【やめたい】元彼のインスタを見てしまう

[1. 匿名]

長文失礼します。
先日2年前に別れた元彼のインスタがおすすめ欄にあり、つい見てしまいました。
それから1日に何回もチェックしてしまいます。
交友関係がすごく変わり、充実してる元彼を見る度
落ち込み、泣きそうになるのにやめられません。
自分でも執着し過ぎて気持ち悪いし、ストーカー同然だと思います。
どうしたら執着心をなくして、見るのをやめられると思いますか。
こんな自分が本当に嫌でたまらないです。

[2. 匿名]

見てもいいことないよ

[3. 匿名]

キモ

[4. 匿名]

結婚してるのをインスタで知って死にそうになった。

[5. 匿名]

気持ちわるっ

[6. 匿名]

怖い

[7. 匿名]

気になるのはわかるけど
見ても楽しくないなら見ない方がいい
新しい良い出会いがありますように

[8. 匿名]

そんなに長文じゃなかったw

[9. 匿名]

>>1
あなた怖いね....インスタのアプリをアンインストールしたらいい。

[10. 匿名]

半強制的に見れないようにしたらどう？

[11. 匿名]

>>3
彼氏居たことないくせに(笑)

[12. 匿名]

>>1

[13. 匿名]

インスタやめたほうが…
見てもダメージないなら、いいと思うけど
ネガティブになるなら見ないに限る

[14. 匿名]

>>4
嫁がドレス何度も試着してる奴私にまで回ってきた。そーゆー趣味なのねって元彼に引いたw

[15. 匿名]

アプリ消しては？

[16. 匿名]

わかる
3年前に別れたんだけどデキ婚してるの知ってショックだった

[17. 匿名]

別にインスタ好きなだけ見たらいいじゃん。
禁止事項増やすと、辛くなるのは自分だよ。

[18. 匿名]

インスタ消せば？

[19. 匿名]

>>1
うん、怖いよ

[20. 匿名]

怖いもの見たさで見ちゃうのわかります。
見れないように制限できる機能ありませんでしたっけ？

[21. 匿名]

時間と新しい恋が解決してくれるよ。
元彼なんかの近況を知って落ち込んでる暇があったら、
自分磨きして新しい恋をしようぜ！！

[22. 匿名]

[23. 匿名]

充実してそうで実はそうでもないよ。ああ言うのは良い所だけしか見せんから。

[24. 匿名]

新しい恋したらどうでもよくなるよ。

[25. 匿名]

彼のアカウントブロックする
インスタごと消してしまう
など？？( ´･ω･`)

[26. 匿名]

私は旦那の独身時代のセフレのインスタ毎日チェックしてる笑
もはやファン並み！笑
やめたいよね。

[27. 匿名]

大丈夫だよ

[28. 匿名]

気持ちはわかるよ。
自分が充実してきたらそのうち止めるようになるよ。

[29. 匿名]

女ってみんな未練なんて持たないと思ってた

[30. 匿名]

>>1
次の恋！！すぐ忘れるよ
次の次の恋とか
結婚とかした頃には
なんであんなやつと付き合ったんだろ？とか思う

[31. 匿名]

真面目に回答するならば
アンインストールですかね

[32. 匿名]

辛そうだなあ…
アプリを消すわけにはいかないかな？
それかアカウントを作り直すとか…

[33. 匿名]

別れたと同時にフォロー外したなー
見ても絶対良いことはないからね。
主さんに早く良い出会いがありますように！

[34. 匿名]

抱いて抱いて抱いてセッニョリータ
山おばカモーン

[35. 匿名]

>>26
私も旦那の元彼女のファンでTwitter見てる

[36. 匿名]

恐らく元彼より充実した日々を暮らせたら気にならなくなるんじゃないかと。

[37. 匿名]

>>1
まだ好きなのかな？気が済むまでやればいいと思うよ。そのうち何かに気づいたり、自分の道しか見えなくなる時が来るから大丈夫

[38. 匿名]

>>1
インスタ見てるのバレるんじゃなかったっけ？

[39. 匿名]

>>1
見る事で敢えて自分を傷付けてんの。
それは元彼への執着じゃなくて、自分を傷付けて現実逃避してんの。
ストレス溜まってるんだね。
もしかしてコンプレックスとか自己嫌悪に陥るような事があるんじゃない？
そこの改善できたら治まると思うよ。

[40. 匿名]

>>1
他に夢中になれるものを見つけられれば気も紛れるけど、どうしても気になって見てしまうこともあるよね…彼氏とか好きな人はいないの？

[41. 匿名]

アナタなんかいなくても元カレは生きていけるし、元カレが幸せになるのにアナタの存在は必要ないんだよ

[42. 匿名]

>>29
持つよー
すごく好きだった人にふられて数年引きずったよ
時間薬で今は未練はなくなったけど、
今後、あんなに好きになることはないかもしれないなと思う

[43. 匿名]

>>1
その元彼たぶんあなたが見てるの判ってて意識して載せてるよ

[44. 匿名]

何となくFacebookで元彼を検索してみたら
知り合いに出るようになってしまい速攻対処したけど
向こうにも出てたんだろうと思うとこの世から消えたくなった

[45. 匿名]

>>1
わかるよー
私は元カレが結婚した事を知って元カレの友達から奥さん探して奥さんのもチェックしたりしてたよ。
気持ち悪いよね。
未練がましいけどそうやって自分で自分を傷つけてるうちに未練が浄化されたよ。

[46. 匿名]

>>1
インスタは表面的なことしか分からないから、元カレが楽しそうに見えるかもしれないけど実際は分かんないよ！
ていうか、インスタに投稿しまくりの男の子って（勝手なイメージだけど）
俺のこと見て！自分大好き！って感じで、わたしはしらける。

[47. 匿名]

気の済むまで見れば良いと思うよ

[48. 匿名]

気持ちは分かるけど逆に今までの他の元カレが自分のインスタを逐一見てたら嫌じゃない？
逆の発想で見ないように頑張って！
見て幸せになれることは決して無いから！

[49. 匿名]

わかる。私もTwitterだけど見てしまう。別に誰にも迷惑かけてないし

[50. 匿名]

>>1
やめる必要ないやろがあほ馬鹿か
見とけや

[51. 匿名]

>>11
関係なくない？２年前に別れた元彼から監視されてるって考えたら相当ヤバいよ

[52. 匿名]

わかるわかる。
でも、もう縁の無くなった人に執着しても、一つもいいことないんだよね。
私も元彼とか元彼の浮気相手のインスタ見てたことあるけど、どんどん自分が削られていくようで、今思えばほんとに時間の無駄だった。
でも、時間が経てばいつの間にか見なくなってるから大丈夫だよ。
とりあえずブロックしたりインスタのアプリを削除して、意識して見ないようにする、インスタも楽しくて可愛い写真ばかり見るようにする、他のことに目を向ける…意識して離れることはできるよ。
マメにインスタやるような女々しい男なんてこっちから願い下げだ！と思って、自分の人生をしっかり歩いてほしいよ！応援してます！

[53. 匿名]

>>1
彼氏が充実した日々を過ごしていることを喜べない時点でもう愛でもないし、やめな。
どこ遠くでお幸せにーって気持ちで離れるのが良い。

[54. 匿名]

Twitter見たらデキ婚してて咽び泣いた

[55. 匿名]

無理に見るの辞めても辛いだけ。いつか見なくても良い日がくるまで見ても良いと思いますが...

[56. 匿名]

>>14
そーゆーって使ってる人に引いた

[57. 匿名]

>>4
私は元旦那が再婚して子供出来てて(私とはレスで出来なかった)ちょっとどうにかなりそうだった

[58. 匿名]

本当はオススメに出てきたんじゃなくて名前検索したでしょ？笑

[59. 匿名]

私は逆にアカウントの名前すら見たくない
LINEのTOP画像すら見たくない
気になるうちは心に余裕があるんじゃないかな？

[60. 匿名]

新しい彼氏作るしかないよ。
嘘のように過去の男なんて忘れるから！
寂しいんでしょ？すごく気持ちはんかるよ。でも終わったのが現実。

[61. 匿名]

>>38
ストーリーは足跡？つくけど、写真だけとかは大丈夫だったような？

[62. 匿名]

別に見たっていいじゃん。
彼が幸せそうないいじゃん。
自分も幸せになればいいじゃん。

[63. 匿名]

>>26
旦那の元セフレ知ってるってすごいな…

[64. 匿名]

>>24
上書き保存！！！

[65. 匿名]

>>46
分かる
私はインスタとかやらない男性が好きだなぁ

[66. 匿名]

>>58
共通の友人が多いと出てくることあるよ
インスタにもツイッターにも出てくる

[67. 匿名]

なんか興味本位で見ちゃうよねー。自分自身を充実させると、見ることすら忘れるんじゃないかな

[68. 匿名]

好きな人が出来ればすぐにどうでもよくなるよ
今は見るだけたくさんみとけ
まじでどうでも良くなるから
新しい彼氏ができて自分が幸せになれば元彼の結婚話すらもどうでも良くなるし、よくあんなやつと結婚したな嫁さんよwって笑えるようになるよ
とりあえず出会い探そ

[69. 匿名]

>>1
もう無関係の人間のことを知ってどうすんの？
ガルちゃんでくそみたいなコメントしてる人と同じぐらい無駄なことしてるよ

[70. 匿名]

最近恋愛とか結婚のトピ多すぎない？
渦中の人が立ててるの？

[71. 匿名]

>>1
傷が癒えるまでコッソリ見るだけなら良いと思うけど本垢でやってるの？
誰からアクセスあったか分かるアプリもあるから気をつけて。

[72. 匿名]

>>1
恋愛における執着はやっぱり新しい恋愛で吹き飛ばすしかない、気がする
新しい出会いで好きな人・気になる人が出来れば気にならなくなるんじゃない？
まぁこのコロナ渦じゃ厳しいかもしれないけど…

[73. 匿名]

まぁ別に見るくらいいいんじゃない？w
そりゃ見ないのが1番ではあるけどさ…
私もたまに見るよw
インスタ見てること相手にバレないよね？！と思いながら見てる…(足跡機能ないよね、、)

[74. 匿名]

>>51
ここの人はそれが普通らしいw

[75. 匿名]

横だけどAV女優してる元友人のTwitterはよく見ちゃう。加工、修正が凄過ぎて🤣

[76. 匿名]

元彼に執着してる暇あったら早く次の人見つけよう。
前に進まないといつの間にか枯れ果てて周りに誰もいなくなってるよ。

[77. 匿名]

>>70
たまにはガールズっぽくていいんじゃない？

[78. 匿名]

>>37
ただの執着だと思う
愛とか恋じゃない

[79. 匿名]

なんとなく興味本位で気になるのは分かるけど、見たくて見るのはよく分からないし、落ち込んだりするのも意味不明
だって、別れた相手でしょ？

[80. 匿名]

ストーカーなの？きもいよ

[81. 匿名]

>>1
元彼はうんこ

[82. 匿名]

自己顕示欲だけで、実際は大した生活送ってないよ
仕事や私生活充実してたら、男がチマチマインスタしたりしない

[83. 匿名]

だいぶ前だけど前略プロフィールとかもチェックしてたわ
あとmixiとかw
気になるならみてもいじゃん
あっちも足跡つけてきたりしたしw
気がすむまで見ようよ
そのうちどうでもよくなるから！
感情を押さえたりねじ伏せたりしなくていいんだよ
全世界に公開してるもの勝手に見てるだけなんだからさ
こんなに気にしちゃう自分なんて嫌だとか思わなくていいんだよ

[84. 匿名]

>>1　物理的に見ないようにしよう。インスタから離れよう。大丈夫、できるよ！

[85. 匿名]

>>4
まぁ病むよね
好きだった人なら尚更
自分じゃなかったんだだという現実

[86. 匿名]

経験あるけど、メンタル的にもいい事がないですよね
自分の方が今年結婚してInstagramのストーリーにたまにアップしますが、逆に相手が見に来ますよ
景色とか、ライブ風景、たまに買った靴で一切、顔は移しませんが今はインスタは音楽を載せられますよね？あれで｢とても懐かしい音楽です😢｣と、違うアカウントから言われ鳥肌ものです笑

