今日歩いたのが100歩以内の人！

[1. 匿名]

休日はほぼ寝転んで生活しています。
トイレと食べ物を取る以外、寝ていました。
明日はもう少し動こうかな？と思います！

[2. 匿名]

今日買い物行ったから100歩は越えてるかな

[3. 匿名]

私は平日もテレワークだから、テーブル、トイレ、キッチンの移動だけだよ。

[4. 匿名]

人生はワンツーパンチ

[5. 匿名]

自粛生活だもんね、私も食っちゃ寝生活。こんな生活に飽き飽き！運動したいよー！

[6. 匿名]

昨夜コタツで寝たのでトイレと台所にしか行ってません！
50歩も歩いてないかも

[7. 匿名]

体重が増えケツが垂れてきた

[8. 匿名]

家にいると基本携帯置きっぱなしだから、ほとんど毎日だよ笑！

[9. 匿名]

同じ
トイレとキッチンへしか移動してない
金曜日土曜日

明日は散歩いこうかな

[10. 匿名]

仕事の日と休みの日の落差が激しいw
ちなみに今日は98歩

[11. 匿名]

　

[12. 匿名]

庭の草抜きしかしてない。
雑草が生えて大変だわ。

[13. 匿名]

チャリで買い物だからいってないかも

[14. 匿名]

何歩かな？

[15. 匿名]

外でないと思うと一日中パジャマ
以前はYouTubeで運動とかしてたけど脱落
ソファー、キッチン、トイレくらいしか歩いてないわ
老け込んでいくのがわかる、笑

[16. 匿名]

普通の会社生活のときは、土日は一歩もでない。
テレワークになってからさ二日に一回くらいは買い物がてら散歩してます🚶‍♀️➰
はい、完全に運動不足
デブまっしぐら🐽

[17. 匿名]

ステイホームしてて偉いよ！

[18. 匿名]

トイレに行くのも面倒になってきた。今までは3時間ごとに行ってたけど、今は起きた時と寝る時のみ

[19. 匿名]

ガル男だけど、俺も外に出てないわ
お前らは一人で寂しくないのか？
旦那と濃厚接触してる女もいると思うぞ

[20. 匿名]

ベッドから動きたくない

飯食う時とトイレと風呂かなー

[21. 匿名]

コロナの前からスーパーに買い物行っても2000歩以下なんですけど‥。
買い物行かなければ1000歩以下。

太りはしないけど、健康には良くないよね。

[22. 匿名]

子供と無駄に動いてるからもしかしたら越えたかも
でも最近体重がヤバイくらい増加してる
反対に子供は減ってるけど何故だ！

[23. 匿名]

>>19
男のふりしないでね

[24. 匿名]

>>14
私も歩くというより這ってる感じです。
６０ヌメヌメくらいだと思います。

[25. 匿名]

ずっとゲームしてた笑

[26. 匿名]

私はラジオ体操第一をして、簡単なエアロビクスを20分くらいしたわ

グレープバイン！グレープバイン！グレープバイン！みたいな

[27. 匿名]

>>1
同じく。
足腰痛い！
明日は外出て、人の居ない所散歩しようかな…

[28. 匿名]

部屋とトイレを何往復か

[29. 匿名]

今スマホで見てみた！
10歩だった。想像より少なくて泣いた。いつもは60歩ぐらいなのになぁ…

[30. 匿名]

あとモップで床掃除もした

[31. 匿名]

>>1
14時間横になってました。。。

[32. 匿名]

マンション住まいの人とか運動するの大変だよね

[33. 匿名]

無料でみられる筋トレがあるんだけどなんかちょっとお尻とか胸とかを移しまくっていて、セクシー女優というからもっと普通のを流して欲しい。先生は良いんだけどね
家族と一緒にやっていたら「・・・」ってなるところが何か所かある・・

[34. 匿名]

>>24
ヌメヌメでお茶を吹いてしまった～
しかも鼻にも入るし
なんてコメしてくれたんだ👊😆💕

[35. 匿名]

掃除は運動になりそうだ

[36. 匿名]

