幸せ恐怖症の方いませんか

[1. 匿名]

今日病院でそのように診断されました

幸せ恐怖症というものをこれまで知らなかったので、診断されただけでとても楽になりました。

私は恋愛面での場合が多いのですが、改善された方、悩んでる方いらっしゃいませんか。

[2. 匿名]

昔なら考えられないね。

[3. 匿名]

幸せ恐怖症って何？
幸せになるのが怖いの？

[4. 匿名]

幸せ恐怖症ってなんだろう

[5. 匿名]

ごめん。はじめて聞いた。

[6. 匿名]

幸せ恐怖症とは具体的にどんな症状なのかしら？

[7. 匿名]

初めて聞きました。
幸せになるのが怖い、ということですか？

[8. 匿名]

1さん、症状とか情報お願いします。

[9. 匿名]

幸せは一生続かないからね
幸せな時が終わったときのことを考えちゃうと怖いよね

[10. 匿名]

具体的にどの様な症状なんですか！？
幸せになる自分が怖いと言う事！？今の幸せを失うのが怖いという事！？

[11. 匿名]

こんなに幸せで次はものすごく悪い事怒るんじゃないかとか？

[12. 匿名]

出典：ren-ai.jp

[13. 匿名]

幸せなんだ

[14. 匿名]

「幸せすぎて怖い」じゃなくて、「幸せになったらそれを失うのが怖い」って感じだろうか。

わざわざ起きてもいない事を妄想してケンカふっかける子がいたな…

不幸なほうが楽！幸せだと居心地が悪い「幸せ恐怖症」とは？ - NAVER まとめ

大なり小なり誰もが持っている、幸せへの恐怖。しかし、自分が最高に幸せな状態を敢えて自ら避けるというのはちょっと行きすぎですね。そんな幸せへの恐怖という感情を理解...

[15. 匿名]

幸せだとそれを失うのがすごく怖いんだけど、それとはまた違うの？？

[16. 匿名]

人間は大きな幸せを前にすると

　急に臆病になる

　幸せを勝ち取ることは

　不幸に耐えることより勇気がいるの

[17. 匿名]

は？

[18. 匿名]

ざっくりまとめると、こんな感じらしい。

世の中に幸せ恐怖症の人がいる。幸せになることが恐い人だ。

「そんな馬鹿な」と思うだろうが、幸せな時にふと不安になったり
「この幸せがなくなったら」とか思うことは、誰しもあるのではないか？
それが酷くなると「幸せ恐怖症」になるのだ。

それはだいたいその人に不幸な生い立ちが関係あって
たとえば子供の頃に良いことをしても親が褒めてくれないで
「上には上がある」みたいなことを言っていたり、すぐ欠点の話になったりして
「十分に喜ぶ」ということを経験していないことが原因らしい。

幸せ恐怖症の人は、幸せが素直に喜べない。
なぜなら、それを失った時のショックが恐いからだ。
また、幸せが恐い(だから「幸せ恐怖症」だ)。
幸せになればなるほど、不安になる。
なので、時々わざと不幸になったりして安心する。

だから、幸せ恐怖症の人は幸せにしてはいけない。
だんだん引かれてしまう。
幸せ恐怖症の人は、幸せにすることよりも、不幸を減らしてあげる方が良いのだ。
不幸が減れば、だんだん幸せが怖くなくなって来る。
幸せ恐怖症の人は不幸が気になるので
いくら幸せにしたところで、不幸があると安心できない

↑この定義であってるなら、なら私もその気がある。

[19. 匿名]

強迫神経症みたいなものかな？
自分には嫌なことが起こるんじゃないか？とか常に不安に思ってしまう。
戸締りを何度どもしたり、手を異様に洗ったりしてしまうみたいですね。

[20. 匿名]

分かる気がする。
幸せなときにも、それを失うのが怖くて悪いことばかり考えたりする。

[21. 匿名]

出典：blogs.c.yimg.jp

（夕凪の街桜の国）

[22. 匿名]

それは私も思うけど病院で診断されるってことは、主の場合メンへラ全開だったのかしら

[23. 匿名]

自分が幸せになってる所を想像すると
「気持ち悪っ！！」って思っちゃうやつですか？

[24. 匿名]

トピ主が症状を説明してくれないと
話進まないね

[25. 匿名]

次から次へと 神様からお題を出されて

幸せに浸っている暇がないよね

[26. 匿名]

新型うつみたいな？

一応病名あるみたいだけど、考え方の問題では？

[27. 匿名]

