生理前の眠気が異常な人

[1. 匿名]

こんにちは！
排卵日を過ぎた頃から眠気が尋常じゃありません
もしかして妊娠！？と嬉しく思いますが
妊娠だと着床したころから眠気が強くなるとのことで
明らかに私は違う気がします。
今日も一日中寝て、起きようと思っても
目がしょぼしょぼしてしまいます。
こんな方いますか？

[2. 匿名]

まさに、今！！

[3. 匿名]

眠気も食欲も異常

[4. 匿名]

同じくです
ここまで眠いと婦人科を受診した方が良いのか悩みます

[5. 匿名]

私もです。あと疲れやすい

[6. 匿名]

毎日20時間ねてます

[7. 匿名]

眠気って当たり前なのかと思ってた
逆にない人いるの？？？

[8. 匿名]

[9. 匿名]

眠気やばいのに夜寝れなかったりする。
体調も肌も最悪。

ちなみに今回血の量がかなり少なく腹痛や生理前の体調不良もなかったんですが、こんなことある人いますか？

[10. 匿名]

私は生理中が一番酷い。
昨日も夜8時には眠くて仕方なくて、丸々10時間くらい眠った。

[11. 匿名]

>>8
きゃっっっわ！

[12. 匿名]

お昼食べる以外、昨日は一日中寝てたよ～

[13. 匿名]

まさに今です。
生理来そうでこないです。
朝起きてご飯食べたら、またすぐ眠気に襲われて4時間寝ちゃいました。
今も目がショボショボです。
夜ご飯作りたくないなぁ。

[14. 匿名]

生理前の眠気は睡眠薬とほぼ同じくらいの作用があるって見たことある
他の症状も然り、ホルモンに振り回されて疲れますね

[15. 匿名]

先週でした
仕事中に何度も意識失いかけて辛かった

[16. 匿名]

生理前　10日ぐらいから眠くて怠くて食欲爆発してイライラする。
直前になると不眠になる。食欲もなくなる。

[17. 匿名]

生理前は大丈夫だけど生理がはじまった瞬間から眠い。

[18. 匿名]

逆に生理前数日間不眠になる。
夜、眠くて布団に入っても眠れなくて2時とか3時くらいからようやく寝れる。
で、生理直前になるとまた普通に眠れるようになる。

[19. 匿名]

>>1
生理前は確かに眠たいけど、妊娠したときはそれを上回る眠気だった。ぼーっとしてお皿割ったり。

[20. 匿名]

油断したら瞼が勝手に閉じてくる。
そのまま寝てしまう。
こないだ電車乗り過ごした。

[21. 匿名]

日中に眠くなることはあまりないんだけど
休日どれだけ寝てもいいって朝は永遠に寝れちゃう。今日は12時間寝たけど、その気になればもっと寝れる。

[22. 匿名]

整理中の方が酷い

[23. 匿名]

メントスコーラお願いしマス。

[24. 匿名]

うとうとからのスコーン！
って感じで落ちるのがはやい、急に来る

[25. 匿名]

仕事中に眠気が酷くて普段しないような
間違いしてしまう(T . T)

[26. 匿名]

>>8
可愛い。癒されました。ありがとう

[27. 匿名]

私も今生理前で猛烈に眠い状態が続いてる
しかも先月大幅なダイエットを頑張ったせいか遅れていて眠気が継続してるから本当に困る
身体が怠くて休日は動けない…

[28. 匿名]

>>7
私です
生理前は全然眠れない
朝まで眠れない事もある

[29. 匿名]

生理中はお昼寝しないと辛い
というか気付いたら寝てる

[30. 匿名]

アラフォーになってから生理前の眠気がひどくなった。
閉経前のホルモン減少と関係あるのかな?

[31. 匿名]

眠気の日と異常性欲の日と自殺考えるレベルで病むというか、急に泣けてくる日に別れる
命の母に頼ろうと思う

[32. 匿名]

>>8
かわいい❤️毛布差し上げたい。

[33. 匿名]

>>28
生理来る日は私も眠れない

[34. 匿名]

先月初めて急激に眠くなってこんなに眠くなるんだとびっくりしたよ
今月もそうなったら不安だな

[35. 匿名]

若い頃→腰痛
現在→眠気・イライラ・抑鬱

[36. 匿名]

>>28
えーそんなんあるんだ！それも辛いね。絶対体に負担かかってるから眠る方が体には良いよね。

[37. 匿名]

わかる！寝ても寝ても眠くて体もだるくてやる気も出なくて鬱っぽくなる。

[38. 匿名]

