今日の朝ごはん報告

[1. 匿名]

なんでしたか？
主はご飯と焼き鮭と味噌汁です！

[2. 匿名]

ウインナーといなり

[3. 匿名]

ごろっとグラノーラ

[4. 匿名]

きな粉餅食べたよ！

[5. 匿名]

パン マーガリン ジャム
ヨーグルト
バナナ
紅茶
コーヒー

[6. 匿名]

昨日の夜から漬け込んでた、フレンチトーストを焼いたよ！

[7. 匿名]

トーストにゆで卵とチーズのせてチン。
牛乳と竹輪も😅

[8. 匿名]

昨晩、注文してた干物セットが届いたので、ニシン

[9. 匿名]

パン屋のパンです！

[10. 匿名]

ウインナーとソーセージ

[11. 匿名]

ビーツとカシューナッツのスムージー
カブのビーガンスープ

[13. 匿名]

納豆ご飯🍚
コアラのマーチ一粒（笑）

[14. 匿名]

バナナと小さいおにぎりです！

[15. 匿名]

パンと牛乳
以上

[16. 匿名]

ミスド

[17. 匿名]

ごはん、味噌汁、生ハムとマッシュルームのサラダでした

[18. 匿名]

食パンで作ったフレンチトースト

[19. 匿名]

いかっぺと濃い濃いラー油マヨ

[20. 匿名]

肉まんと青汁

[21. 匿名]

りんごデニッシュと
アロエヨーグルト！
休日くらいは手抜きご飯で
いいかなと‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬

[22. 匿名]

ご飯 のり 玉子焼き ベーコン サラダ ヨーグルト

[23. 匿名]

ロールパン3つ、ゆで卵2個、ヨーグルト、ブラックコーヒー

[24. 匿名]

まだ食べてない
ベッドの上
休みの日は朝昼ごはん

[25. 匿名]

>>12
童貞くん、おはよう

[26. 匿名]

白湯にレモン汁
これから買い物に行くから途中でコンビニに寄ってサンドイッチとコーヒー買おうかな

[27. 匿名]

主人は、納豆と野菜スープ、私は野菜スープのみ。

[28. 匿名]

旦那が作ってくれた
鮭ご飯を卵焼でくるんだのとお吸い物
このトピが立つなら写真撮るんだったわ

[29. 匿名]

トーストとコーヒー

[30. 匿名]

ブロッコリー
バナナ
チーズトースト
71%チョコ２つ

[31. 匿名]

サラダ
ロールパン
クリームスープ

[32. 匿名]

明太納豆マヨパスタ、じゃばら入りヨーグルト

[33. 匿名]

>>5
マーガリンはやめとけとあれほど…

[34. 匿名]

>>7
竹輪良いなー

[35. 匿名]

ご飯 ひきわり納豆 アマノフーズの白みそ味噌汁 鶏肉と長ネギの炒めもの なめこ入り野沢菜昆布みたいなやつ食べました。これからコーヒーとバレンタインのチョコの残り食べます。

[36. 匿名]

目玉焼き
ウインナー
ご飯
納豆

毎回これ

[37. 匿名]

ご飯半膳にキャベツの千切りたくさん入れてかさ増ししたチャーハン
これから作るとこ

[38. 匿名]

これ↓を食べました(はじめてｗ)

出典：cdn.bg-mania.jp

[39. 匿名]

プロテイン
ミューズリー
紅茶

[40. 匿名]

ジャイアントコーンの青wとアロエヨーグルト。
休日で朝食作り面倒になっちゃって。美味しかったから、ヨシ！

[41. 匿名]

>>34
朝ジム帰りなのでタンパク質補給です☺️竹輪美味しいですよね

[42. 匿名]

納豆
ごはん
味付けのり
具沢山みそ汁
サラダ

[43. 匿名]

段ボール水に浸して食べた
ちなみに29歳独身

[44. 匿名]

今からヨーグルト食べます！

[45. 匿名]

バナナをね、バターで焼いて砂糖かけて
焼きバナナ〜キャラメリゼ風〜
をね、今作ったらものすごくまずかったよ！笑

[46. 匿名]

子どもと旦那はホットケーキミックスで黒糖とレーズンの蒸しパン作った。
私は昨日の汁物のだし昆布齧ってヨーグルト食べた。
皆美味しそうなの食べてるね。

[47. 匿名]

久しぶりに乃が美の食パンを買ったから、あんことマーガリンをぬったサンドイッチをカフェラテと共に食べたよ🍞

[48. 匿名]

家族にはピザトースト、ウインナー、目玉焼き、レタス、プチトマト、クノールカップスープ

私は朝から猛烈にラーメンが食べたくなってチャルメラ醤油味に千切りキャベツと玉子入れた。

[49. 匿名]

ゆかりのおにぎりと香薫。

[50. 匿名]

ホットケーキ
ブルーベリー+ヨーグルト
プチトマト

[51. 匿名]

きりたんぽにとろけるチーズかけて食べた。

[52. 匿名]

焼肉とビール

[53. 匿名]

ハムマヨドック
ジャムトーストを子供とはんぶんこ
バナナとキウイヨーグル

[54. 匿名]

蒸したさつまいもとホットミルクの組み合わせに最近ハマっている
お通じよくなった気がする

[55. 匿名]

残っていた粕汁に焼き餅入れた雑煮
ラム酒漬けドライフルーツをたっぷり入れたパウンドケーキ
焼きマシュマロ入れてココアも飲んだ

朝からカロリー取りすぎですね

[56. 匿名]

>>1
AEONで買った冷凍の可愛いパンケーキです。ちびっこいやつ。
子供のうちひとりには不評でしたが。

[57. 匿名]