おかんが娘娘の成長や大人になることによって生じる恋愛や人生の楽しみを妬んだり拒んだりすることが原因。おかんの機嫌が悪くなるから、幸せそうな自分を見せられない。それが慢性化して幸せになることが怖くなる。
よく女の子なのに男の子みたいな恰好させられる子いなかった？大人になっても親がおしゃれとか恋愛禁止して冴えない風貌してる非リア充の子はその可能性高いよ。

[28. 匿名]

症状

幸せを感じると、この幸せが終わる事が怖くなる。
この幸せがいつまで続くのかと思うと不安になる。
それが酷くなると幸せになる事自体が怖くなる。


らしいです。
鬱病みたいな感じかな？

[29. 匿名]

楽しく穏やかに過ごしていると「いつかこの幸福が消えたらどうしよう…」と思うきらいがあります。これは、該当するのかしら。

[30. 匿名]

幸せになっていいんだよ

[31. 匿名]

目の前に幸せが待ち受けているのに、
「自分はそれに値しない人間だ」
と、わざわざそれを避けてしまう、
という小説を読んだことがある。

自己肯定感が弱いからではないだろうか？

[32. 匿名]

失恋が怖いから恋に臆病になる人も軽度の幸せ恐怖症かもね

[33. 匿名]

ごめん
そんな幸せ感じた事ない…

[34. 匿名]

例えば 昔の価値観だと

処女の性犯罪被害者が
自分は汚れた身なので お嫁に行けなくなった
お嫁に行けても子ありの後妻を敢えて選ぶ

これは某書籍に書かれていた体験実話です。

[35. 匿名]

皆そうじゃない？

[36. 匿名]

ネガティブさんの一つでいいのかな！？

[37. 匿名]

この幸せいつまで続くんだろうって思った事あるよ。

[38. 匿名]

常に揉め事が起こってないと生きていけないのか、なんでもないことにいちいち突っかかって来て自分でわざわざ揉め事を起こす母がいる。
不幸を集めてるのかと思うくらい。

[39. 匿名]

サバイバーズ・ギルト

[40. 匿名]

母親に原因があるよ。

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幸せな恋愛が出来ないあなたは「幸せ恐怖症」かも？！

人間、誰しも幸せになりたいと思っているもの。 しかし、実際に幸せが訪れると「自分には不相応なのでは…」と思ってしまう人はいませんか？ 褒められたり、幸せになることを何となく避けて、不幸なくらいが調度いいと思っている人はいませんか？

[41. 匿名]

幸せな自分より不幸な自分の方がしっくりくる

[42. 匿名]

しあわせすーはだっ
になっちゃった！

[43. 匿名]

トピ主はパチで大勝ちすると次は負けそうな気がするってことが言いたいんでしょ

[44. 匿名]

色んな恐怖症があるんだね。
幸せなのが怖いって嫌だな。

[45. 匿名]

わたしもです！

[46. 匿名]

母親の前で幸せな自分を出せない人はそうだよ。

[47. 匿名]

初めて聞いた！！と思って調べたら完全に自分だった。
私は幸せ恐怖症だったのか。

[48. 匿名]

そもそも幸せってなに？

[49. 匿名]

なってみたいね。１度でいいから。
羨ましい限り！

[50. 匿名]

恐怖症って言うから深刻そうに感じるけど、多少の差はあれど誰でも持ってる感情だと思う。

個人的にはそれを言い訳にして全てのことから逃げるようにならないか心配です。

[51. 匿名]

母親はあたしが家で楽しそうに友達と遊んでいると友達が帰った後でキレてた
なんであたしが家事してるのにお前が遊んでられるんだ！って
そのせいで大人になった今も母親の前では笑顔を見せられない

[52. 匿名]

娘をライバル視してどんどん大人の女性としてキレイになっていくのに対して、自分は老いていくのを認めるのが出来ない母親ね、そういう女の部分が強い母親は注意だよ。

[53. 匿名]

他にも珍しい恐怖症があるよ。

【怖い!】他人には理解できない奇妙な恐怖症まとめ - NAVER まとめ

病的なまでに強い否定想念を「フォビア（恐怖症）」という。精神医学の進んだ欧米では５３１種類ものフォビアがリストアップされてる。人は潜在意識で様々な恐怖を抱いてい...

