納豆のオススメの食べ方やレシピ

[1. 匿名]

納豆大好き！
毎日数パック食べます。
納豆好きの方、オススメの納豆の食べ方やレシピありますか？
(納豆嫌いの方のネガティブコメントはご勘弁下さい)

私はそのままももちろん、たくあんの千切りやシラスやオクラ入れたり、納豆オムレツや納豆パスタ、納豆餅や…

[2. 匿名]

やっぱ、ネギっしょ！

[3. 匿名]

無難に納豆➕生卵

[4. 匿名]

お酢を入れてたべる。最強の健康フード

[5. 匿名]

シンプルに、からしの代わりにワサビ入れるの大好き‼️

[6. 匿名]

海苔で巻いて天ぷら

[7. 匿名]

たまにキムチまぜるが辛子明太子もいいよ！

[8. 匿名]

納豆巻き美味しいよ

[9. 匿名]

納豆は熱に弱いから熱いご飯の上にかけると栄養価は下がるよ

[10. 匿名]

たまにはひきわり納豆もよい！

[11. 匿名]

納豆キムチ

[12. 匿名]

納豆キムチチャーハン

[13. 匿名]

砂糖入れる

[14. 匿名]

山芋とろろ+イカ+オクラと納豆

[15. 匿名]

アボカドと混ぜるのが好き

[16. 匿名]

大葉とか、ミョウガとか、薬味たくさん入れて食べるのが好き！

お豆腐にかけてもおいしいよ！

[17. 匿名]

お国と一緒でキムチ納豆は相性抜群。

[18. 匿名]

納豆に生卵好きだったけどお腹壊すようになってしまって食べれない
悲しい…

[19. 匿名]

梅酢ダレの方が美味しい

[20. 匿名]

最近なっとうパスタにハマり毎日食べてる
なっとうとかつおぶし、しょうゆ、あとはなんでも入れてフライパンで炒めてる
あれおかしいな、まずそうだなw

[21. 匿名]

マヨネーズ♥️コク出るし、糸引きが控えめになって食べやすい

[22. 匿名]

腸内環境を良くするため、大根おろし➕納豆➕メカブで食べてる。
大根おろしの辛みも薄れて美味しいし、毎日快便になった。

[23. 匿名]

シンプルですが納豆トーストはいかが？

付属のタレと
お好みでマヨネーズを入れてよく混ぜて
パンに広げて上から溶けるチーズをのせて焼くだけ。
腹持ちもするし最高よ。
今日も頑張るぞって気になりますよ(*´∀`)♪

[24. 匿名]

パンにマヨーネズ塗って納豆&とけるチーズ🍞

[25. 匿名]

大根おろし 辛い大根なら最高！

[26. 匿名]

この前納豆と豆腐を混ぜて食べてたんだけど食べきれなくて冷蔵庫入れといた
5時間後ぐらいにまた食べようと思ったら豆腐が溶けて？チーズみたいな食感に変わっててびっくりした

[27. 匿名]

刻んだキャベツ、オクラ、長芋、納豆、天かすのサラダ
胡麻ドレッシングで食べると美味しい

[28. 匿名]

納豆をちくわの中に入れた納豆ちくわ天
スーパーで見かけてハマってる！

[29. 匿名]

醤油とネギ

[30. 匿名]

納豆にみりん少々と味噌を入れて食べても美味しいよ醤油の代わりに

[31. 匿名]

天かす、青のり、めんつゆ入れたのおいしい。悪魔のおにぎり風。

[32. 匿名]

>>22
あなた100才まで生きるわよ

[33. 匿名]

キャベツ千切りに、納豆、ソース、マヨ、おかかで、納豆サラダ！
お好み焼き屋さんのメニューにあって、以来我が家で定番化

[34. 匿名]

合わないでしょ〜って思うけど
やったらハマる 納豆カレー💕

[35. 匿名]

>>22
私は大根おろし納豆のあの辛味がたまらないんだよね。

[36. 匿名]

部屋中臭うけど、トロトロで旨い納豆汁。

めっっちゃ部屋臭うけど、めっっちゃ旨い。臭うけど。

[37. 匿名]

おすすめの納豆教えてください。私は藁に入った納豆を食べたいんですけど近所のスーパーに売ってない。

[38. 匿名]

