ストレスによる体調不良

[1. 匿名]

こんにちは。
主は2年半ほど前にストレスを感じているときに動悸(胸の気持ち悪さ)・胃痛・冷えているのに発汗・手の震え・夜中に何回も起きてしまうという症状がありました。
強いストレスを受けると冷や汗が出て目の前が真っ暗になり卒倒したことが何回かあります。
その後は比較的安定して過ごしていましたが、1年前に突発性難聴にかかり、1ヶ月くらい前から同じような症状が出るようになり日々辛いです。
まずは内科にかかりたい思いますがお医者様への切り出し方がわかりません。(ネットで調べたところ近年は内科で安定剤を極力出さないようにしているとか)
ストレスによる体調不良で内科にかかった方はどのように切り出しましたか？教えていただければ幸いです。

[2. 匿名]

最近疲れが取れなくてストレスが原因かもしれないのですがって切り出した

[3. 匿名]

お仕事でのストレスですか？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

親が毎日毎日凄い嫌味を言ってきてストレスで昨日血を吐いた
稼ぎも少ないから自立できないしこのまま殺されるのかな

[7. 匿名]

今までの体調不良の内容を伝えて、ストレスが原因だと思ってると伝えるといいと思います。
でも内科より心療内科の方がいいかもしれませんよ。

[8. 匿名]

仕事をやめよ。話はそこからだ。

[9. 匿名]

コールセンターで働いてる時に電話で話す時だけ声が出なくなった。
辞めたらすぐに治ったから、仕事に対して凄いストレスがあったんだと思う。

[10. 匿名]

胃の不快感があったので消化器内科に言って普通に受診、その後胃カメラで異常なし。色んな薬を飲んだけどこれと言った決め手がなく、機能性胃腸障害（ストレスによる）だろうという診断で２ヶ月に一度くらい通ってる。

[11. 匿名]

アトピー悪化
かなり痩せた
膀胱炎、痔になった

ストレスは気がついたら溜まっていて
発散ということができない

[12. 匿名]

迷走神経反射かな
とりあえず神経内科はどうでしょう

[13. 匿名]

あらかじめ症状を箇条書きでメモって病院へ行って
医者に「説明が下手なので症状を箇条書きしてきました」って、渡した
そっから、医師に質問してもらって答える感じ

[14. 匿名]

お仕事がストレスなら辞めた方がいいよ、しがみついても良いことない。
私も突発性難聴にかかったけど、2どめは治らないかも知れないって言われた。
病院にかかるのも大切だけど、ストレスの原因を先ずは何とかしよう。

[15. 匿名]

円形脱毛症になりました。
大きいのから小さいの合わせて全部５つ❗

ストレスためないように…
気にしないように…

なんてみんな言うけど…無理だよね
ストレスなんてたまるし、気になるし。

でも、そんなこんなで１年くらいで治りました。

[16. 匿名]

>>6
非正規でもよければ入寮できる仕事探したら？

[17. 匿名]

発疹とニキビ、生理不順

[18. 匿名]

主さんは、医者への説明の仕方を聞いているのに
自分の症状書いてる人はなんなんだ・・・？

[19. 匿名]

ストレスって本当に万病のもとだよ
私は皮膚がぶうぶつと髪がごっそり抜け落ちた。
結局内科に行こうが心療内科に行こうが、ストレスを取り去らないと解決しないんだよね
トピずれだけど、ストレスって耐えて打ち勝つもんじゃないよ

[20. 匿名]

何て切り出したら良いか解らないと付け加えて症状を伝える
後はお医者さんが何とかしてくれます
看護師してるけど、症状だけ伝えて何かの病気ですか？って感じの人いっぱいいますよ
診断前にある程度調べる事も必要だと思うけど、一歩踏み出して病院に行く事の方が大事
緊張する事なく是非、足をはこんで下さい

[21. 匿名]

