隠れデブ|ω・)

[1. 匿名]

主は身長160cm体重47kgです。
一件普通の数字ですが服で隠れている部分が妊娠してるの？と言うくらい太ってます。
極端に腹筋がないことと出産、産後の爆食いで育ってしまいました。
手足が細く端から見たら太って見られないのでなかなか痩せようと思えないんですが、最近服を脱いだ姿がだらしなくて情けなくなってきたので、細々と筋肉をつけるダイエット始めたいなと思っているところです。

ガルちゃん民に隠れデブはいますか？

[2. 匿名]

その身長体重で
妊娠してるくらい太くなるなんてありえない

[3. 匿名]

隠したくても隠せてません

[4. 匿名]

お腹が出てるだけってこと？

[5. 匿名]

年齢は？
ある程度歳とったらみんなお腹出てくるよ
温泉とか行けば分かる

[6. 匿名]

主さん、体脂肪率何%ですか？

[7. 匿名]

痩せてる人ってみんな「脱いだらやばいからー！」って言う事が多い

[8. 匿名]

え、それでデブ？わたし80kgですけど・・・

[9. 匿名]

>>2
ありえるよ。うちの母165で48キロだけど、びっくりするほどお腹出てる。でも顔や手足は本当に細いから凄く痩せて見える

[10. 匿名]

隠しきれないデブも参加可ですか？

[11. 匿名]

[12. 匿名]

見た目だけでも細いの羨ましいな

[13. 匿名]

165cm 50kg
手足太くてお腹出てます。

[14. 匿名]

158センチ43キロ
腰回りの肉やばすぎてTシャツインできない。
安産体型って言われます。

[15. 匿名]

手足や顔は細いのに胴体だけ締まりがなく太い体型ですよね…分かりますよ

[16. 匿名]

人よりも腹筋がないからお腹が出てるんじゃない？

[17. 匿名]

隠れてないで出てコイ
デブ！！

壁| (((_(ﾟДﾟ`_ ＞⊂(・ω・`)

[18. 匿名]

足とかは細いけど、お腹周りまじでやばい・・・。
腹筋がないし、胃下垂だし、反り腰だし。

[19. 匿名]

隠れデブです。
同じく手足は細いが、お腹ぽっこり。
たまに妊婦と間違われる。

[20. 匿名]

>>8
それは隠れてない。オープンデブ。

[21. 匿名]

>>20
オープンデブww

[22. 匿名]

痩せてるのにお腹だけ出てるって子宮筋腫とかだったりしません？
大丈夫かな？

[23. 匿名]

外人さんとか顔や上半身はぽっちゃりなのに
足はめちゃくちゃ綺麗な人いるよね

[24. 匿名]

30超えたら急に下腹だけに脂肪がつくよね
四つん這いになって腹式呼吸が結構効いたよ

[25. 匿名]

>>21
社会に開かれたデブww

[26. 匿名]

体脂肪が多ければ、体重が小さくても太ってみえるらしいよ？
有酸素運動をすればよいのでは。

[27. 匿名]

隠れる気はねぇ！(;´Д⊂)

[28. 匿名]

私皆んなと逆w
お腹めちゃくちゃくびれてるのに、手足が太い。豚足。二の腕だるだる。
お腹ぽっこりでも、手足細い子に憧れるよ…この季節着るもの悩む。

[29. 匿名]

リアルにこんなお腹。
160㎝ 53㎏

[30. 匿名]

痩せてた頃は私もそう思ってた
本当のデブになるとね、そんなのデブに入らないよ
スタイル良く見えないだけ

[31. 匿名]

服でギリ誤魔化してるつもり
脱いだら凄いんです

[32. 匿名]

私もそのくらいの身長体重でお腹と太ももだけすごい
手足はスラッとしててガリガリと思われるんだけどお腹の出具合見せると驚かれる
ボトムスはウエストゴムかLかLL

[33. 匿名]

47キロでデブとか言われたら
私なんて_:(´ཀ`」 ∠):ううっ

[34. 匿名]

ずっと隠れデブでした。腹肉、二の腕、何とか隠れる所だけ肉肉しかった。ところが最近は腕というより肩周り全体、腹肉はもちろん腰周りが肉々しい。普通のデブです♪

[35. 匿名]

