正月太り総合

[1. 匿名]

年末年始、すでに2キロ太りました！
休みの終わる6日から、ダイエットしたいと思ってます！
それまでは欲望のまま食べまくるぞ〜

[2. 匿名]

こんな感じの体？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

餅食い過ぎたーーーー！

[5. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[6. 匿名]

ねぇもう5キロ太ったんだけど、なんで？？？
159センチ46キロから51キロです。
６日間で。なんで？？？

[7. 匿名]

あれ？最近餅しか食べてない

[8. 匿名]

わたしもー
お正月は、甘やかすぅぅ〜

[9. 匿名]

もう怖くて測ってないです。会社のズボンまだ履けるかなセーフかなーと思ってる💦

[10. 匿名]

クリスマス時期から今で、なんと6kgも太ってしまった！絶対に戻せないよー

[11. 匿名]

ずっと食べ続けてる
怖くて体重計に乗れない

[12. 匿名]

さっきお土産でもらったシュークリーム3個食べちゃった…。

[13. 匿名]

12月から宴会続きで3キロも…。でも新年会も続くから1月半ば過ぎからダイエットしまーーす。たぶんしまーーす。

[14. 匿名]

今ペペロンチーノ作ったの食べてる
唐辛子多すぎてからーい

[15. 匿名]

3.4ｋｇ象！

[16. 匿名]

餅、一日5個は食べ過ぎだよね…？

[17. 匿名]

ずっと飲み食いゴロゴロしてるけど、これは浮腫みだと言い聞かせてるよ笑

[18. 匿名]

今1.5キロ増

これが2キロになるとそう易々と戻せなくなる。でも明日は同窓会、明後日は友達とランチ。明日の朝劇的に減ってないかなー…

[19. 匿名]

いいんだよ。年末年始くらい！
食べた分だけ動こう！私は明日からジョグします。
暇だから（笑）

[20. 匿名]

>>15
象！！？

[21. 匿名]

さっきまでネットで「正月太り」「むくみ」を検索しまくってました。
お節などの糖分と塩分がむくみの原因だそうで、治すにはフルーツや野菜を中心にした食事と適度な運動…ってできないよ〜！

[22. 匿名]

私は年末年始で47.7から51.5まで太りました！！！！！んなアホなwwwwって体重計二度見しました！！！

[23. 匿名]

どんな生活してて、何キロ増えたか教えて～！涙
とうやって戻すかも教えて～！

[24. 匿名]

主さん、私も年末年始で二キロ増えたよ
あまり動かない癖にお腹空いてなくても何かしら食べてるのがいかんよなーーwww
お刺身、すき焼き美味しすぎてさー😭

来週月曜からダイエット開始しまーす！！

[25. 匿名]

既にめちゃちゃ太った感があり怖くて体重計に乗れません。
明日から気持ち入れ替えてダイエットと意気込み早速朝にランニングする予定です。

でも美味しいもの思いのまま食べて幸せでした〜。(*´꒳`*)
と前向きに捉えることにします！

[26. 匿名]

>>6
塩分濃いの食べまくった？
短期間で一気に増えるのは大抵水分だよ
浮腫んでるだけかと

[27. 匿名]

太りたくないから毎日体重は測ってる‪w
でも、飲んで食べてだから1キロ増！
食べる順番や夜は炭水化物とらないとかなるべく動くとか気にしてまーす

[28. 匿名]

大丈夫大丈夫、
2キロくらいは水分と体内にあるンコ分よ
ぜんぜん平気

平気。。‪( ;ᯅ; )‪

[29. 匿名]

甘いのとしょっぱいのとのループがエンドレスだわ

[30. 匿名]

今トピ申請しようとしてた！

まだ測ってないけど3kg以上太ってると思う…
明日からジム行く！

[31. 匿名]

年末年始、嘔吐下痢で痩せました💦
全く何も食べれないのは辛いです💦💦

[32. 匿名]

>>16
いや、普通

[33. 匿名]

食べた分、一日2時間運動しているのに2kg増！年末年始は本当に太る。

[34. 匿名]

お菓子のファミリーパックを毎日１つずつ完食する生活をしてました

もう体重計乗るの怖いわ

[35. 匿名]

今年もう太った

[36. 匿名]

早くない？まだ2日なのに

[37. 匿名]

怖くて体重計に乗れてません。
でも太ももがパンツに入らないし、脇の下も脂肪が邪魔で腕が下ろせない！下向くと二重顎であろう脂肪が邪魔で下向けないし、しゃがむとお腹が邪魔でしゃがめない！

[38. 匿名]

酒ばっか飲んでる
ほろ酔いでダラダラ掃除を続けたり録画確認したり整理したり
ゲームがあまりすすまないけど
カレンダー勤務で今年は休み長くて自堕落サイコーっす

[39. 匿名]

なぜか昨日と今日で1キロ増えた…
明日から2日間は予定無いから、酵素断食します

[40. 匿名]

どうして年末年始は食欲が爆発するのだろうか
これは然るべき機関が研究するべきではないのか…

[41. 匿名]

>>12笑った

[42. 匿名]

怖くて測ってないけどスカート苦しすぎる。

妊婦さん並みにお腹も出過ぎて悲惨なお腹。

[43. 匿名]

>>16
え？
普通だけど？

[44. 匿名]

生理が遅れてて食べたい期長くてやばい
そして食べてるし

[45. 匿名]

せっかく年末に２キロ痩せたのに５キロ太りました。

[46. 匿名]

[47. 匿名]

なんでだろう。
1分前はお腹いっぱいなのに1分後には手が伸びて食べてる

[48. 匿名]

赤ワインにチョコやクッキーを夜10時過ぎに食べ飲みして〜極楽やぁ
腹回りどっしり。バーゲンにも行けやしないわ

[49. 匿名]

このトピ待ってた

[50. 匿名]

浮腫んでるのであって太ったわけじゃない！
と思いたい。

[51. 匿名]

