75%の人は幻覚が見える、金縛りの原因とその解き方

[1. 匿名]

金縛りになったら？ その理由と解き方 | ライフハッカー［日本版］

金縛りはなぜ起こる？原因は？ 睡眠には、レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルがあります。 レム睡眠時、脳は覚醒していますが任意に動かすことのできる手や足の筋肉は麻痺の状態にあります。 レム睡眠で目覚めたのに筋肉がまだ麻痺したままだと、いわゆる金縛りになるそうです。

金縛りの75パーセントには、何らかの幻覚もあるそうです。｢Self｣によると、幻覚には次の3タイプがあるそうです。

・｢侵入者｣：部屋に誰かまたは何かがいる気配がする。
・｢重荷｣：何かが体に乗っている感じがする。
・｢異常な身体経験｣：体が宙を飛んでいるまたは浮いているような経験をする。

出典：assets.media-platform.com

■金縛りにかかった時の対策は？

1. 金縛りは異常ではなく、また一時的なのだと理解する。

2. 恐れる理由はないと理解する。

3. 金縛り以外のことに意識を向ける。たとえばハッピーな情景を思い浮かべたり、マントラを唱えたりする。

4. 体をリラックスさせ、金縛りが終わるまでは動かないようにする。

[2. 匿名]

メンヘラの戯事でしょ
金縛りなんて無いし幽霊もいません

[3. 匿名]

マントラを唱えた。

[4. 匿名]

侵入者のパターンよくあるわ

[5. 匿名]

一回もなったことない

[6. 匿名]

キンプリの夢に魘されたい人 ＋

[7. 匿名]

仰向けで金縛りになるとまじでお腹に何か乗ってる感じあるんだよねーー！
霊は全く信じてないけどあの表現は間違ってないよ！

[8. 匿名]

金縛りより、高い所から落ちたみたいにﾋﾞｸｯってなる

[9. 匿名]

マントラを唱える・・・？

[10. 匿名]

>>1
金縛りの状況でマントラ唱えられるような人いるの？？
そもそも、マントラなんか普通に覚えてるものか！？？

[11. 匿名]

一回だけ金縛に合った事ある。
トピの対策2かな？ 幽霊より
肉体持った私の方が
強いんだーと思ったら
金縛が解けました。

[12. 匿名]

マントラを唱えたりするという文章がいかにも海外って感じがする。

[13. 匿名]

たまに金縛りになるけど、ほぼ100%の割合で前兆現象がある。

[14. 匿名]

>>2
よく読もう
霊的なことが原因とはどこにも書いてない

＞レム睡眠時、脳は覚醒していますが任意に動かすことのできる手や足の筋肉は麻痺の状態にあります。 レム睡眠で目覚めたのに筋肉がまだ麻痺したままだと、いわゆる金縛りになるそうです。

[15. 匿名]

金縛り定期的になるんだけどそのたびに身体が固まった瞬間に力ずくで動かして元に戻してる。
同じ人いる？？

[16. 匿名]

金縛りかどうか分からないんだけど寝ようとしてベッドで仰向けになったら体が鉛みたいにすっごく重い時があるんだよね 疲れとかではなくて ... 手足は全然動くんだけどなんか上から押されてる感覚っていうのかな

[17. 匿名]

あー私も昔しょっちゅうなってた
今でも疲れてるとたまになる
あれってなんで目だけは動くんだろ？
動いてるのも錯覚なのか？

[18. 匿名]

指先を動かそうとすると解けるらしいよ！
なかなか解けないから諦めて寝るのが1番。
すんごい不快だもん

[19. 匿名]

耳鳴りのあと金縛りになり、人が乗っていたことがあるけど幻覚なのか霊なのかわからない。

[20. 匿名]

金縛りって結局はなに？疲れからくる筋肉の硬直？それとも脳の覚醒？

[21. 匿名]

私はたまに金縛りにあうけどなれた

部屋に誰か入ってくるドア開けて閉めた音や、頭の上を歩いてる気配がマジである

お経唱えてるけど何にもならん

[22. 匿名]

うつ伏せで寝てて起きたら金縛りだった
背後に人の気配がして近づいてくるけど起き上がれないし振り向けない
肩をガッとつかまれた所で気を失って(また眠って)しまった
めちゃくちゃ怖かった

[23. 匿名]

金縛りになりやすい
3タイプともなるけどふわふわ浮いてる感じがすることが多いかも
金縛り解こうとするとすごく疲れるから、気にせず寝るのが一番いいと思う

[24. 匿名]

金縛りを生涯に1度は経験する人の割合は8%ほど

意外と少ないんだ…
誰でも一度は経験してるもんだと思ってた

[25. 匿名]

>>2
幽霊はともかく金縛りはオカルトではないよ？
メンタル面もあるかもしれないけれど、普通に肉体的な疲れでなる時ある

[26. 匿名]

4 そもそも体が動かない

[27. 匿名]

>>16
血液が上から下(布団側)にジワーッと落ちていく感じしませんか？その圧で起き上がれないみたいな錯覚

[28. 匿名]

耳元で何か言ってくるし本当に何者かの気配が感じられるから気持ち悪いよ。目は絶対に開けないけどね。

[29. 匿名]

金縛りくらいでビビるなよ
どうせまた寝るんだから気にせず寝ろ

[30. 匿名]

>>13
ジャーキングだっけ？

[31. 匿名]

金縛りは、本当に怖い！
心霊じゃなくても。
そんなに沢山なっているわけではないけれど、アレは恐怖だわ。。。

[32. 匿名]

残りの25％は霊的なのか

[33. 匿名]

昔金縛りにかかった時に、自分の口元に人の気配を感じたから、恐る恐る目を開けて確認したら誰もいなかった。
自分の鼻息が口にかかってただけだった。

[34. 匿名]

エロい事を考えるとすぐとけるよ

[35. 匿名]

私、昔金縛り結構なってて、でも幽霊とか全く信じてなかったから、あーまた脳ミソだけ起きてて体寝てるのか～黙っとこうってやり過ごして金縛りになっても気にしたこと無かったんだけどある日突然女の人が現れて体に触ってきたりして本当に怖かった…そこからしばらく続いたけど、トラウマ。ある日を境に出なくなって１０年以上経つけどもうなりたくない。

[36. 匿名]

しょっちゅうなる。寝不足の時とか二度寝したとき

[37. 匿名]

高校生の時こたつで寝てて金縛りに。体がフワッと持ち上がる感覚と可愛らしい声がいくつもクスクスと笑う声が聞こえ、最後は大丈夫、という声と共に金縛りが解けました。怖いというより聞こえてきた声達が可愛かったなぁという感想だけでした。

[38. 匿名]

修行もしてない素人がマントラなんぞ唱えて効果あるのか？
要するに自己暗示って事？

[39. 匿名]

疲れた時に仰向けで寝てたらなりやすい。
でも疲れてるから金縛りだ～と思いながら
またウトウトして寝ちゃう。

[40. 匿名]

骨が伸びる成長期になりやすいって聞いたことあるけど中学・高校時代に頻繁になってた。
誰かに手をさすられたり、知らない人が立っていたり、侵入してきたり、頭をぐしゃぐしゃに掴まれたり、幻覚ってわかっていても超怖い

[41. 匿名]

声出そうとしても出ない
指先だけでも動かそうとしても動かない

テレビ付けてる音だけは聞こえる

[42. 匿名]

こたつに横になってたら体が突然動かなくなって声出そうとしても出なくて怖かった思い出

[43. 匿名]

>>13
わかるー。
あ、これ来るわって思う

[44. 匿名]

睡眠の質を上げればいいんだろうけど、それが難しいんだよね…

[45. 匿名]

>>15
私も！

でも数分後また来る時ある😭

[46. 匿名]

私が習った金縛りの解き方は「ブチ切れる」金縛りにあったら大声で怒鳴る「いい加減にしろっ！こっちは忙しいんだ、寝なきゃいけなんだ、お前相手にしてるヒマねぇんだよ。バカヤロー」暴言吐きまくりで怒鳴る。
肩が重くなった気がする時も肩叩いて怒鳴ると、けっこう効くよ。気のせいか軽くなる。

[47. 匿名]

金縛りは幽霊の仕業は10年前まででしょ。原因は脳が起きていても、体が眠っている状態であり、なかなか脳から体に動けと電気信号が行き届かない。これが原因です。一時的な体と脳のエラーです。

[48. 匿名]

金縛りになったら時って自分では大声出して必死で動こうとしてるのに周りから見たら普通に寝てるだけに見えるんだよね。不思議～。

[49. 匿名]

心霊的な怖さじゃなくて、動きたいのに動けない、一生このまま寝たきりだったらどうしようっていう恐怖の方が強い

[50. 匿名]

最近よく金縛りにあうけど霊的なものとか幻覚は見たことない。

身体が動かないからイライラしてクソッ！クッソー！！って声にならない声で叫んでたら一分で解ける

[51. 匿名]

マントラってインドのお経でしょ？意味あんの、

[52. 匿名]

昼寝したその日の夜中にほぼ100％の確率で金縛りにあう
もう慣れてるから「あーまたかー」って思いつつ指先から無理やり動かして金縛りを解く。そしてまた眠る。するとまた金縛りにあう。っていうのを4～5回繰り返して、めんどくせって思って一旦起きてリビングへ移動して完全に目を覚ます。10分後に寝直すとその日はもう金縛りには合わない。
霊的なものとはおもってないから幻視幻覚などはない

[53. 匿名]

足首つかまれて引っ張られるのが一番怖かった

[54. 匿名]

>>13
私の場合なんだけど「ザワザワザワ〜」と感じた後に身体がズンと重くなる
ベットに沈み込む感覚でそれを超えるとふわっと身体が宙に浮いてまた重くなるの繰り返し

[55. 匿名]

よくなるけどそのまま寝る
そしたら朝になる

[56. 匿名]

>>13
私もだよ
金縛りにあうってわかるんだよね
よくなるから霊的なもの疲れからくるものと違いがわかるようになったよあ

[57. 匿名]

マントラが超気になる
マントルなら知ってるけど

[58. 匿名]

マントラってなに？
エネル(ワンピース)が使ってたやつ？

[59. 匿名]

>>53
足フェチの幽霊なんじゃない??

[60. 匿名]

金縛りあった事ないんだけど、ちゃんと読んで参考にしよう。
怖がりだから知っときたい。
マントラってお経かな？
浄土真宗だから、南無阿弥陀仏でもいいかな？

[61. 匿名]

金縛りで何か困ることってなくね？
起きる時間なら困るけど、だいたい深夜に一瞬目が覚めるやつでしょ
無理して体動かす必要あるか？

[62. 匿名]

金縛りの時って物凄い寒気を感じた。あとは何かを必死に言おうとしてるんだけど声が出ないとかもあった。

[63. 匿名]

マントラ？？
南無阿弥陀仏か般若心経では代用できないだろうか。

[64. 匿名]

>>14
おまえこそ、よく知れ
金縛りが幽霊の仕業だと思ってる奴も沢山いる

[65. 匿名]

>>25
違うよ

幽霊が原因の金縛りもあると思ってる奴も多いから

[66. 匿名]

金縛りじゃないかもしれないけど、
起きた！と思ったらまだ夢の中で、体が動かないときがある。
起きなきゃ起きなきゃと思って起きるんだけど、じつはまだ夢の中で体が起きられない..てのを何度も繰り返すの。
いつか夢の中から出られなくなるんじゃないかとちょっと怖い。
絶対に起きなきゃ行けない用事とかあってすごく緊張して眠りが浅い時によくなる。
同じような人いるかな？

[67. 匿名]

一人暮らしのアパートでは本当にしょっちゅう金縛りにあってたんだけど、今のところに引っ越して7年金縛りになってない。
これってやっぱり霊も関係するんかな？

[68. 匿名]

重かったり、気配や声が聞こえる？幻聴

私は指から徐々に無理矢理といていくけど、待ってた方がいいのか

[69. 匿名]

