メインの料理を書くとそれに合う副菜を教えて貰えるトピ

[1. 匿名]

ガルちゃんには、お料理上手な方が多いと思いますので、ぜひ副菜の提案してお願いします！

主から！

唐揚げ

[2. 匿名]

そうめん！

[3. 匿名]

ハヤシライス

[4. 匿名]

>>1
グリーンサラダときんぴらごぼう

[5. 匿名]

>>1
レモン

[6. 匿名]

唐揚げ

[7. 匿名]

>>1
もやしとニラナムル
にんじんしりしり
味噌汁

[8. 匿名]

>>1
春雨サラダ

[9. 匿名]

>>2
唐揚げ

[10. 匿名]

コロッケ

[11. 匿名]

>>2
ブロッコリーとツナのマヨ和え

[12. 匿名]

鮭の味噌漬け

[13. 匿名]

最近料理系のトピ多くて嬉しい

[14. 匿名]

グラタン

[15. 匿名]

ネギトロ丼

[16. 匿名]

>>10
モト冬樹

[17. 匿名]

>>10
なすの煮びたし

[18. 匿名]

>>1
俺のターン！
キャベツの千切りとポテトサラダとたくわんで、定食屋風
主をデブへ送る

[19. 匿名]

鯖の塩焼き

[20. 匿名]

ぶりの照り焼き

[21. 匿名]

麻婆豆腐

[22. 匿名]

餃子！

[23. 匿名]

野菜炒め

[24. 匿名]

>>3
サラダ

[25. 匿名]

かきたまうどん(ネギと鶏もも肉入り)

うどんの副菜って悩む

[26. 匿名]

>>2
ゴーヤチャンプルー

[27. 匿名]

>>10
ポテトサラダ

[28. 匿名]

>>2
卵焼き

[29. 匿名]

ゴーヤチャンプルー

[30. 匿名]

>>15
おひたしと漬け物と味噌汁

[31. 匿名]

ピザ

[32. 匿名]

とりあえず全ての主菜にきゅうりの浅漬

[33. 激怒MIUたんヽ(`Д´)ﾉ]

サラダスパゲティ

[34. 匿名]

>>21
棒々鶏

[35. 匿名]

>>1
ポテトサラダ

[36. 匿名]

>>21
春巻き

[37. 匿名]

>>12
ほうれん草のおひたし

[38. 匿名]

>>14
サラダとスープ

[39. 匿名]

ローストビーフ

[40. 匿名]

>>19
豚汁

[41. 匿名]

>>23
汁物かな、あと塩分スゴいけどお漬物

[42. 匿名]

>>22
中華スープ

[43. 匿名]

>>31
フライドポテト

[44. 匿名]

豚の生姜焼き！

[45. 匿名]

>>20
小松菜とお揚げのおひたし

[46. 匿名]

>>31
人参ラペ

[47. 匿名]

>>22
ビール

[48. 匿名]

>>27
いもだらけ笑

[49. 匿名]

チキン南蛮！

[50. 匿名]

>>27
デザートはスイートポテトだな

[51. 匿名]

>>33
アヒージョ

[52. 匿名]

>>19
ほうれん草の胡麻和え
菜の花の辛子あえ
どちらか

[53. 匿名]

>>25
おにぎりとほうれん草の胡麻和え

[54. 匿名]

>>20
キャベツさっと火を通して塩昆布と醤油みりんで味付けしたやつ

[55. 匿名]

>>20
高野豆腐と野菜の含め煮
もずく酢(きゅうり・カニカマ・すりおろし生姜)

[56. 匿名]

炊き込みご飯に合うおかずがまだわからないの

[57. 匿名]

冷しゃぶ

[58. 匿名]

>>44
ポテトサラダ

[59. 匿名]

>>12
今日のお昼ご飯にした。
鮭の西京味噌漬け
小松菜とベーコン炒め
スクランブルエッグ
ナスとピーマンの味噌炒めミョウガ入り
さつまいもご飯
永谷園のお吸い物に青ネギ入れた。

[60. 匿名]

>>31
ポテトとコーラでアメリカンにする

[61. 匿名]

>>23
野菜炒めに肉は入れずに、その肉を別で焼けば２品できる。

[62. 匿名]

>>29
ポテサラ

[63. 匿名]

ポークチャップ
お願いします

[64. 匿名]

焼きそば！今夜です！

[65. 匿名]

>>49
小松菜と人参のさっぱりお浸し

[66. 匿名]

>>56
うちはいつもかき玉汁と焼き魚か、お惣菜のコロッケくらいにしてる

[67. 匿名]

>>12
筑前煮か大根と鶏肉の煮物
油揚げのお味噌汁

[68. 匿名]

>>56
魚＋ほうれん草の胡麻和えとかきんぴらとか

[69. 匿名]

>>63
ブロッコリー(アスパラ等)のおかか和え

[70. 匿名]

>>2
天ぷら

[71. 匿名]

これ助かる！お気に入りにしよっと

[72. 匿名]

鍋

[73. 匿名]

>>53
やっぱりおにぎり欲しいところですよね…！

[74. 匿名]

>>22
茹でたもやし

[75. 匿名]

お刺身

[76. 匿名]

焼きピーマン

[77. 匿名]

野菜の豚肉巻き

[78. 匿名]

キュウリとわかめの酢の物

大概のものに合うんじゃない？ そうでもないかな？ でも、簡単だし…。

[79. 匿名]

筑前煮はいま何日くらいもつだろうか
手間かかるから1回で食べきるのもったいない

[80. 匿名]

これに合うおかずを教えてください

[81. 匿名]

>>72
おさみ

[82. 匿名]

>>64
シュウマイ
水菜と焼き油揚げののショウガ醤油和え

[83. 匿名]