私はストレスで眠れなかったりした時にお世話になったんだけど、うまく伝えられるか分からなかったから、自分の症状を紙に箇条書きにして、自分で思い当たるストレスの原因も箇条書きに。
お医者さんは話が早いわ〜って喜んでくれた笑

[22. 匿名]

同じ症状で検査、結果的に自律神経失調症と言われたよ。
デパス出されておしまい。
職場の人間関係が原因。
転職しなきゃ変わらないけど今はまだ辞められないから薬飲んで耐えてるしかない。
原因取り除くとマシになるかもよ？

[23. 匿名]

ストレスがたまる人たまらない人がいるからねえ。わたしはメモに書いて心療内科に行った。

[24. 匿名]

>>14
突発性難聴って再発するんだ。再発しないと聞いて勝手に思い込んでた。

[25. 匿名]

>>21
これに付け加えなんだけど
どういう治療をしてほしいかも書いといた。
ストレスの改善セラピーをして欲しいわけじゃなくて、眠れないから薬を処方してほしいってことを
伝えておいた。向こうにとっても患者がどういうスタンスで来てるのか先に知ってたら話が早いかと思って

[26. 匿名]

最近情緒不安定ですぐ泣きます
さっきも徹子の部屋で
柳沢慎吾の姉からの手紙で
オイオイ泣いてしましました

[27. 匿名]

身内がいない天涯孤独の一人暮らしで鬱になったらどうしたらいいですかね？

[28. 匿名]

>>1
気に障ったら悪いけど文章からして生真面目そう。肩の力が抜けないタイプ

[29. 匿名]

ここ2週間くらい右目が痙攣してる。

[30. 匿名]

>>26
失礼だけど更年期はちがう？母親が更年期でその状態だったんだけど病気じゃないしって放っておいたら悪化した。お薬飲んだらすごく落ち着いたからもし困ってるならぜひ病院に！内科で大丈夫！

[31. 匿名]

>>26
心が動くから涙が出る
涙がでるってことは、心の不安定さを回復しようとしてる証

ワガママなのは成人してたら多少は抑えないといけないと思うけど
家で、我がままにしてもいいと思います

[32. 匿名]

昨日、人間関係で揉めて悩んだら一日中腹痛と水下痢に悩まされトイレにずっとこもってた。
問題が解決した瞬間、腹痛もなくなった。。。

[33. 匿名]

>>30
ご親切にどうもありがとうございます
最近、何を見てもすぐ感情が高ぶり
涙が出てつらかったのですが
内科に行ってみようと思います(^o^)

[34. 匿名]

私は耳に来た
難聴みたいなのになった
音がこもって辛かった

[35. 匿名]

風邪ひきやすくなって副鼻腔炎や咳喘息の苦痛でさらに抵抗力がなくなりなかなか治りにくくなり、喉や食道や胃まで炎症しました。
いろんな薬も飲むからか眠くて動けなくて仕事だけで精一杯、寝たら変な夢や奇妙な夢。
ストレスがある状態で病気になったら不安で治るの遅いし治っても次々またちがうところが悪くなる気がします。

[36. 匿名]

動悸
パニック発作
末端冷え性
頭痛
ドライマウス
舌の痺れ
瞳孔調節ができない
難聴
不眠
火照り
ゲップ
吐き気 書いたらキリがないほどの症状抱えてる。内心科に通って6年以上経つけど治る気配なし。
生活があるから仕事辞めれないしストレス社会で生まれた事を憎むしかない

[37. 匿名]

>>31
優しいお言葉どうもありがとうございます
今まで何があってもまったく泣かない人間だったのに
最近すぐ泣くようになってしまったんです
立ち直るように少しずつ頑張ろうと思います

[38. 匿名]

>>1

私も突発性難聴を抱えています。

病院に行って、ストレスだね、疲れているね、って言われるのさえ、ストレスでした。

そんなこと分かってる！でもどんどん溜まってっちゃうんだからしょうがないじゃん！と心の中で思っていました。今思えば理不尽ですが、心も体もヘトヘトだったんだと思います。

