松本潤、断食終了で「久々の自炊」 手料理写真公開にファン「全部美味しそう」

[1. 匿名]

松本潤、断食終了で「久々の自炊」　手料理写真公開にファン「全部美味しそう」: J-CAST ニュース【全文表示】

嵐の松本潤さん（36）が、見事な手料理を披露した。…

松本さんは5月1日に更新したストーリーズで、ゴールデンウィーク期間に消化器官を休ませるための断食「ファスティング」をしていると明かしていた。（略）

8日の投稿では、まず「先週のファスティングが終わり回復食を食べてます」と報告。そして「久々の自炊」をしたと続け、自ら料理した回復食の写真を公開した。

出典：pbs.twimg.com

ツイッターには「松本潤が作った料理を見れる日が来るとは！！！」「自炊した料理が見れるなんて...尊い...」と、感動した人の書き込みが多くみられる。また、「潤くんが作った料理全部美味しそう」「自炊のレベル高くない？？」と、料理の腕前に唸るツイートも目立つ。

[2. 匿名]

アボカドと豆腐のサラダ真似しようと思った。
昆布乗ってる？

[3. 匿名]

うちのもお願いします。

[5. 匿名]

おじいちゃんのご飯みたい

[7. 匿名]

オサレ

[8. 匿名]

断食頑張ったね

[9. 匿名]

ストイックだね！

[10. 匿名]

>>5
断食明けの食事だからでしょ

[11. 匿名]

断食だけじゃなくてこういうのも載せるのいいよね。もしかしたら松潤真似てファスティングやってみた人いるかも知れないし。回復食ってこんな感じでいいんだって気づく人もいそう

[12. 匿名]

断食明けらしい食事だね

[13. 匿名]

彼女に作って貰ったんじゃないの？w

[14. 匿名]

>>5
たぶん断食後って、急に肉とかガッツリ食べたらダメなんだよ。

[15. 匿名]

>>5
文句しか言えねーのかよ

[16. 匿名]

>>2
塩昆布かな？

[17. 匿名]

私1週間これがいいです
コロナ太りしたので
MJ作りに来て

[18. 匿名]

>>1
井上真央が作ったのかな？
同棲してそうだし
休止後に入籍しそう

[19. 匿名]

＞ゴールデンウィーク期間に消化器官を休ませるための断食「ファスティング」をしていると明かしていた

芸能人てこういうところさすがストイックだよね
コロナ太りしてる場合じゃないわｗ

[20. 匿名]

やっぱりブタにならないように努力してるんだねー
えらいな

[21. 匿名]

豆腐の切り方が長方形？

[22. 匿名]

ゴールデンウィークに断食した人多そう
私の周りにも居る

[23. 匿名]

ジャパニーズメカブ、でわかるのか外国人は

[24. 匿名]

>>5
回復食

[25. 匿名]

ヘルシー

[26. 匿名]

松潤が一般人で身近にいても意識高い系でインスタ好きっぽいから関わらならない人種だろうな

[27. 匿名]

こういうのが美味しい時あるよね

[28. 匿名]

だいぶ回復食が進んでる感じだね。
私は断食しないけど、興味があって調べた事ある。
最初は重湯から始めて、少しづつ固形物増やして行くのが正式なやり方。
断食直後にいきなりこんな消化の悪いもを食べるのは推奨されてないから気を付けて〜

[29. 匿名]

松じゅんは、この前のすっぴんおじさんの写真が衝撃的で頭から離れてくれない‪( ;ᯅ; )‪

[30. 匿名]

自炊しなれてるね
ちゃんとしてるわ

[31. 匿名]

断食すると何も味付いてなくても美味しく食べられるんだよね。

[32. 匿名]

給食のみそ汁みたい

[33. 匿名]

松潤が何故か苦手…嫌いではない苦手。

[34. 匿名]

スギちゃんならミルフィーユから食べ始めそう

[35. 匿名]

GW中食っちゃ寝してた私は見習うべきだな
と言いながらお昼トンカツ食べた😅

[36. 匿名]

>>22
私は めっちゃ食ったぞ!!