怖くて体重計乗ってないけど絶対太ってる。
だって背中が痒くてもかけないんだもん。

[52. 匿名]

鏡餅みたいなお腹でびっくり

[53. 匿名]

近所の新しめのスーパー2日も休みで、そのスーパーによって売れなくなったスーパーに行ったんだけどカップメシシリーズのキーマカレーがあって即買った！！知らんかった、新発売？？ちょっと年越しが忙しくて「要領悪いおバカこなし主婦」だから正月らしいものなんて全くしてないわ…。正月らしいもの少しでも食べたかった。

[54. 匿名]

>>16
１日で？なら私もそのくらい食べるよ。

[55. 匿名]

ここ３ヶ月で４キロのダイエットに成功してたのに、年末年始で戻りました。。でもこのためにダイエットしていたんだと思ってまた頑張ります！！

[56. 匿名]

爆食1週間しても、その後ちゃんとセーブすれば割と元に戻る

これを放置すると、ちょっとやそっとじゃ落ちなくなる
脂肪と汚れはこまめに落とすのがコツやで！

[57. 匿名]

>>34
朝から晩までチマチマ食べて終わっちゃうよね

[58. 匿名]

>>26
ホント！？
ホントにホント！？嬉

でも５キロもむくみますかね？(T_T)

[59. 匿名]

三キロ増えてたんだけど…！

[60. 匿名]

食べて寝て食べて寝ての繰り返しで動かないから太る要素しかない

[61. 匿名]

クリスマスから今日まで宴会続き、、、
ついでに酒も、、、。
もうだめだ。

[62. 匿名]

確実に胃袋でかくなりすぎて痩せるの大変だろうなと思うけど食べたことに後悔してないよ

[63. 匿名]

夕飯でおしることかおせちとか手巻き寿司とか、めーいっぱい食べたのに、今、お年賀で頂いたおかしをぱくぱく食べてます。

[64. 匿名]

31日→実家ですき焼きと天ぷら蕎麦
1日→実家でおせちとお寿司とケーキ
2日→義実家でおせちとお寿司とすき焼きと和菓子

3日で三キロ太った…

[65. 匿名]

太ったけど後悔ない人　　プラス

[66. 匿名]

今年もお雑煮が美味しくできたからモチばっかり食べてる。
松前漬もキンピラもキントンも美味しくできた。
なので常に食べてる。
さて、どうしよう。

[67. 匿名]

美味しいものを我慢するなんて無理だ。

[68. 匿名]

毎日500g増えてます。餅が憎い！

[69. 匿名]

クリスマス
忘年会
大晦日
お正月

こんなに大量のご馳走食べる機会が続いてるのに
太らないわけがない💦

[70. 匿名]

正月太りを最小限に抑えるために、お昼にたくさん食べて夜抜いたら、今更お腹が減ってきた。
今、ココアを飲んでごまかしてる。

[71. 匿名]

たらふくすき焼き食べて
今日はお雑煮食べて
お年賀でもらったお菓子や
ケーキをガンガン食べていたら
3キロ増加！！
せっかく年末までに
10キロ落としたのに。
明日はアップルパイとお餅食べるから、
明後日から頑張って落とします！

[72. 匿名]

44キロから47キロに増えました。。
しかし今からお餅を食べようと思ってます。

[73. 匿名]

こういう時はあえて体重計に乗らないことに決めてる
今日もヒレカツやらから揚げやら大量に揚げたよー
明日は新年会でカニ！

[74. 匿名]

おせちしか食べてないのに太った。普段のほうが食べてるのに。

[75. 匿名]

毎日、食べ続けてます…
怖くて体重計に乗れません(泣)

[76. 匿名]

>>15
砂糖醤油ですかね？
これ何個でも食べられちゃう！

[77. 匿名]

モチ肥りでどすこい

[78. 匿名]

私には神トピです（ ＴДＴ）
ちょうど二キロ増えて落ち込んでたので…
戻せるかなぁ、戻さなきゃ、
戻したいーー！！！

ちなみに半身浴効きますか？(´・д・｀)

[79. 匿名]

実家にいるとお腹がすいていなくても何か食べてしまう…。
常にお腹いっぱい！

[80. 匿名]

みんな何キロ太ったか確認してるんだね…
私は怖いから体重計乗りません！

[81. 匿名]

>>64

めちゃくちゃ豪勢！！
羨ましいです｡ﾟ(ﾟ＾Д＾ﾟ)ﾟ｡

[82. 匿名]

>>76
その通り！
おいしいんだよね～♡

[83. 匿名]

揚げせんべい、シュークリーム、チーズ鱈
今日１日のオヤツです。
もちろん食事も三食キチンと食べ過ぎてます。

[84. 匿名]

あかんてあかんて〜
さっき体重計のったら見たことない数字出てきた
電気つけてもう一回見直したわ
9？きゅきゅきゅきゅきゅうう？

[85. 匿名]

仕事行き始めたら、
しんどくて痩せてく…はず（笑）
とりあえず昨日から
6キロ以上ウォーキングしてる。

[86. 匿名]

>>56
パイソンセーブってどうすればいいっすか

[87. 匿名]

>>78
上のコメにあるけど、水分で増量してる分もあるから汗かきまくれば多少は効果あり？
プラスしていつもの食生活に戻して運動する！

[88. 匿名]

やばい…3キロ太ってしまった…明後日初めて夫側の親戚に会いに行くのに…やばい…デブだと思われてしまう…w

[89. 匿名]

>>79
プラス10万回押したい

[90. 匿名]

明らかに下っ腹のボリューム増してる

[91. 匿名]

>>87さん

ありがとうございます！
半身浴してきます！

[92. 匿名]

食っちゃ寝してたら便秘になって肌にブツブツが😫
体重も3キロ増えたから明日は早めに七草粥でも食べて走ろうと思います

[93. 匿名]

食べ過ぎてアゴに吹き出物できてしまったよ。
気休めに青汁飲んでみたところです。

[94. 匿名]