コーヒーとトースト

[58. 匿名]

家族で袋ラーメン5袋に小松菜2束入れて食べた

[59. 匿名]

無糖ヨーグルトにはちみつ！

[60. 匿名]

>>55
そういうの何て言うか知ってる？

最高の人生。

良い一日を。

[61. 匿名]

>>12
笑ったo(^_^)O

[62. 匿名]

甘くなくていい

[63. 匿名]

フレンチトースト
野菜ジュース

[64. 匿名]

まだ食べていない・・・。
今からコンビニ行ってサンドイッチでも買ってきます。

[65. 匿名]

みんな朝早いな。
私の朝ご飯は昼ご飯やで。

[66. 匿名]

あんかけ焼きそば
中華スープ
雪苺娘

[67. 匿名]

ホットドッグ
スクランブルエッグ
バナナ

[68. 匿名]

>>6
たまご危なくないの？

[69. 匿名]

昨日の残り物のミネストローネ
昨日買ったクランベリーのパン
ヨーグルト

[70. 匿名]

>>66
ディナーぽい

[71. 匿名]

ご飯、味噌汁、ベーコンと目玉焼き、バナナ🍌

[72. 匿名]

>>65
哲学的

[73. 匿名]

トマト煮込み

[74. 匿名]

>>60
55です
ありがとうございます！

[75. 匿名]

炊き込みご飯とお味噌汁とお新香とみかん

[76. 匿名]

>>38
これイチゴうしろまでびっしり敷き詰めてあると思ってたけど見えてる部分しかないんだよね。詐欺だよ。高杉晋作だし、もう買わない。

[77. 匿名]

>>64
ミニストップおすすめ。
セブン行ってないから行きたい。

通勤のときにファミマとローソンばっかりある。

[78. 匿名]

昔Twitterでバズってた
食パンくり抜いてそこに卵とベーコンとチーズ入れてくり抜いたところでフタして焼くやつ。
バズったのだいぶ昔だけど未だに作って食べる

[79. 匿名]

ピザトースト

[80. 匿名]

>>73
何を煮込んだの？
ビッグボーイのトマト乗ったチーズハンバーグ好きだったなぁ。

[81. 匿名]

朝マァァァック！！
ハッシュポテト好き！

[82. 匿名]

パン、お茶、卵焼き、ウインナー、ブロッコリーの炒め物(昨日残り)

[83. 匿名]

晩御飯の残りのビーフシチューとチーズフォンデュとトーストとトマト

[84. 匿名]

お餅

[85. 匿名]

コーヒー。
これから舞茸おにぎり。

[86. 匿名]

冷凍の帝国ホテルパンケーキ
美味しかった

[87. 匿名]

>>62
筋肉もりもり？

[88. 匿名]

>>80
野菜と鶏肉

[89. 匿名]

>>86
良き。

[90. 匿名]

>>70
朝も昼も夜もいろいろ食べたい、だからでぶ(T_T)

[91. 匿名]

ブラックコーヒー

[92. 匿名]

松茸『味』のお吸い物で炊いたご飯と、鯖の水煮缶で作った味噌汁。

[93. 匿名]

ココナッツサブレ1袋
5枚か6枚

[94. 匿名]

白湯
昨日食べすぎたので調整。

[95. 匿名]

>>7
トーストにのせたの？
食パンにゆで卵とチーズをのせてトーストしたんじゃなくて？

[96. 匿名]

>>90
代謝上げて活動すれば良い。デブからのアドバイス。

[97. 匿名]

お味噌

鯖缶

ご飯

[98. 匿名]

>>92
めっちゃ美味しそう！

[99. 匿名]

>>88
イタリアンやね。美味しそう！

[100. 匿名]

入院食
ごはん、大根の味噌汁、白菜の生姜和え、大豆の五目煮　600㎏カロリーでした。

[101. 匿名]

>>81
その後の予定は？

[102. 匿名]

セブンイレブンの冷凍のビスケットと
とろなまプリン

はい、デブです

[103. 匿名]

食パン
スクランブルエッグ
サラダ
ウィンナー
ヨーグルト
コーヒー

お腹いっぱい！幸せ！

[104. 匿名]

>>68
料理しないの？

[105. 匿名]

アジの開き

[106. 匿名]

みたらし団子とコーヒー

[107. 匿名]

朝ラーメン
緊急事態宣言で夜の営業が出来ないから、朝ラーメンを提供する店が増えたよ
傾向としては濃厚なラーメン屋でも、朝は少しあっさりめな味にしてるのが多いとの事

[108. 匿名]

中華風雑煮と昨日の残りの味噌汁

[109. 匿名]

ヨーグルトとゆで卵です。


昨日、めちゃくちゃ食べてしまったので、調整中です。


ちなみにお昼は豚汁とご飯です。

[110. 匿名]

>>102
セブンのビスケット美味しいよね！

[111. 匿名]

>>82
パンにそういうおかず、以外と合うよね。

[112. 匿名]

>>6
これ最高だよねぇ〜！！！

[113. 匿名]

>>58
すげえ

[114. 匿名]

今日はねこねこ食パン！

[115. 匿名]

>>28
骨をとってご飯と混ぜられるようにして更に卵にくるむ

手間と愛情が詰まっていますね❤︎
観たかった〜😆

[116. 匿名]

ミスドのオールドファッション
カフェオレ

[117. 匿名]

>>98
ありがとうございます。
おっそろしく簡単なので、お恥ずかしいですが、美味しいです。

[118. 匿名]

>>92
鯖の水煮缶のお味噌汁、ずっと気になっているのですが魚臭くならないかなと躊躇してしまって未だに試せてません
高級な水煮缶じゃないとダメですか？
安いものでも美味しくできるでしょうか？