↑を見たら最近できたであろうFacebook恐怖症(SNS恐怖症)があったよ。

恐怖症の一覧 | 恐怖症克服法.net

精神的な要因を理由とする疾患というものは非常に多く 【恐怖症】だけをみても様々なものがあります。

[54. 匿名]

自分には幸せなんて似合わない。
不幸なくらいがちょうどいい。

[55. 匿名]

私も同じかも
たとえば幸せが目の前にあるとして
自分はその幸せに相応しくない人間だって思っているから逃げてしまう

[56. 匿名]

不幸なシナリオ考えてそうなる方向に仕向けてしまう
このサイクルから抜け出せない
私の場合小さい頃の親子関係がだいぶ影響してるらしい

[57. 匿名]

ホステスさんに多いって聞いたことがある。私生活が暖かい柔らかい空気に包まれた人には出来ない仕事だからだって。

[58. 匿名]

自虐風自慢大会になりそうな予感
また自称自己評価が低い人の「本当は美人でモテるのに意地悪なお后様のせいでモテないと思い込んで可哀相な私」語り大会になるんだろうな

[59. 匿名]

58
今、さんまさんが司会してる番組で同じこと言ってる人がいたけど？

[60. 匿名]

私もたぶんそうです(..)
家庭環境が悪かったせいか幼い頃から自分は不幸なんだと思って過ごしてきたんですが、たまに良い事や幸せな思いをするたび不安になったり騙されているんじゃないかとか、このあと不幸な事が起きるんじゃないかと思ってしまいます。

[61. 匿名]

46
出せない！

何かのチャンスがあったとして
他にそのチャンスがほしい人がいれば
その人に譲って安心する

[62. 匿名]

治るの？

[63. 匿名]

毒親を持ってる人は多いと思う。

[64. 匿名]

確かに幸せの後の辛さとか考えたら恐いよね。けどそれじゃいい恋愛もできないよー！

[65. 匿名]

31
私はこのタイプです
恋愛において自分が愛されるのが不自然で違和感があります
どうして優しくするのか愛情を感じると受け入れられないのです
ありがたい事に両思いにならなかった事はなかったのですが、その先まで気を許す事ができません
私のこうゆう気持ちを友人に話しても理解されません
自分が幸せになろうだなんて思って誰かを巻き込んじゃいけないんだって思っていますし、幸せになる現実的な想像もできません
友人の恋愛相談も基本的に理解できません
結婚を急かしてもしてくれないって相談されると、自分に置き換えて考えた時に結婚してなんて口が裂けても言えないしよくそんな事が言えるなぁと本当に分からないんです
幸せになりたいと思って人にそう言える感覚が全く分からないです
自分が幸せになるって発想がないです
だからカップル見ても羨ましいとかっていう気持ちにはならなくて、ああゆう人もいるけど私はずっと一人でこれからもずっと一人でいるのが相応しいと心から思っているんです
自分でも変だなって思います

[66. 匿名]

ダメ人間と罵られ否定されて育ったからなぁ
優しくていい人に出会えると滅茶苦茶不安になるし
罪悪感も出てくる
貢がせるとかはできない。むしろ貢いでしまう方だった。
次こそは貢がないぞ！

[67. 匿名]

「順調にいきすぎると罠かと思う」っていうmixiのコミュにむか〜し入ってたな！（笑）
昔からいじめられっ子で登校拒否してたけど、高校から引越して勉強もがんばって人生やり直したよ、私。
でも、今でも心の底では自分に自信がなくて、すぐに他人と比べてキリキリしちゃうし、
友達ができたって 結婚して夫ができたって「いつ嫌われてもいいように」「この幸せが、いつか終わっても平気なように」と、覚悟？みたいな気持ちは持ってしまってます。

幸せ恐怖症というほど、深刻でもなくて、私の場合はただのネガティヴですが！！
でも、その分、今ある幸せをほんとーに大切にできてはいます。毎日、ありのままの自分で生きていても、夫に嫌われないこと 会社の同僚に靴を隠されたり私物を燃やされたり 酷いいじめを受けないこと、それだけで幸せです。

きっと普通の人は感謝しないことにも感謝できるぶん、幸せです。
その幸せを失うことが怖くなるときもありますが、素直に感謝の気持ちを伝え続けていたら、
幸い、今の普通の生活はもう10年以上続いていますよ(^_^)

主さんが、どうかずっと幸せで、あたたかい気持ちでいられますように！

[68. 匿名]

意味を理解してない人多いね。
私もそうです。昔から自分で不幸を選択してきた。子供の時から楽しかったり嬉しかったりすることに抵抗があった。いまでも自分から破滅に向かうようなことをしてしまいます。