[87. 匿名]

>>78
だとしたらなにも感情無いはずなのになんだろ…不思議…

[88. 匿名]

>>1
見るたびに元彼を忘れられる日が遠くなるよ

[89. 匿名]

別に見たいなら見てもいいんじゃない？

本当に興味なくなって見なくなる時が来るから、それまではね

[90. 匿名]

新しい服、化粧品、靴、鞄を買う。
何かを新調したら気分があがるしお出かけしたくなるから。

[91. 匿名]

おすすめ欄にあったって事は向こうも見てるんじゃないの？

[92. 匿名]

あるあるだよ。多分その元カレも主さんのインスタ見てるよ？

[93. 匿名]

やはり自分が新しい人と恋をする、趣味を見つけるなどして見ない方がいいよ❗️
わたしは元カレが連チャンで私と別れたあと結婚してるからショックでかかった。人づてに聞いた。
ガラケーの時代。
まぁ、そのうちの一人は数年して不仲らしいけど…自分も結婚したら全く気にならなくなったよ。とりあえず見るのをやめて他の事に目を向けよう。
あとSNSは基本良いことしか載せないからね‼️

[94. 匿名]

>>1
繊細で羨ましい感性。無理にやめないでいいし自分を過度に責めたらいいことないよ。
そのうち徐々に飽きてくるから見てていーよ。

[95. 匿名]

>>79
あんたの思考からしたら意味不明かもしれないけど、見てしまう人もいれば気にならない人もいるんだよ。私も元彼のは見ることないけど、心情は理解できる。

[96. 匿名]

>>1
昔の彼を美化してるだけ
今出会ったら大した男じゃないことが分かるよ

[97. 匿名]

別に気がすむまで見ればいいよ。
自然と見なくなるまでさ

[98. 匿名]

>>70
経験ないからって愚痴るなよ

[99. 匿名]

幸せアピールするやつほど幸せじゃないという法則があるので大丈夫です

[100. 匿名]

>>58
インスタは本名でやってる人多くないから特定の人を名前で探すって結構難しいと思うよ。

[101. 匿名]

>>11
あなたみたいに、くだらない男にいつまでもすがりつくみっともないバカ女と一緒にしないでくれる？なにが（笑）だよ頭悪い恋愛ごっこしかしたことないくせに

[102. 匿名]

>>85
それな
自分じゃなかったっていうのが悲しい

[103. 匿名]

>>1
わかります。私もそうでした。見なきゃいいのも落ち込むのも分かってるけどやめられない。私は気が済むまで見てましたがある日飽きてやめました。とことん気が済むまで続けてもいいんじゃない？その内見なくなりますよ

[104. 匿名]

見てもいいんじゃないかな
そのうち好きな人が見つかれば辞めると思うし

[105. 匿名]

見れる人が羨ましい‼️
幸せになってると傷つくから
見たいと思えないんだなぁ…

[106. 匿名]

気持ち悪いってコメント見ると悲しくなるな
本人も自分で辞めたいって言ってるのに。

感情を抑制するのって難しいよ、嬉しい・楽しい感情を持つなって方が難しいのと一緒じゃない？
時間が解決するのを待つしかない。主さん、1年後には絶対笑ってられるから！

[107. 匿名]

>>1
たぶんやさしいレスが続くんだろうけど
男女逆ならボロクソ叩くんだろうね(笑)
ダブスタみっともねーぞ！

[108. 匿名]

アラ探しする為に見てるよ？

[109. 匿名]

>>1
逆で考えてみてよ
２年前に別れた元彼が自分のインスタ見てるってめちゃくちゃキショい

[110. 匿名]

どうでもいい元彼のは全く見る気しないし見たこともないけど大好きだった元彼のは見まくってた
相手によるね
あっちも見てるかもしれないし見るか見ないかは自由じゃん(^o^)

[111. 匿名]

わたしもふられて忘れられなくて、すがるように復縁に効く神社に行きまくったよ。主さんもまだ好きなら行ってみたらいいよ。わたしはその後新しい人に出会えたよ。最初は復縁お願いしたのにって悲しかったけど、いつのまにかどうでもよくなったよ。

[112. 匿名]

>>3
教育って大事よね

[113. 匿名]

>>1
鍵つけてないなら全世界に公開してるんだから見て何が悪いの？元好きだった男なら気になって興味あってもいいと思うよ。

[114. 匿名]

>>1
分かるよ。私も数年前そうだった。大好きだったけど振られた元彼。
一日に何回も見ちゃってさ。気付いたら見てた。
インスタ見て結婚したことも知ったよ。ショックだった。

それが今は全く見なくなったし考える事すら無くなったよ。あんなに見てたのに、見たいとも思わなくなった。新しい彼氏ができたから。
主さんは新しい出会いがまだないのかな？
次の人が見つかるとほんと不思議なくらいどうでもよくなるよ。
今すぐは無理かもしれないから、とりあえず元彼のことブロックしたら？ブロック解除してまた見たりはしないこと！
いい出会いがあるといいね。

[115. 匿名]

>>1
やるだけやったら
職場近くの駅で張ったり、家の近所うろついてすれ違うとか
犯罪にならないギリギリまでやったら気が済むのでは

労力使ってまで、自分が執着するような価値のある男かどうか見極めたら

[116. 匿名]

>>1
｢執着心をなくしたい！見るのをやめたい！｣って思うから、余計に執着しちゃうんだと思うよ。
ダイエットでも｢食べちゃ駄目！！｣って禁止すると、余計に食べたくなる。それと同じ。
急に０(見ない)にしようとせず｢１日２回、１回１５分なら見てOK｣みたいに、OKルールを作っては？

[117. 匿名]

>>12

きみはじつにばかだな　よりもレアだね

[118. 匿名]

鍵も掛けてなくて誰でも自由に見られるものを見てるんだからストーカーの内には入らない

[119. 匿名]

前の人のことまだ好きなんじゃなくて、女としての自信がなくなってるだけだから、美容院とか行って自分に投資してみたら！

[120. 匿名]

10年くらい前だからまだインスタとかTwitterがない頃、元彼の仕事用ブログを毎日チェックしていた
某サイトにログインしてるかどうかも欠かさずチェック！
動画のスクショも撮っていた
あの頃が人生一の暗黒時代だったかも
復縁したくてしたくて起きてる間中彼のことを考えていた
当時の日記かなり病んでたなぁ
だんだんと時間が解決した気がするよ

[121. 匿名]

>>44
足跡付かなくても、なんだかんだ
見ていたら気づかれてしまうよね。
あるあるだよ。
あまり気にしない方がいいよ。

[122. 匿名]

運動が足りないとおもう
鬱っぽくなるのは運動不足のときだよ

[123. 匿名]

嫌いな人のSNS見てしまうのもやめたい泣

[124. 匿名]

そもそもインスタやってる男キモい。
それ見てる人もキモい。

人間同士他人の価値感とのズレでストレスを感じるものなのにそれをわざわざ発信して反感持たれたりわざわざ他人の押し付けを見に行く意味が分からない。

時間の無駄。その間においしい料理のレシピみて作ったり自分が楽しめるドラマみた方が有意義。自分を満たす事に時間は使いたい。

[125. 匿名]

見てるの気づかれてもいいじゃん
別にバレてないかもしれないし気にしなくていいと思う
嫌だったら鍵つけるなりブロックしたりするでしょ
インスタとかやってるならそれなりに自己顕示欲あるんだろうから見て欲しいんでしょ

[126. 匿名]

インスタってプロフィール欄を覗きにきた人のアカウントが分かるアプリがあるみたいな話は聞いたことある！
私も元彼が私の次に付き合った人のインスタをめちゃくちゃチェックしてたけど、バレるかもしれないって分かってからやめた！笑

[127. 匿名]

>>1
元彼が主と別れたことを後悔するくらい外見も内面も磨いたら？
元彼なんか比較にならないくらい、すごい彼ができると思うよ

[128. 匿名]

>>123
気になっちゃうなら気が済むまで見ていいんだよ
そういう人結構いるよw
自分のこと責めなくてもいいよ

[129. 匿名]

私は逆が怖いから(元彼らにサーチされる方) 、インスタもTwitterもやってない。
元彼達のことは一切知りたくない。
facebookは開始以来放置だけどプライベートにしてある。

[130. 匿名]

写真だけじゃなくて誰とどんなコメントのやり取りしてるかとかもじっくり見てるよ？

[131. 匿名]

別れてすぐじゃなく2年か。悲しいね。
いい出逢いがありますように。

[132. 匿名]

もう見れないように、インスタ削除しちゃったら？

[133. 匿名]

正直気持ち悪いよ
元カレに何年も見られてると思うと鳥肌たつ

[134. 匿名]

>>129
そうそう
見られたくない人はちゃんとこうやって自衛してるから
公開してるってことは見て！って言ってるようなもの
お望み通り見てあげよう

[135. 匿名]

ブロックする

[136. 匿名]

気持ちわかるよ。
私Googleマップで元彼の家見に行って、ブラジャー干してあるの見つけて勝手にショック受けたw
見てもいいことない。

[137. 匿名]

>>106
２年前の相手のを見てるんだよ。しかも日に何回も。凄い執着心
元彼からそれやられてるって想像してみなよ

[138. 匿名]

自分はまだ未練があるのに元彼はどんどん変わって楽しそうにやってるって思って悲しくなったんだね。あなたも2年たって前と全然違う人になってるとおもうよ、あなたの周りにいる人も変わってると思うし。元彼が知らない人との関わりも持ってるはずだよ。

[139. 匿名]

SNSなんて所詮偽物の幸せ
中身はひどいもんかもよ

[140. 匿名]

>>133
気持ち悪い元彼だったらきっしょ！死ねや！と思うけど別に気持ち悪くない元彼だったら見てもいいよ

[141. 匿名]

めっちゃ喧嘩した
あーやって言われた死にたいなんて書かないしね

[142. 匿名]

元カレも彼氏もSNS見ていいことないから次の彼氏のは知ろうとしないように気をつけてね！
あと私も元カレのめちゃくちゃ見てたけど、いつのまにか飽きて見なくなったよ。元彼への執着がなくなれば自然と見なくなると思う

[143. 匿名]

>>26
セフレ作るような人と結婚した事が凄い。
私なら知った途端精神科通うようになる。

[144. 匿名]

塩まじないする

[145. 匿名]

あなたに「逃した魚は大きい」と思わせたくてイイ男の日常を演じてるんだと思うよ。

[146. 匿名]

>>145
２年間も？

[147. 匿名]

見れるだけええやん。投稿してるアカウントで鍵だときつい

[148. 匿名]

インスタは見ないからいいんだけどラインのトップ画を別れてすぐに浮気してた女とのなんかおそろのやつにしててイライラして速攻ブロック削除した
あーすっきり
二度とその面見せんなクソ男

[149. 匿名]

>>139
虚像だよね
幸せそうに見えたとしても実際幸せかどうかはわからないし

[150. 匿名]

自分にご褒美をあげる
あんまり自分を責めるとかわいそうだよ
いいじゃん元彼なんて
どうせ一緒いたってずっと好きではなかったとおもう、他人だし

[151. 匿名]

いいところしか載せないからそりゃあイライラするよね
うんこ漏らしたとかそれくらいのこと載せろよと思うw

[152. 匿名]

ちょっと違うけど、自分も好きな人のインスタ見てへこむけど見てしまう。
結婚予定の彼女がいるから早く諦めたいのに。

[153. 匿名]

ペットを飼う

[154. 匿名]

>>1
飽きるまで見ればいいよ
皮肉じゃなくて

[155. 匿名]

>>26
私も元彼の浮気相手のSNS見てて、最初はイラついて仕方がなかったけど最近は楽しみになってるw
そして、こんな女と浮気してたなんてくそだせぇ！って思えて未練がなくなったw

[156. 匿名]

1日見ない、3日見ないそうやってくともう二度と見るかになるよ

[157. 匿名]

>>151
草
わかるわ
自分をよく見せようとする人よりそっちの方がいい

[158. 匿名]

私は久々に見た元彼がハゲてて幻滅した
見なきゃ良かったなぁ

[159. 匿名]

