テレワークで自宅を最高のオフィスにするには

[1. 匿名]

最近テレワークで事務の仕事を始めました。
だらけないように、始業前に30分以内で済む散歩と筋トレ、コーヒー飲みながら仕事、昼休み60分を45分と15分に分けています。

通勤や対人ストレス無し、電話応対や接客無し。テレワーク快適過ぎて絶対辞めたくないです！お部屋を最高のオフィスにしたいので、皆さんの集中する方法やオススメグッズがあったら教えて下さい。

[2. 匿名]

テレワーク羨ましい

[3. 匿名]

羨ましい。ストイックですね。私だったらギリギリに起きてしまう。

[4. 匿名]

アンケートみたいなトピだな

イラスト屋がトピ画のやつ定番になってきたw

[5. 匿名]

最高のオフィスにしないで出勤してほしい。夫。

家にいる身としてはなんだか落ち着かないんだよ。

今までの主婦の生活早く返してほしい。

[6. 匿名]

足元が冷えないように電気毛布(ひざ掛け)とかミニヒーターとか防寒グッズ！

[7. 匿名]

マンコ掻きながら仕事できるって最高過ぎる
会社だったら絶対出来ないし

[8. 匿名]

>>1
昼休み60分分けて取得出来るんですか？
分けて何してますか？
私もテレワですがだらけがちです

[9. 匿名]

寒さ対策に
ヒーターを足元に設置するというのはいかが？

[10. 匿名]

私は週2出勤、週3テレワークだけど
音楽かけながらテレワークしてる
テレワーク最高！

[11. 匿名]

テレワーク解除になって
出勤する会社が増えてきてるのに
まだテレワークで働けるってよほどの大手なんですね
羨ましい

[12. 匿名]

私はギリギリに起きて、パジャマのまま歯も磨かずとりあえず始業。
そっからガルちゃんみて、メール返したりしながら
YouTubeみてる。

意識低くてすいません

[13. 匿名]

偉いですね！私なら家だとヤル気が出ないから続かなさそう…頑張って下さい！

[14. 匿名]

羨ましい…
私は自分から在宅を卒業しましたw
効率が悪過ぎるのと、ON-OFFが付けれなくなって仕事が楽しく無くなってしまった

システム環境を整えるといいみたいね。

[15. 匿名]

>>1
基本やること終わったらずーっとゴロゴロしているけどなぁ。
そんなに時間いっぱいいっぱいにやることってある？

[16. 匿名]

最高のオフィスって仕事の能率やクオリティじゃなくて快適さかよ

[17. 匿名]

酒飲みながら仕事

[18. 匿名]

>>7
オナラとか思いっきりできるもんね

[19. 匿名]

主が元々しっかりしてる人なのがよくわかる…
私は昼休みと小休憩の延長でしょっちゅう30分くらいぐだぐだしてる

私は高いオフィスチェアとかゲーミングチェア買えなかったけど姿勢矯正の椅子いいよ

[20. 匿名]

>>11
まだテレワークのところ多くない？
感染者すごい数だし...

[21. 匿名]

でもテレワークになってからオンオフ切り替えられなくなった。家にいてもパソコン見えたら仕事のこと思い出しちゃうし…。仕事は外で！プライベートは家で！って分けられた方が自分は良いなって思いました！

[22. 匿名]

休憩時間に、気分転換に夜ごはんの準備とか掃除とかこまめにやるよ。

[23. 匿名]

ラジコかけっぱなし。時間もわかるし気に入ってる

[24. 匿名]

自分はテレワークが無理な仕事だから、テレワークって謎。具体的にどんな事をしてるのか知りたい。

[25. 匿名]

>>1
家か狭いしマジで歩かないから近所のコワーキングスペースに通ってる

[26. 匿名]

>>7
って、爆発したら実はまだzoom繋がってたって人がいた

[27. 匿名]

>>11
うちの会社バックオフィスはこれを機にテレワークが基本になったよ。
出社は週2回までしたかったらしてもよくて、月に2回はチームで出社日を決めて出勤する感じ。

[28. 匿名]