初めて金縛りになった時は本当に怖かった
ドアの隙間から宇宙人が覗いてる幻覚を見たよｗ

[70. 匿名]

>>2
透視できるから貴女を見てあげたよ
左肩にお婆さんが見えたよ

[71. 匿名]

>>47
未だに幽霊が原因の金縛りもあると信じてる奴も沢山いる

[72. 匿名]

薬の副作用でなった

[73. 匿名]

金縛り解けても腹部に影が乗ってたよ
私電気つけっぱなしで寝るからガッツリ見た

[74. 匿名]

金縛りが解けるまでじっとするのって簡単のようでなかなか難しいよ
だってとてつもなく長い時間に感じるから
で、だんだん怖くなってくる
この怖いっていう感情が幻覚を見せてしまうのだと思う
だからわたしは無理やりにでも解く！

[75. 匿名]

>>56
ほら、見て、ここにいるじゃん、霊的な金縛りもあると思い込んでる馬鹿が
日本にはまだ2800万人くらいいるよ
コイツと同じ馬鹿が

[76. 匿名]

>>15
ふんっ！て気合入れると体が動くようになる。

[77. 匿名]

昔こたつで横になってウトウトしてたら、金縛りになって誰かが近づいてきて、話しかけられたけど必死で目をつぶってたら「ほんとは聞こえてるんでしょ？」って言われてめっちゃ恐怖だった。

でも、その前に話しかけられてた内容がウトウトする前に見てたドラマのセリフまんまだったの思い出して、やっぱ幽霊じゃなくて幻聴だったんだってホッとした(笑)

[78. 匿名]

>>67
ほら、ここにもいる

[79. 匿名]

>>71
研究者の言うことなんて二転三転するから
それこそ信じないほうがいい

[80. 匿名]

>>75
1/3か…
アホだなと思って放置だな

[81. 匿名]

金縛りよくなる。
なる前に必ずテレビの砂嵐みたいな音が聞こえるから、対策したいけど出来ず、身動き取れなくなる。

睡眠障害なのはわかってるけどやっぱ怖いよ😫

[82. 匿名]

金縛りが霊の仕業だと思ってる人をしつこくバカにしてる人いるけど…そう思ってる人もいるんだー！くらいに思ってほっとけば？なぜにそんなに必死に否定してんだ？

[83. 匿名]

>>79
意味不明

[84. 匿名]

耳鳴りとセットだよね

[85. 匿名]

一番怖かった金縛りだったのかは某有名人に霊界に連れていかれそうになった体が浮いた感覚があった。もう幻覚ってさただの妄想の世界ですよね。

[86. 匿名]

>>80
放置できない勢力

[87. 匿名]

幽霊が金縛り起こすなら、とっくに人類ほとんど体を乗っ取られてるよ。何体地球に幽霊いると思ってるんだ。

[88. 匿名]

>>84
うん、よくあるね

[89. 匿名]

非科学的な事なのに絶対はないよww
霊じゃないなんて言い切れないのにバカ扱いしてるバカは何なのww

[90. 匿名]

>>79
幽霊がいるかどうか研究してる人っているの？

[91. 匿名]

>>82
馬鹿が嫌いだから
幽霊信じてる馬鹿は死刑にするべき
国力が低下する

[92. 匿名]

目が覚めてるけど動けないだけの怖くない金縛りと、霊的な金縛りと２種類あるんだと思ってた。

夜中目が覚めて「何時かな？」と思ったら丁度柱時計がボーン、ボーンと二回鳴った。
「まだ２時か。…って柱時計とか家に無いじゃん！」と思ったら動けなくなった。
ってのも幻覚なのかー。

対処法はどっちの金縛りも、まぁいいや寝よ。って構わず寝ちゃう。

[93. 匿名]

>>75
バカバカ言うなよ
人それぞれでしょ
なんでそんなに食いつくの？
怖いわ

[94. 匿名]

>>83
その理解できない頭で説教垂れ流してたん？

[95. 匿名]

早く解きたいから思いっきり力入れるんだけど、ものすごく眠くもあるからちょっと気を抜くと身体がずーんと重たくなってまた金縛りに引き込まれる。
その繰り返しでやっと解くからどっと疲れるよ。
でも自然に解けるのを待ってたら何か出てきそうで怖いんだよね。

[96. 匿名]

マントラって臨・兵・闘・者・・・
ってのもマントラ？

[97. 匿名]

>>89
ほら、ここにもいた
幽霊信じてる馬鹿ってものすごく多いよ

[98. 匿名]

>>70
私も見て〜最近肩こりひどいんだ

[99. 匿名]

全部無理。何回なっても怖いし命の危険をかんじる。

[100. 匿名]

中学生の時はかなりの頻度でなってた。学校が荒れてたし教師からいじめられてた。逃れるためにトップ校目指して慢性的に睡眠不足だった。
霊なら試験問題教えろって念じてるうちに解けたけど教えてくれなかったから心霊現象ではないと思う。
合格後は金縛りになってないからストレスすごかったな。

[101. 匿名]

よく金縛りにあうけどたまに起こるのが
ドアの取っ手をガチャガチャガチャガチャ！！！！！！
と動かされる幻覚？を見ます。
怖すぎる。
たいていは金縛りになりそうになる寸前で体を動かして予防してる。

[102. 匿名]

日本の幽霊は夜中の2時に活動するのが好きらしい。変わってるね。

[103. 匿名]

私も一回だけ金縛りにあって侵入型ってやつ？経験した
開けっぱなしにしたクローゼットの暗いところから黒い影がぬっと出てきて
体ば動かないのに腕が変な方向に回ろうとするの、なんか雑巾しぼりされてるかんじ？
気付いたらまた寝ちゃって朝だったんだけど

相当疲れてたんだなーって思う

[104. 匿名]

>>85
丹羽哲郎？

[105. 匿名]

>>92
ほら、またいた

[106. 匿名]

幻覚でも何でもその時感じる恐怖感は本当に辛いし慣れることがない

[107. 匿名]

>>97
だから解明できてないのが非科学でしょって言ってんの

[108. 匿名]

金縛りになるとたいてい唸ってる
後で思い返すと結構大きい声出してる

[109. 匿名]

私も時々なります。侵入者タイプかも(>o<)人の気配をずっと感じて、でもでも最後は昔に亡くなったワンワンがすーっと布団の中に入ってきます。そして安心して寝る感じでしょうか。夢なのかなぁ😓😓😓

[110. 匿名]

>>93
福山雅治の物真似をするピンクの空飛ぶ象を信じてる人がいたら病院を勧めるよね？

それと同じ
人それぞれで済まされない
幽霊を信じてる人は病院に行くべき

[111. 匿名]

>>94
意味不明

[112. 匿名]

声出せるんだ？
出ないと思ってたからやってみた事ないや。

[113. 匿名]

金縛りになったら力を入れると解ける。
あと解けたら必ずキチンと起きて目を覚ます。目を覚まさないとまたすぐ金縛りになります。

[114. 匿名]

金縛りは幽霊の仕業じゃないよ。死神が原因なんだよ。死神が人間の体と魂を体から引き離そうとしてるのが原因なんだよ。

[115. 匿名]

>>107
意味不明
馬鹿とは会話が成立しない

[116. 匿名]

人の気配を感じたのは2、3回
恐怖もあるけど汚部屋にコンプレックスを感じてるから「汚い部屋を見られる！」っていう焦燥感に襲われた

[117. 匿名]

重荷パターンしか経験したことないや

あ、これ金縛りになるって分かってもどうにもできないんだよね
私は大体逆ギレで解いてる
金縛りうぜー、まじやめろよ！とか普段使わない言葉遣いで見えない何かにキレると解放される

たまに、解けてもすぐ金縛りになるときない？繰り返すというか

[118. 匿名]

びっくりするほどユートピア…だっけ？
あれ実際効くのかな？

[119. 匿名]

2番目のよくなる！頭は起きてるけど体は寝てるんだよね。目は開いてるような閉じてるような。

[120. 匿名]

75%もどうやって叩き出した数値なのかも不明
全人類にアンケートとった訳じゃないし

[121. 匿名]

１５年前にある
多剤薬の副作用で腓返りや眼球上転していた頃に一度だけ。金縛りと同時に幻聴が来た。
これは私の脳が誤作動起こしていると判断したけど、すごく恐怖だったわ。
これを機に薬は全てやめた。
痛い症状は全くなくなった。

[122. 匿名]

昼寝してて金縛りにあった時に、お経が聞こえてきたけど幻聴？
寝ぼけてはいなくて、意識はハッキリあったんだけど

[123. 匿名]

>>114
全然面白くない

[124. 匿名]

>>110
幽霊見える人がいても害がないんだから別にいいんじゃない？
なんで人それぞれがいけないの？
偏り過ぎ

[125. 匿名]

>>91
こんなガルちゃんごときでムキになってるあなたも相当な馬鹿だと思うよ

[126. 匿名]

>>84
私は耳鳴りに背中が気持ち悪いのとニオイがブワッ！と来た瞬間に金縛る。金縛りになった後の気持ち悪さと疲労感嫌い。

[127. 匿名]

>>115
霊じゃないと信じて疑わない方がバカだよ

[128. 匿名]

>>110
福山雅治の物真似をするピンクの空飛ぶ象の話をされたら、病院すすめたりしないわ。
面白そうだともっと話を聞いてみるか、そっと去ると思う。
幽霊を信じてる人にも病院すすめない。
その考えだと宗教信じてる人にも病院すすめなきゃならない。無理だ。

[129. 匿名]

>>120
全人類に取らなきゃダメならこの世からアンケートなど無くなるだろ

やっぱり幽霊信じてる奴って底抜けの馬鹿って事が証明された

[130. 匿名]

>>4
え、わたしも侵入者の幻覚見たことある！よくあるんだね。びっくり。

[131. 匿名]

>>101
私はそれと似てる郵便受けに棒入れてガタガタやられてるみたいな幻聴がある。その時は情緒不安定な時期だったのもあってかもだけど。

[132. 匿名]

金縛りって、
徹夜して脳がハイになったまま寝たりしたら、よく起こるんだよね。

起こりそうだなと思ったら無理に寝ないで脳と体が同じ状態になるまで起きてて、脳も休みたいと感じてきたら寝るようにしてる。

[133. 匿名]

>>123
幽霊信者か。私は死神を見ました。毎回
死神に金縛りに合います。幽霊に合った事ないのですが、毎回死神に金縛りに合います。

[134. 匿名]

>>128
病院勧めるってのは比喩表現

到底受け入れられないってことの

幽霊を信じるってことはピンクの象を信じるくらいあり得ないこと

どちらも全く証拠が無いのだから

[135. 匿名]

嘘だね
霊的なのも絶対にある
一人暮らしのときに金縛りに遭って誰かが上に乗ってこっちに手を伸ばしてきた
とけてから怖くて電気つけたらベッドに血が落ちてた
どこも怪我していないし鼻血でも生理でもない

[136. 匿名]

中学生や高校生の頃よくなってた。
勉強してて疲れて机で突っ伏して寝てるとほぼ必ず。
誰かが背後で見てたり歩いて近寄って来るんだけど、体が重くて重くて動かないの。

一人でこたつで寝ちゃった時もなってたな。
同じ部屋に人がいると絶対ならない。

[137. 匿名]

心療内科の先生によると
金縛りって半分頭が起きていて半分夢を見てるからそういう現象になるみたいだよ。
金縛りを解く方法は掌をグッと握ると解けるみたい。
金縛りによくなる人は試して見てね。

[138. 匿名]

霊とは思ってないけど金縛りになるとすごく怖いし疲れる

[139. 匿名]

>>47
なにがきっかけで脳が起きているのに体が眠っている状態になるの？幽霊なんか信じないけどこの説明は適当だといつも思ってる。

[140. 匿名]

>>129
どこかの宗教の方かしら？

[141. 匿名]

足の小指ら辺に力を入れて足でグーを作る感じでギュッとする！

[142. 匿名]

>>15
私もです
一度体を起こさないとまたすぐ金縛りになる

[143. 匿名]