2年前ならさすがに普通の毎日送ってると思うよ、失恋インスタで見てわかるくらい引きずってる方がやばいし、それこそどうしようもなくない？主さん前むこうよ！

[160. 匿名]

あまり見すぎると向こうのおすすめに出ないの？

[161. 匿名]

たしかにインスタにカッコつけて俺充実してるみたいにしてる人ってなんかダサい
ナルシスト

[162. 匿名]

>>1
私はもっと酷かったです。マイナス覚悟で吐き出させて下さい。
酷い振られ方をした元彼と元彼に強烈アプローチをしている元彼の部下が、仕事帰りに某ファミレスにほぼ毎晩寄っている事を偶然知りました。それから毎晩、そのファミレスの駐車場に車で行き(当時住んでいたマンションから車で5分)、ファミレスで談笑している(様に見えた)二人を車の中から見ていました。当時は2人の姿を見る事で振られた現実を受け止めたかったのだと思います。そしてある日、憑き物が落ちたように私は引っ越し転職して仕事にハマリ、気がつけば立ち直っていました。更に今はその後知り合った人と結婚しています。トピ主さんが無理して元彼のインスタを見なければ解決するとも思えないのです。

[163. 匿名]

>>105
それ正解だよ
見てもいいことゼロ

[164. 匿名]

婚約者いるの隠されて付き合ってた元カレ、私にも猛アタックと結婚せがみつつ、去年末に5年付き合った婚約者と結婚してた。

うちの親まで巻き込んでたので、頭きてSNSで奥さんにバラしたけどその後も一緒に出かけてる様子などSNSに上がってて、あほらし！割れ鍋に綴じ蓋カップルお幸せに！としばらく見てなかった。彼氏もできたし。

ずっともやもやしてたけど、SNSはもう見ないようにしてた。

先週、あいつどうしてるかな〜とつい数ヶ月ぶりに見てしまった。
結婚指輪外して小指にピンキーリングして
20歳くらいの子とデートしてる様子が上げられてた。
奥さん写ってた投稿は全消し。

ここまで見届けたら逆に、クズすぎて本当に結婚相手にならなくて良かったというスカッとした気持ちになったよ。
というかもはや爆笑してしまったw

[165. 匿名]

>>137
どういつ別れ方したかにもよるかな、ストーカーみたいな行為とか、嫉妬や束縛が理由で別れたなら、相変わらず執着心すごいなって思うけど。個人的に昔の恋人にインスタ見られようが別にどうでもいい。DMとかコメントが毎日来るなら嫌だけど（笑）別に相手にバレんければいいんじゃない？

[166. 匿名]

私１０年前の元彼のブログみてる。
ブサイクな看護師と結婚してたわww

[167. 匿名]

インスタやってる男ってなんかキモい

[168. 匿名]

もう１５年前の元カレなんだけど、
名前検索すると顔写真が出てくるからたまーに検索してしまう…
なーんにもしないですぐ別れたから、色々経験したかったなーどんな風だったのかなーと考えてしまうw
お互い結婚して子供もいるのに、本当自分が気持ち悪いよw

[169. 匿名]

私なんか元彼とは今現在全く繋がってなくても彼女が私の友達だから嫌でも元彼と友達とのイチャイチャした投稿見せつけられて逆にうんざりしてます…

[170. 匿名]

ちょっとずれるけど
良い人アピールしてるの見るとお前そんなんじゃねーだろと思う
中身を知ってるだけに

[171. 匿名]

>>1
毎日は見ないけど普通に見るし、
どんなのフォローしてるのかも見る（笑）
私は未練も何もないからどうも思わないけど、一度そういう関係になったんだから気になっても仕方ないと思うよ

[172. 匿名]

>>170
わかる
コメントに書いてやりたくなる
皆こいつに騙されるなと

[173. 匿名]

>>1
凄くわかります！
私も同じでした。
と言うか私はもうnetストーカーだった…
インスタFacebook Twitter
元彼だけじゃなく
元彼の友達
元彼のお母さん

本当ヤバイ

でも、今は彼が出来て全く思い出さなくなりました…

見る度に辛くなって
でもまた
見に行って…

でも気が済むまで好きにしたらいいと思う

[174. 匿名]

私も元カレのインスタずっと見てましたが、途中で飽きてきましたよ。笑
見たい時に見ても良いと思います。
傷付いても、傷付き尽きたら何も思わなくなると思います。

[175. 匿名]

アンインストールしてもブロックしても、どうしても気になったらまた見れるようにできちゃうからねー( ´･ω･`)
今は見てもいいから、彼氏いないなら出会いの場を増やすとか自分も充実するよう努力するとか？
自分も充実すればきっとそのうち見なくなるよ

[176. 匿名]

死んだ人として考えるから見たいと思えない
共通の友達から情報も聞きたくないし私の情報も何も言って欲しくない
他人の中の他人

[177. 匿名]

>>38
インスタも足跡つくよ
足跡専用アプリ使わないとみれないから
そこまでするひと少ないと思うけど。

[178. 匿名]

私は逆だわ。こちらは数千人フォロワーいるから彼のアカウントまで見れないけど向こうは絶対見てる。
個人の仕事でフォロワー増えてるけど付き合ってた当時と全く違うステージ上がってるから当時と別人だろうしざまあみろって思ってる。
あの時に私をバカにしてきたやつ全員私のインスタみろって感じ。

[179. 匿名]

>>115
ひぃwww

[180. 匿名]

>155

分かる。

やっぱり浮気性だったり嘘つき、サイコパス男ってろくな道たどってないよね。

見るだけならタダなんだから、そいつの行く末見届けてスッキリするのもありだと思う。

[181. 匿名]

>>178
うわぁw

怖いもの見たさで覗いてるだけだと思うよ
ネタだから

[182. 匿名]

>>172
ほんそれ
SNS上でいい人ぶってて
ほんと、どうした？って感じ

[183. 匿名]

>>180
えっ
ちょ、お手製？w

[184. 匿名]

>>37
わたしもこう思って気が済むまで…ってやってたら数年経過したよ…
時間もったいないから無理やりやめるのも大事だと思う

[185. 匿名]

>>173
私も別れたばかりの時そうだった
浮気されてからのあまりにもひどい別れ方だった。
元カノの方が良かったとかぬかしやがって悔しくてどんな人と付き合ってたんだよとめっちゃSNS探した。

Facebookから友達欄飛んでその友達の名前で一人一人検索してインスタまで見てた。元カノと思われる人をコメントの内容から推測してその子をさがし、、
私やばいよね
鍵かけてる人はそれ以上見ないけど周りにいる友達らはほとんど全員見た
見てただけど、頭おかしくなってた

SNSやるなら鍵かけてた方がいいよ

[186. 匿名]

>>162
納得するまで見た事が却って良かったのかも

[187. 匿名]

自分も最近までそうだったけど今はもうスルーしてる

[188. 匿名]

>>176
そう思ってた時もあるけどそれを通り過ぎたら本当どうでも良くなった
死んでも生きてもどうでもいいやって感じ

[189. 匿名]

>>181
ネタでもなんでも私には関係ないし。
てか鍵アカしたからもう見れないけどね

[190. 匿名]

私も一時期見てた
ストーリーも見たいからわざわざ別垢つくったよ。われながらキモいし当時のこと思い出すと「正気じゃねえな」って思う

海外旅行、高い時計や服、仕事仲間との写真そんな感じで相変わらずキラキラしてて、かたや私はその当時仕事やめたてで無職で病んでて
日々みていくうちに段々と動悸して夜中に目がさめるようになって「精神にキてるな」って思って反省して見るのやめた

[191. 匿名]

>>1
主です。
コメント下さった皆さんありがとうございます。
元彼とは共通の友人が多いので、その関係で
主のおすすめ欄に出てきたのだと思います。

自分でも引くくらい執着心が強くて、
本当に気持ち悪いと思います。
(連絡などは一切取ってないですが)
未練タラタラ過ぎて、ほぼ毎日元彼のことを考えては
自己嫌悪に陥って、落ち込んで…の繰り返しです。
自分はこんなに引きずっているのに、
元彼はすごく変わって、楽しそうにしていて　
本当に自分は何をしているんだろう？という気持ちです。

[192. 匿名]

>>162
その気持ちわかるよ
ある日いきなり気が済むんだよね

[193. 匿名]

わかるよ
ネトストだね
中毒になってるんだよね
私もやめたいよ

[194. 匿名]

>>1
普通にキモい。
振られたの？そんな性格じゃ振られるよね。
そして男に振られるってよっぽどやばいよ。
まず見てる時間に自分磨きしようとかは思わないの？

[195. 匿名]

ブロックしよう★

[196. 匿名]

>>71
え？ほんとに⁉︎
なんでアプリ？

[197. 匿名]

昔つきあった男の名前を検索して「あれ？こんな顔してたっけ？」って思った経験ならあるよ
過去を美化しすぎたらろくなことがないんだよね

[198. 匿名]

>>178
相手にもされてないよ多分、インスタ程度で。

[199. 匿名]

>>57その人多分今もレスだよ。
できちゃった結婚じゃないかな？

[200. 匿名]

>>71
ごめん、Twitterの解析できるのかと思った
インスタか

[201. 匿名]

元彼より、そいつが狙った女の子のストーカーになってる私。
こんなのやめたい😭

[202. 匿名]

インスタ見て眠れなくなるタイプなら絶対見ない方がいい。
私がそうだから(笑)

[203. 匿名]

きっしょｗ

[204. 匿名]

>>1

折角観たなら「久しぶり！楽しそうにしてるじゃん！」とかコメントしてみれば？

それをきっかけによりを戻せるかもよ。

[205. 匿名]

私なんて旦那の元カノのSNSみてるよ。なんなら日課になってる。看護師なんだけど、最近は幼い子供抱えて大変だね、頑張ってねって気持ちすら芽生えてきた。純粋に応援し始めてる。もはやファン。

[206. 匿名]

>>194
最低
もてなさそうw

[207. 匿名]

>>191
それくらい好きだったってことだよ
感情って感じ切ると消えるらしいよ
未練とか悔しさとか悲しみとか思いっきり感じたらその感情も消えるよ
今は辛いだろうけど落ち込んでもいいんだよ
元彼だって楽しそうに見えても実際どうなのかはわからないよ
心の中はその人しかわからないんだしさ
辛い気持ちを味わった分だけ幸せの尊さがわかるし悪いことばかりじゃないよ！
応援してる！

[208. 匿名]

>>205
ファンww

[209. 匿名]

鍵かけてない人多いよね
無防備

[210. 匿名]

案外男も元カノのインスタ見てるからおあいこ

[211. 匿名]

やめられない気持ちはすごくわかる！でも絶対やめたほうがいい！
どなたか書いてたけど、自分のこと傷つけてるだけだから気がすむまでやってたらボロボロになるよ。
気を強く持って頑張ろう！！

[212. 匿名]

>>210
男の方が見てるよね
キモいから絶対鍵かける
Facebookはブロック

[213. 匿名]

>>1
単純にその元彼のこと吹っ切れてないってことなのかな？私は元彼のインスタとか見つけたら、ラッキー！今こんななのかぁ~おもろ~ってなるタイプだから、なにがそんな悲しいのかわからない…

[214. 匿名]

この手の話は
女は上書き保存、男は何とか保存　みたいな事信じてる人がイライラする話題ｗ

[215. 匿名]

>>210
見てる見てるw

[216. 匿名]

>>206
振られた意味をわからずに学習せずストーカーするやつの方モテるってこと？やば！w

[217. 匿名]

ファンになれないならネットストーカーはやめろ！

[218. 匿名]

>>191
時が解決するから焦って自分を責めないで。
新しい出会いを探してうまくいけば、新恋人できて忘れられるとは思うけど。
それができなくても時は解決してくれるよ。

それに、あまり良い別れ方できないような男はたいてい現実では幸せになれないからSNSでの見せかけなんて気にすんな！

[219. 匿名]

>>1
わかる！見ちゃうよね
わたしもそのタイプだったよ
結婚した今でも半年に1度思い出してたまーに見る

[220. 匿名]

私も不幸になってほしくてTwitterずっと見てた
でもその行為が自分を不幸にしてたよ
気付くのに2年かかったw

[221. 匿名]

