しい。安易にこっち来んな

[258. 匿名]

クラスの子には｢死にたい｣とかもちろん言えなくて、首吊って痛くて苦しくなって我に返って助かったことがある。
あの時助かったからこそ今こうして生きていられる。
本当に死にたい時は人に言えないって本当だなと思う。
｢死にたい=助けて・苦しみから解放されたい｣だと思うし、挨拶だけでもいいから一声かけてもらえるだけでも全然違う。
かまってちゃんかもしれないけど、何気ない一言に救われる命があるのもまた事実。

[259. 匿名]

>>258
ただの知り合いには基本的には荷が重いよ

[260. 匿名]

私自身メンタルやられて初めて死んだほうがましなんじゃないかって本気で思ったことあるんだけど、通院して今はほぼ治ったけど死への恐怖ってメンタルやられてる時ないよね
今は死ぬこと考えると怖い

[261. 匿名]

>>16
たぶんいるよ

[262. 匿名]

このトピ見てたら自殺は絶対に防げないと思うし、
自殺をなくそうなんて綺麗事だと思う

私自身、人生で何度も苦しい目に遭って死にたいと思ってきた
でも身近な人にそれを言えば嫌がられるのを知ってるから
誰にも言えずに抱え込むしかない
命の電話は一度も繋がったことはないし
病院に行けば薬をもらって終わり

だから誰にも言わず、死ぬ計画を立てている
エンディングノートも書いたし、遺書も書いた
いくつか手段は考えてるけど、どれにしようか迷ってる
誰も聞きたくないと言うんだから、私が死んでも誰も自分のせいだなんて思わないでしょう
私が死ねば馬鹿な奴だと罵ればいい
自殺すれば誰かが傷つくなんて、さんざん傷つけた側の人間の保身だから
せめて追い込まれた人間が死を選ぶ自由くらい与えてほしい

[263. 匿名]

ずっと死にたいと思って生きている。
むしろ死にたいと思わないで生きられる人たちが不思議。

[264. 匿名]

>>255
その通りだと思います。
スルーしたら私の父は死にました。

[265. 匿名]

自殺を止めさせることが必ずしも正義だとは思わない。
「あなたが死んだら悲しいから死なないで」って言って自殺を思いとどまらせても、その後「あのとき死ななくて良かった」って思える人生を与えられる保証はないし、無理やり生きさせることでもっと苦しめてしまうかもしれないし、その心を一生サポートできるほどの責任は負えないから。

そういう私は死にたい側の人間です。
止めてほしいわけじゃないけど、本音は死ぬ前に心の内を聞いてほしいし、それでやっぱり生きようと思うかもしれないけど、もしそのあと死んじゃったら、話を聞いてくれた人は後味悪いですよね。

[266. 匿名]

以前、後輩がTwitterに「死にたい」と呟いたことがあって、本人に直接連絡したら、本当に行動に移すとかそんなつもりは全くなくて、ただ吐き出したかっただけ。と言われた。

「死にたい」を「おなかへった」くらいの感覚で言う人もいる。言ってスッキリしたいなら、誰にも聞こえないところで言ってほしい。

[267. 匿名]

>>14
返事しなくてもいいからただ聞いてほしい
どろどろした感情や涙を流せる居場所がなくて発散できない極限状態を、その場かぎりでもいいから吐き出して脱け出したい。

他人のそんな話を聞く係りもやりたくないだろうけど

[268. 匿名]

いのちの電話がAI化すればいいのになと思う
繋がらない心配もないし、聞く側が病むこともなくなる
的外れな説教くらうこともないし
場合によっては定型文的励ましの方が楽な時もある

[269. 匿名]

マイナス思考は伝染してこっちまで滅入ってくるよね
YOASOBI「夜に駆ける」の元もそうだし引きずられそうでゾッとする
やっぱり専門家じゃないと受け止めきれないよ

精神科医も優しい人はメンタルやられるみたいだし、素人が中途半端に寄り添ったら大変なことになるよ

[270. 匿名]

>>9
直前まで自死を止める何かを求めてしまうのは本能だと思うよ
でなきゃ思った時に死んでる

[271. 匿名]

男と比べ女に自殺者が少ないのは理解のある彼くんがいるから

[272. 匿名]

>>2
えーうちの近くに超おいしいラーメン屋出来たんだけど、実行する前に一緒にいかない？

[273. 匿名]