[119. 匿名]

>>114
三毛にゃん♪|
🐾

[120. 匿名]

>>104
よく焼いてれば大丈夫かな。
フレンチトーストってどこまで焼くか微妙で。
生たまごはもつ時間が限られてて命に関わるから。

[121. 匿名]

まるごとバナナ

[122. 匿名]

>>12
ちっさ
普通フランクフルトでしょ

[123. 匿名]

スムージー
二日酔いです

[124. 匿名]

>>113
6人家族かも知れん

[125. 匿名]

>>100
こんなヘルシーメニューで600キロカロリーあるんだ！

[126. 匿名]

>>109
今日の豚汁は芋系って何か入っていますか♪

[127. 匿名]

ココアとパタピー

[128. 匿名]

これめっちゃ美味しい！
最近ハマってる🎶

[129. 匿名]

>>1
まったく一緒でびっくりした！
うちはプラスおかか昆布でした！

[130. 匿名]

>>99
ホール缶もにんにくも準備して作ったよ😆

[131. 匿名]

>>107
朝はあっさりめに

さすがプロの気遣い

[132. 匿名]

>>115
ありがとうございます
休日は旦那が作ってくれます
昨日の晩御飯が鮭だったので一枚余分に焼いておいてって言われてたから？と思ったら食後にほぐしてました
卵焼きみたいにしてくるとは思ってなかったからビックリしたけど

[133. 匿名]

>>127
そういうのもいいね

[134. 匿名]

>>118
確かに魚臭くなる気がしますよね、でも、味噌が臭みを消してくれると思います。一応国産を選んでいますが、多分どれも同じく美味しいかと。

[135. 匿名]

コストコのチョコマドレーヌ

カフェオレ

ヨーグルト

[136. 匿名]

>>123
よく二日酔いなってたけど、飲んでる時と寝る前に水をたくさん飲むようにしたら全然二日酔いしなくなったよ！
酒2リットルに対して水1リットルくらい飲んでるオススメ

[137. 匿名]

>>100
旬な野菜ばかりで美味しそう

豆の五目煮とかなかなか作らないから食べたい🤤

[138. 匿名]

>>45
ドンマイ
不味くなりそうな材料じゃないのにねw

[139. 匿名]

>>104
私は一晩つけた卵液で当たったことあるから、(21時頃つくって翌朝の8時頃焼いた。)気を付けてね。でも当時のレシピ本に一晩つけるって書いてたのよね。

[140. 匿名]

>>132
発想もいいのに段取りもさすが
できる旦那様だなぁ
とても賢そう

[141. 匿名]

>>120
溶いた卵の賞味期限は一般的に24時間です。
冷蔵庫で密閉してれば一晩くらい大丈夫だよ

[142. 匿名]

>>125
お米が多いからかなぁ。味は美味しいです！一ヶ月入院してるから、牛丼とか食べたい。。。

[143. 匿名]

>>139
手かタッパーに菌がついてたんじゃないの
常温で放置もだめだよ。

[144. 匿名]

みんな羨ましい朝ごはんで1日スタートしてるんだねー
土日ぐらい頑張ろうかな…

[145. 匿名]

>>122
ポークビッツでしょ？

[146. 匿名]

>>136
ありがとう😊
次は、水も飲みます！！

[147. 匿名]

カフェオレ
シュークリーム
ショートケーキ
スープ

カロリー取りすぎたけど、幸せも多めに取れました。さて、今日もガンバルぞー‼️

[148. 匿名]

>>33

私もそう思う

[149. 匿名]

>>38

フルーツサンド大好き！いろんなお店の試してます！

[150. 匿名]

>>1

[151. 匿名]

フレンチトーストとウインナーとアサイーヨーグルトとみかん、飲み物はエスプレッソコーヒー
もう一枚トースト食べようかと思ったけどやめた

[152. 匿名]

>>1
卵やトースト加工肉系のメニューを見てると

どこかの海外の一般家庭の一場面で
朝はコーヒーとベーコン🥓☕️が日常
とやっていたのや

再現ドラマで幼い息子が父に『パパ、お腹減った！』
『フライパンに卵落としてスクランブルエッグにあとはトーストくらい焼けるだろう？』
とやってて自分で作って食べてたのを思い出す
その息子はのちの凶悪な犯罪者の再現だったけど

[153. 匿名]

ランチパックみたいなツナサンド

[154. 匿名]

>>134
ありがとうございます
ずっと気になってたし一度試してみます

[155. 匿名]

>>137
味付けは美味しいですよ(*^^*)慣れるまで時間かかりましたが、食材の良さを活かした味付けです。茹でた野菜がでますが、味付けは塩味(茹でたときについたと思われる)のみ(笑)でもなれると不思議と美味しい。
退院したら家族に振る舞おうと献立表をとってあります♪最初は不評必死でしょうが・・

[156. 匿名]

みんなちゃんとしててえらいなー
金曜はいつも深夜まで食べ過ぎてまだ消化しきれてない

[157. 匿名]

>>5
飲み物ふたつ！

[158. 匿名]

昨日作った出汁があったので煮込みうどん。
暖まったよー

[159. 匿名]

納豆ご飯２杯
コーヒーとブッセ
三ツ矢サイダー
ヨーグルト
今からチキンラーメン食べる

[160. 匿名]

ごはん、卵ネギ納豆
デザートに食パン6枚切り＋マーガリン、ブルーベリージャム
食べすぎ？

[161. 匿名]

ぜんざい
餅2個
コーヒー

[162. 匿名]

>>1
手作りクリームシチュー
チーズパン

[163. 匿名]

