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【対策】寝起きの口臭

171コメント2021/04/29(木) 01:29

  • 1. 匿名 2021/04/26(月) 00:04:15 

    寝起きの口臭って最悪ですよね
    主は寝てる間に口呼吸になっている事が多く、朝起きるとカラカラで臭いです
    寝起きの口臭って何かで抑えられることってあるんでしょうか?

    +153

    -3

  • 2. 匿名 2021/04/26(月) 00:05:53 

    空腹で寝ない

    +12

    -18

  • 3. 匿名 2021/04/26(月) 00:05:56 

    歯を磨く

    +68

    -9

  • 4. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:01 

    ない
    気になるなら起きて速攻歯磨き

    +216

    -3

  • 5. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:14 

    マスクして寝る

    +3

    -14

  • 6. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:22 

    寝起きにキスとか無理だよね

    +354

    -3

  • 7. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:36 

    たまにトピに混ざってる広告かと思ったw
    毛穴とかダイエットとかの

    +23

    -2

  • 8. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:36 

    マスクすればいいワン
    【対策】寝起きの口臭

    +250

    -13

  • 9. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:44 

    騙されたと思ってセラブレスのオーラルリンス使ってみてほしい

    +15

    -6

  • 10. 匿名 2021/04/26(月) 00:06:52 

    自分は寝る前にコンクールFでうがいした後、チェックアップジェルを舐めて口の中に広げたらペッと吐き出してます
    そうすると朝の口臭ほぼ無いです

    +97

    -19

  • 11. 匿名 2021/04/26(月) 00:07:26 

    寝る前にGAMUのマウスウオッシュで口ゆすいでる
    そうすると朝そんなに臭わない

    +78

    -8

  • 12. 匿名 2021/04/26(月) 00:07:28 

    コンクール(ジェルタイプでもいいと思うけどうがい用のサラサラのでもいける)で舌磨きをしっかりして寝る

    +15

    -6

  • 13. 匿名 2021/04/26(月) 00:07:45 

    寝る前にマウスウォシュ
    リステリンがおすすめ

    +82

    -8

  • 14. 匿名 2021/04/26(月) 00:07:48 

    寝起き臭くない人っているの?

    +195

    -6

  • 15. 匿名 2021/04/26(月) 00:07:55 

    海外のYouTubeとかで恋人同士はともかく娘さんがパパを起こしてキスしたりしてるの見ると臭いのは日本人だけなの?って思ってしまう

    +130

    -1

  • 16. 匿名 2021/04/26(月) 00:08:17 

    私は虫歯治療と歯周病ケアを歯医者でしたらだいぶ改善されたよ。
    口臭対策は、自宅で出来ることは限界あるかも。

    +76

    -0

  • 17. 匿名 2021/04/26(月) 00:08:30 

    起きてもキス出来る歯みがき粉を使ってから寝る!
    海外製のやつ!緑と白のやつ!

    +10

    -4

  • 18. 匿名 2021/04/26(月) 00:08:31 

    みんな臭いから気にすんな

    +96

    -6

  • 19. 匿名 2021/04/26(月) 00:08:37 

    えー皆そんな臭いの?
    やる事やれば臭わないよ

    +8

    -17

  • 20. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:18 

    歯ブラシに加えて、フロスや歯間ブラシ、タフトブラシ、舌ブラシは使ってますか? 

    歯ブラシだけだと汚れの半分くらいしか取れないとのデータもあります。

    きちんと歯ブラシ以外も使って就寝前に磨いてみてください(20分ほどはかかると思います)

