宮根誠司アナ肉体改造成功！HIROに憧れ7キロ減量、念願「ゲーテ」表紙

[1. 匿名]

出典：www.sponichi.co.jp

▼今年４月はややたるんだ体つきだった宮根誠司アナ

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▼「ＧＯＥＴＨＥ」来年２月号の別冊付録の表紙で５１歳の肉体美を披露した宮根誠司アナ

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６歳年下のＥＸＩＬＥのＨＩＲＯ（４５）が同誌の表紙で見せた肉体に憧れ「腹筋を６つに割ってゲーテの表紙になりたい！」と希望、体改造を始めた。
“宮根メソッド”は
（１）トレーニングしている筋肉と会話をするイメージ
（２）食事制限なし
（３）無理はしない
（４）家事も筋トレにするイメージ
多忙な生活のため早朝、深夜、仕事の合間の時間も使用。
信号待ちやエレベーターに乗る時も「フッハッフッハッ」と高速腹式呼吸で腹筋をいじめた。

宮根アナ肉体改造成功！HIROに憧れ７キロ減量、念願「ゲーテ」表紙 ― スポニチ Sponichi Annex 芸能

フリーの宮根誠司アナウンサー（５１）が、肉体改造に成功した。今年４月からの半年間で体を絞り、スポーツマン体形に変身。２４日発売の月刊誌「ＧＯＥＴＨＥ（ゲーテ）　１５年２月号」（幻冬舎）の別冊付録の表紙で、肉体美を披露した。 盛り上がった胸筋、シックスパックに割れた腹筋。体重は６６キロから５９キロへ減量。宮根アナは「なかなか客観視できないんですけど、５１歳にしては頑張れたかな」と話している。

[2. 匿名]

キモい

[3. 匿名]

島根県民

[4. 匿名]

でも、好きになれない

[5. 匿名]

ああ、隠し子で有名な島根出身のエセ関西人ね

[6. 匿名]

すごい！！！

[7. 匿名]

だからなに？

[8. 匿名]

これ…ごめん全然憧れない（笑）

出典：prtimes.jp

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[9. 匿名]

顔が無理

[10. 匿名]

オエー鳥はよ！

[11. 匿名]

(どうでもいい…)

[12. 匿名]

どーも好きになれない。

[13. 匿名]

光の加減で、だいぶ影つけてるね
これ、普通の写真だったら、もっと脂肪ついてる感じだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[14. 匿名]

顔、イケメンにすれば？

[15. 匿名]

嫌いです。

[16. 匿名]

でもたった２か月でこれだけ変わったら本人うれしいだろうな

出典：stat.ameba.jp

[17. 匿名]

ﾉｫｫ━━(ﾟдﾟ；)━━ｯ!!!!

閲覧注意って書いといて！

なんで世間はこの人を持ち上げるの？

[18. 匿名]

え・・・ぶっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[19. 匿名]

で？


アナウンサーがノリノリでタレント気取られても寒いです。人の話を遮って喋り捲るこの人の人間性が大嫌い。


いつも不満気な表情も嫌い！

[20. 匿名]

高須クリニックの
おっさん
思い出した人、＋押してください

[21. 匿名]

この人、嫌いです…

[22. 匿名]

矢口擁護する不倫した人ですよね

【ミヤネ屋】宮根誠司、復帰の矢口真里について「（不倫は）逆にありがたかった」「軽い感じで来て」

【ミヤネ屋】宮根誠司、復帰の矢口真里について「（不倫は）逆にありがたかった」「軽い感じで来て」　また、「（矢口さんは）『ご迷惑をおかけしました』とか言うけど、世間さまにご迷惑をかけたんじゃなくて、相手様（中村）に迷惑かけただけですから！ぼくら別に...

