毎日晩酌する人の体型

[1. 匿名]

お酒が大好きです＼(^^)／
そんなに量は多くありませんが毎日飲みます！
今年結婚して仕事を辞め、専業主婦になりました。
旦那は一切飲まないので普通に夜ご飯を作り、
おかずをつまみにビールなど飲んでいたら
あっという間に5キロ太りました（笑）
せめてジムなど通おうかと考え中です……。

皆さんは毎日晩酌していますか？
つまみだけですか？夜ご飯も食べますか？

[2. 匿名]

ガルちゃん専業多いよね〜
このご時世で不思議

[3. 匿名]

[4. 匿名]

つまみは太るし血圧高くなるよ。

[5. 匿名]

してるよー。
第3のビール4缶。
体型はキュッ、ボン、ボン、です。

[6. 匿名]

>>1
ジム通うならパートでも働けよ

[7. 匿名]

>>1
なんか楽しそう。

お酒飲めないから、おかずつまんでチビチビやっていい気持ちになれる人がうらやましい。

[8. 匿名]

私も専業主婦です。
毎日一本から二本、酎ハイを飲みます。
夜ご飯も食べるせいか8キロ太りました。
お酒やめたら少しは痩せるのかな？

[9. 匿名]

毎晩飲んでました。
普通にごはんも食べていましたが太る一方なので禁酒しました。

絶対に飲まない！
とかではなく、どうしても飲みたい時には飲んで良し！というルールです。

お菓子、ジュース類は食べないし飲みません。

それだけでもだいぶ変わってきましたよ。

[10. 匿名]

毎日晩酌です。
ビールメインなのでお腹いっぱいでつまむ程度。下っ腹出てきました。

[11. 匿名]

中年太りです

[12. 匿名]

お酒大好きだけど、太る事と健康を考えて週に2日までしか飲まないようにしてる。

専業主婦ってアル中になりやすい傾向あるから気をつけた方がいいよ。
休肝日は必ず作った方がいい。

[13. 匿名]

>>2
何がダメなの？

[14. 匿名]

[15. 匿名]

多分これ管理人酒のうんぬん関係無く
単に“専業主婦”ってワードで採用したんだろうね

荒らすトピ好きだもんなガル管理人

[16. 匿名]

体型はキュッキュッキュッっていうかメリハリのない棒体型

[17. 匿名]

アラサー独身一人暮らしです。夜ご飯作りながら飲んで、夜ご飯食べながら飲んで、片付けしながら飲んで、って感じでほぼ毎日飲んでます。お酒に合わせて夜ご飯作ってる。
２０代はそんなに体型の変化は感じなかったけど３０代になってお腹回りやばくなってきてる…

[18. 匿名]

毎晩晩酌してるよ。
御飯は食べずにおつまみだけ。
お豆腐や野菜がおつまみだから
そんなに太らない。

[19. 匿名]

アルコールと痴呆は深い関係があるんだよね
飲むのやめたよ

以前は毎日飲んでたけど、やめるときはあっさりとやめられた

[20. 匿名]

ここ最近、週2のペースで缶チューハイ2缶とドライソーセージ1本食べてたら、体重より血圧が高くなったから飲むのやめた。

[21. 匿名]

お酒よりも寝る前にもコーヒー紅茶が飲みたい私は、カフェイン中毒なのかな

[22. 匿名]

>>5
笑ったｗ
三段腹と垂れ尻は、どうやってもどうにもならない

[23. 匿名]

私も今呑んでます〜
つまみというつまみがなくてチーズトーストとチューハイw
太りそう

体型は153cm 45キロだけどこれは普通なのか痩せてるのかわからない

[24. 匿名]

>>2
某掲示板にニートが多いのと一緒

[25. 匿名]

>>2
私は兼業主婦だけど、働かないで生活出来るなら働かずに好きな事したいけどね（笑）

お子さんが小さかったり理由も様々だし、旦那さんの収入で生活出来ているのなら何の問題も無いと思うけどな。

[26. 匿名]

>>8
毎日飲んでたのを2ヶ月前から禁酒し始めたけど、私は体重が減るより見た目が痩せたと言われるようになったよ。
むくみが取れてきたみたい。

[27. 匿名]

>>1
ジムなんかに通ったらばビールがもっとおいしくなって、
いつもの倍以上飲んで10kg以上増は必至かと.... (◞‸◟)

[28. 匿名]

お酒大好き。
アルコール疲れで、つまみすらのど通らなくなるまで飲むから、私は飲んでる期間はやせる。
お酒で食欲増進するから、半端にのむと食欲が勝って太る。私はね。

