体が疲れやすい人

[1. 匿名]

私は虚弱体質ではないのですが
すぐに体が疲れます…
仕事と家事と育児…
忙しいのは当たり前ですが
思い通りに動かない体に落ち込んだりしています。

同じような方語りませんか

[2. 匿名]

スーパーに買い物行っただけで疲れるよ

[3. 匿名]

調子の良い時のほうが少ないよー。

主さん、無理しないでね。

[4. 匿名]

生理前とかはだるいかも

[5. 匿名]

風邪が長引きます。もう２か月目。咳、頭痛
し精密検査行ってきても異常なし。もちろんエボラじゃないです。
幸い仕事していないので、ただただ寝ています
また寒気がします。
ぶり返しているのか、それとも続いているのかわかりません。

[6. 匿名]

疲れると風邪引く

[7. 匿名]

40間近から劇的に疲れ出した

[8. 匿名]

私も疲れやすいので、養命酒飲んだりにんにく卵黄飲んだりしたけど効果なかったです。

[9. 匿名]

私も。どうしても辛い時は栄養ドリンク飲んで頑張ってます！

[10. 匿名]

私も他の人より疲れやすいと思います。睡眠不足だと特に…
毎日体調悪い感じです。
運動とかサプリ飲んだり努力はしてますが。

[11. 匿名]

命のはは効く？インフルエンザ注射もきかない

[12. 匿名]

ほんま、３０すぎてから。つかれとれませんよ。疲れとれるのに。何日かかるか、、。

[13. 匿名]

体力ないだけと思ってたら肝臓が悪くて今入院してます。
たまたま膀胱炎になって血液検査して分かったので、いつもよりだるいとか感じたらすぐ病院行ったほうが良いですよ。

[14. 匿名]

夜勤明けで疲れてMAX…

[15. 匿名]

橋本病でとても疲れるのに
笑ってるような顔つきなので
いつも元気にみられる。
辛い。

[16. 匿名]

体力的より精神的な疲れが酷い。

[17. 匿名]

疲れやすいです

漢方飲んだり、鍼へ行って
身体の基礎から治してます

[18. 匿名]

自己愛

[19. 匿名]

学校行くだけで疲れる。
電車に乗ってるだけなのに…

[20. 匿名]

すぐからだの限界を感じる時期がありました。
代謝も悪く。

[21. 匿名]

朝からキツくて眠たかったのが、朝食抜くようになってから、すごく元気で活動的になりました！
消化にエネルギーが使われていたのかな？
人それぞれでしょうが。

[22. 匿名]

持病で腎臓も肝臓も悪いので本当に疲れやすいです
家の事で手一杯だし近所の人と話すだけで疲れてダウンします
酷い時には台所とか長時間立ってるとバタンって倒れちゃいます
貧血もあるのでシンドイですよ(苦笑)

今まだ横になっております

[23. 匿名]

35過ぎてからすぐ疲れる
夜寝ててもお昼寝しちゃう

[24. 匿名]

毎朝栄養ドリンク飲まないと動けない逋イチネンいじょうありました
ある日飲んだら吐き気がしたので飲むのやめようと決意しました

[25. 匿名]

1日(8時間)仕事しただけでぐったり

[26. 匿名]

疲れます。
病院で相談して漢方薬をだしてもらいました。
気休めかも知れませんが　
飲んで気合を入れて頑張っています。

[27. 匿名]

昼週5、8時間勤務
夜週4、4時間勤務

同棲中なので、家事もやり。
身体はボロボロ

いま26だけど
30過ぎたらやっぱりもっと辛くなるのかな、、、

[28. 匿名]

休みの日は昼寝して充電する。。

[29. 匿名]

夜は１０時位に一度寝ないと倒れます

[30. 匿名]

子供ひとりです。
幼稚園の行事行くとたいしたことしてないのに気疲れもあって帰宅後にどっとつかれる。
娘はものすごい声の大きな子でおしゃべりなので延々と話しかけられるのも疲れる。
幼稚園にいっている今、心の洗濯。
不眠なので夜も寝付けないし目覚めも悪い昼寝できない。
コーヒー何杯ものんで無理やり覚醒してる。

[31. 匿名]

払えど払えどまだまだ先の長い返済期間の事を思うと疲れる...

