だらけた生活を見直したい

[1. 匿名]

主は
アラフォー
独身
一人暮らし

ひとり気ままで暮らしているため、生活がだらけてます。

自分で気になるだらしないポイントは
休日は昼過ぎに起床
自炊は月に数回
水回りの掃除やらない
などです。

だらしない生活から抜け出したきっかけ、方法など教えてください！

[2. 匿名]

男をつくる！

[3. 匿名]

でも落ち着くんだよねぇ　それが

[4. 匿名]

断捨離してみては？

[5. 匿名]

私も日々思ってる

[6. 匿名]

[7. 匿名]

一人なら何でもいいじゃん。

[8. 匿名]

早起きする
毎回自炊する
掃除も定期的にやる

これを心がけたらいいと思うよ

[9. 匿名]

見直せるの自分しかいないよ

[10. 匿名]

独身の特権だし月に数回とはいえ自炊してるだけ良いと思う
既婚で子なしでも全く自炊も掃除もしてないアラサーのおばさんいるよ

[11. 匿名]

水回りはあえて育ててると解釈する

[12. 匿名]

>>1
私もだよー
できそうなことから１つずつでいいと思う！

[13. 匿名]

>>4
先にはんなや
トピ画これにしようかと思ってたのに。

[14. 匿名]

断捨離しまくる

[15. 匿名]

ちゃんと働きにいってるんなら
休みの日くらいダラダラしてもいいんじゃない～！

[16. 匿名]

自分のためには何もしたくないよね
誰かの為ならできるようになるよ

[17. 匿名]

今ゴロゴロしながら特に目的もなく
ガルちゃんで新着あさってるだけの私よりは多分しっかりしてる

[18. 匿名]

ガルちゃん辞めれば

[19. 匿名]

ペットを飼ってみる
お腹が空けば起こされるし臭いや毛が気になるから掃除も割とするようになるよ

[20. 匿名]

一度体に鞭打ってちゃんとした生活をしてみたら
一日を有意義に過ごせた充足感がすごくて続けたくなる
食事はバランスさえ取れてれば自炊が月に数回程度でもいいと思う

[21. 匿名]

>>13
確かにこっちのが合ってるね。

[22. 匿名]

旦那と子供もいない生活とかしたくない。
人を愛してこその人生。

[23. 匿名]

私なんて母親なのにダラダラとクズだよ…笑

[24. 匿名]

せっかく食品工場という長期無職の受け皿があるのに行かないとは・・

[26. 匿名]

>>11
いや水回りは一番大切だから掃除したほうが良いよ！

[27. 匿名]

休みに昼まで寝ることの何が悪いのが全く分からない。
自分はいくら寝ても夜もちゃんと寝れるし、いたって健康。

[28. 匿名]

起床時間も自炊も一人なら全然OKだと思う。

でも水回りだけは掃除しないと大変なことになってない？

キッチンハイターの泡のスプレーのやつ吹きかけて放置して洗い流すだけで、キレイになるよ。

[29. 匿名]

水廻りの掃除は運気が悪くならない為にもした方が良いよ。
他は、別にOK🙆‍♀️

[30. 匿名]

>>19
納得いくような行かないような(笑)

[31. 匿名]

一回タイムスケジュール組んで動いてみたら？
ずっとそれはキツいと思うけど、それで身体が慣れたら
その後はスケジュール通りじゃなくてもテキパキできると思う

[32. 匿名]

>>4
掃除しやすそう！！

[33. 匿名]

断捨離してるけど子供に関する物はなかなか進まない
思い出の品なんかは写真に撮って実物は捨てるようなことを本に書いてあったりするけど写真に撮ったって実物がなければ何の意味もない

[34. 匿名]

水回りの掃除は毎日やってるけど自炊はほぼしてないよー。
休日は朝から行動することもあれば昼まで寝てることもある。
誰が困ってるわけでもないし、別にそれでよくない？

