朝の一杯

[1. 匿名]

起きて最初に飲むのは何ですか？
「コレ飲むと調子いいよー」みたいな飲み物はありますか？
主はマウントレーニアエスプレッソです。飲むと条件反射なのか即 トイレです。

[2. 匿名]

水飲んでる

[3. 匿名]

トマトジュースにオリーブオイル大さじ1杯。まずいけど。

[4. 匿名]

カレー

[5. 匿名]

今まさにアイスコーヒー飲んでる。

[6. 匿名]

もうね朝からキッチンでビール🍺！

[7. 匿名]

白湯

[8. 匿名]

お茶。

[9. 匿名]

麻婆豆腐

[10. 匿名]

白湯
もしくはお茶

[11. 匿名]

オロナミンC

[12. 匿名]

活蔘

[13. 匿名]

ルイボスティー。

[14. 匿名]

コーヒー

[15. 匿名]

味噌汁かスープ

野菜とらなくなると調子悪くなる

[16. 匿名]

バターコーヒー

[17. 匿名]

鉄分飲むヨーグルト

[18. 匿名]

朝起きて最初に飲むのは家事が一段落した後の自分でいれたドリップ珈琲。きっと調子いいよ、てのは白湯だろうね。分かってるけど朝からゆっくり飲む時間がなかなか…

[19. 匿名]

牛乳で割った甘酒(アルコール砂糖ゼロ)

[20. 匿名]

ドリップコーヒーに、牛乳たっぷり。カルシウムとれるかなーと思って。

夫が朝からドリップしてくれる。

[21. 匿名]

>>13
お通じ良くなる？

[22. 匿名]

青汁

[23. 匿名]

朝起きたらコップ一杯の水
カフェイン入りは利尿作用があるので脱水になるよ

１日にどれくらいの水を飲む？ダイエット中の正しい水分の摂り方と適量 | OKIRESI（オキレジ）

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[24. 匿名]

常温の水

[25. 匿名]

レギュラーコーヒー
午後からはカフェインを控えているので、朝一杯のコーヒーが美味しいなぁと思う

[26. 匿名]

出典：jp.images-monotaro.com

[27. 匿名]

飲む黒酢ヨーグルト味を牛乳で割ったもの

お酢と牛乳で、トロっとラッシーみたいになってお腹が膨れる

[28. 匿名]

プロテイン。

筋トレはしてないけど、
髪も肌もたんぱく質必要だから飲んでる。
起きてすぐが一番吸収いいらしい。

[29. 匿名]

白湯良いって聞くけど、どうなのかな？
私は牛乳を飲む

[30. 匿名]

豆乳で作った青汁^_^；

[31. 匿名]

>>14
暑くなってきたから、アイスコーヒーに切り替えたい。でもアイスコーヒーの作り方がわからん。

[32. 匿名]

>>1
ブラックコーヒーを大きいマグで！
私も条件反射でトイレに行きたくなります。毎朝お通じが自然に来るので助かってる。

[33. 匿名]

にえ湯を毎日飲まされる人生です

[34. 匿名]

>>1
今日おんなじの飲んで、即トイレだったw

[35. 匿名]

ピルクル

ヤクルトとどっちがいいのかいまだに分からない

[36. 匿名]

>>1
これ、美味しいですか？
飲んだことないので試しに飲んでみようかなって思います♪

[37. 匿名]

>>3
できれば美味しいものが飲みたいなぁ

[38. 匿名]

ホットココア

[39. 匿名]

>>1
エガちゃんも毎朝飲んでるやつだ(笑)

[40. 匿名]

私の朝の一杯はオーガニックのマヤナッツコーヒー(ノンカフェイン)か常温のシリカ水にオーガニックレモンを絞ったもの。
でもたまにレッドブルを飲んでしまう、私も完璧ではないので。

[41. 匿名]

冷茶

[42. 匿名]

生活の木の酵素ドリンク
ダイエットになるしエナジードリンクみたいに朝から動ける

[43. 匿名]

ヤクルトかR-1

[44. 匿名]

白湯を飲んでいる。
というかお湯に水を少し足したやつ。
　

[45. 匿名]

>>1
わたしこれの青のパッケージのやつ飲んでました。エスプレッソは今度試してみます！

[46. 匿名]

熱い緑茶！

[47. 匿名]

やずやの青汁
ずっと飲んでるけど効果はわからないw

[48. 匿名]

リンゴジュースにお酢入れたやつ飲んでる

[49. 匿名]

白湯にポッカレモンをいれて飲んでる。

[50. 匿名]

水を飲む。
朝1番にコーヒー飲んだら胃が痛くなった。

[51. 匿名]

朝イチ甘い物飲むのやめた方がいいよ

[52. 匿名]

調子いいかわからんが
毎朝習慣でコーヒー☕

[53. 匿名]

コントレックス

[54. 匿名]

りんご酢。エステ行ったとき飲んで美味しかったから続けてる。少し痩せた

[55. 匿名]