>>6
ちょい痩せから健康体重への変化程度じゃん～。きっとすぐ戻せるよ～
私なんか157／51の健康体重から⋯怖くて計ってないけどポチャレベルに達してきてるよ😂パンツゆるゆるのばかり履いてる。

[95. 匿名]

欲望のままに食べられる方、羨ましい！
美味しいもの連日食べてたら胃痛が半端ない。お土産で美味しいものもたくさんもらったし、いろいろ食べたいのに胃が痛くて(T_T)ちなみに胃痛のおかげで3キロ増量でストップ。

[96. 匿名]

お餅、いつもはスーパーの切り餅（シングルパック）とかなんだけど、今年は和菓子屋さんで売ってた、つきたてでまだ柔らかいのを買ってみた。
美味しすぎる…。
お雑煮、バター醤油、からみ餅…最高のご馳走。
怖くて体重計のりたくない…。

[97. 匿名]

>>58
塩分濃い食事とって酒飲んだりしてたら有り得るかも！
食べ過ぎたりしてるなら浮腫み＋便が溜まってるのかもしれないね

[98. 匿名]

冷蔵庫のなかが美味しいもの天国になっているので、ついつい冷蔵庫を開けてはちょこちょこつまみ食いしてる(笑)

[99. 匿名]

せっかく頑張ってジム通って5キロ痩せたのに年末年始で4キロ増えた…泣ほんと簡単だな増えるのって

[100. 匿名]

皆さんのコメント見て私も絶対に太ってる！と、焦って体重計乗ってきました！

人生でMAX体重でした...
54kg→58kg

[101. 匿名]

>>3
知ってる。この漫画。

[102. 匿名]

きなこもち
いそべもち
あんこもち
納豆もち

甘いの、しょっぱいのの
ローテーションで
おもちって、いくらでも食べれちゃう

今、目の前にお餅だけでなく
伊達巻、栗きんとん、海老にカニ
ケンタのお重にお寿司もケーキもある💦

いったいお正月何キロ太るんだろう😨

[103. 匿名]

生理終わったから痩せてるだろーなって体重計乗ったら人生で一番デブになってて驚いた。まじ産後痩せねー

[104. 匿名]

カトパン似でブレイクしそうな、駆け抜けて軽トラの餅田コシヒカリさん。小さな顔と二段腹、奇跡的組み合わせでマニア受けしそう。

[105. 匿名]

>>6
慣れないとこに滞在して便秘だとか。

[106. 匿名]

すでに2キロ増…。

今月末、会社の健康診断…。
休みあけからなんとかしないと(;_;)

[107. 匿名]

お正月太りできるなんて平和な証拠じゃないか。と自分に言い訳しながら梅の柿ピー食べながらガルちゃんしてます。

[108. 匿名]

31日〜2日までで4キロ太った…
食べたくなくても家族がお菓子買ってきてくれたら食べなきゃならない。
もう私に無駄な栄養を与えないで欲しい。

[109. 匿名]

餅ってなんであんなに美味しいんだろうね？
そしてなぜ正月に食べたくなるんだろうね？
日本人のDNAにそういう風に組み込まれてるのかな？

[110. 匿名]

>>16
全然普通

[111. 匿名]

明日からは大根おろし、もやし多用で体重戻す。ダイエット中なのに2.1キロ増やしてしまった。

[112. 匿名]

>>109
分かる。骨身に沁みて多幸感やばい。

[113. 匿名]

11月に旅行行く前は53キロだった
旅行中も飲み食いしまくって旅行終わってからも同じ食生活してた。
昨日計ったら60キロ越えてた
やばい！

[114. 匿名]

グラコロ好きでめっちゃ食べてる

[115. 匿名]

年末年始ですごい食べて4キロ増えた。
やばい。体重計こわい。
生理前だから食欲無限。
休み明けたらダイエット〜

[116. 匿名]

>>80

私も乗ってない
量らなくても明らかに体が重くなってるのが分かる

[117. 匿名]

>>13
そのくらいのノリのがいいですよね😆

[118. 匿名]

実家からもらった漬け物にハマってずっと食べてる
頂き物のお菓子との
クレープ→漬け物→プリン→漬け物→ゼリー→漬け物というループとまらない

[119. 匿名]

>>76
餅って、茶碗ご飯２杯分のカロリーですか？？

[120. 匿名]

>>22
大台にのるとドキッとしちゃいますよね！
私は常に大台ですが笑

[121. 匿名]

>>24
お刺身はヘルシーそうですが！

[122. 匿名]

まだ餅食べてないのにどうしよう
既に2キロ増

[123. 匿名]

まだ餅も食べてないのに、すでに2キロ増(笑)…
クリスマスからそのままデブ期突入しました( ﾟДﾟ)ﾉ

[124. 匿名]

今旦那とお茶飲んでたら、テレビ見てたら口寂しいって旦那が目の前でワインとポテチで晩酌始めた。
欲と戦ってる。

[125. 匿名]

>>122
すごい！かぶった(笑)>>123です！
餅はとりあえず冷凍庫に直しました！

[126. 匿名]

２４日 クリスマスのローストチキンレッグ
２５日 クリスマスの生クリームとイチゴのケーキ
２６日 前日のケーキの残り(笑)
……
31日 助六寿司タップリと巨大かき揚げの乗っかった年越蕎麦
１日のあさ、おせちとおしるこ
お昼 実家でイタリアン風三段おせち(珍しくてウマイから沢山食べた)お雑煮
１日の夜 義実家でおせち、お鮨、から揚げ等
２日 手巻き寿司、おしるこ、おかし

体重計乗りたくない(>_<)

[127. 匿名]

一応気休めにウォーキング2キロ歩いてるけど、そんな運動意味ないくらい食べてる…
去年4キロ痩せれて喜んでたのに年末年始の実家恐るべし
なんとか２キロ増までで食い止めたい

[128. 匿名]

>>102
お餅美味しいよね

[129. 匿名]

