1ヶ月の食費いくら位ですか？

[1. 匿名]

私は、旦那と2人で、食費が3万位です！皆さんの家庭の食費は、いくら位ですか？

[2. 匿名]

3人で5万

[3. 匿名]

一人暮らしで、２万ぐらいだと思う。外食多い。

[4. 匿名]

一人暮らしなので3万円くらいです。

[5. 匿名]

出典：www14.plala.or.jp

[6. 匿名]

3万で頑張ってますが、値上げ値上げの嵐で結構キツイです(>_<)

[7. 匿名]

三人家族5万です。

[8. 匿名]

旦那と2人で4万いくかいかないか

[9. 匿名]

11人で、30万

[10. 匿名]

旦那と2人で給料がいいとき3万、
少ないときは2万にしてます。

[11. 匿名]

2人で3万強です。

[12. 匿名]

週4000円×4週分か5週分なので、16000円～20000円です。
お米はまた別に予算ありますが。

[13. 匿名]

エンゲル係数たかすぎて…。

皆さん尊敬します。

[14. 匿名]

旦那と二人で8万くらい。
外食多いです。

[15. 匿名]

家族四人で4万ぐらいです
お米は送ってもらってるので
買ってないです。

[16. 匿名]

旦那と10万

[17. 匿名]

考えたことない…
考えなきゃまずいですよね、ですよね…

[18. 匿名]

家族三人、お米込みで4万前後。。
節約が難しい…

[19. 匿名]

旦那、子供二人で
1週間1万以内に抑えるように
頑張ってるけど…

[20. 匿名]

4人家族。
一週間4千円で、一ヶ月2万円くらい。

子供がまだ小さいからやっていけるけど、成長したら見直さなきゃ…

[21. 匿名]

夫と7～8万外食だし、飲むからこれくらい行っちゃう

[22. 匿名]

一人で外食多いので５万です

[23. 匿名]

中学生の息子一人と夫婦、3人家族で月7〜8万円です。

[24. 匿名]

旦那と二人で5万くらい（もちろん外食は別）。
普通のもんしか食べてないけどこれくらい最低いります。
3万だったら1日1,000円で2，3食作るんですよね？
ちょっと無理じゃないかなと思う。

[25. 匿名]

3人家族で7万！
私は家が貧乏だったので安くて良い物を沢山買って冷凍したいタイプなので
モヤモヤする。
絶対半分で抑えられるのにー

[26. 匿名]

旦那と二人でたぶん8万。下手したら10万かも。
外食代です。ごめんなさい。
外食以外は2万くらい。

[27. 匿名]

1人暮らしで4万……節約しなきゃ

[28. 匿名]

夫婦、7歳児の3人家族
外食いれて5〜6万

[29. 匿名]

大人3人で4万です。
以前は6〜8万とかありこれはいかん！と締め始めました。外食ナシで自炊なら、節約している感じもなく無理なく生活できています。

[30. 匿名]

主さんと同じく夫婦二人暮らしで3万です。
お酒代も含みます。
一日三食で3万はキツいけど毎日お弁当作って頑張ってます。

[31. 匿名]

安く済ませてる人って何作ってるの？てか、何を何円で買ってるのか気になるんだけど。激安スーパーなんてないし。

[32. 匿名]

二人暮らしで35000円米は含まず
外食なしです。

[33. 匿名]

大人二人と子供二人で40000円＋お米ってかんじかな。

[34. 匿名]

彼氏と2人で3万以下、外食しない時は5千円位あまります。お互い月1の友達との外食費は別です

[35. 匿名]

二人で約10万かな??

[36. 匿名]

食費かなりお安いご家庭のある日の献立を知りたい！
お肉やお野菜は国産とか気にせずに買ってるのかな？

[37. 匿名]

1人で月15000です！

[38. 匿名]

子供一人の三人家族


食費は35000円
外食費10000円

[39. 匿名]

旦那と２人ですが４～５万かかります。
旦那が痩せの大食いのため毎食１人で３人前くらい食べます…。
外食もせず頑張っているつもりですが，なかなか節約できません。

[40. 匿名]

夫婦と2歳の子供で外食費込みで7万
結構ギリギリ
3〜4万の方の秘訣を知りたい…

[41. 匿名]

なんてタイムリーな！
幼稚園児2人いて我が家は6万超えています...外食別です。来月から4万以内でおさめます！

[42. 匿名]

2人で4～5万。
共働きなので惣菜を買ってしまう事もあるし
作る分だけでもなるべく国産って考えるとどうしてもこのくらいかかる。

[43. 匿名]

一人暮らしなんで7万ぐらいかなぁ~

[44. 匿名]

旦那と私と3歳の娘で3万！

[45. 匿名]

夫と2人で米抜き、40000円(外食含む)

[46. 匿名]

旦那と2人で15万くらい。
ほぼ外食で食事くらいしか使う事ないから

[47. 匿名]

一人暮らしで平均して月15000円くらいです。
外食したら少し増える。
消費税8％きつい。

[48. 匿名]

マイナス魔おる！

[49. 匿名]

大人2人、乳幼児3人で4万5千円くらい。

[50. 匿名]

何でマイナスばかり？
僻み？
我が家は小学生2人いて外食込み7万くらいです。男の子2人なのでとにかく量がすごい。

[51. 匿名]

母子家庭、子ども２人（小学生）と３人暮らしで、月6～７万円くらい。（外食は月１回程度）
高いけど、生活クラブがおいしくてやめられません。。
月３万円とか、絶対無理です＞＜

[52. 匿名]

7人で5万！
農家だからお米代、野菜代はほぼかからない(^^)

[53. 匿名]

38です。

都内に住んでいますが、
近くの激安スーパーで、大根２本100円。ニンジン三袋(計15個くらい)88円。もやし8円。とかのお店があります。

魚も一枚100円のものしか買わない。(いろんなスーパーで結構やってます)

納豆や豆腐も50円くらいのお店まで買いにいきます！

カレーとかは、お肉は高いから少なめにいれて野菜でかさまし。

卵も遠くのスーパーで100円の日に並びます(笑)

[54. 匿名]

31さん

12です。

スーパーは週一のまとめ買いで、２つのスーパーをはしごします。
野菜が安いスーパー、肉と魚が安いスーパー。
ドラッグストアで牛乳などの乳製品買います。
電卓片手に計算しながら買い物です。
献立は決めずに旬のもの、お得のものを買います。

ちなみに、夫婦+小一の子ども一人。

子どもが遠足でお弁当いるとかなれば、更に別途予算組みます。

基本的には外食せず、毎日家で食べてます。
ごはん+汁物+メイン+副菜なので、他の家庭よりは品数が少ないのかもしれません。
これ以上増やすと、食べきれないんですよね。

後は田舎っていうのもあると思います。
地元は関東ですが、さすがに週4000円は無理だったので。

[55. 匿名]

夫と二人暮らしで、3万円程です。

あまり外食はしないです！

[56. 匿名]

夫婦+年長園児で、32000円。
お米、お酒代含みます。
夫婦で呑むので、お酒代がなくなればかなり減りそう笑
外食費は10000円。

旦那のお昼は会社でお弁当、3000〜4000円位引かれますが、手間や材料費考えたら安いかなと思います。
私のお弁当は残り物詰めるだけ〜

肉や野菜は基本は国産しか買いません。

[57. 匿名]

一人暮らしで外食多いしよく飲みにも行くし60000円です…食費だけは削りたくない

[58. 匿名]

家で3食キッチリ食べる自営業の主人と幼児一人で月8万超えています。みなさん何にいくら使って何を作っているか知りたいです。

[59. 匿名]

大人2人、幼稚園2人で、月8万

なんやかんやで、いっぱい買ってしまう…
ほんきで節約しなきゃ…(￣▽￣)

[60. 匿名]

夫婦のみ3万です。外食は含みません。　
野菜高い(ToT)

[61. 匿名]

旦那と2人15万位です。
お互いギャル曽根ちゃんと同じ胃袋です。
子供にも遺伝したらどうしようかと悩んでます。
好きな物を好きなだけ食べさせてくれる旦那に感謝感謝

[62. 匿名]

夫婦ふたりで10万くらいです
もっと減らしたいけど、お酒と外食で高くなってしまいます
一応お弁当作ってるんだけど、週2回スーパー行って一度に5000円は使います
節約できてる皆さんはスーパーの頻度&いくら使うのか知りたいです

[63. 匿名]

旦那と私と0才の息子の粉ミルクとベビーフードで8万円！

[64. 匿名]

夫婦二人だけど計算したことないからわかりません。一人一日平均1000円として6万円くらいかな？おやつと飲み物代も考えたらプラス2万円で8万円くらいでしょうか？？

[65. 匿名]

みなさん、すごい･･･

うちは私と娘の二人だけなのに、月六万･･･

[66. 匿名]

夫婦二人で3万くらいです。
外食代は別で、5千円くらいです。
週末にまとめて野菜もお肉も買ってきて冷凍して使いきります。

[67. 匿名]

大人2人と
2才と5ヶ月の子ども2人の4人家族で
外食費込み5〜6万(´Д` )
子無し時代も2人で4万ぐらいだったし
月2万の家とか何をどのくらい食べてるのか不思議でたまらん

[68. 匿名]

65普通じゃないの??