子供を学校へ送り出してから掃除洗濯終わらせて一息ついた後、あーもう10時かぁ〜疲れたなあとソファで横になったらいつの間にか寝てしまったらしく、気付いたらあと30分で帰ってくる時間になってた。

[39. 匿名]

異常に眠けと異常な食欲生理前は異常すぎます

[40. 匿名]

>>1
毎月生理前は20時頃に寝てて、寝る前の記憶もないくらいです。
眠すぎて気分悪くなったり頭痛がしてくるけど、大体それがきたら生理前なんだと最近わかりました。
排卵痛→異常な眠気とそれによる様々な症状→生理痛
なんだか忙しいです。きっと更年期激しいんだろうな〜

[41. 匿名]

わかる！
寝ても寝ても眠いしだるいし、あと便秘になってつらい。元気な日ほんと少ない！

[42. 匿名]

毎月異常な眠気が来るよ😆
けど仕事中寝れないから無理矢理起きると頭痛がもうひどすぎ〜🥳🥳トイレで仮眠とか意味ないレベルの眠気なの🤩なんならピルも飲んでるし辛い日は早めに寝ても翌朝また眠すぎてつらーい🤯🤯

こんなテンションじゃないと正気を保てないくらい眠い

[43. 匿名]

寝ても寝ても眠たいです
PMSが酷すぎて、病院行こうか迷ってます
身体は全身しんどいし、何より心が不安定になる…

[44. 匿名]

なんか健康的な眠気じゃないよね。ぐったりするし気持ちよくさっぱり目が覚めない。生理前もシャキっと起きたい

[45. 匿名]

まだ5時だよ
今日はまだあと数時間寝れる
そこからまた夜も寝ればいい
寝なさい寝なさい

[46. 匿名]

>>1
花粉症じゃないかな。
ダルくて眠くなる

[47. 匿名]

眠気はあまりないけど、生理前と生理中、屁が止まらなくて困る。
仕事中とか、静かな休憩中とか、めちゃくちゃ困る。
すかそうとしても、ブスゥウウウ～って。泣きたくなったこと何度もある。
同じ人いるかな。
どうやったら直せるんだろう。

[48. 匿名]

生理中でも眠い。今布団の中。

[49. 匿名]

>>14
さっき運転してていきなり
頭がボーってなって危なかった。
まさに生理前！
睡眠薬並みって分かる気がするわぁ。
気をつけないとだね

[50. 匿名]

>>47
お腹にガス溜まるよねーー！
すごい分かる！
私は何がなんでも職場では我慢してるから、
お腹に溜まってパンパンになって苦しいよ。
帰宅してから猫のポーズで出しまくるw

[51. 匿名]

寝ても寝ても眠すぎてごはん食べずに寝てる。
1人だからとことん寝られるけど、結婚してたり、子供いる方はどうしてるんだろう？と本当に尊敬する。
そして現在アラフォーですが、どんどん酷くなってる気がする。カフェイン接種しても無理！レッドブルでっかいの飲んでも無理！！

[52. 匿名]

異常な眠気の次の日に生理が来ることが多いです。
仕事に差し支えるレベルの眠気…困ります。

[53. 匿名]

私も生理前の眠気、異常です。
このまま起きてると死んでしまうんではないかと思うくらい睡魔に襲われます。

[54. 匿名]

>>42
あまりに眠気ひどくてピルも考えたんですが、
ピルでも眠気はくるのですね。

[55. 匿名]

はい。あーもう生理くるなぁって分かる
お腹の調子？も悪いし、一日前になると子宮が削られてく感じ？がする。同じ人いるかな

[56. 匿名]

花粉と相まって、眠気で失神しそう笑

[57. 匿名]

プラス100くらい押したい！！

生理辛くてミナーレ入れるかピル飲むか検討中！
けど妊娠したいしな〜(予定はないけどw)

[58. 匿名]

特に食後の眠気が酷いです

[59. 匿名]

午前中もけっこう寝たのにお昼ご飯食べるとまた眠くなる。そして一日中寝てたのに夜も普通に寝れる不思議。

[60. 匿名]

今生理中。
さっきまで寝てました。

[61. 匿名]

>>9
食生活、服装、睡眠等、生活によって生理症状の重い軽いはあると思う！
でも意識してそうした訳じゃないから何がよかったのかわからないという。。笑

[62. 匿名]

>>14
29歳くらいから生理前の眠気とダルさと生理痛が酷くなって、こんなの毎月やってられるかー！とピルを飲むきっかけになった。
本当にホルモンの影響だったんだなぁって位消え去って、病院通うミッションと出費が増えたのは痛いけど、生活に支障は出なくなった。