ショック死しそうなので体重計に乗ってませんが、長年の勘で3kg増えたのはわかります。ウエストがやばいです。脂肪が邪魔して前屈みになれません。35歳なので簡単に戻らない気がする。若い時はちょっと摂生すればすぐに体重戻ってた。

[130. 匿名]

はいはーい！
30日58キロから今日61キロw
生理もあったけど完全に正月太りですw
仕事始まったら絶対戻します( ；∀；)

[131. 匿名]

たこ焼き作って、５０個食べまくった
気分悪い

[132. 匿名]

>>42
ほんとほんと。お腹は妊婦だよ。不妊治療中だから、これから赤ちゃんが入るキャパシティが無い気がして不安。

[133. 匿名]

>>123
122です。どうしよう。私、ずんだあん作ってある。

[134. 匿名]

正月休み暇過ぎてやる事ないから一人でずっとシャトルイートしてたら激太りした。うまい棒って軽いから0カロリーかと思ってたけど違ったよ、伊達ちゃん(涙)

[135. 匿名]

あかん、、、
昨年のお正月に2キロ太って本当に戻すの大変だったから
もうあんなヘマはしないと誓ったのに
でも、、年越しそばも我慢したし
餅も食べてない
でも、、そういえばお腹空いてる時があんまり無いなあ
やっぱダメだなー正月は。。。

[136. 匿名]

このトピ見て、まさか肥えてないだろ～と思って意気揚々と体重計に乗ったら3キロ増えてた。
まじヤバい！それじゃなくても代謝落ちてるのに…

仕事始まったら少しは戻るかな。

[137. 匿名]

>>133
ずんだあん！うまそー

ずんだ餅お食べなさい！(笑)
私も明日、回転寿司パーティーに行くんです😭
痩せるわけねー💦

[138. 匿名]

良かった!仲間がいるとなんか気持ちが楽
さっき体重計乗って
ウソでしょ？！？！
ってなったところ………

[139. 匿名]

でもさー、この中には45㌔から47㌔になっちゃった!とかって人もいるよね

[140. 匿名]

>>139
身長次第では、同じくくりになれない💔

[141. 匿名]

簡単に太れる。簡単には痩せないのに。人体の不思議

[142. 匿名]

去年の9月からダイエットして、せっかく3ヶ月で5キロ痩せたのに
年末年始でほとんど戻った気がするｗ
怖くて体重測ってないけど脚見れば分かる
またダイエット頑張る(｀・ω・´)

[143. 匿名]

クリスマス前は４９．５㌔
クリスマス後は５０．５㌔
このくらいなら良し

大晦日　元旦　実家で食べ過ぎた５２㌔
あそこはトイレも寒くて出るものも出ないからだ
２日我が家でまったり　出すものも出した５３㌔
何故だ！！！

[144. 匿名]

>>109
餅は神様へ捧げる食べ物だったとか
そして庶民は１年の苦労を労う意味でお正月だけはたらふく食べていた

[145. 匿名]

年末年始もだけど、
クリスマスも痛手でした（ ; ; ）

付き合いで、クリスマスケーキ買わなきゃで、旦那と2人暮らしなのに、ホールケーキ二個購入。

食べれるだけ食べなきゃと消費し、消費したと思ったら正月。

体が重いから、体重計乗らなくても増えたって分かる😭

[146. 匿名]

すらっとなりたい

[147. 匿名]

餅は我慢できてる
なぜなら、わたしは、料理ができないから
ファミリーパックのお菓子を食いまくってしまう
とにかく甘いもの食べてる
めっちゃ食べて吐き気して胃薬まで、、
そしていまのところニキロ

[148. 匿名]

仕事始まって満員電車のりはじめたら戻るとおもうよ

[149. 匿名]

28日から食べまくって肥えたので、ウォーキングに出かけた。けど、帰りにスイーツ買ってきて食べちゃったw
プラマイプラスで意味ねぇw

[150. 匿名]

>>137
素敵なパーティー🥳ですね
ずんだあんをこんにゃくにかけようかしら

[151. 匿名]

年末から腰やられてしまってまともに動けないから食っちゃ寝してたら42kgから44.5kgに増量してた…
普段より動き少ないくせに食欲は普段以上
これ、治るまで増量続くのか(泣)

[152. 匿名]

実家に帰省中なんだけど一人暮らしの家と違って食料たくさんあるし親がこれ食べなさいって言ってくるから食べちゃう
言い訳か…

[153. 匿名]

便秘体質に加え正月の食べ過ぎで結構やばい(TT)

[154. 匿名]

このトピをみて、体重計に乗ったら
3キロ増えてるじゃない！

[155. 匿名]

3キロ太った！
痩せるの大変なのに太るって簡単だよね〜。
明日からダイエットして出勤までには戻すぞー！

[156. 匿名]

冬でもアイスばっかり食べてる！

ストロベリー　マイブームです
ハーゲンダッツ久々に食べたら美味しかった

高いけど明日も買って食べたい

[157. 匿名]

クリスマスから食べ過ぎ
体重計に恐くて乗れない
今日はジムで一時間 歩いてきた
今日からダイエットしよう

[158. 匿名]

太った！
お餅怖い！

[159. 匿名]

昨日食べたすき焼きでデブに拍車がかかった感ある

[160. 匿名]

去年5日間で4キロ太ったので、その反省を元に、今年は今のところ500グラムに留めれています。

[161. 匿名]

増えた体重は３日以内に戻さないと
なかなか戻らなくなると聞いた。

[162. 匿名]

みんなの年末年始で体重増えたってコメント見て自分だけじゃないんだってホッとしたすみません(笑)
体重少しづつでも戻せるように頑張りましょうね！

[163. 匿名]

正月になり毎日アイス2個食べてる
正月明けが怖い

[164. 匿名]

>>23
お餅は食べていないけど
食べて飲んでの毎日。まだまだお休みあるから
恐ろしい。
体重測っていないけどお腹周りがヤバい。
とりあえず普段食べない頂き物のお菓子とか
おつまみみたいなの食べまくっていて
胃が大きくなってる。
だからすぐにまたお腹が減る。
お休み終わったらウォーキングと炭水化物
と油物と甘い物減らしてダイエットします。

