夜中の空腹

[1. 匿名]

今、とてつもなく空腹です。
が、今食べると太るー！

皆さん夜中の空腹、どうのりこえてますか？

[2. 匿名]

夜食テロかと思った〜。
寝て乗り越えるしかないよね。

[3. 匿名]

りんご食べた。

[4. 匿名]

トマトかワカメ食べる。

[5. 匿名]

ツバ飲んでお腹いっぱいにして寝ましょ。

[6. 匿名]

歩いて５分のとこにコンビニがあるので買いに行っちゃいます(^_^;)

[7. 匿名]

たった今コンビニのおでん買ってきたー！！
太る…けど我慢できなーい！！

[8. 匿名]

さっき甘くないココア飲んだ

[9. 匿名]

夜中の空襲に見えた

[10. 匿名]

食べる

[11. 匿名]

食べたいときには食べたいものを食べてる。
でも食べたくないときには全然食べないから、プラスマイナスで結果的には体重は維持してます。
なので、食べたければ気にせず食べたほうが良いと思う。

[12. 匿名]

ごめん
さっき蕎麦食べちゃったよ。

[13. 匿名]

いまそれです！あー！ハラヘッタア

[14. 匿名]

鏡を見る
これ以上悪化（デブ化）したらマズイと自覚できる

[15. 匿名]

ホット豆乳

[16. 匿名]

寝るのが一番！
空腹じゃ寝られないかな？？

[17. 匿名]

夜の空腹に我慢できず。
がるちゃん片手に、ポテトチップスを食べている私は、勿論デブです!w

[18. 匿名]

みかん。
でも本当はたまにラーメンとか食べちゃう笑

[19. 匿名]

彼氏に作った勝負メシのトピ見てたらやばい！

[20. 匿名]

これ！

[21. 匿名]

今酒飲みながら男前豆腐食べてるw

[22. 匿名]

空腹じゃないけど喉乾いた。
お茶も、沸かさないとない･･･。みかんで潤すか悩んでたとこです。

[23. 匿名]

あまり食べてはいけないと思い過ぎると、食べることに余計執着が出てしまうよ。
気にせず食べたいときに食べよう♪

[24. 匿名]

おでんなら低カロリーだし食べても良さそう(*^^*)白滝とかイイですね♡

[25. 匿名]

ヨーグルトにグラノーラかけて食べる。
腹持ちが良いのでおすすめです。
あとは製造会社忘れましたがフリーズドライの雑炊（松茸味と鯛の味が入ってます）安くて味もおいしいです！

[26. 匿名]

わたしは、歯磨きして我慢します(T_T)

[27. 匿名]

お鍋ならヘルシーだし、代謝もあがりますよ

[28. 匿名]

どうしても我慢できない時は負けて食べてしまう
夜中のポテチやチョコおいしい

[29. 匿名]

とりあえず麦茶
我慢出来ない日は素直に食べちゃう
すっきり眠れる

[30. 匿名]

ホットミルク

[31. 匿名]

ちょっとだけお菓子→足りない→一つだけパン→水分が足りない→カップスープ→中途半端だ→納豆とお味噌汁とご飯→最初からご飯にしておけば良かった

[32. 匿名]

借りてきたDVDみながらピザ食べてたよ(ｰｰ;)

[33. 匿名]

空腹だと眠れないから食べます…

体が要求してる証拠!!と言い訳をして食べます

[34. 匿名]

お腹すくとめっちゃイライラしませんか？

[35. 匿名]

我慢よくない！

出典：thumbnail.image.rakuten.co.jp

[36. 匿名]

食べちゃいます

[37. 匿名]

うまい棒又は珍棒食べる

[38. 匿名]

うっ…

今ポテチ食べながら氷結飲んでる
やばいよねぇ|_-｡)

[39. 匿名]

全く気にしません。
我慢するより
美味しく食べてる方が
自分にとって幸せ！！

なのでコーラ500ml
Mサイズピザ1枚
食べたところです(笑)
あー美味しかった♡

[40. 匿名]

youtubeで大食い動画見て、徹底的に自分のお腹を苛めます（笑）
でもなんか人が食べてるの見てたら自然に満たされて来るんですよね～不思議。

わたしだけかなぁ

[41. 匿名]

サンドイッチ食べた所(⌒▽⌒)

[42. 匿名]

我慢しすぎると眠れないから、食べちゃいます(^^)
とろろ蕎麦食べました〜

[43. 匿名]

インスタントスープかお味噌汁

[44. 匿名]

只今、今日の残りの
眈々鍋食べてますが何か？

[45. 匿名]

旦那と、お腹空いたねーでも眠いから寝ようと言って…
今、内緒で起きて静かにチョコレート食べてます

[46. 匿名]

さっき耐えられなくて赤いきつね食べた

[47. 匿名]

夜中にお菓子とかお酒飲んだりしてるけど

毎日やってるわけではないから
たまになら
休み前の週末くらいいいかなぁ〜って思ってるけど
ダメかな！？

[48. 匿名]