週末にもやしはさすがに冷蔵庫に余ってない

[84. 匿名]

キーマカレー！

[85. 匿名]

>>80
もずく酢

[86. 匿名]

親子どん☆⌒（＊＾∇゜）v
今夜は久しぶりに作ります

[87. 匿名]

>>76
焼きかぼちゃ

[88. 匿名]

>>80
これのレシピをください

[89. 匿名]

>>22
春雨サラダと中華スープ

[90. 匿名]

>>80
ナムルとか合いそう

[91. 匿名]

>>84
夏野菜ピクルス

[92. 匿名]

豚バラ白菜

[93. 匿名]

>>86
青菜と油揚げの煮浸し
水菜ゆでてちくわとポン酢であえる
のどちらか
あとわかめ豆腐の味噌汁

[94. 匿名]

>>50
ビシソワーズも

[95. 匿名]

アクアパッツァ

アクアパッツァとかちゃんちゃん焼き好きで作るんだけど、副菜わからないからみんな何に合わせてるのか聞いてみたい！

[96. 匿名]

オムライス

[97. 匿名]

魚がメインだとちょっと物足りないと言うか副菜にお肉使いたくなるのはうちだけ？
旦那が肉食だからかな

[98. 匿名]

>>80
美味しそうだな！
白ワインでw

[99. 匿名]

>>86
ほうれん草のおひたし
お吸い物

[100. 匿名]

もつ鍋

[101. 匿名]

麻婆豆腐♪

[102. 匿名]

>>2
肉じゃが

[103. 匿名]

>>15
蕎麦

[104. 匿名]

>>96
コールスローサラダ
玉ねぎとベーコンのコンソメスープ

[105. 匿名]

>>39
クレソン

[106. 匿名]

>>92
ポン酢味？
茶碗蒸しか卵豆腐
きのこ類多めの味噌汁

[107. 匿名]

>>93
水菜ちくわポン酢、いただきます！

[108. 匿名]

>>56
うちいつも豚汁です。

[109. 匿名]

炒飯

[110. 匿名]

豚しゃぶサラダ

[111. 匿名]

>>1
ワカメスープとチョレギサラダ

[112. 匿名]

舞茸とナスのパスタ

[113. 匿名]

回鍋肉

[114. 匿名]

グラタンの時の副菜に迷う。今はしないけどね。

[115. 匿名]

>>112
サラダチキンとコンソメスープ

[116. 匿名]

とりあえず全ての主菜に冷奴とお味噌汁

[117. 匿名]

麻婆豆腐(>_<)

[118. 匿名]

>>72
ビール

[119. 匿名]

>>114
サラダときゅうりの浅漬

[120. 匿名]

ポークソテー

[121. 匿名]

豚キムチの副菜お願いします！

[122. 匿名]

>>113
きゅうりのピリ辛と、かき玉中華スープ

[123. 匿名]

>>75
きゅうりとわかめの酢の物
豚汁

[124. 匿名]

麻婆豆腐
毎回悩む

[125. 匿名]

>>1
ポテサラ

[126. 匿名]

>>124
春雨サラダ♡

[127. 匿名]

>>117
春雨サラダ
わかめスープ

[128. 匿名]

>>1
具沢山味噌汁
塩昆布キャベツ

[129. 匿名]

ハンバーグ！

[130. 匿名]

>>80
トマトサラダ
コンソメスープ

[131. 匿名]

>>22
大根サラダ

[132. 匿名]

>>75
冷奴
えだまめ

[133. 匿名]

>>92
うちは「うどんスープ(キッツネー♪タヌキ～♪のＣＭのやつ)」で豚バラ白菜するわ
今の時期だと、副菜は冷やしトマトで十分だと思う
もっと欲しければ、納豆とか追加してもいいし

[134. 匿名]

>>39
カツオのたたき

[135. 匿名]

>>72
漬け物

[136. 匿名]

>>109

[137. 匿名]

>>84
サラダ
玉ねぎスープ

[138. 匿名]

>>129
サラダ

[139. 匿名]

>>124
もやしのナムルとシュウマイと味噌汁

[140. 匿名]

>>95
パエリア
スープ
サラダ

[141. 匿名]

ほうとう！

[142. 匿名]

>>121
サラダ

[143. 匿名]

>>124
餃子
もやしナムル

[144. 匿名]

>>3
キノコや野菜沢山入れたオムレツいつも作る
あとサラダ

[145. 匿名]

>>100

[146. 匿名]

今日はグラタン。
最近鶏モモ高いからササミで作る予定だけど、何が合うかなぁ。
グラタンの下にケチャップライス入れるか、ホワイトソースにマカロニ入れるか悩むし。
スープとサラダしかないかなぁ

[147. 匿名]

>>57
うどん！

[148. 匿名]

>>63
つけあわせで人参といんげんグラッセ
ホタテのサラダ
オニオンスープ

たまたま今夜同じメニューだったので

[149. 匿名]

>>120
サラダときゅうりの浅漬け

[150. 匿名]

酢豚

[151. 匿名]

>>57
野菜もお肉も同時に沢山取れてなおかつヘルシー感もある、何気に冷しゃぶって優秀な料理だね。

お味噌汁と鮭の漬け焼きとかあっても良いかと思う。
西京漬けとか香味漬けみたいな

[152. 匿名]

>>95
チーズとトマトとバジルのサラダもしくはそれをオーブンで焼いたもの
鳥レバーのコンフィ

[153. 匿名]

>>80
なんだこれは！美味そうだな！
サラダが欲しいな

[154. 匿名]

>>150
サラダときゅうりの浅漬け

[155. 匿名]