    +55

    -1

  • 21. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:18 

    喉の奥までうがいする。
    ガラガラガラガラ……。できれば薄めのマウスウォッシュで。
    3.4回やると朝臭さ減ってる気がする。

    +33

    -1

  • 22. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:21 

    口から💩でてるのってくらいに臭い。

    +107

    -5

  • 23. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:25 

    夜に丁寧に歯磨き&フロスする位かなあ。起きたらすぐ口腔洗浄液で口濯いでとか。

    +2

    -3

  • 24. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:29 

    旦那がそれで部屋が凄く臭くて毎日苦痛

    +124

    -2

  • 25. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:39 

    >>5
    マスクの中、よだれとか講習とかでえらいことになる。

    +23

    -0

  • 26. 匿名 2021/04/26(月) 00:09:47 

    銀のクラウンと差し歯が合わせて22本あるから
    開き直ってる(笑)
    マスクで見えないしね

    +53

    -7

  • 27. 匿名 2021/04/26(月) 00:10:09 

    寝起きのは胃から来てるから無理でしょう

    +6

    -4

  • 28. 匿名 2021/04/26(月) 00:10:15 

    生き物は皆息が臭いんだよ
    諦めよう

    +39

    -2

  • 29. 匿名 2021/04/26(月) 00:11:16 

    >>6
    海外ドラマとかでよくあるけど、美男美女でもくさいものはくさいよなと思って観てる。笑

    +133

    -1

  • 30. 匿名 2021/04/26(月) 00:11:17 

    寝る前に歯磨き&舌磨き。もちろん歯間ブラシとフロスも。
    歯磨き粉は歯槽膿漏ならそれ向けの、または乳酸菌入りのもの。
    ゆすぎ過ぎや殺菌のし過ぎはかえって悪玉菌が増殖しやすい環境を作るので、軽くゆすぐにとどめる。

    +10

    -2

  • 31. 匿名 2021/04/26(月) 00:11:21 

    寝る前に歯磨き、フロス、マウスウォッシュ。

    それでも朝起きると臭う気がする。
    実際どれだけ臭いかはわからないけど。

    +12

    -0

  • 32. 匿名 2021/04/26(月) 00:11:23 

    海外のホワイトニング系の歯磨き粉で
    夜磨くと朝臭くないよ

    +3

    -5

  • 33. 匿名 2021/04/26(月) 00:11:27 

    起きたら口内に唾めっちゃ溜まりまくってるのに臭い

    +8

    -1

  • 34. 匿名 2021/04/26(月) 00:14:30 

    >>6
    ところが寝起き数秒でまだ寝ぼけ眼でキスしてきた男が
    全く臭くないどころか若干メロンみたいに甘いいい匂いでビックリしたことある
    「何でそんな口匂わへんねん?!」って言うてしまったほど

    多分口内ケアが行き届いてるし小さい頃から虫歯無いタイプなんだろうなぁ
    羨ましい

    +158

    -3

  • 35. 匿名 2021/04/26(月) 00:14:50 

    みんな臭いから大丈夫みたいなコメント見るけど、今まで付き合った人みんな臭くなかったよ
    私は臭い自覚あるのでお泊まりが嫌だった

    +71

    -0

  • 36. 匿名 2021/04/26(月) 00:15:16 

    >>6
    若いときはマシだった

    +59

    -1

  • 37. 匿名 2021/04/26(月) 00:15:55 

    口を止めるテープしてたら嫌でも鼻呼吸になるから、口の匂い軽減した。

    +11

    -0

  • 38. 匿名 2021/04/26(月) 00:16:10 

    >>6
    絶対に唾液がつかないように必死に瞑って唇の表面でキスしてるw

    +33

    -0

  • 39. 匿名 2021/04/26(月) 00:16:14 

    >>8
    かわいー!

    +77

    -6

  • 40. 匿名 2021/04/26(月) 00:18:10 

    10代の頃からどこのオジサン?と思うような臭いw アラフォーになりとっくに諦めた。

    +12

    -0

  • 41. 匿名 2021/04/26(月) 00:18:22 

    >>14
    寝る前のケアの仕方次第だと思う
    普通の歯磨きだけとか磨かず寝るとうんこの匂いだけど、念入りに磨いてフロスにマウスウォッシュすれば起きた時ほとんど臭わない(旦那談)

    +17

    -9

  • 42. 匿名 2021/04/26(月) 00:19:36 

    >>20
    歯間ブラシ以外全部やってるし、寝る前にリンス使って、歯医者で3ヶ月おきにクリーニングしてるし、口が開かないテープ使って寝てるけど、やっぱり匂いはあるな…

    +26

    -1

  • 43. 匿名 2021/04/26(月) 00:19:44 

    寝る前にしっかりと磨いても臭い

    +32

    -0

  • 44. 匿名 2021/04/26(月) 00:19:52 

    >>6
    毎食後に歯磨きとデンタルフロス、ジェットウォッシャー、アルコールが強烈なうがい薬

    プラスして頻繁に歯医者行ってるからなせる技だと思う

    実際に↑をやると朝でも口内が爽やか

    +12

    -5

  • 45. 匿名 2021/04/26(月) 00:20:09 

    >>14
    寝る前にノニオのマウスウォッシュしてる。
    だいぶ違う!