逆流性食道炎で数時間寝れなくなる覚悟で食べる(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

[49. 匿名]

どぞ

[50. 匿名]

蒟蒻畑！！2~3個食べたら大分慰められます。
他のゼリーより固いあの感じがイイです。

[51. 匿名]

[52. 匿名]

トピずれですが、
手作りじゃない市販のみたらし団子って
たまにカルキ臭いのありません？

[53. 匿名]

意志が弱いので、お菓子は買い置きしないようにしてます。絶対食べちゃうから
でも今お腹すいて色々探しちゃった(笑)
ｺﾝﾋﾞﾆ近いけど、冬は寒くて行くの我慢できるからいいや
体重が戻らないんだよぉ(*T^T)

[54. 匿名]

お腹すいた～

[55. 匿名]

これうまい

[56. 匿名]

55

すいません20のしあわせバターです！

[57. 匿名]

55
？握手？？
手が豚足っぽい？
ハンドシェーク？飲み物のシェイク？

[58. 匿名]

[59. 匿名]

５５さんうけたｗ(*≧艸≦)

[60. 匿名]

この時間起きてたら腹減るよねー。
私もお腹すいたから冷蔵庫にある豆腐チンしてポン酢かけていただきました( ^ω^ )
でもまだ食べたい…

[61. 匿名]

いま妊娠８ヶ月。
体重が７キロも増えてしまい
三食きちんと食べますが、お腹空きまくりです。
間食をやめるの、本当につらいです。
ポテチにチョコにプリンにおせんべい、食べたいよ〜。お腹空いて寝れないよ〜。

[62. 匿名]

焼き鳥食べたい

出典：yakitori-izou.com

[63. 匿名]

食欲より睡眠欲が強いから、寝てごまかすけど、お腹が減って目覚めたことがない。

[64. 匿名]

茹でキャベツにピエトロぶっかけ

キャベツしかなかったよ…

[65. 匿名]

ぜんざい食べちゃった泣

[66. 匿名]

このトピ見てたら
今お腹ぐぅ〜って鳴った(^^;
夜中に食べるものってなんであんなに
おいしいのかしら

[67. 匿名]

[68. 匿名]

夜食テロになってきたぞ…

[69. 匿名]

ひかり味噌ってメーカーの春雨スープ飲んでます。
５種類×２袋入ってて、味も優しいものからピリ辛までとバリエーション豊富。

今の時期は暖かい物を飲めばかなり満たされる♪
今年こそは冬太りしませんように！！

[70. 匿名]

美味しそうな画像ばかり！
食べたいけど、家族が起きるとまずいから食べられない！
空腹の峠を越えてしまうと、今度は気持ち悪くなる罠。

[71. 匿名]

牛タン

[72. 匿名]

[73. 匿名]

あつあつの煮込みハンバーグ

[74. 匿名]

今食べちゃいました。
この時間なのに。でも幸せ気分で寝れるから
いーんだもーん。

[75. 匿名]

ちょうどさっき「しあわせバター」を食べていました
普段は白湯でガマンしてるけど
ついつい生理だったから･･･と言い訳してみるｗ

[76. 匿名]

蒟蒻畑。

[77. 匿名]

普段は別に普通なのに
夜中のカップヌードルって　メチャクチャ美味しく感じる

[78. 匿名]

しめじをオレガノで炒めて食べた。
きのことハーブ、塩はゼロカロリーなはず…
オリーブオイルは何カロリーだ？

[79. 匿名]

ちょ、今食べたいトピになってきた(笑)
濃ゆいもん食べたくなるわー

[80. 匿名]

夜中ってお腹空いてても食べようって気にならなくない?
胃が閉店してるから受け付けないというか。
だから年越しそばとかも食べた事ないし夜中食べるって感覚がないなぁ。

[81. 匿名]

今、甘いおせんべいを食べてました＞_＜
ダメだって分かってるのに、食べちゃいます泣

この際、食べたいなら太る覚悟で食べます！！笑
でも、食べてたら歯医者さんに、「寝る前には必ず歯磨きしてください」っていうのを思い出してしまう……

歯磨きを続けられない理由、これかもしれない。
話がズレちゃってすみません。

[82. 匿名]

カラムーチョ食べちゃった

[83. 匿名]

おなかすいたーー

中村屋の肉まんたべるーw

[84. 匿名]

井村屋のお汁粉をたべまふ

[85. 匿名]

腹を満たしたいときととにかくもぐもぐしたいときとある
もぐもぐのときはやっぱお菓子サイコー

[86. 匿名]

豚串とビール(笑)
時間もカロリーも関係ない。

[87. 匿名]

開けてしまった…

出典：himeji588.com

カバって英語でＨＩＰＰＯ(ヒポウ)って言うんだってさ…(^^;)

[88. 匿名]

みかん食べて空腹をちょっと落ち着かせて、お茶飲んでごまかします。

[89. 匿名]

平日は緊張感あるせいか、まずお腹減ることはないのですが、金曜夜と土曜夜の特に飲んだ後はラーメン…ではなく、なぜかあま〜いずっしりしたケーキが食べたくなってしまいます。