>>95
イタリアンが無難だよね。イタリア風のサラダとか…。チキンとブロッコリーのサラダ。サイゼリヤのメニューより。

[156. 匿名]

>>110
カツオのたたきときゅうりの浅漬け

[157. 匿名]

>>101
青梗菜の塩炒め
シュウマイ
卵とレタスのスープ

[158. 匿名]

>>112
サラダときゅうりの浅漬け

[159. 匿名]

>>12
お魚はお肉よりたんぱく質少なめだから、卵焼きを添えてみる
あとは酢の物とかでさっぱり！

[160. 匿名]

>>75
煮物と味噌汁

[161. 匿名]

ホワイトシチュー

[162. 匿名]

ペストジェノベーゼ

[163. 匿名]

>>80です。
>>85 >>88 >>90 98

皆様、副菜のアイディアありがとうございます、こんなに反響あるとはうれしいです。やはり、副菜はヘルシーでいきます❤️

レシピは賛否両論あるクックパットから拾いました。ウェブから「鶏胸肉の大葉チーズ挟み焼き」で出てくると思います。1400つくれぽくらいあるやつです。🙆（私はこのレシピの作者ではございません。）

[164. 匿名]

>>25
かき揚げ
酢の物

[165. 匿名]

>>150
餃子

[166. 匿名]

>>163です
>>98だけ誤変換してしまいました。すみません

[167. 匿名]

グリーンカレー

レタスとトマトのサラダぐらいしか思いつかない

[168. 匿名]

>>164
かき揚げいいですね！
今時期だと新玉ねぎとか甘くて良さそう

[169. 匿名]

>>136
自粛で外食してないからこういうの食べたいな…

[170. 匿名]

酢豚

[171. 匿名]

冷やし中華

[172. 匿名]

トロサバの干物

[173. 匿名]

>>167
生春巻き、きゅうりのピクルス、果物

[174. 匿名]

>>172
うちでは焼き魚の日は野菜の煮物か豚汁です。

[175. 匿名]

>>100
昨日もつ鍋だったけど
叩ききゅうりと焼きなすやったよ！

[176. 匿名]

ちょうど今悩んでた！
棒々鶏です！
よろしくお願いします！

[177. 匿名]

>>129
和風ハンバーグ
味噌汁
サラダ
きんぴら

煮込みハンバーグ、普通のハンバーグ
コンソメスープ
サラダ
にんじんグラッセ、ブロッコリー

[178. 匿名]

刺身

[179. 匿名]

>>171
揚げ出し豆腐

[180. 匿名]

>>162
メインを書いてくれ

[181. 匿名]

>>172
だし巻き卵、きゅうりと塩昆布の和え物、カブと鳥肉の煮物

[182. 匿名]

和食だったらとりあえず市販の浅漬けとこの時期だったら冷奴とお味噌汁出しておけば何とかなりそう
洋食はサラダとコンソメスープ
中華はもやしのナムルとやっぱりコンソメスープに増えるワカメにごま油塩胡椒して炒りごま入れて終わりです！

[183. 匿名]

カレー

[184. 匿名]

>>121
むしろ豚キムチが副菜だ
魚焼いて、豚キムチと、漬物とかしてる

[185. 匿名]

>>183
マカロニサラダ
ヨーグルトにフルーツかジャム

[186. 匿名]

>>45
昨日のうちの献立と全く一緒で笑った

[187. 匿名]

>>121
冷やっこ、お浸し

[188. 匿名]

マグロのカマ焼き

[189. 匿名]

和食で育った男性は、味噌汁や汁物を好むことが多いですね。

[190. 匿名]

>>2
みかん

[191. 匿名]

ゴーヤチャンプルー

[192. 匿名]

>>170
トマトと玉子の炒めもの
中華風コーンスープ

[193. 匿名]

>>176
たまごとトマトの中華炒め

[194. 匿名]

>>25
葉物や根菜系が欲しいね。
きんぴら、キャベツのゆかり和え、ブロッコリーなどのよく噛む副菜はどうかな？
家族がよく食べてた頃はおいなりさんも添えてたよ。

[195. 匿名]

>>191
茶碗蒸しと味噌汁

[196. 匿名]

>>121
辛いからマイルド系のサラダにする
マヨとかごまだれとかの

[197. 匿名]

ホルモン炒め

[198. 匿名]

寿司

[199. 匿名]

>>176
海老マヨと中華スープ

[200. 匿名]

メインが割と大きな肉まんが二つとかいう場合の副菜はどうしようかな？

[201. 匿名]

>>176
シュウマイ
春巻き
春雨サラダ
冷奴
もやし、ほうれん草のナムル

あたり

[202. 匿名]

おでん

[203. 匿名]

豚こまとピーマンの味噌炒め

[204. 匿名]

>>97

うちもです
魚じゃおかずにならんと言われる
はぁ、しんどい

[205. 匿名]

肉じゃが

お願いします！

[206. 匿名]

>>1
冷奴

[207. 匿名]

>>171
温かい中華スープとか、ワンタンスープとか。

[208. 匿名]

シチュー

[209. 匿名]

>>188
もずく酢
ニンジンシリシリ
味噌汁

[210. 匿名]

やきとり

[211. 匿名]

>>178
汁物がちょっとほしいかも。蜆の味噌汁とかハマグリの澄まし汁とか。普通のお味噌汁でもいいかな。豆腐とわかめの味噌汁でもいいや。デザートにフルーツ。

[212. 匿名]

>>198
茶碗蒸しにあら汁。

デザートは柑橘系のシャーベットかフルーツ。

[213. 匿名]

>>1
メインが高タンパク高カロリーだから、あっさりしたものを。
海藻サラダ、モヤシのナムル、豆腐とキノコの味噌汁、お新香！

[214. 匿名]