[165. 匿名]

>>34
お金持ちだ…

[166. 匿名]

さっきお菓子でググッたら
太らないっていうのが一番目に来てた
みんなどんだけ不安なのかがよくわかって安心したw

[167. 匿名]

年末年始一度も料理してない。全部外食。
これも一年に一度の贅沢なのだ。
でもクリスマスも大晦日も元旦も毎夜、1万歩歩いてる。夜な夜な徘徊して少しでもカロリー消費してる。
そのおかげか1キロも増えていない。

[168. 匿名]

おいアンタたち！刺身じゃそんなに太らないはずよ！
なに食べてそうなったか白状しなさい！

[169. 匿名]

これから太る予定。
里芋大好きなんだけど
食べても食べても足りない( ；∀；)
１日で１キロ以上食べてる。
高いし財布だけ痩せてく笑

[170. 匿名]

12/20から飲み会やらクリスマスやらで今日測ったら4㎏増えてる…さすがに半分は脂肪になっちゃったな

[171. 匿名]

162センチ 56.5→ 57.2になってしまった…
57にいかないように気をつけてたのに( -_-)

[172. 匿名]

ジャンクな食べ物ばっかり食べたくなるから、便秘になってますます太るのループ入った…

[173. 匿名]

何キロ太ったのだろうか( ﾟεﾟ；)外食続きと高カロリー食続きで確実にヤバイ

[174. 匿名]

いや正月太り総合ってタイトルwwww

[175. 匿名]

>>23
クリスマス1週間前からフライングケーキしてました。クリスマスイブに1万のコース食べました。砂糖の塊シュトーレン1個を3日で一人で食べました。仕事納め祝いに焼肉で飛騨牛¥6.000コース食べました。休み中は駄菓子を買い込み、一日中何かつまんでいます。みんなでいる時は夜遅くまで。蕎麦や御節、餅ももちろん。3kg増。仕事始まったら糖質制限して見ようかと思ってます。

[176. 匿名]

もう自宅に帰ってきたのにおせち含めて食べ物のお土産いっぱいもらってるから、食事量が減らない。
とりあえず意味がないでしょうが、バランスボール乗ります…

[177. 匿名]

年末年始で2キロ増 やばい
今妊娠8カ月で、この増え方はやばい
今日からは最小限の食事でいこう いけるかな、、、

[178. 匿名]

元旦だけ餅1個だけたべて二日目からは餅なしの雑煮食べてます

なのに太る…

隣にいる旦那は朝から餅四個食べてるのに全然太らない
筋肉質だら代謝で消費するみたい…

やはり筋トレは大切…

[179. 匿名]

ズボンかパンパンです。
多分3キロはイッてる。
体重計に乗るのが怖くて乗ってない

[180. 匿名]

私も5キロ増えました(´；ω；｀)

[181. 匿名]

年末年始で2キロ増えてた…妊婦で今日予定日。難産かな…………

[182. 匿名]

>>175

こんだけ 美味しそうなものばかり
食べて太ったら いいかなあ と思った
嫌味じゃなく うらやましい

高級だから 私には 無理だなあ

[183. 匿名]

怖くて体重計乗れない
食べ過ぎで胃が大きくなってて、いくらでも食べられちゃう

[184. 匿名]

153cm52kg→55kg
もとからデブだけどどうしよう

[185. 匿名]

9月中旬から4キロ落として47キロになったのにここ数日で50キロに。
落とすのは大変だけど太るのは簡単。
焦ってる…

[186. 匿名]

>>99
短期間で増えた体重は、もとの食生活に戻したらすぐに戻るよ！
気にせず頑張って！

[187. 匿名]

毎年年末年始はビュッフェ行ったり食っちゃ寝してるし、

先日のビュッフェでも惣菜の他に大盛ソフトクリームとかバターたっぷりの菓子パンとかクロワッサンとか5～6個食べてきたけど‥

ここ数年健康診断の体重は±500gの範囲内で殆ど変わらずなので正月太りとか気にしてない。

[188. 匿名]

間違いなく太るからお餅は買わなかった。

でもご飯やお菓子食べてるから全く意味無し

[189. 匿名]

お正月太りは浮腫みが大きいよ！
さんざん食べて
私162センチ45キロだったのに、
朝一体重測定したら
3キロ太ってて青ざめたけど
今日の朝からバナナ1本とトマトジュース3杯で
トイレ行く回数すごくて(小ね、)
今すでに2キロ戻った！
塩分で浮腫んでたみたい
みんなもカリウム摂取してみて～

[190. 匿名]

正月太りが解消できないまま次の正月を迎えて、また太って…のループで中年太りが定着していくのだろうと身をもって実感。怖くて体重計乗れない。

[191. 匿名]

>>56
頑張るっ！おばさん、欲望にまみれた身体にカツをいれられるか不安だけども。

[192. 匿名]

お餅とかおせちはあまり好きじゃないので、現時点ではお正月太りはしていないのですが、今、大好きなミスドに来ています。

おかわり自由のロイヤルミルクティーも頼み、一人でゆっくり過ごせる幸せ(*˘︶˘*).｡.:*
今日ぐらい、ドーナッツも好きなだけ食べちゃおうか悩みます。
なお、一番好きなのは、オールドファッションハニー355kcal。。

好きなだけ食べていい！！という方は＋をお願いします笑

[193. 匿名]

>>167
えらい！！すごい！尊敬！！
増やさない精神力

[194. 匿名]

4日にジムが営業開始するからまた通い始めまーす。
6月までに52キロにするのが目標！

[195. 匿名]

>>6
いくらなんでもそんなことある？

もっと大きい人ならまだしも、その身長で？
お、恐ろしすぎる！
私も気
をつける！

[196. 匿名]