    +4

    -8

  • 46. 匿名 2021/04/26(月) 00:23:06 

    歯列矯正してるから寝起き最悪です
    装置の味もする!
    めちゃんこ臭い(笑)

    +12

    -1

  • 47. 匿名 2021/04/26(月) 00:23:11 

    念入り歯磨き+フロス+マウスウォッシュした翌朝は臭わない。
    歯磨き粉は殺菌効果やホワイトニング効果ある物を何個か買ってその日の気分で色々使い分けてるよ。歯ブラシも毛の硬さや形など自分の口に合ったの使うの大事だと思う。

    +11

    -0

  • 48. 匿名 2021/04/26(月) 00:25:45 

    >>1
    コンクールの歯磨きジェルとコンクールのマウスウォッシュ使って仕上げに歯磨きジェルで舌磨きすると寝起きのあの臭さはないよ!

    +8

    -2

  • 49. 匿名 2021/04/26(月) 00:25:59 

    >>6
    口内ケアはもちろんだけど、寝る2時間くらい前から食べないで
    水とかハーブティー飲んでる

    +8

    -2

  • 50. 匿名 2021/04/26(月) 00:26:02 

    >>8
    触りたい

    +73

    -4

  • 51. 匿名 2021/04/26(月) 00:26:33 

    寝る前にオリーブオイルを口に含んで吐き捨てると、潤いが保たれて匂いが抑えられるらしいよ。
    寝起きの口臭の主な原因は唾液の量が減ることによる乾燥だから。

    +7

    -1

  • 52. 匿名 2021/04/26(月) 00:27:57 

    >>46
    装置は外れたら金属の味はなくなるからまだいいよ
    差し歯と銀のクラウンギラギラだと口全体がいつも金属の味よ?
    歯磨きする気にもなれないからもう歯磨きしてない

    +1

    -9

  • 53. 匿名 2021/04/26(月) 00:30:19 

    >>46
    金属の味するよね
    自分は歯にバンドっていう金属の輪っかつけてるからそこがさらに磨きにくくて歯ブラシ、フロス、ジェットウォッシュしてもにおい気になる

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2021/04/26(月) 00:30:31 

    >>1
    【対策】寝起きの口臭

    +17

    -4

  • 55. 匿名 2021/04/26(月) 00:30:52 

    寝起きの口臭対策サプリあるよ、使ったことないけど

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2021/04/26(月) 00:32:03 

    え、寝起きに臭くない人なんて存在するの?!うちの旦那は虫歯一本もないけど寝ると臭いよ!私もすごく臭い。こんな口臭で彼氏の家でお泊まりとか歯磨きせずイチャイチャとかよくしてたなーと思う。

    +17

    -1

  • 57. 匿名 2021/04/26(月) 00:33:14 

    臭いだろうから目が覚めても大人しくしてるが、旦那は近寄って来る。起き抜けの口臭が臭いって知らないのか?と謎である。

    +2

    -1

  • 58. 匿名 2021/04/26(月) 00:33:44 

    >>56
    歯周病菌かもしれない

    +3

    -1

  • 59. 匿名 2021/04/26(月) 00:35:14 

    >>14
    いないよ。
    人間は生き物だから汚いのが本当の姿。
    みんな平等にウンコするし朝は口も臭いし3日風呂に入らなかったら体臭もする。
    香水やら脱毛やら必死に取り繕っても、人間は老いるし生理的なものは誤魔化せない。

    +31

    -8

  • 60. 匿名 2021/04/26(月) 00:36:04 

    私は死ぬほど寝起きの口臭いけど、歴代の彼氏はみんな無臭だった。
    私だけ臭いと申し訳ないから、結婚しても別の部屋で寝たい、、、涙

    +15

    -0

  • 61. 匿名 2021/04/26(月) 00:37:33 

    デンティスで歯磨きはどうですか?
    歯間ブラシもしてね
    【対策】寝起きの口臭

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2021/04/26(月) 00:39:15 

    >>1
    口呼吸も原因かもですけど、もしフロスしてなかったらしてみてください。
    初めて糸通した時とんでもなく臭くてびっくり。
    歯垢をずっと口の中で発酵させてたのか!と戦慄しました。
    口の中超すっきりするのでお試しください。

    +40

    -0

  • 63. 匿名 2021/04/26(月) 00:39:55 

    >>25
    きったなw

    +1

    -5

  • 64. 匿名 2021/04/26(月) 00:40:44 

    イソジン混ぜて鼻うがいして寝たら全く口臭しなくなった。
    鼻が悪いからかな

    +0

    -2

  • 65. 匿名 2021/04/26(月) 00:40:48 

    夜、歯磨きに加えて舌磨きもして寝るんだけど、数時間後の朝にはもう舌が真っ白で臭い。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2021/04/26(月) 00:40:59 

    >>34
    あなたが寝てる隙にメロン食べてたかもよー🍈

    +84

    -1

  • 67. 匿名 2021/04/26(月) 00:43:17 

    3ヶ月ごとに歯医者でクリーニングしてます。虫歯はないです。臭い玉も見当たりません。
    寝る前に歯磨き、タフト、フロス、舌磨き、仕上げにコンクールFでブクブクうがいとガラガラうがいしてます。
    それでも寝起きの口臭あります。胃から来る匂いではないです。ムワッとしたような口臭です。
    イビキはかかないし口は閉じて寝てるはずです。
    どうしたらいいでしょうか?

