レッグマジック経験者

[1. 匿名]

レッグマジックを1日5分やって1週間経ちますが変化をまだ感じません。
経験者の方、どれくらいで変化を実感しましたか？また現在やっているかたの話も聞きたいです!

[2. 匿名]

なにそれ？

[3. 匿名]

体型の変化は無かったけど、階段を登るのがスゴく楽になった。

[4. 匿名]

あれ、まだあるんだ！
たぶん初代持ってた！
結構来るよね内もも！がんばれ！
私は洋服ラックになってしまった。。

[5. 匿名]

なんじゃそれ？

[6. 匿名]

[7. 匿名]

主さんごめん、、、
私効果なかった、、、

[8. 匿名]

洗濯物干すのに重宝しました

[9. 匿名]

うちのタオル掛けのことですか？

[10. 匿名]

>>1
一週間で効果現れたら誰も苦労しないよ。
筋トレにしろ何にしろ最低３ヶ月以上続けなきゃ。

[11. 匿名]

めちゃ美脚のアラフォー事務さんが毎日使ってると聞いて買ったけどギーギーうるさすぎてお蔵入りした。

[12. 匿名]

コロナでジムに行けないからクローゼットから出してやるかな
というか、このトピでレッグマジックを持っていることを思い出したw主さんありがとう

[13. 匿名]

これおばあちゃんちにあった！
洗濯物かかってたんだけど（笑）

[14. 匿名]

私は膝壊してしまった。

[15. 匿名]

これかいっ！
スッゴク疲れそ～ (一一")♡

[16. 匿名]

>>10
細胞の生まれ変わりには約3ヶ月要すると言われていらからね
気長にコツコツが正解

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[17. 匿名]

>>1
1週間じゃ脚が張る程度じゃない？
継続できるようがんばってね。
ちなみに私は1日3分くらいしかやってない。

[18. 匿名]

目の前にある笑
ジムいけない今、たまにやるけど、何にも変化ないです。
買ったばかりの頃は毎日やって、少し痩せたよ。2週間位かな、効果出始めたのは。

[19. 匿名]

偽物買いました、かちゃかちゃ音がするし折りたたむのが地味にめんどくさくてすぐ使わなくなりました

[20. 匿名]

>>14私も。

[21. 匿名]

戻るのが辛いのよ（笑）日課にしていた60代の親の方がスムーズに出来てた。足の内側って日常では鍛えられないから効果はあるんだと思う。

[22. 匿名]

売りに出そうと、ビニール紐で巻いて物置に置いてある、、
でも売りに出すのが惜しくなってきた
またやろうかな、、、（続くかな）

[23. 匿名]

それも持ってるし
ステッパーも持ってる
二つとも押入れの中で眠ってる

[24. 匿名]

わー持ってること思い出した！
私もとりあえず外出自粛終わるまでは毎日続けてみよ！

[25. 匿名]

半年続けたけどあまり変化なく置物になってます
スクワットと縄跳びしたら1ヶ月で見た目に変化ありました
私の場合ですが。

[26. 匿名]

私も部屋でなんか運動したくって、押入れから引っ張り出して使い出したところ。
5分もできなくて、朝夕50回ずつやってる。
もちろん効果なし😅
使い続けたら効果あるのかな〜!

[27. 匿名]

わざわざ買わなくても、足パカに負荷をかけるパターンでも効果あるんじゃないかな…。

それにアレは音がうるさくて私は気になってやめた笑
予定ではテレビを見ながらダラダラやるつもりだった…。

[28. 匿名]

ものすごい効果あったよ。
太股がすごく細くなって、そこから全身も痩せていった。基礎代謝が上がったのかな？
でも私は数日で効果というか痩せる実感があったから、相性がよかったのかもね。

[29. 匿名]

懐かしい！
昔、買ってやってたけど主さんと同じ効果を感じなかった(筋肉痛にもならず)ので捨てちゃった。

[30. 匿名]

粗大ゴミで出しました。¥500で持ってってくれた

[31. 匿名]

兄が買ったから試してみた
腰痛もちの私は腰に激痛が走り、たった一回しか出来なかった……
何分もできる人がうらやましい😢

[32. 匿名]

懐かしい。
これ、太ももとおしりにめっちゃ効く！
でも、すぐ疲れちゃって今はやってない。
ゆっくりやると静かなんだけど、スピード上げると煩くて、下の階に住む義両親に何の音？って言われちゃったなぁ。

[33. 匿名]

股関節が悪くなりそうで数日でやめてしまった

[34. 匿名]

私持ってます。ハンドルを掴まず足のウチももの力だけで開閉し、毎日50回やり続けてて太もも3センチ細くなりました！

[35. 匿名]

