「Aカップ以下かも…」そんな人がブラを選ぶコツ＆おすすめブラ8選

[1. 匿名]

・U字ワイヤー→高さを出して、シルエットを綺麗に見せてくれる

出典：joshi-spa.jp

・L字ワイヤー→谷間を作りやすく、つけ心地も楽

出典：joshi-spa.jp

L字ワイヤーは谷間を作るため、カップ(バスト)の高さが前に出にくい作りになっています。なので、L字ワイヤーのものにすれば谷間はできなくとも、カップが低くつくられているのでカップ内が余ることが少なく、浮きにくいんです。バストの中心が低めになっていることもあり、「中心のワイヤーが当たって痛い」なんて悩みも解決できます。

胸のない主はL字ワイヤーのブラにすればいいんだなって初めて知りました！

「Aカップ以下かも…」そんな人がブラを選ぶコツ＆おすすめブラ8選 | 女子SPA！

こんにちは、元下着販売員、下着の魔法使いちーちょろすです。どんなブラでもカップが浮いてしまうために、「自分はAカップもないんだ…」と思っている人いませんか？今日は、「本当にバストにボリュームがない！！」「ブラジャーのカップが浮いてしまう！！」という方にオススメの下着ポイントについてです。ブラジャーのワイヤーの形は、「U字」と呼ばれるものと「L字」と呼ばれるものがあります。

[2. 匿名]

手描き感笑

[3. 匿名]

それでも谷間はできないんだよ
by.AAカップ

[4. 匿名]

ブラトップで足りるから

[5. 匿名]

ブラジャー必要ないぐらい胸ないです。
悲しい。

[6. 匿名]

巨乳だから関係ないわ。

[7. 匿名]

いくらなんでもAカップより小さかったら
イラストみたいなボリュームにはならんだろ

[8. 匿名]

貧乳で困ってる人そんないるかな？

[9. 匿名]

谷 って字が...

[10. 匿名]

そもそもブラいらないんじゃない？

[11. 匿名]

前から後ろかの目印が２つあるだけです。

[12. 匿名]

>>8
ケンカ売ってんのかな？
買いますよ😀💢

[13. 匿名]

大事なとき以外はスポブラにしようかな～

[14. 匿名]

ユニクロのブラトップが出た時は大喜びだった。
ブラは丁度いいサイズもなく不要だと思ってたし、これは丁度いいって。
着てみたら絶望した。速攻捨てた。

[15. 匿名]

かがんだ時にパカッてならないように服装には気を遣ってる…選べる服が少ない！

[16. 匿名]

私のは恥ずかしがりやだから、ブラの中に集まってくれないのよ
だから、自然に任せている…🙍

[17. 匿名]

>>3
谷間はできなくとも、カップが低くつくられているのでカップ内が余ることが少なく、浮きにくい
って書いてあるよ

[18. 匿名]

Aカップ以下の私はスポーツブラです。
スポーツブラもパットがぺたんこになってる物を使ってます。
丸みの大きいパットだとパカパカしちゃう。難しい。
ブラはどうしても余ってしまう。ふくらみの部分は不要。
ぺたんこの胸当てでレースやリボンのかわいいブラが欲しい。

[19. 匿名]

このへんかわいいね
私はノンワイヤーで充分かもしれない…

出典：joshi-spa.jp

出典：joshi-spa.jp

[20. 匿名]

>>10
うん、要らないんだけど、夢を見させてよ(笑)
ってか、乳首だけは隠したいの！

[21. 匿名]

ブラがないと真っ平ら。
カタログ通販でしかブラが買えない。私はAAでもぶかぶかだよ。

[22. 匿名]

私子供用のスポブラしてるよ…
大人用のだとパカパカしちゃう…
子供用スポブラだけど子供用でもちゃんとしたブラがあると私大人なのにって惨めな気持ちにもなる

[23. 匿名]

L字ワイヤーは普通に売ってるの？しまむらにもある？

[24. 匿名]

ぶっちゃけ、胸ないとストッパーないからブラずれない？

[25. 匿名]

とりあえず乳首隠すためにつけてるようなもんなんだよね。

[26. 匿名]

>>19
すごく可愛いです！これはどちらのですか？

[27. 匿名]