[32. 匿名]

こういう事言ってると健康体な疲れにくい人には経験しづらい事だし、実際比べられるわけじゃないから、弱音吐いてるとか、甘えてるみたいな事言う人でてくるけど本当きついよね。
だけど、皆さん無理のない範囲頑張りましょうね(^o^)v

[33. 匿名]

最近の悩みです。少し出掛けると直ぐ頭が痛くなってしまう。頭痛薬飲んだら吐き気。身体中が痛くなります。
今までは専業主婦だったから良かったけど、近々働きに出ないといけないので大丈夫か心配です。病院行った方がいいのかな。漢方とかも試してみよ。

[34. 匿名]

鬱で心療内科に通ってるけど、鬱からくる身体中の痛みとダルさと重さが消えることは無いです。気持ちも体も軽やかに生きたい。

[35. 匿名]

二つのことが出来ない
例えば仕事と勉強 仕事に時間やエネルギーとられて休みは寝たい

[36. 匿名]

学校休んだことないようなタイプだったけど、産後めちゃめちゃ体力おちて、リウマチ気味になったり、数年胃腸こわしたり頭痛が続いたり突然湿疹が出たり気力がわかなかったり。
おまけに怪我が増え治りも遅い。

[37. 匿名]

30あたりから疲れやすいし、肌の張りもなくなってきたし、40とかどうなるんだろうと思うときがある。

良い様に年を重ねられればいいんだけど…

[38. 匿名]

長く寝ないと疲れがとれません！
疲れが顔にでてしまい、仕事もはかどらない日が続きすごくいやでした

[39. 匿名]

31歳ですけど、体と顔に少しずつ疲れが反映されて来てるなあ、と思うようになりました

「寝てないと顔が土気色」なんて表現、今までピンと来てませんでしたが
「こ、これが土気色！」という感じで、リアルに実感します

[40. 匿名]

私も疲れやすいです。人と出掛けるのが苦痛です。しんどいけど言えなくてフラフラになります。しかもお腹も弱いから、常に不安で精神的にも辛い。元気な人が羨ましい。私も活発に動きまわりたいのに…おすすめの漢方とか教えて欲しいです！

[41. 匿名]

子どものためにレジャーやイベントなど元気に遊びに連れて行ってあげたい。実際は行けない事ないけど疲れてすぐ気分悪くなるしその事を不安に思って楽しめない。前の日不安で泣くこともある。

[42. 匿名]

皆さん疲れていらっしゃる…

私は小学生の子供2人、共働きの34歳。
朝、5時に起きて弁当と朝食作りに洗濯してから晩御飯の仕込みを済ませてから出勤。

夕方5時半頃に帰宅して掃除して晩御飯食べたら片付けてお風呂…
家族の誰よりも早く寝ます。
疲れているのか 毎日眠いです。
月に一度は旦那に子供を任せて ひたすら眠る日があります。

[43. 匿名]

貧血なので、朝5時起きは辛い。生理後はふらふらします。

[44. 匿名]

私も腎臓、肝臓が悪くだるいです。
最近目眩やだるさがひどいので病院行ったら高血圧でした…常に180位なので薬を飲み始めます。
育児やパート辛いです。

[45. 匿名]

子供の頃から体調がいつも悪い
飲む点滴　甘酒でリフレッシユ！✌

[46. 匿名]

朝目覚めた時からダルいです。
今日は久しぶりに用事がないので、まとめて家事をしようと思ったけど体が動かない( ´△｀)
元気に動き回る事が理想です!

[47. 匿名]

年のせいもあるのでしょうが、鬱を患ってから疲れやすいです。家族には「お前は寝てる姿が一番合ってる。」と言われるくらい仕事が終わってから食事以外は寝てるときが多いです。でも、毎日朝4時30分に起きて仕事行ってます。働かざる者食うべからずって言いますしね。また明日も頑張らなくちゃ…。

[48. 匿名]

やること多いはずなのに、またがるちゃんにつないでしまった・・
風邪がすきっと治らなくなってだるいよ

[49. 匿名]

もともと虚弱だったけど、出産してなおさら体調崩しやすくなった。厄年付近で体調崩すのは納得。

[50. 匿名]

産後、風邪を引きやすくなったり、疲れやすくなりました。
免疫力が低下したままなんだと思います。

あまり頑張り過ぎないようにしてるつもりだけど、家事、子育て、仕事で1日どころか1週間があっという間。

[51. 匿名]

しっかりしろよお前ら。働け働け。

[52. 匿名]

階段登るだけで、疲れる

[53. 匿名]