ゴミ出しで階段を降りるのはまだしも、階段を昇るのは大変過ぎてね・・(;^ω^)
ちょっときつすぎるのは自分は無理かな

ライトなアエロビくらいが一番良いわ

[37. 匿名]

トイレの回数も少ないし100歩くらいかもしれない。太った～。

[38. 匿名]

今日は自粛以降初めてスーパー行ったから916歩
それ以外はほぼ毎日2桁
916歩だけで疲れ果てたよ

[39. 匿名]

>>19
話し相手いないからってガルちゃんに来る男の方が寂しいし暇だろ

[40. 匿名]

朝から原因不明の目眩でずっとベッドにいます。お腹すいてきた。

[41. 匿名]

３日前だけど24歩だった

トイレ行って水分取る以外は
ほぼ寝たきりだったのか（笑）

[42. 匿名]

>>1
学校関係の仕事のため休校中仕事がなくずっと家で
明日は動こうと予定をたてても結局明日が来ると億劫になってまた明日～。と、何日目…

[43. 匿名]

家から出てない
大阪民ですから
吉村知事に従います
はぁ……

[44. 匿名]

100歩以内って東京で陽性になった方より少ないやんけ。

[45. 匿名]

>>10
仕事の日も歩数少なくて草

[46. 匿名]

12時に起きてごはん食べてまた寝てお菓子食べてまた寝て夕飯食べて風呂入って今布団の中
50歩くらいしか歩いてないわ

[47. 匿名]

仕事辞めてからリビングのソファーに座りっぱなし。
更にコロナ騒動で、毎日毎日動かざること山の如しに。
昨年買った３人掛けソファー、私がいつも座る所だけ少し凹んだままだ。

[48. 匿名]

最低でも8000歩は歩いた方がいいよ。

[49. 匿名]

>>47

横たわれば凹まないよ！

[50. 匿名]

100歩以内になる方が難しい

[51. 匿名]

>>7
私は1カ月前は普通に履けてたズボンが、今日履いたらお腹がちょっとキツかったよ。
確実に太っていってる。

[52. 匿名]

ずっと寝てた
新しい枕が欲しい
自粛の今絶対寝具売れてるだろうな

[53. 匿名]

はい！
「食べる→歯磨きする→寝る」の１セット３回の繰り返しですので、達成しております！！

[54. 匿名]

あえて自転車で片道1時間くらいのスーパーに行ってみた

[55. 匿名]

今日一日家の中だったのに、300超え。なぜそんなに歩いたのか自分でもわからない。

[56. 匿名]

軽いダンスとかはどうだろう？
マドンナのホリディ音楽

Just Dance 2 Holiday - YouTube

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[57. 匿名]

>>18
膀胱炎なっちゃうよ～気を付けてね！

[58. 匿名]

たいして歩いては無いけど模様替え、掃除はしてる

[59. 匿名]

この自粛生活で、筋力低下→将来の健康保険料が心配
大人も子供にも何らかの害がでそう

[60. 匿名]

can't touch this

ウオウオウオウオ

MC Hammer - U Can't Touch This (Just Dance 1) - YouTube

You can find ALL Just Dance 1 videos here: http://bit.ly/JD1-Videos AL, Adri, Jerem, Tom and Sevi are back !! The full capture of the dance "U Can't Touch Th...

今はこんな気持ちだから

[61. 匿名]

家の中で動くっていっても限界があるよね
迷子になるような豪邸なら歩き甲斐もあるだろうけど

[62. 匿名]

「ぴんとこな」っていう漫画を全巻買ってずっと読んでた
電子は苦手だわ、目がチカチカする
でも面白かった

[63. 匿名]

今見てみたら1000歩弱だった。主の10倍だけど、少ないよね。一日中家にいました。

[64. 匿名]

コロナ前から在宅勤務だから、正直あんまり変化はないんだけど、やっぱり万年運動不足だったんだね…。

[65. 匿名]

疲れすぎてずっと寝てた
お休みあっという間すぎヽ(；▽；)

[66. 匿名]

子供とするなら、これが良いかも
外でやっても接触ないし

Just Dance 2 Jump - YouTube

Family Friendly Gaming (http://www.familyfriendlygaming.com/) is sharing this game play video for Just Dance 2. Want to support Family Friendly Gaming? Donat...