>>191
そのうち新しい恋するよ！わたしも同じ道を通ってきた！

[222. 匿名]

気が済むまで見たらいいよ。そのうち気づいたら見なくなるよ。

[223. 匿名]

彼氏の元カノとかさ、同じ男を愛した仲間って感じがするんだけどわかる人いる？
好きな人の元カノと仲良しだったこともある
ここが好き、とかそういう話できるし
少数派かなぁ

[224. 匿名]

ストーカー多すぎ
気持ち悪い

[225. 匿名]

>>46
わかる。自己顕示欲すごくてかまってちゃんって感じ。
思わせぶりなストーリー投稿とか他の女との匂わせ写真にいちいち振り回されてたけど、
同じような女が他に何人もいるの知って目が覚めたよー
今思うと馬鹿らしすぎるw

[226. 匿名]

>>1
わかる。
でも結婚して子供もできて今ではそんな人とも付き合ってたな〜ぐらいになりました！
次！！次の恋しましょう！

[227. 匿名]

>>1
ブロックしたら？

[228. 匿名]

>>1

わかりますよ私も昔はそんな感じで抜け出せなかったので。自分が満たされていない状態だと周りと比べちゃいがちですよね。元彼のこと思い出しちゃってもいいじゃないですか！主さんがいい人と出会うと元彼のことなんてほんとどーでもよくなりますよ！自分磨きしていい恋しましょう♪

[229. 匿名]

ＳＮＳってそういうのが嫌だよね
「友人の友人」とかで出てくる事もよくあるし
私も、見てはいけないと思いながらずっと見てましたね。見ては落ち込む…の繰り返し。
でも、新しい恋人でなくても、他に夢中になれる趣味や新しい事を初めたら、そっちに気持ちが入って、ＳＮＳをチェックする事すら気がついたら忘れてました

[230. 匿名]

中毒になってるね

私はふとFB1回見た時に元彼1人で映ってる写真だった
FB登録してないからそれ以上は見れなかったので逆に良かったよ

幸せな写真見たら立ち直れない
悔しさ悲しさ色んな負の感情が続きそう
その位元彼のFB見るのは怖いです

[231. 匿名]

そういうのって時に死にたくなるようなことを、知ってしまうときあるから、百害あって一理なしってやつだよ。
そのみたいって衝動をグッとこらえて、自分のリラックスできることをしたほうがいいよ。

[232. 匿名]

>>216
何言ってるか謎

[233. 匿名]

>>224
ここそういうコメントいらんから
恋愛したことないんじゃね？w
してたら気持ちわかるもんだよ

[234. 匿名]

>>225
女性のほうも匂わせに使われてると思うとうらやましくもなんともないね

[235. 匿名]

ここは他人の幸せを喜べない人多いから余計にたちの悪いストーカー多そう

[236. 匿名]

>>223
私だったらここが嫌いだったって悪口で盛り上がると思うw

[237. 匿名]

>>235
トピずれ

[238. 匿名]

とりあえず今日は見るのをやめてみよう

[239. 匿名]

>>46
わかるわかる
かっこつけた写真載せてるのみたら冷めた

[240. 匿名]

>>237
ごめんね
イライラしないで・・・

[241. 匿名]

>>39
目から鱗でした。
私は主じゃないし、インスタは見てないけど、共通の知り合いがたくさんいて元彼の近況が耳に届く環境にいます。その都度なんともいえない気持ちになってましたが、メカニズムがわかりました。
ありがとうございました。

[242. 匿名]

>>236
草
私は色々文句も言ってたけどw
その元カノは私の前ではその男性を下げるような発言一切しなかったんだよね
あー敵わないなぁ、と思ったよ

[243. 匿名]

ある日なんでこんなやつに執着してたんだってなるときあるよね
なんだろ、あの突然のどうでもいいやってなるやつ

[244. 匿名]

>>242
ネットや匿名掲示板では言ってるかもよ笑
私もリアルではでも素敵な人だったからニコってやってるもんw
大丈夫、あなたの方が素直だよ

[245. 匿名]

まさに自粛期間中見てた
外出できないから切り替えられないし
見るほど習慣化していってダメだった…
元々向いてなかったからSNS自体辞めて
実際の生活に戻ってみたら
暇でおかしかったんだと今では思う

[246. 匿名]

見ちゃうよね
気持ちわかるよ
もうね とことん見よう 傷ついても あきるまで
時期がきたら見向きもしなくなるよ

[247. 匿名]

過去はキッパリ忘れて次に進むべし！
道は開ける！

[248. 匿名]

>>244
まじかw
あなたも素直でいいね！

[249. 匿名]

メンタリストのダイゴが
人間は義務化してくると嫌になってくるものだから
悪い癖は逆に義務化してしまえば
面倒になって辞められると言ってた

気分じゃなくても何かしてる途中でも
決めた時間のみに強制的に見ないといけないようにして
それを続けてるとだんだん馬鹿らしくなってくるかも

[250. 匿名]

>>137
本気で好きだったから未練あるんでしょ
別にしつこくメールや電話してるわけじゃないし

[251. 匿名]

ブロックしたLINEをまた復活させてもしかしてLINEが来たらブロックしたこと謝ろうかなと葛藤してるけどイヤイヤ駄目だ駄目だ！と悶えてます。

[252. 匿名]

>>1
分かります。私は別居中夫の不倫相手のをチェックしてしまいます。匂わせ投稿もありうんざりなんだけど突然聞かされるよりは心の準備ができる。
早くチェックなんか忘れて幸せな日々をお互い送りましょうね(^^)

[253. 匿名]

>>1 自分の人生を充実させて新しい恋もして幸せになるしかない！そうしたら、元カレのインスタを見ても、ふーん良かったね位にしか思わなくなるよ。

[254. 匿名]

>>3
もーバカバカバカ！

[255. 匿名]

>>3
それしか言えんのか笑
脳ミソ中学生止まりのお姉さん。

[256. 匿名]

友達が別れてから３年以上経つ元彼（もう結婚して子供もいる）と復縁したいといまだに言っていて心配です。インスタもチェックしてる。見守るしか出来ないのですが、こういう場合最終的にどうなるのかな…

[257. 匿名]

>>12
思わず通報。
主をいきなりdisるなよ笑

[258. 匿名]

インスタじゃないけどmixiやFacebookに勝手にログインしてメッセージとか読んだり消したりしてたよ
不正ログインが犯罪だと知らずやってた

[259. 匿名]

>>4
すげーわかる。しばらく病んだ。

[260. 匿名]

>>24
その新しい恋が終わったらその新しい元彼のインスタを‥

[261. 匿名]

>>201
私もやめられない、、、

[262. 匿名]

>>95
はいはーーーい

[263. 匿名]

>>251
メール受診拒否してて解除した瞬間にメールきて震えたことあるわ

[264. 匿名]

>>203
あんたがなw

[265. 匿名]

もうなんとも思わなくなるまで見ていいんじゃない？
我慢しても気になるでしょ？

[266. 匿名]

>>256
それもその友達の自由だからそっとしておこう

[267. 匿名]

>>216
あなたが気持ち悪い😩

[268. 匿名]

>>262
性格の悪さ全開だねーw

[269. 匿名]

一年前に別れた元カレに別れたすぐにインスタをブロックされたんだけど、私の誕生日の前日にブロック解除された。
何か言ってくるかと思って待ち構えていたんだけど何も言ってこず2ヶ月が経過した。
どういうつもりか聞きたいけど未練があるのがバレると癪だからこちらからもスルーしてるけど、何なのでしょうか、、、

[270. 匿名]

黒い感情ばっかり募って良いこと無いよ。
あなたの為にも違うことに目を向けた方が良い。

[271. 匿名]

>>191
私も主さんと全く一緒だよー
趣味持ってるし没頭するけど、合間にチェックしちゃう。
脳科学的には愛ではなくてただの執着らしいけど､やめられないんだから仕方ない｡
もう無理にやめようとは思わないよー

[272. 匿名]

一度は恋人だったんだから色々な感情があって当然だと思うなぁ
そりゃ気になるでしょ
逆に絶対見たくないし知りたくもないって気持ちになるときもあるしね

[273. 匿名]

>>269
誕生日になんか投稿した？
あなたの誕生日だって思い出してメッセージ送ろうかなとか迷ったんじゃない？

[274. 匿名]

>>240
あなたもね🤗

[275. 匿名]

私は、最悪な別れ方(借金＆二股→別れて2ヶ月後に結婚してた)をした元カレとその奥さん(＝二股相手)のFacebookを何度も見て、その度に落ち込んでました。

自分の代わりに、信頼できる友だちにFacebookを定期的に確認してもらい、知った方が良い情報がある場合は教えてもらうようにしたら、落ち着きました。そのあとは、時間が解決してくれました。

ちなみに、キラキラな投稿をしまくってた元カレ夫妻は1年半～2年ぐらいで離婚。元カレは、もう5年以上経つのに未だに私にコンタクトを取ろうとしてきます。が、幸せな結婚をしたので完全無視してます！

長文、失礼しました。

[276. 匿名]

>>41私もそう思うタイプだから分かるな。私と関わらないことで幸せならそれはそれでいいじゃんっていう。自己肯定感高いのもあるのかな。

[277. 匿名]

結婚決まった時、夫のSNSを見た元カノから連絡が来た事を思い出した！
別れてから3年くらいたってたと思うけど。
私よりいい人が見つかって良かったとか言われたらしい。

[278. 匿名]

>>275
辛かっただろうけど、その元彼と別れられて本当によかったね

[279. 匿名]

私は相手が職業柄SNSを全然やってないから、別れた後の状況がまっったく分からず救われている。

主さんみたく見れる状況ならやっぱ見ちゃうよね。
毎日は見ないかもしれないけど、きっとたまに見てしまって落ち込む…って状態になってたと思う。

そこから抜ける為には、インスタのアプリ削除か、退会だね！

[280. 匿名]

>>276
いいコメント！
その考え方いいね

[281. 匿名]

>>1
インスタを見てる時間が勿体ない！と意識して思う。最初は無理やり。インスタを見たくなったら化粧水パックをする。それでもみたくなったらはしる。なんか別の事してると、気は紛れるし、見ないように努力してると、見なくて平気になる時が来ます！

[282. 匿名]

>>1
見てしまうならしょうがないから、ツッコミいれたり楽しそうな画像あげてるけど実は自演だったりして…みたいな妄想してみたら

[283. 匿名]

元彼じゃないけど仲良かった人を寝とった女のインスタをその人と別れた今も観てる
今無職で苦節味わい中
ざまあって思ってる

[284. 匿名]

>>205
>>26
元カノのみるって人結構いるんだね。
元カレは単純に気になるけど、元カノは怖くて見れない。何でみんなみれるの！
私なら心臓バクバクなりそう。

[285. 匿名]

>>1
わかる

[286. 匿名]

私５年前に別れた初彼がその半年後に結婚して、奥さんのTwitter毎日見てる。奥さんは旦那の愚痴ばっかり言ってる。育児家事全然手伝わないとかふざけるなよとかいっぱい書いてあって、私と付き合ってるときは優しさと愛情のかたまりだったのにな～って優越感に浸ってる。
そう、ずるずるに引きずってます_(:3」∠)_

[287. 匿名]

>>11
普通にこういう思考になれるのがキモいし、男に依存したブスそう

[288. 匿名]

インスタ止めてみたら？
私は別居中の夫がおすすめに出てきて、削除してやった。

[289. 匿名]

>>278
ありがとうございます！　落ち込んで鬱状態になってた時にいろいろ(復縁、忘れる方法など)検索してここにたどり着き、そこからヘビーユーザーです✨

[290. 匿名]

みんなも言ってるけど、本当、
見てもいいことないって！！

私は元カレと、それを囲む交友関係を
可能な限りブロックして、極力目に入らない
ようにしてる！！

失恋から立ち直り中で、そろそろ大丈夫かな？
って思って、興味本位で見たら、ぶり返して
ふりだしに戻った‼︎ってことがあったから…

[291. 匿名]

>>173です
>>191
主さん
いいと思う
気持ち悪くないよ
素直にいていいと思う

いいじゃん
飽きるまで見てれば

主さんが他に夢中になる時には笑い話だよ

[292. 匿名]