>>265
本音は死ぬ前に心の内を聞いてほしいし、それでやっぱり生きようと思うかもしれないけど、

↑聞いた人は止められなかった自分を責めるよね。やっぱり。
聞いた人の残りの人生に暗い影を落とすのは間違いないと思うよ。

それでも死にたい人は誰かに本音を打ち明けてから去りたいんだろうから心療内科など専門医のドアを叩いて欲しい。

[274. 匿名]

>>10
そういう人には言わない言えないんじゃないかな。見えないバリア感じるから

[275. 匿名]

>>1
バイト先の後輩(特に親しいわけではない)に『死にたい。』と言われて、話を聞いたあとに親御さんに連絡してカウンセリングに連れていくように進言したことがある。

原因は婚約者にフラれたことだったんだけど、親御さんはまだ知らなかったそうで、かなり驚いてた。

私が、うつ病になったことがあって『死にたい。』って思った時に周りの人に言ってほしくない言葉があるのを知ってたので、親御さんにも教えて、とにかくカウンセリングに行くように話して。

次の日その子はバイトを辞めて、母親と精神科に行ったそうです。

それから半年ぐらいは、激やせしたり激太りした状態でバイトしてる私のところに虚ろな目つきで顔を出してたけど、徐々に快復して就職が決まったって親御さんと菓子折りを持って挨拶に来てくれた。

婚約者にフラれたことを、親にも友達にも言えなくて、逆に特に親しくしてたわけじゃない私に甘えてしまったって言ってました。

もう何年も前の話で、今は結婚してお子さんもいるみたいです。

[276. 匿名]

>>3
母がこれ。もううんざり。死ぬ死ぬ大騒ぎでこっちがストレスで死にそうになったので実家と縁を切りました。今も生きてるみたいです。

[277. 匿名]

>>273
それが正論なんだけど、
病院で死にたい気持ちを取り除いてほしいわけじゃないし、死ぬ前に聞いてほしい相手は医者じゃないんだよなあー
もしくは暗い話を聞いてくれなくてもいいから、最後に誰かと楽しい時間を過ごしたいな
わがままでごめんなさい

[278. 匿名]

>>9
マイナスついてるけど、何個か上で｢気が滅入る｣って言われてるし、大事な友達にならなおさら相談しないかも。

[279. 匿名]

>>213
精神的な事ではなく、残された人の暮らしは嫌でも通常通りに戻っていくからねって事。
この歌詞は死ぬのを否定していないことから始まってるんです。

[280. 匿名]

>>3
本当に死にたい人って何も言わず死ぬよね

[281. 匿名]

>>276
死ぬ死ぬ詐欺ってやつねw

[282. 匿名]

もし、今ここに覗きに来たがるちゃんでで死にたいと思ってる人いたら、どうか死なないでいてほしい。
言うだけでは何も解決しないし、無責任なこと言うなよ！って思うかも知れないけど。ただそう思う。

[283. 匿名]

>>273
止められなかった自分を責めるんじゃなくて、自分が可哀想だと思うだけ
自殺は病気や事故と同じで防ぎようがないし、自然死と同じだよ
死にたいという言葉は、ガンで余命僅かだと言われるのと同じだから
気にするのもいっときのことで、そのうち自分には関係ないと割り切れる、そういうもん

そもそも自分になんとかできるかもなんて、どれだけ思い上がりなの？
聞きたくない、自分が辛いからとさんざん拒否しておいて、本当に死んだら自分を責めるって馬鹿じゃないの？
死にたい人はその人の寿命なんだから、はいはいと聞き流して死なせてあげたらいい
それで本当に死んだら寿命だった、仕方ないと割り切ればいい

[284. 匿名]

>>12
それよく聞くけど、本当に亡くなった人います。
最後のSOSの場合もある。

[285. 匿名]

>>276
早く死んでくれればいいのにって思ってるんでしょ

[286. 匿名]

旦那が最近「もう死ぬしかない」「俺はもうダメだ」って言う。
コロナで給料下がるし、でも激務には変わりなくて、転職せずしがみつくと決めて頑張ってるみたいだけど、死ぬって言う。
スマホやゲームは手放さないし、テレビ見てゲラゲラ笑って、ダラダラしてふんぞり返って、たまに家事育児を頼むとすごく不機嫌になるからめちゃくちゃ腹立つ。
死ぬ死ぬ詐欺だと思うけど、メンタルに支障があるなら刺激せずにいたほうがいいの？辛い。

[287. 匿名]

>>286
詐欺師とは別れよう

[288. 匿名]