[35. 匿名]

>>13
やだよこんな画像

[36. 匿名]

見直さなくていいと思う

アラフォー独身ひとり暮らしだからこそできる
最高の生活ではないですか！

ぜひ謳歌してください！
素晴らしいではないですか

[37. 匿名]

>>1
世界で一番うらやましい生活だ
主さんに生まれ変わりたい
そのままの主でいて

[38. 匿名]

月に数回も自炊するなんて偉いじゃんと思ってしまった

[39. 匿名]

一人の時はダラダラのんびりでいい。仕事頑張って人に気を使って生きてるんだもん、疲れちゃうよ。

[40. 匿名]

>>26
水回りってダメになったらリフォームでお金飛ぶイメージ。
私も水回り全然きれいにできてないけど、マイホーム買ったらちゃんとしようって思ってる。

[41. 匿名]

自分を変えるのは強い意志のみだよ。

[42. 匿名]

>>1
休日寝るのは別に良いんじゃない？
睡眠大事だし
水回りの掃除は詰まったりカビや汚れ取れなくなったりしたら面倒だからやった方がいいよ

[43. 匿名]

>>1
脳に電流ながして貰うとか、それくらい強烈な異変が起こらないと変わらない気がする
人間って怠惰に転がる生き物だし

[44. 匿名]

>>1
全部いっぺんにしようと思ったら大変だからひとつクリアしていく。
今日は早起きしよー、っで次の休みになったら今日はトイレ掃除しよーみたいな感じ。
ひとつ終わったら、ゴロゴロしたり好きなもの食べたり自分にご褒美を与える。

[45. 匿名]

>>2
違う意味で乱れるけどね

[46. 匿名]

>>19
一人暮らしだったらやめておいた方がいいかも

仕事行ってる間ずっと放置になるから

[47. 匿名]

>>45
その生活が人間として一番理に適ってる！

[48. 匿名]

独り暮らしできっちり生活できる人って凄いよな。
だらだらしちゃうよね。

[49. 匿名]

>>8
それができたら相談してない

[50. 匿名]

ダラけるのと掃除しないのは違う気がする。
昼まで寝ないように前日に早く寝る。
料理を週一にする。掃除もする。やれば出来ます。

疲れてると後回しになってしまうのもわかりますが、必ず週一はするようにしては？汚いまま放置していると衛生的にも良くないですよ…

[51. 匿名]

既婚子供3人(小中高)ですがコロナ休み入ってから昼頃起床、毎日ダラダラで自己嫌悪です…

[52. 匿名]

でも今どうせ外出自粛要請でてるから、どうしたってだらけた生活になりません?
私はなりました。。。

[53. 匿名]

子持ち主婦ですがだらだらしてますよ。
休校でご飯作ったり勉強みたりはするけど基本だらだらしてる。

[54. 匿名]

一人暮らしならべつにいいと思うよ〜

[55. 匿名]

>>1
月に数回も自炊するなんて偉いですね
私おととい９ヶ月ぶりに炊飯器使った
案外ちゃんと動くもんですね
あ、私もアラフォー独身だった

[56. 匿名]

>>44
犬か！

[57. 匿名]

>>4
とにかく物を減らすことが大事！
片付けられない人はとにかく捨てよう！
一年使っていないものは一生使わない！

[58. 匿名]

家に人を呼ぶ！

[59. 匿名]

男がいても男がだらしなかったりだらしないの気にしないタイプだと自分がちゃんとしてても引っ張られるから気をつけて！
私はキレイ好きだけどそれでもかなりズボラになってしまった。

[60. 匿名]

月に数回の自炊って毎日何を食べるんですか？驚
今子どもがいるから毎日3回自炊です。
めっちゃ羨ましい。
乳児もいるから外食も行けず。ラーメンをカウンターですすりたい。
と言いつつ今日のお昼は炊飯器からお米を食べました。一応だらしないの仲間入りしてます。

