美味しい野菜ジュース(果物入り)の作り方は、なんですか？

[1. たぬき]

野菜ジュースは、健康で痩せるらしいので試してみようとおもっています！
ですが、作り方がまったくわかりませんのでおしえてください ( ﹡ˆoˆ﹡ )ﾉ

[2. 匿名]

クックパッドへ行ってみよう！

[3. 匿名]

出典：eonet.jp

[4. 匿名]

たぬきの由来が気になる

[5. 匿名]

たぬきさんですか！
可愛いですね。
トピずれ失礼しました…

[6. 匿名]

ぽんぽこぽん♡

[7. 匿名]

にんじんとりんごをジューサーにかけて混ぜる！

[8. 匿名]

人参とオレンジとバナナ

[9. 匿名]

野菜生活のジュースはいかがでしょう？

[10. たぬき]

皆さん、ありがとうございます！！
思いついまのが「たぬき」だったので（笑）

[11. 匿名]

最初は果物多めにして、慣れたら野菜の割合増やすといいですよ〜♡

おすすめは、バナナ、アボカド、小松菜です！

[12. 匿名]

パイナップルと、小松菜！
最近はアサイーにもハマっております。

[13. 匿名]

バナナ
豆乳
きな粉
黒ごま

ミキサーで混ぜて
朝食にぴったり！

[14. 匿名]

バナナ＋リンゴ＋ほうれん草

ほうれん草や小松菜はクセがないです
バナナや桃入れときゃ失敗は少ないです

[15. 匿名]

小松菜とかクセのある味の野菜でも
りんごとハチミツをいれると
だいたいは飲みやすくなりますよ＊
我が家は３歳の娘もこれで飲めてます！

[16. 匿名]

手作りされている方、多いんですね。
私には材料揃えてミキサーの片付けとか毎日無理なのでスゴイなぁ。

[17. 匿名]

たぬきさん、教えたら農作物を荒らすんじゃ…。

[18. 匿名]

小松菜＆グレープフルーツ。
小松菜＆リンゴ＆パイナップル。
人参＆ヨーグルト＆バナナ。
セロリの葉＆グレープフルーツ＆パイナップル。

[19. たぬき]

11さん 12さん
ありがとうございます！！
とても、美味しそうです ♡
試してみます！

[20. 匿名]

とりあえずバナナいれると野菜ジュースでも美味しくなるよねー！

[21. たぬき]

13さん
ありがとうございます！！
とてもおいしそうですね～ ♡
14さん
ほうほう、色々教えてくれてありがとうございます♡
15さん
お母さんなのですね！ お料理上手と察しました ！
ありがとうございます ♡
16さん
皆さんすごいですね (*’’*)
17さん
農作物やっちゃうので、危ないですよ？（笑）
18さん
ヨーグルトなんて意外です♡
ありがとうございます ♡

[22. 匿名]

たぬき、久しぶり〜？元気？

[23. 匿名]

え、たぬきさん全部に返信すんの！？

[24. たぬき]

20さん
貴重な意見ありがとうございます ！
バナナ使ってみます (♡´▽`♡)

[25. たぬき]

22さん
農作物荒らして食べまくっとるから、元気だよ ( ﹡ˆoˆ﹡ )
23さん
わざわざ、教えていただいているので 頑張ります ！

[26. 匿名]

ジューサーの片付けって すっごくめんどクサイよね
でも以前にどこかで読んだんですが、
ジューサーを普通にセットして、食器用洗剤を入れてまわすといいんだって!
後は水をチャチャッと流すだけ・・
これはいい!!と思った

出典：ic4-a.dena.ne.jp

[27. 匿名]

こんな誠実な主さんは初めてみたよ(^ー^)

[28. 匿名]

りんごと人参をジューサーに入れ
そこに豆乳を混ぜて
レモンを絞るのが好きです(*'▽'*)

最近はレモンだけポッカレモンで
さぼってますが(^o^;

少し高いけど
無農薬野菜を使うと安心だし
何より同じ人参や小松菜でも
ビックリするぐらい
美味しいですよ～♡♡

素朴な疑問なんですが
皆さんジューサーの中に残った
野菜クズってどうされてますか？

私はハンバーグとカレーの日以外は
捨てているんですがもったいなくて
何かいい使い方ないかなー
って毎日思っています(´；ω；`)

[29. たぬき]

26さん
ジューサーは便利ですね (*^_^*)
ありがとうございます ♡

[30. 匿名]