昨日の親子丼の残り

[164. 匿名]

トマトジュース
バナナとナッツのきな粉がけ
きな粉コッペパン
コーヒー

きな粉大好き

[165. 匿名]

>>142
味濃いのほしくなるよね
早く牛丼食べられますように！

[166. 匿名]

きな粉餅とコンソメスープです

[167. 匿名]

歯の被せもんが取れたので、おかゆさん。

[168. 匿名]

主です初めての採用で嬉しいです！
皆さんの朝ごはん美味しそうで羨ましい！

[169. 匿名]

6枚切りの食パン1枚にピーナツバター塗ってコーヒーです。毎日これ。

[170. 匿名]

コロッケと焼きおにぎりの和風あんかけ

[171. 匿名]

ご飯、納豆、生卵、豚汁

[172. 匿名]

チーズトースト
バナナ
ソイラテ

[173. 匿名]

>>163
親子丼いいな。美味しそう。

[174. 匿名]

朝マックでした

ソーセージマフィン2個
チキンクリスプ2個
ハッシュドポテト4個
コカコーラのＬサイズ

来週からダイエットするから平気平気

[175. 匿名]

目玉焼きトーストとサラダ、青汁。
最近ハマってる〜

[176. 匿名]

昨日買ってきた値下げされたブリの柵を夜カットして漬けにしておいたから今朝はブリの漬け丼♪
ご飯にきざみ海苔乗せてブリの漬け乗せて胡麻と大葉散らして真ん中に卵黄。
美味しかった(・∀・)

[177. 匿名]

>>174
家族分かな？笑

[178. 匿名]

パスコのイングリッシュマフィンです
バターたっぷりでトーストして食べました
めちゃくちゃうまかったです

[179. 匿名]

自家製ぬか漬けを刻んで乗せたお茶漬け

[180. 匿名]

余ったカット野菜が諸費期限を少し過ぎたので、全部鍋にぶちこんでお味噌汁ベースにして、さらに岩下の新生姜の肉団子(←というものが売っている。１袋200円くらい)と別に冷凍保存しておいたネギ多め。

これに焼いたお餅を１個入れてお腹いっぱいになりましたよ。
新生姜の肉団子、生姜たっぷりでおすすめです。

[181. 匿名]

キャベツ・ベビーリーフ・ブロッコリースプラウト・かぼちゃ・ブロッコリー・えのき・舞茸のサラダと
タカキベーカリーのレーズン&くるみのブレッドを焼いたやつと、トースト半分に目玉焼きのせて胡椒とケチャップかけたやつと、豆乳ヨーグルトにいちごのせて蜂蜜かけて食べました。
お腹いっぱい

[182. 匿名]

焼いたイングリッシュマフィンに焼き肉のタレで焼いた豚バラ、目玉焼き、チーズを挟んで食べた。後ヨーグルトとカフェオレ

[183. 匿名]

ミスドのチョコリング
さつまいもと人参ポタージュ（昨日の残り）
ゆで卵
ウインナー
カフェラテ

[184. 匿名]

これからフルーツグラノーラたべる！

[185. 匿名]

玄米雑穀ごはん　お弁当に入れる時あまった卵焼き　ミカン　バナナ　コーヒー　サプリメント

[186. 匿名]

食パンにバター
コーヒー

[187. 匿名]

ピザトースト
ブロッコリー
いちご
ヨーグルト
コーヒー

うまかった(^^)

[188. 匿名]

コーヒー
チーズトースト
クリームシチュー
オレンジ
きゅうりおかかの昆布和え←昨夜の残り

[189. 匿名]

>>154
合わなかったら、ごめんなさい。
市販の白だしをほんの少し加えると味がしっくりきます。

[190. 匿名]

>>161
私もこれよくやります！
チンして食べられる井村屋のぜんざいにお餅も２個。
手軽でいいですよね。

これは共感されないかもですが、コーヒーに余ったぜんざいを合わせて「おしるこカフェ」にします。札幌に行った時に雪印ミルクスタンドのおじさんに教えてもらいました。

[191. 匿名]

チョコ
トースト
目玉焼き

[192. 匿名]

>>174
今日明日は食べ貯めの食べ納めだね

[193. 匿名]

糖質オフのたこ焼きとみかん笑

[194. 匿名]

ピザトースト作って食べました🍞

[195. 匿名]

食パン
ウインナー
納豆
白米
太った矢先の朝ごはん。反省。

[196. 匿名]

中華風のお粥と麦茶。朝はこのくらいにしてお昼を豪華にするんだ！観たい映画もあるし！

[197. 匿名]

9時にまだ寝てたら自営の夫が帰ってきて飛び起きた‪w必死の起きてましたよアピール
セブンのホットドッグ買ってきてくれたから今から食べます

[198. 匿名]

子供の残したパンの耳×３人分…笑
そして、コーヒーです…

[199. 匿名]

>>155
腸内や体内が綺麗になりそうで体に優しい理想中の理想だわ♪
早く元気になって退院して振る舞わないとですね ♡

[200. 匿名]

実家では食べてたけど今は朝ごはん用意するのは子供学校ある日だけだわ。毎回パン

[201. 匿名]

土曜の朝はいつもこれ

[202. 匿名]

>>197
アメリカンドッグじゃなくてホットドッグなんてあるんだ〜
以前、間違えてホットドックくださいと言ってしまいそれまでピリピリと忙しそうに怖い顔してパキパキしていたレジのお姉さんが
顔がふやぁ〜と崩れて笑うの我慢して声が変わったの思いだした

[203. 匿名]

ミニ食パン2枚、チーズとあんバター🧈
くるみとシリアル入り豆乳ヨーグルト
ココア
バナナ

[204. 匿名]