[61. 匿名]

>>19
ペットってそういう理由で飼うものではないよ
小さい子供がいるのと同じだからね

[62. 匿名]

だらしないのを律してきちんとしたとこで何の為に？と思ってしまう自分は、ありのままの自分で生きていこうと思います（笑）

[63. 匿名]

>>4
個性がなさすぎて
つまらない家

[64. 匿名]

汚ないとカビたり悪臭、ダニで身体痒くなる。ゴキブリや最悪、ねずみも出るよ。
私は、風呂にピンクのカビや冷蔵庫に腐った野菜見た時、このままじゃ不潔で病気になると生活見直した。　人に何か言われてもダメだった。

[65. 匿名]

>>1だらけれるなんて最高〜！

自由の象徴じゃん！
羨ましい

[66. 匿名]

>>60
で？

[67. 匿名]

>>1
だらけきった生活ほど幸せなものない。私もできるならずーっと寝てたい（笑）ご飯とかあんまり考えずポテチ食べて酎ハイ飲んで映画見て寝落ち。朝起きたと思ったら、あ…もう昼か〜みたいに一人でぐだぐだするの最高。なんて変える必要ないとか言う意見はいらないですか(°▽°)

[68. 匿名]

一度ペット可ファミリータイプの古いマンションに住んだとき、ちょっとサボるとGが出るからめちゃくちゃ掃除するようになりました。今は引っ越したけどやっぱりトラウマでちゃんと癖づいてます。

[69. 匿名]

>>1
肺炎になった。
エアコンのカビが原因。
ハウスダストにも体がアレルギー反応起こすようになった。
家をきれいにせざるを得なくなった。

[70. 匿名]

>>66
で？

[71. 匿名]

>>1
結婚したいなら直さないといけないけど
する気ないなら別にいいじゃん。
私なんて外食ばかりで週一で家事代行頼んでるから仕事以外は何もしてない。

[72. 匿名]

今日元気に暮らせてることを誉めてみる

[73. 匿名]

>>50
うるさい

[74. 匿名]

休日なんだからだらけたって良い
働いてるから自炊もしたくなった時で良い

[75. 匿名]

>>8
やろうと思ってはいるんですよ。

[76. 匿名]

>>1
私も何がだらけているのかわからない。
全然いいじゃん。

自炊だけはこのご時世外食は辛そうなので、
冷凍食品買ってチンして食べるのを
自炊としてカウントしたら？

[77. 匿名]

>>60
何食べるのかって、本当に余計なお世話だと思うよ。
あなた空気読めないって言われない？

[78. 匿名]

引越ししてみるとか

[79. 匿名]

>>60
米だけ炊いてても自炊だもんね。

[80. 匿名]

>>1
主さんと同じ！

呼ばれた気がしてここにきました
私もそろそろ心入れ替えたい…

[81. 匿名]

休日に夕方に起きて急いで用意してパチンコに行くのを辞めたい。まして今はコロナだから本当は行きたくないんだけど、負けてる分を回収しなくちゃだから行かない訳にも行かなくて困ってるよ。

[82. 匿名]

水周りは比較的綺麗にしてるな
放置すると後々大変なことになるからさ
でも部屋汚いし今日着替えもせず一日食っちゃ寝してた
明日は洗濯しないと週明け着る服ないから仕事行けない

[83. 匿名]

>>81
それは本当に回収できているのか

[84. 匿名]

>>81
回収出来なかったら更に負けるんだよ？それでも行くの？

[85. 匿名]

ガルちゃんやめる。ガルちゃんやる時間を家事に当てたら綺麗になると思う

[86. 匿名]

身なりちゃんとしててしっかり働いてたらそのままでいいかと(^_^)

[87. 匿名]

休みの日くらいは好きな時寝て好きな時起きるし
好きな物食べとにかくだらけるようにしてる、普段朝から夜まで気張って忙しくしてんだから
どっかで気抜かないと、と意識してる