    +13

    -0

  • 68. 匿名 2021/04/26(月) 00:44:07 

    漫画やドラマで寝起きにキスとか顔面目の前で「ええええーっ!?!?」とかなってるの見ると、口くせーだろおいって思う

    +8

    -1

  • 69. 匿名 2021/04/26(月) 00:44:11 

    フロスはほんとに大事

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2021/04/26(月) 00:45:17 

    >>46
    分かるー装置があると食べかす詰まりまくるのに完璧に磨ききれないし
    なにより唇が閉じれないから乾燥して朝の口内環境地獄

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2021/04/26(月) 00:45:39 

    >>15
    昔テレビ番組で外国人の旦那さんを紹介するコーナーがあって、朝起きてから口をゆすぐまでは人と喋ったら口臭がして失礼だからとにかく無言っていう国の人がいた
    だから口が臭くなるのは万国共通なんだなと思った記憶

    +54

    -0

  • 72. 匿名 2021/04/26(月) 00:46:12 

    起きてひっつくけど
    チューは歯磨きしてからにしよってお互い言う(笑)

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2021/04/26(月) 00:46:54 

    >>2
    普段は臭くないけどダイエットで夜ご飯抜いて寝ると臭いわ
    胃が空っぽだと臭うもんね

    +7

    -0

  • 74. 匿名 2021/04/26(月) 00:49:10 

    >>42

    歯垢や磨き残しの染め出しができるものを買ってみてチェックしてみてください(ネットで売っています。数百円程度)

    きちんと磨けてるようでブラシがきちんと当たっていない可能性があります

    あと歯間ブラシしてないようですが、歯の形や隙間具合からフロスではとえいきれない部分がある人もいますよ

    +8

    -0

  • 75. 匿名 2021/04/26(月) 00:51:18 

    >>6
    わかる
    口臭くてキスを避けてるって思われたくないから、必死に寝ぼけたふりで口を閉じてたw
    トウモロコシ食った後放置しておくと臭い理由が唾液って聞いて、なるほどねって思った

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2021/04/26(月) 00:51:36 

    旦那も子供もめっちゃ臭いから、
    私も臭いとは思う。
    結果、誰でも寝起きは臭いんだから、
    気にしなくて🆗!
    ポジティブシンキング↑

    +10

    -2

  • 77. 匿名 2021/04/26(月) 00:53:06 

    PRじゃないだと、、?!

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2021/04/26(月) 00:53:07 

    >>14
    自担も臭いんかなって思ったら萎えてきた

    +31

    -0

  • 79. 匿名 2021/04/26(月) 00:55:58 

    >>8
    モッフモフ(*ノ▽ノ*)

    +50

    -2

  • 80. 匿名 2021/04/26(月) 00:59:13 

    >>15日本人って1番口臭がキツイらしいwオーラルケアも手を抜いてる人が多いのが日本なんだって。外国人からすると日本人って口が臭いって何かで見たw

    +51

    -4

  • 81. 匿名 2021/04/26(月) 01:00:07 

    >>19
    多分自分で気付いてない

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2021/04/26(月) 01:00:57 

    >>58
    いやいや、みんな臭いって

    +6

    -1

  • 83. 匿名 2021/04/26(月) 01:01:31 

    >>59
    風呂は入るでしょ

    +2

    -2

  • 84. 匿名 2021/04/26(月) 01:02:17 

    >>80
    舌までちゃんと磨いてる日本人少ないもんね

    +10

    -1

  • 85. 匿名 2021/04/26(月) 01:06:08 

    >>15
    アメリカ人ってハミガキ粉使ってハミガキしても、その後に水でうがいしないらしい
    口の中の泡をペッして、口拭いて終わりなんだよ
    マウスウォッシュも強いの使ってるし、臭わないのかもね

    +2

    -6

  • 86. 匿名 2021/04/26(月) 01:07:43 

    ニンニク、焼肉食べた次の日は自分でもわかるぐらいすごく臭おうけどそれ以外は臭わないかなー。
    食べた後すぐキシリトールガム→糸ようじ→歯ブラシ→タフトブラシ
    あと舌磨きもやってます!