納豆トースト。
朝食は食パンの上に軽く味付けした納豆を乗せてその上にマヨネーズ。
小さい時から30年以上、週の半分はこれを食べて育ちました。

[39. 匿名]

レタスで包んで食べる。
シンプルだけどとても美味しいです！
大きさにもよりますが、1枚に対して大さじ1くらいが良いです。

[40. 匿名]

>>35

大根おろしも汁ごとが良いと聞いて、もはや飲み物のように頂いてます(^^)

[41. 匿名]

>>13
おめ東北民だな！
せんべいでいうなら、ぽたぽた焼きみってでんめやなー

[42. 匿名]

納豆チャーハン
納豆オムレツ

[43. 匿名]

お好み焼きの中に納豆入れてやいたらネバネバはなくなってホクホクして美味しいよ

[44. 匿名]

納豆大好き
納豆そのまま毎日１パック食べてる

[45. 匿名]

もう定番化してるけど、セブンの蒙古タンメン中本カップラーメンに納豆はめっちゃ美味しい。辛みが落ち着くから辛いの苦手でも食べれると思う！

[46. 匿名]

主です！
おぉぉぉ
いろいろなアイデア満載！
ありがとうございます〜(Ü)
早速1つずつ試しまーす！

[47. 匿名]

>>32

それはまずいな。
80歳くらいでぽっくり寿命が来て欲しいと願っているのに笑

[48. 匿名]

茹でた乾麺のうどんを鍋のまま出して、器に納豆にねぎ、生卵、サバ缶入れて醤油で味つけしてひっぱりうどん！なんてどうでしょう？
これからの時期いいですよ。

[49. 匿名]

こないだ雑談トピでも書いたけど、おすすめだからもう1回書く！笑
納豆(タレと混ぜたもの)とキムチをご飯の上にのせて中央を軽く凹ませて、その凹に卵黄落として、ごま油ひと回し(ラー油でも美味い)、塩少々とお好みで刻みネギ乗せたら完成🤣
めちゃくちゃ美味しいこれ
🤣

[50. 匿名]

納豆＋オクラ

[51. 匿名]

油揚げに入れて焼くやつ
あと一品欲しいときに最適

[52. 匿名]

つまみで毎晩食べる。
夜納豆が凄い効果らしい。(血液サラサラに)
刺身系と海苔や刻みタクアンなど混ぜて、いわゆる大名納豆。
チーズやトマトとも合うし、豆腐に乗せて、ネギトロのっけしても！

[53. 匿名]

>>37
近くの道の駅にいっぱい売ってる。送ってあげたいわ。

[54. 匿名]

あんまり共感してもらえないんだけど
麻婆豆腐に入れても美味しい。

[55. 匿名]

>>23
納豆って焼くとアンモニア臭凄くない？
アンモニア臭でないように出来る？

[56. 匿名]

アオサか青のりをどっさり入れる。

[57. 匿名]

油揚げの中には入れて焼くのが好き
薬味もたっぷり入れて

[58. 匿名]

納豆うどんは作るのめちゃくちゃ楽。

[59. 匿名]

すりごまをたっぷり入れて、七味も混ぜる。

[60. 匿名]

イカ納豆、イカの刺身にひきわりの納豆混ぜて食べる。

[61. 匿名]

>>13
松本？

[62. 匿名]

納豆のネバネバが好きなんですが、お好み焼きとか暖めるとネバネバが弱くなりませんか？
なので、サラダに混ぜたり、野菜炒めの上に乗せたり、きゅうりとアボカドで食べたりしてるんですが、ネバネバ弱くならない暖かいのどなたかわかりませんか？

[63. 匿名]

食べた感想じゃなくてごめんなさい。
この前テレビで見たんだけど、お餅をレンチンで少しとろんとさせて、納豆かけて食べるのがすごく美味しそうだった！！
味付けは付属のタレ、足りなければ醤油で。

[64. 匿名]

たくわんと茗荷と大葉とネギ入れるの最近ハマってます
おぼろ豆腐と混ぜて食べるのもおいしい

[65. 匿名]

>>62
混ぜて焼くのではなく、焼き終えてから仕上げで上に乗せるといいですよ！

[66. 匿名]

納豆炒飯も納豆スパゲッティもおいしいしほんと納豆最強
餃子の皮で包むのもおいしい

[67. 匿名]