[63. 匿名]

生理前の眠気に「ネムルナ」という薬があるそうなのですが試した方いますか？
中国四国地方限定発売だそうで手に入りません。

[64. 匿名]

妊活のために葉酸のんでたけど、生理前の異常な眠気がなくなった！
ビタミン Bが不足していたのかも…

[65. 匿名]

>>25
同じく。立ち直れない…

[66. 匿名]

>>1
一週間前から尋常じゃない眠さと気持ち悪さで、もしかしたら妊娠？と思っていたら、今日生理になりました。昼迄寝ていて、ずっと眠くてボーッとして もう夕方に。
前に妊娠したときも同じ状態だったから区別がつきません。年齢が上がるほど生理がしんどくなっている

[67. 匿名]

>>9
私はその月によって症状が違います。
生理が来る前に胸が張る月もあれば、そうでない月もあったり、血の量が少ない月は頭痛も腹痛もなかったり。逆に量が多い月は体調不良が半端ないです。

[68. 匿名]

私は頭痛腰痛怠さメンタル不調食欲増加。始まると頭痛腰痛怠さ下痢食欲低下と凄まじい眠気。メンタル持ち直すぶん生理始まった時の方がまだ楽！

[69. 匿名]

>>8
私もよくなる笑

[70. 匿名]

>>63
これね。成分はカミショウヨウサンだからそれ飲めばいいらしいよ

[71. 匿名]

分かります！
他の方のコメントにもあったように、私も40過ぎてから生理前は異様な眠気に襲われます。
ここ何日間かも酷くて、少し目を閉じた筈が気付いたら夜中だったりして、それから風呂入ったりしてます…連日。

[72. 匿名]

私もまさに！今に始まったことじゃないけど、悩んでた！！本当どうにかならんもんかと。。。2歳になったばかりの娘いるけど、眠すぎて耐えられなくて放置して寝てしまう。本当申し訳なく思う。

[73. 匿名]

逆に眠気で生理くるのわかるわ

[74. 匿名]

眠気よりも食欲とやたら過敏になることとイライラがヤバい。今がそれ。しんどい…

[75. 匿名]

>>1
起きてるのにふと気付くとごろ寝してる
そして眠ってる
普段はお腹空いたら眠れないのに
何も食べる気起きないし食べるより寝てしまう

[76. 匿名]

むしろ開始から1週間〜10日後に異常に眠い日があります。

[77. 匿名]

女性は自分のためにも社会のためにも家でゆっくりすごす方がいいんじゃないかと思うよ。ホルモンに振り回される以上男と同じように働くなんて無理だもん。決してキャリアウーマンを否定してる訳じゃないんだよ。無理なもんは無理だもん。令和は女性は頑張るんじゃなくてゆっくりする時代にするべきだよ。

[78. 匿名]

出典：www.kobayashi.co.jp

[79. 匿名]

>>9
無排卵の時は黄体ホルモン作れてないから症状出なかったなー
あと経血量も少なくなった

[80. 匿名]

分かるな～。
朝、子供と一緒に5時半過ぎに起きるんだけど
朝食食べてその間に洗濯やら何やら全部終えて
8時過ぎには猛烈な眠気で起きていられない。
寝て起きたらお昼12時だった事もあって
自分でもビックリです。

[81. 匿名]

>>54
きますね眠気。ただ体質によるしピルの種類にもよると思うのでお悩みなら試してみてはどうでしょうか。私はヤーズで眠気がひどいので変えようかと検討中です。

[82. 匿名]

生理関係なく毎日眠いからあくび止まんないなーと思って数日過ごしてたら生理がきてなるほどね！と思うことがよくある。
いつもが今すぐ寝れるほどではないけど布団に入ったら寝れる眠さで、生理前が今すぐ寝れる眠さって感じ。

[83. 匿名]

>>28
同じく
眠れない上に生理で免疫力落ちるから
すごい風邪ひきやすくなる
睡眠不足でメンタルもガタガタになるし
眠いのも辛いだろうけど、眠れないのも本当にキツい

[84. 匿名]

ネムルナが気になってるけど
なぜか中国四国地方限定なんだよな

[85. 匿名]

前日と当日だけ眠い唯一しっかり睡眠が取れます幸せ

[86. 匿名]

女性は男と違ってほんと体の負担とかいろいろあって大変だよね

男は楽でいいなぁ生まれ変わったら男がいいわ
女が楽とかって、ヤリマンだからだよなやれば誰でも優しくしてくれる親切だしね

[87. 匿名]

休みに何もできないくらい眠い。
閉経しそうなのにPMSは変わらない…

[88. 匿名]