    +2

    -0

  • 87. 匿名 2021/04/26(月) 01:22:09 

    >>80
    私もそれYouTubeで見た!
    外国人の男女二人組の!

    +8

    -1

  • 88. 匿名 2021/04/26(月) 01:22:49 

    >>14
    うちの夫本当に臭くない。
    私はドブの香り。
    同じ歯磨き粉で同じモンダミンなのに。

    +64

    -2

  • 89. 匿名 2021/04/26(月) 01:26:15 

    ねるまえに
    フロス

    これだけで全然ちがいますよ

    歯磨きでとりきれなかった
    齒の汚れたくさんつくし。

    あとは
    一ヶ月ごとのPMTC

    +4

    -1

  • 90. 匿名 2021/04/26(月) 01:47:43 

    フロスした翌朝は無臭
    歯磨きは歯茎や舌も磨いてる

    さぼると💩のにおいのときがある
    これなんなの? 💩食った覚えないんだけど…

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2021/04/26(月) 01:50:55 

    >>61
    これ使ってます。
    違う歯磨き粉よりマシかもしれないけど
    起きてすぐキス出来る程でもないです😂

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2021/04/26(月) 01:54:50 

    絶対くさいはずだけど自分の匂いって分かんなくない?
    だからやっかい。。

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2021/04/26(月) 02:04:48 

    寝る前にマウスウォッシュ

    +0

    -1

  • 94. 匿名 2021/04/26(月) 02:09:35 

    >>74
    染出しで赤くなるのもやってます。
    定期検診で磨けてないと言われたところも注意して磨いてるんですけどね。
    歯間ブラシはSSでも歯と歯の間に入らないので痛いし無理にやらなくてもいいかなと。

    子供の時に虫歯になってしまったからもう菌根絶はできないのかも…

    +6

    -0

  • 95. 匿名 2021/04/26(月) 02:12:00 

    自分の口臭にひく(喫煙者)
    起きたらカーテン開けてまず歯磨き。

    寝起きのキスとか罰ゲーム以外何物でもない

    +6

    -1

  • 96. 匿名 2021/04/26(月) 02:24:17 

    >>34
    歯石付かないタイプだろうね

    +5

    -1

  • 97. 匿名 2021/04/26(月) 02:26:01 

    >>80
    外国人でも口臭ひどい人めちゃくちゃ多いって!
    まあ外国人は口臭だけじゃなく体臭自体キツイんだけど

    +29

    -1

  • 98. 匿名 2021/04/26(月) 02:33:13 

    >>95
    枕にタオル敷いて寝てるんだけど
    起きたら枕に点々と茶色シミみたいのついてる
    ちゃんと歯磨きして寝てんのに
    ニコチンかタールが口腔内に残ってんのかな

    +0

    -2

  • 99. 匿名 2021/04/26(月) 02:38:41 

    >>88
    鼻悪くない?

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2021/04/26(月) 02:52:14 

    NONIOの舌磨きブラシとジェルおすすめです。
    今まで残った歯磨き粉と歯ブラシで舌も磨いてたけど、汚れ落ちが全然違います。
    ジェルはサイズが小さいけど使う量もちょっとでいいので意外ともちます。

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2021/04/26(月) 02:55:40 

    >>65
    舌苔は体質もあると思いますが、体調とか薬の副作用でも増えることがあるみたいですよ。

    +3

    -0

  • 102. 匿名 2021/04/26(月) 02:58:15 

    >>1
    どうなんだろう
    うちの旦那転職前はホテル勤務で1日何回も歯磨してて、寝る前も酔ってようが眠かろうが必ずきちんと磨いてた。(20分くらい)
    寝起きのふぅーが臭くなかったのこの人だけだわ。
    本気でビックリしたよ

    まずは寝る前に必ずきちんと磨くことじゃない?

    +28

    -0

  • 103. 匿名 2021/04/26(月) 03:00:01 

    >>14
    いる。

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2021/04/26(月) 03:32:22 

    まさにトピ申請しようと思っていた内容!ありがたく読ませていただきます!