>>286元カノとか奥さんとかみる人多いのね。メンタル崩壊しそうで私は見れない。

[293. 匿名]

私もやる
飽きるまでやるのがモットー

[294. 匿名]

>>63
男ってあわよくばと思うのか過去の女の連絡先とか連絡のやり取り、繋がってるSNSアカウントもそのまま残してるんだよね
だからすぐわかるよw
過去の女に未練タラタラ系の男で、特に疎遠になったと思っても忘れた頃に連絡してくるような男と付き合ってた人は今カノや奥さんにチェックされてるかもね
たとえ女性側にその気がなくてもw

[295. 匿名]

>>143
男なんてセフレ作れるもんならいくらでも作るんじゃないかな？
いない人はただ作れないだけで相手から来たらいくらでも答えると思う

拒む人なんてほとんどいない。
絶対にいないとは言わないけど

[296. 匿名]

>>56
この場合は軽いお花畑嫁とそんな相手を選んじゃう元カレを揶揄して「そーゆー」と表現したのかなぁと思った

[297. 匿名]

>>284
私もムリー。旦那の元カノの写真がデジカメに残っててそれ見ちゃっただけでバクバクしたもん
写真残ってた事自体忘れてた、ごめんってすぐ消してくれたけど…
私なんかより全然かわいい人だったしたまに思い出しちゃって嫉妬心わく！

[298. 匿名]

別れた元カレから友達申請来てたから見たら、私と別れた後すぐにデキ婚してて、は？？？ってなった。しかも今更友達申請してくんなよって

[299. 匿名]

>>158
わかるー！なんでこんなハゲと付き合ってたんだろう…って思うよｗ

[300. 匿名]

>>297
え、相手より自分の方が可愛くないとわかればそれは内面で勝ってるってことだからそれは年老いても色褪せないし結果それでも付き合えたあなたの方が魅力的なんだと思う

[301. 匿名]

主です。
優しいコメントがいっぱいで泣きそうです、、。
自分の気持ちが落ち着くまでアンインストールすることにしました。
このままだと一生引きずってしまうと思うので。
その間、素敵な出会いを求めて自分磨き頑張ろうと思います。
みなさんありがとうございました。
共感して下さった方もありがとうございます、
お互いに頑張りましょう😊🍀

[302. 匿名]

10年前に3回ヤッて付き合わなかった男のインスタ発見して、初めは、ほー、生きてたんだ懐かしい程度だった。

が、読み進めていくうちに、私が昔乗ってた車の話題を出して褒めちぎっていたり、私の当時の会社の話題出していたり、んん！？これは私への匂わせじゃないのかっ！？とドキドキしてきて（勘違いだろうが）無駄にドーパミン出てしまい、毎日チェックしてる…

バカだよなと思いつつ、見てはいけないものを見る快感にハマってしまった…

[303. 匿名]

>>301
主さん、良かったね。コロナで時間があるから(忙しかったら、すみません)、ついつい見ちゃうよね。　何年後かに、笑ってネタにできてることを祈ってる！

[304. 匿名]

>>4
私と別れたあとすぐ浮気相手とデキ婚してたよ！
結婚式の画像、呼吸が止まりそうになった。

[305. 匿名]

>>300
優しいね、、嬉しくなった！ありがとう☺️
私なんかでよかったのかな…とかたまに考えちゃってたけど自信持とう

[306. 匿名]

>>21
これが本当に正解だと思う！
そのインスタ見る時間を自分磨きに使う方が有効的！

[307. 匿名]

インスタアンインストール
見ることやめないと変わらない
時間もったいないよ！
未来を見よう𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

[308. 匿名]

>>305
気持ちはわからんこともないけどそれを伝わるように出しちゃうと逆に自信のない人って思われて引かれることもあるから自信持ってください！

[309. 匿名]

>>56
え、、私これ結構普通に使ってるわ、、

[310. 匿名]

>>4
生きてるだけで丸儲け！

[311. 匿名]

>>298
いたいた、で、今夫婦関係破綻してるだのなんだの奥さんの悪口言ってくる
私その奥さんから学生の時慕われてたからどちらかというとその子の味方で
お前が全部悪いんじゃんとは思うけど

[312. 匿名]

>>26

わかるわかる！

私はセフレちゃんの結婚まで見届けて、充実感とともにやめたよ！(笑)
うちの旦那とは別の彼氏との間に子どもができてたセフレちゃん。
未婚の母で産んで、山あり谷あり、ようやく落ち着ける彼氏ができて、結婚へ。

なんかもう、長いこと追ってたから、おめでとう！の気持ちしか出てこなかった！(笑)

[313. 匿名]

>>12　ドラえもんに代弁させるのやめなよ

[314. 匿名]

>>295　まぁねぇ。そのへんの理性を保てるのが良い男だと思うけど。

[315. 匿名]

>>17
そうそう

それに相手の彼女もこっちをチェックしてると思って、充実した毎日送ればいいって！

歴代の元彼の今カノや奥さんはきっと見にきてるし、主もリア充して投稿しとこ！くらいの感じでいこう

[316. 匿名]

>>1
男は名前をつけて保存、女は上書き保存っていうけど
これは生物的に男性はばら撒きたい生き物だから、女性が自分を好きである間は他の女性と関係を繋ごうとするけど、自分の事を好きだった人が離れると後悔して自分を好きであった彼女を一生忘れないで保存されるんだと思う
逆に女性は優秀な遺伝子を求めるから自分が好きになった男性はもうこの人しかいないと思い絶対的な存在になるから、別れを切り出されると物凄く辛くて悲しくなるけど、元彼より優秀な遺伝子を見つけると上書き保存されるからどうでもよくなる

主は上書き保存の相手が見つかってないんだよ

[317. 匿名]

>>26
旦那の小学校時代の初恋の子のフルネームをお姑さんと義弟が話していて知ってしまい嫉妬深い私はFacebookで検索したら出てきたのでチェックしていたら多分旦那が知っているよりもその人の事詳しくなってしまったw(旦那は昔からの友達もいないし同窓会とか行かないので)

会ったこともないのに「おー！意外な仕事選んだな〜」とか「小学校時代と見た目全然変わらんな〜」とまるで同級生のような感想まで出てきた。

[318. 匿名]

>>41
それに加えて、私は元カレなんかいなくても主さんは生きていけるし、主さんが幸せになるのに元カレの存在は必要ないと思うな。
お互い付き合う前まではそれぞれ別々に生きてた人間だもの。

[319. 匿名]

>>1
気になるから見るわけで、気になってるうちは別に見てもいいんじゃない？
公開アカウントだったら見てはいけない決まりなんてないよ。
そのうち他に好きな人ができて気にならなくなったら自然と見たい気持ちも無くなってくるし。
自分の中に禁止事項やルールを設定すると逆にモヤモヤ考えるかも。
逆に元彼は私のインスタ見てて誤爆か知らないけどいいね間違えて押して取り消してたw
通知オンにしてるからバレてるよって思った。
案外男の方が元カノのインスタとかSNS見てるって聞くよ。

[320. 匿名]

>>85
わかる。わかり過ぎて泣きそう。
結婚しようねなんて言い合ってた手前受け入れられない。

[321. 匿名]

>>1
あなたもそれを超えるインスタ映えするくらい充実した日々送ってやりゃいいじゃん。自分からガンガン出会い求めてかなきゃそんなくだらんもの見てる時間ないよ！

[322. 匿名]

>>1
仕事でも趣味でも、恋愛以外に自分に自信を持てるものを見つけること。交友関係を広げること。
そして、新しい恋をすること！

[323. 匿名]

私も中学の頃に一緒に帰るのが醍醐味の初々しい付き合いをしてた元カレのインスタを偶然見てしまった。

結婚して奥さんと開業して幸せそうで、よかったねと思う反面切なすぎて倒れそうだった。

[324. 匿名]

元彼が結婚してないかチェックしてなんか安心してる
というか罵声を浴びせられたり傷つけられた酷い別れ方だったから恨みしか残ってなくて未だに独り身ざまーって見てる
私は元彼と別れてすぐ出会った人と結婚して幸せに暮らしてる

[325. 匿名]

>>16
デキ婚なら逆にザマーミロじゃない？
だって心底惚れたわけでもない相手と成り行きで結婚してしまっただけ、下手したらその後の人生好きでもない嫁と子供に搾取されて終わる、相手の嫁だって子供できた相手ってだけで別に特別愛されてるわけじゃない
うっかりデキちゃった相手があなたじゃなくてよかったよ

[326. 匿名]

キモいこと書いてごめん。

私なんか結婚して子供もいるけど10年以上前の元彼のSNSめっちゃ見てるw未練とかまだ気になるとかそういうんじゃないから仮に元彼の幸せなこととか書いてあっても凹むとかいっさいない。

ほんと性格悪くてきもいなと自分でも思うけど、なんていうか当時レア物件並みにクズ男だったから未だに変わってなくて元彼のクズ書き込み見て、うわ〜と思うのを楽しんでると言うか、、キモいもの見たさ？内心バカにしたくて見てるのかも。

お察しの通り私、実生活不満だらけだし旦那ともうまくいってないです(笑)性格歪んでるの重々承知。

[327. 匿名]

>>46　元カレがSNS大好き男子だったからよく分かる。

ちなみに、そいつはDMで元カノと連絡取って二人きりでカラオケに行ったり、学生時代に好きだった先輩と他県へ旅行してインスタ映えスポットで写真撮ったり、出産して間もない初恋女性の家に転がり込んで旦那ヅラして赤ちゃん抱っこしたりしてた。
私は滅多にSNSをやらないし詳しくないから気付くのに半年もかかっちゃったんだけど、本当に目を疑ったしめちゃくちゃ気持ち悪かったよ…。

そいつのせいで「SNSを頻繁に更新する男＝自己顕示欲と承認欲求が強く浮気する可能性が大の奴」ってイメージしかない。

[328. 匿名]

>>304
絶対また浮気するから良かったね、そんなクズと結婚しなくて
あなたが一番ラッキー！

[329. 匿名]

>>316
そうそう！元彼なんかよりいい男と付き合うと綺麗さっぱり名前も思い出せなくなるよねw

[330. 匿名]

覚えておいてほしいのは、元カノがそういう行動してると、1番迷惑するのは今カノだからね。

私は今カノの立場で、彼氏が元カノにストーカーっぽく執着されてて、ずっと連絡受けたりしてて、彼氏ともそのことでしょっちゅうケンカして、こっちも精神的につらかった。

結局そいつと私が直接電話して吹っ切れたけど、そいつは電話でも嘘ついて、彼氏と私の仲をこじらせようとしたり、結婚することや子ども生まれたこともどこから聞きつけたのか知ってて、かなり最悪だった。

今でもどこかで会ったら刺してやろうくらい恨んでるから、執着するのやめたいって思ってるなら本当に今のうちにやめた方がいいと思います。
相手がいた場合、恨まれますよ。

[331. 匿名]

>>1
怖いとかきもいとか多いけど、私がすごく気持ちわかります。5年以上そうだったので、、、
受け入れ切れない時間が長くて苦しいですよね

私は元彼引き摺りすぎて身体壊したり、大丈夫になったかと思えば気持ちが振り返してさらに醜い自分が見えたりと苦しかったけど、最近前よりましになってきてます。まだ好きな人はできてないですが、、(^^;

失ったものは多いけど、もっと大きい幸せが待ってるといいですね

[332. 匿名]

>>330
刺してやりたいって怖！！
元彼が一番悪いじゃん。女は女を恨むけど男が悪いんだよ
ちゃんと別れる時誠意見せなかったんじゃないの
元カノの方が死ぬほど恨んでると思う

[333. 匿名]

>>330
主はなんも行動してないしトピずれ
嫌な女〜

[334. 匿名]

mixiで私は日記非公開にしててプロフもひつよう最低限にしか書いてないのに
別れた彼がわずかな情報を頼りにやってきて足跡つけて行ったことある
それで元彼のmixiたまに見てたことある。次に付き合った彼女に宗教の勧誘されてたw

[335. 匿名]

>>332
元カノが浮気して、彼氏が振られて別れてます。
その後も浮気相手と別れてない状態でずっと連絡してきてた。
ずっと元カノのことが憎くてたまらなかったのですみません…