周りには、もっと肩の力を抜いていいんだよ、と言われますが、力の抜き方が分からない！笑

質問の答えにならず、申し訳ないですが…
お身体が回復することを願っています。

[39. 匿名]

産後半年くらいで顔と体がぐちゃぐちゃになった。中じゃなくて皮膚が。親に顔がお岩さん！って言われ皮膚科行ったら混んでたのに看護師さんが顔見るなり先に通してくれるくらい酷かった。
旦那とも険悪で育児ストレスも半端なくて。痒いし痛いし寝れないし地獄でした。
今は家事育児めっちゃ手抜きしてマイペースに過ごしています。緩くやるようになって徐々に治っていきました。

[40. 匿名]

そのままどこが不調なのか伝えればいいと思う。
私の場合はストレスで喉に異物感がありました。
吐き気、ご飯が食べれない。喉にごりっとした感覚がある。

耳鼻咽喉科に行き、のどの異物感を訴える。
触診。
内視鏡。

結果なにもなく、調べたら精神的なものでした。
漢方飲んだらよくなりました。

[41. 匿名]

ストレスだと原因がはっきりしているなら、精神科医の方がよいのでは？

[42. 匿名]

>>1
簡単に言ったらダメやけど、もしできることなら仕事をやめたほうがいいと思う。
（仕事が原因のストレスなら）
このままだと死んじゃったり大病になるかもしれないし。。


あと、嫌な人間関係があるならもう「じぶんを守る為」に、なるべく行かないようにしてください。

モラハラ恋人➡︎別れる
嫌な友人関係➡︎ブロック削除、着信拒否
嫌な親戚関係➡︎すべて欠席する
なんか不快な美容室やお店➡︎などと行かない

[43. 匿名]

>>24
私は再発？と思ったら
蝸牛性メニエールと言われたよ！
突発性難聴は1度しかならないみたい

[44. 匿名]

突発性難聴👂
実際なると想像よりかやり辛い・・・

今もストレス溜まると耳がおかしくなる😢

[45. 匿名]

［自分語りです］

父親も、ものすごくストレス溜める人で、
目の前が真っ暗になりしょっちゅう卒倒してました。
（突然くるのでびっくりしました。）

ものすごく性格の暗い母親に虐待されて育ったようで、
めちゃくちゃ「思い詰める」「考えて続ける」「完璧主義」なのがダメなんだと思います。。


因みに、遺伝子➕虐待連鎖 で、
私も重度の鬱病で入院したりしました。

[46. 匿名]

トイレが近くなった。
イライラが止まらない。
めまい、震え、吐き気。
落ち着いてきて頑張ろうと思った矢先また一難。

[47. 匿名]

トピずれかもしれないけど、

⚪️嫌なことはしない（会いたくない人には会わない）
⚪️したいことをする

これがやはりとても重要だと思います。
仕事してるならそう簡単に言えることでもないかもしれないけど、死ぬほど苦痛な仕事なら辞めないと 命に関わると思います。

主さんはかなり危険な状態だと思うので、
できれば、ストレス源から離れて欲しいです。

[48. 匿名]

例えば仕事がストレスなら辞めればいいじゃん、転職すればいいじゃんとなるけど、実際生活もあるし何のためにその仕事の為にお金かけて勉強したかとか色々あるもんね。

私も病院いったり色々したけど、眠れない→睡眠導入剤、落ち込む→安定剤、効かない→薬かえるしかないんだよね

失うものも大きかったけど仕事やめて１年くらいしたら娘が「ママ、10才くらい若くなった」と言ったよ
今は自分のスペック越えないって大事だなと思ってて、それは努力で解決しないとも思ってる。
トピ主さんもお大事にね

[49. 匿名]