[23. 匿名]

本当気持ち悪いこの人
どすけべな感じが全身から滲み出てる

[24. 匿名]

ヒロさん何やってんすかｗ

[25. 匿名]

好き嫌いとかなしにして、
すごいと思います。
ジムとか近くにあったら行ってみたい

[26. 匿名]

一部では宮根、バーニング、ゲーテが繋がってるという噂もあるらしいよ
芸能界の裏ってやっぱいろいろあるんだね

[27. 匿名]

本人もビックリ！

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[28. 匿名]

HIROを見るとワッキーが出てくる

[29. 匿名]

宮根、もうすぐ発売の１２月号の月間ＥＸＩＬＥの表紙にもなるとか、ファン発狂するんじゃないの

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出典：stat.ameba.jp

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[30. 匿名]

ヒロみたいにパンツ下げすぎじゃないのがまだ救い

[31. 匿名]

臭そう

[32. 匿名]

24
右から３番目の人って
ショーキチ？
田中ロウマの横にいる人

[33. 匿名]

宮根さんの顔が嫌い

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[34. ゆう]

この人、目が死んでるみたいで怖い

[35. 匿名]

自己満足の極みだね。

[36. 匿名]

宮根ってなんでこんなに人気なの？
東北人の私にはこの人のおもしろさが全く分かりません。

[37. 匿名]

出身鳥取なの?w あんなに関西丸出しなのに？ びっくりした‼

[38. 匿名]

月刊EXILEの表紙にもなるらしい。三代目好きで次の号買おうとしたのにこの人表紙とかほんと買いたくないレジ持っていけない（笑）

[39. 匿名]

いい歳してギラギラしててヤダ…
年相応でいいのに

[40. 匿名]

外見も中身も大っ嫌い！！！！！！！

[41. 匿名]

なっにこれ
吐きそう！( ´△｀)

嫌悪感しか伝わってこない

[42. 匿名]

イラネェーーー‼︎
テレビからもいなくなってほしいのに。

[43. 匿名]

36
関西人の私もわからんわ〜

[44. 匿名]

＞無理はしない
なーんだ、楽して痩せたわけではないのか

出典：goethe.nikkei.co.jp

[45. 匿名]

最近知ったけど、この人不倫のお子さんと今の奥さんとの間で2人子供いるんだよなぁーって思ってたらその前にも子供いて計4人いる！
しかもその時も不倫して離婚してるしなんかもうびっくりなんだけど。
あと、最初の奥さん黒田征太郎さんの娘ってのもびっくりした。

関係なくてごめんねー。

[46. 匿名]

古舘>>>>>>>>>>>>>>>>>宮根

トーキングブルース見て改めて古館すごいと思った
宮根さんは荷物まとめて大阪帰ってください

[47. 匿名]

半年でこれだけ肉体改造した努力はスゴイと思うけど…誰得感がハンパない

[48. 匿名]

絞ればいい訳じゃないし顔がキモい

[49. 匿名]

性格の悪さがにじみ出ているから、筋肉があってもなくても何も変わらない。

[50. 匿名]

きもいやつがどんなにかっこつけたところできもいことにはかわりない

[51. 匿名]

16
笑ってるからかもしれないけど　マッチョの方がキモい笑

[52. 匿名]

51
クソワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
仕事中にやめろやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[53. 匿名]

16
ワイプの宮根の顔よw

[54. 匿名]

すごい！

でもキモい・・・・・・それにこの人嫌い。

[55. 匿名]

しねばいいよ

[56. 匿名]

島根県でも
ミヤネ評判悪いよー

[57. 匿名]

見なきゃ良かった...。これはマニアックなゲイ雑誌ですか？( ﾟдﾟ)ｷﾓｰ

存在そのものが気持ち悪い奴は、何をやっても気持ち悪いと改めて実感

[58. 匿名]

貴様はまず脳ミソ改造しろ。

[59. 匿名]

大阪でもミヤネ嫌いな人多い

[60. 匿名]

まぁすごいけど……

[61. 匿名]