[336. 匿名]

>>330
トピずれもいいとこ
主はそんな感じじゃないし
あなたの旦那になったのが見る目がなくて変な女に捕まってただけww

[337. 匿名]

気にせず見たらいい！

[338. 匿名]

>>1
悪い運気がめぐるよ！
そのうち飽きて違う素敵な人が現れるからその人を大切にしてね！

[339. 匿名]

きっとなんであんなにあいつのインスタ毎日見てたんだろ私って日が必ずくる！頑張れ主！

[340. 匿名]

私、マッチングアプリで知り合った男に1ヶ月くらいで捨てられた時、もう1回マッチングアプリ登録したら案の定そいつがまだ居たから、別人のフリしてやり取りしてたよw 会う流れになって具体的に話進めてる時にさすがに何してるんだろうと思ってやめたけども、とにかく気になるんだよね、、公開されてるインスタ見るくらいだったら相手に危害を加えてるわけじゃないし、気が済むまでやるしかないと思う。。

[341. 匿名]

私も見てたことある
それで勝手に頭で妄想して激しく落ち込んでた
きっとこう言ってるんだろうな、私なんて頭の片隅にもなく楽しんでるんだろうな、私なんてこの世にいらない価値もないとかどんどんどんどん自己肯定感も落ちて気分も落ちていったから見るのやめた。。
プラスになることが何一つなかった、、

[342. 匿名]

前に地方も違う距離に住んでいる旦那の元カノのSNSに、私たちが住んでいる場所の具体的な地名まで出して「○○とか好きだから行きたい」みたいな事書かれてた！
あれ未練あったのかな？

[343. 匿名]

私を待ってくれてる人がいる。その人と出会わなければいけないから彼とは別れるしかなかった
って自分に言い聞かせてた
もう見ない方がいいよ
自分をこれ以上傷つけないでね

[344. 匿名]

>>197
男のが美化してるww
元彼、前付き合ってた彼女はすごく美人でなんちゃら言うからみてみたら全然だったw
お前の頭の記憶どうなってんだよと思った

[345. 匿名]

>>301
主さんえらい！個人的には飽きるまで見るよりもアンインストールのほうがよいとおもうー。
みたいと思った時にぐっとこらえて、なるべくリラックスできたりハッピーなことをしよう♪

[346. 匿名]

>>78
いやー、私もやるけどめっちゃ好きだよ！笑

[347. 匿名]

>>20
ブロックしちゃえば出てこなくなりますよー！

[348. 匿名]

やめたいと思ってるうちは見ちゃうよねー良いじゃん、別に見たって。気にならなくなるくらい忙しくなると自然にやめられるよ。
私も結婚して10年くらいたつけど、未だにたまに見るよ。未練もないし今自分も幸せだけど、ほんと暇潰しくらいで。
2年間遠距離になることが決まって、離れる前に
『戻ったら結婚して』って言ってきたのに離れて1ヶ月で音信不通になった元カレなんて、その一年後にパパなってたからね。笑
そっから全然会ってないけど、どんな人生送ってるのか気になってたまーに見てる。じわじわ家が近づいてきてて、ばったり会わないかたまにビクビクしてる。

[349. 匿名]

>>177
普通の投稿の足跡を確認する方法はありませんよ。そういうアプリは全部フェイクです。

[350. 匿名]

>>1
騙されちゃいけない！
インスタなんて良い面しか載せないよ！
ネガティブなこと書いてる人少ないでしょ！
元彼はもしかしたら周りに気を使ってわざと明るい話題として画像あげてるだけの可能性もあるし。
とにかく気にしすぎちゃダメ！
そんなに気になるなら一日中ガルちゃんしてたほうがまだマシ！ガルで語ろう！相手になる人たくさんいるよ。

[351. 匿名]

>>1
見ていいじゃん。自分が幸せになってきたらその内みなくなるから焦らなくて大丈夫だよ。

[352. 匿名]

>>1
男女限らずそうやって元恋人や好きな人のＳＮＳついチェックしちゃう人って、逆に相手側は自分の事これっぽっちも想ってくれてない事多いよね。
だからこそ執着しちゃうのかもしれないけど。
気持ちも分かるけどそんなの虚しいだけだから自分を一番好きになって、自分を一番大切にしてね

[353. 匿名]

>>39
私も主さんじゃなく横からなのですが
自分を傷つけて現実逃避というのに驚きました。
私は元彼ではなく同級生のアカウントばかり見て落ち込んでましたが、根底には劣等感の塊があったと思います。

[354. 匿名]

>>11
一部の女性って人を煽る時こういう決めつけた言い方するよね、なんでだろう？ガルちゃんでよく見る。
彼氏いたことあっても、2年前に別れた人のインスタ追ってるって少し怖いと考えるよ…別にキモくはないし、>>1さんは悪くないとも思ってるけどね

[355. 匿名]

私も見ちゃう。写真からプロファイリングするのが趣味みたいになっちゃってる…
投稿とコメントから、今日はどこに行ってるとか、どの辺に住んでいるかまで割り出せる。
家の前の写真から、子供がいたらベビーカー通れないな、この砂利じゃ。と言うとこは子無しか？
とか。推理が楽しかったりするw
もはや愛ではない。

[356. 匿名]

>>191
つらいね
私も恥ずかしいけど数年は引きずっていました。
その間に元彼は結婚をしました。
当時はインスタなど無く、同僚から聞き知りました。　
もし、そういうのがあったら見てしまっていたと思います。
その後、彼が離婚をしたと聞きました。
ばったり彼と会った時、当時の呼び方で⚪⚪は元気か？俺はあかんなと話しかけてきました。
私は、大丈夫？気をつけてねと答えました。
その時、吹っ切れた気がしました。
彼は、私に近づいて来ようとしましたが、私のそんな気持ちは消えていました。
主さんもどこで、そんなタイミングが訪れるかわからない。
今では、あんなに好きだったのに
一体私は、その人のどこが好きだったのか？と思う。
こんなに自分のことをしっかり見て
わかっている主さんなら大丈夫です。
息が苦しくなるような気持ちも必ず無くなります。
月並みだけど、主さんがもっと素敵な人に恋をする日が訪れますように

[357. 匿名]

みんな辛い失恋経験してるんだね
失恋したときって何で自分だけこんな辛いんだとか思っちゃうけど

[358. 匿名]

さっき仕事から帰宅したら雨が上がっていて月がまんまるで綺麗だったのね
満月かな？綺麗だなーってしばらくボーッと眺めてから家に入って、ルーティーンと化している元彼のインスタチェックしたの
そしたら30分くらい前に投稿されてて、月の写真！
雨も上がって月が綺麗です、みたいに
あぁ、もう二度と会えなくても同じ空の下同じ月を見ているんだ…！って浸りました
でも私そもそもインスタやる男嫌いだし、なんで今でもこんな好きでストーカーみたいにチェックしちゃうんだ…と自己嫌悪←イマココ

[359. 匿名]

>>1
逆にやられてた側だけど、気付いたときはほんと怖かったよ…
自分の場合は元彼が何も言わずにしれっと私のインスタをフォローしてて、他人のふりしてコメントしてた。
そこに私を知る人しかわからないようなマイナーな情報を書き込まれたから、ん？と思ってそのアカウントの投稿を見直したり、アカウント名の英語の意味を調べたら、どう考えても元彼だった。

すぐブロックして非公開にしたけど、数週間は家に来るんじゃないかって怯えながら暮らしてたよ。
だんだんゾッとする気持ちから怒りに変わって「もう別れたんだよ！別々の道に進んだんだから、こっち振り返らずに幸せに生きててくれよ！」って念じる感じで病んだわ。

[360. 匿名]

>>24
コロナのせいで新しい恋なんて始める気配すらない　涙

[361. 匿名]

>>325
横
元彼デキ婚してて心底がっかりした
大切な相手をデキ婚させるのか？相手の女性もデキ婚させられちゃうような女性なのか？
ちゃんと好きな人と幸せになって欲しいと思ってたからもう無関係だし余計なお世話だけどムカついた
身内とか他人がデキ婚しようがどうでもいいんだけど元彼だけは怒りが湧き上がった
人を大切にするとはどういうことなのか何もわかってねーな、ちょっとは成長したのかと思ったけど変わってないね、って失望した
デキ婚批判みたいになってごめん
結果的に幸せならいいんだ

[362. 匿名]

>>358
私もさっきドライブしてて月が綺麗だなーと思ったよ。
今日はそんな風に感じた人が他にも沢山いてるかもしれないから、その中にいつかあなたと巡り会う大切な人がいるといいね

[363. 匿名]

>>295
それを知ってなお結婚したということが凄いんだよ。
結婚後に知ったとしたら、私なら病んで病院行きになる。
男はセフレ作るもん、と言われた所で私はショックで立ち直れない。

[364. 匿名]

>>295
私は不本意だけどセフレの立場だったよ
男に拒む理由なんてないね
二つ返事でオッケーだよ

[365. 匿名]

>>123
高校の時いじめられて、拒食症になりかけたんだけど、最近その男のTwitter見たら、ジャングルポケットの斉藤さんのいじめの記事リツイートしてた。
こっちは精神削られたのに、本人はいじめたことなんて、忘れてた。

[366. 匿名]

>>364
好きな人に求められたらその理由がなんででもオッケーしてまう

[367. 匿名]

見ない方がいいって分かってるなら見ないわw
分かってないから見ちゃうんでしょ
そのうち自分が好きな人出来たら自然と見てもなんも思わなくなるよ

[368. 匿名]

私もインスタのおすすめに元彼の奥様が出てきてたまに見ちゃう笑
だいたい元彼の相手って好みの関係か自分に似てるから、なんか親近感湧いちゃうんだよね。

[369. 匿名]

とりあえずこれだけは言いたいんだけど、
元彼や元カノのインスタとか見ちゃうのって別に異常ではないと思うよ。
人間だから消化し切れていない気持ちがあったり、
少なくとも一度好きになった相手だから好きとかそういう感情なくても多少なり気になったりするのはおかしいことではないんじゃない？
主さんは見てしまう自分が嫌って思ってて見ないようにしたいって解決方法を相談してるわけだから、
アンインストールして見ないようにするって決断もできて、良かったのではないかな。
キモいとかおかしいとか決めつける人は、辛い心境にいる人にわざわざ汚い言葉で攻撃するその行動もキモい、おかしいと思われても仕方ないから言葉選びは気をつけてね。

[370. 匿名]

>>359
ただ黙って見てる場合と、なりすましてコメントまでしてる人とじゃだいぶ怖さが違う。
一応オープンにしてるアカウントだったら載せる側も誰に見られても良い覚悟があってやってるんだろうし、見ただけならここはグレーかなと思う。
でも、他人じゃ知り得ない情報を書き残して行くって遠回しに気付いてもらうためにやってるしそれは本当にアウト過ぎ。

[371. 匿名]

>>326
クズ男ほど引きずるよね
私もよ

[372. 匿名]

>>56

正解は何？

そういう？

[373. 匿名]

鬱になったことをカミングアウトせずにそのまま別れた元彼のことが忘れられないで、SNSをみてしまう。
わたしは写っていないけれど、一緒にデートしたときの写真を全て残したままであるのをみてなぜかほっとしている自分がいて、本当に気持ち悪いなと思う。

[374. 匿名]

10年前に数ヶ月だけ付き合って別れた人がなんかスピリチュアル系になってて、snsとかYouTubeとかで謎発信しまくってる。横文字のよくわからない肩書つけて。
何かすげーのと付き合っちゃってたんだなーと思い、エスカレートしていくのが面白くてついニラヲチしてしまってる。

[375. 匿名]

>>46
みんな書いてる通りだと思う。
インスタ大好き男は自己顕示欲強い(他人に自分を良く見せたい、すごいねー！いいなー！って羨ましがってほしくて仕方ない欲)の塊と思っていい。
そして他人に向けての幸せ充実アピールに余念がない男ってのは、実際は身内(彼女や嫁)のこと大事にしないもんだよ。もしくは心の中に何か満たされてないものがあるから、俺こんなに充実してますよー！ってアピールしないとやってられないの。だからそういう投稿を見たその瞬間はしんどいかもしれないけれど、長い目で見たら別れて正解な男だよ。