>>104
96です！どっちも材料ありました！今日の夕飯決まりました。ありがとう♥

[215. 匿名]

エビマヨ　

[216. 匿名]

>>24
ローストビーフサラダ！肉！！って感じのものが1品は食べたいタイプだから笑

[217. 匿名]

カレイの煮付だけは決まってます。
お願いします。

[218. 匿名]

主菜がすっぱいおかずの時は、副菜は何にしたらよいですか？
鮭とキノコ、玉ねぎ、パプリカなどの甘酢あんを作るのですが迷ってます。

[219. 匿名]

>>217
うちは火曜日カレイ煮付けでした。

ササミときゅうりのごま和え
ブロッコリーとキノコのバター炒め
にしました。

[220. 匿名]

>>39
トマト🍅のスライス
新玉ねぎの薄切りに鰹節

[221. 匿名]

>>218
まろやかな玉子系が合いそう
中華で合わせるならニラ玉とかは？

[222. 匿名]

エビチリ

[223. 匿名]

>>215
冷奴
新玉ねぎのサラダ(トマト・きゅうり・レタス・玉ねぎ）

[224. 匿名]

>>13
料理とか食べ物のトピって楽しいね

[225. 匿名]

牛肉、玉ねぎ、もやしを塩コショウで炒めてポン酢で食べるのがメインです！
副菜が思い付きません！よろしく！

[226. 匿名]

>>218
卵豆腐
ナムルかお浸し
味噌汁
私ならこんな感じかな

[227. 匿名]

>>200
スープに豆腐を崩して入れて掻き入れ卵でとじる
ネギがあれば仕上げにちらす。

[228. 匿名]

塩鮭

[229. 匿名]

サラダうどん

[230. 匿名]

豚肉の生姜焼き

[231. 匿名]

生姜焼き

[232. 匿名]

>>231
千切りキャベツにトマトときゅうり
味噌汁

[233. 匿名]

冷しゃぶサラダにはもう一品何がいいでしょうか！？

[234. 匿名]

>>210
塩ダレキャベツ
ネギ入り卵焼き
長芋の鉄板焼き
鶏がらスープ
焼きおにぎりかご飯
最後におにぎりにやきとりとスープかけて食べるの最高

[235. 匿名]

>>233
炊き込みご飯と味噌汁

[236. 匿名]

>>208
サラダとスパニッシュオムレツ

[237. 匿名]

鶏胸肉でチキン南蛮

[238. 匿名]

豚バラ肉とナスの味噌炒め

[239. 匿名]

>>202
ポテサラ、卵焼き、炊き込みご飯

[240. 匿名]

インドかタイのカレー！

[241. 匿名]

野菜たっぷりのドライカレー

[242. 匿名]

麻婆豆腐

[243. 匿名]

>>203
お吸い物
卵焼き
酢の物

[244. 匿名]

今日初めてシンガポールチキンライスを作ってみました！
でも他に何を作ったらいいかわかりません💦💦💦

[245. 匿名]

>>19
酢の物
玉子焼き
茄子の炊いたん
お味噌汁

[246. 匿名]

>>205
味噌汁
白和え
卵焼き

[247. 匿名]

>>203
冷や奴
茄子の煮浸し
新生姜の甘酢漬け
かき玉汁

[248. 匿名]

>>244
明日その予定。

たまごスープ(チキンを茹でた汁で)
春雨とえびのサラダ

[249. 匿名]

>>200
野菜炒めでバランスよく

[250. 匿名]

>>1
キャベツの千切りの上にから揚げ
刺し身こんにゃく
根野菜のみそ汁

[251. 匿名]

>>244
中華スープと青梗菜とかほうれん草炒め
チキンライスは味が淡白だから照り焼きソースとかチリソースとかソースをいくつか用意しとくと飽きない
本場だとローストしたのと2種類あるからソース何個も用意するの面倒な時はチキンの皮に軽く焼き目つけて照り焼きソース絡めたのと2種類にしてる
スープはかき玉にしといて最後に雑炊風にしても美味しいよ

[252. 匿名]

Thank you!

>>227

確かに汁物が一品欲しい。

>>249

このままだと本当に栄養バランス悪い。野菜かな、必要なのは。

[253. 匿名]

チキン南蛮

[254. 匿名]

>>205
炙り明太子
ピーマンのおかか炒め
トマトのだし浸し

[255. 匿名]

>>225
卵焼きかオムレツ
お浸しか白和え
サラダ

[256. 匿名]

>>197
冷奴
味噌汁
ポテサラ

[257. 匿名]

>>228
卵焼き
豆腐
ほうれん草とベーコンの炒め物
味噌汁

[258. 匿名]

>>219
わぁ美味しそうな献立。ささみときゅうりサッパリしてそうで食べたくなりました。きのこはシメジがたくさんあるのでバターで炒めてみよう。ありがとうございます。

[259. 匿名]

餃子！

[260. 匿名]

>>1
酢の物かなきゅうりとわかめの！脂っぽいものとさっぱりなものみたいな

[261. 匿名]

白菜のクリーム煮
お願いします！

[262. 匿名]

>>253
同じ器にキャベツの千切り
(好みでトマトも)
ゆで玉子とらっきょうでタルタルソース

冷や奴
ブロッコリーの胡麻和えか辛子和え
貝類のお味噌汁

[263. 匿名]

豚バラとしめじの和風パスタ

[264. 匿名]

>>259
焼きそば

[265. 匿名]

ポトフを今晩作ろうと思ってます。

[266. 匿名]

こんなトピ助かるー！
今日ハンバーグなので参考にさせてもらいます

[267. 匿名]