>>286
死ぬ、死にたいって言われる度にカウンセリング薦めたら？
愚痴が多かったら｢私は愚痴吐き場じゃないからカウンセリング行って｣って感じで。

[289. 匿名]

他人のメンタルヘルスケアなんてしたくないわ
専門のカウンセラーがいるんだからそっちに相談して

[290. 匿名]

>>18
同意します。
かまって欲しくて言う人がいました。
死ぬ死ぬ詐欺でした。

[291. 匿名]

>>111
私にとってそういう人は旦那、親、子供なんだけど
自分の財産全て使ってでも環境を変えて病院に連れていく。
仕事は辞めさせて私が養うし、学校だったら転校させる。
外国なり地方なり、新しい土地に引っ越しする。
望むなら整形のお金も出すよ。
お金が足りなかったら借金する。
死ぬほど大事な人ならね。

[292. 匿名]

自殺は心の寿命

[293. 匿名]

しょっちゅう死にたいとか言ってた人、ほんとに死んじゃったから対応難しいと思う。人によって受け止め方も違うし本気なのかかまってほしいだけなのか素人にはわからない。

[294. 匿名]

>>262
専門家に相談しる

[295. 匿名]

私は今から5歳の子どもを残して死にます
メンタル疾患を抱えていて、このまま生きていても子どもを苦しめるだけだからです
元夫は、私の病気を理由に離れていきました
誰にも相談できず、仕事もコロナで出来ることがなくなり
死ぬ以外の選択肢を見つけることができません
誰にも心配かけられないから、SNSでは必死で明るく前向きな自分を装ってきました

子どもは絶対に巻き添えにしません
絶対にあなたは悪くない、全部お母さんのせいだと遺書も残しました
死ぬ死ぬ詐欺だと言われても馬鹿にされても構いません

身近な人が死んでも、どうか自分を責めないでください
事故現場を見てしまったのと同じで、しばらくは後味悪いかもしれませんが
死は誰にも防げませんし、人はいつか必ず忘れる生き物です

だから死を選ぶ人のことも責めないでください
どうしても死ぬしか選択肢がない人も、世の中に存在することを知ってください
自分がなんとかできるなんて思わないでください

[296. 匿名]

>>294
繋がらない

[297. 匿名]

>>154
私も同じことがありました。超時間の自分語りを聞いているの急に大声で、暴言を何度もという事が数回ありました。それから「自殺をしょうとして、、、」と言われても慰める気持ちは無かったです。単に私にストレスをぶつけ精神的に辛くなったら依存してくる。自分勝手な女に振り回された。それだけでした。

[298. 匿名]

>>295
ご両親とかに頼ることは出来ないのですか？

[299. 匿名]

深刻に聞かない。不要な陰気。

[300. 匿名]

>>296
会うところが見つかるまで探した方がいい。
精神科医より母子保健や福祉の窓口、心理カウンセリングを受けた方がいい。
本人に必要なのは、物理的なサポート(福祉)と心理的サポート(カウンセリング)で薬なんてその次だと思う。
薬しか処方受けてないならかかってるその人は専門家のフリしたエセだと思う。

死ぬ前にやることがまだあると思うよ。

[301. 匿名]

>>295
あなたにも
>>300と伝えたい

[302. 匿名]

父が他界し、病気の為に再手術(心臓)しないとたぶん余命1〜2年の母(60歳)が
もう手術したくない、お母さんもう生きなくていい？お父さんの所に行きたい

生きててほしいから手術してほしいけど、生きててほしい！手術して！って言うのもエゴなのか・・・

[303. 匿名]

>>295
私はあなたに生きててほしいです！
子供と田舎に移住して農業するとかどうでしょう

[304. 匿名]

>>154
友情はgive&takeの関係で悪いけど死にたい死にたい助けて！って自分ばかり被害者である事前提で周りはこの精神が弱い私のために合わせてがっつり自分だけtakeしたい友達は友達じゃない縁切る
こっちは精神問題ないからなんでもされていいと思ってるの？

本物の脳のホルモンバランスが異常のある系ならちゃんと病院に通って薬貰った方が普通の人と変わらないくらい生活できるはず！！！小学生の頃から薬飲んでて生活してる人知ってる！(時々薬切れたら急に痙攣起こったりするレベルだけど）
真夜中に遠慮なく私死にたいよーってライン送ってきてこっち話聞いてあげて良くなったまた翌日に死にたいと言ってきて5回以上ループしてる奴はただのかまってちゃん中に病

[305. 匿名]