まだ布団の中でスマホ触ってる

[29. 匿名]

>>5
勝手だね、パートにでも出れば？

[30. 匿名]

単純にミスが嫌いだから、
仕事開始前や休憩時間にどんだけだらけても、
仕事の時間は集中できる。
コツは、仕事開始したらミスした時の嫌な気持ちを思い出すこと。

[31. 匿名]

椅子大事だよね。家の椅子が長く座るとお尻痛くなるから新しいの探してる。

[32. 匿名]

>>11
ずっとテレワークだったけど感染者増えたから先週から更に強化になったよ。
大した理由なく会社行くと怒られる…

[33. 匿名]

バランスボールをたまに椅子代わりにしてる。

[34. 匿名]

机で仕事が良い
そしてその際には、PCの作業向きの少し値段がお高めの椅子を購入するといいよ
できたらノーパソよりもデスクトップタイプのPCがいい
後は音楽聞ける環境があるとストレスフリーのテレワーク

[35. 匿名]

>>5
嫌ならあなたが出ていけば

[36. 匿名]

家でもカッコいいシャツを着て髪をキュッと縛る。
これでベッドに寝っ転がったりしないだろう～？

[37. 匿名]

>>20
うちは
4月から通勤になったと連絡が来ました。

都内まで満員電車で通勤に戻ります

[38. 匿名]

電気毛布をひざ掛けにしたよ！

[39. 匿名]

私もほぼテレワークの日々です

集中力を高めてオンオフを切り替えるためにポモドーロ法という集中方法を実践してる！

仕事時間を「25分+5分」に区切って実践していく時間管理の方法なんどけど
具体的には、25分間集中して仕事に取り組んだら、必ず5分の休憩を入れます
これを1セットとして仕事に取り組んでいき、最大4セット実施したら長めの休憩（15分間）を入れる

休憩時間は自分のリズムや体調によって多少時間を伸ばしても大丈夫だからカスタマイズできる

この時間管理をするようになってから仕事の疲労感が減ったよ！

私は無料のポモドーロ用アプリ使って時間管理しています

[40. 匿名]

>>5
私もたしかに、夫が日中いて前よりのんびりしにくくなったけど、コロナの感染リスク下がるならすごくありがたいよ。交代制で出勤したりテレワークの夫だけどそれでも。

[41. 匿名]

全体的に快適なんだけど、ON／OFFの切り替えがしにくい。

仕事終わってもメールチェックしたり、急な仕事きたりオフィスにいるときより、残業増えまくりです。クソ忙しい。

今みたいに休憩とるタイミングもしっかりアラームいれておかないと休憩のタイミングも逃しがちになる

[42. 匿名]

[43. 匿名]

[44. 匿名]

>>39
私も真似したい！私は50分やったら10分休むにしてたけど、これだと集中力から続かない…

[45. 匿名]

>>5
ちょっとわかる。
特にお昼ご飯問題
1人なら卵かけご飯で済ませるのに～とかのちょっとしたことだよね

[46. 匿名]

これからの季節、エアコンを強くしすぎると肌の乾燥が気になるし、加湿器しすぎるのも家が傷むから色々と試行錯誤してる。

古臭いんだけど、電気毛布をひざ掛けにして、指の開いた手袋してる。保温ポットにコーヒー作っておいて、コマ目に飲む。エアコンと加湿器はほどほどに。

まあまあ節約になるのと家の傷み防止になる。
快適とはちょっと違うかもだけど…（笑）

[47. 匿名]

>>34
でもPCは会社から支給じゃない？

[48. 匿名]

>>5
あなたがそう思うのは勝手だけど、それを旦那さんに悟られないようにね
すごーく虚しい気持ちになると思うよ
もちろん主婦も大変なのはわかるけど

[49. 匿名]

>>43
こんなんYouTuber的な人の理想のスペースでしょー

[50. 匿名]

　　

[51. 匿名]

家族を追い出す！

[52. 匿名]

>>24
監視されないから、ちょっと気になるよね。
私は出社組なんだけど、テレワーク組がどうやって仕事してるか気になる。

[53. 匿名]