[69. 匿名]

うちは旦那に1歳児に私の3人だけど2万ちょいくらいかな！
でも旦那にもっと節約しろって言われる
ここ見てたらうち使ってない方かも？って思ったんで旦那にこのトピを見てもらおう！

[70. 匿名]

私は国産の物（中国や韓国やブラジルは嫌）にこだわってしまうのですが、皆さんはどうですか？

[71. 匿名]

三人家族で4万以内に収めます。
あまりスーパーに行かないことです。

[72. 匿名]

夫婦と８歳３歳（双子）の５人で米代入れずに４万～４万５千円くらい。
お菓子はたまに買うくらいでお酒は買わないし、外食もしてません。

子どもが中学生くらいになったらもっと食べるようになるんだろうなぁ(>_<)

[73. 匿名]

マイナスの意味が分からない。
「うちはそんなにかけられない！」っていう妬み・・・？

[74. 匿名]

みんなすごいね。一人暮らしだから好きなもの好きなだけ買ってたわ。
計算してなかったけど、だいたいで計算してもお子さんいるご家族よりも使ってるっぽい

[75. 匿名]

二人で2万で余る。お米抜きです。

[76. 匿名]

69さん
すごく節約してるよ！

[77. 匿名]

夫と一歳の子供と私の三人
お酒、お菓子、外食ぬきで3万。

[78. 匿名]

母子家庭です。
国からの援助は受けていません。
小学生と中学生の男の子がいて月18000円で抑えています。というかそれ以上出せません。お米は実家からもらえるのが本当に救いです。
カレー、シチュー、もやし料理が多いです。息子達が高校生になってお弁当になったら何を入れようか今から悩んでいます。
おにぎりだけでいいよ、って言われてもっともっと働かなくてはと思いました。

[79. 匿名]

69さん旦那さんの収入によりますよ。

[80. 匿名]

夫婦、子ども１歳３歳４人家族で２万で頑張ってます(´；ω；`)
ハンバーグや唐揚げ作ってあげたいけど、ほぼ毎日うどんです(´；ω；`)

パパのお給料が上がってくれますように！
支出が少しでも減りますように！
私も就職できますように！

[81. 匿名]

うちは子供と2人です。
月3万位です。

[82. 匿名]

4人家族でもいいですか？

夫婦•小学高学年＋低学年の子供がいて、約5〜6万円です。
もっと節約したいけど、つい面倒で外食したりお惣菜買ったりしちゃいます(´･_･`)
頑張らねば…(｡-_-｡)

[83. 匿名]

旦那と２人で15-20万。
週末はほとんど外食が多いので。

[84. 匿名]

夫婦と幼児１人で３人家族

週１の買い物(朝食はパン派)で5000～7000円
(米は旦那の実家が作ってるので0円)
生協が10000円

月45000～50000円くらいです
いつも家族少ないのに使いすぎだなと思ってましたが
皆さんも似たような金額で…
税は上がるし値上がりばかりでやりくり大変ですよね

[85. 匿名]

夫婦➕三歳で7万。
どんなにケチってもこれがギリギリ。

[86. 匿名]

お米は祖母から貰って
大人5人朝昼晩で4万！
家族で旅行する為に節約頑張りまくった(^^)
朝は味噌汁とご飯
昼は手作り弁当
夜はおかず2品に味噌汁とご飯の質素メニューだからできるんだけどσ(^_^;)

[87. 匿名]

この中に何人本当の事書いてる人いるのかな

[88. 匿名]

夫婦二人で25000円(弁当持参、酒代込み、外食費別途)くらいです。米と味噌はもらっています。
一人暮らしの時は1万以内でやりくりしてました。

[89. 匿名]

高校生の息子2人に中学生の息子1人に主人と私。毎月8万はかかっています。高校生の息子達が痩せの大食いで食欲がすごくて月40キロ近くお米買うので、なかなか食費が減りません。
ファミレスなのに軽く一万飛び、からあげなんかしたら肉2キロ、お弁当の他におにぎり二つ、夕食前にチャーハンとかインスタントラーメン、夜食におにぎり。もう毎日給食のおばちゃん気分です。
パンではごまかせたらどんなに楽か、、

[90. 匿名]

本当にお金に困ってたら3人で2万でいけるけどなんだかんだ贅沢する日も多くて4、5万かな。
お菓子代と外でのおやつ代が半分(笑)

[91. 匿名]

夫婦2人で２万円です。

[92. 匿名]

外食費いれないで、
旦那と二人で40,000円くらい。
月の後半に余ったりしたら、高いお肉買ったりして
帳尻をあわせていました。
すごく節約してると思ってたけれど、
皆さん見てたらうちも引き締めます！
3万でいけるかな？

[93. 匿名]

大人四人で15万前後です
嗜好品が多いかも・・

[94. 匿名]

四人家族だけど、多分3～4万ぐらいかな

[95. 匿名]

食費って近所にあるスーパーに左右されますよね。

[96. 匿名]

大人５人で15万
外食は別
頑張って抑えてもこれくらいかかる
お肉とお魚は新鮮で安くて良いのを買うためスーパー変えてます
あとは一週間の夕食の献立を決めて買い物する

[97. 匿名]

うちも旦那と二人で三万ぐらい。
共働きのときは外食が増えて倍くらいだつた。

[98. 匿名]

夫婦、小学低学年の娘1人です。

週1万円と思っていますが、なかなか。。
平均5万くらいです。
贅沢はしてないから、やりくりが下手なんだと思います。

[99. 匿名]

二人暮らし、
お酒やおやつ等全て含めて5万程です。
3万とかでやりくり出来ている方すご過ぎないですか⁈

[100. 匿名]

外食入れたら旦那と二人で四万から五万弱。食費三万って理想だけど普通に買ってたら無理ですね

[101. 匿名]

3,4万の人って普段どんなもの食べてるのか気になる。
特に贅沢してないけど二人で月8万くらい使ってる・・・

[102. 匿名]

一人暮らしで節約して３万くらいです。お昼は３６０円のお弁当で月に７０００円～８０００円くらいかかり残り２万ちょいを自炊しています。お菓子を買ったりしますがそれを節約してしまうと何も楽しみがなくなってしまうし３万だと贅沢はできないです。1～２万の方は本当にすごいと思います。

[103. 匿名]

一人暮らし3万
外食5000円前後

[104. 匿名]

四人家族で６万円

[105. 匿名]

一人で九万くらい。１日三千円。朝スタバと外食。

[106. 匿名]

安く上げている方がプラスみたいな流れだけど、それぞれの家庭で別に良いと思いますよ。色々参考になります。

[107. 匿名]

69で2万ちょいと書いた物です！
お米は実家がお米作ってるので無料で貰えます！
子供が小さいので外食はあまりありません！
私と旦那は朝コーヒーしか飲みません！
一週間で大体5千円です！
旦那の年収は500万前後で地方に住んでおります

[108. 匿名]

私は月5000～10000円位。
自分のお金だと、このくらいしか使いたくない(笑)

二人で四万以上する割烹とかの外食は全部ゴチだからお金かからないし♪

[109. 匿名]

きつきつな生活ですが食費くらいはあまり我慢せずやりたいが本音
旦那と二人だけだし、せっかく生きてるのに我慢ばっかりだと何だかなって

[110. 匿名]

夫婦二人で2万5千円いかないくらい。
皆さん普通で安心した。他の掲示板だと家族4人で3万くらいですよ〜無理はしてません(o^^o)なんて人普通にいるから焦る∑(ﾟДﾟ)

[111. 匿名]

夫と1歳児と3人家族で、食費やら雑費(おむつ、洗剤、トイレットペーパーなど)やら合わせて4万くらい。外食はたま～になので月5千円以内です。ちょこちょこ買いよりも、まとめて買うやり方に変えたほうが、食費を抑えられてる気がします

[112. 匿名]

週2くらいで外食して２人で月6万くらい。
食費以外を出来るだけ削ってます

[113. 匿名]

本当に今働けないので旦那さんには感謝しかないです

[114. 匿名]

独り暮らしで五万くらい

ちなみに全く飲みには行かないけど、3食買う日も多い。。。

[115. 匿名]

夫婦二人で3万です。
お米代、洗濯洗剤、トイレットペーパー代込みで。お弁当も作っています。
かなり厳しいですが、みなさんのコメント読むと、夫婦二人で3万の方、時々みえるみたいで、内訳を知りたいです。
毎月、かなり必死です。私が病気持ちで働けないのでなんとか頑張ります！

[116. 匿名]

この話題で、金額に大きく差がつく２つの要因。

まず、食費の定義が曖昧でバラバラ。喫茶店で飲物だけ頼んだら食費？旅行先の旅館の食事は？旦那のランチは小遣い？天引きの社食は？などなど。

それからタダで食べられたり割引で食べれるモノの存在。実家から送られてくる米。勤務先のまかない。などなど。

だから他人と額面だけ比べて深刻に考えることはありません。気楽に楽しくね！

[117. 匿名]

４人
子供は高校生２人。
８万ー10万かな。（外食ある時と無いときで）

お弁当プラス部活後、家路までのパンとか
持たせるし本当に食費かかります。

[118. 匿名]

ん〜参考にはなるけど住む地域で物価の違いがあるからな〜 ちなみに夫婦共働きで都内在住8万です。外食は1万ぐらいです。

[119. 匿名]

5人家族で5万以上です。
我が家には冷蔵庫が無いので買い置きが出来ないので毎日買い物してます、、、

[120. 匿名]

旦那と2人(外食は週1のランチ代のみ)
米・酒代含まずで3万ぐらいです

[121. 匿名]

夫婦二人で３～４万。
赤ちゃん生まれて外食出来なくなったから、食費が安くなりました。
お米は実家から送ってもらってます。

[122. 匿名]

マイナス魔

[123. 匿名]

みなさん料理上手なんだろうな。
食卓を拝見したいです。

我家は夫婦二人、週一のまとめ買いで大体5万くらいです…。

[124. 匿名]

都市部在住、2人分＋毎日旦那の弁当2個（朝・昼）で2万。
もっと値段切れるけど、これ以上は落とさなくていいかなと。
旦那がビール毎日約６本飲むが、その分や酒肴品は自分で払わせてる。
一応兼業で働いてるよ。そして旦那は大食いなので2人前は食べてる。