>>261
和風だしのクリーム煮の場合

鶏つくねの甘辛炒め
湯剥きトマトのポン酢浸し
ピーマンとおじゃこの塩昆布和え
葉野菜の浅漬け

[268. 匿名]

>>229
おにぎり
じゃがいものチーズ焼き
さっぱりだと少し味の濃い物が欲しくなる

[269. 匿名]

>>230
千切りキャベツ
味噌汁
ほうれん草とかの胡麻和え
卵焼き(ネギとか入ってたら嬉しい)

[270. 匿名]

シチュー

[271. 匿名]

肉じゃが‼️

[272. 匿名]

冷凍ピザ

[273. 匿名]

>>230
千切りキャベツ
ポテトサラダ
胡瓜とわかめの酢の物
落とし卵のお味噌汁

[274. 匿名]

>>237
わかめと卵のスープ
サラダ

[275. 匿名]

>>242
チャーハンと中華スープ

[276. 匿名]

>>200
え肉まんっておかず？笑

[277. 匿名]

>>138 >>177
ありがとー！

[278. 匿名]

>>259
焼き茄子
大根とツナのサラダ
湯むきトマトのだし浸し
かき玉汁

[279. 匿名]

鶏肉と大根と里芋の煮物！
サラダ系か炒め物か迷ってる。両方は無理〜

[280. 匿名]

今日は面倒で焼き鳥買ってきちゃった。
焼き鳥丼にしようかなって思ったけど、あと何がいいかなー。

[281. 匿名]

もう一品は基本日持ちする玉子豆腐とかもずくのパック買っておくと結構楽だよ
あとは簡単に作れる春雨サラダや海藻サラダの素とか真空パックの豆やひじき買い置きしてます！

[282. 匿名]

>>280
冷や奴
ポテトサラダ
ネギ入り玉子焼き
何かキノコのお味噌汁 最後菜っぱ入れちゃう

[283. 匿名]

>>94
いや本当にいもだらけ笑

[284. 匿名]

>>47
間違いない！

[285. 匿名]

>>279
無限ピーマン

[286. 匿名]

バジル鶏ハム

[287. 匿名]

カレーライスには？

[288. 匿名]

>>263
わかめスープ
キャベツとツナ炒め
オープンオムレツ

[289. 匿名]

>>287
ゆで卵入りサラダ

[290. 匿名]

冷やし中華

[291. 匿名]

>>275
塩分やばい

[292. 匿名]

>>286
ジャガイモと玉ねぎのチーズ焼き
コンソメスープ
カプレーゼか冷やしトマト

[293. 匿名]

>>292
おぉ！ありがとうございます！カプレーゼつくってました（笑）組み合わせokだったのかと安心

[294. 匿名]

エビチリ

[295. 匿名]

手間隙をかけたのでコノシロの酢漬けをメイン（もしくは強めのサブ）にしたいのですが他に何を作ったらよいでしょうか、お願いします！

[296. 匿名]

>>80
茹でたアスパラを添えたい
もう一品は焼きナスで

[297. 匿名]

今日、ごぼうかき揚げ・白海老と玉ねぎ人参かき揚げ！

あと、何つくろ？

[298. 匿名]

>>297
アサリの吸い物にみつばを散らす

[299. 匿名]

>>294
春雨サラダ、冷奴にザーサイ刻んで乗せる、わかめスープ

[300. 匿名]

>>290
ポテサラと漬物

[301. 匿名]

>>297
おすましとサラダかな〜

[302. 匿名]

餃子

[303. 匿名]

>>302
中華スープ
バンバンジー

[304. 匿名]

トンカチ

いつもキャベツの千切りくらいしか思い付かない

[305. 匿名]

肉じゃがの副菜って何つけてます？
カボチャの煮付けは煮物系でかぶるし魚や肉はメインが２つになるし
いつもサラダとお味噌汁しかつけてません

[306. 匿名]

和風ガパオライス

[307. 匿名]

>>299
いいねえ♪thank you♪

[308. 匿名]

>>276
肉まん（西の方では豚まんとか）でご飯食べるわけないじゃん（笑） 肉まんだけでお腹いっぱいになっちゃうよ。あと必要なのは、汁物と野菜かなぁ？ 中華風の小鉢がなんか一つくらいあってもいいかな？

[309. 匿名]

カレー

[310. 匿名]

>>305
うちはそこに卵焼きとかオムレツみたいな卵料理
あと納豆、豆腐とかの特に調理いらないもの

[311. 匿名]

>>304
トンカツよね笑

うちはマリネ、お浸し、白和え、胡麻和えみたいなさっぱりしたもの用意してる
この時期なら適当な夏野菜使ってレンチンで煮浸しが多いな

[312. 匿名]

>>12
小松菜とモヤシとベーコンの炒めもの
キャベツ、あげ、ワカメの味噌汁

[313. 匿名]

>>302
中華スープ
冷や奴
以上、餃子包むのに疲れちゃうから副菜は簡単だよ

[314. 匿名]

>>305
メインにならないような焼魚（シシャモや鮭）を出すかな

[315. 匿名]

チーズリゾット

[316. 匿名]

>>315
タコとブロッコリーとじゃがいもを茹でてバジルソースで和えたやつ！好き！

[317. 匿名]

>>44

ひじき煮と味噌汁

[318. 匿名]

>>92

ごぼうサラダ
えのきとわかめの味噌汁

[319. 匿名]

>>1
トマトスライス

[320. 匿名]

>>101

切り干し大根サラダ(切り干し大根と千切りのきゅうりとかにかまをすりごまとポン酢で和える)
チンゲン菜とたまごの中華スープ

[321. 匿名]

>>21
唐揚げ

[322. 匿名]