>>16
形から入るタイプなのかも…？
快適に仕事できるっていいことじゃん

[54. 匿名]

>>11
一部上場もしていない全然大手では有りませんがテレワークです。

[55. 匿名]

>>24
私はもともと一日中PCをいじってる仕事（システムエンジニア ）なので出社した時と全く変わらない仕事内容です。
資料作ったり、設計書作ったり、プログラミングしたり、会議したりその他色々です。
コロナ前から徐々にテレワークを導入していたけど、コロナがきっかけで一気に浸透しました。
今では技術メンバーは週1-2回の出社です。事務や営業部門は紙での作業が多いからもっと出社してますが。

[56. 匿名]

>>12
私がいたw

[57. 匿名]

>>5
わかるよ。わかるけど、旦那さんの家でもあるんだからそれだけは忘れないでね。
私は自分がテレワークで、たまに夫が昼過ぎに帰ってくるとえーっと思ってしまうので私も反省。

[58. 匿名]

>>44
ぜひ騙されたと思って真似してみて！
大人の場合、集中できる時間は長くても40〜45分なんだけどベストパフォーマンス出せるのは25分までなんだって

[59. 匿名]

物置部屋を大改造して、全て自分のお気に入りの家具に買いかえた

[60. 匿名]

ネットが遅すぎてイライラする。
自宅のネット環境に満足してる方はどこのプロバイダ使ってますか？

[61. 匿名]

>>1
頑張ってね！！私はラジオを流してるよ。
天気の良い日はベランダで仕事したりしてる。BBQ用のテーブルと椅子で。

あとは、家事に割く時間を最小限にしていっぺんにやっつける。できれば朝の始業前に全部やっつける。仕事の合間に家事、は結局自分の労働時間が長引くだけ（仕事＋家事で）。

[62. 匿名]

>>24
私もシステムエンジニア

だからオフィスにいるときと全く変わらない
ちょっとした打ち合わせも会議も音声だけでやる
でも自宅だとネット速度が落ちるから、仕事の効率は微妙に落ちる

クソ忙しいです

[63. 匿名]

ダイニング用の椅子を辞めて思い切ってオフィスチェアを買いました

うちの会社でもずっと使っているらしいのですがオカムラのものが国内で有数のメーカーだそうです

オカムラのオフィスチェアは様々な種類があるけど、バロンという種類のブラウンとかにするとインテリアからもそんなに浮かないと思います

[64. 匿名]

主さん意識高くテレワーク出来てて偉すぎる
私は出社とテレワーク半々位だけど、テレワークの日は片耳だけイヤホンしてYouTubeの動画ずっと流してる

[65. 匿名]

>>11
うちも>>27さんみたいに、テレワークが基本になったよ。オフィスは面積が小さくなって、フリーデスクになった。そのデスクの数も人数の７割。そしてコロナが鎮まるまでは１日の出勤人数も上限が決められてる。私は今月に１〜２日しか会社に行ってないよ。

[66. 匿名]

>>56
さっき歯みがいて今クッキーたべてます。
午後web会議だからじゅんびしなきゃなー

[67. 匿名]

家で仕事できる時点で最高だと思う

[68. 匿名]

>>1
部屋を片付ける。散らかっていたりしてると目に入ってきて気になってストレスになるので。高くない収納家具を買い足したよ。花なども飾ったり、アロマを炊いたりもしてる。

[69. 匿名]

>>5
一緒にいたいから結婚したんじゃないの？

[70. 匿名]

たまーにペットを見ながら仕事できるなんて
最高やん‼️

羨ましい〜

[71. 匿名]

みなさん、テレワークって会社のPCを持ち帰って家で仕事してる感じですか❓

[72. 匿名]

>>5
向こうも、嫁が家にいなければ最高のオフィスなのにって思ってるよ。

[73. 匿名]

>>11
うちもだけど小さいベンチャーほど臨機応変に動けるからテレワーク多いんじゃないかな

[74. 匿名]