いらねー

スゴい自己満足

[62. 匿名]

何なんだろう、いつからアナウンサーって変わったのかな。まじめにアナウンサーをする人って居ないの？させる局はないの？
テレビ関係者と視聴者が求めるものって真逆みたい。

[63. 匿名]

ぶよぶよよりはマシだね

[64. 匿名]

宮根って
何処に需要があるの？

[65. 匿名]

マッチョでも顔必要だった。

[66. 匿名]

46
大阪も迷惑

[67. 匿名]

顔と体が合ってなくて、ごめんけど気持ち悪い

[68. 匿名]

肉体よりも性格直せば？

[69. 匿名]

４０才超えてあの体でしょ！ヒロさんの体に同性だったらなりたい気持ち解る気がする！

[70. 匿名]

宮根って何か芸があるの？
おもしろくないし、喋りや仕切りが上手いとも思わない
草野仁の方が全然上だろ
キャスターとしても、肉体的にも。

[71. 匿名]

少しは加工されてるでしょ。なんかこの人だったら「みんなだまされてんな～w」とか思ってそう。

[72. 匿名]

※グロ注意
見た目もバックもグロい人か。

[73. 匿名]

37

鳥取じゃなくて、島根だよ。

[74. 匿名]

島根島根うっさいな！
生まれたのが島根なだけだろ！
こんな時だけ島根になすりつけるな！
この人の人生のほとんどは関西だわ。
ほんと気分悪い。
出身関係ないだろ。
コメの二個目で島根県ってなに？
あなた関西人で島根と言うことを
広めたいだけですよね？

いい時だけ島根島根言うな！
島根にはほぼいなかったよこいつは。

こいつは嫌いだし
こんな時ばっかりそっこー島根出してくるし
あームカつくわ。

[75. 匿名]

おまたせ

[76. 匿名]

ムキムキ似合わない人っているんだ！
気持ち悪い

[77. 匿名]

SHIMANE

宮根も島根
公表してねえ♪

[78. 匿名]

ま、だらしない身体を鍛えることはいいこと
中年のおっさんなんてみんなぽよぽよしてるから、こういう人がいてもいいと思う

[79. 匿名]

77
しとるわwww

[80. 匿名]

この前番組で佐村河内の復帰を切望してたよ
この人。頭おかしい？

[81. 匿名]

テレビに出てるだけの人が
ちょっと痩せたとか太ったとか別れたとか熱愛だとか
トップニュースに持ってくるyahooってホントバカ。

[82. 匿名]

いくら上半身だけとはいえ、おっさんの裸見たくありません。己の自己満足で終わらせて、世間に晒さないでください。この人のエゴに周りもつき合う意味がわかりません。

[83. 匿名]

74
落ち着いて〜♪
島根県出身のこの方を貼っておきますね

[84. 匿名]

勘違いするなよ。大嫌い！！コイツが司会の番組とか見たくない。のによく司会するから腹立つ！

[85. 匿名]

ちょっとしたローアン•アトキンソン

[86. 匿名]

擁護がひとつもないw
嫌われすぎwwww

[87. 匿名]

虐め大好きなジジイは大人しくしてろよ。

[88. 匿名]

キモイものはキモイ。

[89. 匿名]

擁護してやろう。

減量は大変なの分かるのでよくやった！

しかし、きもい。

[90. 匿名]

で、その改造した肉体ひっさげて、また浮気して子供作るんだ

[91. 匿名]

なんにしても体を鍛えるのはいいこと

[92. 匿名]

89
擁護したのにまた貶したwwwwww

[93. 匿名]

この、不細工なおっさんがゲーテの表紙になるなんて、出たいと思うだけでも図々しいわ

[94. 匿名]

肉体改良したいのは女性にモテたいから？

[95. 匿名]

誰得だよ

[96. 匿名]

はいはいよかったよかった

[97. 匿名]

