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足がしびれた時の対処法

63コメント2019/10/19(土) 02:26

  • 1. 匿名 2019/10/18(金) 18:16:33 

    トイレでよく足がしびれます(便秘気味なので…)
    立ち上がってから1〜2分動けないのですが、この間に地震がきたらどうしよう、と毎回不安です。

    すぐに回復する裏技などあれば教えてください!

    +25

    -0

  • 2. 匿名 2019/10/18(金) 18:17:50 

    トイレで、足がしびれるの?

    +48

    -0

  • 3. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:03 

    もう思いきって笑いながら転がり回る。
    私はいつもそれです。

    +27

    -0

  • 4. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:13 

    部屋でかと思ったらまさかのトイレかー

    +26

    -0

  • 5. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:18 

    和式?

    +21

    -0

  • 6. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:21 

    痩せる

    +2

    -3

  • 7. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:23 

    壁に足付けて指を引っ張る

    +2

    -0

  • 8. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:48 

    >>1
    和式なの?

    +9

    -1

  • 9. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:49 

    力入れるか足を揉む

    +4

    -0

  • 10. 匿名 2019/10/18(金) 18:18:55 

    足がしびれた時の対処法

    +43

    -2

  • 11. 匿名 2019/10/18(金) 18:19:01 

    洋式ですよね?座った姿勢でしびれるとはどういうこと?

    +2

    -5

  • 12. 匿名 2019/10/18(金) 18:19:09 

    そっと耐える

    +8

    -1

  • 13. 匿名 2019/10/18(金) 18:19:40 

    高速でタンポン出し入れする。

    +4

    -29

  • 14. 匿名 2019/10/18(金) 18:19:43 

    >>1
    ものすごい腹痛でトイレに籠ってると手が痺れてくる。ついでに意識も飛びそうになったり眠たくなる。
    普通に足痺れるのと違ってどうにも出来ないからとりあえず揉んでる。

    +8

    -1

  • 15. 匿名 2019/10/18(金) 18:20:09 

    この間テレビでやってたよ!マイケル・ジョンソンみたくムーンウォークするって。足の裏を床に擦り付けたら効果あるって。

    +18

    -0

  • 16. 匿名 2019/10/18(金) 18:20:10 

    >>1
    無理矢理立ったり歩き出したらダメだよ
    足が痺れたところから動いて骨折する人がいるから

    +27

    -1

  • 17. 匿名 2019/10/18(金) 18:20:24 

    こらえる!

    +1

    -0

  • 18. 匿名 2019/10/18(金) 18:20:28 

    立つことは出来るのか…
    正座したときの普通の足のしびれと違う?

    +1

    -0

  • 19. 匿名 2019/10/18(金) 18:20:58 

    和式だと気持ちわかる。
    田舎の役所なんでまだ和式多いのよ
    座る椅子ではなったことないや。

    +4

    -0

  • 20. 匿名 2019/10/18(金) 18:21:28 

    和式?それとも下肢静脈血栓かなにか?

    +1

    -3

  • 21. 匿名 2019/10/18(金) 18:21:29 

    >>1
    主さんわかるよ
    私トイレが長くて10分くらい座ってる
    足がしびれて辛いよね

    +39

    -1

  • 22. 匿名 2019/10/18(金) 18:21:37 

    痺れやすいとか つる場合は水分不足って説もある

    +7

    -0

  • 23. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:12 

    足を水につけると一発で治るよ!
    痺れてる中悲鳴上げながら風呂場に行きますw

    +4

    -0

  • 24. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:18 

    足の親指をギューっと握る

    +2

    -0

  • 25. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:19 

    ジンジンくるけど
    たたいて循環をよくする

    +1

    -0

  • 26. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:27 

    >>1
    正座しまくる、書道部&柔道部でした!
    無理に動いたり、触ると、ビリビリするからじっと耐える
    その間に地震は来たことないから心配しなくて大丈夫だと思うよ

    +0

    -0

  • 27. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:40 

    トイレで5分以上頑張るのはよろしくないと聞いたことある

    +7

    -0

  • 28. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:54 

    主の言ってる痺れって正座して痺れて~と違うよね?
    腹痛すぎると手足痺れるよ私も。
    神経が関係してるのかね?とか思ってるけど。
    その場でマッサージするしかないかな。

    +1

    -0

  • 29. 匿名 2019/10/18(金) 18:22:58 

    その状況で痺れたことはないけど、痺れる前に時々、左右の片足ずつに重心を振り分けたら予防できるかも?

    +1

    -0

  • 30. 匿名 2019/10/18(金) 18:23:14 

    友だちは温かいシャワーを患部にあてるらしい

    +0

    -0

  • 31. 匿名 2019/10/18(金) 18:23:32 

    >>1
    私は30分超えたら痺れます。
    スマホゲームしてるから(笑)
    主さんは何分で痺れているの?