自宅が快適すぎて数ヶ月ぶりにオフィス行ってみたらしんどくて途中で帰ってきた
もう元の生活には戻れない

[75. 匿名]

>>42
素敵〜
でもベットがすぐとなりにあるから
私ならすぐ横になっちゃう笑

[76. 匿名]

>>60
ucom光
マンション全戸一括型だから私も速度に満足していない
ルーターを11aとか11axに対応のスペックのものに変えてみたら？
私の場合は速くなったよ

[77. 匿名]

>>48

ほんとだよね。
誰のために、なんのために仕事頑張ってるのかわからなくなりそう。

[78. 匿名]

>>1
この時の猫ってほんとに邪魔だけど憎めないよねえ

[79. 匿名]

８時からテレワークだけど一文字も文書作ってない
スマホでDVDレンタルしてた
全然集中できないからむしろ会社行きたい
座卓で腰痛いし

[80. 匿名]

羽田圭介みたいに立って作業したら？
身体にはその方がいいらしいよ

[81. 匿名]

>>71
そうだよ。むしろ個人のPCから会社のネットワークにアクセスできないし。

[82. 匿名]

五月蝿い道路族さえいなければ最高です

耳栓してもボールの振動音は聞こえてくるし会議中に奇声拾うしだんだんストレスが溜まってきてます
こんなんだったら職場の方がよかったけどまた第三波きてるしね

[83. 匿名]

>>71
うちは在宅用のパソコン支給された
週一のテレワーク
データは全て会社だから、締め切りのない（締め切りが先の）作業を週一のテレワークでやってる
リモートにしようって話になってたんだけど、リモートだと他の機材を揃えなきゃならないから、色々障害があって保留になってる
リモートだと家で会社のパソコンと繋がるから、やれること増えるよね

[84. 匿名]

>>1
ガルちゃんはテレワーク反対派が多いからこういうトピ嬉しい。お弁当と作らずに済むし、通勤時間がなくなったから使える時間がかなり増えて筋トレやストレッチしたりして毎日充実してます。

[85. 匿名]

>>71
パソコンもモニターも支給されてるよ

[86. 匿名]

ずっと座ってると自宅の椅子では腰が痛い
快適に座り続けられる椅子を教えてほしいです　ダイニングに置いてても違和感ないやつ

[87. 匿名]

最初はよかったけど、２月～在宅なんで1人暮らしでワンルームに衣食住、仕事となると
さすがに気がめいる。

友達も少なくて、休みもインドアだし。

コミュ障に加速をかけた気がするし、出会いもないから悩む。

[88. 匿名]

机もモニターも会社のより大きいやつにしたら快適になった！
広いスペースで作業しやすい、大きいモニターで見やすいって、少しのことだけどずっとだからかなり違う！

[89. 匿名]

移住しようかな

[90. 匿名]

>>60
プロバイダもそうだけど、ルーターが古いと遅くなるよ
後はルーターとかモデムに接続するケーブルもカテゴリの数字を
大きいやつに変えると速くなるよ

[91. 匿名]

>>87
同じく一人暮らし
孤独が加速するよね
部屋も狭いのに仕事用機材も増えるし、時間が自由な健康な一人暮らしにはテレワーク向いてない
家事や子育てで忙しい人は時間を節約できる・・・という感じがする

[92. 匿名]

>>76
ルーター、何を使ってますか？？

[93. 匿名]

>>11
うちもだよ〜。GW頃にはオフィススペースも縮小した。固定費削減のためみたい。この前１ヵ月ぶりに出社したら、隣に入居していた大手企業も退去したみたいで、もぬけの殻になっていた。

[94. 匿名]

>>87
私も２月から。既婚だけど夫は緊急事態宣言期間以外は通常出勤してるから、毎日朝7時半から夜9時まで１人。毎日出かけないし誰とも話さないよ…

夫は同僚もいるし業者さんも来るし、たまに同僚の方とgo to eatで飲みに行ったりして、健全なメンタルで過ごしているもよう…。平日がそこそこ充実しちゃってるから、週末は出不精になって寝てばかりで、やっぱり私は１人。