がるちゃんの貧乳トピって結構伸びるけど、本当にこんなに貧乳いるの？って思うくらい周りに貧乳いない。みんな盛ってるのかなぁ？
まさかとは思うけどCカップ以上ある自称貧乳が多いのか？！
A Aカップの私からすればBカップですら貧乳カテゴリから排除してほしいわ

[28. 匿名]

バンザイしたらブラの下から乳首出る人➕

[29. 匿名]

どっちもフィッティングの時は少し谷間できるよ。でも自分で着て時間が経つと谷間が解散するのはナゼ？
神隠しに合うお胸。

[30. 匿名]

>>4
ブラトップですら余ってるよ、、、
ブラなんかした日にゃあ、乳首より上にアンダーワイヤーが移動してっから。

[31. 匿名]

>>6
デブやぽちゃじゃないならうらやましい。痩せてる巨乳ならうらやましい。

[32. 匿名]

ワイヤーの意味がない
痛いだけ

[33. 匿名]

ブラもブラトップも貧乳すぎて上にずれてきて、常に下にさげる作業が毎日ストレスだった。
小学生が着るようなゴムもないカップ付きキャミの何という楽さよ。
もうコレ以外着れない

[34. 匿名]

乳首のためにブラしてる
ただそれだけ

[35. 匿名]

U字は下から持ち上げてくれるんだ〜
持ち上げられる胸がないんだよ！！！

[36. 匿名]

胸小柄な人はやっぱりお腹周りもスレンダーなの？

[37. 匿名]

寄せて上げるブラなんか要らないんだよ！！
カップをくれ！！

[38. 匿名]

貧乳は谷間作る以前の問題だし。カップの全面に分厚いパッとあるブラじゃないとだめだわ。

[39. 匿名]

>>1
長年ワイヤーブラしてたらワイヤー当たる所黒ずんでた。
分かりにくい所だから気を付けてね。

[40. 匿名]

脇肉カップに入れ込んでも10秒後には元の位置に戻っていく
引っかかるくらいのボリュームがないから、気付いたらワイヤーが乳首の位置まで上がってる

[41. 匿名]

>>14
なんで絶望したのですか？

[42. 匿名]

Aカップ以下ってそもそもブラジャーいらないのでは、、

[43. 匿名]

北川景子って何カップなんだろ

[44. 匿名]

>>10
胸のある人には理解できないかもしれないけど、胸がないからこそ必要だと貧乳の私は思う
ブラのカップのおかげで服の上から見て「胸」ができるから
巨乳の人と貧乳の人のブラが必要な理由が違う

[45. 匿名]

アンフィのブラジェニックおすすめです！

あばらが見えるくらい貧相なからだですが、ノンワイヤーだから胸と胸の間のとことか痛くならないし、デザインもかわいいです。

[46. 匿名]

>>3
ほんとにただの素朴な疑問なんだけどAAとかになると乳腺はあるの？乳がん検診とか潰すほどもないでしょ？？
妊娠したら大きなって母乳でた？

[47. 匿名]

[48. 匿名]

>>36
うちの浴槽ステンレス製なんだけどさぁ
お湯に浸かると胸とお腹が写ってしまうわけよ
たれぱんだだよ(笑)

[49. 匿名]

彼氏がモソモソ手を入れてきても、揉めるほど＆掴めるほどないから、何度もスルッて手がなってるの私も気づいてるよ、、泣

悲しいーー！

[50. 匿名]

あんまり延びないこのトピに、かなり貢献している私って一体……。

[51. 匿名]

>>47
私かと思った…（涙）

[52. 匿名]

私は小デブなので肉を寄せたらカップに入りきらなくなる
寄せてもその肉は胸とは言えない単なる贅肉だけどね
Aの人って寄せる肉さえ無いイメージ
でも胸が垂れないし胸が邪魔で気に入った服が着れないって事もないだろうから
その点は羨ましい

[53. 匿名]

>>46
貧乳ですけど…妊娠出産でそれなりにおっぱいが成長して母乳もしっかり出て子ども２人を母乳で育てましたよ！
卒乳後は妊娠前より更に貧乳になってしまいました(;´д｀)

[54. 匿名]

>>49
胸デカいけどずっと彼氏いない私より、ずっと勝ち組ですよｗ

[55. 匿名]