[29. 匿名]

私は、おつまみ要らない派なんだ。お風呂上がりにビールをゴグゴクプハー🍺で2〜3缶。糖質ゼロのを飲んでるし、毎日1万歩近く通勤等で歩いてるから体重は変わらないなぁー
飲まなければその分、痩せるんだろうけど。

[30. 匿名]

はーい、主さんとだいたい同じ感じですよー、毎日呑んでいます
ご飯を食べるかどうかは夕飯のメニューによっていろいろですね
お酒も好きですが白米もすきなのでセーブするのが難しい
ごはんにあうおかず、みたいな時は食べちゃいますね…

[31. 匿名]

>>28
すごいですね！！私はアルコール疲れ、したことないけど、つまみがのどを通らないって相当ですよね！？パイセンは何をどれぐらい呑まれるんですか？

[32. 匿名]

>>2
このご時世の煽りを受けない人もいるよ
自分と同じだと思わないで

[33. 匿名]

毎日飲んでますよー。
けど若いときはいくら飲んでも
食べても太らなかったのに、
歳を重ねるごとに太りやすく
なってきました。でも私の中で晩酌なし
という選択肢はないので、
夕飯はおつまみ程度にしてます。
炭水化物も夜はとりません。
なので体重の変化はありません。

[34. 匿名]

>>1
毎日ビール飲みます
ご飯は食べない
おかずのみ
働いてるからおやつも食べない
158センチ46キロ

[35. 匿名]

>>19
酒飲みが集まるトピで、そんな話は止めてよーー！
ボケたくないけど酒はやめられない。
歳をとって好きな酒を好きに飲めなくなる前に死にたい。

[36. 匿名]

>>1
同じく。
出産前と後では増え方が違うとだけ…

[37. 匿名]

晩酌してるよ～🥃
夕飯食べながら飲んでる　おつまみ食べない
BMIは18だよ

[38. 匿名]

30代は毎日飲んでた
40代になったら毎日は無理になった
これが老いか

[39. 匿名]

>>2
子供が小さいからね。
一時的な専業も沢山いるから。

[40. 匿名]

昔は毎日飲んでたけど、30歳過ぎてから太ってきたんで週3くらいにしてます。
食べると食欲出ちゃうタイプだから、飲みに行くと〆のラーメン食べたりしてたのに、20代は太らなかったんよな…

[41. 匿名]

>>1

私も結婚して専業主婦の経験もあるからこそ言うけどさ、専業なら『ジム』は止めたほうが良くない？

結婚したらお互いに無駄な出費は避けないといけないのに、『外をウォーキング（ランニング）』じゃなくていきなりジムって、専業ならちょっと贅沢じゃない？

安いジムでも1ヶ月に1万はかかるし、仮に自分の貯金から払うのであっても無収入ならけっこう痛いと思う。

雪国に住んでるなら冬期間だけジムに行くのは分かるけど、『太った→ジム』って、その前に家の近所をランニングしようっていう発想にならないのかな？って思う。

ジムのランニングマシーンと似た効果が無料で得られる訳だから。

（専業の人じゃなく、サラリーマン男性に対しても同じように思う）

あと、今のジムはコロナのクラスターが恐いよ。

[42. 匿名]

>>2
労働の義務って憲法にあるのにねぇ

[43. 匿名]

一年前に結婚して155センチ65まで太りました！毎晩500のビールと酎ハイ、たまに500の酎ハイの後に2人でワインやシャンパンを1本開けてました。どんどん太って行くのですが妊娠を機にお酒もスイーツも一切摂取しなくなりました‼︎
結果全く痩せてません‼︎何でだーーーー！！！あの分のカロリーはどこいったー！！！！！

[44. 匿名]

>>1
父親は毎晩晩酌してますがスマートだったのに年取るにつれて顔とお腹だけ大きくなってきてます。
会社にいるお局もそう。

だから気をつけてください。バランスの悪い不健康そうな変な体型が出来上がってしまいます。

[45. 匿名]

毎日ビール飲んでます
週末はプラスワイン
アラフォー身長170cm58kg
腹八分と1日1万歩ウォーキングでなんとかこの体重を保っています
本当はあと5kg痩せたい

[46. 匿名]

お酒飲める人が羨ましい

飲めないからジンジャエールにつまみだよ！！

[47. 匿名]

>>41
なぜ自分と同じように貧乏設定で話すのか？

主さんはお金に困ってないかもよ

[48. 匿名]