[95. 匿名]

テレワークも長くなってきて、解除の兆しも今のところないので、テレワーク用の机と椅子購入。
モニターは会社から貸してもらえたので、アームを取り付けて自分の見やすいところに設置したら、肩こり腰痛が少し改善されました。
集中しやすいし、もっと早くこうしていればよかった。

[96. 匿名]

みんな、お昼はどうする？？

作る人は何を作る？

外食の人はどこに行く？？

ランチネタぷりーず。

[97. 匿名]

>>12同じ同じw

[98. 匿名]

幸いにも雇用や給与はこれまで通りなんだけど、肝心の仕事がひま。オリンピックと観光業向けの営業部なので、1年前までは強気な数字を上げていたけど、今は「停止」の状態。仕事はあまり無い。ゼロではないけど。もちろん出張や客先訪問も禁止されてるから無い。

１年間の夏休みと考えてるけど、ひまも辛いよ💧💧一応家で仕事はするけど、時間がありすぎる。かといって、出かけたりするわけにもいかないし。

[99. 匿名]

出社してた時は、朝の準備とか、面倒な人間関係とか、出勤が原因で仕事嫌いなんだと思ってたけど、テレワーク始まってからも毎日が憂鬱なのは変わらずで、やっと仕事自体が嫌いだったんだと気が付いた…

[100. 匿名]

>>63
ここの椅子ずっと欲しくて購入を考えているだけどサイズ感はどう？
画像で見ると大きく感じて迷ってます

[101. 匿名]

>>21
私は就業時間以外はパソコン開かない主義だけど、同僚の人たちは結構夜や休みでも気になって見ちゃうって言ってた。向き不向きが分かれるね。

[102. 匿名]

>>12

パソコンはダイニングテーブルの上

自分はソファでダラダラ

マウスもソファの上

自分が動いた時にマウスも動くのでパソコンは常にオンライン状態が保てる。

[103. 匿名]

元々欲しかったけど高くて手が出なかったメーカーの27インチモニターを「テレワークだから」と言い訳しながら買った。給付金で。
将来もこのモニターを使うたびにコロナを思い出しそう。

[104. 匿名]

>>39
アプリじゃなくてタイマーでその方法を今やってみてるところ
5分の休憩中です
3セッション終了したけど集中力が深まるね
そうすると25分過ぎても仕事を続けたくなっちゃうんだけどそれは良くないのかな？

[105. 匿名]

>>52
会社によっては監視(テレワの人のPCにちゃんと動きがあるかチェック)されることもあるみたいだよ。

うちは会社のPCに、自宅ノートパソコンからリモートで接続して業務してるよ。多少の不便はあるし、出社組と連携しないと出来ないことも多いけど、7割くらいは業務できるよ。ちなみに営業事務。

[106. 匿名]

>>42
コンセントはどこにあるんだろう??

[107. 匿名]

>>102
別にそんなことしなくてもスリープモードに切り替わる設定を無しにしとけば自分でステータス切り替えない限りずっとオンじゃない？

[108. 匿名]

>>105
でもさ、タスクの量は今までと変わってないならやる事は変わらないんだし、会社にいたってボーッと考え事して何もやってなかったかもしれないしさ、自分の仕事ちゃんとこなしてたら寝てようが何してようが良くない？
メールにレスポンドしないとかはまずいから私は音をミュートにせずなんか来たなと思ったらチェックはすぐするけど、もし何もなくて自分の仕事も終わってるならずっと寝転んでるわ。

[109. 匿名]

>>107
その設定ができないのよ。会社側でコントロールされてるの。

[110. 匿名]

快適なテレワークを求め買ったもの

ワイヤレスマウス
Bluetoothスピーカー
電気のひざ掛け(フランネル生地)
ふかふかのクッション
幅広い飲み物(粉末チャイ、高級ハーブティー等)
ルームスプレー
空気清浄機付き加湿器
着心地のいいルームウェア

[111. 匿名]

>>109
えーそうなんだ！
きちんとした会社ですね
うちの会社は野放しです

[112. 匿名]