たった１週間で効果ないって当たり前だよ
そのたるんだ内もも、何年鍛えてなかったのよ

[36. 匿名]

>>9
寝る前にひと笑いしたよ(笑)
ありがとう！

[37. 匿名]

三ヶ月使用…効果なし
リサイクルショップに５００円で売りました

[38. 匿名]

スクワットマジックの方が効く！！！！

[39. 匿名]

>>1
実家にあって昔使ってた！
はじめは真面目にするんだけど、だんだんスマホ構いながらやったりしちゃって、集中しないせいか効果はイマイチだったかな

皆さんの言う通り、なぜか洗濯物がいい感じに引っかかるよ

[40. 匿名]

>>4
私も今コート掛かってる笑
真面目にやったらきっと効果抜群だと思う
しんど過ぎて続かなかったけど

[41. 匿名]

六年前ほどに母に押し付けられて、そこから一時的な洋服かけとして大活躍してる

[42. 匿名]

そんな名前だったのか

[43. 匿名]

太り過ぎで膝が痛くなったのでやめました。

[44. 匿名]

>>1
脚で閉じる感じより、内腿に力を入れて閉じたら効果あった

[45. 匿名]

畳むとめんどくさいから広げっぱなしにしてたけど、
いつのまにかエヴァンゲリオン初号機がただ寝てるだけの図になって畳んでリサイクルショップに売ろうとしたら買い取ってもらえなかったわ。

[46. 匿名]

キツすぎて2回だけ使ってお蔵入りになったw

[47. 匿名]

私も初代と2代目を持ってました…が
どこに行ったんだろーっ。若い時でも効果なくて、しっかりやってたけど辞めちゃった。

[48. 匿名]

>>4
　あたしは、カバンかけ！
　もう7-8年ただの場所取りカバンかけ。。。

[49. 匿名]

リサイクルショップでかなり売っていたから、すぐに飽きるマシーンなんだなと思った。

[50. 匿名]

あ、それ押入れの奥にしまい込まれてます。

[51. 匿名]

音が…って言うけど
音なるやり方間違えてるんじゃないかな？

確か端につけないように
左右やるから鍛えられるんじゃない？

音全く気にならなかったし
筋肉結構ついたよ

[52. 匿名]

私はレッグマジックサークルを持ってます
買った時は毎日30分位してました
効果もありましたよ
今も週に二回位やってます

[53. 匿名]

足を閉じる時がなかなか辛い。
ＣＭで森泉が涼しい顔してシャーシャーやってるからつい買ってしまったよ。

[54. 匿名]

先日、粗大ゴミで出した

[55. 匿名]

始めて二週間くらいです
１０分ちょっとを毎日やっています
体重は2ｋｇ減って、便通もかなり良くなりました
腰痛も減った気がする

[56. 匿名]

トピ主です。初めて採用されて嬉しい。皆さんコメントありがとうございます😊
最初は40秒で限界だったのが60秒までできるようになり、60秒×5セットやっています。
効果が実感できればやりがいを感じますが、それにはもう少し時間がかかるようですね…引き続き、コメントお待ちしています。

[57. 匿名]

レッグマジックは内ももがすぐ痛くなって、続けたら効果あるんだろうな〜と思いつつ、私も洋服掛けになりました。笑

でもこのステッパーはテレビみながら長時間続けられて、ステップ踏みながらお腹もひねったりしてたら8キロくらい減って脚がすごく引き締まってみんなにビックリされたよ！

[58. 匿名]

友達がすごく痩せて、私も！と買ったけどやらないから痩せなかったなぁ。

友達は食事制限とレッグマジックやってたな。

[59. 匿名]

でた！うちの鞄かけ！！！笑

[60. 匿名]

とにかく、内側にも外側にもガコッと当てずに
静かにゆっくりゆっくりやると、効くよ。
慣れたら両腕を上に伸ばして手の平を合わせ、
「そう、私は東京タワーよ🗼」って思い
ながらやると背筋が伸びて、良い（笑）

[61. 匿名]

テレワークもう3週間で下半身のダルさに耐えられなくなってきてたんだけど、レッグマジックやって内腿の筋肉使ったらだいぶ楽になったよ。
これやらないとダルさで眠れないほど必需品です。

[62. 匿名]

あまり効果なかった。
うちもタオルかけになってたな(笑)

[63. 匿名]

>>32

ガシャンガシャン音がするから、物音が響いちゃう造りの賃貸ではあんまりおすすめできないよね。

[64. 匿名]

>>4
うちの実家もエプロンかかってた

[65. 匿名]

>>30
まさかの処理方wwwww

[66. 匿名]

>>1
ジョギングと並行してたけど、
これして2週間くらいで、太ももの間に隙間できたよ！

足開くのを最後まで開かずに、ギリギリで自力で止めて足を閉じる！これで内ももにきいたよ！

でも音がうるさかった笑

[67. 匿名]