[69. 匿名]

４６
私としては、母親を安心させたいと思って、
『現在の生活はとても幸せ』
というようなことを話ししたら、
母はどうもそのことが不満だったらしく、
（「私がした苦労を、娘であるあなたはしていない」ということらしい）
その後、関係がうまくいかなくなりました。

父に同じことを話ししたら、
「お前の今の、すべすべした白い手を見ただけで、
満ち足りた生活をしていることがわかる。
親として、これほど安心なことはない」
と、心から喜んでくれましたが。

[70. 匿名]

当てはまるかもしれません。
結婚もして妊娠中ですが、常に不安がつきまといます。

出勤する旦那を見送っては、何かが起きて二度と会えないかもしれない…
旦那が友達と出かけるときも、事故にあったらどうしよう、無事に帰ってきて！
妊娠が分かったときも、嬉しいけど子育てに追われて夫婦仲が悪くなるかも？！バタバタする私に愛想を尽かされるかも？

基本的に旦那に関して
「今の幸せに安心してはいけない。私なんかが犠牲なしに幸せなんかになれない、きっと何かが起こる…」
と不安です。

[71. 匿名]

程度の差はあるだろうけど、基本的に日本人は幸せ恐怖症だと思う

一番大きな理由は災害列島日本の宿命である大震災の心配。
誰もが心のどこかでつねに不安に思ってるものなので、
幸せであればあるほどそれが壊されるリスクを考えてしまって
100％何の心配もなく幸せに浸れる人はいないんじゃないかな。

[72. 匿名]

長期で辛い経験したことある人は大概そうだとおもう。
またあんな事が起きたらどうしようと常に思ってて、
幸せと不幸の高低差が激しくなるよりは、
ちらかというと不幸でいた方が変化がないから安定感があって安心する。

[73. 匿名]

病名知らなかったけど、私も当てはまる。

私はお父さんから性的虐待された事があって
好きになってくれる人が信じられなかった。
だからすぐ別れても大丈夫なように期待しないように本当に好きにならないようにしてた。なんなら怒らすような試す事ばっかりしてしまったよ。

付き合って３年位経って、やっと安心して好きになれたよ。

結局七年付き合って結婚して5年経つけど、幸せだと思えるようになったよ。

人よりめんどくさい性格だけど時間かけて幸せになれると思うよ。

[74. 匿名]

ずっと不幸だったり不幸に慣れてるから、自分が幸せになるのが想像できないとか、
悲劇のヒロインに憧れて…もそうかな？
自分もたまにそういうところがあります
本当は、○○をしたい、○○が好きなのに親や周りの目を気にして、自分を抑えちゃうとか・・・

[75. 匿名]

日本の伝統の価値観でしょ


Happy HappyHappyHappyHappyHappyHappy


兎に角

「Happy じゃ無きゃ人生じゃない！！ 」
アメリカ 式 幸せ論を 安易に日本に取り入れすぎた弊害

[76. 匿名]

(｀･ω･)っ彡/　

.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　
.ﾟ･*..☆..☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　
.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･.ﾟ･*..☆.♡*.+ﾟ
♡*.+ﾟ♪。.:＊・゜

幸せ恐怖症さん達に

幸多かれっ！！

(∩´∀`∩)

[77. 匿名]

回避依存とは違うの？

[78. 匿名]

がるちゃんでも、正月休み明け前に仕事始めトピが立ってて、憂鬱なコメントばかりだった(私もだけど)
幸せ恐怖症の人は、例えば正月休みになってすぐに、仕事始めのことを先回りで心配してしまうタイプなのかも…

[79. 匿名]

以前スイミングスクールに行っていた頃、一緒に泳いでいた人たちにいました。健康など(親の介護をしてるといっても扱いやすいのでヘルパーさんに任せられるとか、そのヘルパーさんもお金持ちなので金のものを言わせて選べるはずなのに・・・)物質的に恵まれた幸せな人たちなのに口を開けば愚痴ばかり。水泳の事も、良くやっているのに愚痴を言う。(楽しみもいろいろ選べるだろう)家でもそんな調子で自分の感じた幸せを壊している気がする。

[80. 匿名]

本当に幸せ恐怖症の人は恋愛も結婚もしないから

[81. 匿名]

病気なの？
診断書に、幸せ恐怖症 って書かれるんだぁー。
初めて知ったわー！

[82. 匿名]

私…そうだったんですね(T . T)
深いトピでした。
76さん ありがとうございます。

[83. 匿名]