あれ？このトピ地味に怖くない？

[144. 匿名]

手足の指先から動かそうとすると良いと聞いて実践したら本当に早く解けるようになった。
あと「やんのかオラァァア！」みたいな強気も良いと聞いて試したけど、これも良い。早く解ける。

[145. 匿名]

>>15
私も気合いで！リモコンに手をのばしてテレビなり音楽をかけると解ける

[146. 匿名]

頭の上から黒い手が伸びていて自分の両手首を握られていたり、ベッド脇から掛け布団を引っ張られてたりすることがあるってことを整体中に話したら、整体師に「いま頭に思い浮かんだ数字を教えて下さい」って言われて、素直に数字を答えたら「それはあなたに憑いてる霊の数だそうです」って言われてぶん殴りたくなったことがある

誰が怖い話してくれって頼んだよ！！！

[147. 匿名]

>>28
私も耳元で言ってくるタイプ
無視して別の事考えながら金縛りがとけるのをひたすら待つけど、結構ハッキリとした口調だし気持ち悪い
お前誰だよって感じ 笑

[148. 匿名]

エロいこと考えると、
治る（笑

[149. 匿名]

>>104
そうですw

[150. 匿名]

私は玄関から入ってきて覗き込まれた
疲れて幻覚見るのはわかるけど怖い思いするのは嫌だ

[151. 匿名]

昼寝とか二度寝の寝入り端によくなる
動けないっていうか全身痺れてる感覚で、めっちゃ眠いのにこのまま寝たら確実に金縛りになるなってわかるから睡魔と必死に戦ってる
あの時の睡魔ってほんと薬でも飲んだかと思うほどの睡魔だよね

[152. 匿名]

霊の仕業じゃないとは
言い切れないって話なのに幽霊信じてる認定されてるww

[153. 匿名]

自分の手が首の上に置かれてる状態からの金縛りは、首が締まって苦しくて死ぬかと思った。
グングン押されて喉に食い込んだよ…
何度も金縛りにあってたけど、手の位置でこんなに苦しむとは……

でも若い頃の方が金縛りになるんだってね。
そういや、おばちゃんになってからは全くならなくなった♪

[154. 匿名]

>>133
私も金縛り初体験は死神。夕方昼寝してた時にデカイ鎌持ったスクリーム？みたいな黒マントに顔覗き込まれてたよ。線路脇で良く変な事あった部屋だったから何かいたのかなぁと思ってる。

[155. 匿名]

>>8
しかも授業中居眠りしてるときにかぎってなる。びくってなった勢いで筆箱とか派手に落として注目されるｗ

[156. 匿名]

>>135
何で幽霊が血を流すの??幽霊は体がないから、血液が必要な臓器もないでしょ??幽霊が人間のように血を好きに作れるなら、幽霊は何でも作れるって事になっちゃうよ😅

[157. 匿名]

>>139
レム睡眠、ノンレム睡眠で検索検索！

[158. 匿名]

このトピ寝る前に見なきゃ良かった😓

[159. 匿名]

なんか怖くなってきた…w
ほん怖とか思い出しちゃう
まだお風呂入ってないのに

[160. 匿名]

>>135
ほら、やっぱり沢山いるね
馬鹿が

[161. 匿名]

>>139
馬鹿過ぎ

[162. 匿名]

>>151
凄くわかるよ
なんか強烈な睡魔なんだよね

[163. 匿名]

マントラなんて知らないしたぶん覚えてもとっさに出てこないww

[164. 匿名]

>>124
馬鹿に虫酸が走るから

[165. 匿名]

トピ画が何気に怖い

[166. 匿名]

金縛りにあった時、動けないし声も出なくて、
夫に「助けて！」と声が出ない状態で叫んだら(つもり)「なんかうなされてたから起こした」って助けてくれた
あれなんなんだろうね…

[167. 匿名]

>>147
何を言われるの？怖いね！！
金縛り経験者だけどそのタイプのはないわ……

[168. 匿名]

>>127
出たー、霊ではない証拠めない系の馬鹿

[169. 匿名]

>>118
なんだっけ？それ
2chかどっかで見て爆笑した記憶がある

[170. 匿名]

>>160
馬鹿のひとつ覚えみたいに馬鹿しか言えないんかw

[171. 匿名]

ねぇ、お化けがいるかどうかで揉めるのやめてくれる？w👻

[172. 匿名]

幽霊って脳が作り出す幻想が実体になるからね。
ドラマや映画のようなドアを開けたり、人間をパンチしたり出来るような、ハッキリし過ぎているような幽霊はいない。そもそも体がないのだから無理がある。だが薬や酒で脳に異常を起こした場合は幻覚症状で幽霊を見る場合がある。トラウマでも起こる。

[173. 匿名]

>>152
地底人の仕業ではないとも言い切れないよね

おまえみたいな馬鹿は何千人も相手してきたから
パターンが決まってるんだよね

[174. 匿名]

>>164
そんなに否定しなくてもいいんじゃない？
なんでそこまで否定するのかわからない
ほっとけばいいのに

[175. 匿名]

馬鹿馬鹿言うヤツがめんどくせーったらありゃしないw

[176. 匿名]

死神の人はそういうものに恐怖を抱いてるんだろうね
私はボヤボヤした男の人の影だった

[177. 匿名]

>>174
身内にピンクの空飛ぶ象を信じてる人がいたらイヤでしょ
馬鹿には馬鹿って言ってあげないと取り返しがつかなくなるよ

[178. 匿名]

>>2
こうやってすぐ過剰反応しちゃう人って逆に心当たりがあるんじゃないかと思うわ。

[179. 匿名]

>>175
図星だからね
可哀想に

[180. 匿名]

私は南妙法蓮華経って頭の中で連呼するとすぐ消える

[181. 匿名]

こうやってバカにする人や精神疾患扱いする心無い人がいるから霊が見える人はどんどん言えなくなっていくよね
そうやって自分の思いどおりにコントロールしようとする人間のほうがよっぽど怖いわ

[182. 匿名]

>>129
もういいから早く寝ろよ

[183. 匿名]

>>179
自分でトピ立てれば？

[184. 匿名]

UMAもお化けも宇宙人もいるんやで
そう思ってた方が面白い

[185. 匿名]

>>176
あ、影がぼやっとしてる男の人って事だよね。
ぼやぼやした使えなさそうな男の人を想像しちゃったw

[186. 匿名]

>>177
余計なお世話だよ
それ貴方の考えでしょ
人に押しつけるのもどうかと思うよ

[187. 匿名]

>>146
その整体師は霊能力者なの??

[188. 匿名]

>>181
霊が見える人なんていません
霊自体がいないのだから

ピンクの空飛ぶライオンが見える人なんていないのと同じ
いたらキチガイでしょ？

[189. 匿名]

>>177
トピズレ甚だしいから片っ端から通報するわ。
馬鹿って立派な言葉の暴力、侮辱だからね。

[190. 匿名]

私は見えなくて気配だけだな
あとは掴まれるとかの身体の感覚

[191. 匿名]

>>8
高所から落ちて地面につく瞬間ビクッとなって起きるのって、幽体が体に入るのが下手な時にそうなるって言われた
知らないうちに離脱してるらしい
霊感ないから離脱中に気づけずただ夢見てるだけだけど

[192. 匿名]

>>186
押し付けではない

地球が四角いと思い込んでる人に、丸だよ、と教えてあげるのと同じ

[193. 匿名]

>>6
マイナスしてるの、魘されたが読めなくて悔しい人だよね？

[194. 匿名]

象だったのにライオンになっちゃってる…。
どうでもいいけど、ピンクのライオンよりピンクの象の方が可愛いわ。いそうだし。

[195. 匿名]

>>189
馬鹿以外に形容しようがない
頭の不自由な人って言えば良いの？
馬鹿？

[196. 匿名]

>>192
うざすぎて呆れるわw

[197. 匿名]

金縛りのときはできないけどシャワー中にどうしようもなく怖くなったら「う○こ〜！」とか頭の中で唱える
霊はシモの話を嫌うって聞いたから
バカらしいけど真面目にやってるw

[198. 匿名]

>>194
いる訳ねえだろ馬鹿
ほら話し合いにならないでしょ馬鹿とは

[199. 匿名]

一時期よくなってた！
横向きで寝てて背中をぐいぐい押されたり、息ができなくなったり
動けるようになった後も怖いから電気つけて陽気なヘビメタかけないと寝れなかった。

[200. 匿名]

金縛り最近全然ならなくなった。
やっぱり不規則な睡眠だった時はよくなってた。
ほぼ毎日の金縛りだと、まーたーか！って全然怖くなくなるんだけど、忘れた頃になる金縛りは怖い・・・。
わたしは誰かがからだに乗ってる感覚（すんごい重い···）と男の腕がみえて、面白い‪w‪wって思ってたら、下半身のほうに回られて脚をガバッと開かれた。って金縛りがあった‪w‪w
金縛りに遭ったら、対抗しないで途切れた時に一度、部屋の電気をつけて起きてしまうことだね。
で、少し眠気がとれた頃合いで寝ると再現しないって感じで対処してます。

[201. 匿名]

>>196
意味が理解できないのは貴方の知能が低いから

[202. 匿名]

>>192
幽霊いないで必死だね
突っかかりすぎ
何がそんなに気に食わないの？
友達いないでしょ笑

[203. 匿名]

仰向けで寝ていると金縛りになるのはokですが横向き、うつ伏せで金縛りになったら…それはもしかしたら説明不能な事かも知れません！怖っ！

[204. 匿名]

霊的じゃないとわかっててもなると怖いよねw

[205. 匿名]

>>202
でもおまえの友達全員クズじゃん

[206. 匿名]

>>191
ちょっと金縛りより怖いんだけど〜っ！

[207. 匿名]

ピンクの象だのピンクのライオンだの、世界観がゆめかわいいなw
ユニコーンもいる？🦄

[208. 匿名]

>>199
陽気なヘビメタw

[209. 匿名]

金縛りには何度かなった事がある。
睡眠不足やストレスが原因だと聞いて、突然なっても「あー、はいはい。疲れてんだな～」としばらく待ってたり、無理に体動かすと解けた。

でも、一回だけどうしても説明がつかない金縛りがあった。
祖父が亡くなり通夜をした夜、祖父が亡くなった家に宿泊した。
ふと目が覚めて、「いま何時だ？」と枕元の目覚まし時計を見た。
午前３時４０分頃だった。「まだ早朝か。もう少し寝よう」と思った瞬間金縛りに。
そして、体全体にグワーっと何かが乗っかかってくる重い感覚があった。
時計を見たまま、いつもみたいに解けるのを待ってたけど、全然解けない。
次の瞬間、体中に電気の様なものがグワングワン駆け巡った。
たまらず目を閉じて耐えてたら、「上」に乗ってるなにかが動いた気がした。
そして、頭を優しく撫でられてる感覚と耳元でリアルな呼吸が聞こえてきた。
正体がわからず怖いという気持ちと、驚く程優しいその手つきに困惑した。

その状態で何分経過したか？瞬間、それがフッと解けた。
時計を見たら４５分過ぎだった（つまり５分程度の体験だった）
周りをすぐ見回したけど、誰もおらず。隣部屋で寝てる妹をたたき起こしたけど、
妹は知らないと。それ一回切りだった。その後特に異変なし。
いまでもあれは「おじいちゃん」だったと信じてる。

[210. 匿名]

構ってあげると喜んじゃうから、粛々と通報を押しましょうw

[211. 匿名]

>>208
どんな曲か気になるw

[212. 匿名]

>>190
掴まれるとか怖すぎ

[213. 匿名]

>>202
まぁまぁ、察してあげなよ。
クリスマスに1人ガルちゃんで馬鹿連呼してる人なんだから。

[214. 匿名]

びっくりするほどユートピア気になって調べてきた
全裸になって白目むいて「びっくりするほどユートピア」とハイトーンで言い尻を叩きながら10分間ベッドを昇り降りするって書いてた
実際やった人いんのかコレ笑

[215. 匿名]

