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昼寝すると気持ち悪くなる人いますか?

93コメント2019/08/27(火) 11:27

  • 1. 匿名 2019/08/22(木) 17:10:56 

    たまにお昼寝すると、寝起きに何ともいえない気持ち悪さが襲ってきます。
    同じような人いませんか?
    また何か対応策などありませんでしょうか?

    +258

    -4

  • 2. 匿名 2019/08/22(木) 17:11:42 

    わかる。
    身体中がジジジジっていってるかんじがする

    +39

    -10

  • 3. 匿名 2019/08/22(木) 17:11:55 

    >>1
    対策…
    昼寝しないか、早めに切り上げるとか?

    +42

    -0

  • 4. 匿名 2019/08/22(木) 17:11:59 

    ついさっきまで寝てた
    頭痛い
    だるい

    +237

    -2

  • 5. 匿名 2019/08/22(木) 17:12:18 

    こたつで昼寝したときが特にそうなんだけど
    頭痛くなる

    +46

    -0

  • 6. 匿名 2019/08/22(木) 17:12:19 

    気持ち悪いというか、中途半端に寝ると頭痛くなる

    +248

    -0

  • 7. 匿名 2019/08/22(木) 17:12:35 

    寝すぎた訳でもなくて?

    +8

    -1

  • 8. 匿名 2019/08/22(木) 17:12:47 

    寝すぎるとめちゃくちゃだるくなるのはある

    +186

    -1

  • 9. 匿名 2019/08/22(木) 17:13:06 

    寝過ぎとか?
    15分くらいで充分らしいね

    +38

    -1

  • 10. 匿名 2019/08/22(木) 17:13:07 

    15分ぐらいならスッキリするけど寝すぎるとその後もずっとけだるい。

    +88

    -1

  • 11. 匿名 2019/08/22(木) 17:13:14 

    >>2
    は?

    +1

    -3

  • 12. 匿名 2019/08/22(木) 17:13:18 

    寝た時間の長さによるかな。
    20分程度ならなんともないけど1~2時間寝ると
    二日酔いみたいな気持ち悪さになる

    +149

    -1

  • 13. 匿名 2019/08/22(木) 17:14:27 

     
    昼寝すると気持ち悪くなる人いますか?

    +134

    -1

  • 14. 匿名 2019/08/22(木) 17:15:38 

    気持ち悪いなって思った時に血圧はかったらかなり低かった

    +8

    -0

  • 15. 匿名 2019/08/22(木) 17:15:39 

    寝すぎると頭痛くなる

    +62

    -0

  • 16. 匿名 2019/08/22(木) 17:16:12 

    机に突っ伏して(伝わる?)寝ると気持ち悪くなる‼︎

    +18

    -4

  • 17. 匿名 2019/08/22(木) 17:16:50 

    吐き気するから怖くて昼寝できない

    +71

    -2

  • 18. 匿名 2019/08/22(木) 17:17:00 

    船酔いみたいになる時ある

    +78

    -1

  • 19. 匿名 2019/08/22(木) 17:18:02 

    ある
    血圧下がった感じがして気持ち悪くなる

    +10

    -1

  • 20. 匿名 2019/08/22(木) 17:18:38 

    気持ち悪くなる!
    寝たことによって昼に食べたものが上手く消化されなくて、胃がキリキリムカムカする。

    +83

    -2

  • 21. 匿名 2019/08/22(木) 17:19:31 

    昼食後にすぐ寝てしまうと気持ち悪くなる
    それとは違う?

    +6

    -1

  • 22. 匿名 2019/08/22(木) 17:20:07 

    目の奥がズーーーンと痛くなるときあります…

    +17

    -1

  • 23. 匿名 2019/08/22(木) 17:20:24 

    私も気持ち悪くなる
    調べたら食後に昼寝すると気持ち悪くなるらしい
    食べたあと2時間くらいあけて寝たら気持ち悪くなくなるかも?