味噌・漬物・ヨーグルト・ジャム・保存食などは手作り、米は農家から直買い
カレー粉はスパイスをネットで取り寄せ（本格系のカレーを粉から作る）
肉や魚はまとめ買いや弊店間際に半額品など購入、魚は自分で捌いて冷凍。
最近はスーパーで魚買う人少ないから、魚好きだし食卓は意外と豪華。

[125. 匿名]

小学生低学年の息子と夫婦の三人家族です。
35,000円です。旦那の弁当も作ってます。
米は別ですが、月に15キロ使います。
1週間〜10日分を安いスーパーで買いだめして、必要以上に買い物は行きません。
外食は基本しませんが、月に一度旦那がご馳走してくれます(^^)

[126. 匿名]

一人暮らしです
いわゆる３度の食事は２万円ぐらい
それにおやつ代が１万円ぐらいかな

[127. 匿名]

小学生2年生の子供と2人です。
外食込だと7万位です。
月いくらと決めてないのでバラつきありです。

[128. 匿名]

ダンナと二人。
食費は月25000円て決めてる。義実家から野菜やお米等の差し入れがある。ダンナも週の半分は出張なので毎日食事作らないし、たまに外食しても決めてる枠で充分できる。子供産まれたら、増えるのかな。

[129. 匿名]

旦那と2人で3万くらいかな！

[130. 匿名]

夫婦二人で3万円弱です。
外食は月3〜4日、二人とも一日一食なので楽です。

[131. 匿名]

夫婦＋3歳児
米代こみで35000円です。　
まとめ買い、お弁当作るなどしてますが
これ以下は無理です。
外食はしません！！

[132. 匿名]

家族四人果物とトマトを毎日食べると
結構きつい。でも季節の果物と
トマトは健康の為に食べたい

[133. 匿名]

頑張れば
夫、私、3歳、1歳(二人とも男児で大人の私たちより食べる)で3万。お米は除く。
とにかくカサ増し。じゃがいも様様。
でも子供たちが足りない足りない言うので予算3万じゃダメだと思い5万まであげました。
子供たちがばくばく食べてる姿を見るのは嬉しい！

[134. 匿名]

地域で物価が違うだろうから出来ればそれも書いて欲しい
私は長崎で農村、夫婦、同居(義父)保育園児が２人
で食費が５万くらい

我が家は農家ではないけど
ご近所から分けてもらえるので
それで大分違います

[135. 匿名]

夫と二人で月に6万です。
酒代と、雑貨費含めて。
米(貰う)と外食費は抜かしてなんですが、使い過ぎなんでしょうか？
最近では6万よりオーバーしてしまう事もあります。

[136. 匿名]

小学生と園児と夫婦で5〜7万です。

数年前、主婦向け雑誌をリビングに置いていたら、旦那がまじまじと読んでいた。
「家族４人で月2万だって！うちは食費かかり過ぎた！！」と言い出した。
雑誌に載ってる人は特別と言うのが分からないのかな（泣）
到底マネ出来ない。
それ以来、そういう本は旦那の目に付かないようにしてます！

[137. 匿名]

2人で２万とか謎！
お昼は？お休みの日の外食とかは？
うちは2人で4万弱。
自炊メインなのかな？
見習わなきゃな。

[138. 匿名]

夫婦＋4歳と2歳の子供がいます。
お米とお酒代込みで
月6万〜7万ぐらいです。
外食も含めてですが、100円寿司やラーメン屋とかなので大した金額じゃないです。

[139. 匿名]

今、節約頑張ってて大人４人子ども１人で１週間１万って決めてます。節約しても美味しいもの食べたいのでメイン料理に副菜２、３品付けてごはん、味噌汁つけてもその額でやれてます^ ^節約意識してなかったときは確実に倍くらいはかかってました。安いスーパーに行くのが楽しいです^ ^

[140. 匿名]

物価ってそんなに違うかな？都会の方が激安スーパーとかあるし安い物も多いと感じました。東京も地方の都会も田舎も住んだけど食べ物に関しては物価はそんなに変わらないような気がします。魚や野菜の鮮度が違うくらいかな。

[141. 匿名]

三人家族で日用品含めて30000円。
旦那が正社員じゃないから節約節約の毎日です。
激安スーパーへ行き、トリムネや豆腐などを中心に献立を考えて、日々カツカツです。

[142. 匿名]

夫婦と幼稚園児2人で三万くらい
外食は全くしません

[143. 匿名]

あーお酒の有無、お酒を食費に含むかどうかも大きそう！

[144. 匿名]

現代は食にこだわる人が多くエンゲル係数だけで生活水準をはかることはできないそうですね。

[145. 匿名]

どんな生活してるの？という方がいらっしゃるのでうちの場合こんなです、というのを書いてみます。
・大人3人月4万です。以前は特に贅沢もしてないのに8万とか使っていました！
・韓国、中国産のものは買いません。
・外食、お弁当、お惣菜、ケーキ屋さんなどはナシ。
・お酒は焼酎お湯割りを飲む人が1人。私がたまーに缶ビール。お菓子は結構買います( ꒪⌓꒪)
・スーパーには週1〜2回まとめ買い。
・朝はトースト、コーヒー、ヨーグルトくらいです…
・お昼は各々外で食べる(食費に含まず個人のお小遣いで)か、お弁当を作って持っていく。

ちなみに先週夜の献立…
月 ポトフ
火 酵素玄米、アジ干物、豚汁、出し巻き卵、ほうれん草の白和え
水 酵素玄米、和風煮込みハンバーグ、小松菜の煮浸し、南瓜煮付け
木 酵素玄米、ささみチーズ大葉フライ、ひじき煮、水菜とトマトのサラダ、ほうれん草のかき玉汁
金 タコライス
土 鶏胸肉のピカタ、豆腐わかめ油揚げの味噌汁
日 おろし蕎麦、海老と三つ葉のかき揚げ

でした。地味ですが育ち盛りの子どももいないのでこんな感じです。
食費を気をつけるようにしたらお刺身、牛肉、野菜、フルーツなどなかなか買えないです…

長文失礼しましたm(_ _)m

[146. 匿名]

なんで節約している人のコメントにマイナス付くんだよｗｗｗｗ

[147. 匿名]

夫婦＋5歳児
米,酒代こみで40000円です。

例えば今日だと

朝はおにぎりと残り物(味噌汁とか)

昼は私一人なので納豆ご飯

夜は
ジャコと小松菜の炒め物
なめこ、ネギ、ニラの味噌汁
鮭の塩焼き
ほうれん草の玉子焼き
ご飯
お酒一杯

質素です(^_^;)

[148. 匿名]

彼と同棲で２人暮らしですが、
お酒なし、外食も月二回くらい。(しかもファミレス)
安いスーパーを適当に周ったりレトルト食品になるべく頼らず自炊。
魚も１尾買いで自分で捌いてと節約をして、
一万五千円くらいです(^_^;)

[149. 匿名]

子供３人(小学生息子)5人家族
頑張っても6万はかかってしまう
もっと食べるようになったらいくらかかるんだと
思うと不安
外食は月一回行けるか行けないか程
外食代を含めると➕8000円

[150. 匿名]

三人で４、５万

食費の事で使いすぎと悩んでましたが…皆さんもそんな感じなんですねΣ(゜Д゜)
…ちょっと安心したw

[151. 匿名]

旦那と二人
夕食とお互いのお昼お弁当作って
月25000円かなー

スーパーは5日分買い置きして
お肉は安いときに冷凍して小分けにして
使ってます！これし始めてからだいぶ変わった！

[152. 匿名]

旦那が大食いなので離乳期の子供も入れて5万は絶対かかります。
ビール辞めてくれないかな。財布きつい。

[153. 匿名]

夫婦と子供(7歳と5歳)4人家族で5～7万。

お酒代込みなのでこんなものかなと思ってる。

[154. 匿名]

子供が中学生だから気にしてない
家計簿つけてないけど多くても１０万はいかない

[155. 匿名]

素直に安く済んでる人はすごいな！ってプラスだし、逆に高めの人はお金に余裕があるんだなって羨ましいからプラスです！

[156. 匿名]

旦那、1歳女の子、4歳女の子、自分の4人です。
米は実家にもらってる。

毎日昼弁当で、3万円ぐらいです。
共働きでクタクタで晩酌する暇もないし、ゆっくりお菓子食べる暇もない。

ただし、子供は保育園なので、給食。保育料はものすごく高い。

[157. 匿名]

夫婦、３歳の子の３人家族で
5万です。
お米、洗剤、ティッシュなども
5万円の中からやりくり。
旦那が毎日お弁当持ちで
子供のオヤツなどもなので
外食の余裕はない(>_<)
そして、夏にはもう１人産まれます！
がんばろー！

[158. 匿名]

旦那と２人で家食３万円、外食１万円。

[159. 匿名]

まだ子供が0歳で離乳食なので夫婦二人分、なのに4万くらい。外食はなしです。

家族四人で3万とか、何をどう食べてるのか聞きたい！おかず何品？夜ご飯に焼きそばだけとかもあるのかな？激安スーパーがあるとか？

[160. 匿名]

夫婦２人で６万くらい。夜に食べに行くと結局一万前後いるから月に少なくても３回くらい行くから外食だけで３万はかかる。
カリスマ節約主婦には程遠い。

[161. 匿名]

旦那と二人で１０万くらいかな？
あと猫三匹のご飯代が月五千円。

外食が多い…でも色んなものを食べるのが好きなんで、孤独のグルメのごろうさんみたいにあちこちのお店行くの大好きｗ

[162. 匿名]

4人家族 〜1万円ほど。←外食やお菓子
お米、野菜、食料品などは実家から貰っているので食費かなーーり助かってます。。

[163. 匿名]