顔を差し替えて印刷しなおしてくださいm(__)m

[98. 匿名]

きもい。死ね。

[99. 匿名]

凄いけど、
大っ嫌い‼︎

[100. 匿名]

誰得！顔が無理なのに

[101. 匿名]

体鍛えすぎてるおじさんって、顔シワシワで
なんか受け付けないわ～。

私、大阪人ですが、宮根氏が話すのは
大阪弁ではありません。
かなりなまったインチキ関西弁という感じ。
あんなんで関西面しないでほしい！

[102. 匿名]

隠し子いたよね？宮根誠司改め宮根精子！
この人いつ見てもお菓子のペッツの人形にしか見えないんだけど。今度比べてみて(=^ェ^=)

[103. 匿名]

アメリカのドラマ『ホームランド』が好きで観ているのですが、主役のブロディの顔がどうも生理的に受け付けません。なんでかなあと思ってたら、その人ミヤネに似てるんですよね。顎が細くて口が小さいタイプ。顔が苦手ってかなり失礼ですが…＾＾
誰か分かる人いませんか??

[104. 匿名]

おはよう朝日です(関西だけ？)の頃はまだましだったけど
フリーになってからどんどん性悪が露呈してきたみたいですごい嫌いになった

関西人は宮根好きみたいに言うけど
大嫌いですよー(関西人です)

[105. 匿名]

これはこれは
韓国観光大使さんやないですか
もうそれだけで勘弁ですわ

[106. 匿名]

ごめんなさい。ライザップのCMにしか見えないwwwwwwwww

[107. 匿名]

マッチョでも顔必要だった。

[108. 匿名]

島根県民って言わないで〜
本当にイヤ〜
島根県民より代表して

[109. 匿名]

モイキ～。

[110. 匿名]

108
でも事実。

[111. 匿名]

すいません許してください、何でもしますから。

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[112. 匿名]

103

えーブロリーに似てるかなぁ
宮根のほうが何百倍もカッコ悪いよ

[113. 匿名]

あれ⁈
とおのいちゃったんじゃないのwww

[114. 匿名]

体絞った人って、顔まで良くなったかのように勘違いするよね。特にブスな女子(ｽﾐﾏｾﾝ～)。
ライザップのＣＭの人達に至っては、まだまだイケテル俺!って思い込んで、ばんばん浮気しそう...

[115. 匿名]

島根からも大阪からも東京からもいらない子扱いされてる〜www

宮根の好きな韓国に帰るしかないねっ！

[116. 匿名]

大大大大大っ嫌い！！！お前が鍛えようが表紙になろうが、こっちはどうでもいーんだよ！

[117. 匿名]

113
HIRO違いwww

[118. 匿名]

嫌いだけど、これは凄い。頑張ったね。

[119. 匿名]

お天気の蓬莱さんが毎日ネチネチいびられてかわいそう。本人はいじってるつもりかもしれんけど不快

[120. 匿名]

ゴリ推しいい加減にしろ！！

[121. 匿名]

千原ジュニア（an・an掲載）と同レベルでキモイ

[122. 匿名]

宮根、千原、松本、徳井の肉体改造

誰得だよ

[123. 匿名]

113 声出して笑ったｗｗｗｗｗｗ

[124. 匿名]

雑誌名ゲーテじゃなくて

ゲーｯとかゲロでいいじゃん

[125. 匿名]

死ね、は言ってはダメだと思います。

…が、

[126. 匿名]

なに勘違いしてんだろう

[127. 匿名]

朝鮮に帰れ

[128. 匿名]

まさに職権乱用

[129. 匿名]

ごめん。
気分悪くさせちゃうけど言わせてもらう。
色黒の筋肉バカの胸筋　腹筋みると
ゴキちゃんみたいで、苦手なんだよね。

[130. 匿名]

顔で西の方出身ってわかる

[131. 匿名]