>>34
身長体重全く一緒です！私はビールと何かしら飲むのが習慣。夕飯は食べず、晩酌のつまみにビタミン、タンパク質、食物繊維とってます。
一時期、３食とれば休肝日つくれるかな、と試みたけどだめで太ったので。

[49. 匿名]

>>15 どういう基準で採用するんだろうね。この前、NHKで、眠いいね。やってて申請したのに不採用だったし。

[50. 匿名]

>>41 市川のあのジムね。あの時間帯みんな専業主婦かじいさんだったみたいね。

[51. 匿名]

毎日ワイン1〜2杯飲みます。今年に入ってからつまみにナッツとジャガビー1袋食べるようになりました。
昔から低血糖症なので間食は欠かせません。
朝昼晩食べます。夜は穀類はあまり取りません。
野菜は結構食べます。
アラ50 167cm47~8kgくらいです。
これから先のことはわかりません。

[52. 匿名]

お疲れ様です！
毎日350缶を2.3缶飲んでます。
休みの前日は5缶くらい。
標準体重です。

[53. 匿名]

>>1 楽しく飲んで、美味しく食べられたら最高だ！体型はボン、ボン、ボンです。

[54. 匿名]

ジム行く前にまずその辺を歩いたり走って節約した方が良くない？

逆に自分にけっこうな稼ぎがあっても、専業主夫の旦那が「酒飲みすぎてちょい太ったからジム行くわ」って言ってきたら「まず外を走れ」って思うと思う。

[55. 匿名]

>>22
そして顔もボンっ！

[56. 匿名]

毎晩夕飯は食べずに遅い時間にお酒飲みながらつまみを食べる生活を数年続けたら
当たり前だけどかなり太ったよ
お酒やめて普通の食生活に戻したら体型も元に戻った

[57. 匿名]

主です。ありがとうございます。
ジムに行こうと思った理由は、家で筋トレやダンスをしようと思ったが続かない為、いっその事ジムに入会すれば会費がもったいなくて行くのでは？と思ったからです。笑
その辺をウォーキングもいいですね！ まずはそこからですね＼(^^)／
将来的に子どもも考えている為、妊娠する前に痩せておきたいです。

[58. 匿名]

>>34

ちなみに何食べてるんですか？

[59. 匿名]

コロナになってからお酒飲む習慣がついちゃって、体重はキープしてるけど、体型は崩れてるしなにより顔がパンパン、、、たるみもありそうだけどやっぱり浮腫みかな？

[60. 匿名]

>>44
20数年晩酌生活のアラフォーですがお腹出てないよ。お酒だけでお腹が出るわけではない。腹筋がない人はお酒飲まなくても加齢でぽっこりする。

[61. 匿名]

>>48
私は160センチ48キロで、晩御飯しっかり食べるし酒も飲む、おやつも食べるけど太らない原因は社畜だからです。休みは月に4日くらいしかないので太る暇がないだけなんですよね。逆に食べてないとげっそり。酒くらい好きに飲みたい。

[62. 匿名]

ご飯と一緒に飲まないタイプなのでしっかり夕飯食べた後に夜中晩酌してました　つまみは無し
強い酒を沢山飲むので毎日お腹下していたせいかそんなに太らなかった
身体の事も考えてアルコール度数をかなり落としたら便秘気味になってむくむ様になった　太ももの隙間がなくなるほど
最近はポケモンGOしながらいっぱい歩く様にしてます

[63. 匿名]

かなりの小食です。
かなりお酒は強いです。
ワインが好きで1本平気で飲みます。
飲むときはつまみを食べないし、飲むだけなら
太らないと思っていました。

はい。40過ぎて、太りました。８キロ

そこでワインのカロリー調べました。
600キロカロリー
ありました。←犯人でした。

[64. 匿名]

毎日楽しくおつまみ作って飲んでるけど息子にはぶよぶよ～ママの二の腕気持ちいいーと言われます。夏から5キロは太りました。正月飲みまくったらダイエットします。たぶん…。

[65. 匿名]

>>12
主につまみで太るんだよね
酒飲むとつまみたくなるから

[66. 匿名]

[67. 匿名]

>>1
毎日酒は辞めとき。
今は夜だけかもしれんけど、専業主婦に多いキッチンドリンカーなったらアル中まっしぐらだよ。
朝ご飯作るついでに飲んで、家族送り出したら家事の合間に飲んで、昼間ご飯と一緒に飲んで、晩ごはん作りながら飲んで、晩酌して常にアルコール摂取してる状態の生活でアル中すぐだよ。