旦那の昼食がどうかでも違うよね
弁当か会社の給料で天引きなのかおこずかいで払ってるのかで1万弱は変わるでしょ

[164. 匿名]

＞159
おかずは3～４品だけど、おひたしや漬物で2品位出してるから多く見えてもメインは１～2品。
焼きそばにしても、例えばカタヤキ風にしたり卵焼き乗せたりで豪華っぽく演出すると
家族喜ぶし1品～2品でも十分イケる。
これに、レンチンで酒蒸しした胸肉でバンバンジーor中華サラダ
蒸した胸肉から出た汁を利用しワカメスープか卵スープ（翌日中華がゆでも）

近所に激安スーパーは無いけど、旦那が遅いので夜買い物しているのと冷凍多用はしています。

[165. 匿名]

安けりゃいいってもんじゃないよね。健康や成長に直結するんだからさ

[166. 匿名]

夫婦2人で2万5000円外食費は1万
合計3万5000円です。

朝はトースト、お昼はお弁当。
殆ど夜しかまともに作ってないのでこれくらいでおさまる。

食材は一応国産意識して買ってます。

[167. 匿名]

食費だけなら夫婦二人で月３万ほど。
米代なし（実家から送られる）で。ほか外食代６０００円ほど。
その他、万田酵素を二人分毎月頼んでいるので＋１００００円。
高い！

でも夫が健康志向で、添加物食品NG、電子レンジNG　なので
有機野菜、無漂白、国産、生協で添加物なしハムやソーセージ、など
食材選んでいるので仕方ない…。
貧乏だけど食事に気を付けて健康を買っている、と思ってる。

[168. 匿名]

夫婦2人で25000円～30000円です。

田舎なので、お米と野菜をもらっているので、その分も買っていたらもっと食費かかっていると思います！
2人ともお菓子が好きなのでよく買ってしまいます。

旦那のお昼はお弁当を作って、夜ご飯は汁物、サラダ、果物含め5～6品くらいです！
日によって品数が増えたり、カレーなどの時は減ったりします(^^)

買い物はだいたい週2回。
最近車を買ったので節約しようと思い、メニューを決めて買い物に行くようにしています！

[169. 匿名]

夫と三歳の子供と三人で米代込みで月２万ちょいです。
週一くらい外食１～1,5万くらい(　・ω・)
飲食店で私が働いてるのもあり、野菜はもらうことがおおいので、安くすんでます。

特売の日にまとめ買いしし冷凍！
お昼はお弁当作ってます(*^ω^)
夜はおかず二品汁物は作ります(*^^*)

料理もっともっと上手になりたい！

[170. 匿名]

大人二人と小学生の子供二人です。月に六万位です。外食費別。旦那は毎日刺身を食べますがスパーに７時半に行き半額の刺身を買い食卓に出します。お肉は４時半に行きやはり半額の商品のみ買い余ったお肉は冷凍します。普通に買ったら倍の値段になっちゃうので面倒ですがちょくちょく買い物に行きます！

[171. 匿名]

私も節約頑張っています。

空腹の時には買い物に行かない。
甘いものやおやつに食べるパンなどは
本当に必要なものか考え
太るし、お金もなくなるから
いつも必要最低限のものしか買いません…(;´д｀)

皆さんは余計なものなども買いますか!?

[172. 匿名]

旦那、自分、小3、小2、3歳、4ヶ月の6人家族で大体月4万です。外食代は別で1万です。
1日1000円以内で多くて1500円でやってます。。
肉、魚、野菜で毎日おかずは3〜4品出してます。
米は月2回買ってます！米代5000円別です。
朝は子供達食パン、旦那おにぎりと弁当持ってってます。
ワヲンに週一万チャージしてやりくりしてます。
シール貼ってる安くなってる物しか買わないようにしてます（笑）

[173. 匿名]

夫婦共働き
自炊は朝食と夕食で、家飲みのお酒代含めて6万ぐらい。
外食やランチ代は別、月によってまちまちです。

[174. 匿名]

家族5人（私、夫、19,17,8歳）
都内23区都心寄り住み
外食入れずで月に10万で納める努力をしています。
子どもは女の子だけですがお米は月に15キロ消費。国産に拘っている訳ではないのですが、最寄りのスーパーには国産ものしかない…。
育ち盛りって何歳まで続くのか…。

カレーも豚汁も相撲部屋かってくらいの量。

[175. 匿名]

夫婦共働き
自炊は朝食と夕食で、家飲みのお酒代含めて6万ぐらい。
外食やランチ代は別、月によってまちまちです。

[176. 匿名]

大人2人、小学生2人、お米実家から、酒、お菓子、外食込みで48000円です。

朝はトースト、昼は主人手作りお弁当、子ども達給食。

夜だけ豪華。

頑張ってると思う方プラスで、まだまだ節約頑張れると言う方マイナスでお願いします。

[177. 匿名]

一人って案外お金かかっちゃう
疲れたときなんか外食やテイクアウトしちゃったり野菜なんかも種類多くしたくても余ってくるし
家族がいればまとめてたくさん作れるから材料の燃費もいいし
逆に節約しやすそう

[178. 匿名]

お米いただいてるかたけっこう多いんですね、うらやましいヽ(；▽；)ノ

[179. 匿名]

夫婦２人で6万です。

お菓子やジュース、お酒（週末だけ）含みます。
旦那がフルーツ大好きで、毎日摂りたがり食費がかかります(>_<)

[180. 匿名]

夫婦二人で７万〜８万。
野菜をふんだんに使う、食べたいものを作る、おやつを買う、そして月１か月２で外食をしてたら、いつの間にか跳ね上がってます。我慢して買わないものも結構あるんですけどね…(^_^;)
最近家計が厳しいので、皆さんのコメントを見て、もう少し減らしていこうと思いました。

[181. 匿名]

私も１人暮らしで３万位です。

自炊もしているけど、仕事のストレスが溜まってくると作るのが嫌になってしまって、お弁当やお惣菜やお菓子を沢山買ってしまいます…。

ちゃんと計画的に使わなくちゃダメだと分かってはいるんだけど… 頑張って仕事してるし、これはこれで良しとしています。

[182. 匿名]

２万５千～３万。
お菓子やめたらもっと減るけどやめられない(-_-;)
なので節電とかはしてます。

[183. 匿名]

夫婦二人外食、雑費(トイレットペーパーとか消耗品)込みで12万円
パンや果物買うと高くついちゃう
お昼はお弁当

[184. 匿名]

飲酒する方お酒代入れてますか？
お酒代が本当馬鹿にならない…

[185. 匿名]

サンキュ初めて見た時、あまりの食費の安さに衝撃を受けた…
あそこまではできないけど食費って1番抑えられるところだから節約したいのよね。
普段はそこそこのゴハンで、たまに美味しいものを奮発して食べる方が私は幸せかな〜

[186. 匿名]

夫婦と0歳、六万から七万

旦那が大食い。毎日ビール飲む。
冷凍嫌いでまとめ買いはできない。

[187. 匿名]

夫婦二人
外食なしだと25,000。
外食あるとプラス一万くらい。

[188. 匿名]

夫婦、祖父、中学と高校の息子 計5人
お米月25キロ、外食月2回込みで 8万〜10万
高校は弁当（半分は冷凍食品）
息子達は夕食前後にパンやお菓子とジュースが必須
大人はお酒飲まない代わりに、食後の炭酸飲料とお菓子タイム有り

野菜とお肉は国産のみ
夕食は総菜が並ぶこと多々あり

地方ですが食品援助はどこからもなく、1から果物や野菜あれこれは買いきれず、野菜摂取量少なめかも
息子よこんな手抜き親でゴメン…

[189. 匿名]

未就園児1人と夫婦2人で2万行かない。

田舎なんで…笑

[190. 匿名]

節約教室みたいなのに行ったら
大人は一万、幼児は5000円で計算すると
言われた❗

うちは夫婦と幼児二人、赤ちゃん一人で
9万くらい(-.-)
お酒代が結構かかります。

[191. 匿名]

旦那と二人で12000円。米込み。
お弁当込み。
外食は月に一度3000円以内と決めて行きます。それを入れても15000円。
カサ増し、半額シールLOVE❤︎

[192. 匿名]

ビール、お米コミコミで３万くらい？
いや、4万？　義理の母が色々持ってきてくれるので、
そんなにいりません。
毎日ありがとう！

[193. 匿名]

夫婦と幼児一人で外食入れて七万円です
ビールと米は含みません
来月から節約します

[194. 匿名]

皆すごいですね。
我が家は小学生二人がいる4人家族で月10万。
朝ごはんを魚など焼いてきちんと取るので、朝千円、夜二千円で一日三千円×30日でそのくらいになります。
食費が少ないのは羨ましいけど、みんなすごすぎ、信じられない！

[195. 匿名]

大人2人子供3人
3万で頑張って節約してます！理想
現実外食入れたら5〜6万以上(^^;;
主婦本見て全然節約出来ないって
凹んでたけど皆さんこんな感じで安心しました！
野菜も国産肉も高くなってるし3万の人の内訳が知りたい

[196. 匿名]

夫と1歳の娘の3人で6万円。夫は朝食食べず昼食はお小遣いから
しかも外食せずこれ位です。節約したくて色々やってみてますが効果なし。果物やら調味料やらチーズやら買うとすごく高くなる。皆さん堂や節約してるのかすごく気になる。

[197. 匿名]

みなさん結構いってるんですね！
びっくりしました！他の料理トピ見てたら簡単な節約料理とか今日は手抜きで○○とかやからどこの家庭も同じぐらいと思ってたのでびっくりです★ちなみに我が家は夫婦、5歳2歳の4人で25000円米込み酒込みです。5歳児は夜3杯食べる食べ盛りです笑