>>10
でも、大事な人が話してくれるのはいい事だと思うよね。言わないで死んでしまうよりずっといい。
自分が一緒に抱えることは難しくても、専門家を頼りながら話を聞いていくことはできるよね。

[306. 匿名]

>>286
真面目に心配してるふりして大事にする
一緒に病院行こう！とか言ってみて大げさだなぁみたいになったら心配して欲しいだけ

[307. 匿名]

>>276
まさか、そういう母親が他にもいたとは。私の母は私たち子供が幼い頃たまに暗い顔をして「お母さんはもう死にます。みんな良い子でいてね。」って言ってきて、私たちが落ち込んだり泣いたり母に縋り付くと急に表情を変えてケラケラ笑って楽しんでいるような人だった。

数年前に自殺したけど死んだことを知ったもの裁判所からの通知を見てからだし葬儀にも出席していない。葬式してないかもなー。

[308. 匿名]

死にたいんじゃなくて無になりたい
あるいはリセットしたい

今死んでも死体処理の人に体中見られるとか、自分の葬式でなんか言われるとか、PCの中身どうしようとか、下着全部捨てとかなきゃ！！とか気になるもん

死んだからといって心身の苦しみが消えるか分からないし

[309. 匿名]

>>291
あなたは良い人だね
子供だけでなく配偶者もって

自分のいとこもいじめにあって家族全員で引っ越ししてた
ウチの親はそんな事絶対にしない人なので驚いたよ

外の世界で何があっても家族が全財産はたいても守ってくれるって、こんな良い事ないと思う
私は人嫌いなので家族持たないけど、持つならそれくらい大事にしなきゃって思う

[310. 匿名]

もう捨てたけど、遺書書いたって言われたらどうしたらいいの？

[311. 匿名]

>>53
日本でも安楽死が出来るようになればいいね

[312. 匿名]

>>179
私が死にたいわ～いう
私が死んだら誰が介護するのかなぁ？みたいな
大丈夫だよ。犯罪にならないもん

[313. 匿名]

>>3
友人なら離れられるけど、自分のパートナーからそう言われるとどうしていいのか
もう何年も言われて気が滅入ってる
病院には通ってるし普段は大丈夫だけど急に来るみたいでふとした瞬間に飛び降りたりしないかすごく怖い
ひとりでいさせるのも怖い
でも私も毎回励ましてられない

[314. 匿名]

>>307
親だから生きてて欲しいなんて思えないですよね
私も毒親だから、あなたの気持ちよくわかりますよ

自殺なんて誰のせいでもないんですよ
まして親なんて、ただ産んだだけの赤の他人
死にたい人は誰にも言わずにどんどん死んだ方が良い世の中になるんです
いちいち言う人は、早く死ねば？と言えばいいんですよ

[315. 匿名]

>>268
海外では研究してるみたいだね。前にNHKでお悩み相談ロボみたいなの見たよ。お利口さんだった。
純粋にデータや疑問で会話してくれるから気楽に話せて気持ちも整理できるかも。

[316. 匿名]

>>259
だからこそ言えなくて抱え込んでいくという悪循環なんでしょうね。
他の居場所でもいいから理解してくれる人が少しでもいればだいぶ違うと思います。

[317. 匿名]

>>298
親が毒です
娘のことしか考えてない
私のことは、小さい頃からただの出来損ないとしか思ってない

保健センターに児童相談所、保育園と、今までたくさん相談してきましたが
この世の中は子どもさえ幸せならそれでいいんです
大人は死のうが何しようが、誰も興味ないんです
私は子育てのための機械に過ぎません
ポンコツになって壊れたら廃棄するまでです

[318. 匿名]

>>313
辛いなら別れた方がいい
それでもしパートナーが死んだとしても
それは本人の病気の問題で、絶対にあなたのせいじゃない

[319. 匿名]

お腹いっぱいになるように、食べたいものを食べさせてあげる。

暗い部屋にお腹も空いて

惨めな思いさせないように

とにかく好きなもの食べさせて
それから話を聞いて

今日は
アドバイスは
これくらいしかできないけど

また明日ごはん食べよう
それからまた話しよう

と
いう。

なんなら泊まってけっていう。

今後悔してます。
できること、あったんじゃないか？
って後悔してます。
思い詰めず 誰かに話して
ほしい。

死んだら最後
さみしいです。

[320. 匿名]