精神の病名と病気は精神科医が作るんですよ。
振り回されない強さを持とう。

[84. 匿名]

80さん
本人の自覚症状が出てくる時期はマチマチです。

[85. 匿名]

21は原爆被曝被害者の漫画でしょ
いい加減被曝被害の話疲れる
震災被害者には

[86. 匿名]

57さん やしきたかじん未亡人、そんな感じですね。

[87. 匿名]

人の幸せを妬むBBAばかりの
世の中にしては希な存在。

[88. 匿名]

分かる気がする。
家族愛にも恵まれず、付き合ってた男性とも不倫関係や浮気でズタボロになった二十代、のち結婚して純粋に愛してくれる旦那さんと過ごし幸せなはずだけど、凄い恐怖感に囚われて旦那に言い掛かり付けて困らす事があります。
自分でもやめたいのにどうしようもない時があります。病気なの？

[89. 匿名]

76さん 幸せ恐怖症ですよ

[90. 匿名]

16. 匿名 2015/01/07(水) 20:30:45 [通報]


人間は大きな幸せを前にすると

　急に臆病になる

　幸せを勝ち取ることは

　不幸に耐えることより勇気がいるの



↑これ下妻物語のひと小節ですよね？
これに納得した私も幸せ恐怖症なんでしょうか。

[91. 匿名]

私はおみくじで大吉引いたらそれ以上はないわけだから吉に繋がる凶を吉としてしまうのもそのせいなのかなぁ。

[92. 匿名]

80
本当これ
好きな人いたって絶対付き合うところまで精神追い付かない
ましてや結婚なんて
そうなる前に身を引くよ
本当に恐怖症の人は

[93. 匿名]

これだったんだ。
自分に好意を寄せてくれる人が表れても
私には勿体無い、こんな私じゃダメだと
悪い方向に自分で運んでしまう。
欠点が多い人の方が自分にあってる気がして
そういう人を選んでしまう。

幸せになっていいんだ、
ならなきゃ。変わらなきゃ。
母親の表情がちらつくけど
自分の人生、自分で良くしなきゃ。

[94. 匿名]

遠野なぎ子？

[95. 匿名]

私は母親は関係ないけど
感情を揺さぶられるのが苦手だから
不幸にも幸せにもなりたくない
これも入るかな？

[96. 匿名]

「幸せ」って感じることが怖いです。
どうせまたそれを上回るほどの「不幸」が来るに違いない、と
思い込んでます。
「楽しい」とか「うれしい」とかそういう感情を持つこと自体が怖いし、
幸せになっちゃいけない、と思っています。
このまま人生終わるのか、と思うと憂鬱です。
母親との関係は悪くないと思うんだけど、どうなんだろう・・・

[97. 匿名]

私も幸せが怖いです。
多分毒親のせいだと思います。
小さい頃からあれこれ制限され友達とでさえ自由に遊べず遊びに行けても早く帰ってきなさいでゆっくり遊べず二十歳を過ぎても夜の外出は親が一緒でないと許してもらえず幸せを阻害されてきました。
私の場合は恋愛をする事自体が怖いから恋愛をした事がありません。
だから恋愛ではないけど好きな歌手のコンサートに行くと幸せに浸れる場所のはずなのに『私がこんな所にいていいのかな？私がここにいるのは場違いでは？』と思ってしまったりします。
ラッキーな事が続くと『こんなに幸せでいいの？こんなに幸せなのはおかしいのでは？』と思ってしまいます。

[98. 匿名]

40に書いてあることは思いっきり自分だと思った。
自己肯定感が低すぎるのかな

[99. 匿名]

友人に幸せになればなるほど
怖くて壊したくなるという子がいた

[100. 匿名]

あなたには幸せになる権利がある

それを忘れないで下さい

[101. 匿名]

何でもないようなことがシアワセだったと思います。

[102. 匿名]

境界性パーソナリティー障害にも当てはまるよね。自分もずっと得体のしれない不安、安定への恐怖を抱えてきました。

何をしたら良いのか、何が幸せなのか分からないときは、子供の頃なりたかった夢を思い出すと良いそうです。
お姫さまとか、保母さんとか、何でも良いです。そうすると本来の自分を取り戻しやすくなるそうです。辛いけど、苦しいけど、自分を赦して楽になりましょう。

[103. 匿名]