[198. 匿名]

夫婦２人で外食合わせて３万5000円〜４万円。
実家からお米もらってるしもっと節約できるはずなのに、外食が増えたり無駄に買いすぎたりしてしまう(^_^;)

[199. 匿名]

53さん

私も都内に住んで居ます。

お近くに激安ス―パ―があるなんて羨ましいですね。
大根が２本で100円なんて、ちょっと遠くても買いに行きたくなってしまいます。

うちの近くのス―パ―はどこもそんなに安くないので、休みの日に車で２０分位の所にOK ストアがあるので、毎週まとめて買っています。

[200. 匿名]

子供が小さいうちだけは出来る限り食品の質を落としたくないので、夫婦+４歳７歳で五万はいきます(米は実家からもらえます)。

外食はほとんどしないし、酒も飲みません。
これでも好きな物は買わず、その都度献立立てて節約してるつもりだけど…

近所のスーパーが高めで、肉や魚など主食の材料が実家辺りのスーパーの倍位します(。>д<)

[201. 匿名]

70
私も国産に拘ってます。
ブラジル産の鶏肉は臭くて食べられません…。

[202. 匿名]

一人暮らし外食込みでも2万以内です。
貧乏です…（泣）

[203. 匿名]

旦那、中1娘と3人家族
米調味料込み三万

[204. 匿名]

夫婦二人で二万とかどういうメニューなのか教えてほしい。うちの品数が多いのかなんなのか絶対二万では収まらない。

[205. 匿名]

夫婦、4歳と1歳の子供で月3万くらい(￣▽￣;)

子供たちのお菓子はクッキーや卵ボーロ等を時間がある時は作って、お肉はお取り寄せしてる((o(^∇^)o))
お肉はお取り寄せの方が断然安い‼
野菜は八百屋に買いに行くようにしてる(^^)

[206. 匿名]

夫婦と中1と小５の食べ盛りの息子達
月に1人当たり1万円程の食費とかウチは無理だわ…
お弁当も作って頑張ってるつもりなのだが努力が足りないのだろうか。
エンゲル係数高いのかなぁ。

[207. 匿名]

一人暮らし。
10,000〜15,000円

[208. 匿名]

1日1000円くらいって決めて買い物してます！
親が見兼ねてお米くれる
ありがたい

[209. 匿名]

3人家族で外食入れても月2万弱。

お酒は飲まないし、お米、野菜、お肉、調味料と常に貰ってて、買い物も週に一度行くくらい。

本当にありがたい。

[210. 匿名]

米７８
なんで国からの援助を受けないの？
あなたは良くても子供がかわいそうでしょ。
子供の為の援助なんだよ

[211. 匿名]

夫婦２人で食費３万位かな。

[212. 匿名]

夫婦と保育園児2人で月2万円です。

[213. 匿名]

1歳の子供＋夫婦で月2万8千円

週一の買い物で1週間分まとめ買いしてます！！

[214. 匿名]

ひとり頭３万だから４人で１２万…

[215. 匿名]

一人暮らしで月3000円！

病院で栄養士しています。昼と、夜は病院から食べます(無料)お米や野菜は実家が送ってくれるので、足りないものを買うぐらいです。
給料はすごく安いんですが、すごく助かってます>_<

[216. 匿名]

一人暮らし、月５万ぐらい、外食別です。

お刺身、牛肉、野菜、フルーツが食べられない人生って楽しいの？
「節約」が美徳の時代は過ぎました。

「稼ぐ」方に焦点をあてるべきではないでしょうか？

[217. 匿名]

一人暮らし大学生です。
一ヶ月2万ですかねー！
基本的に自炊です。で、野菜とかは食べますけどお肉はカレーとかシチューとかに入れるくらいで他には使いません。
友達は一万で抑えてるって人もちらほらです。
将来のために料理➕節約してます⭐️

[218. 匿名]

6人家族の方は月いくら位ですか？参考に。。。したいです。
私は大人二人、子供4人で9万はかかります。(;_;)

[219. 匿名]

サンキュ
みたときに
ビックリした！
食費が3万なんて無理ですって
産地に拘ってたら絶対無理ですよね。
3人で6万外食抜き
今年新たに一人増えるので
どうなることやら

[220. 匿名]

安い人多くて驚いた。
1人2万以下の人達はどんな食卓なんだろう？？
量や品数が少ないのか。産地を気にしてないのか、安い食材しか使わないんだろうか？
健康気にしてたら、節約しても2万きるのは無理…

[221. 匿名]

そこの地域の食品物価
はたらいている先でのまかない分
子供の給食費
人におごってもらった分
仕送り分
もらい物分
人によっては窃盗して手にれたもの分をちゃんと換算して出さないと比較は出来ません。
上記の部分を加算して、だす中で一日500円でしたら、健康を害する様な金額ですから食生活を改めないと体がおかしくなります。
あと、若い方で、食費の節約をかねてダイエットと行って無理やり食べない事をつづけている方がいますが、その生活の方はある時から、たべなくても体重が減らなくなり、歳を経る毎に、今度は、食べている量は変わらないのに体重が減らずに増えていく様になりますので、適度に必ず食べる様にしましょう。

[222. 匿名]

夫婦と子供2人、外食費入れて9万円くらいです。
WAONチャージ2万円が約1週間でなくなります。

[223. 匿名]

物価があがっているので、今はもっと上ですが、前まで一日1000円からまともな食生活が出来ると言われてますから一人三万円を超ですね。

[224. 匿名]

お刺身、牛肉、野菜、フルーツ食べたって、産地は国産選んだって
夫婦2人で2万円～３万位にはできるよ？なんで節約しすぎだと決め付けているんだ？
せっかく教えてくれている人が沢山いるのに。

安いときに少し多めに買っておいたり、上手に保存したり
どこでいつ何が安くなるかを見ておけばいいだけだよ。

日本の一般家庭の食品廃棄率は約30～50％なんだけど
上手に食べるだけでそれだけ食費が減らせるって事だよ。

[225. 匿名]

夫婦と中学生の娘2人で、外食別で10万くらい。朝は軽食、お昼はお弁当、夜はしっかりなのでしょうがないかなと思いつつ、もう少し減らしたいところ。

[226. 匿名]

同居で
大人四人
幼児三人の七人。
大人３人分のお弁当は義母が作ってるので
それ以外の全てで
60000万ちょいです。
お米代は、作ってるのでかからない。
もっと減らしたいけど、
値上げばっかりでつらいー↓
調味料も、大人数だとすごいかかる！
しょうゆ、みそ、さとう、ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとかすぐなくなる!!

[227. 匿名]

3!!

[228. 匿名]

夫、私、小学生男児2人で6万
それでも厳しい。

[229. 匿名]

反省。
主人と二人で6万。そんなに高収入でもないのに使いすぎ。あらためます。

[230. 匿名]

肉や魚は月に一度少し遠いスーパーに買いに行き冷凍保存で１カ月持たせる。
野菜は生協、直売所などで週１でまとめ買い。（新鮮でおいしいし安い）

献立は決めずに安いものをまとめて買ってそれで献立を考える。
材料が少し違っても大目に見る。
刺身なんかは夕方の半額物を買う。それか安売りの時に買って冷凍⇒解凍

でも節約しすぎてもなんかさみしいよね。たまに贅沢しないと。
激安スーパーなんかをネットで近場を探して活用するといいよ。
やはり自炊が１番安い。総菜は必ず閉店間際にさらう。すれば安い！！

[231. 匿名]

夫婦と8歳息子4歳娘
四人家族で
外食・米代含めて
月3万ぐらい

ビンボーすぎて
そんなに食費に割けない

[232. 匿名]

うちは旦那と二人で2万。
外食は赤ちゃんいるのでほぼしてません。
みなさん高いですね！
節約に自信もてそうです^ ^

ちなみに野菜や肉は基本国産です。
週末に安い八百屋で野菜どっさり買うけどキャベツ一玉100円とかなので、2,000円も買わなくても一週間分余裕です。あと残り1,000円ほど肉、魚買うのがだいたい一週間の流れかな。
それとお米10キロ。
献立はメイン、副菜、サラダ、汁物ってパターンが多いけど種類少ないかな(^^;;？？

[233. 匿名]

旦那と二人暮らしです。
お米入れずに25000円くらいかなぁ。
少ないと2万円くらい。目標は2万円！

[234. 匿名]

3万円代の人が結構いて親近感。
うちは夫婦と離乳食の子ども1人でそれくらい。
昼食代は会社で天引きだし夜は軽めで済ますことが多いから、それくらいで抑えられてる。
ちなみに23区住みで激安って程のスーパーは近所にないし国産品選んでる。


家では夫婦は質素な食事しかしてないよ、デブだし(・・)

[235. 匿名]

インスタントラーメン一色、もやしに飯だけみたいな貧民食でないもので、安さだけ競いたいなら人数なければ、スーパーの閉店間際の弁当の方が、自炊なんかよりもよっぽど安上がり。
安さに人生見いだしているんだろうけど、でも、カビはえかけた古い米や農薬まみれのどんでも輸入品とか使ったりするようなもの食べてどうするのか、独り身ならいいけどそうでなければ、そんな趣味につきあわされる家族は悲惨。
そんな親に当たったら思い出したくない食事を強いられた子供時代で人生最悪。
元々少ない食費をさらに数千円減らすことに熱意を向けるぐらいならアルバイトしてそれ以上のお金を手にして健康的な食事をした方がよっぽどいいのにエネルギーの使い方を間違っているとしか思えない。

230　総菜買うってそれじゃあお弁当の中身を単品買いしたのと同じ。

[236. 匿名]

>78さん
余計なお世話かと思いますが、可能なら母子手当申請して欲しい。
育ち盛りの男の子2人もいるのに1万8千円/月では、お腹が空きます。

[237. 匿名]