>>318
返信ありがとう
もしそんなことがあったらと思うとやりきれないし共依存なのかもしれないけど情はある
本人が辛いのは私も辛いし一緒に乗り越えられたらなって今は思ってる
もしもうダメだと思ったらあなたのコメント思い出すね

[321. 匿名]

>>104
それそれ。
中途半端に知識つけて死にたい人と
話をしても、逆に傷つける可能性もあるし。
自分が死を考えたことがない人間が
死にたい人の気持ち分からないし
共感もできないもん。

[322. 匿名]

>>2
今じゃないとダメ？
いずれその時がくるよ

[323. 匿名]

>>319
寂しいね。
背負うことはできないし分け合うのも難しかったかもしれないけど、その人の声や仕草や何気ない考え方やちょっとした優しさが好きで、超絶めんどくさくてうんざりなとこ含めて存在してくれてることが嬉しくて、それだけでいいのにね。
人生かけて救うエネルギーは出せないけど間違いなく大事な人なんだよね。

結果は残念だったかもだけど、お互いのその時の最善は尽くしたと信じて、思い出した時にそっと懐かしんであげればいいと思います。

[324. 匿名]

ボーダー(境界性人格障害)の「死ぬ」宣言とかの場合、直接相手して慌てて駆けつけたりしちゃ駄目っていうよね
味をしめるから

黙って警察に通報して、本人の所に行ってもらうのが一番いいのだそう

[325. 匿名]

自ら命を絶ったら死んだあと必ず後悔するっていう事をある方のYouTube見て思った

綺麗事かもしれないし当事者にならないと気持ちを理解する事は難しいけど自ら命を手放すのは本当にダメなんだなと。

[326. 匿名]

他県の兄が薬の副作用で減薬中で離脱症状が強く出ていて　奥さんに当たり散らして大変で　1日おきに
母と私で電話してるけど　死にたい　いつでも死ねるように首吊り練炭用意してるだの　辛いよね苦しいよねと繰り返し言うしかありません。
毎回２時間くらい話して　その時は症状がおさまるから　仕事のように電話かけてます。聞いてる方が
おかしくなりそうです。

[327. 匿名]

何回も自殺未遂してる友達いて、手首切った時は丁度私と電話中で、様子がおかしくて電話切った後すぐに家に行ったら血の海だった。何とか意識あったから説得して救急車乗ってもらったけど死なせてくれって叫んで大変だった。それ見ててこれは止めてよかったのか。この子の為なのかってずっと自問自答してる。今は普通に生活してるけどね。精神疾患持ちだから自分の体力気力がないとやっぱり気が滅入るよ。負のパワーは強すぎる。

[328. 匿名]

存在を認めてあげることが大事だと思う
生きていてほしいとか、大切な存在であることを親身になって伝えたらどうかな

[329. 匿名]

>>317
そうでしたか。
お子さんは、あなたが居てくれるだけで幸せだと思います。可愛いお子さんの為にも考えなおすことは、出来ませんか？

[330. 匿名]

母親がすぐに死ぬとか辛いしんどいとか愚痴言うタイプで小さい頃は間に受けてお手伝いしたり話聞いたりしてたけどいつまで経ってもしんどくなる環境から自分で抜け出そうとしないし何ならわたしの方が病んできて母って愚痴愚痴言って悲劇のヒロインでいるのが好きなんだなと気がついて今までのことが馬鹿馬鹿しくなった
全部返して欲しい

[331. 匿名]

>>316
適材適所を意識してもらえたらありがたい。
自分以外は万能に見えてしまうんだろうけど。

[332. 匿名]

>>295
子供にお母さんに死んでほしい？って聞いて
それを聞いてからでも遅くないよ

[333. 匿名]

>>2
相談料30分5000円です

[334. 匿名]

>>325
死んだあとに後悔はできないのでは？

[335. 匿名]

>>332
そんなことしたら子供からしたら一生のトラウマだわ
こういうことを子供に言ってくる時点でアウト

[336. 匿名]

親が難病でだんだん生活し辛くなっててたまに死にたいって言ってくるけどそう言われても困るって言ってる
金銭面で散々迷惑かけられたのもあって親子の関係がよくないのもあるけど、身の回りの雑用して病院連れて行ってるだけ感謝してくれって思いで接してるから聞かされても嫌な顔してる

[337. 匿名]

>>239
息子さんの意志を尊重してあげるのが一番だと思う

[338. 匿名]

親兄弟や友達が死ぬ死ぬ言ってたら、関わりたくないとか面倒くさいって思うのに
自分の子どもだと全力で阻止しようとするのはなんでだろうね
産んだ責任感？

[339. 匿名]