>>269さん
ありがとうございます。
明日のお昼ごはんのおかずに作ります。

[323. 匿名]

ジンジャーポーク

[324. 匿名]

>>273さん
ありがとうございます。
なんか豪華なごちそうですね。
サラダだけとか酢の物だけになり勝ちでしたが、作りますね。

[325. 匿名]

>>289
ありがとうございます！

[326. 匿名]

手巻き寿司

[327. 匿名]

>>302
先日の夜ご飯！
トマトスライス
タコときゅうりの酢の物
わかめスープ

[328. 匿名]

>>326
アサリの酒蒸し
緑の野菜(ほうれん草かブロッコリー)のソテー
お味噌汁

[329. 匿名]

>>323
コールスローサラダ
ベーコンとほうれん草のオムレツ(キッシュ)
野菜のポタージュ

[330. 匿名]

肉うどん

[331. 匿名]

>>253
今日チキン南蛮だったよ

レタスの千切りとキュウリ、トマト
焼き野菜(カボチャ、ピーマン、玉ねぎ)
アスパラの胡麻和え
小松菜と人参と油揚げのお味噌汁
でした

[332. 匿名]

>>202
トマトスライス
タコワサ
アボカドのおかかわさび醤油のり

飲む気マンマン簡単メニュー！

[333. 匿名]

>>208
サラダとサーモンのムニエル

[334. 匿名]

>>330
土佐煮

出典：i.pinimg.com

[335. 匿名]

>>326
茶碗蒸し

出典：i.pinimg.com

[336. 匿名]

ハヤシライス　タマゴのせ。

[337. 匿名]

アジ南蛮漬け

[338. 匿名]

>>323
湯葉和え

出典：i.pinimg.com

[339. 匿名]

>>337
フリッタータ

出典：i.pinimg.com

[340. 匿名]

>>336
ガーリックチキン

出典：i.pinimg.com

[341. 匿名]

肉野菜炒め

[342. 匿名]

マカロニグラタン（鶏肉・ホワイトソース）

[343. 匿名]

鶏胸肉の塩麹漬けをやいたやつ

[344. 匿名]

>>315
タリアータ

出典：i.pinimg.com

[345. 匿名]

>>341
ぎんなんの炙り

出典：i.pinimg.com

[346. 匿名]

>>343
お味噌汁
茄子と豚バラの煮びたし

[347. 匿名]

>>342
サルシッチャ

出典：i.pinimg.com

[348. 匿名]

料理下手な私にはすっごく参考になるトピ！
主さん皆さんありがとう！！

[349. 匿名]

肉豆腐

[350. 匿名]

カレーコロッケ
サラダしか思いつかない

[351. 匿名]

そうめん

[352. 匿名]

>>349
アジフライ

出典：i.pinimg.com

[353. 匿名]

>>350
なすのめんつゆバター焼き

出典：i.pinimg.com

[354. 匿名]

>>351
まぐろの山かけ

出典：i.pinimg.com

[355. 匿名]

ゴーヤチャンプルー

[356. 匿名]

>>355
島らっきょうの塩漬け

出典：i.pinimg.com

[357. 匿名]

>>355
八重山そば

出典：i.pinimg.com

[358. 匿名]

ツナパスタ

[359. 匿名]

>>20
ポテサラ

[360. 匿名]

>>25
揚げ出し豆腐
焼き茄子

[361. 匿名]

>>33
ミネストローネ

[362. 匿名]

>>2
ニラ玉

[363. 匿名]

>>39
アスパラとトマトのグリル
マッシュポテト

[364. 匿名]

>>44
やみつきキャベツ
マカロニサラダ

[365. 匿名]

>>12
小松菜の煮びたし（練り物入り）
きゅうりの酢の物

が、うちの鉄板

[366. 匿名]

>>49
トマトの酢漬け
水菜のサラダ

[367. 匿名]

>>56
ししゃもの唐揚げ
なめこ汁
ほうれん草お浸し

[368. 匿名]

>>56
だし巻き玉子、合う。

[369. 匿名]

>>57
茹でキャベツサラダ

[370. 匿名]

>>1
豚汁　
白ご飯
サラダ🥗

[371. 匿名]

>>47
正義！

[372. 匿名]

>>63
コールスローサラダ
セロリとベーコンのスープ

[373. 匿名]

>>64
冷奴（ポン酢）
スティックサラダ（みそディップ）

[374. 匿名]

>>75
味噌にゅうめん
小松菜とちくわの胡麻マヨ和え

[375. 匿名]

グラタンの時の副菜はなにがおすすめですかー？

[376. 匿名]

>>100
もずく酢
キノコとオクラのおろし和え

[377. 匿名]

>>101
ワンタンスープ

[378. 匿名]

>>92
人参サラダ（胡麻ポン酢）

[379. 匿名]

>>112
ツナ＆貝割れ大根＆玉ねぎのサラダ

[380. 匿名]

>>161
プレーンオムレツ
きのこのマリネ

[381. 匿名]

>>167
人参サラダと目玉焼きが合う。
春巻きは、ポテトサラダ巻いて焼くのも美味しい。

[382. 匿名]

キムチチゲうどん

[383. 匿名]

>>234
焼きむすびを、出汁茶漬けにするのも美味しいよ。薬味は青じそ❗️

[384. 匿名]

ローストビーフ

[385. 匿名]

バーベキュー風の味つけで
オーブンで焼いたスペアリブ

[386. 匿名]

>>215
春雨中華サラダ
よだれ豆腐

[387. 匿名]

>>229
ひじきと油揚げの煮物
ごはんは、塩昆布とツナの炊き込み。

[388. 匿名]

>>1
マカロニサラダ

[389. 匿名]