>>1
電車で座っただけでころっと眠れちゃうくらい眠くなります

ちなみに体外受精で着床したと思われる日もわかってますが全く眠くなったりしなかったです
逆にいつもの眠気だるさ全くなくなったのが強いて言えば超初期症状でした

[89. 匿名]

今日が多分排卵日かな？
朝9時半に起きてご飯食べて
11時から14時まで昼寝。
15時から17時までまた昼寝。
寝てばっかりの1日でした。

[90. 匿名]

高校の頃からひどかった。
これ言うと良く思わない人も居るかもだけど、あまりに異常な睡魔で周りの男子も生理前って気づくくらい。大変だねーって、心配されてた。

[91. 匿名]

今月は生理前は大丈夫だったけど、生理終わりかけに吹出物、動悸、不眠、不安感。
もう女性ホルモンが怖い。

[92. 匿名]

とにかく白米食べたくて、食べすぎてちょっと胃が痛くなりながら眠い。

[93. 匿名]

子宮が大きくなるのか、すごく頻尿になるときがある。

[94. 匿名]

眠気は鉄分不足なんだってね、鉄分とってみて！

[95. 匿名]

>>86
前半は同意だけど後半なんなの

[96. 匿名]

>>7
働いてた頃は体調に鈍感すぎて生理痛もイライラも風邪もなかった✨イライラも眠気もあったかもけど生理前だからって思わなかったな、普通に疲れた感じ

[97. 匿名]

生理1週間くらい前から色んな症状に悩まされ、生理は1週間。排卵時期にはおりもの大量で不快。快適な時が少ない気がする。頭痛、眠気、過食、腰痛、動悸、イライラ、色々あるのしんどい。

[98. 匿名]

>>10
えー…
普段でも休日とか12時間寝る私って……
生理前はさらに増える

[99. 匿名]

>>97
低ピルは？

[100. 匿名]

>>82
生理関係なく毎日眠いからあくび止まんないなーと思って数日過ごしてたら生理がきて

関係あるのかないのかどっちよ

[101. 匿名]

>>66
体温測れば？

[102. 匿名]

お菓子がたべたーい

[103. 匿名]

昼間たっぷり寝ても、夜も普通に眠れるくらい眠気が凄いです。

[104. 匿名]

>>1

いやー。

毎回この睡魔には勝てた事ありません！

[105. 匿名]

まさに今！

眠くてたまらないのに仕事はちゃんとしなきゃっていう気持ちがぶつかって余計にツラい。

イライラするし自己肯定感下がりまくるし生理前っていい事無さすぎて泣きたいくらい嫌い。

[106. 匿名]

メンタルが不調だと生理前の不調も倍になる
逆にメンタルが好調だと生理前の不調はない

[107. 匿名]

仕事に影響が出るくらい頭が働かない時があります
ミスは連発するし、落ち込むし、PMSもあって更に精神的に不安定になる

女の人は月の半分は体調が安定しないよね

[108. 匿名]

>>1
昔スナックで働いてた頃
何度も何度も接客中立ちながら寝そうになった。
ボックスの席で椅子に座った時なんか半分寝かけてた時があってびっくり。
そういうのに理解のあるママだったから怒られはしなかったけど男性からしたらありえないよね。
デスクワークの時は何度も寝落ちしてました。ガクンとなって目が覚めてはまたガクンとなるの繰り返し。

[109. 匿名]

職場のエスカレーターで一瞬、立ったまま寝ちゃっ
たことある。
危なかった。

[110. 匿名]

排卵日くらいから眠くて眠くてたまらなくて
休みの日は寝て終わるのに、
生理直前になると今度は体が熱くなって眠くなくなる。このメカニズムはなんなんでしょう。

[111. 匿名]

寝ても寝ても眠いし、だるい。
何もしたくないし、人にも会いたくない。

[112. 匿名]

同じですー！
生理2週間前からひどいPMSが始まって辛い。
漢方やピルも考えたけど合わなかったり症状が改善されなかったらお金もったいないなって思って結局何もしてません...

[113. 匿名]

眠気は生理が始まってからかも。
生理始まるまでは便秘、生理始まったら下痢気味。

今日生理二日目。生理過多で朝からクリニクス使ってます。

[114. 匿名]

生理のたびに生命力削られる…子供もいないのに死期が近いのかな。

[115. 匿名]

>>16
私もです（ ; ; ）
生理前1週間どころか、きっちり10日前から諸々にガタがでます😢

[116. 匿名]

寝ても寝ても物足りない
仕事中でも眠い顔してしまいます。