[37. 匿名]

さすがアイドル。ヘルシーメニューだなぁ。見習いたい。

[38. 匿名]

何日間断食したの？

[39. 匿名]

>>20
太った嵐は見たくないよね

[40. 匿名]

>>2
匂わせしようとしてるな

[41. 匿名]

>>38
１日やったら大げさやしねぇ
３日もやったら血糖値とかやばくない？

[42. 匿名]

>>29
私たちの化粧前と一緒ｗ

[43. 匿名]

断食明けの回復食のわりに品数多くしっかり食べるね

[44. 匿名]

昨日のインスタだね、今日は翔君ラジオ体操してあるキャラになってた。
てか芸能人のインスタやYouTubeやTwitterからトピ立てるって楽なお仕事ね。

[45. 匿名]

>>2
美味しいのかな？

[46. 匿名]

なんで尿なの

[47. 匿名]

>>23
kinda seaweed salad で通じると思うそれかsea veggies

[48. 匿名]

>>30
どこが？？
味噌汁の豆腐みてごらんよ
逆にこの人自炊してないなって思った

[49. 匿名]

>>18
同棲してそうだよね
2月の勝者がジャニ出るから付き合ってる
過去に付き合ってたならジャニとの共演はNGになる
もう松潤は浮気なんかしちゃ駄目だよ

[50. 匿名]

いいねー
どんどん料理の写真公開して欲しい。

[51. 匿名]

>>45
作って食べてみるね

[52. 匿名]

>>1
トレーナーからアドバイスもらって自分に合った方法でファスティングしてるって言ってたね。
そこら辺の人が気軽な気持ちでやるとリバウンドとかすごそう。

[53. 匿名]

私も連休中断食しようと思ったけど思っただけだったから松潤凄いよ

[54. 匿名]

>>48
豆腐の切り方が雑だよね。
サイコロみたいな形じゃない

[55. 匿名]

>>51
報告楽しみにしてる！

[56. 匿名]

今ちょうどファスティング5日目突入です。-2.5kg減りました。

前回もそうだったけど、ここからがなかなか落ちないのよねー。
立ちくらみっぽいのも多くなるし注意が必要。
でもなぜか体調や寝付きは良くて活力はある状態（アドレナリン？）

わたしのファスティング最高記録は19日間で、マイナス8.5kg。

[57. 匿名]

>>1

味噌汁の豆腐

長くない？笑

[58. 匿名]

二宮は結婚しても祝福されなかったけど、松潤は井上真央と結婚するから祝福凄いされそう

[59. 匿名]

めっちゃ私好みのメニュー。
私達って絶対上手く行くと思うって、松潤に言って見たい。

[60. 匿名]

>>2
塩昆布じゃないと調味料なくて味しないよね。
個人的にアボカドは醤油とマヨネーズで食べるのが一番美味しいけどなー。
松潤のはヘルシー志向の人向けかな。

[61. 匿名]

>>59
アメリカの女子高生が日記に書きそうなセリフで笑ったw

[62. 匿名]

>>21
細かいって言われそうだけど、
私もそこ気になった。笑
あまり味噌汁で見ないよね、この形は。

[63. 匿名]

>>1
回復食初日じゃないよね？初日ならこれはやり過ぎ

[64. 匿名]

>>28
肉、魚を控えれば良いって感じの事言ってた専門家がいたよ
栄養の吸収力が高い時におかゆじゃもったいないって

[65. 匿名]

>>49
2月の勝者がジャニ出るから付き合ってる
過去に付き合ってたなら



？？？
みんなよくわかったね
日本語がわからん😂

[66. 匿名]

>>18
井上真央もストイックそうだから一緒にファスティングやってそう
もうAVは駄目だよ

[67. 匿名]

>>13
切り方が女子っぽいなーって思った（笑）

[68. 匿名]

回復食って消化に悪そうな海藻類もいいんだ。

[69. 匿名]

>>53
私も！
ていうか、途中で挫折しちゃった…。
芸能人のこういう所って本当に尊敬する。
松潤頑張ったよ、凄いよ‼️

[70. 匿名]

豆腐の切り方斬新てか雑だなーw

[71. 匿名]

>>65
2月の勝者って7月期ドラマに井上真央とジャニーズが共演するって意味かな？
付き合ってれば嵐にしやがれに番宣は来ないだろうね

[72. 匿名]

>>20
ブタってw
デブとは言うけどブタって斬新で笑った。

[73. 匿名]

すごい‼
何だかアスリート見たい(笑)

豆腐とアボカドサラダ美味しそう

[74. 匿名]

>>1
これ自宅？
自宅なら怖いよ
またキチガイオタが特定しようとするよ

[75. 匿名]

真央ちゃんと結婚するなら二人でちゃんと記者会見して欲しい
おそらく二人は結婚するだろうけど

[76. 匿名]

>>71
多分出ないだろうな
付き合ってるから

[77. 匿名]

>>28
私は回復食に、薄い具なしお味噌汁から始めたよ。

[78. 匿名]