トマトを角切りにしてお酢と黒胡椒。ご飯はもちろん、そのまま食べても美味しいし、夏はそうめんにかけても美味しい。
でも、１日数パックは食べすぎだよ。納豆は体にいいけど大豆イソフラボンのとりすぎはホルモンバランスが崩れ生理不順になるよ。

[68. 匿名]

・キムチを入れる。
・沢庵を入れる。
・ざるそば、ざるうどんに入れる。
・カレーに入れる。

[69. 匿名]

お好み焼きいいですよ！イカとアミエビと一緒に。

[70. 匿名]

納豆、ネギ、生たまご、かつおぶし！これが一番うまい！！

[71. 匿名]

マグロ納豆

トッピングに大葉や刻み海苔があれび完璧
つまみにサイコー！！

[72. 匿名]

白菜のお漬物を刻んで、入れると美味しいよ！

[73. 匿名]

ゆかりちゃん入れて海苔パラリ

[74. 匿名]

世間では小粒が人気だけど、本当に美味しい豆を使ったものなら大粒の方がおいしいよ！

[75. 匿名]

刻んだタクアン入れて混ぜて食べる。
ご飯は酢飯にする。
毎朝やってます(^^)

[76. 匿名]

海苔の佃煮、刻んだキムチ、ごま油を入れて混ぜ混ぜ。
韓国風っぽくなってすごく美味しいです！

[77. 匿名]

>>67
主です。おぉトマト！黒胡椒！
それはやった事ないです。
トライしてみます〜
あ、ご心配ありがとうございます〜
それがもう例のアレは上がっちゃってるんで…
逆に更年期には大豆はカラダが喜ぶもんで…
塩分軽めにして頂いてます
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*

[78. 匿名]

>>55
アンモニア臭だとは感じたことなかったかな。
ただ納豆臭くはなるけど。
換気扇回すけど。
久々にマイナスくらって凹んだわ。(笑)
美味しいのになー(´・ω・`)

[79. 匿名]

納豆汁が好き。薬味はミョウガが合う。

[80. 匿名]

>>78
納豆焼いたらアンモニア臭するって言われてるよね！

[81. 匿名]

キムタクがビストロスマップで納豆にキムチと納豆混ぜてて今でもそれご飯と一緒に食べてます。美味しいです

[82. 匿名]

トーストに乗せる！
チーズとネギとマヨネーズも一緒に

[83. 匿名]

私はキムチ鍋に入れちゃいます！
東北の納豆汁感覚？

[84. 匿名]

シンプルにごま油と塩

[85. 匿名]

>>77
77です。そうなんですね。私は肉や魚で消化不良になってしまうのでたんぱく質は納豆等大豆製品と卵なんです。病院の栄養士さんに注意点として言われたんです。
美味しくないトマトを買ってしまった時にネットでこの食べ方を見つけますやったらはまりました。これにみじん切りしたきゅうりを入れて、冷奴にのせて食べるのもおすすめです。

[86. 匿名]

>>9
だから?

[87. 匿名]

>>85
85です。
間違いました。77ではなく67です。

[88. 匿名]

すりごまを大匙５程入れてから食べる

[89. 匿名]

デブスレ

[90. 匿名]

柚子胡椒

[91. 匿名]

納豆菌は死んじゃうと思うけど、納豆オムレツが好き。

[92. 匿名]

私は納豆のおみそ汁が大好きです。

[93. 匿名]

ポテサラ(具は、じゃが+きゅうり+焼いたベーコン+ゆで卵)と納豆
翌日の余ったポテサラに入れた方が上手い

[94. 匿名]

>>12 あぁ食べたいぃ

[95. 匿名]

塩昆布美味しいよ。

[96. 匿名]

冷凍うどんゆでて納豆、ネギ、温玉を入れるとめちゃくちゃうまい
麺つゆはお好みで

[97. 匿名]

>>26
私も経験ある
納豆菌が強すぎて豆腐の食感が変わるんだよね。めっちゃクリーミーな感じ

[98. 匿名]

油揚げを袋状に切って中に納豆とネギをまぜたのを入れて、フライパンやトースターなどで両面カリッと焼いてちょっとお醤油たらして食べるのがすごい美味しい

[99. 匿名]

最近ハマっているのが、こういう昆布とか入ってちょっととろみのある漬物と納豆を混ぜて食べること
ひきわりの方が合うと思う

[100. 匿名]

ポン酢で食べてる

[101. 匿名]