昔、フランス映画で「髪結いの亭主」って映画がありました。
当時は何でって結末だったけど大人の今はわかる気がします。
ネタバレになるから言わないけど、なんでも恐怖症って付けないで人の心の機微とか揺らめきとか色々あるのが普通だと思う…
フランス映画なんかは割とそういう物ありますよね。
よかったら見て下さい。
不安とか悲しみとか切なさとか感じるのが人間だと思うし、アメリカ的エンターテイメントな人生じゃなくてもいいと思う。
トピずれだったらごめんなさい(ｰｰ;)

[104. 匿名]

その感覚分かります…

私は恋愛してると、そんなことする必要ないのに自分からすぐ身を引いたり、余計な心配したり、変に強がったりしちゃって全然うまくいかない…

幸せ恐怖症と違ったらすいません(;_;)

[105. 匿名]

私は好きな人と結婚できて、子供にも恵まれすくすく育って今小学生、姑とも今のところ順調。
でもこの今が最高でこの先は子供がグレるかもしれないとか、姑とも同居したら上手くいかなくなるかもとか、両親も老いて介護が必要になるだろうし、旦那も私もいつまで健康か分からない。
だから幸せな今シュンって消えれたらいいのにって思ってしまう。
これは幸せ恐怖症じゃなくて不幸恐怖症？

[106. 匿名]

自分もこれです
幸せだと思うとこの幸せが消えたり不幸が訪れたりする恐怖から自分から壊してしまおうとしてしまいます。

[107. 匿名]

たまに占いで無意識に悪い結果出ろと思ってることがあって怖い
悪い結果が出ると安心したり・・・
これも幸せ恐怖症なのかな？
幸せになりたいのだけど・・・

[108. 匿名]

楽な道より苦労する方を選ぶ
自ら他人の踏み台になる
と言いつつ悲劇のヒロインの自分に酔う

[109. 匿名]

うちもこれだ～
キレイになったり、お金もちになったりするのが怖い

毒母には「娘には自分の７割幸せになったほしい」と考える習性があるらしいんだけど、
うちもそれがあてはまる
自分が気力を失ってると母親は逆に目を輝かせて世話を焼きたがる

書きながらマジで逃げないと人生潰されると思えてきた・・・

[110. 匿名]

褒められたくない

[111. 匿名]

私もこれです。

恵まれない家庭環境下で育ち、付き合う彼はいつもダメ男。
数年前にダメ男と別れて自分磨きをし、今は本当に素敵な男性とお付き合い出来てるけど、この幸せを素直に受け入れられない。
自分には幸せなんて似合わないと思ってしまいます。

[112. 匿名]

私もです。
もちろん、親は毒親。
愛された感覚がないから、自分に自信がなく嫌いです。
自分に目を向けてほしくて試し行為してしまいます。
すてきな人と付き合えてもどんどん好きになる自分と、未来が怖くて自分で壊してしまいます。
はっきり言ってモテないわけじゃないし、好きになってくれる人だってカッコいいモテるタイプの人も多いです。
でもやっぱり自分に自信がなくて幸せを受け入れられません。

[113. 匿名]

身近な人が自分より私が不幸であってほしいと無意識で思ってる
それに気付いてから少しずつ抜け出せてる気がする

[114. 匿名]

恐怖症までには行かないかもしれないけど、分かります

わたしは幼い頃から、嬉しいことがあると「ってことは今日は嫌なことが待ってるな」と思うくせがあります。
でも逆に、嫌なことがあると「これからいいことあるってことじゃん!」と思えるので良いのですが…
幸せはそんな長く続くものじゃないと思うし、なんどか続くと不安になります、、、次にすっごく不幸なことが起こるんじゃないかって心配になります

わかる人いるかな…?

[115. 匿名]

わたしもこれです。
昔、学校でいじめられていたので
どうせひとりになるならずっとひとりの方がいいとか、自分がいじめられる事で周りの人がいじめられないならいいやとか思ってました。
自分か辛いならまだ耐えられる、自分は強いから大丈夫って生きてきた。そのときはきっと無理に被害妄想をしなきゃ生きていけなかった。
産まれなきゃよかったのにとか、幸せになっちゃいけないんだ、気持ち悪がられるから笑っちゃいけないんだとか思ってました。
そして25になった今でも恋愛も上手くいかないしやっぱり同じこと思ってます。こんな自分が幸せになったらバチが当たるとか、泣いてる自分が普通すぎて幸せな事が極端に怖いです。
失うなら望まない方がいいってずっと思ってます。 周りの人に言うと引かれると思って幸せなフリしたりしたこともあったけど、今やっと言えました(;_;) ちょっとスッキリ。。