[376. 匿名]

やめたい、と思えるだけ主さんは大丈夫だと思う。
情けなくなったり惨めな思いしちゃっているのかな。でもそれは正常な感覚だよ。

本当のストーカーは背徳感もなく張り付いてチェックしていたり必要以上な詮索したり異様に執着しているイメージ。

主さんが素敵な人に出会えますよう。
あまり自分を責めないでね！

[377. 匿名]

>>257

消えてないよ。ざまあー

[378. 匿名]

いい歳してインスタやってる大人ムリ。
時間の無駄。

男も女も。

[379. 匿名]

我ながら気持ち悪いですが
元セフレのSNS見てしまいます。
私は結婚して子供いて向こうは独身。家族のことは何よりも大切だし、その人とどうこうなりたいわけではないのに未だに忘れられず
一生見続けるのかとたまに悲しくなります

[380. 匿名]

>>366
そしてしばらくすると普通の失恋よりもエグい傷付き方をする

えぇ私です

[381. 匿名]

>>379
子供までいるんならもうそんな過去なかったことにしなよ。
自分の母親にセフレいてしかも忘れられずちょいちょい近況探ってるなんて想像したら悲しすぎる。

過去は消せないけどもう見えないくらい遠くに放り投げて欲しいわ。

[382. 匿名]

>>1時間はかかると思うけど…

彼より素敵な男性と付き合ったり幸せな結婚すると元カレの事が気にならなくなる。

[383. 匿名]

インスタ、Facebook、Twitterはやらないと決めてる。

LINEもやらなくて済むならやりたくない。
特になくても困らない。
周りの人はやっててインスタに載せる、載ってた等言っててやったほうが良いのかな…とも思うことあるけど見ると心が荒みそうだからとやめた。
インスタって実際はすさんでても辛くても幸せなことや見栄えすることしか載せてないと思うので作りものだなぁって見たら良いと思う。

[384. 匿名]

自分にとって不必要な情報は入れない方がメンタルにいいよ

[385. 匿名]

>>1の気持ちわかるよ

[386. 匿名]

>>81
そう、いつまでも便器の中覗いててはいけない。

[387. 匿名]

[388. 匿名]

>>387
これりゅうちぇるが答えてたやつなんだけどいいこと言うよね

[389. 匿名]

インスタのパスワードを絶対に覚えられないようなめちゃくちゃな文字列に変えてログアウトしよう

[390. 匿名]

>>1
いづれは見ないでいられる時が必ずくるけど
そしたらもうどの元彼のSNSも初めから見ないようにしたほうがいいよ
特にひきづっている相手程見ない方がいい

[391. 匿名]

>>379
セフレなんかでもそんな気持ちになる人いるんだね
セフレというよりあなたは気持ちがあったってことでしょうか?

[392. 匿名]

>>347
なんだかんだ見たいから見てるんだよ、こういう人は
言い方悪いけどさ

[393. 匿名]

全然未練ない高校時代の彼氏のFacebook見たら最近のアクセル・ローズみたいなオッサンになってて笑ったよ
30代にしては老けすぎ
顔もそっくりw

[394. 匿名]

>>1
インスタなんてマイナスな事は載せないし、言い方悪いけど数年後、仮面夫婦演じてたり、離婚してるかもよ？



時間が解決してくれると思う。そのうち思い出したくても、声や表情や仕草とかだんだん忘れてくる。

[395. 匿名]

こうゆうのに必ず新しい人みつけなよ！とか次！とかってコメントする人いるけど、現状それが叶わないか居ても上手くいってないからインスタ見たりしちゃうんじゃないかと思うし男を男で補う方法は根本的な解決にならないと思うけどね。

[396. 匿名]

>>35
わたしも旦那の元彼女の大ファン！！
Twitter鍵付いてるから、架空の人物になってフォローしてる笑
でも旦那の悪口いっぱい書かれてるから、チェックしないと気が済まない🙄🙄5年以上も前の元彼の悪口書くって、未練あるってことかな？？
まぁ、それをチェックしている、そんな自分が恐ろしい。笑

[397. 匿名]

>>26
いいですね！あなた、性格がすごく良さそうです！私もそうなりたい！

[398. 匿名]

>>1
私は元彼Aと元彼Bの妻のtwitterとinstaみてる
私が付き合ってた頃から二人とも元彼のこと好きっぽいオーラを放ってたから自然とマークしてたんだけど、私が彼女の地位を退いたら待ってました言わんばかりに即アプローチ開始してて笑った

元彼Aの妻はすでに離婚を考えている
元彼Bの妻はBのこと大好きらしく、マンションベランダで燻製やるBに何も言えないのが笑える

[399. 匿名]

>>304
別れて正解よ😊✨

[400. 匿名]

落ち着くまでは見てしまうよね…

[401. 匿名]

>>1
いいんじゃない？私もTor使って、寝る前に歯磨けとか女の首絞めるのが好きな変態とかコメント付けてる

[402. 匿名]

>>1
気が済むまでみたらいいと思う
そのうち飽きるし。

[403. 匿名]

元カノとは違うけど、彼氏の大本命の同級生のインスタめっちゃ見てしまう
その女性の方は彼氏のことなんとも思ってないのわかってるけど、本当に辛い、、
こんなに病むなら別れた方がいいかなって思い始めてきた

[404. 匿名]

見る時はダミーの垢から見た方が良い

[405. 匿名]

>>14
結婚する嫁がドレスを試着して何が悪いの？

[406. 匿名]

>>328
私が浮気されてフラれた男はそのあとその浮気相手とデキ婚したけど数年後その女に５人と不倫されて泥沼離婚劇を繰り広げてた。
離婚したあとそういう関係に誘ってきたけど「私を旦那と子供を裏切るようなバカな女だと思わないで。私はこれからも綺麗な手で二人を抱きしめたいから不倫なんか絶対しない！」って断ったら「俺選ぶ女間違えたよな...」だって。
間違えてくれてありがとう！

[407. 匿名]

>>4
結婚したのをインスタで知った。





離婚したのもインスタで知った。

[408. 匿名]

>>1
負けずに自分も充実させたれ

[409. 匿名]

>>86
違うアカウントでもその人だってなんでわかったの？？

[410. 匿名]

>>372
え？本気で言ってる？

[411. 匿名]

>>396
え？元カノなのにまだ悪口かかれるって交流が続いてるってこと？

[412. 匿名]

>>1
旦那と喧嘩したときに見るときある
全然幸せそうじゃない元カレのインスタ見て元気もらってる

[413. 匿名]

>>213
なら書かなくて良し！笑
あなたのような悩み相談とは正反対の性格や意見なのに
自分語りで私は～とか説明してくる人ってなんなの？笑

[414. 匿名]

>>56
わざと書いてるんじゃないの？
そうゆうならわかるけど、そーゆーならラフに書いただけかと。いちいち突っかかるのもどうかと思うw

[415. 匿名]

>>14
試着って結婚式に着るウェディングドレス？
そういう趣味ってのがよくわからん。
試着に付き合うなんて優しい人だと思う

それともコスプレ的なドレス？

[416. 匿名]

>>379

まだ見てるかな？

私も同じ立場だけど、セフレのインスタ見ちゃう
多分、私の場合は結婚しても子供は居ないから暇で見ちゃう笑
彼女との写真載せてたり
でも別れてその写真を消して、違う女性と匂わせてる

[417. 匿名]

>>374
あーそれは私も見ちゃうww
実は私も昔好きだった人が一時期YouTubeで恋愛成就アドバイザー的なことやりだしててwww
変なインタビュー形式の質疑応答とかどこの有名人だよwwwwってツッコミどころ満載！
そんなの未練とかなくても違う意味で見るwww
ちなみに全然再生数もチャンネル登録者数も伸びないまま、もう更新されてないですw

[418. 匿名]

>>403
彼氏に本命がいるってどーゆーことやねん？

[419. 匿名]

>>396
それ今でも連絡とってるんじゃないの？

[420. 匿名]

私逆に見られてる側だった
全然違う元彼の現彼女から二人連絡きたことある。笑

[421. 匿名]

>>411
夫も興味本位で一緒にアカウント見てます笑

今、彼氏が居るみたいなのですが、
『今のカレピは前のやつと違って〇〇できるし、〇〇なところないし、〇〇で怒ったりしないし、優しいから大好き😘あーなんであんなやつ、好きやったんやろ？？』

みたいなことを書いています笑

[422. 匿名]

>>1
インスタしてないけど、分からんでもないな。
でも、よーーーく見てみたら、あれ？元彼あんまかっこよくないじゃん。ってならない？
インスタの楽しい様子を見てたらキラキラして見えるけど、よーく見て！次行こう！！！

[423. 匿名]

バツイチ夫の元嫁のTwitter見てしまう…
辞めたいのに見てしまう…

[424. 匿名]

徹底的に元彼のこと監視してる友人がいます。
ほんとやめたらいいのにってずっと言ってますが
忘れられないのでしょう。。。
話を聞く限りそこまで執着するほど、、、で、
他にもっと良い人に出会えるんじゃないかって、、。

[425. 匿名]

>>1
わかるよ〜笑
キモいけど、元彼＆その彼女（現在は別れてる）のインスタよく見てる。
その女の子があるジャンルでちょっとしたインフルエンサーだから更新多くてヲチしてる笑（性格悪い）

おまけに、旦那の元彼女の旦那のインスタも見てる…
鍵がついてないし、当たり前だけど時々元カノが出てくるから。
元カノのインスタは鍵がついてて見れないから。

なんだろう。趣味なんだと思う。

[426. 匿名]

>>378
めっちゃ分かる。
職場の35歳独身の先輩もしょっちゅうインスタあげよ〜とか言ってご飯やら空やら撮ってる（笑）
誰に向けて発信してんねん（笑）

[427. 匿名]

>>420
どういう理由で連絡してくるんだ？？？

[428. 匿名]

>>136
ごめんね。笑う所じゃないけど普通に笑ったw

[429. 匿名]

>>136
引っ越して他の人が住んでるとかじゃなくて！？笑

[430. 匿名]

>>427
一人は、付き合ってた時どういう場所で会ってたか、手は出されてたかどうかとか聞かれました。
現彼女はDVされてたみたいで病院に行くと言っていました。私は出されたことなかったので全部話して別れを進めました…

[431. 匿名]

>>428
笑ってくれてありがとう！浄化されます…笑

[432. 匿名]

>>429
残念ながら、他に干してあるバスタオルやらは見覚えのある物でしたので…

[433. 匿名]

>>1
元彼のインスタなんて興味ある？
別れたり新しい彼氏ができたら全く興味失うけどな。好きな人できたら一瞬でどうでも良くなるよ！

[434. 匿名]

Instagramしたことないからよくわかんないけど、足跡付くんだよね？
元彼からしたらそんな毎日チェックされて気持ち悪いと思われてそう…私ならいっそのことコメントしてくれって思うやw
チェックしたい気持ちもわかるけどね！

[435. 匿名]

>>430
ＤＶ…
思い悩んであなたに相談したのかもね
身近な人だと相談しづらいから

[436. 匿名]

>>296
女が何度もドレスを試着するのは普通のことだと思うけど、それをインスタにあげちゃう男は完全にお花畑なので引くわw

[437. 匿名]

>>1
私は見ると辛いので消しました笑

[438. 匿名]

依存症

[439. 匿名]

インスタとかフェイスブックとかしてる人と付き合ったことがない。
自分もしないから自然とSNSしない人しか好きにならないのかも。

インスタとか自分は何気なく発信しても元カレの今カノに見られちゃう可能性もあるってことね…

[440. 匿名]

>>83
優しいな

[441. 匿名]

わかる
見たくないのに担降りした元ジャニーズのツイートがリツイートやいいねでまわってきて胸糞悪くなるのと同時になんとなく悲しくなる
もうあの頃のアイツはいないのか
とか
相変わらず呑気やな
とか

[442. 匿名]

私、20年前の元彼のインスタ見てる、、
見つけたのは5年くらい前だけどね。いつも仕事クビになってその度に全国さまよったり、橋の下で寝たり酒飲み過ぎて何回も入院したりとドラマを見る感覚で見てるわ。