>>11
音がね、、、、
私も実家の2階の部屋で使ってたけど、1階にも音がギシギシて音がいってたみたい笑

[68. 匿名]

スクワットマジック！
最近引っ張り出したわ

足開いて閉じて〜ってやってる時だんだん塗料？が削れてきてやればやるほど白い塗料がフローリングにたまってく笑

[69. 匿名]

>>68
すみませんレッグマジックだった！
スクワットマジックは最近買ったけど座高が合わなくて放置してる。笑

[70. 匿名]

>>1
何年か前に何ヶ月かやってたらお腹引っ込んだし腰痛治った。飽きて放置してたけど、このたびのコロナ自粛で運動不足解消のためにひさびさに出してきたら運動部の息子（休校で部活無し）が喜んで使ってる。

[71. 匿名]

>>1
運動不足、筋力不足の人が急に使った結果の内側側副靭帯損傷の症例みてから怖くなった

[72. 匿名]

帰宅後バッグかけるのに便利です！

[73. 匿名]

毎日1分を4セットやってます。
膝上にのってたお肉とれたし、脇腹・背中の贅肉にも効果あります。
もうずっと続けてます。

でも、他の方も書かれてたけど、ちょっと音が大きかも。

[74. 匿名]

股関節が痛くなるので使用を止めた

[75. 匿名]

縦横前後円形ができるのを買ったまま箱から1度も出してないのを思い出した。
やってみるかな。

[76. 匿名]

>>74
わたしゃ股関節の骨ヒビいったよ

[77. 匿名]

毎日一分やって太ももたくましくなった笑
ご飯は減らさずたくさん食べてたから筋肉だけついたわ
返品できるからすぐ返品した

[78. 匿名]

私も1週間ほど続けたけど効果感じられなくてやめた…
食事改善したら足痩せたよ
夜ご飯だけでも野菜必ず取り入れて
お肉は鶏肉中心の食事

[79. 匿名]

>>8
>>9
の淡々としたコメントめっちゃ笑った。

[80. 匿名]

開けて出しっぱなしは嫌だし、やる度に出すのもめんどくさいし、捨てるのもめんどくさいし...
タンスとタンスの隙間に入ってます
自分の性格的に絶対に続かないのに どうしてこんなもの買ってしまったのか

[81. 匿名]

これちゃんとすると本当効く！！！！
けどトレーナーさん無しだと
どうしても楽にやっちゃうから難しい…
コロナで引きこもりだし、また買おうかな…

[82. 匿名]

>>9
やめて〜ww吹き出したwwww

[83. 匿名]

>>11
だいたいのもんはギーギー言い出すよね

[84. 匿名]

私も最初は頑張ったけど片付けがめんどくさくなり
今や部屋の隅(笑)

30日スクワットのが楽で効果あり太ももマイナス2センチになって履けなかったデニム履けるようになりました。

[85. 匿名]

やろうとして畳んで隅に置いてある
毎日続かない

[86. 匿名]

セルライトでボコボコ解消されたり引き締まったよ
筋肉痛になるし確実に脚パカより効果大きい！
でも場所とるから畳んで3年くらい放置してある

[87. 匿名]

長い間、部屋の隅で化石みたいになっていたので、リサイクルショップに持って行ったら、タダでも引き取らないと言われた。
店には中古を1000円で売ってるのに、買い取りはゴミ扱いだった。

[88. 匿名]

>>14
私も。
元々、関節が弱かったのに
横の力(脚を閉じる動作)で関節痛が、、、
膝は、大切にしたほうがいい。

[89. 匿名]

こんにちは。ロザリーブラウンです。

[90. 匿名]

>>37
昨日 近所のリサイクルショップで
５００円で売りに出てました （2台)

[91. 匿名]

サークルの方使いました
１ヶ月毎日やったけど効果は微妙…
取りあえず姉にあげましたかがその後は
私→姉→母→伯母→従妹→従妹の友人
ここまで感染経路は追えてます(笑)

[92. 匿名]

>>32
鉄筋コンクリートのマンションだったけど、下の階から苦情が来たよ。直接言われたわけじゃないけど、管理会社から入居者全員に手紙きて、シャーシャーという健康器具を使ってるような音がするって書いてあった笑
それから使うのやめました。

[93. 匿名]

>>52
シャーシャーうるさいよね
隅に置いても勝手に角度動いたりするから
たまに足引っかかって猛烈に痛い

[94. 匿名]

回数をこなすのではなく、足をまっすぐにした負荷の掛かっている状態をできるだけ長くキープした方がいいかも。息を吐きながら。
素人の意見ですが。

[95. 匿名]