同じような人が多いことに 少し安心しました（失礼）

子供の頃に大病をして手術をし、
出産は分娩台に上がってから どうしても自力で産めず 帝王切開。
全ての免疫力が無くなったような気がします。

[54. 匿名]

すごく疲れやすくなりました。
病気して筋力が衰えたのもありますがもともとの基礎体力がなさ過ぎました。座っているだけでも疲れる有様です。
子供の頃から室内でおとなしい遊びを好み、学生時代も文化部、運動が苦手だったせいかなと思います。小さい頃から活発に走り回り運動部で体力つけておくのは、ものすごく大事なことだと痛感しています！

[56. 匿名]

病気や育児・仕事してたら疲れるのは仕方ないと思うけど・・

貧血もなく、健康体でご飯もしっかり食べてるし毎日８時間は寝てるけど疲れやすい私はどうしたらいいんだろう。20代で白髪すごいし・・

[57. 匿名]

朝から疲れてる

[58. 匿名]

55 ブヒ ブヒ

[59. 匿名]

キョジャッキーです。
ドラマの昼顔みたいな昼から不倫なんて考えられない。
疲れることしたくない。
買い物すらいきたくない。
デパートに気持ちは向いてても家をあけた分、あとから家事の負担があること、行き帰りの疲れとか考えるとやめとこ・・・てなる。
冷え性だし生理痛もひどいし、疲れから偏頭痛がでる体質。
生理前に子供の用事で遠出したりすると翌日は生理痛が超ひどくなって偏頭痛で吐きまくりになる。
子どもも一人しか無理。
二人三人なんてとても考えられない。

[60. 匿名]

無理しようとすれば出来るのですよ。ただ、体がついて行けず、ある地点まで来ると倒れるんす。
限界地点が分かり、無理が出来ない。
でも、健康体に見えるので信じてもらえないんだけど。

[61. 匿名]

専業が何いってんのよ。いい加減にしてよ。気合いがたらんよ

[62. 匿名]

持病があるので少し歩いただけで疲れます。
先日も、子供の学校のバザーで動き回ってきましたが、もう一時間くらいで背中と腰が痛くなり、その場でひっくり返りたくなりました。
でも、顔は笑顔でガマン～。
夕飯はほか弁にさせてもらいました。

ディズニーランドも正直辛くって～。子供たちごめんよ～～。マッサージ室でも設置してくれると嬉しいんだけどな～。

皆さん、あまり無理しないようにね～。

[63. 匿名]

毎日だるいから漢方薬飲むようにしたよ。
産婦人科で診察なしで処方してもらってるから、金額もひと月１０００円いかないくらい。
随分楽になったよ。
あんまり辛かったらお薬に頼ってみてもいいかも。

[64. 匿名]

疲れやすくて、体力ないので、出産が心配。

意識なくなるんじゃないかな(^_^;)

[65. 匿名]

貧血なので、いつも眠くてダルいです。
駅の階段や、ゆるい坂道でも体が辛いし、最近は朝のゴミ捨てすら疲れてしまいます。
健康になりたい。

[66. 匿名]

私も、ものすごく疲れやすいです。
子どもが2人いますが、子どもたちと一緒に9時過ぎから寝て、6時頃に起きる生活してます。よく寝てるはずなのに、一日中眠いし、ちょっと動いただけで息切れ…。週末、外出しようものなら次の週中頃まで疲れがとれていません…。
元気な体が欲しい^^;

[67. 匿名]

気持ち分かります。
朝からダルくて一通り家事が済んだら朝寝します。
低血圧で朝に弱いけど持病があるから病院も行かないと。
毎日ちょっとしたことで疲れます。

[68. 匿名]

すごい疲れやすい
３８歳で子供３歳
毎日毎日死にそうです。
特に午後
痩せたくて糖質制限してたけど辞めた…
多分、今の私には糖質が必要だと感じたので

[70. 匿名]

すごく疲れやすくて自分のこと怠け者だと思ってたら、
実は甲状腺機能低下症でした。
あまりにも酷い場合は一度病院で診てもらうのもいいかも。

[71. 匿名]

出産して疲れやすくなり、卵巣のオペしたら、もっと酷くなった。疲れやすく体力がなくなり虚弱体質に。健康な身体が羨ましい。

[72. 匿名]

生理前や生理中より、排卵日あたりがしんどいです(/ _ ; )

[73. 匿名]