２日間で＋６キロ

31日　昼にラーメン大盛り
夜に実家でもつ煮、煮物、金平でご飯1杯
帰ってからコンビニで買ったお好み焼き
１日　義実家で煮物、焼魚、磯辺餅、雑煮
昼夜兼用で焼肉食べ放題

[197. 匿名]

43キロから46キロになった
はぁー、、

[198. 匿名]

帰省し、文字通り食っちゃ寝してます。妹と安室ちゃんのライブDVDを見たんですがまぁ細いのなんのって！ダンスかっこいいなー、スタイルいいなーと思いながらポテチとおしるこ頂きました。

[199. 匿名]

正直3キロ以上増えた人　　プラス

[200. 匿名]

>>184
わたしも同じ身長だけど、５４キロ超えるとマジでパンパンになるよね！
脂肪が定着する前に戻せば大丈夫だよ！

[201. 匿名]

お正月だし、餅、伊達巻、栗きんとん、蒲鉾…どうしても糖質過多になるよね～
しかも、自分は全部好きｗ
今年は意識して、たんぱく質を摂るようにしたら何とか１㎏増で持ちこたえてる

[202. 匿名]

私も2キロ増です。
切り餅一個だと足りなくて二個食べちゃう。

[203. 匿名]

4人家族でお正月フィーバーして、コストコでデリカ、ケーキなどナマモノばかりを2万7000円分購入してしまって消費期限が長いもので5日まで。

主人は買うのだけが楽しかったみたいで消費に参戦せずで
太る予感しかありません。

[204. 匿名]

>>72
そ、それでも軽い…！！
身長いくつですか？

[205. 匿名]

トピのタイトルがジワリます。

[206. 匿名]

普段より明らかに食べたのに増えてなくて　
逆に驚いた。
筋トレだけは欠かさずしていたからなのかな？
同じ様な方いますか？？

[207. 匿名]

たった２日で3キロ太りました。

[208. 匿名]

>>6
うんちじゃない?

[209. 匿名]

>>204
148センチです

[210. 匿名]

57.5kg→59kg
普段でも、56kg↔︎59kgを行ったり来たりしてるから、通常運転よ✌️

てか皆さん案外痩せてらっしゃる…汗

[211. 匿名]

>>206
私は筋トレにウォーキングも追加したよ
余計に食べた分、動くようにしたらプラマイ０だよ

[212. 匿名]

やばい、自分も3キロいったわ。
このトピお気に入りにいれとくね

[213. 匿名]

当たり前だけど、食べても運動してたらやっぱり太らないのね…
わたしは食っちゃ寝生活でもちろん増し増し！
コタツから出られない〜

[214. 匿名]

年末でプラス3キロ太り年始で義理実家の集まりで気を使ってマイナス2キロ。
プラス１キロだけど気を使い過ぎて下痢続き。
このまま戻ってくれれば。

[215. 匿名]

太りたくないから岩盤浴来てます～
混んでるよ
皆お正月する事ないんだなぁ
体重測ったら年末から400ｇ増！
でも、岩盤浴後にはビール飲みます♪

[216. 匿名]

仲間がたくさんいるから、安心して今からドカ食いします。

[217. 匿名]

夕飯お餅何個にしよう…

[218. 匿名]

31～1と色々食べ過ぎて1キロ増(´･×･`)💦
お通じもあったのに1キロ増…
しっかりお腹周りにぜい肉が😑😑
今週の日曜は誕生日ですき焼き＆ケーキだからあと何キロ太るんだろ…
こわー笑
だけどすき焼き＆ケーキはしっかり食べる!!笑

[219. 匿名]

お餅に伊達巻に揚げ物に混むからと外出はほぼせずにこたつでゴロゴロ
これで３キロ太りました

[220. 匿名]

年末に目標としていた57キロ代に乗れたのに
ハメ外しすぎて60キロに戻ってしまった…😭
むくみだったらいいんだけど、もうやだ😭
ここのトピみて明日から調整頑張ります😭

[221. 匿名]

6キロ痩せたのに4ヶ月ぶりに会った友達複数人に気づかれなかった。
顔に肉がつかないタイプだから？
むしろ一人の子に、太った？って言われた。。
なぜ？

[222. 匿名]

食べまくってるからか肌荒れもすごい！
ニキビだらけだし、お腹ブヨブヨだし悲惨すぎる

[223. 匿名]

既に超肥満なのに、台湾旅行中に3kg増えた。毎日2万歩近く歩いてたけど甘いな。便秘＋筋肉ついた？と思いたいけどだめだ。痩せる。

[224. 匿名]

1週間食べまくって4kg太った。
53kg→57kg
やばすぎる。
ずっとダイエットしてて痩せてきたのに···
でもこんなに食べるの正月ぐらいしかないから、また月曜日からダイエット頑張る！
また来年の正月の為に痩せるぞー

[225. 匿名]

正座すると足首やっちまいそうな位、尻ともも裏の肉が増えてる。重みで捻挫しそうだから、寝転ぶしかない。年末はこんなんじゃなかったのに。

仕事始めまでに何キロ増えるんだろ…こぇ～よ。

[226. 匿名]

禁酒始めましたー(T . T)
飲み過ぎると満腹中枢が壊れるみたい

[227. 匿名]

いつもはしない夜遅くなってからよポテチ。
これがうまいんだわ。今日はうすしお♡

[228. 匿名]

>>5
リアルこんな体型なんですか、年末に彼氏ができました。着痩せする方なので、相手には多分ここまでおデブとはバレていません。これからどうしよう…。

[229. 匿名]

今日は朝から頂いたケーキ2個食べから始まり、たらふくご飯も食べてるのに、エンドレスでお腹がすくので、気を紛らわすつもりで、ちょっと散歩に出てきた。
でも気付いたらスーパーでお菓子とカップ焼きそばとお酒しこたま買ってきた自分にガッカリした！
一人とは思えない量。
そして、帰宅後食べたい欲落ち着いてたのに、気付いたらお湯沸かしてて、カップ焼きそばなんとなーく食べたら、また食べたい欲が着火して、いまレトルトグリーンカレー食べてる。
もうこの堕落した日々からダイエットモードに切り替え方がわからない！信じてもらえないかもだけど、半年ダイエットしてたのよ！