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2021/04/26(月) 03:33:06 

    生理中体調悪くて臭くなる

    +2

    -0

  • 106. 匿名 2021/04/26(月) 03:41:21 

    >>54
    それ効きますよね!これも口臭にめちゃ効きます。高いけど…
    【対策】寝起きの口臭

    +2

    -4

  • 107. 匿名 2021/04/26(月) 04:10:13 

    >>3あと舌磨き👅でかなり改善するよ

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2021/04/26(月) 04:27:42 

    「ブレスケア」のミントの粒を飲むと胃から臭わなくなるよ

    +3

    -0

  • 109. 匿名 2021/04/26(月) 04:49:44 

    乾燥を防ぐ

    寝る前起きた時に歯間の歯垢をとる

    +0

    -0

  • 110. 匿名 2021/04/26(月) 05:03:57 

    リステリンの紫色の。
    ネバつきもなくなり、
    寝起きの口臭もなくなった。
    旦那を説得して使わせたら、
    本人も感動する結果だった。

    +4

    -1

  • 111. 匿名 2021/04/26(月) 05:33:31 

    >>8
    この子でリキッドファンデ塗りたいわ

    +22

    -2

  • 112. 匿名 2021/04/26(月) 05:43:34 

    >>1
    コンクールとフロアフロス
    って言いたいところだけどさすがに口呼吸は直した方がいいよ
    顔の形がアデノイド顔になるし風邪になりやすい、あげくに虫歯と口臭

    寝てる時に口に貼るテープあるよ

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2021/04/26(月) 05:45:26 

    >>24
    わかりすぎる!
    だから夫の寝る位置を空気清浄機から1番近いところにして、私からは1番遠い位置で寝かせている。

    空清 ‖ 夫 ‖ 子供2人 ‖ 私

    って感じ。
    本当臭過ぎて歯医者に行けと言っているのに全然行く気がないし、歯磨きも下手くそだし、ここ最近チューもしてない。

    +10

    -1

  • 114. 匿名 2021/04/26(月) 06:34:55 

    リステリンおすすめ!スッキリするよ
    トータルケアプラスノンアルコール

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2021/04/26(月) 06:36:38 

    リステリン紫にしたら口臭なくなった
    今なら寝起きでキスできるけど相手がいない

    +8

    -0

  • 116. 匿名 2021/04/26(月) 06:39:13 

    昔、付き合ってた人に朝、寝起きに布団の中で挨拶したら「お前、口くさいし、歯黄色い」って言われてショックで歯医者行って保険外で白くしてもらって納得出来なくて、他の歯医者行ったり(もともとの歯の色で意味なかった)胃腸が悪いと思って消化器内科行ったりしてた。当時、彼氏に依存してたと思う。
    結局、別れたけど。

    +14

    -0

  • 117. 匿名 2021/04/26(月) 06:59:38 

    >>34
    その人はわからないけど飴舐める人いるもんね。

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2021/04/26(月) 07:05:49 

    >>37
    私はいびき対策でテープしました!
    寝息録音アプリ使ってるけどテープしたらマジで静かに寝てた

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2021/04/26(月) 07:07:11 

    >>1

    寝る前に歯みがき、それから
    長時間きく薬用ガムのマウスウォッシュして
    寝るといいよ。

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2021/04/26(月) 07:11:25 

    歯石とりにまめに通う
    電動はぶらしに変える
    歯間フロスにマウスウォッシュ
    これでかなり良くなった
    結局は口の中の取りきれなかった汚れが原因

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2021/04/26(月) 07:13:08 

    >>8
    またキミか、、
    かわいいからいいけど

    +29

    -2

  • 122. 匿名 2021/04/26(月) 07:21:48 

    >>10
    ガルちゃんでも進めてられてやり始めたけど、確かに多少口はスッキリした目覚めになった…が、臭いは臭いw

    こればっかりはなかなか完全にいい息は体質以外難しいのかな〜

    +25

    -0

  • 123. 匿名 2021/04/26(月) 07:23:54 

    >>8
    フワフワの言う通りだよ
    歯磨きフロスリステリンして寝るとき用のシルクかなんかのマスクしたら臭くないよ

    +30

    -1

  • 124. 匿名 2021/04/26(月) 07:26:14 

    寝起きに臭いというのは普段から臭いはず

    +1

    -0

  • 125. 匿名 2021/04/26(月) 07:35:33 

    リステリン紫のノンアルコール
    朝これ一本で歯磨きよりスッキリする

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2021/04/26(月) 07:55:45 

    >>1
    口呼吸やめなよ

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2021/04/26(月) 08:15:16 

    >>113
    人に迷惑かけてるのに歯医者行かないとか最悪だよね。きっと職場にも迷惑かけてると思う!他人に言われないと分からないんだよそういう人は!