    +16

    -0

  • 24. 匿名 2019/08/22(木) 17:21:57 

    二時間お昼寝すると、ボーッとしてしまって、目が覚めるまで一時間かかる(;><)
    わかっていても気持ちよくて毎日やめられない~

    +46

    -2

  • 25. 匿名 2019/08/22(木) 17:22:21 

    昼寝するとスッキリするどころかやる気ゼロになる。ご飯の支度もできないし、洗濯物取り入れるのも風呂沸かすのも普段の何倍も時間かかってしまうので、絶対に昼寝はしない。

    +100

    -2

  • 26. 匿名 2019/08/22(木) 17:22:59 

    間欠性斜視が出て気分が悪くなるから昼寝できない

    +3

    -1

  • 27. 匿名 2019/08/22(木) 17:23:05 

    >>11
    ひ?

    +2

    -2

  • 28. 匿名 2019/08/22(木) 17:23:32 

    前はめまいするから夜以外寝たこと無かった。今は昼間でも本気で寝ちゃう

    +3

    -1

  • 29. 匿名 2019/08/22(木) 17:25:13 

    スッキリ!!する時と、めっちゃだるーくなって気持ち悪くて寝る前よりヤル気ゼロになる時とある。どちらも昼食後だったりするし、
    何が原因かわからない。知りたい。。。

    +52

    -0

  • 30. 匿名 2019/08/22(木) 17:26:09 

    分かる。
    怠さと気持ち悪さとある。
    15分~30分くらいならマシでそれ以上だと
    気持ち悪い。胃がムカムカする。

    +34

    -0

  • 31. 匿名 2019/08/22(木) 17:27:39 

    昼寝した後無理矢理起きると頭痛くなる

    +9

    -0

  • 32. 匿名 2019/08/22(木) 17:29:53 

    >>27
    ふ?

    +1

    -3

  • 33. 匿名 2019/08/22(木) 17:31:47 

    >>21
    逆流性胃腸炎とかじゃなく?

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2019/08/22(木) 17:35:30 

    つわり?

    +0

    -1

  • 35. 匿名 2019/08/22(木) 17:35:38 

    昼食後に突っ伏して寝るとめっちゃゲップでる

    +14

    -0

  • 36. 匿名 2019/08/22(木) 17:36:52 

    私もそうです。
    起きたら頭痛、吐き気がします…
    何で体調悪くなるんだろう?

    +24

    -0

  • 37. 匿名 2019/08/22(木) 17:38:47 

    私も気持ち悪くなる
    うっかり昼寝しちゃうのが怖いよ

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2019/08/22(木) 17:38:55 

    食べた後に昼寝するとなる

    +3

    -0

  • 39. 匿名 2019/08/22(木) 17:39:27 

    正に今日。エアコンつけて一時間昼寝して起きたら吐き気と身体の節々が怠い。頭が重い。
    お昼寝しないと20時くらいに眠くて仕方なくな?んだけど早く寝た方がいいのかな。

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2019/08/22(木) 17:39:31 

    会社で昼休み20分くらい寝るけどいつも夢みるから起きた時、ここはどこ?今は何時?状態になって混乱するw

    +6

    -1

  • 41. 匿名 2019/08/22(木) 17:42:42 

    >>32
    へ?

    +0

    -2

  • 42. 匿名 2019/08/22(木) 17:42:46 

    すごいわかる。しかも変な夢ばかり見る!

    +18

    -1

  • 43. 匿名 2019/08/22(木) 17:44:53 

    >>16
    私も。授業中に寝ると、げっぷかたまる笑。
    体勢がへんで、空気飲んじゃってるのかなー。

    +12

    -1

  • 44. 匿名 2019/08/22(木) 17:45:26 

    >>41
    ほ!

    +4

    -3

  • 45. 匿名 2019/08/22(木) 17:45:32 

    食後、時間を置かずに寝てしまうと胃が重い
    これは因果関係が明白で私がいけないんだけどね…

    +3

    -0

  • 46. 匿名 2019/08/22(木) 17:51:39 

    起きると心臓がバクバクする

    +26

    -1

  • 47. 匿名 2019/08/22(木) 17:53:27 

    昼寝するときは幸せなのに、起きる時になんとも言えない寂しさと虚無感に襲われる。そんな人います?