[68. 匿名]

痩せました。糖尿病でもないです。
カロリーが高いつまみを食べる気になれないので。

[69. 匿名]

毎日発泡酒500ml×1、ストロング350ml×2
たくさん食べても胃下垂で太らなかったのに、30越えてから二段顎でお腹出て太もも爆発しそう

[70. 匿名]

>>8
当たり前だろ

[71. 匿名]

私も晩酌が楽しみで生きてる様なもんだから
朝夕は滅茶苦茶少ない。
朝はコーヒーとクッキーかチョコ。
夜10時過ぎたら柿ピー小袋とチューハイ。
まともにご飯食べるのは昼食のみ。
こんな感じだから別に太らないよー。

[72. 匿名]

食べないで飲んでたら膵炎になりましたよ？
少しはツマミ入れないと！

[73. 匿名]

>>42
そんなん言い出したら政治家の嫁なんてほとんど専業主婦でしょ。なんで政治家の嫁の専業は許されて一般人の専業は許されないのよ。笑

[74. 匿名]

>>43
今までがプラスなだけで
今はプラマイゼロで痩せないんじゃないかと…

[75. 匿名]

>>41
私も専業でジム行ってるけど筋トレ用のマシンしか使わないし、プールやスタジオプログラム、サウナやジャグジーバス等目的は人それぞれ
ついでに私の夫は女性が外で一人で運動するのは事件や事故に遭遇する可能性が上がると思ってるからジムのほうが安心してくれる

主さんは家計が苦しいと言ってるわけじゃないからその意見は余計なお世話になってしまうよ

[76. 匿名]

毎日毎日ビール6缶ほど飲むけれどツマミまったく食べないから全然太らないです〜

[77. 匿名]

糖質オフ系を毎日、1本だけ飲んでた。
当時はおかずだけで食事終わってたから
おかず・ご飯・汁物が晩ご飯の今の方が、少し太ったよ。
長い目で健康かは分かんないけど、お米食べないってダイエット上は結構強みだと思うんだよね。

[78. 匿名]

>>5
私はね
ボンッボンッキュッ
ケツだけなぜか。でもハンプティダンプティだよ〜

[79. 匿名]

>>41
夏の気温35度とかじゃ無理なんでジム行くよ

[80. 匿名]

15年毎晩飲んでる（風邪以外）けど、マックス2キロ

学生の頃、元々ガッチリデブでダイエットして痩せた流れでお酒を覚えた。
今は飲むため？飲むから、運動してる。休肝日作らないとな

[81. 匿名]

何飲むかにもよるかと？
ビールは太るかもですね
私は毎日記憶無くなるまで飲んでますが(汗)、飲むのは焼酎のお茶割りのみです。
でも身長157体重39を維持しています。
ちなみに乳はぺっちゃんこ、おなかはぽにょぽにょです。逆やろと思います笑

[82. 匿名]

ほぼ毎日お酒飲みますが体型はかなり気にしていて167センチ47キロキープしてる夜職女です(笑)
体に悪いことは承知ですがお酒大好きなので日中は人の半分以下の量で夜に飲んでトントンにしてます

[83. 匿名]

>>5
私
ボボンッ
ボヨヨーン
ドッカーーーン

[84. 匿名]

旦那は毎日スナック菓子と350缶ビール1本と、何かしら飲んでますが、痩せ型です。飲んだあとはガッツリ夕食を食べます。休みの日はビールと惣菜で昼間から飲んでます。私は飲めないけどデブってます。

[85. 匿名]

私も毎日のように飲んでるけど
結婚前からずっと体重変わらない
子供二人産んだからお腹はしわしわだけど
ごはんもおかずも食べてる

ビールばっかりだとお腹出ちゃうから
お酒の種類は変えてる

[86. 匿名]

>>42
主婦の仕事も労働じゃね？

[87. 匿名]

>>19
私もやめたよ。
ほんとに同意見。
酒を飲んでも太るしボケるしろくなことがないと気づいて。。
20年以上晩酌してたけど、やめるときはあっさりその日からスパッとやめられました。
お酒なんてなくてもその他に楽しい事たくさんあるしね。

[88. 匿名]

>>17

同じくアラサー独身一人暮らしです。
同じく夕飯を支度しながらビール、夕飯を食卓にならべ食べながら酎ハイ、片付けながら明日は何食べようかな〜と考えていい気分で寝る。ですw
私も自然とお酒基準でメニュー考えちゃう。ちなみに一日一食←昔から慣れで。おかずはバランス良く作るけどで白米全然食べてない。お酒を呑みたいからセーブしてる…太らない人うらやましい。