28さん、

お味噌汁に入れるなんてのはどうですか？

[31. たぬき]

27さん
皆さんのほうが教えてくださるので誠実ですよ～ (*^_^*)
28さん
無農薬探してみます ♡
ありがとうございます！
すみません。それは、ちょっと分かりません

[32. 匿名]

作り方は、なんですか？
たぬきさん、かたことｗｗ

[33. たぬき]

32さん
緊張しちゃって（笑）

[34. 匿名]

朝食は野菜ジュースにしています。
○バナナ＋小松菜＋豆乳＋ゴマ
○オレンジ＋パイナップル＋小松菜
○リンゴ＋パイナップル＋小松菜
等をよく作ります。

[35. 匿名]

やばい、なんかたぬきさんが可愛い♡

[36. たぬき]

34さん
豆乳大好きなので試してみます♡
ありがとうございます！

[37. たぬき]

35さん
ダメだよう そんなこといっちゃ～
照れちゃいますよ（笑）

[38. きつね]

たぬきさん、無理せずほどほどに。
疲れたら寝ましょう。

[39. 大日本猟友会メンバー]

農作物を荒らす狸が出没するのはこのトピックスですか？

[40. たぬき]

38のきつねさん
お気づかいありがとうございます ♡
39さん
ひひぃ な、名前（笑）
そうですよ 珍しいですね（笑）

[41. 匿名]

あらww きつね登場ww

猟友会さん、撃っちゃだめだよ(ヾﾉ・∀・｀)

[42. 匿名]

なにここwww
ちょっと野菜ジュースが気になって覗いたら、たぬきやらきつねやら。そっちのほうが気になって仕方ないwww

[43. たぬき]

41さん
きつねとはライバルなんで（笑）

お命の危機です(°_°)

[44. 匿名]

ほのぼのするトピですね(笑)
ジュースといわれてるのであれですが
グリースムージーを作るなら入れるのは水と氷だけで
牛乳入れないほうがいいですよ！

[45. 匿名]

44です
グリーンスムージーですね
誤字すみません(._.)

[46. 大日本猟友会メンバー]

駅の売店等で飲める果物ジュースを見まねして梨とかジューサーにかけてみたけど、思ってた味にならないのです。
何か別のものも入れるのかな？

[47. たぬき]

44さん
ありがとうございます♡
グリーンスムージーは聞いたことありますね！
そうなんですか！！ ためしてみたいですね～ ♪
大丈夫ですよ ( ﹡ˆoˆ﹡ )

[48. たぬき]

46さん
日々研究が必要ですね ～（笑）
ありがとうございます♡

[49. たぬき]

46さん
日々研究が必要ですね ～（笑）
ありがとうございます♡
42さん
どうも すみませんでした（笑）

[50. 匿名]

たぬきさん荒らすどころか律儀すぎます(*´꒳`*)

[51. 匿名]

ずっとミキサー使ってたけど、マジックブレッドにしたら、洗うのすごく楽になった！

私は小松菜、りんご、パイナップル、にんじん、レモン で毎朝飲んでます。

[52. たぬき]

50さん
⚠︎うかつにも私にそのような言葉をいうと調子にのっちゃいますよ（笑）

[53. 匿名]

毎朝食
バナナ、キウイ、オレンジ、アボカド、りんご、人参、レモン、小松菜、豆乳、ヨーグルト
を少しずつ入れて作っています(^^)

生の人参を入れる場合はレモンを忘れずに！ビタミンが壊れるので！

朝食をこれのみにしたら、お通じが良くなって4ヶ月で4kg痩せました！

[54. 匿名]

たぬきさんおやすみなさい☆

私も野菜ジュース始めたくなりました！！

[55. 匿名]

なにこのトピ癒される…。

[56. 匿名]

すみません、野菜ジュースよりもたぬきさんの方が気になります(#´ ω ` # )笑

美味しいジュース作ってくださいね♡
おやすみなさい ( ˆ ˆ )/

[57. 匿名]

たぬきさんw
何気なく見てみたら思ってたのと違ったw

ポンポコポン〜♪w

[58. さる]

小松菜は基本的にどんな組み合わせでもあいます。バナナと小松菜の組み合わせれば最強、かなり飲みやすい。
野菜ナシだけど、イチゴ、バナナ、豆乳の組み合わせはすごくおすすめです！

[59. 匿名]