>>1
ありがとう😭

[56. 匿名]

自分はワイヤー無しの肉厚モールドブラを愛用してます！

[57. 匿名]

cなのにアンダー65だからまじ皆無。勝負日はぎゅーぎゅーにきついブラで盛っても、ぬいだから皆無だからやめた笑

[58. 匿名]

>>14
ワカル…。

[59. 匿名]

>>27
わたしAAカップ（もしかしたらAAAカップかも）だけど、周りに貧乳いない。
勝手にB〜Cカップくらいかな?って思ってた人がEカップだったり、もちろん見るからにそれ以上の人しかいない…。
皆んなどこにいるの?笑

[60. 匿名]

>>36
横から見ると、腹の方が出ています

[61. 匿名]

>>24
バンザイしたら胸の上まであがってくるw

[62. 匿名]

>>44
ホントそれ。
フォーマルなワンピースとか、着けた事によってかろうじて服の形が出来上がるというか…。
普段着でも、少年のシルエットになっちゃうんだわ。

[63. 匿名]

>>49
寝っ転がると、余計にペッタンコで行方不明になるわ～。

[64. 匿名]

サイズとかデザイン皆が実際どういうのしてるのか参考にしたいので
持ってるブラの画像UPしませんか？
あくまで参考にしたいので。

[65. 匿名]

>>9
困った顔文字みたいだね

[66. 匿名]

元々AAくらいで妊娠中から産後２年間くらいブラトップだったんだけど、無い人も無いなりに垂れるよね…
明らかに乳首の位置下がったよ…
ブラもそうだけどブラトップも引っ掛かりがないからアンダーにくるゴムがズリ上がっちゃって胸の変なところにゴムの跡残るし…

[67. 匿名]

>>41
カップが大きくてカパカパしちゃうからよ…

[68. 匿名]

>>44
わかります！私も服の上から胸がわかるようにするためにブラしてる。。大人なのに胸が平らだとバランスがおかしいんですよね。
貧乳の方が洋服着こなせるってよく言いますけど、BとかCカップのことを言ってるんだろうな、それ貧乳じゃないじゃんっていつも思います。

[69. 匿名]

女の人って自分の胸のサイズ低く見積もってる人ばかりだよね
本物のAAてあんまりいないんじゃない

[70. 匿名]

>>64

男バレバレだから

[71. 匿名]

卒乳後胸が小さくなるとは聞きますが、授乳させてなくても小さくなるのでしょうか？
※妊娠、出産してなくただの質問

[72. 匿名]

>>71
母乳は出が悪く新生児期のほんの僅かでほとんどミルクだったけど萎んだ気がします…
乳首は大きくなった…

[73. 匿名]

最近旦那がやたらと胸を鍛えてる。
けどその姿を見る度に
(私より胸を大きくするの止めてーっ)
って思ってる。
てか言ってる(笑)
けど止めてくれない‥
そろそろ逆転されちゃうかも。
貧乳の切実な悩み事。

[74. 匿名]

>>73
うちはどんどん太ってきて本当に脂肪の胸ができたよ…

[75. 匿名]

身も蓋もない相談なんですけど
職場の同僚がかがんだときに正面にいると見えるんです。
モロに見えるんです…
どれくらい見えるかというと、ブラはもちろん、ブラがパカパカいる様子、そしてたまにその間から乳首すら見えます。

今まで何度かあったので男性に見られる前に教えてあげたいけど、なんて伝えたらいいのかもはやお手上げで…
仲は良く、貧乳関連の話もしたことあります。
(私も貧乳)

ノーダメージでは無理だと思いますが、それとなく、彼女に伝えるにはどうしたらいいでしょうか。。

[76. 匿名]

>>44
わかる！ブラをつけることで最低限の胸を作る。
つけないと平らすぎて…泣

[77. 匿名]

>>7
そのとおり！！！
どんなに寄せても谷間なんてできない
そもそも寄せる肉が無い😭

[78. 匿名]

谷間できなさすぎて虚しくなる。水着ももちろん着れないし。
インスタとかで知り合いが水着きて谷間見せてる写真載せてると馬鹿だなーと思う反面、羨ましい。
小学校高学年の頃から胸の大きさ変わってないと思う。