>>2
餃子

[390. 匿名]

たこ焼き！

[391. 匿名]

>>375
ローストビーフサラダ

[392. 匿名]

>>382
お稲荷さん

[393. 匿名]

>>384
ミネストローネ、ポテトグラタン

[394. 匿名]

>>77
キムチ豆腐とか、アボカド納豆、酢の物、お浸し、白和え、ポテサラ、茶碗蒸し。

[395. 匿名]

酢豚

[396. 匿名]

>>337
ナスの味噌炒めか煮浸し
ピリ辛こんにゃく
豆腐、わかめ、きのことか入れたおすまし

[397. 匿名]

>>395
わかめときのこのかき玉スープ
刺身こんにゃく
豆腐とツナと玉ねぎときゅうりとキャベツ(かレタス)のサラダ

[398. 匿名]

>>336
サラダとコーンスープ

[399. 匿名]

>>70
楽したいからそうめんなのに天ぷらとか私には無理
だったら別のメニューにする

[400. 匿名]

>>351
キャベツと豚の塩カルビ
そうめんって淡白だから少しこってりしたもの欲しくなる

[401. 匿名]

>>349
温泉卵
トマトとグリーンサラダ
味噌汁

[402. 匿名]

>>350
コンソメスープ
レンジで適当な野菜で煮物もしくは適当な野菜のマリネ
豆腐か卵豆腐かもずく

コロッケ揚げるだけで大変だから具を入れてほったらかしとけば出来るものとか出すだけの物にしてる

[403. 匿名]

鶏と茄子のポン酢照り焼き

[404. 匿名]

豚しゃぶサラダうどん！

お願いします😢誰か助けてー😭

[405. 匿名]

ピーマンの肉詰め
なめこの味噌汁

あと一つどうしよう？

[406. 匿名]

野菜の肉巻き

[407. 匿名]

>>403
もやしとわかめの味噌汁
小松菜の白和え
人参のナムル

[408. 匿名]

タコライス

[409. 匿名]

>>404
ネギとかふりかけ混ぜた卵焼き
厚揚げか蒟蒻のステーキかツナと豆腐のつくね

[410. 匿名]

>>405
にんじん玉ねぎ葉物野菜等適当な野菜入れたツナサラダかナムルかお浸し

[411. 匿名]

>>406
豆腐のもずくあんかけ
シーザーサラダ
ミルクスープ

[412. 匿名]

>>409
ありがとうございます🌻

[413. 匿名]

>>136
パッと見た感じ、グリーンが不足している…

[414. 匿名]

>>150
中華スープも欲しい。

[415. 匿名]

>>161
私ならば、キャベツとレタスとトマトと胡瓜の生野菜サラダが添えてあれば十分だ。

[416. 匿名]

>>183
生野菜サラダと味噌汁で。昔ながらの定食屋風。

[417. 匿名]

>>188
ブリのカマ焼きも好き。

[418. 匿名]

>>408
コーンスープ
ナスボートのツナマヨ焼きかジャガイモのチーズ焼き

[419. 匿名]

>>1
きゅうりとカブのお漬物

[420. 匿名]

焼肉

[421. 匿名]

>>228
出汁巻き卵
ほうれん草胡麻和え
漬物
味噌汁

[422. 匿名]

>>420
卵スープ
キャベツとかのシンプルなサラダ

[423. 匿名]

>>238
冷やしトマト、キュウリの新漬け、永谷園の松茸のお吸い物

[424. 匿名]

>>404
豚しゃぶサラダうどんなら、それだけで炭水化物、たんぱく質、野菜が摂れていいですね！

それに何か加えるとしたら
茄子とピーマンの味噌炒めか、
蓮根とにんじんのきんぴらとかかな。
汁物ならかきたま汁とか！

サラダうどんが冷たいから私なら温かい物がいいな。

[425. 匿名]

>>265
生野菜のカルパッチョ風サラダ

[426. 匿名]

三色丼

[427. 匿名]

>>334
若竹煮も候補に挙げたい…

[428. 匿名]

>>424
ありがとうございます🌻
かき玉汁もつけまーす！

[429. 匿名]

>>341
キュウリとタコの酢の物　中華風玉子スープ

[430. 匿名]

ささみの梅シソ乗せ

[431. 匿名]

>>382
チョレギサラダとかじゃないの？ 辛くないオイキムチの方がいいか…

[432. 匿名]

うなぎ

[433. 匿名]

盛岡冷麺！

[434. 匿名]

>>426
味噌汁が粕汁
ナスとピーマンのマリネ

[435. 匿名]

チキン南蛮

[436. 匿名]

>>430
半分にしたピーマンの中にチーズ入れて焼く
コブサラダ
ミネストローネ

[437. 匿名]

>>432
野菜と高野豆腐の含め煮
茶碗蒸し
肝吸い
旬野菜の煮凝り

[438. 匿名]

照り焼きチキン

[439. 匿名]

>>434
ちょうどパプリカがあるから作ってみる！
ありがとう🎵

[440. 匿名]

>>433
油揚げの袋煮
中身は卵とか鳥の挽肉とか
もやしとわかめのナムル

[441. 匿名]

>>435
糸こんにゃくの中華サラダ
ナスと厚揚げのおろしあんかけ

[442. 匿名]

>>438
きゅうりとちくわとわかめの酢の物
ニンジン、ジャガイモ、きのことかの蒸し野菜か焼き野菜
とうふともずくのすまし汁

[443. 匿名]

>>16
こういう切り返しできる人ほんと尊敬
実生活でも頭が良い人なんだろうな

[444. 匿名]

炊き込みご飯

[445. 匿名]

まだ答えてくれる？

マッシュポテトグラタン！

[446. 匿名]