    +0

    -0

  • 32. 匿名 2019/10/18(金) 18:24:00 

    ビリビリ痛いけど叩いたら早く痺れるのが終わりそうだから叩いてる

    +1

    -0

  • 33. 匿名 2019/10/18(金) 18:24:02 

    >>11
    普通に座ってたら痺れないけど、
    前屈みになって足の裏に力入れながら座ったら痺れるよ〜
    前屈みになった方が便の通りが良くなるんです。

    +10

    -1

  • 34. 匿名 2019/10/18(金) 18:24:39 

    >>15
    マイケル・ジョンソンwww

    +21

    -0

  • 35. 匿名 2019/10/18(金) 18:25:08 

    主さんではないけど
    和式でも洋式でもいいじゃない
    聞きたいのはしびれの対処法なんだから

    +1

    -1

  • 36. 匿名 2019/10/18(金) 18:25:33 

    >>1
    自宅のトイレに座って、床に足着いてる?
    踏み台置いて足がしっかり着地するようにしてみたら?

    +2

    -0

  • 37. 匿名 2019/10/18(金) 18:26:13 

    私の場合、足が痺れたら「あーいーうーおー」という

    +0

    -0

  • 38. 匿名 2019/10/18(金) 18:28:10 

    座りすぎることによって血流の流れが悪くなり痺れてる可能性もある

    +2

    -0

  • 39. 匿名 2019/10/18(金) 18:28:34 

    >>10
    吹いたw

    +38

    -1

  • 40. 匿名 2019/10/18(金) 18:29:52 

    >>14
    余計なお世話で的外れかもしれないけど
    血管迷走神経反射ってやつかも

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2019/10/18(金) 18:31:03 

    >>10
    これ痺れててもすぐ立たなきゃならない時の状況のワイや…産まれたての小鹿みたいになるし

    +9

    -0

  • 42. 匿名 2019/10/18(金) 18:32:59 

    >>1
    太ってるとしびれやすいよね

    +5

    -0

  • 43. 匿名 2019/10/18(金) 18:34:29 

    若い時足首がグニャっとなるくらいよく痺れてた。寝起きが多かったような。足の感覚がないから立てなくって崩れ落ちてた。で、段々痺れが来る感じ。
    そこまでの痺れじゃない?

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2019/10/18(金) 18:38:58 

    >>10
    トピ一覧で見て笑ったww

    +28

    -1

  • 45. 匿名 2019/10/18(金) 18:45:08 

    >>1
    わかる!
    洋式でも足、やっぱり痺れるよね!?
    良かった同じ人がいて

    +7

    -1

  • 46. 匿名 2019/10/18(金) 18:45:54 

    >>10
    最高のトピ画👍

    +26

    -1

  • 47. 匿名 2019/10/18(金) 18:51:28 

    座敷の飲食店で足がしびれて立ち上がったら子鹿みたいになった。
    旦那に助けを求めたけど
    笑って逃げられた

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2019/10/18(金) 18:58:07 

    >>23
    へ~不思議!試してみたいけど面倒くさい

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2019/10/18(金) 19:06:02 

    ちょっと抵抗ある人がいると思うけど、おばあちゃんから聞いたのは、
    足がしびれたら指でおでこにツバを3回ちょんちょんちょんってつければ、すぐにしびれが取れると言っていた
    実践してみて本当にすぐおさまったので、それから足がしびれた時はこれをやってる

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2019/10/18(金) 19:33:07 

    >>10
    www
    宇多田さん足痺れてたんやね
    知らんかったわ笑

    +21

    -1

  • 51. 匿名 2019/10/18(金) 19:36:15 

    痺れた方の眉毛に唾つける
    おばあちゃんに教わった方法です

    +2

    -1

  • 52. 匿名 2019/10/18(金) 19:46:29 

    思いっきりシバいて悶絶する

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2019/10/18(金) 20:14:04 

    人差し指なめて、おでこに3回
    汚いけど昔からこれ

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2019/10/18(金) 20:33:23 

    >>7
    それつった時じゃない?つった時は足の親指引っ張るとなおるよね。痺れも効くの?

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2019/10/18(金) 20:34:40 

    私もよく痺れるんだけど、遅刻しそうになって痺れたまま無理に歩いたらありえない方向に足が捻れて骨折したから気を付けて

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2019/10/18(金) 20:36:55 

    >>13
    きもいしつまんねー。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2019/10/18(金) 20:39:24 

    痺れたら痛いけど歩く

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2019/10/18(金) 21:00:39 

    松山ケンイチは毎回撮影で足が痺れていたらしい
    足がしびれた時の対処法

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2019/10/18(金) 21:03:54 

    小学生の頃に書道教室で正座していて、足が痺れた拍子に、緩んだのかおならが出てしまった。
    それ以来、正座して足が痺れるとおならが出そうな気がして、法事とか緊張する。

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2019/10/18(金) 21:06:41 

    私も洋式に座ってガルちゃんずっとやってたら太ももから下がよく痺れる。

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2019/10/18(金) 21:44:08 

    主です、遅くなってすみません。。皆さんありがとうございます!!
    洋式なんですが、太ももに体重かけて前かがみの姿勢になってるのが原因と思うんですが、その体勢がお通じには良くて…
    少数派みたいですが、同じような方もいらして嬉しいです。
    次回なってしまったときは教えていただいた方法試してみます!

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2019/10/18(金) 23:54:51 

    正座をしてて痺れたら正座から足の指だけを立ててその上に座るの!わかるかなー、それをしばらくやってると治るよ!
    すぐ立てるよ!

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2019/10/19(土) 02:26:58 

    揉む

    +0

    -0

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