>>39
エガちゃんかわいいな(^^)

[56. 匿名]

白湯に焼き梅干し入れて飲んでる。
日中冷たいもの飲んでもお腹痛くなりにくくなった。

[57. 匿名]

起きてすぐレモン白湯

[58. 匿名]

休みの日はグリーンラベル

重くなくてちょうどいい

[59. 匿名]

>>45
トピ画見て"いや、青なんだよなー"と全く同じことを書き込みに来た
個人的に"青いコーヒー"と読んでます
でも最近100円ローソンにしか売ってなくない？
ちなみに主さんと一緒でこれ飲まないと出ない💩から便秘解消サプリみたいなもんで美味しいと思って飲んでるわけではない
便秘になるのが嫌で海外旅行にも持っていったぐらい

[60. 匿名]

>>1
私もこれ。
前までは､定番のこれのカフェラテ飲んでたけど､エスプレッソ飲んでからこれしか飲まない。
苦味がいい♪

そして同じく💩！

エガちゃんも､朝はこれ飲むって聞いてから､勝手に親近感わいてるww

[61. 匿名]

>>1
マウントレーニア系は乳脂肪分が多くて
おなかに悪いと思ってる

すぐトイレ行きたくなるけどあんまりいい感じじゃない

[62. 匿名]

>>21
朝だけじゃなく、飲み物は基本ルイボスティーだから
お通じに影響してるのかはわからないけど
便秘ではありません。

[63. 匿名]

朝早きで、5時前に起きますが、色々家事や自分のこと等済ませてから、フルーツと一緒にカップ＆ソーサーで紅茶入れて飲むのが最近習慣になってます。

ちょっと朝から優雅な気分で気に入ってます。

[64. 匿名]

ヤスダ飲むヨーグルト！

[65. 匿名]

甘いものが飲みたくて白バラコーヒー飲んでたけど
今はダイエット中なのでプロテイン飲んでます

[66. 匿名]

お茶か水かカフェラテ、気分によって。

[67. 匿名]

りんご酢

[68. 匿名]

果汁100パーセントのオレンジジュース
コーヒー飲むとゆっくりしちゃって仕事行きたく無くなっちゃう･･･

[69. 匿名]

豆乳。

[70. 匿名]

>>57
興味あるんですが体調に変化あった？

[71. 匿名]

[72. 匿名]

>>36
甘いので好き嫌いはあると思いますが、私は好きです。カフェラテから、こちらのエスプレッソに変えました。ほんのり苦味があって美味しいです。

[73. 匿名]

朝は赤、ワンダモーニングショット

[74. 匿名]

>>57
興味あるんですが体調に変化あった？

[75. 匿名]

>>1
それプラス(おトイレ近く)で私の場合
ムラムラする。
休みの日になんて飲んだら即効
アレをしたくなる。

[76. 匿名]

白湯。
内臓の冷えにも良いらしい。便秘知らずだよ🤗

[77. 匿名]

>>1
ウチもパケ買いだマウントレーニア

[78. 匿名]

気に入ったものを飽きるまで呪われたように飲むタイプだけど2年前くらいに>>1ハマった(笑)

[79. 匿名]

>>35
ヤクルトだと思うよ

[80. 匿名]

>>31
濃いめに作って氷入れる。ペットボトルのコーヒー、ポーションのコーヒーに氷入れる。
どれも美味しい。

[81. 匿名]

>>14
朝の最初の一杯はコーヒーしか考えられない。私は夏でもホット。

和食が好きなんだけれど、鮭や納豆で朝ごはんをいただいても、そのあとで飲むのはコーヒー。何の違和感もない…笑

[82. 匿名]

>>39
モーニングルーティン見た！おじいさんの生活のようだったね。ほっこり。

[83. 匿名]

>>70
もう十数年毎朝の習慣です。
胃が丈夫になり、冷えが取れました。
お通じもスッキリ。
夏バテも、しにくくなりました。

ホーロー鍋に大きめのマグカップ一杯半くらいの水。
沸騰したらすぐかなりの弱火で10分コトコト。
レモン数滴入れて1時間くらいかけてゆっくり飲みます。

朝時間無いと言わずに習慣にするとそんなに大変な事では無いです。

[84. 匿名]

ブラックコーヒー

[85. 匿名]

[86. 匿名]

>>75
同じ人居た！
何なんだろうね？

[87. 匿名]

>>8
お茶いいですね！私は三年番茶飲んでます。

[88. 匿名]

>>14
よく見たら湯気が動いてた！
いい香り〜(￣●●￣)

[89. 匿名]

レモネード！

[90. 匿名]

>>1
これ大好き！！
車でよく飲むけど、私はカフェラテ等の牛乳入ってる系は漏れなく忘れた頃にお腹下すので、常にハラハラしながら飲んでる😂

[91. 匿名]

>>20
うらやまー

[92. 匿名]

>>1
青汁にレモン汁少々
最近の青汁は飲みやすい。