夫婦、園児の3人で４万~5万です。
外食代は別で月1～3回します。

[238. 匿名]

一人暮らし。以前7万円。
今は貯蓄中なので、贅沢なもの食べないで我慢して、月1万円。
寿司が食いたい。カニも食いたい。
デパ地下に行きたい。

[239. 匿名]

家族で週4000円の方凄すぎる。1日600円くらいですよね。600円で家族の分を1日3食作る私には逆立ちしても無理できない。
私は本当にに節約して1日1000円ですかね。
美味しいの食べると幸せになるから。少しはお金かけたい。
もっと稼いで子供達、果物やお魚好きなので沢山食べさせてあげたいです(>_<)

[240. 匿名]

父親と２人で月２万。（酒は父の負担範囲なので除外）
週２、３回お手伝いさんが来るので、その方の昼飯代も込みです。

お昼はパスタとか焼き飯＋残り物が多め。
夜は見切り品と値引き品を駆使して、おかず兼つまみを５~６品作ります。
基本は煮物・酢の物の常備菜が２，３とサラダ、メイン（肉か魚）と、気が向いたら汁物。

正直なところ、我が家は裕福の部類に入る家庭です。
母親（死んだんですが）は、食費に月20万以上使って……よく食材を腐らせてました。
なので私は、１週間に５０００円と決めて、バランスに気を付けてやってます。

金持ってるなら使えよ！って言われそうですが……
無駄なく、安くて美味しいものを作れるようになりたいのでこんな感じです。

[241. 匿名]

216
性格悪いなw
私も一人暮らしの頃は仕事の付き合いもあるし食費はすごかったよ。国産でも安いものを上手に使えばできる範囲内でしょ。美味しいごはんを毎日作ってる人すごいとおもう。
なんで自分を正当化して人の悪口言うの？
節約が美徳なんて誰も言ってないし。お弁当作ったりしながらやりくりしてる人たちは偉いよ！外食ばっかりのほうが体に悪いし見習ったら？

[242. 匿名]

食費けちりすぎると後々自分が困るよ
私、このご時世で栄養失調になって入院したことある
体調崩すわ 入院代でお金はとんでいくわで
自分何やってたんだ？って呆れた

[243. 匿名]

削り過ぎも良くないけど、節約してる人をたたく意味がわからん。
食材を無駄なく上手に献立考えてできる料理上手な人は抑えることができるんだよ。
食費が高い＝上質ものを食べているとは限らない。

[244. 匿名]

243 意味はわかるわ。
拒食症とおんなじ。
不健康で死んでしまう様な事をしていて、痩せていて凄いね綺麗よくやってる。と言う方がおかしいだけ。
食材を厳選したら高くなるのは当たり前で、無駄なく以前の問題なんだよ。

[245. 匿名]

旦那と二人で２万5000円～３万
米は旦那の実家から送られてくる
時々野菜も頂く
お弁当手作り
外食は月5000円以下

[246. 匿名]

食費高いんじゃ？と思ってよくよく見直したらやっぱりお惣菜とかデリバリー、すごく美味しいわけでもないのに中途半端に高い食材を買ってたり、食材傷ませちゃったりとかあったなぁ。
キャベツ1玉128円！とかを上手に使えるといいな。

[247. 匿名]

夫婦2人で外食費込みの月4万が予算で数千円余るって感じです。
買い物は安い日に1週間分の食材をまとめ買いしてます。

[248. 匿名]

夫婦で月3万くらいです。

都内で駅周りに商店街やスーパーがたくさんあります。
人も多いし激戦区。
八百屋さんで旬の安い野菜を買ったり魚屋さんでその日目玉商品の魚をおろしてもらったり調味料はスーパーが安い。スーパーも徒歩圏内で８店舗あります。
実家は田舎ですが実家のスーパーより都内の方が全然安いです。

住む地域によっても食費って変わるのかな〜って思います。
なので食費が安いからと言って健康に悪いとか外国産だろうってのは違いますよ。

[249. 匿名]

夫婦2人で、大体5万5千～6万円くらい。
平日の自炊で1～2万、残りが外食代。
2人とも、美味しいもの食べに出かけるのが好きなので。こんなに出かけられるのも今だけだし！

[250. 匿名]

夫婦で月3万くらいです。

都内で駅周りに商店街やスーパーがたくさんあります。
人も多いし激戦区。
八百屋さんで旬の安い野菜を買ったり魚屋さんでその日目玉商品の魚をおろしてもらったり調味料はスーパーが安い。スーパーも徒歩圏内で８店舗あります。
実家は田舎ですが実家のスーパーより都内の方が全然安いです。

住む地域によっても食費って変わるのかな〜って思います。
なので食費が安いからと言って健康に悪いとか外国産だろうってのは違いますよ。

[251. 匿名]

四人で10万ちょっとかな。もうちょっといくときもある

[252. 匿名]

中高生がいます。二人とも部活してるので、とにかく食べるしお弁当持参です。月に8万強
お米も多いときは1日一升くらい炊きます。今は削れないです。

[253. 匿名]

夫婦➕小学校3年生と3才の4人家族

都内の物価が高めな所に住んでいます。
同じ食材でも近所のスーパーは他と比べたら高いし、激安店はありません。

月に8万～9万円でお米は別です。
(主人のお弁当は作ってるけど、ビールやお刺身などのおつまみは夫が自分のお小遣いで買ってくる)

今月はひな祭りがあったからそれ以外にケーキ代も掛かったし、外食代もまた別。

かなり使ってるな～

毎朝、果物やみかん、豆乳や牛乳、ヨーグルトなど
肝心のお腹にたまる物以外にもあれこれ食べてしまうからなのかも。

[254. 匿名]

252ですが、お菓子やジュースなどの買い食いは本人達のお小遣いで買ってもらってます。あとお米代は抜きです。トホホ…

[255. 匿名]

夫婦2人で3～4万くらい。
夕食の品数は4～5品で、とにかく捨てる食材が出ないように心掛けている。
お肉は、ちょっと遠いけどスーパーより安い国産精肉店に買いにいって、がっつり買いだめ！（ガソリン代も考慮すると、しっかり買わないとね）で、小分けして冷凍しておけば、暫く持つ！
あとは、野菜やキノコも適宜小分けにして冷凍しておけば、無駄に捨てることも、追加で買うこともなくすんでます。

[256. 匿名]

エンゲル係数高くするのは簡単。
どの程度使うかは家庭によりけりでしょう。
食費おさえてる人に外国産がどうとか、健康に悪いとか貶すのはどうかと思う。栄養バランスや家族の好みなども考えながら貯金したりしてる主婦の方たちはすごい。
ましてや216のように節約する前に稼げなんてそんなことよく言えるなと呆れる。
私は節約上手な人を見習いたいです。

[257. 匿名]

旦那と２人で２万弱。
お米は旦那の実家からいただいています。
外食、お酒込なら３万弱かな。

節約してるし、牛肉はめったに買わない。
お弁当作ってるけど、冷凍食品も買わない。
お菓子やアイスは買います。

[258. 匿名]

夫婦二人暮らしです。
1人7500円、二人合わせて15000円程度で毎月やりくりしています。
お米も飲み物もお菓子も全部合わせて15000円です。
周りからいつもビックリされますが、結婚してから四年半ずっとこの金額を維持しています。

[259. 匿名]

夫婦、四歳一歳、四人家族でだいたい三万～四万くらいかな。
最近ずっと頼ってるのが、業務スーパー！！
節約するなら質より量！！
沢山購入して後は冷凍！！
旦那が鶏肉が大好きなので多く安く購入出来て助かってます！！
卵や牛乳などはドラッグストアの方が安く購入出来ます(^^)v

[260. 匿名]

2人だけど6万は超えます。

自分が魚好きなので週3は魚、
野菜も好きなので、沢山食べるし、
一回で五種類は使う。

一汁三菜を目指してやってます。
パンは買わないようにして、なるべく手作り。
肉は特売の国産、細切れをよく買う。
旦那は酒飲みなので、つまみの惣菜をよく買ってくる。
お菓子は食べたかったら手作り。

これ以上は減らせないなあ。

[261. 匿名]

みなさん額が大きくてびっくりしました(>_<)
うちは夫婦だけで1万5千でやっています。
実家が農家なのでお米野菜は毎週いただけるので本当にありがたいです。
お肉は安くなっているものを買ったり、実家で冷凍してあるものを分けてもらったりしています。
野菜中心のメニューになるので主人に、野菜ばっかりだねと言われますが(ｰ ｰ;)

[262. 匿名]

258 凄いですね！15000って一日一人250円(・・;)凄すぎる！外食は、しないんでしょうね！見習います！

[263. 匿名]

さすがに、一日250円の食生活って、旦那さんが食に全く興味がないとか貧が好きとかならともかく、奥さんの趣味とかならあまりにも可哀想。
子供が出来たら、子供もそれにあわせて貧した食生活になるならあまりにも悲惨すぎる。

[264. 匿名]

一人暮らしで、外食含めて2万円です。

[265. 匿名]

学校の給食よりも単価が安くて、内容が充実したものなんてできないし
おにぎり1個たべてもうおなかいっぱいなんて昼食を言う子とかの食生活に男の人が巻き込まれたら悲劇としかいえないでしょ。

[266. 匿名]

子供四人の６人家族

スポーツ一家、好き嫌いのない痩せの大食い家族なので
エンゲル係数かなり高いです(^_^;)
怖くて家計簿なかなかつけれず、、、
七万くらいはかかってるかと、、、外食は滅多にしません
安い中国産は買いたくないし、バランス考えて料理作ると、どうしてもお金もかかる。
食べたもので子供の体はできるから、しっかり食べさせたいし、でも、うまく食費を抑えもしたい。
難しい(^_^;)