177cm(女です)60kgで体重的には太ってないと思うのですが体脂肪率が30%以上あり隠れ肥満です。
お腹とデコルテと胸は骨が出るのほどガリガリですが見えるところだけ肉肉しいです。
運動も嫌いなのでどうしたらいいものかと…。

[36. 匿名]

>>33
本当よね！私なんて150センチで47キロよ！！チビデブよ！！
皆気にすんな！！！！絶対普通より痩せ気味だから！！

[37. 匿名]

うちの母親痩せ型で170cm53kgとかなんだけど
60超えてからお腹超ぽっこりしてきた。
デブみたいにぶよぶよしてるわけじゃなく、
硬くて丸い。
あれ、なんなの？

[38. 匿名]

うらやましすぎるー！
私はウエストはかなり細いけど手足はがっちり逞しいよ、、
しかもウエストも筋トレでしぼりまくったおかげで細いだけだし
夏場の半袖かつらい、ノースリーブなんて絶対無理　
主さん骨格が華奢なのかな？

[39. 匿名]

手首足首が細いから服着てたら普通だけど、尻がだるっだるのセルライトだらけで、見せたらドン引きされるレベル。
前から見たら普通なのに。

[40. 匿名]

>>37
下腹出るのって太ってるというより腹筋ないからじゃね？

[41. 匿名]

[42. 匿名]

そうそう私も・・と思い覗いてみたら
156㎝　49キロの私はただのデブだわ

がんばってダイエットするわ

[43. 匿名]

隠せるなんて羨ましい。

[44. 匿名]

隠れじゃなくてデブですが覗きにきました。ごめんなさい、とりあえず腹筋頑張って！

[45. 匿名]

BMIは標準、体重も標準。
体脂肪率が３０％・・・
下っ腹がぽっこりしとります。

[46. 匿名]

隠しきれないデブ

[47. 匿名]

隠れてないデブはお呼びでない？
ですよね～。

[48. 匿名]

>>29
このお腹で53キロにとどまってるのがすごい
やっぱりお腹以外は細いの？
私は太ったら全体的に肉がつくからお腹だけ太るとか不思議でならない

[49. 匿名]

みんなに妊娠したの？って言われるぐらい出てる
後期並みの出方してる
周りのみんなストイックな子多すぎて
ツッコまれるから嫌になる

[50. 匿名]

163cm 53キロ…。
お腹周りがやばすぎてくびれ母ちゃんのゆるめる身体って本を買ってストレッチしてますが、やはり即効性はなし…

[51. 匿名]

隠れデブなんて皆そうだよ！もっと自信持って！

[52. 匿名]

デブのデメリット　とにかく汗臭い
デブのメリット　コーラが似合う

[53. 匿名]

168センチ53キロ
ふくらはぎ、太もも、お腹がヤバすぎる…
お腹掴めるもん(´･ω･｀)

[54. 匿名]

お腹ひっこんだ人、腹筋は1日何回くらいしてますか？

[55. 匿名]

わたしも同じ感じ
162センチ49キロ
数字だけまたら太ってないかもだけど
お腹が。。。
痩せてるやん！て周りに言われても、お腹触らせたら、
あっ。。。なかなかですね
って言われる。痩せたいよー

[56. 匿名]

>>52
笑った

[57. 匿名]

>>41顔はとても可愛いけど‥‥

クビレがないのね。

[58. 匿名]

周りから痩せていて羨ましいとよく言われる。(169センチ56キロ)
実情は体脂肪率30パーセント超え。
5月から体幹リセットダイエットに挑戦して、26.6パーセントまで下がりました。
引き続きがんばるつもりです。

[59. 匿名]

>>57
私もこんな感じ。くびれがない･･･

[60. 匿名]

>>48
お腹と二の腕の肉が凄いけど、他は細い方です。

[61. 匿名]

>>41
絵に描いたような幼児体型

[62. 匿名]

分かるよー。
腹筋がないのと、（腹筋1回も出来ません）胃下垂なのが原因だと思ってる。
飲み物とか飲むと本当に妊婦。
言い方悪いけど、食糧難の国の子供みたいな体型…。

[63. 匿名]