疲れててこのまま眠れば気持ちいいのになってときに必ずなる　

[216. 匿名]

>>205
怖い笑
キチガイ過ぎ笑

[217. 匿名]

マイナスは大槻教授

[218. 匿名]

>>213
確かに
ありがとう
あなたのおかげで冷静になれたよ

[219. 匿名]

メリークリスマス🎅

[220. 匿名]

知ってる人も多いと思うけど、一時期しょっちゅう金縛りになってた時期に、金縛り状態からだと幽体離脱(明晰夢の延長ね)しやすいってネットで知って一時期ハマってたわ。
体が全部外れたのは一回きりだけだったけど、浮いたり壁抜け楽しんだよ。最後、戻る前に机の上に鍵を置いて体に戻ったけど、もちろん起きたら鍵はなかった。夢だと自分で検証出来たのが嬉しかった。

[221. 匿名]

「生きてる人間が1番怖い」っていうオチのためにやばい奴を演じてる人がいるのかしら

[222. 匿名]

よくなる。睡眠妨害で金縛りにあうとイラつく。
だいたい上に乗られるパターン。でも頻繁に有りすぎてイラつくけど意外に冷静。でもうなされてて家族に起こされる。

[223. 匿名]

亡くなった人が棺の中で手(指)を組むのと同じ格好で寝ると必ずなる。でもこの場合は霊的なものじゃないと分かる。体が固まるだけで恐怖心はない。
霊なのかな？と思うやつは、耳鳴り後に周りの空気も重くなって大声を出したくても出ないし、もがくことも出来ず、最悪体の上に乗っている何者かを見てしまう。
霊感はない方だと思うんだけどな。

[224. 匿名]

>>1
足がつりそうな時って、これ以上足を伸ばしたらつる！って頭では分かっていたり前兆があるのに眠くて眠くて動けない
結局、足つって起きるしめっちゃ痛い
金縛り経験は無いけど、そんな感じ？

[225. 匿名]

>>199
クラウザーさんとか、みかん！みかん！みかん！とか？

[226. 匿名]

1年に1〜2回のペースで金縛りになる
何となく今日は金縛りになりそうって思う日がある(結構疲れてる日)
そして金縛りになったら鼓膜が破れるんじゃないかと思うくらい凄いキーンって耳鳴りがする。
耳鳴りの原因も知りたい。

[227. 匿名]

体に重みを感じる人は、何が乗ってるのか見るの？
幻覚だとしても怖くない？？

[228. 匿名]

みんなの金縛り体験面白い
お化け対策もかわいい

[229. 匿名]

>>191
私、それ良くなる！あれって、金縛りだったの？
てっきり毎回ゼットコースターとかに乗ってる夢を見てるのかと思ってた。どんな夢見てたか毎回記憶がなくなるから、またなったーって、また寝るのよ。

[230. 匿名]

私は金縛りになる前に外から「ジャリッジャリッ」て砂利を踏む足音がいつも聞こえてからなった。
幻聴なのかあれ。まあどっちにしても怖いから嫌すぎるわ金縛り！

[231. 匿名]

>>227
私は目も開けられないタイプの金縛りだから見たことない。

[232. 匿名]

霊感なんて無いし幽霊見た事ないし
怖いからという理由で霊なんて断固として信じないけど、霊のコメントいっぱいで怖い
ホラートピ避けてきたのに流れ弾に当たった感
怖過ぎる泣

[233. 匿名]

金縛りって大体仰向けの時になるよね
布団とかうっかり蹴って被ってない時に金縛りになった日は恐怖で恐怖で…なんか無防備で嫌だ。せめて布団被ってたい。

[234. 匿名]

>>39
そうそう。仰向けだとなりやすいから、きそうだと思ったら横向きに寝るようにしてる

[235. 匿名]

夜目が覚めて寝惚けてたら急にギュイーーーンって天井まで持ち上がってフッと布団まで落とされるような謎の体験した事あった！！あれ金縛りの一種だったのか〜

[236. 匿名]

>>226
金縛りくるとき耳をつんざくほどの耳鳴りが始まるよね
あれまじでうるさすぎる

[237. 匿名]

>>233
確かに、言われてみれば横向きの時は金縛りになったことないや！

[238. 匿名]

>>15
私も、夜更かしして疲れてると高確率でなる。
私の場合はなったまま放ってはおけない感じの金縛り。
どんどんどんどん圧が強くなっていくので恐怖で無理矢理解きます。
でも気合入れないと解けないし、すぐに寝るとまたなる、の繰り返し。

[239. 匿名]

幽霊は全く信じてないけどたまになるわ。
ビビらせやがって！ぶん殴ってやる！って殴ろうとすると解ける。

[240. 匿名]

怖いのにコメント読んじゃうよう。
寝なくちゃいけないのに怖くて寝られないよう。

[241. 匿名]

耳鳴りってやっぱりそういうことと関係するのかな
金縛り中はなったことないけど普段突然耳鳴りがすると怖くなる

[242. 匿名]

金縛りはなった事ないなー。幽体離脱ならしょっちゅう起きるけど。

[243. 匿名]

このヤローって言ってやりたいけどいざなると恐怖の方が強くてダメだわ

[244. 匿名]

>>237
えぇーっ！
私は横向きでもなるよー！

[245. 匿名]

>>21
私も窓が開いて床が軋む足跡とき息づかいが聞こえる
枕元に男が立ってて見下ろしてる気配とか凄くリアルで怖いし汗びっしょりになる

慣れてきたのか意識が目覚めかけてる時に雰囲気であ、あれがくる！って分かるときあるから必死に寝たり他のことを考える

[246. 匿名]

>>244
人それぞれなんだよきっと

[247. 匿名]

>>15
呼吸もしにくくなるので
無理矢理体を動かして
解くしかない。

[248. 匿名]

金縛り
小学生の頃なぜかよくなってたな
よくなるからまたか～って感じであまり怖いと思ってなかった

成長してから長らくなってなかったけど
一番最近久しぶりになったのは祖父の葬儀の後自宅に帰って来た夜だったかな
タイミングがタイミングだけに人に話すと怖がられるけど
初めての親しい間柄の人間の葬儀だったから頭がとても疲れていたんだと思う

[249. 匿名]

>>212
残念ながら幽霊に足を掴まれ、幽霊に足の臭いを嗅がれ、足をナメナメされるだろう…………。そして気付いたら幽霊はいない。幽霊に証拠が残らない完全犯罪されて気付いたら終えているでしょう。

[250. 匿名]

>>229
ゼットコースターってなんだ？としばらく考えたかとジェットコースターのことでいいんだよね？

[251. 匿名]

本当の話なんですけど金縛りにあってる時たまに霊的なものに犯される感覚に陥るのですが同じ人いますか？！

[252. 匿名]

疲れていたりストレスがあると金縛りになるよね
わたしも中高生のときによくなってたよ

[253. 匿名]

>>250
229です。
本当だ！間違ってる！お恥ずかしい、、、。

[254. 匿名]

>>249
なんか怖い返信来た
え…ナメナメされるの…？w

[255. 匿名]

丑三つ時に何かが起こる！

[256. 匿名]

>>253
いえいえ
怖いなと思いつつ興味本位でこのトピ読んでたからかわいらしい間違いで笑わせてもらいました笑

[257. 匿名]

>>254
足を掴まれ、臭いを嗅がれ、ナメナメされ、
あげくのはてには、足をびちょびちょにされる。最後は、口でバキュームのように激しく吸われる。その間は、恐ろしいほど気持ち良い感覚になるそうです。

[258. 匿名]

>>36
二度寝は高確率でなるね

[259. 匿名]

このトピ最初に開いた時に何度も固まってまさに金縛り状態でした。

[260. 匿名]

ドアから誰かが近づいてきて馬乗りにされて首を絞められた。
顔に豪風のような息をかけられて微動だに出来なかった恐怖体験。
同じような体験した方いますか？

[261. 匿名]

>>257
めっちゃ足フェチなやつだなw

[262. 匿名]

一人でいる時だけとは限らないよね。
リビングで家族いる中ソファでうたた寝してるときになって、意識はあるけど体は動かず。家族はテレビ見ながら笑ってるし。助けてー！と思ったわ。

[263. 匿名]

>>13

わかる！私は絶対に普段の耳鳴りとちょっと違う感じの耳鳴りがする。本当に嫌。

[264. 匿名]

>>211
気になるねwマシンガンズとか？

[265. 匿名]

金縛りの解き方→自己流だけど、深呼吸して「ふーっ！」と大きく息を吐くことができれば解けるからみんな頑張ろう💪

[266. 匿名]

アル中になって（病院いくまでは気付かず、自分には霊感があるものだと思っていた）、金縛りは、あまり体験しなかったけれど幻覚、幻聴に悩ませられた。アルコール治療病院に三ヶ月入ったら、私は全然軽い方で、他の患者は1人で居るのにずっと誰かと会話してて、怖かった。こういう患者さんが数十名いました。

[267. 匿名]

>>1
マントラって何だろう。

[268. 匿名]

金縛りって霊的なものじゃないって分かってても、なるとすごく怖いし気が滅入る。幸い重いだけで幻覚は見えないけど75%も幻覚見る人がいるんだね。たまに幽体離脱みたいになる時がいちばん怖い。

[269. 匿名]

>>46
私もキレる派！笑
でも声も中々出せないから一生懸命絞り出して『消えろ！ 』とか『 うぜぇーんだよ！』って暴言吐きながら指先から動かすことに集中すると解けていく。

[270. 匿名]

乗られたり浮いたりっていうのは全くないな
私は完全に侵入者タイプだ

[271. 匿名]

結構な確率でなる。
水を飲むと治まる。金縛り解除するのに気合いいるけど。

[272. 匿名]

忍法金縛り！
カーッ！

[273. 匿名]

>>1
レム睡眠とかミネラル不足とかが原因なんじゃなかったっけ

[274. 匿名]

>>251
実家で暮らしてた頃は金縛りはそのパターンが多かった。
もう10年くらい前で曖昧だけど私の場合は、男性の気配と耳元で何か話してる様な吐息だったり、キスしてる様な感覚とかあった。

[275. 匿名]

>>229
私もよくビクってなり、起きるよ！高いところから落ちる感覚。オカルトになるけど、ストーカーされてる事に気づかなく、寝てる時に見知らぬ男性が現れて金縛りに合ったよ。それで１週間後私の家に待ち伏せされて警察呼んだけど、顔を見たら金縛りの時に現れてた男性だった。生き霊って、あるんだと思いました

[276. 匿名]

生活リズム崩れまくってた時に金縛になった。

すぐ隣で丑の刻参りしてる女の人がいてさ、カーンカーンて打ってる音がすぐ隣で聞こえてた。

私がいることバレたら殺される！と思ったら爪先から頭のてっぺんまで寒気が一気に通ったの今でも覚えてる。

もう無理！て思ったら目が覚めて体固まってた笑

腹筋動かそうとしたら一瞬解けたけど気を失い(寝落ちして)目覚めたらまた金縛になってたけどまた寝落ちしたら朝になってた。

そこから数日はまじで眠るのが怖くて毎晩毎晩ストレスだったー。

規則正しい生活って大事だね。、

[277. 匿名]

寝てるときに金縛りになっても
眠さが勝って、結局そのまま寝てるからあんまり気にしてない
再び眠りに落ちていく感覚が気持ちいい

[278. 匿名]

>>191
そうなの？私もなる。落ちる感じ。
マイナスつけた人は理由教えて。
なんか怖い。

[279. 匿名]

>>257
生前は歴史に残るであろう変態だったんだろうね…

[280. 匿名]

>>13
私も寝落ちする寸前に、分かります。金縛りに合うと分かってるのにストンと寝てしまいます。その後は足元からゾワゾワして、腰までゾワゾワしたら金縛りから逃れません。

[281. 匿名]

>>263
私はセミの鳴き声がします

[282. 匿名]

>>21
私もドアから誰か入ってきます。幻覚か

[283. 匿名]

>>49
わかる
わたしもそう

[284. 匿名]