>>6
>>4
こういうの名誉毀損で訴えてほしい

[79. 匿名]

めかぶにジャパニーズっている？

[80. 匿名]

井上真央と結婚するとか妄想するのは止めたら

[81. 匿名]

Hawaii BLASTの特典映像で作ってるの見たからか、嵐の中で松潤と大野くんは料理を作ってるイメージある

[82. 匿名]

>>38
先週とか書いてあるから
一週間かと思った。

[83. 匿名]

うちとテーブルが同じだ（笑

[84. 匿名]

>>74
壁も床も窓も写ってないのに？どうやって？

[85. 匿名]

これ見て、トレーナーとかついてない人が見よう見まねで断食するはやめてね！
今はしっかり食べて栄養とった方が絶対に良いよ

[86. 匿名]

>>56
そんなに続けられるんだー
１９日ってすごいね。
自分は３日で無理。
先月も２日でギブアップ。

[87. 匿名]

>>2
刻み海苔かと思った。

[88. 匿名]

私は1日ファスティングを月に２回、半年で68→56まで落とした
その後はレモン酢ダイエットをずっとやって2年目だけど52キープ
ファスティングは１日でもキツかった…

[89. 匿名]

痩せてる人と2週間同じ食事しかできませんって合宿所があったら入ってみたい。
多分3-5キロくらい痩せそう。

[90. 匿名]

>>67

女子っぽい切り方ってあるの？（笑）

[91. 匿名]

>>56
断食道場行ったことあるけど1ヶ月滞在とか長期滞在者結構いるもんですね
自分には無理だ

私は4泊5日で4,5kg減りました
すぐ戻ったけど、その後じんわり減って結果的に元に戻せた
行って良かった

[92. 匿名]

>>74
もう嵐オタはすぐ特定するストーカーのイメージしかないよね

[93. 匿名]

>>67
真央ちゃんが切ったかもね

[94. 匿名]

>>13
私は女っ気無いなぁって思ったよ

[95. 匿名]

2ショットとか全く撮られてないのに、誰と付き合ってるだの誰と浮気しただの勝手に騒がれててかわいそうだなといつも思う。笑

[96. 匿名]

>>17
このくらいなら、で作りなよ笑

[97. 匿名]

>>90
全体的に細かめに切ってあるから
うちの父親、たまに料理するけど何でもデカく切る（笑）

[98. 匿名]

>>1
料理のタイトルは「うちのごはん」？

[99. 匿名]

>>67
むしろ豆腐の切り方が男っぽいと思った

[100. 匿名]

実際の所がどうなのかはわからないし興味ないけど
嵐休止後に真央ちゃんと結婚して
おめでとう全開な華やかなお祝いが出来たら楽しいと思うよ

DAIGOと北川景子やゆずとアヤパンの時みたいなのをまた見たい

[101. 匿名]

>>53
すごいね。やはり自分に厳しくないと第一線で生き残れない世界なんだね。冨永愛のラーメン大好きだけど年に2回しか食べないって言ってた。

[102. 匿名]

味噌汁の豆腐長方形に切る人もいるんだなぁ

[103. 匿名]

料理もだけど、断食出来ることが凄いわ
私たった一日でイライラしすぎて無理だった

[104. 匿名]

>>54
横着してケースに入ったまま
切ったら こうなる
私の お味噌汁と同じw

[105. 匿名]

豆腐はもう少し小さい方が食べやすい。

[106. 匿名]

食物繊維が多いのは大丈夫なのかな
消化に時間がかかって胃腸に負担がかかるような気が

[107. 匿名]

>>18
誰と結婚しても反対とか凄そうだから、結婚するなら真央ちゃんとするのが一番いいと思うわ

[108. 匿名]

栄養バランス良いね

[109. 匿名]

>>13
匂わせだったりしてね

[110. 匿名]

>>20
こら、桜井君に失礼だろ

[111. 匿名]

鰹節や塩昆布って、普段から料理してる人が持ってる調味料だよね

[112. 匿名]

>>13松潤って結構水とか飲み物とかにも、気を使ってる感じだよね TVや雑誌見てると、料理作るのも普段から慣れてそう

[113. 匿名]

>>110その発言が失礼(笑)

[114. 匿名]

>>38
5日間

[115. 匿名]

井上真央が他の人と結婚！！なんてことになったら…
気持ち悪いほど2人の交際信じてやまない真央潤ヲタは発狂しそうね（笑）
他メンの結婚持ち出してまで松潤は祝福されるーって言ってる人達は
もし相手があのAVだったらどうすんだろって思っちゃう
だってどちらもおんなじくらいの信憑性よ？