    +4

    -0

  • 128. 匿名 2021/04/26(月) 08:20:28 

    >>8
    同じこと言ってる>>5とのプラマイの差よ

    +10

    -0

  • 129. 匿名 2021/04/26(月) 08:26:35 

    >>1

    私も家族から口が臭い!とクレームがあり、
    歯科医で定期検診の時に聞いたよ。
    そんなに私、口が臭いんかな?って思って。自分では分からないもの…。

    結果、いわゆる普通。
    みんな朝は臭いもんですから、って(笑)

    歯磨きやフロス、うがいをしっかりするようにってさ。

    +7

    -0

  • 130. 匿名 2021/04/26(月) 08:31:58 

    寝る前にジェットウォッシャー
    歯間の残った食べカスがボロボロ落ちてくるよ
    最後にマウスウォッシュ
    それだけでも違うんじゃないかな

    あとコンクールと重曹歯磨きが人気だけど、必要な菌まで取りすぎちゃうからおススメしない
    返ってさらに慢性化するから

    ロイテリ菌とか乳酸菌とかも必要だよ

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2021/04/26(月) 08:34:53 

    寝る前に糸ようじするとマシになる。

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2021/04/26(月) 08:41:19 

    >>8
    犬種何ですか?
    可愛い!

    +10

    -0

  • 133. 匿名 2021/04/26(月) 08:43:01 

    日頃から口内環境を整えるのと、寝る前と起きてすぐマウスウォッシュするくらいかなぁ

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2021/04/26(月) 08:46:27 

    旦那が朝から昼まで地獄みたいな臭いなのに何度言っても歯を磨かない
    朝はご飯食べないから磨き必要ないんだって
    そんなこと言うなら昼ごはん後磨くと思うじゃない?磨かないの

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2021/04/26(月) 08:57:51 

    寝る前にオリーブオイルでうがいするといいってテレビでやってましたよ

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2021/04/26(月) 09:35:18 

    >>88
    ドブの香りってw

    +17

    -0

  • 137. 匿名 2021/04/26(月) 09:40:50 

    >>1
    歯みがき粉を今のに変えたときから臭わなくなったよ
    ちなみにデンター

    +1

    -1

  • 138. 匿名 2021/04/26(月) 10:08:36 

    5時間未満ぐらいの睡眠時間だとほとんど口臭しない

    +1

    -1

  • 139. 匿名 2021/04/26(月) 10:44:19 

    >>122
    口に貼るテープは?鼻呼吸の方がいいし

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2021/04/26(月) 10:55:54 

    >>3
    歯を磨いて歯間ブラシしてフロスしても、朝は仕方ないよ

    +9

    -0

  • 141. 匿名 2021/04/26(月) 10:56:05 

    フロスとワンタフトブラシ(画像)がおすすめ。
    普通に歯磨きしてからワンタフトで磨くんだけど、奥歯の側面が凄くスッキリするよ。

    【対策】寝起きの口臭

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2021/04/26(月) 10:59:55 

    >>88
    ういの夫も。
    子供も旦那に寝起きにハァー!ってされても、臭くない!って言う。

    私は息してるだけでくさいよ。

    +2

    -2

  • 143. 匿名 2021/04/26(月) 11:00:34 

    >>7
    いつもあれ押しそうになるわ(笑)

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2021/04/26(月) 11:37:08 

    >>3
    磨かないで寝る人なんてほとんどいないと思うよ

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2021/04/26(月) 11:58:00 

    お泊まりの時は枕元にペッドボトル置いておいて、寝起きに飲んでる。
    多少口臭がマシになる気がするよ。

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2021/04/26(月) 12:58:15 

    >>132
    ポメラニアン、ただ毛が抜けやすいのが難点

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2021/04/26(月) 13:12:54 

    >>1
    アセスLがおすすめ。
    使い始めは口の粘膜ただれるけど数日で慣れる。
    口臭には効果抜群。あとは「あいうべ体操」で口呼吸治す。

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2021/04/26(月) 13:21:56 

    >>10
    コンクールF、寝る前に毎日してますか?
    毎日すると歯が着色するよね?
    ガムのマウスウォッシュとシュミテクトで歯を磨きマスクして寝てるけど朝、口が臭くてへこむわ😿
    歯磨き粉も歯医者さんの方がいいのかな?