>>10
しかもたった5分笑

[96. 匿名]

実家にあって、数年前もらってきた。
何回かやったけど…

同じ状況の方いて笑った。
うちも、タオル掛けという存在に変わっています。

[97. 匿名]

うちにもあるけど
続きませんでした😑

近所の某中古販売店で、新品なのに300円で売ってます。
確か、1万2、3千円で買ったような❓

内股が締まる感じがするので頑張って‼️

[98. 匿名]

>>1
一回に一分として一日に三回してました。取り合えずどれだけ細くなるのか三週間と決めて
二センチ細くなりましたよ
すぐに結果は出ませんね

[99. 匿名]

ニッセンで買った似たようなやつ、すごくうるさかった。効果的には足パカだよね。今はクローゼットの中。

[100. 匿名]

>>37
>>90
私500円で買いましたww

[101. 匿名]

1分を1日数回、3週間位でお尻上がって太腿細くなりました。トイレ行った後にやる！って決めてやってました。ここのところサボってたから、主さんと一緒に頑張ります！

[102. 匿名]

あー、うちにあったわ！
今こそやってみる！

[103. 匿名]

ギックリ腰になった…

[104. 匿名]

>>81
うちにあるやつあげたい

[105. 匿名]

実家にあったけど、音うるさい

[106. 匿名]

取っ手を持たずにやったり横滑りやってみたりしたけど
飽きちゃって続かない

[107. 匿名]

内腿を鍛えて細くするの。
1週間じゃ効果出ないよ。
友達が買って使ってたけど、ハンガーになったって。

[108. 匿名]

ジムが休館だから物置きから出して使ってみたけど、ジムのマシンと比べると全然負荷が足りなくて効かせられる気がしない
これだったらバンド付けて脚パカの方が効果有りそうなので処分する決意が出来た

[109. 匿名]

これやると股間？恥骨？が痛くなり止めたのですが、なぜか分かる人いますか？ただの運動不足なら良いのですが、そうではなく骨、筋肉痛めるといけないと思って…

[110. 匿名]

安易に買って、すぐ飽きて終わり。
地球のゴミになるんだよね。
テレビで見て「コレイイ」と思うのが、不思議。
あと何回買い物失敗しても、懲りずに買うのも理解不能。

[111. 匿名]

一時期トイレのある廊下に置いて、トイレから出るたびに20回やっていた。
でも旦那と子供たちから邪魔だとクレームが入り、違う場所に置いたら全然やらなくなった。
いつの間にか、旦那が物置にしまってた。

[112. 匿名]

これオークションで500円で買った！笑
めっちゃ効く！
ただ、手は絶対置かない！
バランス取りながら脚の力のみで動かす事が重要だと思う！手は軽く添える程度で、あくまでも脚を動かす事を意識するとめっちゃ効きます！姿勢正しく！

[113. 匿名]

真面目にやったら２週間くらいで「ん？」って変わってくる。太腿がすっきりしてお尻が上がるよね。

[114. 匿名]

このトピみて、さっそく物音から出してきた！
一分なんとかやった〜
私もトイレ行ったら一分やるようにする！

[115. 匿名]

>>4
私も！足置く所にも何かが置いてある。

[116. 匿名]

これって、足を閉じるときに力はいるんですよね？
実家にあったから持って帰ってきたんだけど、外側に広げるときにゴムの力が利いて、
足の外側の筋肉を使う感じでした。これじゃ、余計足が太くなりそう。
どうも、質の悪いバッタモンのような気がしたので、捨てちゃいました。
実家でも、使ってなかったものだったし。

[117. 匿名]

独身時代、夜のテレビショッピングを母と見ていて盛り上がりすぐに電話して買いました！
でも私も母も１週間くらいしか続かず…
意外にも音がうるさくて…
そのかわり父が今も毎日続けているそうです。
たぶん10年くらい続けています。

[118. 匿名]

10分頑張ってみたよー
久しぶりに再開してみたらきつい！

[119. 匿名]

>>16
そこら中に貼り付けてる金目当ての迷惑な人だ。
しばらく見なかったけどコロナ無事だったんだね笑

[120. 匿名]

>>22
今家にいてジム行けない人多いから、売るなら今だと思うよー

[121. 匿名]

>>14
私は股関節痛めた。体重ある人特に気をつけた方がいいと思う。

[122. 匿名]

うちも持て余してたけど今、外出られないからやってる。
これって脚閉じる時、お股の辺りがパカパカして気持ち悪くないですか？
私の身体の事情なのか（高齢の出産したからとか）やり方が悪いのか、、、。

ゴメンね、変な事聞いて。どうしても気になって。

[123. 匿名]

>>8
冬場はコートかけるのにもいいしね！
高い物干し竿でした