離婚の時、元夫から「離婚で生きていけない。死にたい」と言われ「私にはもう関係ないから、ご自分の判断でどうぞ」と声を掛けた。
あれから5年ほど経つが元気にしているらしい。

[340. 匿名]

死にたいって言ってる時点で本当に追い詰められてるよね
たまに見る、言えるうちはまだ良いって考え方は頭大丈夫？って思う事ある
普段生きてて例え嫌な事あっても死にたいまで行かないじゃん。原因から離れたい(仕事のストレスならその職場辞めたいとか)ならあるけど

だから、周りの誰かがそう言った時多分私は話聞くのも難しいだろうけど、なら精神科とかそういう所に一緒に行くとかでも良いのかな。予約の電話するとか一緒に行くなら何とか出来そうなんだけど

[341. 匿名]

>>339
俺死んじゃうぞー良いの？チラチラ？って感じかな。ムカつくなw

本気で何らかの理由あっての人は、先に周りに死にたいって話しておけば、本当にそうなっても｢そう言えば前に言ってた｣って思われるだろうから、急にどうして？とかは後で言わないよね。驚かないよね
って理由なのかなって想像してる。何となくだけど

[342. 匿名]

友達がたまに鬱状態に入ったときに言ってる。残された家族の事考えないの？飼ってるペットはどうするの？死にたいって言って何を言われたいの？っていろいろ言いたいけど黙って話を聞いてます。

[343. 匿名]

家族に死にたいと言われて、毎日不安でショックで眠れません。
どうしたら精神科に行ってくれるのでしょうか？

[344. 匿名]

今、死にたくて
実際に自殺の準備もしてる者だけど
誰にも相談はしたくない。

相談された側になったこともあるから
相談された人の辛さも分かるから。

しんどいので、Twitterを気持ちのはけ口にしたら
見知らぬ人に誹謗中傷されて参ってやめた。

誰の悪口も言わず、気持ち吐き出しただけで、
「頭おかしい」「普通はそんなこと考えない」「死ぬ気ないんだろ」言われて八方塞がり。
そりゃ、自殺者減らないわ。

[345. 匿名]

>>1
それやって仕事が佳境の時でも話を聞いてこっちが心身共に憔悴した挙句結局自殺されたんで
次に同じような目にあうような事があったら即座に切ることにします

実際１年以上経ったのに未だに毎日思い出す、残された方がトラウマだよ

[346. 匿名]

>>2
その前に高級フレンチおごってよ

[347. 匿名]

自殺する１時間前に電話が来た事あるわ、自分一生これ抱えるのかな

[348. 匿名]

>>69
あの世からこんにちは

[349. 匿名]

>>1
母親にずっと死にたいと言われ続けた幼少期は地獄でした。

[350. 匿名]

>>251
鬱気味の友達に、酷くなる前にもう一度カウンセリング行ったら？と何度も言っても行こうとしない。友達に話す前に専門医受診するべきだと思うんだけど

[351. 匿名]

私は、死にたいやつは死ねばいいって思ってるから
関わらない。
私だって、死にたいって言ってる人の話聞いてる場合じゃないもん。
こっちが誰かに聞いてほしいのに。
助けてほしいのに。
我慢してるのに。

[352. 匿名]

>>7
実際に自死した人の半数ほどが実行前に死にたいと周囲に漏らしてたって統計あるんで、それはただのかくあれかしという希望かフィクションの見過ぎ

[353. 匿名]

>>275
優しいですね、あなたみたいになりたい。

あんまり仲良い人じゃなくて、ちょっとした顔見知り程度の人に言いたくなる心理ってよくわかる。たまたまその位置にいた人があなたみたいな人でその人は幸運でしたね。

[354. 匿名]

>>41
ほんとそれな。
私も職場の後輩に、職場の勤務体系からジャニーズおっかけがなかなか出来なくなるだとかすごいくだらない理由で深刻に思い詰めて「死にたい」と私にだけ打ち明けられたことがあって、心労が絶えず仕事に集中できず本当に大変だった。

[355. 匿名]

かまってちゃんだから先ずかまってあげる

何か問題があって、死ねば解決すると勘違いしてるから、先ず引き留める。
そのあと勘違いを１から直す。

[356. 匿名]

>>2
アナタの人生、死のうが生きようが自由だ。好きに決めればいいさ！

[357. 匿名]