[116. 匿名]

>>55
普通に美味しかった！けど松潤の写真より塩昆布多目にしました

[117. 匿名]

>>53
トレーナー付いてるからね。食事管理もされてると思うよ

[118. 匿名]

>>18
え？もう井上真央さんとはお別れしたんじゃない？
浮気相手がAVだったら、プライドズタボロで慰謝料貰いたいレベルだわ

[119. 匿名]

>>110
櫻井より松潤のほうが太ってるからファスティング始めたんだよ

[120. 匿名]

松潤は普段からストイックに運動して食べ物も凄く拘ってるのに、お酒のせいで顔も体もぷよぷよだから、今回はしばらくお酒我慢して欲しい。

[121. 匿名]

>>78
通報しました

[122. 匿名]

>>66
お似合いだね。

[123. 匿名]

>>118
AVとはガセだよ

[124. 匿名]

>>18
松本真央ならバランスいいけど、
井上潤だとなんかイメージ変わるなΣ(´∀｀；)

[125. 匿名]

>>90
>>97
私の料理きっと男の切り方って言われるわw

[126. 匿名]

こんな時期に断食したら免疫落ちてコロナかかりやすくなりそう

[127. 匿名]

床みたい

[128. 匿名]

美意識高いね。
私なんて自粛か、暇だから飲み食いしまくって太ってしまった。
見習わなくては。
でも、食器はこだわりないのかな。
私がわからないだけで実はお高い食器なのかしら。

[129. 匿名]

インスタの日替わり更新(日曜木曜無いけど)ほんとに楽しみ。紙芝居も楽しいし、オンライン授業も為になるし寄付にもなる。

[130. 匿名]

>>77
私も味噌汁の上澄みから開始して、離乳食みたいな感じで段階踏んで戻していきました。
ファスティングではなく病気で絶食したんだけどね。

[131. 匿名]

松本びゅん…笑

[132. 匿名]

松潤はほんと真面目でストイックだよね。
私自分に甘すぎて筋トレも食事制限も続かないから尊敬するよ

[133. 匿名]

むしろ味噌汁もサラダも豆腐が同じ薄い長方形の切り方で本当に自分で作ったっぽいなーって思った

[134. 匿名]

だめだもう、条件反射でAV嬢の顔しか浮かばなくなってしもた

[135. 匿名]

断食した成果を見せていただけませんか？

[136. 匿名]

49
でもでも
ガバチタレのときに香里奈と山P付き合ってたけど
その後、サマーヌードでまた共演したし、
北川景子と山P付き合ってたけど
別れたあと独身貴族で共演したし(話題性のためらしいがw)わかんないよね！？！

例えが山Pばっかりだけどw

[137. 匿名]

>>112
水というか、確かに飲み物には拘ってるね。飲○とか、あだ名も○潤だしね。

[138. 匿名]

>>28
断食期間によりますね。
１週間とかやってると、重湯などからですが、２・３日ならこんな感じでしたよ。
(入院して３日絶食の後と、断食道場に昔２泊３日で体験したとき。)

[139. 匿名]

>>48
うちも手の上で切るのが怖いからケースの中で切るから長方形になる。(水切りするときは違うけど)
たまにお高い豆腐買ったら四角じゃないから、長方形になるよね。

[140. 匿名]

肌綺麗になった？？松潤肌が汚いから

[141. 匿名]

松潤と井上真央はさっさと強行突破して結婚してたらなと思う

[142. 匿名]

>>116
おおーそうなんだ！報告ありがとうございます😊
私も塩昆布多めでやってみようかな！

[143. 匿名]

>>13
葵つかさだっけ

[144. 匿名]

>>140
それは修正
無修正であるわけがないw

[145. 匿名]

>>107
15年以上前のただの共演者にいつまでもしつこく絡んで来ないで
真央ちゃん早く結婚してよ、別の人と
松潤ファンがうるさくて敵わん

[146. 匿名]

>>123
もうそういうの辞めたら？
女、顔も名前も出して証言してるのにガセのわけないじゃん

幸いなことに別れたと言ってるんだから、過去に色々あったね～で済ませておけば？

[147. 匿名]

>>58
こいつの相手は葵つかさでしょ
井上真央の母親は松潤には会ったことも無いってさ

[148. 匿名]

>>59
愛人はAV女だけどいいの？

[149. 匿名]

>>71
二宮妻はVS嵐に来てたよw