ストレスかかると吐き気がひどいのと力が入らなくなります。
不眠ではないのですが、多忙で睡眠不足だと胃腸障害がひどいです

[50. 匿名]

私の場合ですが


⚪️ひどい貧血になる➡︎爪がバリバリになる

⚪️寝ても寝ても眠い➡︎もっと悪化すると疲れ果ててるのに一睡もできない

⚪️涙が止まらない➡︎もっと悪化すると泣きたくて泣けない

⚪️お腹にガスが溜まる

⚪️胃痛、腰痛、頭痛、肩こり、のたうち回るレベルの月経痛

⚪️視力、聴力が下がる

⚪️ものすごい孤独感


など、本当に辛いですよね。
毒親から離れて、毒親の希望でやっていた向いてない仕事を辞めたら、だいぶマシになりました。

[51. 匿名]

ストレスってわかってるなら心療内科がいいかもね。
最初は敷居高いかもしれないけど、若者〜お年寄り、男女問わず普通(に見える)患者さんばかりだよ。
私も通ってる。

[52. 匿名]

ひどい吐き気には、かなり悩まされました…

鬱、
強迫性障害、
チック

がとても酷くなり極限状況でしたが、それでも無理に仕事を続けていて 入院になりました。そしてやっと辞められました。
今思えば、なんであんなに無理して向いてない仕事やってたんだろうと思います。

[53. 匿名]

コールセンターで働いてた頃ストレスからか
蕁麻疹、頭痛、食欲不振、吐き気等、、
去年の秋に辞めてから無くなりました。
ただ、現在無職の為転職不安で憂鬱、、

[54. 匿名]

お正月かなり辛くて、しばらくその症状が続いた…。
どこか悪いのかと思ったけど、ストレスだったのかな。

[55. 匿名]

>>1
真っ只中です
早目に対処しておかないと私みたいに何年も病院通いになっちゃうよ
そうなると今までの何でもなかった事や生活が出来なくなる
そこから遠ざかる事は悪い事ではないと思いますよ

[56. 匿名]

この間、定年退職した方が「家にいたらすることなくてストレスたまって仕方ないから再就職した」と言ってて自分と真逆人間だなと思ったところ
それが良いのかはわからないけど

[57. 匿名]

平熱37℃近かったのに35℃くらいになって手足が冷たくなった。目眩、耳鳴り(これは突発性難聴だった)慢性的な頭痛。背中と腰の痛み。胸も痛くて時々息が出来なくなる。蕁麻疹も出やすくなって、何か他の病気かなって思って検査して貰ったけど異常なし。心因的な物だねって言われて心療内科紹介されて行ったら、鬱って言われたよ。鬱の自覚無かったからびっくりした。
心療内科に予約入らないか聞いてみた方が良いんじゃ無いかな

[58. 匿名]

ストレスでよく顔面痙攣とな膣カンジダになるよ

[59. 匿名]

ストレスに加わり生理前、生理中は
体調も悪くて憂鬱だし、
もう訳わからないくらい思考が偏ってしまって
何するか分からない、、

[60. 匿名]

5年くらい前に帯状疱疹。しかも頭と首。その内治るだろうとほっといても治らず皮膚科受診で判明。疲やストレスだと言われた。

[61. 匿名]

しゃっくりが4カ月とまらないです
絶対職場の人間関係のストレスのせい

[62. 匿名]

めまい、眠気、考えると出る汗とかいっぱいあるけど
一番嫌なのは実際ない記憶を思い出すような感覚になった時びっくりした。
脳が勝手に誤作動するようで怖い。

[63. 匿名]

突発性難聴はやばいよ。すぐ病院行かないと戻らない。
私も、職場が電話でトイレにも行けないところで元から耳も悪いうえにストレスで耳がおかしくなり耳鼻科行ったら聴力落ちてた。。

[64. 匿名]

みんなのコメントが次々と自分と被ります。
私やっぱりストレスで体調崩してるんだと確信しました。

[65. 匿名]

