今日1日不健康なものしか食べていない人

[1. 匿名]

私は、今日は朝から
マック、ミスド、ラーメンと
不健康なものしか食べていません！！笑

明日からちゃんと、ご飯作ろっと。

[2. 匿名]

奇遇！私も今日マック食べた。
今はお酒飲んでる

[3. 匿名]

雨だから出前！
不健康だけど週末だけだし大丈夫！

[4. 匿名]

目玉焼きご飯、煮込みうどん、お寿司

[5. 匿名]

三食外食。
パン、肉、うどん

[6. 匿名]

無性にマック食べたくなることあるよなぁ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

一人暮らしすると不摂生になりがち笑

[9. 匿名]

ラーメン
ホットケーキ
カルピスソーダ

[10. 匿名]

カップ麺
鳥むね肉
うどん少し

[11. 匿名]

天気悪いとマクドナルド食べたくなる
原因がまったくわからない

[12. 匿名]

ロールケーキ、肉まん、ラーメン‼️
ヤバい‼️

[13. 匿名]

ケンタッキーの創業記念パック
ポテチ
ビール

明日は野菜で過ごそうと思う…

[14. 匿名]

アイス、クッキー、コーヒーゼリー、ポテチ

[15. 匿名]

朝 粒あんマーガリンのコッペパン

昼 親に奢ってもらったステーキ大盛り

夜 豚骨ラーメン 替え玉

[16. 匿名]

はーい
朝っぱらからカップ麺食べました
これ美味しかったよ！笑

[17. 匿名]

アイス
お酒
焼肉
ラーメン
煎餅

[18. 匿名]

ななチキとビールじゃ

[19. 匿名]

朝 抜き
昼 ライスおかわり無料の家系ラーメン（ライス二回おかわり）
夜 ビールと焼酎と乾き物

偏ってるー

[20. 匿名]

>>7
一般人が描いたの？
すごく絵上手い

[21. 匿名]

若い燕

[22. 匿名]

菓子パン
ケーキ
クッキー
アイスコーヒー

[23. 匿名]

冷凍食品とカップ春雨

[24. 匿名]

朝　バタートースト
昼　うどん（余ってたそぼろをかけてじゃじゃ麺ふう）
夜　チューハイ、うまい棒めんたいこ味

[25. 匿名]

コーヒーのみ

[26. 匿名]

野菜全然足りてない。

[27. 匿名]

かっぱえびせんいっぱい食べた

[28. 匿名]

雨降ってるし動きたくないから、宅配ピザ頼んで
チューハイ飲んでゴロゴロしてる（笑）

[29. 匿名]

今日まだコーヒーとチョコマフィンひとつ。
ご飯作るかぁ。

[30. 匿名]

朝食、昨日買ってきたミスドのドーナツの残り
昼食、コンビニの冷やし中華
おやつ、スーパーで割引になってたプリンアラモード、ポテチ大袋120ｇ
夕食、缶ビール500ml×３本、コンビニの焼き鳥3本、野菜スティック(笑)

この中で何で野菜スティックがあるのか不思議(笑)

[31. 匿名]

朝昼ドーナツ
プラスアイス2本

夜は野菜たっぷりの焼き飯

[32. 匿名]

朝なし
昼ラーメン屋さんの味噌ラーメン
夜レトルトカレー

[33. 匿名]

私もさっきマックで夕飯。
昼はバター塗ったパン4切れで終了。
月末はいつもこんな感じ。

[34. 匿名]

不健康かわからないけど、朝から夕方までは出掛け先で飲んだスタバのソイラテグランデとチョコレート２つで乗り切り、これから催事の肉祭りで買ってきた山形牛ステーキ丼とタイムセールでゲットしたお刺身で晩酌する＼(^^)／

[35. 匿名]

朝 シリアル
昼 コンビニ弁当
夜 スーパーの寿司
これでも主婦20年してます。
はい、今日は朝から誰も家にいないパラダイスなの。

[36. 匿名]

朝メロンパン
昼クイニーアマン、パルム
夜たらこスパ、パルム
ヤバイ

[37. 匿名]

やだ…私もマック食べたくなった…！！

[38. 匿名]

朝 朝モス
昼 コンビニのおにぎり
夜 出前のピザ

[39. 匿名]

朝 ジャム食パン。
昼 冷し中華。
おやつ フルーツロールケーキ コッペパン おかき。
夜 麻婆豆腐 サラダ。
体重増えたよ〜。

[40. 匿名]

朝にチョコドーナツ
昼にカップヌードル
夜は宅配寿司
今はビール
やばいな

[41. 匿名]

そういう日ってたまに発生しますよね…

今日は割と健康的なご飯だったので割愛…

[42. 匿名]

メロンパン
パイの実
(冷凍)ピラフ

なんか蒸し暑いし食欲出ないや

[43. 匿名]

朝は食べず昼にカツカレー
夜にすっぱムーチョ梅味とマドレーヌ

[44. 匿名]

仕事なので三食パンです…
朝 食パン
昼 フランスパン
夜 ナイススティック

[45. 匿名]

トーストにバター &ミルクティー
うどん
冷凍の焼きおにぎり2個
野菜一つもとってない

[46. 匿名]

朝 黒糖ネオロール
昼 デミグラスハンバーグ
夜 カッパえびせん

[47. 匿名]