再びさるです。
後片付けの話が出てましたが、私はいつもハンドブレンダーを使ってるのでかなり楽です(*^_^*)
野菜のポタージュとかも鍋の中でガーッとやって作れるし！

[60. 匿名]

夏の季節だったら、
パセリ＋グレープフルーツ＋その他(癖のない菜っ葉や果物)
がおすすめ！！

パセリって苦手だったけど栄養すごいからやってみたら、めっちゃ爽やか！おいしい！！不思議！！

パセリ冷凍も出来るし、本当にオススメ♪
パセリ苦手程度なら是非！！

[61. 匿名]

律儀なたぬきさんだ。

[62. 匿名]

時々小松菜をジュースにすると舌がピリピリする時あるのですけど
何故ですか？小松菜が新鮮じゃないのかな？
誰か教えてください

[63. 匿名]

62
アレルギー

[64. 匿名]

ほうれん草って書き込みがあったので一言
ほうれん草はシュウ酸（アク）が強いので、あまり使わない方が無難です
小松菜は大丈夫ですが
どうしても使いたい場合はサラダ用に生食出来るもので

[65. 匿名]

おはよう、たぬきさん！
私も64さんの意見に賛成で、私も小松菜です！
小松菜、バナナ、リンゴの組み合わせが多いですね(^^)でも、身体も冷やす効果があるので生の野菜ジュースはこれからの季節からがいいですね！私は冬はお休みしてました(^o^)

[66. 匿名]

おはようございますたぬきさん。
結婚祝いに欲しかったブレンダーをいただいたので、野菜ジュースを毎朝飲もうかなと思っているところでした。なのでとてもありがたいです。

私ガルチャンができた頃からここにいますが、こんなマメな主さんは超初期の頃以来ですよ♡最近はただの掲示板になってつまんないと思ってましたが、久々良いトピです♡ありがとう♡

[67. 匿名]

パイナップルとシソ
美味しくてハマってました

[68. 匿名]

普通のミキサーで作る野菜ジュースは野菜を細かくする時の摩擦熱でビタミンが破壊されていて飲んでも意味がないと言われてますが、みなさん効果は感じてますか？
低速ジューサー買いましたか？

[69. 匿名]

たぬきさんおはよーう＼(^o^)／
まだ寝てるのかなたぬきさん？？

まだかなぁ…

[70. 匿名]

ジューサーつかおう

[71. 匿名]

何ここ可愛い♡笑

[72. たぬき]

皆さん！おはようございます ～
51さん
ありがとうございます！
パイナップル大好きなので、試してみたいとおもいます♡
53さん
４キロってとてもすごいですね♡
私も、やってみます！ありがとうございました (*^_^*)
54さん
おやすみなさい（笑）
一緒に始めよ～( ﹡ˆoˆ﹡ )
55さん
褒め言葉ですか？（笑） でも、調子にのりやすいタイプなので（笑）
56さん
それは それは 失礼いたしました（笑）
57さん
それ、また失礼いたしました（笑）
ぽんぽこぽ ～ ん ♪

[73. たぬき]

58＆59のさるさんへ
最強組み合わせは、是非とも食べたいですね♡
野菜のポタージュなんて素敵です！ありがとうございます！
60さん
たしかにパセリは苦手なんで克服したいです！ありがとうございます♡
61さん
い、いい褒め言葉は、使ってはいけませんよ←調子にのりちゅう（笑）
64さん65さん
できるだけ、小松菜を使おうと思います！貴重な意見をありがとうございます♡

[74. たぬき]

66さん
ご結婚おめでとうございます♡
私もありがたいです！一緒に頑張りましょう！
てれちゃいますよ～（笑）
67さん
シソ大好きなんですよ～ ♡
ありがとうございます！
68さん
そうなんですか！！ 買ってきます( ﹡ˆoˆ﹡ )
ありがとうございます♡
69さん
ぐーたらと寝てました（笑）
すみません！
70さん
ジューサーですね！ ありがとうございます♡
71さん
すぐ、調子にのるので、たぬきにそう言うことは言わないほうがいいですよ（笑）

[75. 匿名]

私は
リンゴ　バナナ　人参　ヨーグルト　牛乳　ハチミツ　水少々　が定番で
あればミカンなんかも入れてます。

でもみんなのコメ見て、小松菜かホウレン草も入れてみよっと

ただ冷凍野菜でもいいのかな・・・

[76. たぬき]