年末あたりからストレス溜まること多くて、ずっと調子が悪い。考えすぎて体も疲れてだるくなるし、食欲不振や下痢が続いてる。朝、目が覚めたとたんストレスの原因があたまを過って、みぞおちの辺りがキューッとして次の瞬間お腹がゴロゴロでトイレへダッシュ！昔からストレス感じると直に胃腸にくるんだよね…。病院で薬もらっても、ストレスの原因を解決しないことには治らないよね。

[66. 匿名]

職場のリーダーにターゲットになっなら、四六時中監視され、あら探しをされ、当たり散らされます、前にバカまでいわれました。気分がわるいです

[67. 匿名]

親の介護と子育てが重なり
ストレスたまってる。

スーパーに入って陳列棚見るとフワフワめまい。
低気圧の前日は後ろを振り向いただけでもめまい。
寝る前に動悸。
急に胸がつっかえたようになり、少し経つと大きなゲップが出る。
時々ジワッと頭部がほてる。

脳外科、婦人科、循環器科 耳鼻科のどれから行こうか迷ってるところ。

[68. 匿名]

66 です、ただの愚痴をいいました、すみません

[69. 匿名]

自分も最近出勤する朝になると動悸がする…
今日は休んでしまったけど持病もあるし、最初から違和感を感じながら５ヶ月我慢して働いてたけど辞める。

職場の色々、嫌いだー。

[70. 匿名]

12月は31日中、27日は胃の調子が悪かった。
今月は先月休めなかった分も休んでいるから、
調子がいい…＝今の職場は辞めたい。

[71. 匿名]

夕方子供を見てくれる人が欲しいとかで姉夫婦に頼まれる形でリタイアしてた母が姉夫婦(+子供三人)同居始めたんだけど
家事育児全部任せきり&母が居候分の生活費払うといってるのにそれを断った上で「金も出さない」等と遠回しの表現で苛める、
加えて家族で夜中まで罵り合いするようなDQN家庭だったらしく(でもこいつら離婚しない)
元から耳の良い体質の母が精神的に参ってしまって、髪の毛が切れ毛や抜け毛である一定の長さから伸びなくなってしまった
髪の毛大切にしてた母なので落ち込みが激しく、これはいけないと
強引に引き離して金をうちもちで私夫婦の近くに引っ越させたら
半年しないうちに肩ぐらいまでしかなかった髪が揶揄でもなく肩甲骨下くらいまで伸びて顔色もよくなった
二度と同居したくないとかいってた

[72. 匿名]

友達に裏切らたストレスで暴飲暴食して激太りした

[73. 匿名]

5つくらい仕事家庭や地域の大きなストレスが被って、適応障害に
5年以上経ってやっと10か月くらい休養がとれました
生地獄でした

[74. 匿名]

>>66
パワハラですねソレは
証拠を集めて堂々として仕事にだけ集中しましょう！

[75. 匿名]

74、さん、
上司の人の前では人かわる。気持ち悪い。
大体のことは上司の人は知ってるし、多分何もかわらない

[76. 匿名]

私も最近動悸と胸の痛みがある。加えて夜中に必ず目が覚める。ストレスだろうなと思いつつも念のために循環器内科へ。診断はやはり「異常ありません」ストレス源はハッキリ分かってる。行くべきは心療内科かなぁ‥‥

[77. 匿名]

生理が遅れる
泣いている夢を見る

[78. 匿名]

身体の不調治すのも大事だけど、ストレスの原因から離れる、縁切るのが一番なんだよね
それが容易に出来ないから負のループ

[79. 匿名]

両親の離婚時に。
突然の頭痛吐き気呼吸困難立っていられなくなる。原因わからず取り敢えず、以前かかっていた内科に入院してMRI、CT、血液検査、骨髄検査、脳波検査全部してもらって異常がなく、原因は離婚のストレスによるものでした。

[80. 匿名]