次はマツコで。

[132. 匿名]

[133. 匿名]

ナルシスト

[134. 匿名]

まず あのHIROとか言うギラギラしたキモいおっさんにおっさんが憧れるとか 意味わかんない（笑）

上戸彩なんでこんなキモいおっさんと結婚したんだろ…

[135. 匿名]

何か、たまにミヤネ屋見るときに限ってこの人の体改造計画の特集がやってて今日も見てしまったw
確か初めは西島秀俊に憧れて始めたんじゃなかったっけ？
常に筋肉を意識してお腹の筋肉痛を動かし続けるというのは参考になったかな。

[136. 匿名]

局アナやってた時の方が、まだ好感があったね。
ミヤネ屋で全国区になって売れてから、調子に乗るようになった。
フリーに成り立ての頃は、まだ謙虚だったよ。

[137. 匿名]

単純に凄いと思う
半年でここまで絞れるものかと中年オヤジの星

[138. 匿名]

これって毎回思うけどせいぜい『ニコ生』で放送する程度のレベルだよね。

全国放送なのになんで誰も興味ないオッサンの肉体改造ですごい時間割いてんの？？

これじゃ宮根がますますカンチガイするわけだわな・・・。

コメンテーターやらリポーターやら周りもすご～い宮根に気ぃ使ってんのがわかるし。

でも時々女子アナウンサーとか普段いじめられてるリポーターやらが

どさくさまぎれにかる～くイヤミ言ってんのがわかるから面白い。

[139. 匿名]

なんかもう古いよねー。この人のノリ。
女好きで主張が強くて古臭い。
暑苦しくてギラギラしてて気持ち悪い。
ちなみに好きな女のタイプは化粧の濃い人らしいよ。バブルくらいの時代ひっぱりすぎだよね。時代遅れ。だが母の世代には人気あるのかもね。

[140. 匿名]

気持ち悪いオッサン

[141. 匿名]

おかねのちからー

[142. 匿名]

こいつ口元下品じゃないです？口元見ると不愉快
ホクロも下品さ後押ししてる。

[143. 匿名]

筋肉よりもキャスターとしての技量を鍛えなおされた方がよろしいかと。

[144. 匿名]

え？関西出身じゃないの？
エセ関西弁なの？いかがわしさ倍増。

[145. 匿名]

この人の言うこと言うこと
すべて共感できない

面白ぶってるけど
情のまったく無い冷徹人間て感じ

自分で質問しておいて
相手の答え遮るのやめてw

[146. 匿名]

肋骨がモロ見えなので、不思議だなぁと思ってたら、ミヤネ屋で撮影風景見たけど、この写真を撮影する時、思いっきり息吸うて、必死でお腹にチカラ入れてたし…
キープするのに必死で、お腹がプルプルしてた

筋トレは、これから体型を維持していくのが大変なんだと思うけど…

出典：up.gc-img.net

[147. 匿名]

104さん
「おはよう朝日です」で、宮根はいつも大久保くんっていう男の子の家庭事情を、大久保くん本人は「やめて下さいよ」って嫌がってるのに、笑いにしてからかってたのをよく見ました

朝から本当に不愉快でした

[148. 匿名]

性格と口元が無理です。

[149. 匿名]

MCが6パックってwww需要なしwwwコメントがよくなるのか?おねえちゃんに自慢するだけじゃないのか?