[230. 匿名]

なんで旦那は太らないの？
常にお菓子ボリボリ、食後のアイスと甘い物も毎食食べてて。
私はそこまで食べてないのに５キロ増。

普段から食べて、体が慣れてる人は、太りにくいのかな？

[231. 匿名]

>>195
でしょ！？
70キロの人が5キロ増えた～とかとは違う(T_T)
ショックすぎ

[232. 匿名]

>>23
痩せる方法
朝　暖かいココア、コーヒー
昼　味噌汁、サラダ、ご飯少なめ
夜　サラダ、豚肉系、生卵、納豆、ご飯少なめ　

腹筋100回～150回、背筋40回、腕立て伏せ30回、ストレッチ各種、早歩き、階段一段飛ばし、飲酒🙅。

ちなみに10kg痩せました。

[233. 匿名]

>>40
正月は休ませてやってくれ

[234. 匿名]

明日から仕事ですが、1キロ増です、、、
1キロですが低身長なので見た目が明らかにぶよついてて顔もずしっとしてる。
そんなに食べてないのですが、やはり運動量が普段より少ないのかなー？歩くようにはしてたのですが。
仕事柄太るとまずいのですぐ戻さないと、、、！

[235. 匿名]

あと2日で仕事始め
2日で戻るわけはないが明日から悪あがきするわ
もう、絶食しかないけど
明日母とぜんざい食べる約束した
だってお正月だものー

[236. 匿名]

確かにタイトルがコスメ総合の並びと一緒w

[237. 匿名]

[238. 匿名]

>>6
私も先ほど全裸で3.8キロ増えていました。便秘はあると思うけど、背中が厚くなったように見えます。

[239. 匿名]

普段から制服のスカートきつかったから、お正月休み明けは、ファスナー途中で止まると思う…

[240. 匿名]

プランクやってればどんなに
食べても大丈夫と言い聞かせてる(^-^)
並行プランク1分×2回
サイドプランク各1分×2回
体重いけどお腹はぺたんこのままです
おすすめ〜💗

[241. 匿名]

クリスマスあたりから恐くて体重計見て見ぬふりしてたんだけどさっき乗ってみた‥
48.3kg→49.6kg　ですよね…って感じ。
ジム通ってるときは食べても太らなかったけど出産で止めた今もう詰んでる。太ももとか腹がぶよぶよ
もうジムなんて行けないしどうすればいいんだろう

[242. 匿名]

餅はヤバイ！増加分を落とすのが大変！初出勤、身体が重いぞ〜！これが毎年！はぁ〜

[243. 匿名]

153cmのドちび 只今体重43㌔……。
このまま肥えていきそう というかもう我慢するの疲れた！

[244. 匿名]

痩せた人いませんか？
年末の買い物が甘くて、食糧難になりました

[245. 匿名]

体重戻るまで洋服買わない！と決めたけど、その前に体重計に乗る勇気がない。

[246. 匿名]

意を決して体重計に乗ってきました。。
3キロ太って162センチ、58キロ……

夏までに5キロ痩せる！！

[247. 匿名]

39Kgから42Kgになりました。
インフルAに感染したのに食欲が有り余って…
顔がパンパンなのでインフルが治り次第ダイエット頑張ります！

[248. 匿名]

クリスマス前に誕生日があり、そこから今日までに4キロ肥ってしまった。助けてください

[249. 匿名]

153㎝40.5㎏→今日までの2日間で42㎏へ。
月曜日から糖質制限やります！

[250. 匿名]

元日から、朝昼は普通に食べるけど夜はおかゆ＋鶏肉だけにしました。
散々分かってることだけど、夜を減らすと体重は増えない。

[251. 匿名]

今朝計ったら59.2！
元旦は56.4やってんけど💦
とりあえず１週間で4キロ落とすー！

[252. 匿名]

昨年半年で67→59、年末年始で今日65まで戻ってた！食いすぎた！来週からがんばる！正月休みはたべる！

[253. 匿名]

>>221
人に「太った？」って聞くヤツ嫌い。失礼だと思う。痩せたなら気にしなくていいですよ！

[254. 匿名]

>>234
仕事はじめお疲れさまです(｡*･д･｡)ﾉ

[255. 匿名]

いつもより動いてないのに食べるんだからそりゃ太るよね～…
早いうちに戻さないと…。

[256. 匿名]

空腹の時間なくだらだら食べてるとと太ることを実感しました。
長期休みはいつもこれで太るわ。

[257. 匿名]

おせち、お雑煮が美味しくて食べ過ぎて3キロ太った～
太るのは簡単だけど、痩せるのは大変ってこの画像見て思いました。

[258. 匿名]

正月って皆太るんだなーと安心(^_^;)
私も2キロぐらい増えたけどがっつり便秘中で、体重より何よりそれが嫌だ。

[259. 匿名]

12月の半ばの自分の誕生日から今までで
3キロ太ってた明日から食事見直す

[260. 匿名]

>>257
毎日ウォーキング30分して満足してたけど、やっぱり食生活変える方が手っ取り早く痩せるって事だよね…

[261. 匿名]

1週間くらいで3キロとかほんとに太るの？皆んなどうなってんの？信じられない！

[262. 匿名]

頂き物の大量のお菓子&果物を食べまくって3kg太った。
3Kgやせるの大変だったのにな...