ちょっとした知人が、死にたいメール送ってきたから、自殺未遂率の後遺症のデメリット伝えたら、辞めました。でも、死にたいと願っている人を止めるのは、優しさではないのかな、と最近思うようになってます。

[358. 匿名]

なんか喰わせて眠くさせるのがイイと思う　眠剤マゼた甘いココアとかよさそうじゃん
眠った後は少しは気持ちに余裕が出てくるでしょ
あのドンファンをポアした手口もそれだったのかもよ
ペットロスで落ち込んでいる処へ気持ちが軽くなる鬱病の薬とかいってカプセル飲ませたとか

[359. 匿名]

>>5
何度も言われるとこんな返信しそうになるわ。しないけど。

[360. 匿名]

>>15
死にたい人は止められるの嫌だから言わない人と、衝動的になって「死んでくる」と自殺してしまう人がいるから難しいよ。

[361. 匿名]

鬱家系というのか
家族がそんなんばっかりで大変
みんなが鬱だ休職だ退職だなんだ言ってるうちに
私は一番大変だった時黙って○のうとしてた
大騒ぎできる人はむしろ強いから大丈夫だと思う
私冷たいのかな
もう家出てるけど大騒ぎ連絡が来るたびに
私のこと心配してる人っているのか？と感じることがある

[362. 匿名]

>>2
金は払うから保険掛けさせて！

[363. 匿名]

>>20
マジですごい。

[364. 匿名]

>>1
自分が大変だと愚痴すら聞けないから、病院で専門家のカウンセリング受けてほしい。
精神科医もうつになってしまう人が多いと聞くし、
素人が真面目に聞いてるとこちらがわも参ってしまう。

[365. 匿名]

>>1
自分がなんとかしてあげようと思わない。
話の全てを受け止めようとしない
全てを１人で抱え込まない。
自分を甘やかす時間を作る。

大切な人に「死にたい」って言われたら心配になるけど、言われ続けて自分自身が飲み込まれないようにするのも大事

[366. 匿名]

分かる〜私もしにたいんだよねー。一緒にしぬ？

って言ったら逆に励まされた経験あるよ。

もちろん私はしにたくないよ

[367. 匿名]

死にたいって思っても友達にはなかなか言えないな…迷惑かけるなとしか思えないし。死にたくなる原因作った人には言いたくなるけど。

[368. 匿名]

がるちゃんのトピにも死にたい死にたいのトピがたびたびあがってる。
なんなの、死ぬ死ぬ詐欺みたいな。甘えだなって思ってる。
そういう死にたい死にたいの人ってあまえられる家族も居たりする。
不良が甘えっ子、私を見て見てアピールと同じような。

本当に死にたいなら、ガルちゃんでくっちゃべってないで行動に移すと思うんだよね。

[369. 匿名]

>>344
なんでそんなウンチみたいな人の意見をわざわざ聞いたのor聞くの？ネットなんてウンチの巣窟やん？私も含めて。
でも世の中ウンチも多いけど、一定数はまともだよ。
まともな話をできる人を探して相談しなよ。
その作業なしに全体を語られましても。

それとも救い出してくれるヒーロー待ちなの？受け身なの？

自殺したくなるまで辛くなった気持ちは気の毒だと思うけど、その後は、本当にその選択でいいの？

辛くなった気持ちは、正当な気持ちやん。ケアが必要だと思う判断までは間違ってないやん。なんでそこでウンチ掴むん。
ウンチのせいで死ぬことほど馬鹿らしいことはないと思うな。

[370. 匿名]

>>350

人によるのかなぁ。
私は鬱だけど、うつ病がつらくて、治したくて病院行ったけどな。。。
人に依存するのも、いい加減にしないとダメだよね。相談された人が気の毒だし、本来なら関係ない話じゃん、、っておもう。

[371. 匿名]

>>183
確かに銅の柔軟性を考えての発言ならすごいw

[372. 匿名]

>>344

そんなつらいなら精神科行って薬もらって飲みなよ、って思う。
あなたがすべきはTwitterじゃなくて、薬だと思うよ。

[373. 匿名]

死にたい人って、自分の考え方のくせを直したり、傷付いた経験を整理したりするしかないと思うんだよね。
結局のところ。
専門家の所に行かず、身近な人に支えてもらおうとするのは、自分を変えないで身近な人に荷物を一緒に持ってもらいたいんだと思うんだよね。
身近な人に支えて貰えて、自分を変えれたらラッキーだけど、身近な人に恵まれない場合もあるでしょ。身近な人にも荷が重いわけで。