    +73

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/22(木) 17:55:36 

    寝起きたまに頭痛くなる

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2019/08/22(木) 17:57:51 

    15分くらいがいいっていうけど、眠くて起きられないんだよ~
    で、二時間くらい寝ちゃう…

    +16

    -0

  • 50. 匿名 2019/08/22(木) 17:58:11 

    最近夕寝しちゃうんだけど、夜熟睡できなくなった!5時間くらいで暑さもあるのか目が冴えてくる

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2019/08/22(木) 17:58:22 

    寝過ぎるとなる‥
    そして夜は眠りが浅くてそこでもムズムズ気持ち悪い感じを喰らう‥
    自業自得だけど、予定無い休日はありがち
    自律神経が乱れてるのが原因だと思います。

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2019/08/22(木) 18:03:06 

    食後じゃなくて夕方4時頃に30分くらい寝ても気持ち悪くなる
    なんでだろ…

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/22(木) 18:05:25 

    >>43
    >>16共感してくれてうれしー!そう!ゲップがたまる!なぜかマイナス多い!笑

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2019/08/22(木) 18:05:28 

    >>46
    あるある!
    あれって何で?
    あと体がめちゃくちゃ熱くなるときもある

    +8

    -0

  • 55. 匿名 2019/08/22(木) 18:08:31 

    汗をかいていると暑さのせいなのか気持ち悪くなる事がある
    元に戻るのに1時間くらいかかるしだるくてしんどいけど昼寝しちゃう

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2019/08/22(木) 18:11:34 

    あまりゴロゴロしすぎると、頭痛くなります。
    だから休みと言っても、一日中ゴロゴロできない。

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/22(木) 18:19:14 

    食欲なくなる

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2019/08/22(木) 18:23:45 

    がっつり寝ちゃったら、浮腫んで、頭ぼーっとして、使い物にならない。

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2019/08/22(木) 18:26:59 

    私も動悸がして気持ち悪くなったから
    調べてみたことある。

    副交感神経と交感神経のスイッチの
    切り替えがうんたらかんたらで
    って書いてあった笑

    昼寝はなぜか動悸が起きることが多い。

    +21

    -0

  • 60. 匿名 2019/08/22(木) 18:34:18 

    胃がムカムカするし目が真っ赤になる時がある

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/22(木) 18:35:21 

    気持ち悪さと、えらく老け顔になるw

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/22(木) 18:38:30 

    昼寝すると必ず変な夢や怖い夢を見る

    +7

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/22(木) 18:47:32 

    >>1
    ブラジャーが苦しくないかな?
    私は昼寝でも 後ろ外すよ。

    +3

    -4

  • 64. 匿名 2019/08/22(木) 18:50:12 

    昼寝すると吐き気、頭痛など本当きつい(*_*)

    どんなに眠くても、体調不良になっても絶対に寝ないように耐える…。
    本気で寝そうになる時は、ジムに行って思いっきり運動しまくってる

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2019/08/22(木) 18:54:10 

    昼寝すると金縛りになる時が多いのは私だけですか?
    起きたいのに起きれないあの感じ
    寝起きもダルいです(。-_-。)

    +7

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/22(木) 19:07:30 

    みなさんも言ってたように、私も昼寝をした後必ず頭痛とだるさがあり辛かったです。
    半年前は半日パートだったので、お恥ずかしい話、午後は年中昼寝をする生活で体調を崩していましたが、今はフルになり昼寝は全くしなくなり、 今の方が体は疲れているけど
    何故か、体調が前よりも良くなり仕事を休む事がなくなりました。

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/22(木) 19:15:26 

    今日の午後、娘にマッサージしてもらっていたら寝てしまい起き抜けに妙な寝言を言ったらしく娘に大笑いされてしまいました。
    一時間近く寝ていたようで今も頭が痛いです。こういう時の頭痛は私はお薬飲んでも治らないです。

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/22(木) 19:25:34 

    >>1
    変な時間に昼寝するとなります!

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/22(木) 19:50:00 

    >>44

    +0

    -3

  • 70. 匿名 2019/08/22(木) 20:06:19 

    あれなんで頭痛がするんだろうね?不思議

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/22(木) 20:08:07 

    乗り物酔いみたいになるので、昼寝は絶対にしません。。。
    たぶん血圧が下がるからだと思います。

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2019/08/22(木) 20:09:41 

    >>1


    低血圧ではないですか?