[88. 匿名]

私も本気でどうにかしなきゃいけない時期にきた。０歳児とコロナ引きこもりの為に毎日すっぴん、パジャマ、子供寝てばかりだからやることなくてお菓子ボリボリがるちゃん。気付いたら１か月で臨月の体重に戻ってしまったよ。。外に出ないと誰にも会わないし気合が入らない。誰か助けてー泣

[89. 匿名]

食料品買いにいく以外はひきこもり😱
着替えもめんどくさくて下だけ着替えて
上はパジャマの上から上着きて買い物😱
一日中布団にいる😨

[90. 匿名]

>>89
わかるーそれよくやるww

[91. 匿名]

>>60
外食じゃない？ウーバーかも
自由な時間に起きて行きたい所に行きたい時間に行って美味しいものを満喫してるんだよ
自炊なんてめんどくさいし

[92. 匿名]

休日くらい平日の仕事に備えて沢山寝てもいいし
自炊も疲れたら外食して好きな物食べていいし
水周りなんか自分ができる時にしたらいいんだよ

[93. 匿名]

今日72歩しか歩いてない。

そのうち足が退化しそう。

[94. 匿名]

>>1
最近YouTubeに多い、普段の生活を投稿

[95. 匿名]

>>90
同じ人がいてよかったです！

[96. 匿名]

この夜型、三食昼寝付きの専業主婦生活をどうにかしないとと思い4年前から週3日のパートに就きました。
しかし、結局生活スタイルは何も変わらなかった。。。

[97. 匿名]

>>13
最高です

[98. 匿名]

>>19
余計に汚くなるし、色々と手が回らなくなる

[99. 匿名]

>>4
地震がきても浸水しても被害が少なく後片付けもラクそうでいいよね。ルンバが活躍できる部屋羨ましい。
テレビで見る雑貨飾りまくりの家は地震きたら大変そうだといつも思う。

[100. 匿名]

>>81
パチンコで回収なんてまず無理。
たまに良くても、50万負けて10万勝った位なもんでしょ。
回収とかって思考になってる時点で相当ヤバいから、辞めるのが一番の勝ちだと思って足洗ったほうがいいよ。賭け事なんてお金捨てるつもりでちょっと楽しむ位にしとかないと人生棒にふる。
パチンコに使ったと思ってお金よけといて、閉店時間まで家で寝てる方がよっぽどいい。おそらく数カ月でめっちゃお金貯まるよ。

[101. 匿名]

>>10
おっと、私の悪口はそこまでだ。って私そういやアラフォーでもうすぐアラフィフだったわ。

[102. 匿名]

>>1
例え100の方法を教えてもらっても
実践しなきゃ意味が無い

[103. 匿名]

>>19
きちんと出来ないかもしれない人に安易にペットを飼うことは勧めないで欲しい。
命だよ？

[104. 匿名]

>>1
結婚して子供出来ればやるし、1人ならそれで良いと思うし

[105. 匿名]

>>7
さすがに子どもが居たら悪影響だけど
ひとりならひとりのうちに自由すべきだと思う

[106. 匿名]

疲れているんだから休みの日は寝てたらいいよ。ただ40歳越えるともっと体が動かなくなるから水回りだけはルーティーンだと思ってやろう。
排水溝にキッチン泡ハイターをシュッとかければいいよ。カビは厄介だからそれだけでもやろう。

[107. 匿名]

最初にモノを減らす。
減らすと掃除をしたくなる。
掃除をすると部屋の居心地が良くなる。
自分のエリアを管理するのが楽しくなってくる。
夜ご飯を抜くともう寝るしかなくなる。
お腹が減るから朝早く起きる。

解雇され今ニートアラサーですが、朝6:30に起きてご飯を食べて部屋で運動してだらけないように習慣化させてます。

[108. 匿名]