疲れてる方多いですねー風邪にも気をつけてください。
わたしも疲れやすくすぐ熱を出す、自律神経失調症など完治してない、冬はずっと風邪をひいている……など。生姜で身体あっためましょー

[74. 匿名]

４０過ぎてから、仕事が終わったら
疲れて眠くて仕方がない。

[75. 匿名]

午前中しか体力持ちません。甲状腺ホルモンの関係かなと思ってるんだけど病院行くのも気がのらなくて。

[76. 匿名]

二人目妊娠中。
年もとったし体力持つか心配。
一人目の時は産後40℃近い熱を何度か出して点滴通い。
産後は一段と体力奪われるね…

[77. 匿名]

頭を上げてる状態が辛い…
重力に負ける感じ。
地面と平行になっていたい
家の中でもすぐ休憩しちゃう

[78. 匿名]

みんな一緒でちょっと安心しました。
私も朝からコーヒーで無理やり頭を目覚めさせて
家事をすませ仕事に行き
夕方子供たちが帰ってきたら栄養ドリンク飲んで
夕飯を頑張って作るってかんじです。
たまに自分へのご褒美で旦那や実家に子供を預けて
なーんにもしない１日ってのがあります。

[79. 匿名]

疲れやすくて、栄養つけようと頑張って食べてたら太った。。
その後、婦人科で漢方薬出してもらったら、倦怠感はだいぶ楽に。
あとは痩せるだけなんだけど～( ；∀；)

[80. 匿名]

私も朝食を抜くようになってから、疲れにくくなりました！鬱病の薬パキシルも飲まなくて大丈夫になりました！

[81. 匿名]

幼い頃から身体弱いです。でも、大きくなるにつれ良くなると勝手に思っていましたが、全く逆でした。
弱いと見られたくなく　平気に笑顔で振る舞う事が備わってしまい、大人になった今でも外では普通っぽくする為（でも、家ではボロボロ(苦笑)）　端からは『元気そう』に見られるらしいけれど、実の所、全くダメです。
幸いな事に　大病では無いものの、色んな病気を複合的に抱え、病院の先生曰くそれが却ってあだらしいのですが　全く理解して貰えず（『そんなに色んでなもの抱えてる？』と言われそうで怖いし、実際　知らない方には言われるし）。へたすると死にも関わる事項にもなり兼ねない事もありつつ　人にもなかなか話せません。
家族は理解してくれながらも　きっと本来の苦しさは解って貰えず…。

家に半引きこもりで、仕事にも　何度かチャレンジしながらもどうしても就けず、でも、比較的見た目は普通で（痩せてはいますが…）。
正直、心身共に、日々とっても苦しいです。

[82. 匿名]

うすうす予想はしていたものの、
週末に行った1泊2日の旅行の疲れが取れない。
旅行も最後のほうは本当に休み休みでないと、
低血圧もあってぶっ倒れそうだった。

そして今日、疲れすぎて調子が悪いまま健康診断を受けたら
血圧が低すぎてエラーが出たw
ｵﾜｯﾃﾙ!＼(^o^)／

[83. 匿名]

私は35歳過ぎた頃からどっと疲れが出て、疲れも取れない様になりました
もうすぐ40歳、今後どうなる事やら
子供が小さかった20代半ばの頃は元気だったなぁ、と懐かしく思い出します
今は何から何までダルい、しんどい、疲れる

[84. 匿名]

私も橋本病です。
認めたくないですがアラサーで出掛けるとすぐ疲れます。。。
病は気からじゃないですけど、空元気を頑張って気付くと体調崩すパターンです。
子供居るとお休みがないから辛い時もありますね。
皆さん無理しないで頑張りましょう。

[85. 匿名]

貧血持ちでただいま2人目妊娠中です。
横になるのでさえ疲れます。気持ち悪くて眠れないし。昔は体力あったのに。いつからだろう。

[86. 匿名]

自律神経失調症を長い間誤魔化し誤魔化しやってきたので、三十路半ばでいよいよ息切れしてきました
小さい事からちょっとずつやっていくしかないですね…
早寝早起き三食運動

[87. 匿名]

30代から坂道を転がり落ちるように体力がなくなっている。
疲れると扁桃腺腫れる、ものもらいが出来る。お腹をすぐ下すようになる。

旅行もリフレッシュの為に行くのに帰ってくるとどっと疲れが‥。
子供の為にと海やスキーと連れて行っては下手すると旅先で私がダウン。
ロキソニン、命の母、栄養ドリンク欠かせません。