[267. 匿名]

258さんすごいですね！！
びっくりして二度見しました！

[268. 匿名]

大人４人、子供１人でその内２人は弁当持ち、米代は別…２万円ですm(__)m同居でそれしか貰えず、ﾄﾒにはこんな物しか作れないとぐずぐず言われるm(__)m本当にストレス(;_;)

[269. 匿名]

お米も買ってて、５人で5万円です。

[270. 匿名]

268
えー！お米代別でも月2万はキツイですね…
その予算じゃろくなもの作れなくて当然ですよ。お姑さんひどい。

[271. 匿名]

私、貧乏過ぎて泣ける。
旦那失業で、つたない私の稼ぎしかないので
食費以外の雑費含めて使えるのが3万切ってます。
外食なんて夢の世界。

[272. 匿名]

夫婦と、0才、3才の４人家族で週５０００円を目安にしてます。
※ビール、米は別。
本当はもうちょっと使いたいけれど、夏と冬は光熱費がかかるのでこれでギリギリです(;_;)

[273. 匿名]

皆さんの食費聞けて良かった。
参考になりました。

家は大人二人で月に20000円位です。
外食は別です。

[274. 匿名]

週4千円って何を買ってるの…？
お肉と魚買って野菜も入れたら足りなくない？

うちは子供がまだ小さいけど8万くらいかかってる。
外食入れて10万近く…。
秋に3人目が産まれるから、成長期が心配…。

合羽橋で寸胴買おうか迷い中。

[275. 匿名]

４人家族、外食込みで２万５千円。
娘がまだ生まれたばかりなので、実際は３人分の食費かな。
米は頂いてるので、食費に含まれてません。
夫も息子も割りとしょくが細いです。

[276. 匿名]

夫と二人で8〜12万円の間です。
ランチと週末の外食費込みで。
職場周辺だとランチでも1000円超えるんだよねー。

[277. 匿名]

大人２人に子供３人。月６万くらい・・
厳しいーー(+_+)

[278. 匿名]

夫婦＋幼児1人で5～6万です。

おかずは2～3品しか作ってないし、多めに作って翌日も食べたりします。
なるべくスーパーの特売も利用してます。
外食もフードコートとか安い店で月に2回ぐらい。

出来ることならもっと食費を抑えたいです。
食費が安い人は1週間、3食どんな献立を食べているのか知りたいです。

[279. 匿名]

小学生2人。大人の一人前弱食べるので、食費増えました。肉の量が増えるし、魚も一人一匹用意して、夕食1000円に収めて来たけどもう無理そう…。
メイン料理の他に、汁物。和え物、お浸し、マカロニサラダとか、ひじきの煮物等副菜を２つ付けると超える。
スーパーで安いところ狙って行くけど、ブラジルの鶏肉も買うし、アメリカ産の豚肉も買うけど、米、オヤツ、果物で7万から8万。
作るのも食べるのも好きだから、これで良いと思ってる(^^)

[280. 匿名]

家族四人で調味料、お米込み25.000円。
安いお店で買い物して基本、一汁二菜、たまに一汁三菜にしてます。
週の中でうどんやパスタの日があるので安く済んでます。

[281. 匿名]

祖父母、父、母、私、弟の6人で「食費月10万まで！」と小学生の頃から一人暮らしを始める前(高校卒業)まで言われてました！

[282. 匿名]

3歳息子と夫婦で外食込み28000円
外食なんてしても月1だけど。

酒込とコメ代は別だけどかなり頑張ってるよね？二人とも飲むけど酒込でも月4万。旦那ケチすぎて大変

[283. 匿名]

ちなみに毎日弁当も作ります

[284. 匿名]

トピ前半、15万っていう人ちらほらいたけど1日換算5000円かー凄い

[285. 匿名]

旦那と2人で2万円以内。

両方の実家から野菜やお米を頂いているので助かってます。

[286. 匿名]

家族３人で外食込み8万円前後

[287. 匿名]

月家族3人で10万くらい
外食ありです

[288. 匿名]

夫婦２人で３万位。
米代込み。
酒飲みません。
外食もしません。
おやつ代除けばもっと安いかも。
野菜はスーパーでは買わず、産直市で買うんで安上がり。一袋100円位で買える。
時々手抜きで惣菜買うんで。
完全に自炊すれば２万位でいけそうですが、そこまでしようとは思いません。

[289. 匿名]

クックパッド利用、スーパー3件ぐらいチェック、調味料系缶詰、◯◯の素などドンキや薬局でチェックなど。
あとはスーパーなどのポイントカード、クレカのマイレージやポイント利用。

私はドンキで買い物する時はマジカ使ってます！
1円単位の端数切り捨てしてくれるし1000円チャージごとに10ポイントたまる。
スギ薬局のポイントでラップとアルミと台所スポンジ交換してるのでこの3つは10年ぐらい買ってないです。

未婚で子供もいないですが、いろいろやってます！←ただお得に買えるのが嬉しいだけ笑

あとは豚肉安い時や値引きの時に買って生姜焼きダレにつけて冷凍とか。
生姜焼きもタレを買うのではなく、醤油と出しと砂糖と生姜とニンニクで！生姜とニンニクはチューブですが笑

一番手っ取り早いのは業務用スーパーが一気に大量に割安で買えるのでおすすめです！

長文失礼しましたm(_ _)m

[290. 匿名]

嫌味じゃなくて本気で教えていただきたいのですが、一日250円の具体的な献立ってどんなですか？

[291. 匿名]

成人男性4人女性3人幼稚園児1人の計8人で約8万前後。
外食は別です。野菜やお米はたまに親戚からいただくので、すごーく有難いです☆

[292. 匿名]

旦那と2人で2万。
米は実家から。朝たべず、昼はお互い会社のランチが無料で夜しか作らないから。

[293. 匿名]

夫婦と小５と小３と乳飲み子の５人家族。
月4万ちょっとです
外食は無しか月１程度。
激安スーパーとかないけど まとめて買って頑張って抑えてます。
お金がないので出来ればもっと節約したい(T_T)

[294. 匿名]

父親と二人暮らし。
２万〜３万。

[295. 匿名]

主人とふたりで2～3万。
外食なるべく控えたりしてるけど、結構きついです…

[296. 匿名]

東北の田舎住みで、一歳と三歳の子供と旦那と四人で月二万です。お米や野菜を実家からもらってます。朝ごはんと弁当二つと夕飯です。お金ないので外食はほとんどしてません(´•̥ω•̥`)

[297. 匿名]

食べ盛りの子供3人(小学生、中学生)と大人2人で外食、飲み代含め15万です。
エンゲル係数高いのは、充分わかっているのですが…私以外、痩せの大食い…

[298. 匿名]

子供中学生一人と夫婦で3人家族
ケチケチ旦那に月24000円でやりくりしてくれって言われ
頑張ってたけど無理で、最近やっと三万になった
米調味料込み。
ここ見てもっと食費かけてもいいんじゃないかって思えて来た
その癖中国産はあーだこーだ言って来る
24000円じゃ産地なんて気にしてられないよ

[299. 匿名]

旦那と15万
犬2匹で3万

[300. 匿名]

旦那
５歳
２歳の４人家族

外食入れても３万いかない
食費は特に節約してません
皆 高いね!
地域にもよるのかな
ちなみに私は沖縄です

[301. 匿名]

みきママって最近ブログ見てないけ
今はどんな感じなんだろう？
当時、子供二人いて月二万ちょっとでやりくりしてたけど
本当なら凄いよね

[302. 匿名]

夫婦と幼稚園児二人、義母の5人家族で週に一万（外食費込）です。
とにかく貰い物で生活してる感じです。
祖母とご近所さんから野菜、漁師の親戚から海の幸、米は義母が知り合いから安く買ってくれます。実家の両親と旦那が食品関係の仕事なんでちょいちょい何かと貰ってきたり。
週一まとめ買いだけど作るのは義母なので食べたいおかずがあったら義母が自分で買って出してくれたりもするので助かります。
あとお酒は旦那が飲みたいのを自分で買ってきます。
でも最近息子の凄まじい食欲にビックリする日々。これからどうなることやら…

[303. 匿名]

２人で２万とか贅沢しなければ余裕で出来ますよ！！
ただ都会と田舎の物価の違いだけだと思うので一概マイナスばっかり押すのは間違い！！
食費を安く押さえてる意見が否定されるんだったらこんなトピ作らなきゃいいのに！
ただの私食費こんだけかけてますの自慢のしあい？？

[304. 匿名]

夫婦ふたりで6万です。普通かな

[305. 匿名]

290
1食じゃなくて？
業務用スーパー2kg800円(モモ肉10枚)の外国産の鳥モモ肉、ブレンド米、庭や実家から送られてくる野菜などでしたらある程度安く済ませることは出来ます。
形のいい野菜ではなくいびつな物がたくさん入った安い物を買うとか？
お弁当ぐらいなら出来ても味噌汁もおかずの数も増やすとなるとどうですかね？？

[306. 匿名]

皆さん、すごい！やりくり上手ですね。
月２万とかで、毎日どんなものが、作れるか教えてほしいです。ほんとにお金ないのに、コープで、2日分の買い物したら、五千円とか普通にとびます。夫婦二人です。月２万の方は、お肉は国産品ですか？

[307. 匿名]

124とか、節約の基本を全部サラッとやっているのが凄い。

うちもお米は農家から買ってるけど、30kg5000円。
味噌は作ると、年間1万円以上節約になると農家の方から聞いたことがある。
都市部のスパイス専門店はスパイスだけでなく豆類も激安なんですよね。

[308. 匿名]

5000円

[309. 匿名]