>>2
そんな怖がらなくても大丈夫だよ。

[285. 匿名]

>>195
お前は脳ミソ腐ってんのか？目が悪いのか？
幽霊の話繋げてるお前が一番阿呆だよ。
トラウマでもあるのか？
とりあえず黙って記事を読め。

[286. 匿名]

>>25
その通りと思います。ワタシは昼、新幹線の車内で寝てたときにも金縛にあいました。腹筋に力を入れて気合入れたら治りました。

[287. 匿名]

金縛りと夢のループがコンボで起こるわ
体が動かない
誰か来る！
やばい○される！
誰か来る！の繰り返し

[288. 匿名]

>>34
私はエロい金縛りになるんだけど。
欲求不満か。

[289. 匿名]

>>24

最近 一日20〜30回 金縛りに合い、2.3日続いた。。

悪夢→金縛り 幻覚→頑張って起きる→実は夢の中でまた金縛り→また頑張って起きても夢の中→また金縛り の繰り返し。

めちゃくちゃ疲れて しばらく鬱ぽっくなった。
寝るのも怖くなった。

原因は夫のDVだと思う。

[290. 匿名]

幻覚は見たことないけど、タコみたいなのが絡まってきて首絞められる感覚がある

[291. 匿名]

>>66
凄いよく分かる！
金縛りを解こうと必死に起き上がろうとして、やっと起き上がれた！と思った瞬間、横になってるの。あれ…解けてない…ってなる。
最近は疲れるから諦めてそのまま寝る(笑)

[292. 匿名]

解決方法は仰向けで寝ないこと。
なった人の90%が仰向けです。

[293. 匿名]

足の親指を意識してたら親指から動かせるようになったから毎回そうしていた。
昔よくかかった時期があった。
今は全くかからない。なんだったんだろう。

[294. 匿名]

めっちゃ金縛りになります
霊的なものじゃないと思っています
なんかニュース見て怖いとか疲れてるとか、自意識過剰なときになるので、なってもあんまり考えないようにするのがいいかと。

[295. 匿名]

金縛りきついよね。
心霊現象になったことはないけど、変な時間に昼寝とかするとなる。
私の場合目も開けられないから、側から見たらただ寝てるだけに見えるのかな…
体がガッチガチでかなり努力しないと動けない。

[296. 匿名]

ピーポーピーポーと救急車のような耳鳴り
体は動かない
ありえないくらい心臓がばくばくして心臓発作になりそうな感覚


↑
これに10年以上前からよくなります
金縛りなの？？？

[297. 匿名]

重荷はわかるな、多分布団が重いんだと思う。
布団とってから感じなくなったし。
あっけど、一度猫が乗っかって重かった事もある

[298. 匿名]

[299. 匿名]

この前初めて金縛りにあった、ギィィィィィィィィィンって凄い耳鳴りがずーっと鳴ってて怖かった！

恐ろしすぎて目はずっとつむってたけど、空けてたら真横で歯ぎしりでもしてるお化けの幻覚とか見えてそうなくらいの大音量

気になってお医者さんに行ったら自律神経失調症ですって言われたよ、体調不良から金縛りになる事もあるんだね

[300. 匿名]

75%もの人が幻覚見えてるの？
私もしょっちゅう金縛りになるけど幻覚はなかったわ。
もしそんなんなったら霊的なものじゃないって分かってても怖い

[301. 匿名]

>>249
猫飼ってるでしょw

[302. 匿名]

>>6
ジャニヲタ、ウザいよ
キンプリだかなんだか知んないけどゴリ押しも程々にしたら？w

[303. 匿名]

>>133
>>154
死神ってすごいお洒落なハット被ってスーツ着てお洒落な紳士みたいな格好した美形って証言多いけどそうじゃなかった？
芸能人では黒柳徹子とかも死神見たことあるらしいけど

[304. 匿名]

今までに2回金縛りになった事がある。
2回とも、体が動かないなら寝るしかないなと思ってそのまま寝ちゃう。

[305. 匿名]

>>3
しかしMPが足りない！

[306. 匿名]

>>24
金縛り歴30年なんだけど。
最近は減ってきたけどね。

[307. 匿名]

そもそも金縛りは脳が半分寝てるから目は開けれても体は動かなかったりとかなだけで心霊現象じゃないからね。
声が出るとき出ないときあるし、ショートスリーパーの人は眠り深いから夢見ない分金縛りとかも経験少なかったりする。
私も5時間睡眠が基本だから夢2年は見てないけど毎日見る人もいるから人間って凄いよね。
そもそも幽霊自体いないよ〜人間の脳は人間の顔を常に認識してるから、目鼻口のある人間みたいな幻覚を見がちで、テレビとかじゃより怖いようにロング色白女みたいなデフォルトされてるだけ。
それが証明されちゃったから最近ホラー映画無いよね〜私が子供の頃は夏休みに絶対ホラー上映されてたのに。

かくいう私も中学生くらいまではお化け信じてた笑
神様やお化け信じられる世論の方が罰当たりなことする人減って良いかもね。
今はとにかく睡眠不足栄養不足ストレス税金治安将来が怖いわ笑

[308. 匿名]

若い時によくなってたなぁ。
年取ってからは全くない

[309. 匿名]

金縛りになった事あるけど、本当に幽霊が見えて体の上に乗ってくる重みも感じるし強い恐怖感もあった
科学的に解明されてるのが分かっていても怖い

[310. 匿名]

>>147
普段人が話してるボリュームではっきり聞こえる！
私は毎回声や話し方が違う人(男だったり女だったり)
で、もう慣れたし諦めて固まってる間その人の喋り聞いてるわ笑
私に全く関係ない内容で怖いというよりうるさい

[311. 匿名]

金縛りなっても面倒だったり自暴自棄でまぁ寝てやれ！ってなって寝続ける選択を取る。
で、何度か呑み込まれる様な感覚が来ても無視して寝てるのにしばらくするとヤバイと思う瞬間ぎ来て無理矢理身体動かして金縛り解いてからまたすぐ寝る。
霊的なものを感じてるつもりはないけど、ヤバイってなった時にもそのまま寝てたらきっと死ぬんだなと思ってる。
それもいいと思ってるんだけど本当凄い恐怖なんだよね。
生きたいのかな➰

わかる人居ないかなー？

[312. 匿名]

あの番組で特集でやってほしい。名前忘れたけど中居と鶴瓶の番組で。ひとりでも多くの方への理解と金縛りの解明の目的で。

[313. 匿名]

>>75
おまえはその人じゃないのに何で違うってわかるの？
お前のちっせー物差しだけで喋んなよ、目障り。

[314. 匿名]

>>13
何だろね。あれ。
耳の奥がキーンってなり始めた所で目覚めて『あ、来るなコレ』って分かる。

そこからジッとしたままでいると本番が来ちゃう。

ほんの少しのスキをみて、足先だけでもちょっと動かすと一度キーンか遠ざかる。でもまた眠ろうと油断すると近づいてくる。

この繰り返しを何回もしないと、どっか行ってくれない。

ちなみに本番になると、いろいろな人が行き交うスクランブル交差点の雑談みたいなのが聞こえてきたり、陽気な笑い声とか宇宙人みたいな機械的な音が聞こえてくるから、本当に怖いから極力動いて遠ざけてる。

酷いと１日に何十回もキーンが来て眠れない。

[315. 匿名]

>>91
私たちもあなた鬱陶しいから嫌いよ😊

[316. 匿名]

>>134
有り得ないという証拠もないんだなー

[317. 匿名]

金縛りになった時、咳払いさえできれば私の場合解けるから咳払いをするようにしてる。
咳払いもできない時は怖い妄想をしてしまって余計体が固まって恐怖でドキドキするから、なるべく強烈な下ネタを想像するようにしてる。
なんかお化けとか幽霊の正反対って下ネタな気がするから…そしたら知らない間に解けてる。

[318. 匿名]

金縛りにあった人の確率低すぎてびっくり
足がつるとかと同じくらいかなと
馬乗りで首絞められたり
レイプまがいな案件ある映画にもなってたから
皆んなあると思ってた

[319. 匿名]

>>2
頭がちょっと変な人の話しだから
霊的なことは関係ないよ

[320. 匿名]

ひとつも無いからある人羨ましい

[321. 匿名]

20歳になるまで毎日のようになってた。大抵複数の笑い声がするパターン。

[322. 匿名]

>>191
ジャーキングっていうらしいよ。眠りに入るときとかノンレム睡眠とレム睡眠が切り替わるときとかになりやすいみたい

ジャーキングは、自分の意思とは関係なく（無意識に）、体が勝手に動いてしまう現象です。これは「不随意運動」と呼ばれるもので、あらゆる年齢層の誰にでも起こる生理現象の1つです。

[323. 匿名]

>>292
えー！
横向きに寝てもなるよ

[324. 匿名]

すごく疲れてうたた寝しちゃった時に金縛りなったことあるわ
なんかキツネの化け物みたいなのにドンドンドンドンドン！ってされた。怖かった
その時は睡眠障害の一種だとは知らなかったから超ビビって金縛り解けて動けるようになってから
低い声でおﾞおﾞおﾞおﾞおﾞおﾞおﾞおﾞーーー！！！って大声で怒鳴って威嚇しながら家中練り歩いた。

[325. 匿名]

>>292
あと胸の上に手置いてるとなるよね

[326. 匿名]

>>319頭が変な人の話しではないよ

[327. 匿名]

ザワザワ～っと聴こえてから、体がブワッと持ち上がる感じがします。
飛ばされる！とジタバタ暴れて動くようにして解いてます。
意外とパッと解けるので、その後はクターッと寝ます。

[328. 匿名]

>>134タイにいるよ

[329. 匿名]

>>307霊いるもん。私の死んだおじいちゃん大きな地震がくる前に教えにきてくれたもん。

[330. 匿名]

昔週5くらいでなってた。

怖いのだと侵入者、母親に殺されかける幻覚(当時母親へのストレスやばすぎて)、背後から悲鳴とかで、変なのだとドラゴンボールのピッコロが現れたり、トムとジェリーが走ってたりとか笑

エロいこと考えると本当にそうなってるように感じるってのどっかで見てそれ以来はなったらエロいこと考えるようにしてたな…。

金縛りなったとき真っ暗だと怖いから、ホテルの照明くらいの明かりつけて寝るようにしてからならなくなった。

[331. 匿名]

金縛り、しょっちゅうなるけど、指先(手足両方)一生懸命動かすと(一生懸命動かしてもピクピクと動いてるくらいにしかならないけど)、徐々に体を動かせるようになる

[332. 匿名]

幻覚と言ったら、統合失調症を連想してしまう。まさか。

[333. 匿名]

若い時の方がなってた
30代以降減ってきたわ

[334. 匿名]

>>332
え？幻覚なんか統合失調症以外にも色々見ることあるよ
目が疲れてるだけでも見ることある
睡眠不足とか

[335. 匿名]

>>19
私も一回だけ、耳鳴りがしてお腹の上に白い服着た髪の長い女が髪で顔隠して、私の両手首押さえてて怖かった。霊は信じてないけど、もしかしたらいるのではと思った。金縛りって100%脳の幻覚なの？

[336. 匿名]

>>130
二階で物音がする！ってことはあるけど、幻覚もあるの？良ければ詳しく聞きたいです。

[337. 匿名]

ジャーキングはたまにあるなあ。
わかってるから、そのまま寝る。

[338. 匿名]

>>329
メイちゃんかな？

[339. 匿名]

幻覚は見ないけど、昼寝してる時に頭は起きてるのに瞼が開かなくてこのままだったらどうしようって怖かった経験が2回くらいある。必死に開けようとしても開かなくて、諦めて寝たらその後起きられたけど、起きた後は体がものすごく疲れてた。

[340. 匿名]

私も慣れてきて、あ～もうすぐくるな、きたきた！だるっ！は～、解くと疲れるけどしゃーなしや、ふん！って解く。

[341. 匿名]