もともと人間関係のストレスにとても弱いから、メニエールで眩暈の症状が出る。
立つのもトイレに行く距離もまともに歩くのが困難になり、丸一日か二日くらいは寝込む。
その間、寝返りするのも気持ち悪い。
ご飯は食べなくてもトイレには行きたくなるから、眩暈を我慢して覚悟して行く。

[81. 匿名]

頭痛

[82. 匿名]

>>78
簡単に離れられるならストレスにならないよね

[83. 匿名]

強いストレスで
突発性難聴、めまい、動悸、腹痛があったけど５年ぶりに夜眠れるようになったらだいぶ改善しました。
生活のために仕事をしなきゃいけないけど人間関係がどうしてもだめならコツコツ貯金して退職する、
仕事以外の人間関係も嫌な人とは関わらない、
と決めました。
もう、無理しない。

[84. 匿名]

相当なストレスがかかってたんだね、お大事にね。
私も派遣だったけどノルマのある、上司から監視されるような仕事内容と叱責等でトラウマになりいつしか後頭部がずきんずきんと痛んでその時は内科ではなく脳神経外科でCT撮ってもらって薬を処方してもらったよ。
それがそのストレスだったと分かったのはその仕事内容をたまたま行ってた美容院で話ししたらそれだけでまた同じ症状が出てきた。
主さんは絶対無理しないでね。
まず内科に行けばいいんだろうけどその前にもしかしたら心療内科を勧められるかも…

[85. 匿名]

出勤前に下痢と嘔吐が止まりません。
仕事変えた方が良いでしょうか？？泣

[86. 匿名]

>>85
休みの日はどう？
そこで食べる昼ごはんは美味しいと感じる？
もしかしたら相当な負担がかかってるのかもね…
お大事に。

[87. 匿名]

まぶたの痙攣

[88. 匿名]

義実家と同居して次々と内臓疾患起きて離婚した…

[89. 匿名]

心療内科は紹介じゃないと駄目な場合もあるから内科で症状をそのまま伝える。医者判断で心療内科紹介して貰えます。

[90. 匿名]

>>86
休みの日は症状はウソみたいになくなります。
仕事のお昼休みのご飯も食欲沸かなくてとりあえず口に放り込んでるという感じです。
やっぱり仕事の影響が多いのかな、と思います。

[91. 匿名]

ストレス溜まると吐き気と胃の痛みと頭痛に襲われます

[92. 匿名]

肉体的な不調よりも、精神的にきてる。
物を片付けたり、整頓する思考が回らない。
綺麗好きな方なのに、何からやっていいのかわからなくなる。散らかる。もう嫌だ。

[93. 匿名]

祖父の介護と態度の悪いケアマネへのストレスで、蕁麻疹になった。

[94. 匿名]

極度に苦手なお局がいた時、、、
毎晩ちゃんと眠れなくて何回も起きてしまいました。
毎日ふくらはぎのこむら返りもありました。
胃痛や動悸も。
そして朝には本当に鬱な気分になり、休みたい、お局に会わなくてすむのなら病気にさえなりたい、と思いました。
異動して会わなくなった今、全ての症状がないです！

[95. 匿名]

>>90
私は医師や専門ではないですが同じようなことが数年前にありました。
仕事が大変でその中の人間関係(特に先輩方)がきつい人ばかりで(同期もいたけど)食べる昼食は味がしませんでした…石かスポンジを食べてるようで…
それで上司に訴え急きょ部署を変えてもらってそこの人か優しくてそこで食べたご飯の美味しかったこと。笑
部署が変わる前の休みの日も仕事の事ばかりが頭からはなれず…
仕事でも家でも普段から笑顔が出なくなるともうダメかな…と。
もしかしたら精神的に来てるのかもしれないのて自分が壊れる前に退職も考えてみてもいいかもですね。
今のご時世楽な仕事はないんだけど、壊れたら大変。
自分を大事にしてね。