ある意味「諦め」を持って専門家と取り組んでいくしか無いと思う。と言うか、そうして欲しい。

[374. 匿名]

旦那に言われました。
毎日メンタルに波がありすぎてこっちもくらってくる。

[375. 匿名]

今NEWS ZEROでやってたよ。

[376. 匿名]

昔話になるけど元彼が急に「死にたい。」とメールしてきてどん引いた。なんで私に言うわけ？あんた友達もたくさんいてキラキラしてて私なんかよりよっぽどまともに青春してるよな。めんどくせ
と思ったけど一通り話し聞いて流れでご飯行って猛アプローチされて付き合った。そして謎な嘘つかれまくって振り回されて疲れて別れた。
私はどうすれば良かった？私だって死にたいと何度も思ったことはあるけど口にせずその気持ちすら殺してきた。死にたいと他人に言えるだけマシだと思う。
私は今もその元彼が元気に生きてることを知っている。

[377. 匿名]

>>267
はじめからそう言ってもらえたらまだいいんだけどね。死にたいだけ言われるとほんとこっちも重くなってツライ！

[378. 匿名]

>>1
一緒に抱える心の余裕がないから、傾聴できないわ

[379. 匿名]

>>286
元旦那が同じ感じで適応障害って診断されたんだけど、寝込んでる訳でもないのに、病気なんだから仕事いけないのも家事出来ないのも仕方ない、ストレス発散にゲームやパチンコはする、意味ないから薬なんて飲まない！でほんと毎日イライラした。

最初は心配してたけど、限界になって他にも色々あって離婚した。あれだけ死ぬ死ぬ言ってたのに今も生きてるらしいよ。
とりあえず病院行かせてみたら？

[380. 匿名]

｢私も｣

[381. 匿名]

>>364

こういう死にたい、死にたいの人はカウンセリングじゃない気がするなあ。
投薬だと思う。
精神科っていってもカウンセラー居ないところもあって、精神科ってほぼ薬出して終わり、な所が多いんだよね。
実際投薬や時間の経過でしか治らない・症状が落ちつかないと思う。

[382. 匿名]

そんなん言われても困る
心のなかで思うだけ。

絶対反応しない。
ふーん、そう。と答えるだけ。

首は突っ込まない。
私までメンタル病みそう、
素人はなにも出来ないし
悪いけど精神科にいって欲しい

[383. 匿名]

病院やカウンセリングに行ったって、死にたい原因がなくなるわけじゃない。
原因はなくならないけど「まあいっか」って楽天的に考えるように矯正させられるだけ。
そんなふうに自我や人間性を曲げられてまで行き長らえたくない。
そんな屈辱を味わうなら新だ方がまし。
だから安易に病院へ行けとか他人に言われたくない。

[384. 匿名]

>>381
私は認知行動療法で8割方治ると思う。
ただ筋トレ並みにしんどいから、本人に治そうという高いモチベーションがないと無理だと思う。

[385. 匿名]

>>383
安易とも限らなくない？
どうして良いかわからないから、専門家に聞いて欲しいと思うんだよ。相手が大事だったり、自分の力量に自信がないからこそ促すんだよ。

[386. 匿名]

>>384

じゃあ、やっぱりお薬ですよ。

自殺念慮と衝動と過眠・不眠の治療 | 川崎メンタルクリニック（精神科・心療内科）

以前のような安定した日常生活や社会生活へと卒業されて行かれることが精神科医師としての至上の喜びです。

[387. 匿名]

>>4
そんなふうに当人に言ったら泣きながら
「ねぇ聞いてよ、、涙」ってすごかった
わたしには抱えきれない

[388. 匿名]

>>386
薬はあくまで対症療法
根本的に治すことを目指すなら認知行動療法

[389. 匿名]

私は自殺も安楽死も賛成派なので成功するように祈るよ
教えてくれるなら方法も知りたい。今後の参考として。準備品色々あるもんね

[390. 匿名]

嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い

[391. 匿名]

>>376
あなたが構ってくれた結果今元気にしているのかもよ
きっと別の形であなたに幸せが来るよ

[392. 匿名]

>>314さんへ

私は>>307です。コメントありがとうございました。私の言葉や気持ちに寄り添って理解を示してくれたこと、嬉しかったです。有り難いです。

[393. 匿名]

1度 旦那に死にたいと思ってる
って相談したら
そんなん言われた身になれよ
勘弁だわー
って言われた。
それから 洗濯物は一切洗ってない