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2019/08/22(木) 20:22:43 

    起きた時、胸が どきどき ざわざわする。

    +16

    -1

  • 74. 匿名 2019/08/22(木) 20:24:40 

    わかります。私も10年前まで、寝ると吐き気がするので夜に寝れないとずっと寝不足を持ち越していて辛かったです。
    克服法は、いつの間にか自然に眠れるようになったのですが、もしかして自然と平気になるかもしれませんね。
    今は、夜に寝れなければ昼寝すればいいので楽になりました。あの頃はきつかったです。

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/22(木) 20:46:23 

    自然に目覚めたら大丈夫だけど、途中で起こされると身体が妙に火照ってて気持ち悪い
    ジンジンする感じというか…身体が重くて何もしたくないってなる

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/22(木) 20:54:01 

    寝過ぎて頭痛いってことはある

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2019/08/22(木) 21:01:20 

    昼寝から起きると目の焦点が合わなくなって
    この世の終わりぐらいテンションが低くなる

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2019/08/22(木) 21:08:25 

    >>1
    わかります!胃がムカムカして、二時間くらい気持ち悪くなります。

    +14

    -0

  • 79. 匿名 2019/08/22(木) 21:12:59 

    私昼寝しちゃうと頭痛くなる。
    なんでだろうね??

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2019/08/22(木) 21:22:56 

    めちゃくちゃわかるわー。
    全身だるくて滅多に起こらない頭痛もするし、昼寝は大の苦手。

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2019/08/22(木) 21:35:36 

    正に今日がそうでした!夕寝ですが、17時ごろ起きてご飯やらしなくてはいけないことたくさんあるのに、なかなか目が覚めない感覚でドッと体が怠けた感じでだるくてムカムカ。目が覚めたらいつも通りだけどそれまですごく時間かかる(>_<)朝の方が寝起き寝足りないだるい〜と思ってもシャキッとするの割と早いですよね。

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2019/08/22(木) 22:00:22 

    すごくわかる!
    少し寝ただけですごくリフレッシュできる人種が本当に羨ましい
    でも、分かち合える方々がいて救われます!

    +6

    -0

  • 83. 匿名 2019/08/22(木) 23:00:50 

    >>1

    あんた、ビョーキ

    +0

    -10

  • 84. 匿名 2019/08/22(木) 23:14:39 

    おなかにガスたまって張ってしまう。

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/22(木) 23:29:57 

    昼寝の後、胃がもたれる?気持ち悪くなる?ことが時々ある。
    特に冷房がついてる部屋だとその確率が高い。

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2019/08/23(金) 03:48:53 

    私の母も昔からそう言うんだけど全くわからない。気分がすごく悪くなるんだって。私は大人になってからも14時間とか眠れるからよくわからない😅母によるといや〜な気分に襲われるらしい。

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2019/08/23(金) 07:13:43 

    何回かに1回はめまいと動悸する事あって
    自分だけかと思ってた。

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2019/08/23(金) 08:40:10 

    同じ人こんなにたくさんいるんだ!
    私も昼寝するとめちゃくちゃキツイ!
    感覚的に脳が浮腫んだ⁈って感じる。

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2019/08/23(金) 09:44:08 

    >>20
    それ、逆流性食道炎じゃない?

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/23(金) 10:05:24 

    昼寝し過ぎると頭痛くなるのと
    どう言う訳か物凄い便意に襲われる。 ;;

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2019/08/23(金) 10:46:21 

    体が重だるくなる。
    なんか血がどろどろするっていうか

    そしてなぜかりんごと黒酢のが飲みたくなる
    昼寝すると気持ち悪くなる人いますか?

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2019/08/23(金) 11:17:06 

    昼寝は20~30分以下に留めるのがいいらしい
    横になると長く寝すぎてしまうので座ったまま寝るのがいいらしいんだけど、
    机に伏せるとおなかにガスがたまって気持ち悪くなるんだよね…

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2019/08/27(火) 11:27:30 

    お昼寝する時は気持ちいいんだけど、目覚めた時は、なんだろう?虚しさと不安感でいっぱいになっちゃう💦罪悪感?みたいな。

    +1

    -0

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