納豆 キムチ とろけるチーズ 卵２つ
ボウルに入れてめっちゃかき混ぜてごま油で熱した
フライパンでゆっくり焼く
仕上げにマヨネーズ

[102. 匿名]

>>86
勝手に絡んでくるなよ

[103. 匿名]

豚肉のしょうが焼きを、一番安い豚こま切り落としで作って、仕上げに納豆を大量投入、さっと絡めて出来上がり。
ご飯がすすむよ～♪

[104. 匿名]

>>102
ドヤ顔でスレチしたゴミが悔しがってんなよw

[105. 匿名]

大根おろしと一緒に！

[106. 匿名]

キムチとえごま油！
あと卵かけご飯になめ茸と投入するのも好き

[107. 匿名]

>>56
わかる
青のり入れたらめっちゃ旨い

[108. 匿名]

バニラアイスに、納豆ときな粉と黒蜜をトッピング。

美味しいですよ！！
海外の和食屋で初めて出会って、ハマりました。

間違っても納豆のタレとカラシは入れないでくださいね。

[109. 匿名]

>>78
私は好きよ！！

[110. 匿名]

>>5
黒豆のにはワサビついてるよね。

[111. 匿名]

>>9
でも、これが美味しいんだよなぁー🎵

[112. 匿名]

すぱじろうの納豆スパが大好きなんだけど、なかなか再現できない。
納豆スパのおすすめレシピあれば教えてくださーい！

[113. 匿名]

油揚げを半分に切って中に納豆詰めた後フライパンで焼くと凄く美味しい。

[114. 匿名]

納豆のネバネバが苦手なので大根おろしとネギを入れてサラサラにして食べるのが大好き
糖質制限生活の強い味方

[115. 匿名]

梅干しを叩いてペーストに近い状態に、いりゴマとすり胡麻、鰹節にオリーブオイルでまぜまぜ。毎朝食べてます。
妹は鮪を生姜と醤油をベースのたれに浸けて納豆と混ぜて丼。これも美味しいです。

[116. 匿名]

納豆チーズトースト
とろけるチーズをのせてトーストして納豆オン。朝食の定番です。

[117. 匿名]

納豆キムチパスタ！
納豆たっぷり、豚肉にもしっかり味を付けるのがオススメ。
プルコギのタレとか焼肉のタレとかお好みで。
家族みんな大好きでたまに作ります！

[118. 匿名]

>>13
同じく！納豆に砂糖
トマトにも砂糖な私は青森です。

[119. 匿名]

>>118
私は北海道w
砂糖美味しいよね

[120. 匿名]

>>9
納豆自作してるからわかるけど納豆菌は強いよ
煮沸消毒してもなかなか死なないくらい
熱いご飯で死ぬ程ヤワじゃない

[121. 匿名]

納豆にたれと刻みネギを入れて、うどんにかける

[122. 匿名]

お酢と塩こんぶ！

[123. 匿名]

砂糖

[124. 匿名]

>>109
ありがとう(´；ω；`)
地味にプラス増えて嬉しい。
感情の起伏が激しすぎか。(笑)

[125. 匿名]

えのきとごま油とキムチ！
食べ応えもあって美味しかった🤭

[126. 匿名]

>>32
細木数子かと思った。

[127. 匿名]

アマニ油入れて食べてる

[128. 匿名]

>>78
納豆炒飯作る時、フライパンで焦げ目がつくまで納豆を焼くのが好き💕
焼いた納豆おいしいよねー！

[129. 匿名]

オリーブ輪切、ドライトマトちと入れて、オリーブオイルたらす。

[130. 匿名]

バルサミコ酢とオリーブオイルって合うかなあ

[131. 匿名]

油揚げで包み焼く、春巻きキムチと納豆とチーズ入れて。

[132. 匿名]

>>9
熱々って言っても炊飯器の中に納豆入れるんじゃないから死なないよ。

[133. 匿名]

>>92
生姜のすりおろしを少し入れるのもいい。

[134. 匿名]

>>3
ネギも足してくださいー

[135. 匿名]

豆腐に納豆、キムチ、ネギ、しそ。好きな薬味を入れて麺つゆ少々入れてぐちゃぐちゃに混ぜて食べる。

[136. 匿名]

胃が弱ってるとき納豆雑炊たべます

[137. 匿名]

>>13
納豆に砂糖とカラシの組み合わせが好き

[138. 匿名]