・｢異常な身体経験｣：体が宙を飛んでいるまたは浮いているような経験をする。
で不思議なのは、実際にその位置（部屋の上側）からの視界で、物が見えるんだよね。
一度しか経験ないけど、あれはいまだにわからない。なんなんだろう？

[342. 匿名]

>>332
あなたが糖質ならわかるはずだけど、糖質の幻覚は本人の見るパターンが、それなりに決まっているし、表現方法や周期もほぼ本人に依存する。
多くの糖質幻覚は、金縛りの幻覚とはだいぶ違うよ。

[343. 匿名]

必ず侵入者→押さえつけられるだわ、浮遊はない。

[344. 匿名]

>>135
虫でも潰したんじゃないの？その時まで気づかなかっただけで

[345. 匿名]

>>135
私も同意見！　霊的なやつも絶対にある。

二十歳の頃、昼寝中に金縛りになり目が覚めた。
動けなくて声も出せなくてどうしようと思っていたら、私の両手を(その時、お腹の上に乗せていた)、半個体みたいな感触の人間の手が一瞬優しく握った。

その、金縛りにあった時間に祖母が亡くなってた。
かなり可愛がられていたので会いにきたんだと思う。
ちなみに祖母は病院で入院中に帰らぬ人に。

[346. 匿名]

>>322
そうなんだ。一時期毎夜なってた。足が勝手に高く上がったり　肩つかまれた感じでゆさぶられたり　足がビクついたら　必ず起きるし。寝るのが怖かった時期があったのよ。改善の方法ないのかしら？

[347. 匿名]

めちゃくちゃ怖いから絶対目は開けない
気持ちいい金縛りと怖いと感じる金縛り2種類あって
気持ちいい時はそのまま金縛りにかかる
するとふわって天井に上がる感覚やら変な言い方だけど好きな人と幸せなエッチしてるみたいな感じ
怖いと感じる金縛りは、無我夢中で抵抗して声を出そうともがく
1度子供に唸ってたよと言われた事があって
そんな時は頼むから叩き起してねとお願いしてある

[348. 匿名]

>>251
雑誌かテレビか何なのか忘れたけど、あなたと同じ感覚に陥る人がいたよ。
それは霊的なもので、気持ちいいとか、またきて欲しいとか絶対に思ってはいけないらしい。
なぜならそいつはまた来るから。とにかく受け入れてはダメってこと。

[349. 匿名]

>>328
いたwww

[350. 匿名]

年をとるごとに減ってきた。
息苦しくなるのがすごく嫌。無理やり体動かして解く。
家族に聞いたら父親もよくなるらしく、顔も性格もお父さんと似てて、そんな体質まで似るなんてって笑い話したなぁ。

[351. 匿名]

金縛り何回もなるけど、1番衝撃的な幻覚は宇宙人だったわ

[352. 匿名]

>>1
１０代の頃はたまにあった。人の声が頭上で聞こえてきたり。マントラはわからないけど般若心経唱えるとすぐに金縛りが解けてた。もしかして唱えるのは何でもいいのかも。

[353. 匿名]

でもこれ自分の好きな人に
黒魔法かけられて
動けなくされてるって思い込むと
意外と楽しめたww

[354. 匿名]

最初なった時はびっくりするけど次からは慣れた

[355. 匿名]

力づくで動かして解いてる私はした事ないけどベロを動かすと解けるって聞いた事ある

[356. 匿名]

ほんと金縛りなんとかして
解き方って書いてあったから開いたのになんの解決策もないじゃん
身体は動かないし幻覚見えるし耳はキーンとするし解けるまでリラックス！できるわけないよ

[357. 匿名]

>>356
リラックスしてたらその内再入眠するから、おーきたきたw妄想でもしてよwってなるけどね
あなた次第よ結局は

[358. 匿名]

金縛り直前→普段とは違う耳鳴り
金縛り中→目の前が眩しい砂嵐か、スピッツの楓という曲のMVに出てくるような、カラフルでなんとも形容しがたい謎の景色
怖いので目は開けられず瞑ったまま

[359. 匿名]

>>13
わかる！
ざわざわした風というか稲穂が吹かれてるようなイメージなんだけどそれが足元からくる。
やばいって起き上がろうとした時にはもう遅い。

[360. 匿名]

金縛りたまになるけど、幻聴とかありません。残り２５％の人なんですかね。７５％って驚きました。

金縛りのときは、頭は働きはじめたけど身体がまだついてきてないって感覚です。誰かが乗ってるとかじゃなく。
必死で顔とか手とか動かそうとして、一度動かすことができたら金縛りが解けます。目とか口とか、顔のパーツが大体先に動き始めます。勝手に、脳から近いからかなと思っています。

霊的なものとか不思議なものと捉えたことはなかったです。疲れているときになるので、そういうものかと思っていました。

[361. 匿名]

金縛りにかかってる時に、マントラ思い出せないでしょ。笑
ってかマントラってどんなのだよ。笑

[362. 匿名]

ここのトピ否定派多すぎ
目に見えるもの科学で解明出きるものしか信じれない人がまだまたま多いね

[363. 匿名]

マントラってなんだ？

[364. 匿名]

>>329
私もいると思います。

[365. 匿名]

>>5
酒飲みはならないらしいよ
酒に弱いひとはなりやすいらしい

[366. 匿名]

金縛りにあうときは、100%の確立で身体が疲労してるわ。
その時点で、霊ではない。

人の影を見るし、お腹あたりもギューって重いし、あと画面が青緑色なのも毎回だけど、
疲労してないときには一切ならないからね。
入院できっつい痛み止め打たれて朦朧としてるときにも同じ現象出たし、明らかに脳のせいだよ。

[367. 匿名]

金縛りは10台の頃にしょっちゅうなった。私は耳元で何人か話している幻聴。
その後、手術で全身麻酔後、完全に麻酔が覚めるまで金縛りみたいな感じになって、ああ、これこれという感じだった。

[368. 匿名]

>>5
お酒一切飲まないけど金縛りなった事ないよ

[369. 匿名]

霊は生まれつき見える人多いよね
宇宙人UMAは準備が出来てる人しか見えない
準備出来てない人に見せたらパニック障害みたいになるから見えないようになってる
それは宇宙人側が把握してる

[370. 匿名]

>>366
それは嘘だよ。
金縛りの100%が身体が疲労してる実証なんて、どうやって出来たの？

「私が金縛りにあうのは100%身体が疲労しているとき。」
「私は疲労してないときには一切ならない。 」
と、
「すべての人が金縛りにあうのは、100%身体が疲労しているとき。」
は、全然違うよ。

あなたの周りのB型の人が全員我侭だったとしても、
すべてのB型は我侭だ。にはならないよね。

脳のせいの断言なんか出来ないよ。

[371. 匿名]

とにかく
大丈夫、大丈夫、と心を落ちつかせ
あしの指を、とにかく一点集中して
動かす努力をする。
一ミリでも動かせたらあっとゆうまに金縛りが解ける！
いつもやってる方法です。

[372. 匿名]

高校のころめっちゃめちゃなってた。
社会人になってから一度だけ声聞こえた。動けると思ってるのか！！みたいな動きに関する内容。太い男声

[373. 匿名]

>>307
金縛りの多くは脳が半分寝ている状態で【説明できる】
と言う事と、
金縛りのすべては脳が半分寝ている状態で心霊現象ではないと【断言できる】
と言う事は、同じではないよ。

もちろん「幽霊自体いないよ」なんて断言は出来ない。
「じゃあ、実証してみて？」と言われれば、絶対に不可能だよね。

金縛りはすべて脳の現象と思うのも、
霊を信じないのも、それは個人の自由だけど、
客観論を言うなら、もう少し科学的に考えたほうがいいと思うよ。

[374. 匿名]

父が亡くなった次の日の真夜中に頭を撫でられる感触があって、気づいたら金縛りで頭のほうに真っ黒な人影があり　顔もわからないけど何故か父と解った。幻覚か現実かわからない

[375. 匿名]

わかるわかる！
階段を上がってくる音が聞こえたり、インターホンが鳴ったり。側に人が立ってたり。
金縛りとわかっていても、いつも恐怖心がある。

[376. 匿名]

>>351
何それ？詳しく!🤔

[377. 匿名]

30年生きてて1度しかなった事ないけど
体動かなくなって「ああ、これが金縛りかぁー」と思ったくらいで10分後には解けたし幻覚なんて見なかった。
私は残りの25%だったんだね。

[378. 匿名]

>>369
地球人側の結論は
虚言癖か発達障害等の脳機能の異常と言われているけどね。

[379. 匿名]

金縛りになった時は、とりあえず落ち着くといいかと。
大したことはされないよ。
幽霊とか気になるなら、高周波のオペラの曲を流すとよいよ。
夜の女王、魔笛とか。

[380. 匿名]

>>378
言われているっていうのは、誰が言ってるの？

[381. 匿名]

金縛りの状態みたくなったら感覚とか意識はバッチリあるのに体だけ動かせない状態がずっと続くかもしれないとか考えたらめっちゃ怖い

[382. 匿名]

疲労からくる金縛り 霊的な金縛り両方なった事あるけど全然違ったわ。

[383. 匿名]

>>289
私も一時毎晩のように20回くらい金縛りになってました。
原因はよく分からなかったのですが、途中からは金縛りによる寝不足と金縛りになる！って時に寝がえりしていたので、そのプレッシャーだと思います。
今はたまにしかならないけど、あの酷い金縛りはもう経験したくありません。

[384. 匿名]

そのときは「トイレに行きたい」と強く思うことにしてる。
生理的欲求は金縛りに勝つよ

[385. 匿名]

一時期すごく金縛りにあう時があった。
ある日腹に力を入れてエエィッと気合を入れると解けるようになった。それから何度金縛りにあっても解けるようになった。気合が大事。

[386. 匿名]

息苦しい感じになる人いませんか？
うつ伏せで寝てしまったまま金縛りになった時とか最悪

[387. 匿名]

>>314
私も全く同じです！！
最近は特に回数が多くて...
早く眠りたいのに、深い眠りに入ろうとすると始まるから
本当に疲れる。

[388. 匿名]

あまりに金縛りになりすぎて、寝る前に「あ、今日金縛りなりそう…」ってのがわかるようになってきた。体の感覚が違うんだよね。普通に疲れてるとかじゃなくて重いというかとにかく変なかんじになる。

金縛りは何回あっても怖い。私は重荷タイプ。無理矢理とく。大声を出そうとするとふと解ける。

[389. 匿名]

昔 しょっちゅう金縛りにあってた時、毎回耳元で荒い息が聞こえてたし体を触られてて不覚にも気持ち良かった。
あまりにも頻繁過ぎて怖くなって、電話占いで除霊頼んだら(電話占いの料金のみ支払いました)パタッと現れなくなりました。
あれはきっと色情霊だったと思います。
霊の金縛りは普通の金縛りとはちょっと違うと思うけど、昔過ぎてはっきり覚えていません。

[390. 匿名]

毎回、重くて黒いなにかが体に乗っかってるんだけど。一度だけ軽い小さな塊で、なんか違うと思ったら降りてきて顔の横を通ったのが黒猫だった。もちろん猫飼ってないから実物ではないんだけど、金縛りになりながらも可愛いなって思ったのを覚えてる。

[391. 匿名]

壁向いて金縛りなった時は絶対後ろになんかいる！ってなったわ

[392. 匿名]

>>24
みんな普通にあるんだと思ってた。
私は、8%の中のメンバーか。
嬉しくないねえ。

ちなみに金縛りにあったら、
身体中の力をこめて「消えろ！」と心の中で叫ぶと解けるよ。
耳鳴りも同じく？夜中の耳鳴り限定ね

[393. 匿名]

金縛りの中でも、北海道のビジネスホテルで起こった金縛りは金縛り中部屋が真っ赤になってて怖かった。

[394. 匿名]

脳は覚醒しているのに、身体が眠っていると聞いてから怖くなくなりました。でも、小5の時に、小さくて黒い小人が後ろ向きにいて、目を閉じてもう一回見るとこっちを向いていた！これは本当に怖かった！

[395. 匿名]