>>109
ググれば方法はいろいろあるよ〜

[113. 匿名]

>>11 テレワーク＝大手　
この決め付けやめてもらいたい！名の知れぬ零細企業ですがIT系のため、コロナをきっかけに今後もテレワークになりました。
周囲に話すと大手だったの？どこに勤めてるの？と質問攻め＆軽い嫉妬でぐったり。

[114. 匿名]

>>108
そこが、在宅と出社の違いなんだろうね。
それが会社なら自分の仕事が終わって会社でぼーっとしてたらすぐに見つかって新しい仕事振られるでしょ。

[115. 匿名]

>>110
足裏いてーよをぜひ追加して
がるこさんに進めて貰ったけど本当にいいよ

[116. 匿名]

>>114
別にボーッとしてるかどうかなんて会社にいたってわからないじゃない。
パソコン見つめて色々プライベートの事考えてるか仕事の内容についてブレインストーミングしてるかなんて判別不能でしょ。

[117. 匿名]

>>116
周りは結構見てるよ。
「もしかして今暇？」って始まるから。

[118. 匿名]

3月からずっとテレワークです。
夏は朝の始業前か業後に散歩に出掛けてましたが、最近日が沈むのが早くて、ついつい面倒くさがり運動不足気味です。
会社の椅子とは違うから、意識して散歩やジョギングなどに出ないと足やら肩やらあちこち痛くなり、悩ましいです。
スペースに余裕があれば、思い切ってゲーミングチェア？とやらが欲しいんだけどな。

[119. 匿名]

>>60
最初は普通に繋がるのに途中から調子悪くなるのは熱が篭ってる可能性もあるから、ルーターの場所を変えたり通気性良くするのも手です。我が家はそれで解決しました。

[120. 匿名]

>>117
単純作業の仕事じゃなかったらそんなこと言われないよ。
それぞれのタスクやプロジェクトが年一回ターゲット設定する時に振り分けられるし、そもそもジョブディスクリプションに合わない仕事なんか来ないよね？

[121. 匿名]

来月から段階的にテレワークになります
私の会社は各部署から1名ずつ試験的にテレワークを実践していくことになり、他部署の社内で一番手だったところはかなりうまく運用できているみたい
私がいまの部署の第一号なのでしっかり運用してテレワークが当たり前になる様に結果出さないと！
ここのトピ参考にさせて頂きます！

[122. 匿名]

>>12
いきなり「午後からのテレビ会議参加してもらえる？」ってならない？
私はそれで慌てて眉毛かいて寝癖直した

[123. 匿名]

>>120
レスポンド
ブレインストーミング
ジョブディスクリプション

意識クソ高えーwww

[124. 匿名]

4月からずっとテレワークです。
夏ぐらいまでは自分の部屋でやっていました。
でも冷房直下でやっていた影響もあったのか分からないですけど、8月に1度体調崩しました。
101号室に私の家族が住んでいて、隣の102号室に祖父母が住んでたっていう感じだったので、祖父母が亡くなって誰も使わなくなった102号室を今は私の仕事部屋として使っています。
部屋には基本的に私しかいないので静かで良い環境ですね。

[125. 匿名]

>>123
ガル民もレスするとか使うけどガル民てみんな意識高いんだね知らなかった。

[126. 匿名]

>>122
ちょっと今zoomいい？とか言われて
焦ってマスクする。
あとパジャマの上にパーカー着てパジャマ感隠す。笑

[127. 匿名]

>>120
え、単純作業じゃなくても言われるよ。
企画書作り終わったら速攻で報告しなきゃならないんだから暇なのすぐバレるじゃん

[128. 匿名]

>>11
妊娠中にテレワークの制度ができ、会社が急に電子承認やシステムに力を入れ出して、これからもテレワーク推奨する様なので育休後 週1勤務とかでいけそうな雰囲気。
本当にそうなれば時短にする必要もないし最高なんだけどなあ。

[129. 匿名]

>>5
わかります！ウチは、旦那がテレワークじゃなくて無職なので、私がパートに出ているのですが、帰りたくないですもん。
パソコンで職探しする部屋作ってと言っても、ずーっとリビングにいるので、毎日が憂鬱です。