初めてホットサンド作った

[205. 匿名]

朝昼兼用でこれから旦那とピザ食べる。

[206. 匿名]

>>139
１晩冷蔵庫で寝かせるのは、ホテルオークラのレシピ
ブッシュ大統領が『世界一美味しい』って言って以来有名

[207. 匿名]

ハムエッグ
サラダ
豆腐とわかめの味噌汁
漬物
ごぼうと油揚げの炊き込みご飯

炊き込みご飯は夕飯の残り
残りものでも朝から炊き込みご飯は嬉しい

[208. 匿名]

豚汁
ご飯
おくら
ほうれん草の胡麻和え
トマト

いつもはパン派やったけど、
主人が早起きして作ってくれた！
感謝です！

[209. 匿名]

>>87
ほんのり、です
もりもり目指し中！

[210. 匿名]

>>139
卵液は冷蔵でもあまり置いておくのは良くないんだね？

[211. 匿名]

朝市に行きました！

[212. 匿名]

チャーハン
スープ
ミニトマト

冷蔵庫整理したから、チャーハンにこんにゃくとか入ってるけどww

[213. 匿名]

>>211
うわ～～～!美味しそう！

[214. 匿名]

白ごはん、鮭の塩焼き、コンソメスープ、サラダ

[215. 匿名]

レーズン入り塩バターフランスパンとコーヒーとバナナ

[216. 匿名]

サラダ、スクランブルエッグ、ハッシュポテト、ワッフル。
ポテトとワッフルは業務スーパーで買ったもの。口コミ通り美味しかった!

[217. 匿名]

>>76
狙った間違いはシラケる

[218. 匿名]

焼き芋と苺とキウイとりんご

[219. 匿名]

朝からセブンのレトルトカレー食べた！とっても辛いけど美味しい！

[220. 匿名]

ごはん
インスタントのおみそ汁
たまごやき
ソーセージ
納豆
キウイ
キウイは毎日食べてます

[221. 匿名]

うんち〜〜！！！

[222. 匿名]

味噌汁、鯖の味噌煮、炊き込みご飯、しりしり
塩分取りすぎだね

味噌煮はレンチンのやつ、炊き込みごはんは混ぜて炊くやつだからそれほど手間はかかっていない

[223. 匿名]

>>202
チルドの棚のチンするやつね！美味しかったよ🐶

[224. 匿名]

自分でケチャップ、とろけるチーズ、ベーコン、目玉焼きで作ったピザトースト
野菜(玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、じゃがいも、コーン)コンソメスープ
もうそのまま牛乳飲めぐらいのミルクたっぷり(6:4ぐらい)カフェオレ
リンゴ

[225. 匿名]

伊藤園の緑茶と、PASCOのホットケーキサンド

[226. 匿名]

昨日の夜、仕込んだフレンチトースト

[227. 匿名]

フォンダンショコラ
ピスタチオとイチゴのムースケーキ
カフェオレ
無性に甘いものを食べまくりたくて…

[228. 匿名]

>>68
今まで何百回夜から仕込んでるけど当たったことない。

[229. 匿名]

トースト
コーヒー
クリームシチュー

[230. 匿名]

ゆかりおにぎり
豚汁
ウインナーと豆苗炒め
スクランブルエッグ
野菜サラダ
キルフェボンのベリータルト
コーヒー

[231. 匿名]

インスタントのスープフォー
朝はどうしても軽めになる

[232. 匿名]

>>38
食べようと思って冷蔵庫に入れてある！
単品ですか？何と一緒だと合うかなぁ

[233. 匿名]

昨夜の残りのハヤシライス

[234. 匿名]

チーズトーストとグラノーラ

[235. 匿名]

今日は休みなのでちょっとだけ手間かけた朝食にしてみた
アボカドとチーズのトースト、ウィンナー、ミニトマト、文旦、ハンドドリップて淹れたコーヒー

[236. 匿名]

ピザトーストとドリップコーヒー☕️

[237. 匿名]

良かった、皆 そんなに野菜食べてないんだ～。私だけかと思ってた。いつも野菜不足が気になって地味にストレス…。野菜ジュース飲んでごまかしちゃう。

[238. 匿名]

フジパンのネオ黒糖ロール。実際は6個入りだけど週末はいつもこれ食べてる。

[239. 匿名]

娘が早朝からバイトでした。
朝からグラタン作りました

[240. 匿名]

マウントレーニアのカフェラッテが大好きでほぼ毎日飲んでる。あと菓子パン。

[241. 匿名]

阿蘇ミルクブレッドに
あんことバターのせてトーストしました！
カフェで食べたあんバタートーストに近い味で
朝から至福でした～🍞

[242. 匿名]

大根と小松菜の味噌汁
昆布の煮物
キャベツの卵とじ
納豆

いつも朝ごはんは前日の夜の余り物です…
早起きしてちゃんと作る人尊敬する

[243. 匿名]

パンに昨夜残り物の肉じゃが
案外あう

[244. 匿名]

ホットサンド(ハム、チーズ、キュウリ)、ベーコンエッグ、りんご、コーヒー

[245. 匿名]

お粥

[246. 匿名]

サバ缶とウインナーと米

[247. 匿名]

>>204
ハマるやつ

[248. 匿名]

>>243
お洒落過ぎて泡吹く

[249. 匿名]

あるパン屋さんの塩パンにハマってて昨日5個でまとめ売りしてたからそれ買ってきたんだけど朝から5個全部食べてしまった…。
まあ朝だからこそいいかー。

[250. 匿名]

>>239
ラブリーしかねぇ

[251. 匿名]