[79. 匿名]

バンザイの件、分かりすぎて切ない笑

[80. 匿名]

>>75
そう言う事あるから、首の広く開いた服は着られない！

[81. 匿名]

>>75
ごめん見えてる…っていう｡
そしてブラカバーおすすめする

[82. 匿名]

Aですが、トリンプのアウトレットで買ったノンワイヤーブラが凄く良かった。
痛くないし、盛れるし、楽。

[83. 匿名]

ぶっちゃけ小さいのはいい
ホルモンの問題もあるしマッサージだけでは量はどうにもならんことはわかってる。
ただ形がよくなりたい
へいお茶碗二つお待ち！って並べたようなプクっと膨らんで正面に乳首がある綺麗な胸になりたい

[84. 匿名]

>>43
けいこたんはペチャパイだよ

[85. 匿名]

がるちゃんのどっかに散々バカにされた黒木瞳の裸体画像あるからあれ見て
それと同じです私
ち○び隠すためのもんだよ乳バンドなんて
胸元空いた服を着ると腹肉丸見えなんだよ
本当の貧乳わかってない人が多いここ

[86. 匿名]

私は谷間とかパカパカとかどうでもいいのです。
服を着たときに格好よく綺麗に見えればそれでいいのです。
私にとってブラは化粧と同じ。見た目の為。

[87. 匿名]

>>85
お前もなー

[88. 匿名]

測ったことないから正確にはわからないけど、たぶんAAAなんだよね

だから、ブラしてない（シャツかキャミソール着てる）

[89. 匿名]

皆さん骨格診断は何ですか？？

[90. 匿名]

>>75
その場面で「ちょ、ちょっと！見えてるって！」って言う
自分でもさらに顎引っ込めたら見えるだろうに

[91. 匿名]

おばさんになったらいやでも垂れて胸ができると思っていたけど30越えてもなお下乳に線すらありません。

[92. 匿名]

>>46
見事なぺったんこですが母乳だけはすごくスムーズに出ました。
どちらかと貧乳のほうが母乳出やすいとよく聞きます。
詰まるような脂肪がないからかな？

[93. 匿名]

>>14
ブラトップの下に、お休みブラみたいなのつけると
ちょうどいいですよ！わたしの場合は。

[94. 匿名]

ブラジャーしても脂肪が収まらない(外側にはみ出す)から無意味

[95. 匿名]

>>47
えっ⁉
これ男がつけてるんじゃなくて本当に女性なの⁉

[96. 匿名]

もーー！
乳首邪魔！取っちゃいたい！わーん😭

[97. 匿名]

>>46
出たけどタンクが小さいからか勢いが良くて少し絞ってからあげてもよく子供がむせてた…
勢いだけで量は少なかった…

[98. 匿名]

>>84
だとしても、あんだけ美人なら十分‼

[99. 匿名]

今までに何回か試着して店員さんにサイズやストラップの長さを調節してもらって「これで大丈夫だな！ずり上がらないな！」と思って買ったけど、全て上にずり上がってくるから、店員役立たず！と怒ったり、もう私の胸がなさ過ぎるんだ…と悲しくなって普通の下着屋で買うのはやめた。
今はユニクロのシームレスのブラジャー使ってるけど、非常に良い。

[100. 匿名]

>>26
横だけど下はRisa Magli(リサマリ)ですよ！
店舗は少ないですが楽天もあります！！

[101. 匿名]

>>28
下から胸が出てしまう人は、サイズが合ってない、ブラの形が胸とあってない、伸びているブラのどれかですよ。

成人した女性にAカップって殆どいない
思い込んでる人が多いから、実際見てみるとほぼサイズが変わりますよ〜

[102. 匿名]

>>14
わかる。実質ノーブラと一緒だよね。

[103. 匿名]

乳房全摘の方用のブラにデカいパットを入れて装着してる。
本当に全く胸が発育しなかったんです。

[104. 匿名]

ずっとAカップかせいぜい見栄張ってBだとおもってたけど補正下着の専門店で測ってもらったらDカップ、ものによってはEのものを勧められた。
んなアホな…と思いながらつけたらちゃんと合った！！余ったりしない。でもノーブラで見たらやっぱどう見てもそんなにないんですけど…何なんだ？