[89. 匿名]

>>42
なんと言おうとただの僻みにしか見えないわ、毎度毎度関係もないトピでつらつらと

私は兼業ですがね、見てていつも腹立たしい、専業主婦叩き

[90. 匿名]

ハイボールのみにして(もちろん無糖炭酸割り)おつまみも食べるならチーズとか。おかずつまんだりもしてたけど炭水化物食べなくなって8キロ痩せたよ

まあもっとちゃんとしたのやってたら早く痩せたのかもしれないけど(笑)
ビールとかは問答無用で太りそうだね

[91. 匿名]

>>5
最悪な体型

[92. 匿名]

パート先の先輩(50代)はガリガリです。
アテはあまり食べないで酒らしいです。

[93. 匿名]

毎日晩酌して飲みまくってたら膵臓やられて入院した
ましで死ぬかと思うくらいの痛みだった
みんなも飲み過ぎには気をつけて

[94. 匿名]

毎日飲んで太らない人もいるみたいだけど、だいたいの人は太るから、若い頃に悪しき習慣は断ち切った方がいい
私はアラフォーで毎日飲んでたけど2ヶ月前に週2程度に減らした
なぜなら25歳の頃ウエスト60だったのに、ふと測ってみたら77になってた、恐ろしいでしょう？
お酒減らして食生活や暮らしを変えたらほどなくして68くらいにはなったけど下腹はまだまだ出てる…
専業ならのまなきゃやってらんねーってほど神経すり減らしてないだろうし、炭酸水に置き換えて休肝日作った方がいいよ

[95. 匿名]

はーい！晩酌楽しいよね。
夜ご飯は糖質オフを意識したメニューにして、毎日飲んでるよ。
もともと細かったけどさすがにアラサー過ぎて太ってきたから、腹八分とピラティスを心がけて体型戻ったよ！家ではビールもやめてハイボールかワインにしてる。

[96. 匿名]

>>8
くたばれ豚

[97. 匿名]

若い頃は飲む時はあんまり食べないで飲んでたけどここ5年ぐらいつまみながら飲むようになって8キロぐらい太った
最近またつままずに飲むようにしてる

[98. 匿名]

ビールは太る。わたしは焼酎しか飲まない。つまみは枝豆だけ。
158センチ44キロ。

[99. 匿名]

>>67
ほんと。ママ友も朝は飲まないけど昼過ぎから時計見てソワソワするらしい。子供の習い事の送迎がない日は１６時くらいに飲み始めるって。その人はザルだから飲んだからってどうもならないけどやっぱりじわじわじわじわ太ってきてる

[100. 匿名]

>>71 病気になりそう

[101. 匿名]

>>74
盲点だった…‼︎

[102. 匿名]

デブ
高木ブー

[103. 匿名]

晩ご飯はおかずをつまむだけ。筋トレ毎日1時間。パートで働いています。結婚して10年、ガリガリだった体型からぽっちゃりになりました！アンダーバストにお肉ついて胸のカップも落ちました泣

[104. 匿名]

>>8
痩せました、
2週間ビール我慢して3キロ、
1ヶ月続けて5キロ。
それ以上続けても、痩せないから
これ以上は運動が必要だなと思っているけど、最低限痩せる。

[105. 匿名]

>>8
私は夜の白米だけ止めたら少しづつ気がつけば痩せていましたよ〜！

[106. 匿名]

>>100
横だけど
私の場合20年以上そんな感じで飲んでたんだけど
病的にむくみ出して体調もおかしくなって病院行ったら命にかかわる病気に罹ってた
もちろん原因はアルコールだった

[107. 匿名]

38歳。
朝、筋トレと有酸素を毎日と、月曜日は断食断酒、火曜日は軽めの食事というルーティンで今のところ太ってない。
夜思いっきり飲みたい！って時は朝昼抜くか、軽めにする。

専業だけど、夫が会社経営している関係で会食する機会がかなり多い&太りやすいので、今のところこれでしのいでる。月曜の子供への夜ご飯作りは前日に下ごしらえしちゃうか、当日修行僧の気持ちで行う。

[108. 匿名]

>>42
専業を叩いてるのって
実家住まいのニートってイメージ。
堂々と無職な専業が羨ましい肩身が狭いニート。

[109. 匿名]