[263. 匿名]

真面目に助けてください、、、。
運動不足でお腹周りから下半身が太ってしまい寝返りするのも辛い。
腰〜背中が痛くてたまりません。(´；Д；`)
上半身はガリなのに。正月太り恐ろしい。

[264. 匿名]

とりあえず毎日2時間くらいウォーキングして夜軽めにすれば腹回りはマシになるかとは思うけど…

[265. 匿名]

太ったわぁ会社行きたくない
今から3キロ痩せる頑張る

[266. 匿名]

体重５０㎏の人が1時間歩いて、消費するカロリーは１５８kcal
柿の種の小袋１個が１５７kcal

余裕で６袋食べきる自分、太るはずだな(>_<)

[267. 匿名]

3キロ増えたけど正月お金使いすぎて、給料日まで極貧生活だから、きっとすぐ体重戻るわ。

[268. 匿名]

12月18日に50.8kg、その後忘年会続きで12月28日で53.7kg。
年始はもうお腹周りが見るからにでっぷり。
怖くなって体重計に乗らなかったんだけど1月3日に心を入れ替えてウォーキングしてダラダラ食いをやめて今朝5日ぶりに体重計乗ったら51.8kg。なんとかあと1kg！
ずっと動かず座って化粧もせずお菓子食べてた年末年始は顔もどこかぼんやりして二重の線も消えてたんだけどウォーキングした夜には顔もスッキリしてたからやっぱりむくみによるものも大きいと思いました！

[269. 匿名]

自分でもわかるぐらい顔と体が浮腫んでたんだけど

トマトジュースとバナナが
いいとトピで言われてたので
試しに昨日トマトジュース2杯飲んでみたら
今日1kg減ってた
浮腫みも少し解消して目が開くようになった‪w

[270. 匿名]

ふたつ先の駅に徒歩で買いものいってきたけど、パン屋でパン買ってきてしまった

[271. 匿名]

クリスマス49キロから52キロになってしまいました。
ちょうどお正月に生理が被ってしまい、甘やかして暴飲暴食してしまった結果です…

胃腸が疲れているのか、ニキビもたくさんできてしまい…いいことなしですね😭

頑張って40キロ台に戻します！

[272. 匿名]

おそろしくて体重はかれてない。でもお腹太もも背中二の腕の肉のつき具合で分かる。。5キロは増えただろう、、こんなに急激に増えたの初めてで生理も遅れてる。本当に落とせるのか不安です。

[273. 匿名]

自分がしたことってしっかり自分に返ってくると実感・・
良くも悪くもだから食事見直して運動したらまた良いように返ってくる
頑張ろう！

[274. 匿名]

>>5
失礼ながら、
妊婦さんじゃないの？

[275. 匿名]

とりあえず、今日は高野豆腐カレーにしたよ。

[276. 匿名]

体重増やさずに正月乗り切った‼️と思ったら、内臓脂肪が増えてた。
やっぱり毎日の酒盛が悪かったのかなー。

[277. 匿名]

年末年始好きなだけ食べまくって無事2.5キロ増です。
幸せだった暴食生活さようなら。
生理終わったら運動しまくるよ～！

[278. 匿名]

>>271
私もお正月に生理きて体重増えたけど、、ちょうど生理後の痩せやすい時期がくるからすぐ減るはず！と思って食べ続けた

[279. 匿名]

忘年会多数、クリスマス、正月ときて恐怖だったけどいざ今日体重計乗ったら3キロ増えてた...。
しかもぎっくり腰やって運動全くしてなかったら体脂肪も31%から37%に増えてた...。31でも多いのに37とかもう絶望だよ(T_T)

[280. 匿名]

確実に１キロ、もしかしたら２キロは太った

痩せないとと思う反面、お正月の炭水化物祭りから胃と味覚が離れたくないと言ってる・・・

[281. 匿名]

みんな一緒で少し安心。笑
私は年末体調悪くて食べれなかった分、年始に大爆発！たった2日で2キロ増えてました。。
食べすぎてまた体調不良になるし、ほどほどが1番だなぁと改めて思いました(*´∇｀*)
もうすっかり元気になったから、いつも通りの生活に戻して体重が戻るように頑張ります！

[282. 匿名]

やばい、3キロいってます…浮腫みもありますが…しかし、年末年始で胃袋がデカくなり腹が減る！体重を戻すのも胃袋を戻すのも大変だわ…😢数の子食い過ぎた…

[283. 匿名]

過去最高の体重に驚愕してます…
いや、薄々わかってたんだけどね…
頑張ります

[284. 匿名]

どうして太るのってこんなに簡単なんだろうか…
3キロ簡単に増えてその3キロを落とすのがどんだけ大変か…
アラフォーです。

[285. 匿名]

>>266
さっき夕ご飯後に3袋食べてしまった😵

[286. 匿名]

ストイック過ぎなくて良いから継続して運動してると、体重増えても戻しやすい
クリスマスから食べ過ぎて２キロは増えたけど戻りました
けど安定して３キロはやせたいのに、戻しただけじゃプラマイゼロだ

年とると本当にやせにくくなる、運動は必須
今日はいつもより動いたとかいう程度じゃ、体重も体型もびくともしないわ

[287. 匿名]

体重計怖くて乗れなかったけどさっき測ってみたら5キロ太ってた…笑
恐ろしや。
今日からダイエット！！

[288. 匿名]

1年かけてゆるくダイエットして
7キロ痩せたのに
Xmasからお正月まで暴飲暴食を続けたら
4キロ増えた
本当に太るのは簡単

今週からまたダイエット再開しました

[289. 匿名]

正月で2キロ増えたからやっと昨日から糖質オフ生活してる
ブロッコリー特売だったから嬉しい
１月中に増えた分ともう2キロ落とすぞー

[290. 匿名]

少し走ったらお尻の付け根が筋肉痛に！
かつてないほどの運動不足です
明日にでも縄跳びを始めます

[291. 匿名]

>>251です。
本日57キロ。仕事始まったらすぐ戻ると思ったけどなかなか戻らねー。めっちゃ食べたい！
でもここで踏んばらないとだめだー！

[292. 匿名]

>>221
女性は痩せたことに気付かないフリしますよ。
認めたくないんですよ。
他の人が痩せた？って聞くのは失礼みたいなこと言ってますけど、太った？とか聞く無神経な友達ならその理由は通用しませんよ。