なんか、、一番よくなさそうですよね(-｡-;
今のところ健康上問題ないですけど、クセになったら怖いな〜

でも食べないと気が済まないので、食べたくなったら食べてしまいます(>_<)
つい1時間前も、飲み会帰りに買ったコンビニデザート（380近いカロリー）を食べてしまいました。満足です♡笑

[90. 匿名]

コストコで買った冷凍の明石焼き食べてきました。
美味しかったわ～

[91. 匿名]

ゆでたまごくらいなら・・

[92. 匿名]

こんな時間に見るんじゃなかった…

[93. 匿名]

たべっこどうぶつの裏に動物の英語が書いてある訳だが…
ＦＵＲＳＡＬ おっとせい
HORNーOWL みみずく
PORCUPINE やまあらし…とか、絶対 日常じゃ使わないっつーの！
しかも子供が食べて見て使う訳？
‥‥スゲーな子供って(>д<;)

[94. 匿名]

お酒は飲まないのですが、あたりめとか
甘い物大好きなのでチョコレートとかアイス！

[95. 匿名]

ついさっきコンビニで買ってきたおでん食べた...このあいだは同じ時間にピザポテトを一袋。

[96. 匿名]

フレバーティでガマンします
甘いにおいで食べたつもり…

[97. 匿名]

明日ピザの食べ放題行くの。
だからひたすら我慢!!

[98. 匿名]

うわっ…。
今、まさに抹茶アイスを食べていた、午前４時前。
お腹すいた訳じゃないんたけど、寝ていてホカホカの体にはちょうどいい～。

[99. 匿名]

お、おにぎりが
た、たべたいんだな

ビッグフット（NHK）見てる。
寝るタイミング完全に逃した。
あー、おなかすいた(T_T)

[100. 匿名]

しあわせバター、美味しいよね
今ハマってて自分の中で大問題になってる

[101. 匿名]

もうすぐで朝ごはんだ～

[102. 匿名]

おにぎり食べたお(´・ω・｀)ｵﾔｽﾐ~

[103. 匿名]

幸せバターってどんな味なんだろう( ´△｀)
うわー、気になって眠れない

[104. 匿名]

我慢すると余計お腹空くからなんか食べる
家族にバレたくないから 冷蔵庫にあるもので適当に

[105. 匿名]

歯磨きして水がぶ飲みして寝る！
夜９時以降は絶対に何も食べないって決めてる。

実家帰ると寝る前に母が、おかきとか煎餅とか出してきて食べてて、「お腹すいてたら寝られへんで」と勧めてくるけど断固拒否！

[106. 匿名]

わわ！昨日ピザとチューハイ飲んで寝たよ(o^^o)たまにはいいよね〜

[107. 匿名]

カップケーキ

[108. 匿名]

一応我慢します。
誘惑に負けてカップ麺を食べる事もたまにあります(笑)

出典：dot.hobby-web.net

[109. 匿名]

食べない。太る。
激太りした時の自分と痩せるために苦労した事を思い出して我慢(T_T)

[110. 匿名]

温かい飲み物を飲んで空腹を紛らわします

[111. 名無しの権兵衛]

昔「お腹が空いたらスニッカーズ」というＣＭをやっていましたけれど、
あれは勉強や仕事などやることがある人がもうひと頑張り！という時の
ためのものなので、ただ眠れないで困っているだけならばやはり高カロ
リーの飲食物は摂らない方が良いですよね。

出典：ecx.images-amazon.com

倖田來未が夕方6時以降は食べないというダイエットをしていた時は、
もし夜にお腹が空いたらペリエを飲んで炭酸でお腹をふくらませて寝て、
翌日の朝しっかり食べるようにしていたそうです。ダイエットは
いろいろ試したけれど、この方法が最も効果があったとのことでした。

[112. 匿名]

ドンドン喰いまくってブクブク太りやがれ！自制心の無いガルちゃん民のブタ共が（爆笑）

[113. 匿名]

夜食テロじゃないか

[114. 匿名]

ホットミルク飲んでお腹を誤魔化して寝ます！
…ホントはラーメン食べたいんですけどね…（笑）
でもこれ以上食べちゃうと養豚場へ出荷されちゃうので！

[115. 匿名]

ポッキー食べてます♥️

[116. 匿名]

私毎日0時〜1時まで何かしら食べちゃう。
しかも歯磨きしたらすぐ寝ちゃう。
最近体重増えちゃってるので意識してますけど。
食べたいときに食べるけどほどほどにしたら太らない気がする。
我慢すると変に食欲湧いちゃってドカ食いよくあったので食べます！
今もナッツ系食べてます笑

[117. 匿名]

人生1度きりだし
太るの我慢して食べなくて長生きするより、
おいしいものを好きな時に好きなだけ食べて短命の方がいい！
と開き直り夜食食べてます 笑

[118. 匿名]

ビールとナッツ食べてる。ナッツはカロリー高いしもう食べないけどビール飲みたい…

[119. 匿名]

間違いなくこれ

出典：blogs.c.yimg.jp