[105. 匿名]

SNSなどでよく出てくる、ジュエルなんとかというサプリが気になっているのですが…
やっぱりステマかなぁ
本当に胸なさすぎて藁にもすがる思いです（ ; ; ）
試してみた方いらっしゃいませんか？

[106. 匿名]

マンモグラフィーとか、二重の意味で苦痛です。挟む胸が無くてもちゃんと検査になってるのかな…
毎年エコーにしてしまいたいけど、今のところ交互にやってます。

娘がまだ小学生ですが、極端な貧乳って遺伝するのかしら？

[107. 匿名]

>>49
わかるよ〜
揉もうとしたのに掴めない手の動きを感じた時の悲しさよ…。最近はブラ外されないよ。生理前＋前屈みの時に久しぶりにたくさん触られて、嬉しいような悲しいような。

[108. 匿名]

35才
まな板レーズンのくせに垂れやがった💢💢

[109. 匿名]

>>104
ボリュームは数字では(採寸)では出せないし人は重力があるので外すと無くなるのは当たり前だよ
同じサイズでも肉のつき方、張りがある筋肉質タイプの胸or柔らかいタイプの胸の違いで下着を外したあとのボリュームの残り方も勿論変わりますよ

[110. 匿名]

>>109
そうなんですね！人に言っても信じてもらえないし自分でも嘘でしょって感じだけど、測ってもらったサイズで合ってるってことなんだ。

[111. 匿名]

Fカップでも谷間できない。前に出るタイプじゃないとなにカップでも谷間はできない！　美乳ほしい。

[112. 匿名]

貧乳過ぎてずっとAカップだと思ってたけど、ワコールで測ってもらったらC70だったよ！
小さめには変わりないけど、寄せて上げるって凄く大事なんだなって思った。
人生で初めてすこーしだけ谷間が出来たよ。笑
ノンワイヤーだから苦しくないし、ナイトブラも買ったからバストアップ頑張る！
販売員さんいわく、きちんとしたブラを付けるだけで、1ヶ月でサイズがUPする人もいるらしいよ！

[113. 匿名]

>>92
Ｇカップ
妊娠しても大きさ変わらず
母乳数滴レベルしか出なかった
そうか脂肪か…

上半身に肉がいくんだよぉ
下半身会社の制服9号でデブて話はないと思いたかった

[114. 匿名]

一日の終わりに胸をみたらワイヤー跡がずれてる。こんな胸でもやはりワイヤー必要なのかな？

[115. 匿名]

メーカーのサイズ表に従えば75A、でも実際に着用するとアンダーがきつくて、あと2サイズは上げたい
そうするとカップは2サイズ下げることになるから、85AAA
売ってないよ

[116. 匿名]

市販の一番小さいサイズではカップはカパカパ、アンダーはちょいキツになることが多い
上半身ガリ下半身デブだから背中や脇から持ってくる肉もないし…
あとストラップがものすごく余って半袖着るといつも袖口から出てくる！

[117. 匿名]

サイズはかるとＡＡカップになると思うんだけど
なかなか売ってないし
ネットで買ってみても離れ乳だからバージスラインていうの？胸の下の線がが合わない
開き直ってＡ６５にパットをいれて使ってる

[118. 匿名]

子供用のブラで十分。普通のはワイヤーが痛い。胸元二重の下着でも良いんだけど。

[119. 匿名]

ブラトップ一択。

[120. 匿名]

L字を着けてます
バージスラインが大きいから

[121. 匿名]

ほんとに胸がなくて恥ずかしくて下着屋さんで計測してもらったことがありません。
お店をチラ見してたらサイズお探ししますって言われるけど、見てるだけなので大丈夫です…とそそくさと退散してます涙
来年結婚式があるのですが、AAAとかレベルの方々、ブラやドレスはどうしましたか…？

[122. 匿名]

Aカップぐらいの時はもっぱらカルバンクラインのスポーツブラだった。楽だし胸ないから垂れないし。たまにデートの時とか普通の付けたり。妊娠して2サイズぐらいでかくなっちゃってからは妊婦用ブラ。。早く元に戻りたい。。

[123. 匿名]

>>18
ピーチジョンのナイトブラ総レースでめっちゃ可愛いよ！基本寝る時用だけど