[443. 匿名]

>>442
草
もはやエンターテイメントやな

[444. 匿名]

>>441
わかるわ
元好きだった芸能人のことたまに気になるときある
今どうしてんだろ、とか
芸能人のアンチって元ファンが多いとか言うじゃん
好きだったからこそ執着しちゃうっていうのはあるね
そりゃ元彼のことも気になったりアンチ化したりすることもあるよ

[445. 匿名]

>>1

主へ

ウ◯コを流さず、ずっと見ていたいのか？

ウ◯コは流すでしょ？
さっさとウ◯コは流そうぜ。

[446. 匿名]

一年くらいみては辛くなってたけど、転職して彼氏できたら本当にまったく興味なくなった
私の場合は自分が充実してきたらどうでもよくなったよ

[447. 匿名]

>>444
アンチ…しっくりくる
どんな感情であれ見てるうちは執着してるよね

[448. 匿名]

好きになる人にインスタやるタイプいなかったけど、未練あったら間違いなく見ちゃう！

[449. 匿名]

>>1
横だけど、充実してる人こそInstagramやってない、もしくは更新ほとんどしてないイメージ。元彼、案外そんなに充実してないんじゃないの？

[450. 匿名]

インスタ見るくらい別にいいんじゃない？
公開にしてあるならお好きに見てくださいって事だし。
私の知り合いはインスタはもちろん、家も見に行くよ。
｢元彼の家の明かりが〜｣とか聞いた時はドン引きした。

[451. 匿名]

>>436
でも本気で婚約者のこと可愛いと思ってて幸せそう
本来自分はそんな男嫌だけど、まだ未練ある状態なら自分はこんなには想ってもらえなかったなって落ち込むかも
本当にキモいと思っててもわざわざインスタまでチェックして婚約中の幸せな二人にあれこれ言ってたら負け惜しみにみえるし虚しい

[452. 匿名]

私と付き合ってるときの浮気相手とその後付き合い、別れたところまで見たよ（写真消してた）。仕事で成功して有名な人と会ったりしてて、なんだか自分が惨めになって見るの辞めた。
過去の人を追いかけても、良いことないね…

[453. 匿名]

私なんて彼氏の元カノのインスタ見続けてもう8年経つよ。
もはや元カノのファンなのかもしれん。
嫉妬がなくなった今、普通に友達になりたいとまで思ってる。美人で明るくていい子そうなんだよね、笑
あちらからしたら怖いだろうけど…

[454. 匿名]

>>46
インスタに投稿しまくりなんて一言も言ってないのに、インスタやってるだけで自己アピール激しい扱い本当笑える

[455. 匿名]

見に言っちゃう気持ち自体は分かるけどわざわざ見に行ってインスタやってる男なんて〜とかこんな趣味とか引くwとか言ってるのは醜いよ

[456. 匿名]

>>1
主さんの気持ちすごくわかります！
わたしも浮気されて別れた元彼のインスタ見るのやめられなくて、別れたばかりの時は毎日見てたし、
わたしは元彼だけじゃなくて、新しい彼女（浮気相手）のインスタまで見てました。笑

そんな自分が嫌だったし見るのやめたかったから、1ヶ月間は絶対見ないとか期間を決めたりして、少しずつ見ないようにしていって、今では見なくても平気になりました！

でも鍵垢じゃないなら誰に見られても平気って事だし、気が済むまで見るのもありだと思います！
わたしも今でもたまに見に行ってしまいますが、その子と結婚して幸せみたいです。

元彼に未練とかは全くないのですが、彼だけ幸せそうにしてるのが本当に許せないので、わたしも早く幸せになりたいなと思ってます！
長文でごめんなさい！主さんにも幸せが訪れますように！

[457. 匿名]

>>454
写真撮るのが好きな人や日々の充実を残したい人も普通にやってるよね
私は怖がりだから無理だけど、そんなに気負わず全体公開にしてる人もたくさんいると思う

[458. 匿名]

>>14
何がそーゆーなのかは分からないけだ
元彼はいい旦那だね

[459. 匿名]

>>328
それがそうでも無いんだよ
この世には因果応報なんてない

[460. 匿名]

>>51
たくさんマイナス付いてるけど本当だよね
男女逆ならストーカー扱いだよ
あとここの人たちは元彼が悪い前提なのが謎

[461. 匿名]

>>68
なんかあなたすごい惨めだね…
元彼の奥さんからしたら余計なお世話すぎる

[462. 匿名]

>>396
馬鹿な時間使ってるね…

[463. 匿名]

>>421
嫌な夫婦

[464. 匿名]

>>445
なんで元彼が悪い前提なのよ
主がう〇この可能性もあるじゃん

[465. 匿名]

>>315
そんな暇じゃねーよ

[466. 匿名]

>>1
私も付き合ってた元彼と奥さんのインスタをよく見てたからよく分かるよ。
過去に未練があるのは、今現在元彼以上の人に出会えてないからだし、元彼と付き合ってた頃のキラキラした自分が忘れられないからだと思うんだよね。

でも、自分を持ってしっかり生活してれば、元彼よりもっと自分に合った人が必ず現れるし、それで人生がまた違って思いもよらない展開になっていくものだよ。
そうしてるうちに、自然と元彼の存在はどんどん小さくなっていくよ。
だから元気を出してね。

[467. 匿名]

>>463
その通りやと思います。笑いながら見てるんですもん。サイコパスですよ、、

[468. 匿名]

>>462
はい。そういう黒い部分ってどうしたらなくなるんですかね。もっと賢い人間になりたいです。
コロナで海外も行けないし、暇すぎて、そんなことしかしてないです笑

[469. 匿名]

>>468
横
黒い部分があってもいいじゃん♪
私は真っ黒だよん♡
でも白いところもあるよ♡
海外もいいけど、この機会を自分と向き合うチャンスとして内観してみるのもいいんじゃない？

[470. 匿名]

>>464

元彼のこと考えても無意味、
主のこれからの人生にはプラスにならないって言いたいだけなんだけど？
理解力なさすぎ。疲れるわ。

[471. 匿名]

>>1
気が済むまで見て落ち込んでたらそのうち馬鹿らしくなってやめるよ。

SNSって結局他人の過去だから今の自分を生きないのは勿体無いと思うから私はSNSはほとんどやめた。

[472. 匿名]

>>469
そういうノリ好きです♡
ありがとうございます！！
内面磨き頑張ります笑

[473. 匿名]

>>460
男女逆でもストーカーにはならないでしょ
見られるのが嫌なら鍵をつけるべき
全世界に公開しといて自分が望んだ人しか見ないでって思う方が変
SNSで得た情報を元に相手に嫌がらせを始めたらストーカーだけど

[474. 匿名]

今カノとか奥さんの悪口書きながらそれでも見ちゃってる人は正直惨めだと思うけど、
（自分はまだ好きだったのに振られたり浮気されて別れてる人が多そう？）
主さんは他に好きな人や打ち込めることに出会えたらみるの止めて幸せになれそう
今は見てしまって苦しいと思うけど早く執着を手放せたらいいね

[475. 匿名]

>>471
SNSは他人の過去
素晴らしい言葉！

[476. 匿名]

>>122
そうかも！
運動すると幸せホルモンの別称あるセロトニンが出るとか読んだことある。
ついでに運動でキレイになって見返してしまおう✨
その頃にはもう元彼のことなんて忘れているかも

[477. 匿名]

>>136
ブラジャーｗ
ごめんでもドラマみたいｗ
そんなものまで写るんですねー

[478. 匿名]

>>155
うちはまだ今彼なんだけど相談女→浮気相手→ストーカーと順調に進化した人のインスタ時々見てる。
いまだに怖いメール送って来るけど表向きは幸せそうだなとかとりあえず仕事うまくいってて良かったとか軽く親戚気分ｗ

[479. 匿名]

私も元彼の見てたけど、更新してないからもう見てない。ちなみに嫌いな友達のは見てるw

[480. 匿名]

>>449
これよく聞くけど、充実していない側の言い訳だと思う。
実際充実しているネタがないと写真撮れないし、
アップしてる写真の内容次第じゃない？

みんなで旅行したりBBQしたり楽しい思い出を残してる人とかは仲間内で共有したいのが1番の目的だと思うけど。

[481. 匿名]

>>164
もう何年も前の話かと思った！
クズ野郎ですね。
164さん逃げられてラッキー！

[482. 匿名]

>>372
｢こういう｣

[483. 匿名]

>>35
私も旦那な元カノのファンになので更新されると嬉しくて料理なら同じもの作っちゃいます❤️

[484. 匿名]

>>39

自分を傷つけて現実逃避のいみがわからないけど
興味深い

現実から目を背けて現実逃避ならわかるけど

[485. 匿名]

>>372
>>482

482です
ごめんなさい、｢こーゆー｣と書いてあるのだと勘違いして｢こういう｣とコメントしてしまいました。間違いです。申し訳ないです。

[486. 匿名]

>>460
いや怖いとかそういう問題ではなくて、主さんは執着してて辛いってことなんだけどなぜそこはスルーして責めることしかしないのだ？
優しくないって意味でマイナスなのでは？

[487. 匿名]

>>4
わたしは元カレじゃなくて、ずっと片想いされてた男友達がわたしを諦めて結婚した相手が超絶美人の外国人だった
幸せそうな海外旅行の写真載ってて、振ってたのはわたしだけどちょっと惜しいことしたなってなんとも言えない気持ちになって何度も見ちゃう…

[488. 匿名]

>>164
ていうかすごいね。
写真堂々とあげれる神経が。
恥ずかしいって思わない図太さがむしろ羨ましい。

[489. 匿名]

>>461
なんかあなたすごい惨めだね…
主さんを元気づけようとしてるだけなのに発言に思いやりがなさすぎる。

[490. 匿名]

>>471
分かる。

[491. 匿名]

>>14
それ僻みって言うんだよ

[492. 匿名]

トピとは逆だけど、元カレが私のインスタにいいねしてきたり、ダイレクトで連絡とってきたりした。結婚してるか聞かれたので、してると答えたら、誰か女の子を紹介してだと。紹介するわけないだろ。結構しつこくてスルーしてる。

[493. 匿名]

>>26
みんなそんなツイッターやインスタを本名でやってるんだ！？
純粋に気になるんだけど、名前検索で探すの？直接知り合いじゃないんだよね…？

[494. 匿名]

インスタって実生活より何倍も幸せそうに見えるもんだよ。
干物の私がもしインスタやっても幸せそうに見せる自信はある。

[495. 匿名]

わかるよ
わたしの元カレはＳＮＳはしてなかったから、家の周り、職場の周りをうろついたりしてたよ
2年くらいしてて、ある日家の前を通ったら、たまたま新しい彼女といるのを見て、わたしは何やってるんだろって、それからストーカーやめたよ
なにかやめるきっかけが見つかるといいね

[496. 匿名]

ここ見て久しぶりに覗きに行ったら成長してなさ過ぎて鼻で笑った
ついにリボ払いにまで手出してるし本当別れてよかった

[497. 匿名]

>>26
ちょっと引く。
彼女ではなくセフレをつくる人なら、今でもいそう‥

[498. 匿名]

SNSなんか他人に見せるためにやってるんだから誰が見ようと自由だよ。まあ、見てるのはバレてるだろうけど嫌なら向こうがブロックするでしょう。

[499. 匿名]

>>1
とりあえずインスタ辞めたらいいと思う。

同じような意見にマイナスついてたけど、実際気にしないようにしても気になるものなんだから、感情をコントロールしようとするより、今は出来るだけ物理的に不可能にした方がいいよ。

私もそんなことがあって、時々彼のアパートや職場のあたり見に行ったり、ストーカーみたいだと思って自分でもイヤだった。
引っ越して、なかなか行けない距離になり、物理的に離れたらよくなってきたよ。
そのうち転職したら、完全にどうでもよくなった。

気持ちが引っ張られるのはどうしようもないけど、見たりするのが不可能な状態にすることから始めるといいかも。
アンインストールしても、またインストールしての繰り返しになるだろうけど、きっとそのうちにその感覚が離れてくると思う。

[500. 匿名]

>>480
まあ人によると思う。
過剰な承認欲求でアピールの為にやってる人もいる。