金縛りにあった朝に家族に話したら、以前弟も金縛りにあった時に私と同じ緑色のおばあさん見たって言ってたんだけど。これは何なんだろう。ぞぞぞ

[396. 匿名]

凄く疲れている時になるパターンが多い
怖いので絶対に目は開けないけど、凄く重くて力の強いものに上から押さえ込まれる感じが何とも辛い
冬よりは夏になりやすいかも

[397. 匿名]

>>21
困ったときは

なむ かんぜんおん(のん？) ぼさつ

と繰り返し唱えなさいと母に言われました。いかがですかね？

[398. 匿名]

高校生ぐらいのときに金縛り頻発してたけどなんだったんだろう
脳や身体の成長過程で何かあるのかな？

大人になってからは
お昼寝しすぎてさらに夜もちゃんと寝た時になることがたまにあるぐらいかな

[399. 匿名]

金縛りなる時物凄い耳なり始まるからわかる
あーくるくるやめてーって思ってると金縛り
声もでないし動けないけど目だけ開けれる
暗闇のなかに人間ではない何かがいつもいるけど暗闇でよく把握できない
でも性別とか雰囲気とかはわかる
勿論知らない人

[400. 匿名]

金縛り中はピシーンパシーンみたいな音がずっと聞こえる
金縛りの仕組みは知ってるから落ち着いてはいられる
おお〜本当に体動かないやってちょっと楽しんでる

[401. 匿名]

>>21
絶対本物あるよね？
私も昔良くなってたけど、ただ体が動かないときと、あきらかに脳内で警報なってるときある
何か説明できないけど、直感でヤバイ！！！みたいな
幽霊は見たことないけど、子供が笑って走ってる声とか、体触られたりとかザワザワ気配が迫る感じとか、絶対トランス状態であちらの世界と繋がっちゃう瞬間があるんだと信じこんでる

[402. 匿名]

早寝してもしなくても、金縛りになっていつも枕元の時計がちょうと夜中2時に起きる時期があった。
1か月くらいかな？続いた。
夜中2時にいつも電気を付けて、寝直してたなぁ。
お祓いしたらなくなりました。

[403. 匿名]

眠りが浅いのもあってか、子供の時からかなり頻繁に金縛りにかかるけど幻覚・幻聴とか一度も経験ないな。
怖いと思ったこともない。

数回しか金縛りの経験ない人でも、幻覚を見たって人多いよね。

何が違うんだろう？

[404. 匿名]

人間に聞こえない音域とか、見えない色とかあるんだし幽霊いてもおかしくないとは思うなぁ。
科学で解明されたらすごいよね。

[405. 匿名]

たまになる。大学で脳の錯覚って習ってたから、恐くはないんだけど、動こうとすると全身が痺れて気持ち悪い。
最近はそのままもう一回寝ることにしている。

[406. 匿名]

一度だけアル中と付き合ってる時になったことがある。息も突然出来なくなって動かせたのは目だけ。短時間だったけど死ぬかと思った。今思えばやっぱりストレスが原因だったかなと思う。

[407. 匿名]

疲れてるから金縛りにあうわけじゃないと思う
怖いからそう結びつけたいのはわかるけどね

[408. 匿名]

>>405
大学時代に習ったことって、大人になってから「実は違ってました」って事がいくらもある。
「その教授はそういう見解」や「今はそう言われているケースが多い」と、
「将来に渡って揺ぎ無い結論が出た」はまったく違うので、その辺は切り分けたほうが良いと思う。

私はトシなので小、中、高、大学で習った事が、実は全然違っていた！がいくらもある。
物事は何でも、絶対視は危険と思う。

[409. 匿名]

>>1
これ元記事読むと、さらに全部元の記事の伝聞で、75パーセントの根拠とかどうやって出たのかとか、何にも書いてないんだよね・・・

[410. 匿名]

息苦しくて死にそうになるから、無理やり動いちゃうわ

[411. 匿名]

私はおじいちゃんのお葬式の日の夜になりました。
勇気を出して目を開けてみたら特に何も見えませんでした。

[412. 匿名]

>>263

普段の耳鳴りより激しいよね

[413. 匿名]

中学1年で初めてなった！
23歳くらいが最後で、それっきりない。
回数重ねると、寝る前布団に入った段階で、
「あ、今日金縛りになるな」とわかるようになってたよ。

[414. 匿名]

眠りから覚めてまどろんでる時に、同僚の顔が横にボッと現れた事があった。
生霊を飛ばす人だったんだと気づいて、霊より生きてる人が一番怖いと思った。

[415. 匿名]

>>378
病名つけて本人の異常や病気ということにしたいんだろうな

[416. 匿名]

布団の中で金縛り解いてもすぐ金縛りにまたなっちゃうから
面倒くさいけど一回しっかり起きて体起こすようにしている

[417. 匿名]

科学で証明できることがこの世の全てだと思ってる人多い
そういう人は霊的な体験もないんだろうな

[418. 匿名]

>>5
20歳までにならなかったら、もうならないと聞いたことがある。都市伝説？

[419. 匿名]

マントラとか全く関係ない

解き方は指先をできるだけ頑張って動かすと
そこからスーッと体が動くようになる

[420. 匿名]

美容室とかエステのお姉さんとか、私霊感あるんですよ〜からの話ってだいたい「それ、金縛りやん」ての多い。私も良くなるからわかる。
凄くめんどくさい。

[421. 匿名]

以前 金縛りにあった時は 鏡から女の子が出てきてウロウロしてたわ。やたら怖かった
幻覚でよかったわ

[422. 匿名]

>>351
私も宇宙人みた。あれ幻覚だったんだ。

[423. 匿名]

>>314
すっっっっごいわかる！
私はキーンというか、頭の中を金属でコーーーーーン！コーーーーーン！と叩かれるような感じ。
ゾワゾワ鳥肌が立って寝れない。
最終的にコーーーーンが、グウァァァァァァァーーーーーンってなって金縛り本番になります。

[424. 匿名]

しょっちゅうなる！
幻覚、幻聴がものすごく不快。
本当によくなるから慣れたけど、不快だから深呼吸して解く様にしてる。
でもまた寝かけると金縛りになるw
金縛りになる日は解いても解いても繰り返しなるときもあって睡眠の質が悪い。
酷いと毎日の時もある。
寝具とかにも気を使ってるんだけどなぁー。

[425. 匿名]

>>13
わかるわかるーで、金縛りなるときってめっちゃ眠気強いんだよね。寝て金縛りにあうか、体動かすか葛藤する

[426. 匿名]

金縛りに合う手前で一度起きるか、仰向けだと起きやすいから横向きで寝る。
金縛りに合う時は決まって砂嵐みたいな音が耳の中で聞こえる。これはこれで怖いけど笑

[427. 匿名]

>>67
私もそう。３年間住んでたアパートではしょっちゅう金縛りにあってたのに引っ越ししたら無くなった。無くなったからかえってあれ霊だったの？ってなった。

[428. 匿名]

私金縛りの状態で首を絞められて、苦しくて、解けて、また眠って、また首を絞められるを数回繰り返した。
最後は真正面から男の顔が見え(知らない人)
喉仏に親指を食い込ます様に絞められて痛いし苦しかったんだけどこれは何なの！？ってその夜は寝付けなくなったよ。

[429. 匿名]

前は何かが乗っかってきて重いって感じだったけど最近の金縛りは布団を引っ張られることが多い
寝てたいのに起こされて困るんだよね
自分の脳どうなってんの

[430. 匿名]

>>263
わたしもそれ！

[431. 匿名]

>>15
小学生の頃、本当にしょっちゅうなってました！当時は確実に幽霊の仕業だと思ってた(今も1割くらい信じてる)
金縛りにあうと体がずしっと重くて瞼が開けられない、放っておくとどんどん圧が強くなって息が本当に出来ないから体の力を振り絞って起き上がるんだけど。
眠りが浅いとすぐまたなって本当に嫌だった。

科学的根拠はまだ解明されてないらしいから、何とかならない方法を教えて欲しい。

[432. 匿名]

金縛りってなったことなくて、実はなってみたい
すごく興味ある

よく意識だけ覚醒してカラダが寝てる状態って聞くけど、私の場合はそれは金縛りじゃなくて必ずエンドレスリピートな「起きても起きても夢の中から出られない夢」で再現されるから、金縛りとはまた違うんだよなぁたぶん

[433. 匿名]

高校時代、毎日のように金縛りにあってました。
なんとも言えない重荷と息苦しさがあって
ふんっ！！と気合い入れたら解けるけど
数分後、また金縛りになっての繰り返しで
疲れて寝てしまうみたいな。

大人になった今は全くなりません。
懐かしいなぁ、金縛り。

[434. 匿名]

お化けが来たときはエッチなこと考えるといいってガルちゃんで見てから金縛りなったときには違うってわかっててもエロいこと考えてるよw
けど、ラブホとかってエロがいっぱいなのに霊がいるのか聞くよね
そこだけずっと謎

[435. 匿名]

金縛りにあって侵入者がいる気配がして次の日起きたら絶対いつも閉めて寝てる部屋のドアが開いてた。その時実家だったから母親にも開けてないか確認したけど絶対開けてないって言う。これは何？(´；ω；｀)

[436. 匿名]

>>366
高校生で部活と勉強で疲れてるときはすごいペースで金縛りなってたけど、だらだら大学生になった今は全くならない
けど怖いのはわかる
なんかなる瞬間わかるよね
あぁ、金縛りなる〜って

[437. 匿名]

>>15
私は叫ぶというかうなる。ゔーって声出すと怖いのが来ないし早めに解ける

[438. 匿名]

>>13
私も前兆ある！
耳鳴りがして、頭が揺れる感覚になる。

[439. 匿名]

私は金縛りにあってオーロラみたいの見えたよ。

[440. 匿名]

金縛りの時、全身がビリビリ痺れて
めちゃくちゃ痛いです
同じ方いますか

[441. 匿名]

金縛りが単に睡眠と身体が原因っていうのは理解できる。でも幻覚はなぜだろう。
脳の普段使っていない違う部分が覚醒して、一時的に特殊能力芽生えて違う次元の存在見えちゃうんじゃないか？
と、本気で考えたりする(笑)

[442. 匿名]

不眠症治療中だけどしょっちゅうなるわ
私は無視して寝ようとするとぐわんぐわんって耳鳴りが段々大きくなって、体に伸し掛かる圧が更に重くなるから気合で起きなきゃ駄目になる
一回なると眠りに落ちるたびに繰り返すから、YouTubeで適当な音楽かけてそっちに集中するようにしたら、かからないでやっと寝れる感じ
明晰夢もよく見るけど、単純に脳が覚醒時の興奮状態から解けてないだけで超常現象でもなんでもない

[443. 匿名]

足音と冷蔵庫の開け閉めの音がかならず聞こえる。
オットが帰ってきたのかと思ったけどこんな昼間に帰ってくるわけないしと思いながら頑張って目を開ける。
まぶたも重いんよ。

[444. 匿名]

>>65ってw。
頭の中が金縛りになってるんじゃないの？www
それかアスペww

[445. 匿名]

私二回金縛りになった事あるんだけど
1回目はインフルエンザで
本当にホラー映画に出てくる
血まみれのズタズタの女の人が
うめき声出しながら布団の中から
よじ登って来て顔の目の前まで来られた
時は怖くて仕方なかった。
金縛り解けてすぐにうわああー！
って言いながら布団叩いた。

2回目は夜中に足元で甲高い声でひゃっふー！
イェーイ！って言いながら反復横跳び
してる性別不明の人間がいて
真夜中にこのテンション怖っ！
ってなった事ある。

[446. 匿名]

脳と体がなんかズレてるなって時に金縛りになる
面倒くさいからできるだけそのまま寝る

[447. 匿名]

上にも書いたけどリラックスが大事だから、何でも良いから自己暗示でこれで解けるって信じられる方法見つけると良いよ
私はアロマ焚いたり、リラクゼーション音楽かけたらかからなくなる
家族代々金縛り体質だけど、母は線香焚く、お婆ちゃんは念仏唱えると解けると言っていた