[96. 匿名]

昼寝すると激しい呼吸困難になって目が覚めて起きた時も呼吸困難になってるんだけどストレス？
寝る前も同じ症状なんだけどもっと重くて手足とか痺れる

[97. 匿名]

>>85

私それで働き続けた結果うつ病になったよ。
まだ転職の意欲があるなら早めの転職をおすすめする！
あと、内科とか胃腸科で下痢止めと胃腸薬もらってたけど、心療内科の薬も効いた！

[98. 匿名]

ずっと下痢です。検診では何もなし

[99. 匿名]

最近、キーボードを触ろうとすると手が震えることがある。

[100. 匿名]

私も最初は内科に行きましたが、結局、心療内科で話を聞いてもらい、薬を処方してもらって良くなりました。パニック障害でした。
不安に襲われてしびれたり息苦しくなるのが無くなり、先生には感謝しています。
主さんも、心の病気はその道のプロに診てもらった方が良いと思います。

[101. 匿名]

病院の事務職で働いていた頃、ストレスで耳鳴りが止まらなくなりました。
もう6年以上ずっと両耳の耳鳴り続いてます。
病院に受診はしたけど耳鳴りを止める薬はないんですよね。ビタミン剤を出されて様子を診るしかない状況で、もう気にしないようにしてます。

[102. 匿名]

最初は内科受診でいいと思う。安定剤出してくれる。

[103. 匿名]

突発性難聴で左耳が難聴、胃痛で胃カメラを飲んでストレス性と診断。退職したら胃は治ったけど耳はもう二度と戻らない。

[104. 匿名]

バカみたいな事だけど、鼻ほじりがやめられない…年末年始の繁忙期でストレスやばくて、今左の鼻の中がかさぶただらけ…

[105. 匿名]

激しい呼吸困難と手足の痺れ
仕事のストレスかと思いきや辞めてからも転職してからも続く
というか大学生の頃から
検査は異常なし

[106. 匿名]

最初は頭痛、それから耳鳴りがした。そのあと低音難聴発症。耳鼻科に行ったらメニエール病かもって言われた。
医者にはストレスをためないように、睡眠不足にならないようにって言われた

[107. 匿名]

>>105
過換気症候群で調べて、精神科で安定剤(薬が苦手なら漢方)もらって調整すると楽よ

[108. 匿名]

仕事のストレスで胃潰瘍(軽度)と蕁麻疹

仕事はやる人の所に回ってくるという典型で新卒から相当頑張ってしまった
自分が成長出来たと思った段階で辞めた

しばらくしたら復活した

[109. 匿名]

同僚が体調不良で休みがち
で二人分の仕事を毎日残業して
やっていながら、お局に嫌がらせも
されて、喉が締め付けられるような
息苦しさと動悸に襲われるように
なった

[110. 匿名]

>>6
うちも毒親でしょっちゅう嫌味と文句言われる。あまりにイライラしたからブチ切れてしばらく話さなかったけど、その間毎日微熱があった。多分ストレス。害でしかない。

[111. 匿名]

仕事で疲れて、家に帰ってきても口うるさい母親がいて休めない。ずっと疲れてる。
来月家を出るからもうちょっとの辛抱だけど、それまでもしんどい。私も安定剤飲んでます。

[112. 匿名]

>>96
わたしも良くなる
呼吸困難で目覚めるのしょっ中
心電図とかでは異常ない

[113. 匿名]

ストレスって怖いよね。
重なると免疫力低下してガンになることも。
私はストレスに弱いのですぐ鬱っぽくなるからストレスに強い性格になりたい…

[114. 匿名]

仕事のストレスで緊張型頭痛になった。
辞めるのも覚悟して勇気を出して上司に言ったら仕事減らしてもらえて症状は治まってきた。でも完全に治るのに半年はかかったなぁ。
不満持ちながら仕事してると本当に体に出るから怖い。

[115. 匿名]