[116. 匿名]

どうぞ不幸になって下さい

[117. 匿名]

私もそうかも～って方が結構いらっしゃいますが、
病院に行くほど思い詰めても無く今まで生きてこれたのに、【幸せ恐怖症】という病名を知ったとたんに「私、幸せ恐怖症なの…」とか男に言い出す人がいそう。

そうなったらただのかまってちゃんだけどね。

こんな記事を見ても悲観的にならずに「幸せの方が良い！」って強く思って生きてほしいです。

[118. 匿名]

16さん、下妻物語だ(^_^)
私もこのトピ見た時にその言葉が頭に浮かびました(^_^)
気付いていないだけで、こういう人意外と多い気がします。口では幸せになりたいと言っていても、行動を見ていると幸せになりたいようには見えない人が多い。

[119. 匿名]

すっごい昔、小学校に入るからおじいちゃん（父方）が勉強机を買ってくれる事になって祖父祖母父母と私で家具屋さんに行ったんだけど母が使っていた古い机があるからいりませんって祖父に言ったんだけど祖父は「どうする？」って私に聞いてくれた。私は新しい自分の勉強机が欲しいって言いたかったんだけど母が無言ですごい目で睨んできたから何も言えずに泣いて結局古い使いにくい机を使うことになった。
成長期になるとわりと体の毛（脇や性器）が生えるのが早くてそれに気付いた母が私の前でわざわざ父に報告した。
虐待とかにならないけど小さい頃は抵抗出来ないからいっぱい嫌なことをされてこの二つはすっごく小さいことかもしれないけどものすごくよく覚えてる。私が優遇されるのが凄く嫌な人なんだと思う。大人になって抵抗する知恵や力を手に入れたら仲良くしようとしてきたけどね。それが原因なのかは分からないけど幸せの象徴のような妊婦の方や楽しそうに小さな子供を連れたお母さんを見るとものすごく気持ち悪く感じてしまう。自分が「母親」になれる年齢になって無意識に当てはめてしまうのか私なんかが母親になったらかわいそうだからなのかよく分からないけど。自分がみんなと笑いあってるのがものすごく気持ち悪い。早く消えたいというより私の存在なんて最初からなかったことにしてほしい。

[120. 匿名]

私も元々がそういう性格なので、気持ちはすごく分かります。
お節介かもしれないけど、考え方一つ、自分の行動一つで人生は変わりますよ。
どうか、みなさん自分の事を大事にしてあげてください。

[121. 匿名]

私も。
どうしたら治るんだろう。
幸せを選択することができない。
毎回、今度こそはと思ってるのに。
結局、怖くて逃げる。

派遣で働いてて、正社員になりたかったのに、
せっかく上司に正社員に誘われたのに断った。
30歳の時、25歳の彼氏にプロポーズされ断る。
34歳の時、年上の外車持ちの彼氏にプロポーズされ断る。

どうして正社員にならないの？
どうして結婚しないの？と言われ36歳になりました。
怖いから無理としか言いようがない。

結局、バイトで食いつないでいます。
誰か強制的に幸せ側へ連れて行ってほしい。

[122. 匿名]

私は男性に対して女らしい事をしてる自分がしっくりこなくて、恋愛に疲れてたからか

彼氏との今後を想像した時に、悪い事しか思いつかなくなっちゃった事がある。きっと向こうの家族と上手くやれないとか、結婚しても…本当縁起でもない事しか思いつかなくて、結局別れたけど別れたら心が軽くなった。

[123. 匿名]

嫌な事や面倒な事から逃げる事と結びつけてるだけ
綺麗事ばかり言ってないで現実をみましょう

[124. 匿名]

109
うちの母親もまさにそう。
私が事故にあい入院した時、甲斐甲斐しく世話やいてくれたけど本当に嬉しそうだった。
昔はそんな母親に気付かず、心配してくれてるんだと思ってた。
良い給料、良い旦那、出来の良い子供に恵まれてる私に嫉妬して
「いつか必ず不幸があるよ！お前がこんなに幸せなのは、おかしい！もっと人生は苦労しないと！」と言ってきた。

今は極力会わない、連絡取り合わない。
娘の人生、手放しで幸せを願えないなんて歪んでる。

[125. 匿名]

悪い事ばかり切り取った記憶しか残せないヒロイン病の方たちばかりですね。

[126. 匿名]