75さん
とーってもおいしそうですね♡
私も、今日は小松菜とかほうれん草とか入れてみました♡
冷凍野菜は気になりますね！ ありがとうございます！

[77. 匿名]

わ～たぬきさん回答だー　笑　　75です

便秘を治したくて其々を毎日食べてたのですが、面倒になって
ちょーーーど先週ジューサーを買ってジュースにして摂り始めたばかりだったんです。
だからどんなアレンジやコツがあるのかグッドタイミングのトピでうれしい
みなさんもありがとー　参考にしますー

[78. たぬき]

77さん
どうも～！ たぬきです(*^_^*)
私も始めたばかりです！ いや～こちらこそ、うれしいですね♡ 一緒に頑張りましょう ♪

[79. 匿名]

いろんな野菜やフルーツが出てきてましたが、それってすべて生ですか？
パイナップルは缶詰めではないんですよね？

[80. 匿名]

トマトなんかはどうですか？

[81. 匿名]

いろんな野菜やフルーツが出てきてましたが、それってすべて生ですか？
パイナップルは缶詰めではないんですよね？

[82. たぬき]

79さんと81さん
気になるところは一緒ですね
80さん
今日、プチですが入れてみました♡
とってもおいしいですね！ありがとうございます！

[83. 匿名]

すべて生ですよ！
小松菜は洗ってカットして冷凍、1週間くらいで使い切ります。

[84. たぬき]

83さん
冷凍でも大丈夫なのですね！
ありがとうございます♡

[85. 匿名]

たぬきさん、こんにちは(*'▽'*)！

バナナと小松菜のミックスが好きです♪

[86. 匿名]

たぬきさん、まめな方ですね！
リンゴとかバナナがいいと思います(*^-^)

[87. たぬき]

85さん
こんにちは～ ( *˙˙*)
バナナと小松菜のジュースは、今日飲んでないので是非飲みたいですね～♡
ありがとうございます！

[88. たぬき]

86さん
褒められちゃうと頑張っちゃいますよ（笑）
ありがとうございます♡
果物は、りんごかバナナにします！

[89. 匿名]

毎朝グリーンスムージー飲んでます！
バナナ、プルーン、小松菜をミキサーでガーっと。
たまに黒ごまも入れます。
足のむくみがとれましたよ。

[90. たぬき]

89さん
本当ですか！！
むくみやすいのでうれしいです♡
ありがとうございます！

[91. 匿名]

たぬきさん、まだいますか？
こんなに律儀なトピ主初めてみました
疲れたらちゃんと寝てくださいね(^ω^)

[92. 匿名]

朝は必ずリンゴ、はちみつ、バナナ、トマト、
などのミックスジュースを飲んでます。
日によって若干入れる物をアレンジしますが、とっても美味しいですよ。

ぽぽぽぽーん♪（笑）

[93. 匿名]

たぬきさ～ん
早速　いつものに小松菜inしてみましたよ。
ただ生でなく軽く湯がいて冷凍してあったモノを入れましたが
氷入れなくてもほんのり冷たくてクセもなくホント美味しかった。
タイムリーでツカエル口コミ
ありがとー＾＾

[94. 匿名]

他トピから とても素敵なたぬきさんがいると聞いてやってきました。

本当 癒される素敵なたぬきさん(トピ主さん)ですね〜♡

[95. たぬき]

91さん
たぬきは、永遠といますよ（笑）
も～ ほんと、律儀とか似合わないですよ///
お気づかいありがとうございます♡
92さん
素敵なアレンジです♡ とてもおいしそうですね！
ありがとうございます！ ぽんぽこぽ～ん（笑）
93さん
は～いっ ！
おっ、明日試してみようかな (*^_^*)一緒ですね！私も役に立ってます！
94
本当ですか ！（笑）うれしいですね♪
あらあら ありがとうございます♡

[96. 匿名]

たぬきさん、おやすみなさいです～(*´∀｀)

美味しいスムージーできたら教えて下さいね～！

[97. たぬき]

96さん
了解いたしました！
おやすみなさい♡

[98. 匿名]

たぬきさーん
また　たぬきネームで是非トピ立てて下さいｗ
（採用されますように♪）

[99. たぬき]

98さん
また、たてます！（笑）
勿論たぬきネームでしますよ♡
ありがとうございます♪

[100. 匿名]

100
たぬきさん！
ガルちゃん内で話してみたい人というトピでたぬきさんのこと書かれてましたよ！