主です。
皆さん優しいお言葉や実体験、アドバイスを多々ありがとうございます。
自分でも自律神経失調症を疑っています。本文に書いた症状のほかに発熱もあります。
実はしばらく休養していたのですが以前の職場は末端社員はトイレ回数も圧をかけられ行けず、上司のミスなのに上司同士が庇いあって部下のせいにする、接客でもクレーマーによく遭遇するような職場でした。
プライベートでは親が亡くなって親の知人から金銭をゆすられそうになったことが一番辛かったです。(警察に相談しても私が女一人で若いからか真剣に聞いてもらえず録音もあったのに事件化しなかった)
生活もあるので今月半ばから派遣事務で働くことになってますが接客がないぶん少し安心です。
精神科通院歴があるとローンや保険などに差し障ると知って躊躇してしまって…。
アドバイス通りメモに症状を書いてお医者様に渡したいと思います。

[116. 匿名]

>>107
ありがとうございます
病院でも精神的なものだろうとデパス貰ったんですが眠くなって会議で居眠りして怖くなって辞めちゃいました

[117. 匿名]

心療内科に行って症状が良くなったよ。行く前に予約するからその時に電話で色々聞かれた。だからまず電話してみたらいいと思う。そこで冷たい対応だったらその病院は止めといたほうがいいと思う。

[118. 匿名]

>>76
私も全く同じ症状です。常にキーンと耳鳴り、夜中決まった時間…2時から3時に動悸や胸が重苦しくなって目が醒める。日中でも息が苦しくなったり焦る感じが強く出たり呼吸が早くなったり。耳鼻科では治らないと言われ、循環器科での心臓エコーやCT、血液検査では異常なし。ストレスと気付いたのは年末年始の長い休み期間には症状が殆ど出なかった事からです。仕事が始まった今では休み前と同じように症状が出てきました。若い時は身体がストレスに我慢できていたのでしょうけど歳を取るとダメなんでしょうね。

[119. 匿名]

喘息になりました。
もともと呼吸器が強くなかったかなとは思いますが..
何回か発作で立っていられなくなったこともあり、その時の仕事はやめました。

[120. 匿名]

特定の同僚が原因なのはわかってるから、極力関わらないようにしてる。
それでも最低限でも関わった日には被害妄想で不快な言動をとられるのでイライラが治らない。
距離を置かしてください。

[121. 匿名]

凄く辛い事があった時に吐き気に襲われ吐いてしまった
そこから体が吐く事でストレスを発散させるって覚えてしまったらしく、何かあるとすぐ吐き気がするようになり
頻繁に吐くようになりました
精神的に弱いって言われるのが苦痛
元々違う。もっと強くありたいと思ってるのに体が弱ってて言う事聞かない

[122. 匿名]

仕事が成績がいいので抜けられない
幸せなことなんだと言い聞かせるけど楽になりたい
成績がよすぎて話題にされるのが苦痛
抜けるわけにはいかないのでうまく対応しないとで方法が霧の中
幸せなんだ、しあわせ

[123. 匿名]

責任者のほうの立場なので若手に文句と愚痴が言いづらい
もっとああしてと言いたいけど
相手の能力にあわせて加減しないといけないで別にいいけど
ふとしたとき心臓が痛い
胃痛かも

[124. 匿名]

若手にはまだ荷が重いのがきて心配でならない・・・
不安で頭痛がする・・・
私があの年のときにはきつすぎるのがきた
見ていて辛い
ありがたいことなのでけちがつけられない

[125. 匿名]

心配なのを見せると心配にひきずられるかと
毅然とするけどきつい・・・私が泣きたい
厳しい態度とるけど夜胃がむかついて寝られない
なんか夜吐きそう

[126. 匿名]

仕事での心配事や家でのストレスで不眠症に落ちかかってます。こんな現状が私だけじゃないって安心してしまいますやっぱり疲れてるからでしょうか…。