[67. 匿名]

携帯の歩数計、72歩だった。もちろん携帯持たずに動いてる分もあるけど、1Kの家の中だから大して変わらないと思う。

[68. 匿名]

37歩でした。

[69. 匿名]

>>48
むしろどこを歩くんだろう。
仕事で出る人以外、そんな長距離歩く？
ウォーキングマシーンみたいなの？

全国民が毎日8000歩外に出歩いてたらもう密だよ。

[70. 匿名]

床の拭き掃除したら、歩数は結構いくよ。

[71. 匿名]

今日、洗濯と掃除してたからもうちょいあるはずなのに…まさかの一桁w

[72. 匿名]

>>1
同じだワ〜、この生活してかれこれ19年

[73. 匿名]

踏み台昇降したら歩いたことになるかな？

[74. 匿名]

>>21
同じく！

[75. 匿名]

スマホ持ってない時


歩いた。。

[76. 匿名]

>>18
行ったほうがいいよ
自粛期間入ってめんどくさいしあんまりトイレ行かない生活してたら
オシッコの終わりに痛くなるようになって検索したら膀胱炎の兆候って出て慌てて水飲んでトイレまめに行くようにしてる

[77. 匿名]

人間歩かないと足の筋肉が落ちるらしいよね

[78. 匿名]

>>32
マンションの階段を15階まで歩いて上がったらいい運動になるよ

[79. 匿名]

田舎で通勤は車で歩く機会少ないけど、仕事で暇な日で5000歩くらいなんだけど、自宅勤務で100歩とかしか歩いてないしどんどん体重増えてきて！普段ならありえないけど散歩行くようになりました。歩くと少し違う。

[80. 匿名]

>>69
踏み台昇降とかしたら？

[81. 匿名]

>>69
家は田舎で車社会だからウォーキング行っても住宅街だけど、会うのは犬の散歩してる人くらいだよ。8000歩だと普通の速度で小一時間位かな？行くまで嫌だけど行くとそれなりに気晴らしできるしスッキリするよ。
外に出て密なんてテレビみたく都会はすごいね。人口多すぎなんだよ。我が県は人口少なく1人に対しての土地が広いもんね。地図のほとんど山だしな。

[82. 匿名]

>>10
ワルツのリズムを刻みたくなりますわ

[83. 匿名]

火曜日に買い物だけ出たっきり
４日間閉じ籠ってる。

普段忙しい時は少ない時間で
家のことそれなりにテキパキこなして
時間がない！と思ってるから
こういう時のんびりやればいいのに
グータラ癖がついて何もしたくない…

[84. 匿名]

昨日からダイエット始めて歩きまくった！
それまではずっと100歩以内！
みんな応援してねー！

[85. 匿名]

たぶん歩いたのは100歩いくかどうか。
筋トレは１時間やった。

[86. 匿名]

今日は8歩だった

[87. 匿名]

2日で100歩だと思う。
1DKの一人暮らし、週2の買い出しも自転車、先日スーパーの階段を下りたら人生初、膝が痛かった。
さすがにこのままじゃヤバいと思った。
入院生活してるのと変わらないです。

[88. 匿名]

そんなのザラにある(笑)

[89. 匿名]

昨日からギックリ腰で歩いて無い.....
痛くて動けない(´Д` )

[90. 匿名]

足踏みだけでも、いいのかな？
歩かないとダメかな😱

[91. 匿名]

今日はまだ0だわw
21日は出勤したからだけど
在宅でほぼ動かない。

[92. 匿名]

ほんとに歩数が少ないので、筋トレしてるよ
あとバランスボールに度々すわってぼんぼんやってる
でも気休めな気もする…

[93. 匿名]

3日位そんな生活してたら病んだ
感情が無、だし頭痛、みたいな。
やっぱり太陽当たって散歩しなきゃね…

[94. 匿名]

昨日5日ぶりに買い出しに行っただけなのに全身筋肉痛