サラダ、納豆、コーヒー
子供達はサラダ、グラノラ、昨日の夕飯の残り
毎日あえて夕飯多めに作って翌朝のおかずにまわしてます…

[252. 匿名]

>>208
身体に良さそうな上に旦那様が作ってくれたとか、凄い。。

[253. 匿名]

ホットケーキ、サラダ、ヨーグルト、バナナ、コーンスープ

[254. 匿名]

吉野家のハムエッグ納豆定食。あったかいお茶も美味しい

[255. 匿名]

おから入りベビーカステラ
たこ焼き器で作った

[256. 匿名]

もつ鍋の残りで雑炊作りました
美味でした

[257. 匿名]

カロリーメイトと紅茶

[258. 匿名]

娘が早番なので四時起き。バナナとオートミール雑炊食べて、コタツで二度寝してしもうた‥

[259. 匿名]

ピーマン 玉ねぎ コーン ベーコン トマト たまご
これ炒めたやつ。

あと菜の花の辛子醤油和え。

ご飯

[260. 匿名]

タカキベーカリーのふつぶあんデニッシュとお気に入りパン屋さんのクイニーアマン、紅茶、いちご


ガル民に教えていただいたタカキベーカリーのつぶあんデニッシュが美味しくて、ここ3日くらいの心の支えです！
教えてくださったガル民ありがとう！！

[261. 匿名]

スコーンとバナナジュース

[262. 匿名]

白湯
プロテイン
青汁
納豆
甘酒
くるみ
黒豆
デーツ
コーヒー
なんか文字で見るとヤバいな。

[263. 匿名]

>>262
健康と美容に気を使ってるのがわかるよ。えらい。

[264. 匿名]

ベーグルでサンドイッチにした
ベーグルうますぎ

[265. 匿名]

ゆで卵、玄米、プロテイン。
パワー！！

[266. 匿名]

オートミールに鶏がらスープの素とトマトジュースとベーコンひとパック、チーズ入れてレンジでチン

[267. 匿名]

トマトジュース
アボカド納豆
オクラのごま和え
みかん

[268. 匿名]

昨日母ちゃんが買ってきたアポーパイとカフェオレだったよ アポーパイのリンゴが厚くてシャキシャキまた食べたい😋

[269. 匿名]

みんな美味しそうなもの食べてるな〜
お休みの日だからなのか、いつもなのか羨ましいです😋

[270. 匿名]

バナナプロテインスムージー
毎朝これ

[271. 匿名]

プロテイン、ゆで卵

朝の筋トレ後に

[272. 匿名]

味噌汁、肉じゃが
昨日の晩御飯の残りそのまま

[273. 匿名]

炒飯と味噌汁です

[274. 匿名]

中華風雑煮と昨日の残りの味噌汁

[275. 匿名]

不二家のケーキ3つ。
‥罪滅ぼしに青汁飲んだ。

[276. 匿名]

納豆ご飯

[277. 匿名]

肉まん
カップヌードル
卵ご飯(小)
炭水化物ばっか…デブです…

[278. 匿名]

ミスドとカフェオレ。
定番のフレンチクルーラーとカスタードです。
そろそろお昼だー

[279. 匿名]

白湯とホットココア

[280. 匿名]

アメブロのバツイチ子持ちさんのブログご飯内容が娘に配慮なしでやばすぎる
ママスタで畳って呼ばれてる人だよ
私生活やば

[281. 匿名]

セブンのツナタマゴサンド
ティーパックの紅茶　
ポテチ

[282. 匿名]

今川焼きときのうの残りの参鶏湯だよ

[283. 匿名]

今朝は太巻きと細巻き作った。

納豆と切り干し大根の卵とじがあったから、納豆を刻んで納豆細巻きと切り干しの太巻き。
あと昨夜ポテトサラダ作りすぎて残ってたから出した。

[284. 匿名]

豆腐グラタン

[285. 匿名]

業務スーパーのチョコケーキとコーヒー
ダラダラ過ごす土曜日最高

[286. 匿名]

オールブランにヨーグルト
コーヒー牛乳

今日から始めてみた。便秘解消したい

[287. 匿名]

ほうれん草と春菊と人参のサラダ
大根のごま和え
牛肉とキャベツと水菜の煮浸し
全部余り物

[288. 匿名]

ベーグル半分とカステラパン半分

[289. 匿名]

ココア

[290. 匿名]

>>217
横だけど、間違ったって言うよりオヤジギャグ的なやつだと思った

[291. 匿名]

冷凍キノコミックス入れたオートミールに、納豆とキムチ乗せたやつと、ブロッコリー、水切りした豆乳ヨーグルトにカットしたキウイとオールブランと蜂蜜とシナモンかけたやつ。で、コラーゲンパウダー入れたコーヒー。

[292. 匿名]

昨日買っておいたウインナーパンとイチゴが練り込まれてるパン、そして豆乳入れたコーヒー！

ついでに昼はうまかっちゃんとキムチ

[293. 匿名]

スティックパン二個、ヨーグルト、いちご、コーヒーです

[294. 匿名]

五目ご飯と鳥の照り焼き。昼ごはんになってしまった。お腹空き過ぎて2杯完食！

[295. 匿名]

今完食した

ミロ
コーヒー
フランスパンで作ったハムレタスサンド
ゆで卵
小松菜とわかめの味噌汁

[296. 匿名]

>>292
タカキベーカリー？

[297. 匿名]

>>296
職場の近くにある、障害者の方の作業所のパンです！お安くて美味しいので金曜日にいつも買ってます。

[298. 匿名]

>>297
そうなんだ！
いちごが練り込まれてるパンてあまり見かけないから
タカキベーカリーのかと思っちゃった
安くて美味しいのいいねー

[299. 匿名]