実際美の基準点(芸能人)が165cm45kgとかだから
160cm47kgでもそれと比べたら太く感じるのはわかる

[64. 匿名]

>>41
昔のなっち可愛い

[65. 匿名]

>>41
この腹アイドル失格

[66. 匿名]

>>41

[67. 匿名]

150センチ41キロ。服着てると普通だけど二の腕はなんと27センチだよー！
上になっちの画像上がってるけど全然笑えない。私こんな感じのフォルムだけどお腹はこんな健康的じゃなくてぶよぶよだもの。デニムに肉乗る。
骨スカスカで筋肉無いうえビール大好きだからこの体型なのは納得してる。
運動してビールを水に変えたら脱いでも良くなるかなぁ

[68. 匿名]

>>29
わ〜 私もこんなです！
161cm、48kg…

ジーンズなんかw58なんですよ？
でもお腹はタプタプしてる謎

胸もないので一見スレンダーに見える幼児体形です…

[69. 匿名]

>>11
なんか、引くわ

[70. 匿名]

インナーデブは筋トレしよう

[71. 匿名]

体重軽いのに腹の肉ヤバい、、って人は筋肉なくて脂肪だけ多いんじゃない？脂肪は軽いから。おばあちゃんとかは体重軽いのにデブに見える人多いよ。

[72. 匿名]

>>66
お腹やばいな

[73. 匿名]

>>68
私もそれくらいだけど、お腹タプタプ
胸とお尻は小さくて、下っ腹と二の腕がポチャッてる

[74. 匿名]

>>68
私も161cm、48kg
ジーンズがw58でお腹の肉が二段でのってるw
なのに骨格に恵まれたのかアンダーとヒップが大きいおかげですごいくびれてみえる
脱ぐと腹でてるけど

[75. 匿名]

うちの母はガリガリだけど腹だけ異様にでてて餓鬼みたい。
年とって太れないガリ体質なのに食べすぎるとそうなるのかな。

[76. 匿名]

身長体重は普通なんだけど体脂肪32％
運動大嫌いだから全身だるだる
やっぱ運動しなきゃだよねーはぁ…

[77. 匿名]

なんでマイナスがついてるの…

[78. 匿名]

昔から顔だけは小さい、腕とか膝下とか見えてるとこも割と細め
でもケツと胴体がめっちゃ厚みがあると言うか太いんです
20代の155センチ42キロの時からアンダーバスト75のB… マジでコンプレックスだった
子ども産んでアラフォーの今は体重10キロ増えて
脱いだら懐かしの長州小力のような腹で思わず
キレてないですよダンス踊ってしまった

[79. 匿名]

くびれがあるからまだまだ余裕って思ってたけど、考えてみたら、くびれが無くなるって相当やばかった。
全然余裕じゃなかった。

[80. 匿名]

>>41
この写真よく出てるけどそんなにひどいかな？昭和のアイドルみんなこんなんだったと思うしぷくっとして私は好きだけどな。

[81. 匿名]

グラビアをするからには、これではちょっとってところだと思う

[82. 匿名]

>>66
なっちビキニなるとき位は腹絞らな

[83. 匿名]

隠れデブがいて安心しました。
腹筋一回もできず昔からクビレがなかったんですが、やはり産後はやばいですね。お腹も背中も肉づいて妊娠中期のお腹をしています。
腹筋は出来なすぎて続かなそうなので、トピの最初の方にあった四つん這いになってやる運動をしてみます！！

[84. 匿名]

今日はダイエット、筋トレのトピ多いなぁ。

[85. 匿名]

お腹出てるならまだマシ。
短期間で85キロから47キロまで落とした皮だるだるな私がいますよ(笑)

[86. 匿名]

痩せてる人が痩せたいと言ったら「嫌味言うのやめてもらえる？」と言い返してます

[87. 匿名]

160センチ51キロ、お尻が異常にはっていてタイトスカートがはけない。
今は40キロ台にしたいと思いダイエット中、今は膝を痛めていて運動が出来ない。

[88. 匿名]

なんでマイナスついてんの(´；ω；`)
デブじゃないってことなのかな…

[89. 匿名]

パッと見はスリムに見えるから、女同士でダイエットの話になると
「あんたはいいよね」みたいな風になりがちで、何だかなと思っている。