>>1
私もそうです。
だから土曜日は会社行く時間か、それより前に起きて洗濯とか掃除とか布団干すとか音楽聴きながらやるようにしてます。
昼ぐらいにひと段落するから買い物行って夕方からダラダラ飲みながら自炊して悲しくなって…飲みすぎてますw
で、日曜日は何もしません！ベッドから動きません！
やっぱり部屋がすっきりしてると気持ちいいし、布団もふかふかでずっと寝てられるから私はこれで過ごしてるからたまの遊びとかで予定狂うのがちょっと嫌…

[109. 匿名]

同じくアラフォー、独身、一人暮らしです！
きっかけというか、5年前くらいから昼までは寝てられなくなりました（涙）眠り足りなくても目が覚めちゃう。
昼まで寝られる主さんが羨ましい！体が若いのよ〜。

[110. 匿名]

心身共に健康ならいいんじゃないかな。
私も主さんと同じ生活だけど、気力は無いし、病院に通っている状態で、セルフネグレクトじゃないのかなって思ってる。相談できる所がないか、ちょうど探し中です。

[111. 匿名]

若いときは仕事以外だらけて過ごしてもいいと思う。
最近40代後半になって、白髪増えるし疲れやすくなって初老の仲間入りだなと思った時に、このままどんどんだらしなくなっちゃうと、身ぎたない婆さんになるかもとふと不安になってきた。不潔な年寄りになりたくないから、やっぱりある程度きちんと暮らす習慣をつけたい。
自分はアプリの「みんチャレ」いれたら、生活習慣がすごく整った。仕事帰りでも急に人を呼べる部屋になってる。
ショック療法じゃないとだらしない自分って変わらないって思ってたけど、きっかけって小さなことでもあると思う。

[112. 匿名]

>>1
潔癖な彼氏作れば一発解決よ

[113. 匿名]

>>4
理想的

[114. 匿名]

>>13
今の私貼らないで

[115. 匿名]

>>111
良さそうですね！やってみます！

[116. 匿名]

一人暮らしだととくに料理はしなくなるよねー
ごはん食べなくても寝ちゃえばいいし
実家に戻った今のほうが食べさせなきゃいけない家族がいるから毎日料理してる

[117. 匿名]

掃除機は出し入れや組み立てが大変。
電気コードがイライラする。
いくら片手で使える掃除機でも結構重い。

というのが掃除が苦手な理由だったので
ほうきに変えました。
掃除しようと思った時にパッとできるし
拭き掃除がいるかなーとなったら
クイックルワイパーをつかうようにした。

掃除のハードルが下がったから
前よりも辛くなく掃除ができるようになったよ。

苦手なのはなぜなのかを考えて
それを改善するとか工夫すれば
大変なことのハードルが下げられるよ。

[118. 匿名]

>>7

ほんまそれ。一人暮らしのあの廃人と化した感じがたまらんかった。
グータラ最強！！

[119. 匿名]

私も主さんとおなじ。
ここの皆様優しくて
ダラダラが直せない😌

[120. 匿名]

>>1

アラフォーで子持ちのくせに
つい最近まで主みたいな生活してた。

掃除はまたに来る母親に任せっきり。
料理は最低限、週の半分以上が外食かほか弁。
休みの日は昼まで寝る。

でも思いきって断捨離&大掃除してみたら
嘘みたいにキープするのが当たり前になった。
別人みたいに他の家事も出来るようになって
本当に自分でも驚いてる。

加えてコロナで外出できないから
家が片付いて仕方がない。
やるなら今だと思います！！

[121. 匿名]

>>112
勝手に掃除してくれるだけならともかくネチネチいうタイプと強要するタイプだと逆にストレスが溜まるよ。

料理してくれる方が助かるし料理好きな人と結婚したいわ。

[122. 匿名]

普段は家事とかするけど
昨日から生理痛がひどくて何もしたくない
今もベッドでスマホいじってる

でもお弁当は頑張って作ったから
自分のこと褒めたい笑笑