[130. 匿名]

>>129
それはちょっと事情が違うw
早く旦那さんの仕事が見つかると良いね

[131. 匿名]

>>26
マ○コが爆発したの？

[132. 匿名]

>>130
違いましたかw
返信ありがとうございます。コロナ禍なので、なかなか見つからないのは仕方がないのかもしれませんが。
もうそろそろ寒くなるので、公園で過ごすのは私が限界かもw

[133. 匿名]

>>129
そうそう、リビングにどかっと居座るのは良くないよね
家事の邪魔になるから
自室に籠もってればここまで怒られないと思う

…って無職かい！

[134. 匿名]

午前中昼寝したから、今から午前中の分仕事する
私は在宅向いてない

[135. 匿名]

>>132
こんな時期に公園に長くいたら体調おかしくなっちゃう(´･ω･`)
どこか暖かいとこ無いのかな？お店とか図書館とか

[136. 匿名]

疲れないクッションとごほうびのお菓子用意するよ。

ある程度の緊張感の中で仕事したい方なのと、周りとの会話がハリになってたから、テレワークだと気分が下がってしまう。
テレワークが良いと思える主さん羨ましいよ。

[137. 匿名]

テンピュールのシートクッション。自宅の安い椅子で仕事してるとお尻痛くなってたけどこれ買ってから痛いと思う事なくなった。

[138. 匿名]

>>46
家の痛み防止まで考え付きませんでした。
私も日々試行錯誤してます。最近の関心事は、寒さと運動不足解消について。
皆さんのお知恵拝借できて有難いです。

[139. 匿名]

>>127
そうなんですね。

私のところはみんな自分の事しか基本やらないです。
出社してた時も、やる事やったら帰ったり業務時間中も同じビルのタリーズでお茶したりしてました。

だから、私は中間管理職ですがテレワークになってもパフォーマンスに対する懸念はしていないです。
自分自身仕事が立て込んでなければ休憩してるし部下もそれでいいと思ってます。

[140. 匿名]

4月からテレワークだけど、朝ZOOMでカメラオンにして朝礼が毎日あるから、寝起きすっぴんとかではじめたいけど、無理だなー。
ちゃんと着替えてメイクもして正直面倒くさい

[141. 匿名]

ユーチューブで音楽をかけて、
足元にマッサージ機置いて、マッサージしながら仕事してる。最高。

[142. 匿名]

>>128
私も育休後、テレワークです
最初の１ヶ月間は会社に行ってテレワークの体制作りをして、その後は時短やめました
お給料満額出るし、仕事終わりに10分後には保育園に着いてて本当最高です

[143. 匿名]

運動不足だからバランスボールで仕事しようかな
実際やってる人、います？？

[144. 匿名]

>>8
>>1です。分けて休憩取れますよ〜。
45分で録画しといたお笑い見ながら昼食、15分でコーヒー飲んだりお菓子食べたりベランダに出て気分転換してます😊

[145. 匿名]

>>104
25分経った時にちょうど集中しているとそのまま仕事を続けちゃいたくなりますよね
でも長引かせると疲れが出やすくなってその後が続かなくなってきてそのうち25分持たなくなっちゃうよ

[146. 匿名]

>>122
2時間前に言ってほしいよね
眉毛描いてマスクして出たことある

[147. 匿名]

>>143
はい🙋バランスボール使ってます
でも結局、楽な姿勢を覚えちゃって筋肉使ってない…

[148. 匿名]

>>140
それはめんどい！
メイクしなくて良いのもテレワークの良いところなのにね

[149. 匿名]

>>63
これ欲しいけど高い〜ぴよぴよ！

[150. 匿名]

>>4
変な画像で荒らされるからフリー素材で主が設定してくれる方がいいよ(笑)

[151. 匿名]