納豆プラス高菜が出てないねー！超合うよ！

もともと納豆苦手だったんだけど、高菜と混ぜて食べてから克服、慣れた今では納豆美味しく感じるようになりました。

普段は、納豆と卵 もしくは 納豆と豆腐 を混ぜて醤油で食べてます！

[139. 匿名]

>>1
海苔の佃煮や昆布の佃煮もいいよ！

[140. 匿名]

>>1
卵黄
ネギ
醤油
付属のからし
付属のたれ

[141. 匿名]

きゅうりとからしとマヨネーズ入れても美味しいよ！

[142. 匿名]

カップ焼きそばに入れる！超美味い。マヨもね。
濃い味のカップラーメンと相性良いよ。袋ラーメンだけど、うまかっちゃん高菜味に入れるのも相当美味しい。

[143. 匿名]

納豆だけを混ぜる→梅干し1/3位を入れて混ぜる→タレを入れて混ぜる
おかめ納豆の昆布タレでやるとおいしい
便秘の時はそれにオリーブオイルを足して混ぜるとちょっと不味くなるけど効く気がする

[144. 匿名]

味噌ラーメンに投入。
本当に美味しいですよ。

[145. 匿名]

>>39
これが１番いいなーって思った！
やってみるね

[146. 匿名]

>>13
噂を聞いて試したよ。
ちょっとしか入れなかったのに思った以上に甘かったわ(*_*)

[147. 匿名]

クックパッド「熱々ふわふわ♪豆腐＆卵の納豆グラタン」
連日たべてる。とろとろでおいしい
冬と相性のいいメニュー

[148. 匿名]

主です(Ü)
おはようございます！
沢山のレシピありがとうございます〜
皆さんのアイデア、どんどん試して参ります〜

感謝申し上げます
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*

[149. 匿名]

キャベツ、ツナ、マヨ足す。

[150. 匿名]

納豆の風味がイマイチな時、少しバター入れる。

[151. 匿名]

スタミナ納豆おいしいよー！ケンミンショーでみて作ったら美味しかった。
鶏ひき肉をしょうがとにんにくと一緒に炒めて納豆とタバスコと砂糖、醤油と混ぜるだけ〜

[152. 匿名]

>>1

卵+レタス！！

めっちゃ美味しいから生卵が嫌いじゃなかったら是非。美味しすぎてホント広まってほしい。

[153. 匿名]

蕎麦に乗せるのが1番美味しいかな。基本麺類にはなんでも合うよ！パスタも好き！

[154. 匿名]

納豆パスタに種類があることに気付いた
クックパッドでみそ味とバターレモン味を作ったよ。私の味覚にはレモンでさっぱりのが合ってたけど、みそのが本格的な味だった
探せば色んな味の納豆パスタあるよ～

[155. 匿名]

炒めたひき肉とオクラを味付けして納豆と混ぜて油揚げに詰めてピザ用チーズ乗せて爪楊枝さして両面に焼き面をつけたら簡単つまみ出来上がり。

[156. 匿名]

納豆オムライス。
いつものチキンライスにタレを入れて混ぜた納豆を追加するだけです。
何気に節約メニュー(笑)

[157. 匿名]

>>22
このコメントみて今真似してみました♪
めかぶはなかったけど、大根おろしプラスで。
大根おろしの辛味と納豆って合うんですね！！
すごくおいしかった〜(^^)

[158. 匿名]

>>1
もう書いてあるかな？
餃子の皮に納豆挟んであげるのすごく美味しい！
あと、ピーマン半分に切って納豆入れてトースターで焼くのも美味しいよ！

[159. 匿名]

>>5
柚子胡椒も大好きです

[160. 匿名]

めかぶ➕キムチ！！めっちゃ美味しい！

[161. 匿名]

納豆トマト、納豆ほうれん草。

[162. 匿名]

キャベツの千切り、ササミ、アボカド、ひじき煮、納豆入れて
混ぜて食べたらめっちゃ美味しいよ！

[163. 匿名]

>>48
山形の人？
ひっぱりうまいですよね～(о´∀`о)

[164. 匿名]

東北の出身なのですが、醤油とほんの少しの砂糖を入れます。
納豆に砂糖と言うと大抵驚かれるけど粘りも出てほんのり甘辛になって美味しいです。
トッピングは大量のネギです！