[448. 匿名]

>>365
それはないと思う
私めちゃくちゃ酒弱いけど金縛りは一度もないから
一応少し0感あり

[449. 匿名]

金縛りよくあるよ
あ～疲れてるんだな
って暫くほっておく
誰かいる気配も
気のせいだと思ってる

霊を金縛り時に見るのって
やっぱり幻覚だと思う。
本当に見える人は
普段日中に見るんじゃないの？
見たこと無いから知らんけど

[450. 匿名]

>>247
息くるしいよね。
動悸もする時がある。病気だと思って24時間心電図ホルダー付けて、その時に同じ現象が起きたけど脈の乱れは無かった。脳の勘違い？なのかな。
色々調べたら脳波の乱れはあった。
私は金縛りは精神的にきつい時におきます。
脳と体のバランスが崩れてるのかな。
皆と同じで無理やり力づくで起き上がり目を少し覚まさないとループに陥る時も。
諦めて寝ちゃえたら以外と平気だったり。
謎ですね。

[451. 匿名]

足音とか人の気配とか感じます。

[452. 匿名]

>>8
それって幽霊が足を引っ張ってるて言うよね

[453. 匿名]

いわゆる生理的な金縛りじゃなくて、それではやはり説明できないものもあると思う。

昼間ワイドショーを観ていて、だるくなったんで横になろうと思ったら、突然空気全体で圧縮パックされるような感じで身体を押さえつけられて横になった状態で動けなくなった。

目は見えてる、瞬きはできる。
テレビでは先ほどと変わらないワイドショーやってる。
すると足先の方から、めちゃくちゃ冷たい小さな手が這うように登ってくる感覚が。
怖くて目をつぶりひたすら、『どこかに行ってくれ！』と心の中で叫び続ける。
その手が胸元まできたとき、一気に金縛りがとけ身体が動くようになった。

これはうちの母の実体験です。
母曰く、生理現象の金縛りとは全然違うと。
空気全体でビターっと抑え付けられるんだと。

子供だった私が怖がるだろうからと、大人になってから聞いた話です。

[454. 匿名]

霊感はある方だと思うけど、金縛りは単純に疲れているだけだと解けるまで待ってる。

ただ首都圏で2万円のアパートに住んだ時だけは、裏切った男を恨んでる女の霊にのし掛かられて顔を撫で回されたけど。
何回も来るし、眠れないしで彼女には困った。
あれも幻覚なのかな（笑）。

[455. 匿名]

>>289
え？やだ…サラリと原因言ってるけど大丈夫なの？

[456. 匿名]

旦那とどうしてもしたくなくて拒否してるのがずっと続いてて、そしたら旦那が近づいてくるっていうパターンの金縛りが時々あって本当につらい

[457. 匿名]

耳鳴りについて書いてないね
やり直し

[458. 匿名]

左右どっちでもいいから親指を曲げるだけで金縛りが解けるようになった
それ以降は怖くなくなった

[459. 匿名]

よく金縛りにかかります(><)1番怖かったのは仰向けで寝てる時に金縛りになって、うわ…まただ～って思いながらもがいてたら、天井から焼けただれてぐちゃぐちゃになった男の人の大きな顔だけが落ちてきて、もの凄い大きな声で「死ね！！！」って言われた。ひどい…

[460. 匿名]

金縛りで動けない体の上を大量の猫が駆け抜けて壁をすり抜けてくけど、最後の一匹だけすり抜けられず壁に激突したってコピペ思い出した

[461. 匿名]

金縛りの時、呼吸がうまくできなくなる気がする（実際はできてるけど）
首をガッと掴まれて身体が動かない呼吸が出来ない
どうしたら金縛りに合わなくなるのかな
本当に辛い
酷い時だと五分おきに連続でおきたりする
仰向けでも横向いてもダメ
うつ伏せだと眠れない
だれか助けて…

[462. 匿名]

夜更かししてうとうとしてて、寝るって瞬間に全身がつったときみたいに硬くなって息がまともにできなくなる感じがする
疲れてると連続である寝るのが怖い

[463. 匿名]

>>49
私もこれ。
脳死ってもしかしてこんな感じなんじゃないかって思ったりする。
もしこのまま意識不明扱いで植物人間とかになったと思われて病院つれてかれて…ドナーとかに選ばれて…とか怖い想像ばかりノンストップで止まらなくなって怖くて怖くて霊的なものじゃない恐ろしさに支配される感じ

[464. 匿名]

私は金縛りの恐怖よりもなってる最中にもし旦那や子供に見られたら…という恐怖がある。
幸いいない時になる事が多いんだけどね。
あれ他人から見るとどんな風に見えるのかな。
目だけは開いてるから目撃した方も恐怖だよね。

[465. 匿名]

金縛りにあって、今朝ハァハァ言いながら目覚めた。
体動かしたいのに動かせなくて、助けてって声もヒィヒィw
それに加えて息苦しいし、霊的な気配があって最悪だったわ。悪魔の手毬唄見て寝たからかなって思ってる。

[466. 匿名]

>>464
他人から見ると寝てる認識しかないので安心して

[467. 匿名]

金縛りにあっている時の自分の姿を見てみたい笑
全身固まって必死な顔で息してる自分

[468. 匿名]

>>305
ガル子のこういうツッコミ好き(笑)

[469. 匿名]

>>1
疲れすぎた時に出やすいけど、もう一回、寝る。というか、目をつむる。

[470. 匿名]

私が金縛りにあっているのを見た友達によると、私は呻いていたらしい。
その晩は友達2人が心配して私のアパートに泊まりに来てくれた。その後から少なくなった。

[471. 匿名]

>>1

疲れていたり、寝不足だとなりやすい
「体が重いなぁ怠いなぁ、このまま寝ると金縛りになりそうだなぁ」って時は横向きに寝るようにしている
私の場合は横向きに寝るとなりにくい

[472. 匿名]

>>366
私もそう思う。
前に肉体労働系の仕事してた時はしょっちゅう金縛りになってたけどほとんど動かない今の仕事になってからは金縛りにかからなくなった

[473. 匿名]

>>15
絶対負けない！動いてやる！
って、俄然やる気になる

[474. 匿名]

>>61
疲れてたりストレスたまってるときにおこりやすくて
金縛りとその前後の幻聴・幻覚なんかで更にストレスで不快感が半端ない
精神的にも肉体的にもダメージそれなりにあるよ

[475. 匿名]

私は、汗かいて寝返りうちたいのにとにかく体が重くて動けず不快になります。呼吸を整えてるうちにまた寝ちゃってます。

[476. 匿名]

重くなる感じと、上に浮く感じが頻繁に起こる。
霊的なものじゃないって分かってても毎回何か怖いもの見たくないから目を瞑ってお経？唱えてるwww

[477. 匿名]

>>461
眠いのに寝直すと再発するんですよね…
私も息できなくなる(死んでないから、実際できてるんだろうけど)

[478. 匿名]

>>459
何それ怖すぎる！
こちらは何もしてないのにね。
「うるせー！」の一言でも言い返してやりたい！

[479. 匿名]

寝る前に怖い動画とか見てると金縛りにあう！なにか関係あるのかなー？

[480. 匿名]

月に一回くらい金縛り合う
本当に何かが侵入してきた感じになって
身体動かそうとしても動かせない

いつもの事か、って思って最近は怖さはないけど
昔金の粒々した粒子みたいなのが集まった人みたいのが
上に乗ってた事がある

何なのかわからない
本当です、同じような人いますか？

病気ではなく普段は普通に生活しています

[481. 匿名]

耳元で何か言ってるのもこの病気なのかな？この間金縛りにあって、女性の低い声で何か言ってた。はっきり言葉として聞き取れないんだけど、唸るような低い声。

[482. 匿名]

金縛りたまになるよ
疲れてるときになりやすい気がする
私はただ目は冴えてるのに身体が全然動かせなくなる
人の気配とか幻覚は見えないけど感覚が不気味だから(声は出るので)隣で寝てる旦那を起こして助けを求めてしまう
身体をトントン叩いてもらうとすっと動けるようになるんだよね

[483. 匿名]

部屋の天井の四つ角に苦しそうな人の顔が浮かび上がってきて
やがて天井を浮遊し一つにかたまって襲い掛かってくる
目を閉じて見ないようにしても、見えてしまう・・・どうすれば良いか分からない
隣で何事も起こってないから旦那が寝てるのが唯一の救い

[484. 匿名]

漫画でよくある話だけど
昔、重荷パターンで金縛にあった
息苦しくて重くて動けなかった
うごげー思いっきり念じたら動くことができたけど
胸の上に猫が寝てたわw

小さい頃胸に手を当て寝ると怖い夢を見るって親に言われたけど
あれって本当らしい
金縛にもなりやすいので気をつけて！

[485. 匿名]

金縛りになったときって息苦しくならない？
いっつも力ずくで解こうとするけど解けなくていつの間にか寝てるパターンが多い。

[486. 匿名]

えっみんなそんな怖い経験してるの？
金縛りなったことないけど、あまりにも恐怖体験で驚いてる

[487. 匿名]

私の金縛りは覗きこんでくる系

[488. 匿名]

>>463
実は、金縛りのうち、体が宙を飛んでいる、浮いていると言うのは、
臨死体験の時の症状のひとつに、似ているんですよ。
　

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%87%A8%E6%AD%BB%E4%BD%93%E9%A8%93#
体外離脱
　
そしてこれ、金縛りの幻覚って説明されているけど、実際に見て、現実と合っている場合は、幻覚では説明つかない。
金縛りのうちの何かは、脳死に近いような物があるのかもしれないし、それでなぜ体外離脱なんて事になるのかも、もちろんわかっていない。

[489. 匿名]

>>486
だから、金縛りって一言で、全部同じでみんなわかってると思ってる人が、多いのかも知れないけれど、実際には人それぞれだし、その全部がわかっているわけではないと言う事だと思います。発作だってうつ病だって症状はみんな違うし、最悪に重い場合は命に関わる事だってあります。

[490. 匿名]

マントラってなに？

[491. 匿名]

20歳の時によくなったよ。でも霊的なものじゃないよね？？当時は働いてから学校にも行ってて、物すごい疲れてた。金縛りになる時って必ず寝て起きる時で、頭は起きてても体が動かない。体が鉛みたいに重い感じがして、目も開かなかった。
ある日を境に全くならなくなったなー。

[492. 匿名]

>>454
首都圏で家賃2万円
それって確実に事故物件でしょう

[493. 匿名]

>>5
羨ましいな....
しょっちゅう金縛りに遭ってるから
スゲー不快でストレス溜まるわ！

[494. 匿名]

>>1
金縛りって霊みたいな印象でとても怖かったのですが、何かのテレビで【体は寝てるけど脳が起きてる】みたいな情報を知ってからあまり怖くなくなりました。
金縛りの最中はそれこそ首を絞められてる手の感触とかすごくリアルに感じるのですが、（あ〜脳起きてんね〜）と思いながら待ってると気付けば朝みたいな事が多いです。

[495. 匿名]

金縛りというか、めちゃくちゃ疲れてストレスフルなときに、インターフォンが空耳で聞こえたことが2回ある。

[496. 匿名]

毒親に育てられていた時は 金縛りはしょっちゅうだった
結婚して毒親から離れた瞬間 金縛りにならなくなった

恐らく 強烈なストレスと 疲労が原因だと思う

[497. 匿名]

過労でよくなってた
しばらく休むと治るの繰り返し
あと一人で不安感があるとなる

[498. 匿名]

抗うつ剤を飲んでから金縛りがなくなりました。
酷い金縛りに合うと、長く拘束さらて疲れるので
楽になりました。

[499. 匿名]

>>1
体をリラックスさせ、動かさないようにするって書いてあるけど、私の場合は動かしたくないのに勝手に宙を飛ぶのでどうすれば

[500. 匿名]

>>486
金縛りってのがあることを聞いてから1ヶ月ほどで金縛りを体験した
不思議・・