    +10

    -0

  • 149. 匿名 2021/04/26(月) 13:35:44 

    >>132
    ポメラニアンだよー
    一般的に、吠えやすく、気が強い傾向がある
    ※一応ポメ飼育経験あり

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2021/04/26(月) 13:49:25 

    >>142
    臭くないとはいえ、寝起きにハァーはされたくないな

    +8

    -0

  • 151. 匿名 2021/04/26(月) 13:50:45 

    >>145
    菌をそのまま飲み込む感じがして嫌

    +8

    -0

  • 152. 匿名 2021/04/26(月) 13:51:48 

    >>151
    普段はしないよw
    お泊まりデートの時の応急処置。

    +5

    -1

  • 153. 匿名 2021/04/26(月) 14:23:58 

    >>54
    これ使ってるけど口臭全然なくならないよ

    +6

    -0

  • 154. 匿名 2021/04/26(月) 15:14:34 

    丁寧に磨いたあとでも
    ピックとフロス使ったら汚れがつくから毎度ビビる
    更に数ヶ月に一度歯医者に行って歯石取ってもらうのにやっぱり寝起きはくっさい
    衛生士さんには丁寧に磨けてますよって言われるけど
    もう何なんこれ以上どうすりゃいいのよw

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2021/04/26(月) 15:25:58 

    >>25
    口臭ね

    +2

    -3

  • 156. 匿名 2021/04/26(月) 16:07:33 

    >>6
    わかる、うっかり見かけた恋愛漫画とかでも
    寝起きに至近距離で男が甘い言葉囁いてるシーンよくあるけど
    ああ、作者は本当に喪処女なんだろうな…ありえないよ…と思いながらそっ閉じしてしまう。

    +10

    -0

  • 157. 匿名 2021/04/26(月) 16:09:06 

    >>8
    マスクすればいいって言うけど、
    マスクからも口臭漏れてる人普通に多いよ?
    ワンワンなら鼻利くし知ってるでしょー?

    +11

    -0

  • 158. 匿名 2021/04/26(月) 16:11:04 

    >>80
    歯並び悪いままの人は日本の方が多かったけど変わってきてるし、
    欧米そして特に白人も本当に普通にひどい人いるよ。
    無駄な幻想やめよう

    +3

    -0

  • 159. 匿名 2021/04/26(月) 16:14:57 

    ビオフェルミン舐めながら寝る
    口の中も腸と同じで沢山の菌がいるから整腸剤で整うらしい

    +1

    -0

  • 160. 匿名 2021/04/26(月) 16:38:06 

    >>145
    私はすぐポケットに忍ばせていたガムをかみますw

    +1

    -0

  • 161. 匿名 2021/04/26(月) 16:38:31 

    口の中なんて誰だって汚いし菌だらけなんだから気にしないでおk

    +0

    -0

  • 162. 匿名 2021/04/26(月) 17:04:29 

    マウスウォッシュを朝イチでやると菌が全滅する感じで臭さが一気になくなる
    マウスウォッシュ夜やると口が乾いちゃうってよけい臭ってなおかなっておもった
    朝おすすめです

    +2

    -0

  • 163. 匿名 2021/04/26(月) 17:45:53 

    >>101
    確かに就寝前に最近薬を飲んでいます。
    そのことも関係しているかもしれませんね。
    ありがとうございます。
    聞いてみてよかったです。

    +3

    -0

  • 164. 匿名 2021/04/26(月) 18:56:55 

    昔テレビでめかぶを食べると口臭が消えるってやってた!
    試したことないけどテレビの実験では一週間で本当に寝起きの口臭消えてたよ!

    +0

    -0

  • 165. 匿名 2021/04/26(月) 21:24:30 

    >>6
    寝起きの口臭は兵器

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2021/04/26(月) 22:47:07 

    >>13
    リステリン紫使ってるけど、寝起き本当に臭わなくなった!もちろん歯磨きもしっかりやって、ジェットウォッシャーも併用してるけど、においにはリステリンが一番効いた!

    +1

    -0

  • 167. 匿名 2021/04/27(火) 01:55:43 

    2歳娘の寝起きの口がものすごく臭い。歯磨き後のすすぎがまだうまくできないからなのか、最近気になる。

    +1

    -0

  • 168. 匿名 2021/04/27(火) 04:07:13 

    >>6
    彼氏がタバコ吸うけど寝起きの息は、あぁ、少し匂うけど大丈夫な感じでビックリした。私は口呼吸だから臭し。

    +0

    -0

  • 169. 匿名 2021/04/27(火) 16:09:45 

    >>158
    普通に考えたら割合で言うと日本人に多いって事でしょう。白人に居ないなんて言ってないし

    +0

    -0

  • 170. 匿名 2021/04/28(水) 00:10:16 

    >>169
    白人にも多いよ

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2021/04/29(木) 01:29:51 

    喉が痛い日など、イソジンでうがいを寝る前もしていたんですが翌朝の口の匂いが気にならないことが判明しました!
    気になるけど明らかに抑えられてるのがわかる。殺菌作用?が効いてるのかな?

    +0

    -0

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