母親の失言をいつまでも覚えて、自分がこうなのは母親のせいって責任転嫁したら楽かもしれないけど、
あなたは人を傷つけた事は無いですか？
親でも他人は他人。失敗もするし、間違える事もある。
大人になったなら理解してあげれば。

[127. 匿名]

あー出た出た(笑)説教してストレス発散する人達が(笑)
無意識で気付いて無いんだろうねえ…
いつも周りの人を嫌な気分にさせてるのに気付けてないでしょ？(笑)
ネガティブが嫌ならこのトピ見なきゃ良いのに

[128. 匿名]

まあここで説教垂れてる人も大抵毒親持ちだよ
毒親ってことに気付けてないだけなんだけどね
気付けないほうが幸せではあるよねぇ、うん

[129. 匿名]

出典：ecx.images-amazon.com

10年も前から研究されてる人はいたようです。

[130. 匿名]

お望みならどうぞ不幸になって下さい
願いが叶うと良いですね♪

幸せ恐怖症だから既に不幸せかもしれませんが

[131. 匿名]

改善しようとしてる事はありますか？

[132. 匿名]

127

上から目線お疲れ様です(*^▽^*)
貴方の思考は偏ってますね(笑)
エスパーでもないのに「いつも周りの人を嫌な気分にさせてるのに気づけてないでしょ(笑)」
そんな人でしょって決めつけて(笑)

分かったつもりでネガティブに捉えて自己嫌悪にならないですか？

[133. 匿名]

125
幸せな記憶に溢れた人生を送られているのですね、素敵ですね。

[134. 匿名]

信頼できる友達ができると、私が何か気を悪くするような言動をしてしまい嫌われるかもしれない、と不安になる。
軽い幸せ恐怖症の一種でしょうか

[135. 匿名]

134

それは大切にしたい人への優しさ、思いやりです。
幸せ恐怖症というネガティブなものではありません。

[136. 匿名]

ネガティブじゃないの？？

[137. 匿名]

インナーチャイルドを癒す
自尊心を高めるようにしていくといいと思います

[138. 匿名]

興味で開けたこのとぴだけど
レスの大半が毒と棘w

私には合わないのでさよおなら

[139. 匿名]

恋愛してて、誰だって幸せすぎたら怖くなるよ。
なんでもかんでも病名つけたら、もう正常ってなんだか分からなくなるね。

[140. 匿名]

治療に取り組んでも
現実社会では
苦難に次ぐ苦難で疲れ果てた

苦労を持ち込んで来る相手も
不幸にさせようと狙っている無意識でね
「殺すのは誰でも良かった」ともなみや
加害者は言うけど《電話で呼び出し》たり
確信犯だから

毎朝毎晩まいあさまいばん襲い来る
自殺念慮

自殺念慮との格闘や
服薬治療にも疲れ果てた
真面目に懸命に働いて働いて来たのに

勝ち組役人たちの冷徹さ
他人は変えられない自分が変わらないや
自己責任論理は加害者側の自己防衛論
無闇やたらに税金を上げ
国民たちの首を〆
息の根を止める

幸せ恐怖症は死を希求する病
医者や業界は真剣に対処に取り組んで
自殺念慮の苦しさを理解して

[141. 匿名]

服薬睡眠は熟睡感がなく辛い

攻撃嗜好症患者こそ治療させて欲しい

[142. 匿名]

メンヘラが集まるトピって事ですね

[143. 匿名]

このトピ怖い
頭がおかしい人が数人いるね。
全てを誰かのせいにするのは良くない。

[144. 匿名]

わかります。
幸せがなければ不幸もないような気がする。今は幸せでも絶対不幸がやってくる。

私は自分の精神を安定させるために楽しいことは避けて生きています。転落差は低いほうがダメージ少ない。

[145. 匿名]

オカルトみたいな事言ってる人もチラホラ…

[146. 匿名]

幸せ恐怖症です。
すごく幸せなことがあると次に待つのは
すごく不幸なことに違いないと思ったり、
幸せになれそうな選択を拒んだり、
不幸の中に浸ってるとすごく安心します。
他人の不幸は悲しいけど、とにかく
不幸だと包まれるような安心感がある。

[147. 匿名]

132
人に言うのは良くて自分が言われるのは耐えられないって
矛盾していると思いませんか？
もちろん私は言われたら言い返しますし
言ったなら言われるのも当たり前だと思っています。
やはり自分の矛盾を見つめられない可哀想な人なんですね。

[148. 匿名]

なんでもかんでも病名つけて細分化するってのも問題ありだと思う。
人間なんだもの、人生色々あるよ。