おいなりさん一つとプロテイン100cco

[300. 匿名]

火曜に大量に作って残ってた豚汁とご飯^_^;
豚汁はおかずにもなりますね。。

[301. 匿名]

>>298
タカキベーカリーも大好きです！高級感ありますよね〜！！ライ麦とベリー？のスティックのやつが好きですが最近見ない。。

[302. 匿名]

>>52
強者w

[303. 匿名]

チーズトースト、新玉ねぎサラダ、
厚切りハム焼いたの、キウイ&バナナ。

[304. 匿名]

納豆ごはん
からあげ

[305. 匿名]

オールブラン 牛乳

[306. 匿名]

バターたっぷりのトーストのあと、ふりかけご飯食べちゃった！炭水化物の決起集会や！

[307. 匿名]

マックのナゲット食べました。笑

[308. 匿名]

コーヒーとヨーグルトにバナナとはちみつ入れたやつとパン

[309. 匿名]

卵、買ってもあまり使わないから、
いつも最後はゆでたまご。
今朝はたまごサンド作りました！！

[310. 匿名]

真ん中にマーガリンが入ってるテーブルロールとカフェラテ。
常温で大丈夫なマーガリンが体にいい訳ないけど、便利だし安いし美味しいんだよね…

[311. 匿名]

ふるさと納税の明太子と、ふるさと納税の金目鯛のひものと、納豆と、インスタント味噌汁。
ちなみに夕飯はふるさと納税の牛タンとふるさと納税の豚肉で焼肉予定（笑）
ふるさと納税様々！

[312. 匿名]

朝はパンパンパパン
とコーヒーのみ

[313. 匿名]

アーモンド、コーヒー、野菜ジュース
寝坊してバタバタ支度しながらつまんでました

[314. 匿名]

30分でできるパンとやらにチャレンジ。
下手くそで30分じゃできなかったけど、素朴な味でおいしかった！

[315. 匿名]

おもちゃ目当てで、マックのハッピーセット。
朝マックが好き。

[316. 匿名]

>>118
私は作るときに生姜を刻んだものと日本酒も入れてます。

[317. 匿名]

コーンフレーク
ヨーグルト
昨晩作っておいた、茄子の煮浸し

昼ごはんは
茄子の煮浸し残りと
豚汁　(笑)

晩御飯に豚汁の残りが出てきます(笑)

[318. 匿名]

ホットサンドとカフェラテ

土日は毎週これ
一人暮らしの土日の朝の楽しみ

[319. 匿名]

>>314
美味しそう！今度つくってみよーっと😆

[320. 匿名]

子どもがおつかいで買ってきてくれた、近所のパン屋さんのパン。くまさんのパン、おいしかった！

[321. 匿名]

ハムエッグ
ご飯
大根おろし
バナナ
コーヒー

[322. 匿名]

>>318
わー！ホットサンド良いですね！
中の具はなんですか？(^^)

[323. 匿名]

ピザトースト

[324. 匿名]

焼き芋、豆腐とキュウリに胡麻ドレッシング、コーヒー２杯です。

[325. 匿名]

マフィンに目玉焼き挟んで食べました
ナゲット2個
ヨーグルト
BOSSのカフェ・オ・レ

[326. 匿名]

焼きそばパン

[327. 匿名]

鶏のささみ、ブロッコリー、とまと、半熟ゆで卵、白米100ｇ、めかぶ

[328. 匿名]

トーストに板チョコ
はっさく
野菜スープ
牛乳
お茶

[329. 匿名]

>>128
私はクルミにはまってた。

[330. 匿名]

ピザトースト
りんご
コーヒー

[331. 匿名]

空気と酸素。

[332. 匿名]

玄米パン
クリームチーズ
サラダ（ベビーリーフ、アボカド、レタス、ミニトマト、キャベツ、人参）
ハーブティー、ヨーグルト

[333. 匿名]

ご飯
味噌汁あさげ
納豆
山形だし

[334. 匿名]

玄米餅2個とレトルトのあずきでぜんざいを作って食べました！
明日の朝も全く同じ予定です😋

[335. 匿名]

コストコのでかいクロワッサンをサンドイッチにした

[336. 匿名]

ホットサンド(中身はたまごペースト)
カフェ・オ・レ

[337. 匿名]

>>136
酒飲み過ぎ😂

[338. 匿名]

>>322
ブルーノのホットサンドメーカーを使っていて、全然具が挟めない造りなので、ゆで卵をマッシュしてマヨネーズと粗挽き塩コショウと粒マスタードで和えたやつとハムをサンドしてます！
美味しすぎてこればっかですw
これにプラスで薄いトマトスライスを挟もうとしただけで、もう蓋が閉じられませんw

具沢山のホットサンドが食べたいので、直火式のやつ買おうか迷ってます！

[339. 匿名]

昨夜の残ったカレーを食パンにのせて更にスライスチーズをのっけてトーストしました

[340. 匿名]

>>126
芋系入ってないです！さつまいも大好きだけど、太るので。

[341. 匿名]

バターとケチャップたっぷりのオムライス！

普段は朝作らないけどどうしても食べたくて

[342. 匿名]

わりと毎日、納豆たまごかけごはん

[343. 匿名]

>>38
まさに今日これでした🍓今日はセブンの！
色々なコンビニのを食べ比べるのがこのシーズンの楽しみです！

[344. 匿名]

>>93
何味か気になる
最近はコーヒー牛乳味のココナッツサブレ美味しかったです

[345. 匿名]

成城石井のミニクロワッサンとミニパン・オ・ショコラ
ジャム入りヨーグルト
コーヒー
毎日同じです

[346. 匿名]