>>71
つい最近ノート支給されたけど、それまではプライベート用のを使ってたよ。

でも結局支給してもらったノートPCのサイズが小さすぎて表示される範囲が狭い、画面が小さくてリモート画面の操作、メール返信しか使わないかも。

なんだかんだ家でパソコン2台を使い分けないと効率が悪くなってしまい、支給してもらって有難いはずなのにスタッフから不満が出てしまった。

[152. 匿名]

>>96
食べないことが多いです。
それかカップスープのパスタとか洗い物が出ないものかな。あと、昨夜の残り物のスープ。

[153. 匿名]

>>105
リモートの画面が見づらすぎてメール返信しか使ってない。

[154. 匿名]

はじめはダイニングの椅子が合わなくて、腰痛めて大変だったな。今はもう慣れた。
仕事部屋欲しいけど、スペース的に難しいからダイニングでやっています。
テレワークにあたって買って良かったものは、まずPCスタンド。ノートPCに貼るタイプでMOFTってやつが軽くて薄くてすごく良かったです。
あとはお家時間長すぎて、ネスプレッソとかソーダストリームとかも購入してしまった。

[155. 匿名]

>>111
うちも自分で設定してね〜スタイルだから、人によって違うと思う。逆にそんなんでいいのかって感じだけど、他の会社は設定とかどこまで上司が関与してるのか気になる。

なんならリモート設定のやり方はこうだよという連絡はあったけど導入しなくてもバレないと思う。自由というか緩すぎる。

[156. 匿名]

>>113
大手ってだけで嫉妬なんかされるの？

[157. 匿名]

>>144
しっかり時間管理出来てて
素敵な過ごし方ですね

[158. 匿名]

>>96
テレワークになって冷蔵餃子の出番が増えた
あとは食べたいものを普通に作るか、買うか、デリバリー
作る場合は始業前に作っておく

[159. 匿名]

ベランダで仕事中。気持ち良いけど狭い。。。

[160. 匿名]

>>96
朝はコーヒーや紅茶飲んでて
うちは飲食OKの職場なので10時や11時くらいに朝昼兼用の昨夜の残りや、卵掛けご飯、しらす、塩辛などあるものを食べる。
インスタント物も良いよね。

[161. 匿名]

>>96 です。書き込んでくれた皆さんありがとうございます。皆さん、ちゃんと用意なさっているんですね…。私は最小限の洗い物とゴミにしたくて、冷蔵庫にあるものを直接口に入れる時もあります（ハムとか）💦

今日もぼちぼちお昼です。今日のランチはどうする予定ですか？？家で作りますか？買ってきますか？外食ですか？

ちなみに、主宅は夜はリクエストによりホワイトシチューの予定です。

[162. 匿名]

>>161
私ならそのシチューをこしらえて昼食べる。
夜も同じでも苦じゃないし自分のために何か作る方が辛いから

[163. 匿名]

>>161
今日はグリーンカレーにしました！

お昼分は作っても、夜は作らない日が多いです😅

[164. 匿名]

>>157
ありがとうございます！せっかく手に入れた自由な職場環境なので、パフォーマンスが落ちないようにしたいんです😊

[165. 匿名]

今日は有休。先週から決まっていて、市内に買い物に行こうと思っていました。特に買うものは無いですが、気晴らしです。ず〜っと自宅なので、たまには世の中に出ないと刺激もないため。

でも、コロナ第３波だし、天気も荒れまくりです。有休申請を取り消して、別日に取り直す事もできますが、手続きが面倒です（急な申請は、上司が対応できなそう）。

さて何をしようかな。

[166. 匿名]

冷え性なので夕方には足が冷え切ってしまいます。
40センチ四方のホットカーペット買いました！

あと、蜂蜜紅茶や玄米茶でひとりお茶してます。

[167. 匿名]

おはようございます！

イキナリですが、ランチは冷凍ピザが一番楽だと思いました。カップ麺よりも。洗い物もなく、キッチンを使わず（汚さず）、生ゴミも出ないので。

アルミホイルを敷いた上にピザを乗せてグリルで火を通し、そのままアルミホイルの上で食べてます（笑）。気になるならアルミホイルごとお皿に乗せればいいかな。洗い物も出ないのでラクです！！