朝から晩まで働いて、ストレスで飲まずにはいられません。
お腹出てます…

[110. 匿名]

>>60
だから「気をつけてください」だよ。

30代とか若い人でもお腹が内臓脂肪で出てる人いるでしょ。アルコールは内臓脂肪蓄える作用あるんだから、何十年晩酌続けて出てない人は他で控えてたり運動したり結構しっかり気をつけてる。
何もせずスタイルを維持できる恵まれた体を持ってると言うならそれは良いことだね。

[111. 匿名]

晩酌大好き！チューハイ1.5ℓ、週末はそれ以上ご飯までバッチリ飲み食いしてました。158.67着ぐるみの様な体型でした。今はお酒一切辞めて運動なしの53キロです。

[112. 匿名]

毎日晩酌します。
量はさほど多くなく500ml缶チューハイ１本。

炭水化物も我慢せず食べたかったら食べるしスイーツやお菓子も食べます｡

アラフォーで体型、普通｡
体力勝負の仕事柄から増えない。
休みが多くなると体重増加する｡

独身彼氏もいないし友達もいない､両親もいないから好きなお酒位飲ませて〜っていう思い｡

[113. 匿名]

失恋した時
下戸なのに
あまりにもショックで眠れなくなり
酒に走ったテキーラを500ミリリットルは
毎晩呑むようになって
酔って頭パッパラパーになり袋のまま
シャウエッセンとか食ってたら
1ヶ月もしない内15近く増えた
顔がお月さんだとか言われるようになり
痩せようと思い失恋からの意識を
ダイエットに向けたら逆に痩せすぎて
拒食症になったなー
確か酒&食い物って吸収率上がるから
太るよね！
友人知人であまりつまみ食べない
酒だけ呑む酒好きは
かなりスマートだ。
拒食って思うくらい痩せてる
理由は飯食うと胃に酒の量があまり入らないから食い物はあまり食いたくないらしい
かなり酒好きだな

[114. 匿名]

>>1
お酒はそんなに好きじゃない（弱い）ので毎日はのまない
休日の前の晩に夫とビールをグラスに一杯くらいのむ（一人になる空間で飲む主婦はアルコール依存になりやすくなると聞いたので）感じです
ご飯はきちんと食べます
中肉中背体重はそんなに太ってません

[115. 匿名]

私も毎日晩酌するけど太ってはいませんよー。
晩ご飯でお米は食べないかな？

[116. 匿名]

>>27
わっかる

運動するとのどの渇きも食欲も増進、
更に運動したのよわたし
っていう自負があって自分に甘くなる。
結果太る。
ジム太り

[117. 匿名]

>>86
赤ちゃんは寝るのが仕事みたいな感じ？

[118. 匿名]

おかずを考えると言うよりつまみを考えています

[119. 匿名]

>>108
嫁を養う余裕のないオッサンとかねー

[120. 匿名]

>>1
お酒好きな人って男女共に細身の人が多いイメージ　

[121. 匿名]

デブ

[122. 匿名]

>>34
何歳ですか？私も食べても飲んでも163センチ50キロを越えたことなかったのに、30歳越えた頃から50キロ越え始め、36歳の今じゃ‥(;-;)

[123. 匿名]

155で42キロ行くか行かないか。
ハイボールをガブガブ飲みます。

[124. 匿名]

>>58
普通に白ごはんを食べないだけです

[125. 匿名]

>>122
40歳です
身長体重はずっと変わらない
ただスタイルは変わりました笑

[126. 匿名]

>>23
十分細いよ！
私、同じ身長で58kg！
50kgぐらいが健康でいられて見た目も太りすぎではないからそれぐらいに戻したい…
と思いつつ毎日飲んでるw
幸せ！

[127. 匿名]

ビール大好きで毎日飲んでる～
こだわり強くてサッポロ黒ラベル500を1本、ゴールドスター350を1本！
週末はゴールドスター3本とか飲む
本当はハイボールの炭酸割が好きだけど二日酔いするから我慢…
夕食は食べるけどおつまみは食べないのに34歳153cm58kgです
20歳のときはウエスト56cmだったのになぁ🤣
今は測るのも怖いほどですw

[128. 匿名]

>>19
83歳で亡くなった私の父はビール大好きで毎晩、500mlを3～4本飲んでご機嫌だったけど、頭はしっかりしていましたよ。でも母の介護やら心配やらでストレス増えたのもあり(？)膵臓癌で亡くなりました。お酒のせいもあったかもしれないけれど、ストレスが大きいような気がします。