[150. 匿名]

どんなになりを良くしても嫌い。

[151. 匿名]

昔から宮根って番組の中で標的を決めていじめるよね。
キモいし性格ねじ曲がってるし大嫌い

[152. 匿名]

宮根さん大好き。B型だしポイント高い☆
関西の誇りやでぇ！

[153. 匿名]

不倫ばかりしてるのに、なんでテレビに
出まくりなの。不愉快。
羽鳥もダメ。

[154. 匿名]

最近、仕事辞めて久々にミヤネ屋見たけどさぁ。
宮根さん、顔変わったよね？
おはよう朝日の時より意地悪そうな顔になっててファンでもないけど毎朝おは朝見てたからショックだったわ。

[155. 匿名]

この人嫌い。
でも正直この肉体改造はすごい。

[156. 匿名]

ニセ大阪、人の話はちゃんと最後まで聞けよ
ワーレー！

[157. 匿名]

気持ち悪い
こいつの顔大嫌い！
俺、面白いだろーって
思ってるのが滲み出てて不快！

[158. 匿名]

バカみたいカッコ良くなったと思ってるとこが気持ち悪い

[159. 匿名]

なんでテレビ出てくんの　コイツ

[160. 匿名]

今日初めてミヤネ屋でこの企画を見たのでよくわからないのですが、なんでEXILE系の人と出てるのか不思議でした。。。

別にEXILE系が好きでも嫌いでもないですが、あえて言いたい。
なんでこの人が、表紙？？？？？？
誰も見たくないやろー！

[161. 匿名]

おっぱいが気持ち悪い

このおっさんニコ生で有名なウナちゃんマンにソックリ

[162. 匿名]

ミヤネは大っ嫌い！！
何をしてもキモいだけー！！
屍になった時だけは、注目してやんよ。
ミヤネ屋 早く終わらんかな。

[163. 匿名]

出版社が胡散臭いから
絶対 買わない

[164. 匿名]

ミヤネ屋ではなくザ • ワイドに戻して。

宮根より草野さんがいいっ！！

[165. 匿名]

きもいとかじゃあお前らの顔どやねんwww
お前らもばばあじじいばっかやろがw
自分がデブやからってひがみやめて見苦しい。
こんな人の愚痴しか言えない大人にならないように気をつけよう…
あ〜嫌やいやや、こんなDQN集まりのばばあじじいいやや〜

[166. 匿名]

見城、ミヤネ屋とか下衆バッカ
話題にもならないし売れもしない

[167. 匿名]

どんなに良い体でも口元が無理

[168. 匿名]

顔が宮根！

[169. 匿名]

とにかく関西人ぶらないでほしい。迷惑だわ。

[170. 匿名]

私が子供のころ
おはよう朝日見て学校行ってて
宮根さんおもしろくて好きやったのになー
今はほんとに嫌なおっさん

[171. 匿名]

バチが当たって何か病気にでもなったのだと思ってたのに…。

[172. 匿名]

我々関西人がホント迷惑してるからハッキリさせるために

宮根じゃなくて島根さんって呼ぼ！

[173. 匿名]

AV男優みたい...

[174. 匿名]

デブより引き締まってる人の方が絶対に偉いと思う

[175. 匿名]

腹より先に顔を改造しろ。どっちにしても中身も最悪だから無駄か。

[176. 匿名]

朝日放送では課長だったみたいだけど、
山本モナや赤江珠緒にパワハラしていたんだよね。
宮根が上司なのはキツいわ。

[177. 匿名]

1のゲーテの写真と16の画像あまりにも違いすぎな気が…

[178. 匿名]

古巣の朝日放送から、現在御呼びがないんだって。
社員時代にADやスタッフを苛めてたんでしょうか。

[179. 匿名]

無駄な腹筋。

[180. 匿名]

また島根と鳥取間違われてる笑
島根にいま住んでます！みんなプライド高いのにアホばっかり！関係ないのに愚痴ります！

[181. 匿名]

デブの嫉妬こわっ（笑）

[182. 匿名]

179
いや、修正入ってる。
今どきの画像なんて思いのままだから。

[183. 匿名]

いったい誰特??

[184. 匿名]

なんで主婦に嫌われてる人がMCなんだか　(-""-)

[185. 匿名]

この人のせいで島根県のイメージが悪くなる

[186. 匿名]

だれ得?珍百景に認定。

[187. 匿名]

LDHは嫌い