>>444
豚汁、厚揚げを魚焼きグリルでがりっと焼いたの、水菜のサラダ

[447. 匿名]

>>445
ミネストローネ
生ハムとかでカルパッチョサラダ
豆腐のふわふわスパニッシュオムレツ

[448. 匿名]

冷やし中華

[449. 匿名]

今日青椒肉絲と焼き餃子の予定なんだけど、皆さんの知恵を貸してください！

[450. 匿名]

>>448
豚肉とナスの味噌炒め
貝汁

[451. 匿名]

>>449
豆腐とえのきのかき玉あんかけスープ
スープに片栗粉入れて少しとろみをつけた所に溶き卵入れただけのスープ
もやしとわかめとハムと水菜で中華サラダ

[452. 匿名]

>>2
卵焼き

[453. 匿名]

>>1
玉子焼き

[454. 匿名]

>>1
切り干し大根の煮物
ひじきの煮物
サラダ
冷奴

[455. 匿名]

>>2

[456. 匿名]

ギョーザ！

[457. 匿名]

肉じゃがをメインのおかずにしたいんですが、よろしくお願いします🙏

[458. 匿名]

冷やし中華ってメインにならないかな？

[459. 匿名]

>>457
大根と水菜とツナのサラダ
副菜は
いんげんのごま和え
市販の卵豆腐
市販のもずく酢(キュウリやタコを入れても)
冷奴
竹輪の磯辺揚げ
茶碗蒸し
あたり。
あと味噌汁とご飯。ご飯はワカメご飯も美味しそう。

[460. 匿名]

>>458
中華スープとシュウマイとか中華系の副菜や冷奴付けたら立派な献立になると思う！
スープを具だくさんにすれば食べごたえもあるし。鶏団子や卵と、ほうれん草、チンゲン菜、まいたけ、えのきなど。

[461. 匿名]

牛肉のステーキ

[462. 匿名]

>>456
春雨の中華サラダ
わかめの中華スープ
炒飯

[463. 匿名]

>>461
人参、ジャガイモ、エリンギ、かぼちゃ、とうもろこしなんかの焼き野菜
オニオングラタンスープかコンソメスープ
ミモザサラダ
ガーリックライス

[464. 匿名]

ロールキャベツ

[465. 匿名]

鶏肉のトマトジュース煮込み
他の具材はタマネギ、人参、しめじ

[466. 匿名]

>>464
コンソメとかトマトソースみたいな味付けで想像

・卵と長芋のとろろを混ぜてコンソメで味付けてチーズかけてオーブン焼き
・ミルクスープ
・チョップドサラダ

[467. 匿名]

>>241
彩り野菜のピクルス
コーンスープ

[468. 匿名]

>>465
玉ねぎのポン酢和え(鰹節とか海苔あれば一緒に和えても)
キャロットラペ
しめじのポタージュかコンソメスープ

[469. 匿名]

ポトフ

[470. 匿名]

>>466
すごい！ありがとうございます！

[471. 匿名]

鶏軟骨の塩焼き

[472. 匿名]

>>469
ブルスケッタ
チーズオムレツ
魚介のカルパッチョサラダ
魚介はサーモンとかタコとかシーフードミックスとかお好みで

[473. 匿名]

>>471
春雨と適当な野菜で鶏がらスープの素でスープ
茹で空豆か焼き空豆
きゅうりとトマトのクリームチーズサラダ
長芋とろろと卵混ぜて卵焼き
お好みできのこあんかけをかけても

[474. 匿名]

>>473
ありがとうございます！

[475. 匿名]

炊き込みご飯のとき、おかずは何にする？

[476. 匿名]

>>475
うちはトンカツとか天ぷらとか揚げもの多いかな
あと味噌汁と常備菜(お浸しとかマリネとか)を適当に出す

[477. 匿名]

>>476

ありがとう！φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

[478. 匿名]

ラビオリ

[479. 匿名]

>>478
ニース風サラダ
ナス、きのこ、アスパラなどのチーズ焼き
モッツァレラかカマンベールの生ハム巻き
スパニッシュオムレツ
ガーリックトースト

[480. 匿名]

明日、冷汁を作ろうかと思うんだけど おかずは何が合うだろう？

[481. 匿名]

>>480
＊肉か魚の味噌漬け焼き
きのことかナスと一緒に焼いても
＊ほうれん草とツナ入り卵焼き

[482. 匿名]

>>479
ありがとうございます😊
さっそく今夜作ります！

[483. 匿名]

>>224
楽しい！
嫌味がなくて本当に好き

[484. 匿名]

>>16
アートネイチャー

[485. 匿名]

主です！！！

すみません！すぐトピが立たなかったのでボツになったとばかり思ってましたら、今認証されたことを知りまして^^;
みなさん、ありがとうございます！
唐揚げの副菜もたくさん提案嬉しい♪

[486. 匿名]

>>475
炊き込みご飯の中身にもよるけど、うちは
みそ汁、サラダ、卵焼き、酢の物
などあっさり野菜系が多いかな？

[487. 匿名]

>>473
すごっ！プロかよ！

[488. 匿名]

>>472
スゴすぎる！笑

[489. 匿名]

プロみたいな人がいるぞ！⸜( ' ᵕ ' )⸝

[490. 匿名]

>>2
そうめん、卵焼き、ウインナー、
おにぎり！我が家の定番です┗(^o^ )┓三

[491. 匿名]

豚の角煮

[492. 匿名]

>>491
自己レス
結局
かぶとミニトマトの甘酢漬け
ほうれん草のお浸し
カツオのたたき
お味噌汁
にしましたー

[493. 匿名]

かつおのたたき（新玉を添えたもの）