夫婦、子供(小学生)の３人で５〜６万円くらい。朝と夜しっかり一汁三菜。
肉や魚などの生鮮は国産を選んでいます。
米と野菜は夫の実家(兼業農家)から、作付けや収穫の手伝い賃として年中通して貰っています。節約以前に、夫と子供が外食を好まないので、外食は年に数回…食べ歩き好きな私には辛い…。
夫の昼食は弁当で、月〜金までしっかり。おやつは基本手作りなので食費に含みますが、バター等の費用を考えると買った方が安い場合も。もう少し抑えられるかな？とも思いますが、面倒なので現状維持で。

[310. 匿名]

無駄な話延々と…
お金の使い方なんて千差万別でしょ
他人の食費聞いても何にも役にたたないよ
浪費家を除いてはね

無職と子供なし以外はちゃんと食べた方が良いよ
年取って食の大切さが身に染みてわかるようになるから
安物買いの銭失いは食費のことだと思いますよ

[311. 匿名]

一人暮しで外食しなければ10000円くらいと思うけど外食したら1回に5000円は使ってるから多いときは3万くらいは飛んでるかも

[312. 匿名]

夫婦二人で3万は普通くらいかな？豆腐30円、野菜も安く手に入ります。

　牛肉、鶏肉なども国産のものはあまり買いません。こだわりないので。
　たま～に贅沢するのが良いのであって。。
こだわるといえば、変なPB商品を妥協してまで買わないことかな？原材料はよく見てから買います。
それくらいかな？　

[313. 匿名]

旦那と1歳半の子供と私で3万です。
食費というか生活雑費も全て含めです。
食品は全て国産を選んで買ってます‼︎
正直大変です。

[314. 匿名]

3人で2万行かないくらい。

子供が小さくてまだそんなに食べないし、旦那のお昼は会社で出るし。
夜ご飯は5品作って野菜も肉もたくさん入れてるけど安い食材ばかりだからかからない。
ちなみにもらってもいないし外国産でもないです。
田舎なので食材が安いです。
もやしとか5円で買えます。

子供が大きくなったらもう少しかかりそうー。

[315. 匿名]

上の人のコメント、間違えてプラス押しちゃいました。
　安物買いの銭失いねぇ。言いたいことはわかりますが、贅沢しか知らない人は逆に怖いと思いますよ。
　自分が病気になったりしたとき、粗食にすればよかった～なんて思うこともあると思います。
　まぁ、案外粗食のほうが値段高かったりするんですけどね。
　お金をかければいいというものでもない。どれだけ、工夫できるか？
　主婦とか、女性ならそれが楽しみだったりするのでは？まあ、価値観の違いですかね～。。

[316. 匿名]

うちも夫婦二人、0歳で食雑費、お弁当お菓子ジュース、米込みで25000円です。
でも最近は増税してきつくなってきたので3万にしようか迷い中…
米は月に20キロ買います…旦那が1人で4合とか平らげる大食いなので…（笑）
お酒は飲みません。
肉は国産の大パックを業務スーパーで買いだめ冷凍してます。
米は10キロ1780円。
レシピを先に考えて野菜や肉の使い回しが出来るように考えて無駄を出さないようにして、
必要なものだけ買い足して行きます。
そうすると無駄な物を買わないので。
肉などは先に冷凍してあるので週の買い物は2〜3000円です。

でも我が家は品数少なめですよ。
旦那がおかず少しに米ばっか食べるので
あまり作っても残り過ぎて捨てる羽目になるので、2〜3品ある日と無い日とです。
買い物自体全体的に値段安めだと思います。
卵とか10個Lサイズ120円台とかよくあるし、
もやしとか10円とかよくあります。

米にこだわりあったり冷凍は質が落ちるから嫌だとか言う方には向きませんね。
うちも昔は新鮮求めて小まめに買い物してましたが、結局安い米も冷凍の肉も料理しちゃえば味の違い分かりませんでした（笑）
何にしろ旦那が大食いなので今は質より量でやってます。

[317. 匿名]

夫婦二人で単純に食材費だけなら20000位。家計簿つけ始めてから意外に安くてビックリした。

[318. 匿名]

夫婦(共働き)、中２男、小６男、５歳の５人家族です。
月10万前後です。
・外食、惣菜ほぼ無し(主人が嫌いな為)
・お肉、野菜等は国産限定
・５人中２人痩せの大食い
・お米は実家作
私もフルで働いているし、食費を削るって所まで来ていないのかも。

[319. 匿名]

都心近くに住んでますが夫婦、小中学生4人暮らしで8万円ぐらい。以前住んでいた所の知り合いは義理実家に毎週末食べに行った話をしてた。週一回は夕ご飯作らなくてラッキーみたいな。風呂も済ませたり食材もらったり。私達はどちらの実家も飛行機に乗らなくては帰れない所だったので羨ましかった。実家が近くにあるのと無いのとではまた変わってくるよね。

[320. 匿名]

主人と二人で
6万から7万くらい。
もう少し節約したい。

[321. 匿名]

夫婦2人、東京暮らし
外食2万を含む、食費は5.5万程度
生鮮食品は全て国産。
フルーツもよく買います。
毎日お弁当です。
出来合いのソースやドレッシングは買わず、手作り。
特売の日に安く買える、専業主婦ならではかも。
これ以上節約は難しい、、、。

[322. 匿名]

一週間一万予算（食費、酒、日用品）

食費だけなら旦那と２人で3万くらいかな

酒代意識しないとオーバーしちゃう(´д｀)

[323. 匿名]

二人で多いな子供作りなさいよ
それとも妄想かなぁかなぁかなぁかなぁ

[324. 匿名]

大人３人で２万弱です
実家から米とか野菜貰ったりして助かってます
普段も惣菜とかチルドはあまり買いません
節約節約w

[325. あ]

旦那、二歳半の息子の３人家族で米含み15000〜20000いかないくらいかなあ？夜はメインに副菜２品、サラダまで作りますよ(^_^)

[326. 匿名]

旦那と二人で6万。多いと思ってる。外食そんなにしないし、しても贅沢してないのに。気が緩むと7万超えあっという間にいきます。病気持ちなので安売りしてるとこ探して遠くまで行くとかそんな努力はしてないです。お弁当作ってお茶も持たせてるので旦那のお小遣い削減に少し貢献してるかなー程度です。二人で4万目指してがんばりたい。

[327. 匿名]

小学4年と年長の子供と旦那、私の4人家族で私も働いてます。
外食費別で5～6万で酷いとき8万

専業主婦の時は削れるのは食費だと頑張ってたけど、疲れた……。でもここ見て少し改めようと思った。

[328. 匿名]

夫婦二人で外食含め、3〜5万円です。
外食多い月やコストコ行った月は跳ね上がってしまいます。

[329. 匿名]

子供三人、大人四人で多分四万くらいかな？最近安くて量が多い八百屋をみつけました(^o^)肉はだいたい国産。旦那がわがままなので、肉料理ばっかりいってきてきつい(T_T)

[330. 匿名]

一人暮らし2万円

[331. 匿名]

どうしたらそんなに安く済むのか教えて欲しいです。
朝、一人100円×4、昼お弁当250円、おやつ、夜1000円（酒込み）で１日2000円弱。単純計算でも月60000円いきます。

同じくらいの人のコメントには安心して、遣り繰り上手な方には尊敬します。

朝卵料理、昼お弁当、夜肉魚料理してたら私は結構いってしまいます(T_T)

[332. 匿名]

食費だけで3〜4万いくけど、生活費、子どもの貯金込みで5万しか貰ってない(°_°)
このトピでやっぱり少ないと確信しました。

[333. 匿名]

52さん尊敬！
うちも農家だけどそんな安くないです。
お菓子代、パン代が多そう。
節約します。

[334. 匿名]

私はそんなに、節約家とは思ってませんが、節約はしてるつもりでいます。
　芸能人の料理ブログとかに憧れて、いつも完璧に作りたい！とかだと、節約は難しいかも？
　完璧でもいいんですけど、たまには安い惣菜コロッケですませるとか、気を抜くことを考えたら楽かもしれません。ズボラでしょうか？（汗）
　肉や魚は絶対食べなきゃと考えず、お豆腐のレシピを考えてみるとか・・・。挽き肉は安いので、大量に仕入れて使い回すとか。
　貧乏くさいかもしれませんが、彩りとかを考えたりすれば、いかにも節約料理には見えないと思います。

[335. 匿名]

大人4人で15~7万（外食含まず）

[336. 匿名]

夫婦二人です。
今月は目標1万！！
と、頑張っていましたが残金があと1000円ちょっと…。

なかなか難しいです(；д；)

[337. 匿名]

夫婦＋児童＋幼児＋乳児の5人で5万。
児童は給食費、幼児も週2給食費が別枠でかかっています。

[338. 匿名]

・炊き込みご飯、あんかけチャーハンなど、おかずが少なくてもOKなご飯を作る
・卵料理（カニカマで蟹玉・天津・具入りオムレツ超おススメ）
・クリームコロッケ、コロッケもおすすめ
・麻婆豆腐やカレーが好きならスパイスから作る
・肉、薬味を冷蔵庫で腐らせない、ちゃんと小分け冷凍する

などを少し取り入れるだけで、かなり食費は減るよ！

[339. 匿名]

338 油なんか使うなら油を買う必要があって、捨てるのにもそれなりにお金かかるでしょう。
スパイスを作るのも自生しているものをとるならともかく、単品の方が高いですし冷凍庫が大きいならそれだけで冷蔵庫が大きいものでお金がかかるでしょう。
ただ減らすだけでしたら、たべない、野菜のおかゆと水で極力いきればいいだけで、健康的でない偏ったもや不味い食事が果たしてどうなのか。
家族は食のつながりがとても重要で、子供の頃に思い出したくももない、思い出す事もない様な食育であるべきじゃないと思いますよ。