フルーツサンド作ってみました。

[347. 匿名]

沙々トーストにしてみました。フライパン蓋ありで焦げを不正だよ。

[348. 匿名]

・冷凍してたご飯
・納豆
・温泉卵
・おのや(お魚通販)の焼き鮭
・ほうれん草のお浸し
・福島のいか人参
・お茶

全部おいしかった！

[349. 匿名]

347
不正だよ→→防いだよに訂正しますm(__)m。

[350. 匿名]

>>338
ブルーノのやつ迷ってたんですが、あまり挟まないんですね〜。でもシンプルな具でもとっても美味しそうです。わたしも久しぶりに古いホットサンドメーカー引っ張り出して作ってみます！

[351. 匿名]

>>76
セブ○のいちごのサンドイッチのこと？？
今年のは、ちゃんと角までいちご入ってたよ！
私…週4ぐらいで買って食べてるんだけど…もう、デブ活が止まらん…😭💕笑

[352. 匿名]

>>343
私も！！！💕

[353. 匿名]

残り物のシチュー　もちろんご飯にかけて食べます

[354. 匿名]

>>1
ゆっくり起きて丸亀

[355. 匿名]

セブンのパンと昨日の晩の残りの鳥唐揚げとコーヒー

[356. 匿名]

全粒粉の食パンにユズジャム🍞
少し甘めのホットミルクティー。

[357. 匿名]

ファミマの納豆巻き

[358. 匿名]

>>95
わざわざチンと言ってるんだからトーストしてから乗せてチンしたんじゃない？それしかないと思うけど

[359. 匿名]

コストコスコーンとインスタントコーヒー

[360. 匿名]

>>107
そんなに店の味って簡単に変えるんだ

[361. 匿名]

焼き芋と味噌汁です！

[362. 匿名]

近所のフルーツサンド屋さんの、キウイとミカンのサンドとカフェラテ

[363. 匿名]

ホットケーキつくりました
14センチの小さいフライパンで作ったら厚くて形きれいにできた

[364. 匿名]

ウィーダーinゼリーと卵かけご飯

[365. 匿名]

10半に起きて生姜焼きと卵焼きとエノキのお味噌汁。
生姜焼きは夜に漬けておいたから柔らかく出来て美味しかった(^^)
今日も明日の仕込みしてから寝る。

[366. 匿名]

>>12
くそじじいが

[367. 匿名]

>>27
それと子供には
ウインナー入れた野菜スープ食べさせた

[368. 匿名]

>>313
朝からアーモンドはアゴいたくならない？

[369. 匿名]

ローストビーフのホットサンド
コーンスープ
アロエヨーグルト
ルイボスティー

[370. 匿名]

今日は朝ごはん食べてません、仕事休みで昼まで寝てた

[371. 匿名]

水炊鍋の残りで煮込みうどん

[372. 匿名]

きゅうり

[373. 匿名]

納豆トースト
マヨネーズと海苔と青ネギトッピング

[374. 匿名]

バターとジャムを塗ったトーストと紅茶。

[375. 匿名]

>>346
めちゃめちゃ美味しそう！！！

[376. 匿名]

>>5

マーガリンは血管に溜まって血液の流れ悪くするよ。トランス脂肪酸は色んな弊害があるの世界中で認められてるし、アメリカもヨーロッパも使用禁止されてる。本当にやめた方がいいよ。

[377. 匿名]

八天堂のカスタードパン
KUSUM TEA
カットフルーツ

[378. 匿名]

朝から紅茶のパウンドケーキ焼いて食べた

[379. 匿名]

白米
唐揚げ
トマトと卵の中華炒め

[380. 匿名]

今日の朝ごはんおにぎりと味噌汁にしようかな
ウインナー焼いたやつとほうれん草のおひたしもつけたいなー

[381. 匿名]

>>38
私もフルーツサンドでした！
自分で作るのにハマってます。
生クリームたっぷりで、フルーツたくさん乗せて最高です。生クリームは、ホイップされているやつ買ってます。
今ハマってるフルーツは一バナナです。
皆さんもぜひやってみてほしいです〜

[382. 匿名]

書いた通りの朝ごはんにした！
一人だから雑w

[383. 匿名]

ご飯と味噌汁、目玉焼き、ウインナー、キャベツと塩昆布炒め、ほうれん草のお浸し！朝ご飯は目玉焼き率高い

[384. 匿名]

煮魚
義母が作ってもってきた旦那の好きな糸こんとたらこの煮物
青菜漬け
味噌汁
ごはん

調理師の旦那がごはん用意する時は絶対和食。同じようなものしか作んないから飽きた。
贅沢者って叩かれそうだけどマジでいつもげんなりする。わかってくれる人いないだろうなー。

[385. 匿名]

成城石井の塩パン！
温めるとバターじゅわじゅわでとんでもなく美味しいの！

[386. 匿名]

プロテインとバナナ

本当はプロテインとサツマイモがベストだけど、調理めんどいんや・・・

[387. 匿名]

>>7
竹輪かわいい。

[388. 匿名]

冷凍たこやき
ヨーグルト
いちご

[389. 匿名]

人参のラペと落とし卵入りの野菜スープ、バタートースト、ドリップコーヒー
トーストはバターを持ってすりつけるのが好き！隅々までまんべんなくすりつけてるときが幸せ。
今の季節は野菜が甘くていいですね！

[390. 匿名]

あじの干物　長ネギとワカメの味噌汁
残り物の焼き豚　トマトサラダ　ゆず大根

[391. 匿名]

菜の花の和風パスタ
ピーナッツクリームぱん
カフェオレ　食べました。
夜は煮物をたべます❗️