来年から40代不安だ〜。

[88. 匿名]

1日4時間働いてるだけなのに、仕事から帰ると取り合えず1時間ほど昼寝しないと夕飯やらお迎えやらに行く元気が出ないです。泣

昼寝すれば大丈夫だからいいか、とも思うけど、
何かの理由で昼寝出来ないとその日はもう夜までグッタリ。。そんな自分が嫌です。

昔から体力無かったけど、やっぱり30歳過ぎてからめっきり下り坂です。。

[89. 匿名]

63さん、なんていう漢方飲みました？差し支えなければ教えてください(^^)

[90. 匿名]

双子を妊娠して貧血になったが最後。
出産後悪化し退院も伸ばされるハメに。
それがまだ尾をひいてます。5年も。
40近いということもあり本当に毎日疲れが取れません。

[91. 匿名]

低体温で貧血気味なのかヘモグロビンも血小板も数値よくない。けど見た目が健康体(笑)でしかし疲れやすい。
転職した会社が土曜日１回休み日曜日祝日休みなんだけど、10月から土曜日全部出勤、祝日出勤で週１休み。週休2日が当たり前ではないですが、日曜日が昼まで寝てしまう。
前は9時には起きて(遅くても)洗濯や掃除など家事してましたが。やはり週１休みがきつい。
一人暮らしだからいいのかと思うけど、汚い部屋は嫌だし。
日曜日も11時までに寝てまた月曜日。30代だときつくなるかな。
ちなみに私はパート。正社員の女性が毎週月曜日、病院かで休んでる。週末2日じゃないか！となぜか怒りが。(笑)

[92. 匿名]

私も疲れて疲れてどうしようもなかったけど、食べ過ぎやめたらマシになりました。
ご飯のあと苦しくて動けなかったのに、朝食ぬいて昼夜も軽めにしたら昼寝なしで過ごせるようになった。
ついでに砂糖とコーヒーやめたら肌荒れも消えた。
外食も減って家で野菜たくさんとるようになったし、もうカロリー多くて栄養少ないモノが受け付けなくなった。

人間は飢えには耐えられるけど、食べ過ぎには耐えられないそうです。
消化にエネルギーが使われてしまってパワー不足になるんでしょうね。

病気じゃないのに疲れやすい人には、ほんとオススメです。

[93. は]

51
55
男？同一人物？
産後の女の身体舐めんじゃないよ！
昔はお産で死ぬ事もあった位大変な大仕事なんだよ！
そんな経験もしないくせに馬鹿いってんじゃねぇ！

[94. 匿名]

1年ほど前からとても疲れるようになった。
帯状疱疹が何度も出て醜い傷跡になっている。
風邪もひきやすく微熱が続いて喘息になった。
体じゅうがだるくて関節炎が起きた。
子宮筋腫になり、
手術のため、血液検査を受けた。
エイズを発症していた。
もうとっくに忘れていたけれど、
十数年前、パート先の店長に、
無理矢理誘われ、過ちを犯した。
後悔しても、もう遅い。

[95. 匿名]

貧血だと疲れやすいそうです。
私は昔から貧血気味だったので、最近はサプリメントで鉄とビタミンCを摂っています。
(ビタミンCは鉄分の吸収を高めるそうです。)
気分的なものもあるかもしれませんが、以前より体の重〜い感じが無いです。

[96. 匿名]

89さん
遅くなってすみません！63です
私が処方してもらっているのは加味逍遥散という漢方です。
私は月経前に特に体中がだるくなるので、倦怠感や肩こり、ＰＭＳに効果的なこのお薬に助けられています。
漢方は長期間服用してようやく効果を発揮するものが主流ですが、
加味逍遥散は葛根湯のように即効性のあるお薬なので、体に合えばすぐに効果が期待できますよ！


コピペ貼っておきますね
【働き】
血液循環をよくして体をあたためる一方、のぼせなど上半身の熱をさまします。また、ホルモンのバランスを整える効果も期待できます。どちらかというと女性向けで、体が虚弱で疲れやすく、イライラや不安感をともなうときに向きます。

具体的には、手足の冷え、のぼせ、生理不順や生理痛、頭痛、肩こり、けん怠感、不眠、神経症などに適応します。また、そのような症状をともなう更年期障害や自律神経失調、月経前緊張症などにも好適です。

[97. 匿名]

６９

淋しいんだねー、よ～し、よし(i_i)＼(^_^)