BSで昔の007見ながら缶チューハイ飲みつつフィンガーチョコぼりぼり食べてるよ。止まらない。
晩ごはんはとっくの昔にたべちゃったよ。
今日は朝から冷凍たこ焼きをたべまくってるよ！

[48. 匿名]

朝、フルグラ100g
昼、板チョコデニッシュ４個入り
夜、餃子15個、ごはん、卵焼き

糖質すごいと思う

[49. 匿名]

昼　ごっつ盛り焼きそば
今　助禄セット

[50. 匿名]

朝 冷食のピラフ
昼 コンビニスイーツ
夜 冷食のおにぎり

[51. 匿名]

朝バームクーヘン。
昼チキンラーメン。
夜肉まん。
今チェリオ。チョコ入ってるアイスね。

[52. 匿名]

朝 からあげクン
昼 焼き芋
夜 バナナ、スナック菓子、チョコ
食べる物考えるの面倒くさい

[53. 匿名]

朝 肉巻きおにぎり
昼 セブンのお好み焼きパンとコーラ
夜 レタスサラダと酎ハイ

あんまり食べないけど代謝が悪いのでデブです。

[54. 匿名]

普通に晩ご飯のあと、
ポテコと鈴カステラとルマンド食べました！
美味しかったです。

[55. 匿名]

朝：コーヒーとブルボンのチョコ＆コーヒービスケット
昼：ミネストローネスープとバターを乗せたガーリックフランス5切
夜：歯茎がめくれそうなほど固いアボカド、信州ハムのレトルトハンバーグ、本搾り2本目…続く

書いてみたら今日はかなりマシな方だった

出典：www.bourbon.co.jp

[56. 匿名]

朝、ローソンのコーヒーゼリーラテ。
昼もローソンのコーヒーゼリーラテ。
夜はまだ食べてない。
とにかく、ローソンのコーヒーゼリーラテにはまってる。

[57. 匿名]

久しぶりに、焼きそばおかずに白米食べた。マヨ付けて。

これから帰って麻婆豆腐とビールだよ！

[58. 匿名]

お昼→日高屋　夜→ケンタッキー　今→ポテチとポッキー

[59. 匿名]

板チョコ、クッキー、ラーメンしか食べてないw

[60. 匿名]

>>11
気圧が下がるからかな。
気圧低下とマックの繋がりは不明だけど。

[61. 匿名]

朝　ポテチ
昼　ケンタ
夜　ビール、焼き鳥、出前一丁、チャーハンおにぎり

ええ‼アラフィフ独身ですとも

[62. 匿名]

>>13
私も久しぶりに今日1000パック食べました！が、テイクアウトのせいかふやけてパサついて全然美味しくなかったです😞

[63. 匿名]

ケンタッキー率が高いねw

[64. 匿名]

朝、湯だね食パンにバターとあずきを塗って、湯だね食パン🍞旨すぎて感激。
お昼はご飯チンしてウインナーチンして卵かけご飯にゆずポンと焼き海苔だけ。
晩ごはんナシ。

合間喉乾いて、アイスコーヒーとかトマトジュースしか飲まず。

１日ガルちゃんして寝て引きこもり。

明日はジム行って真面目に作り置きや家事を頑張る!

[65. 匿名]

朝 ロータスビスケット
昼 はま寿司→旦那と2人で3000円ほど
夜 喃風(お好み焼き屋)→串焼き5本とビールセット、豚モダン焼き、ガーリックバター炒飯

[66. 匿名]

>>63
なんだかんだケンタッキーは美味いよ

色々食べて、何周か回って
最終的にケンタッキーに落ち着いた

[67. 匿名]

>>64
>ご飯チンしてウインナーチンして卵かけご飯にゆずポンと焼き海苔

そういうの妙に美味しかったりするよね

[68. 匿名]

朝：トースト1枚を半分にして半分は昨日の残りのポテトサラダ、もう半分はバターとブルーベリージャム、目玉焼き、ウインナー、カフェオレ

昼：ファミマのメロンパン、ハムチーズクロワッサン

夜：旦那手作りのナポリタン、サラダ、じゃがいもとベーコンの炒め物、黒豆、デザートにチーズケーキとコーヒー

[69. 匿名]

朝すいか
昼コンビニでうどん
おやつクッキー、コーヒー
夜居酒屋で色々
土日は家事したくないから…

[70. 匿名]

朝　カフェオレ
昼　ケンタッキー、ポテト、コーラ
おやつ　セブンのツナマヨおにぎり
夜　セブンのドリアとチーズバーガー

[71. 匿名]

３食昨日の残りの野菜あんかけ丼。
野菜たっぷりだけど、それしか食べてないってのも…

[72. 匿名]

朝昼ご飯→インスタント蒙古タンメンに味玉、カマンベールチーズ入れたの
夜ごはん→カレー、やきとり、スナック菓子、酒
そら太るわ

[73. 匿名]

みんなの体型知りたい・・・

[74. 匿名]

ケンタッキー多いね、CM見て食べたくなったから私も昼に買ったよ！
コーラとメープルシロップかけたバケットと一緒に！
夕飯もめんどくさくてカップラーメン
明日吹き出物できそう

[75. 匿名]

>>71
そのうち一回は麺でもよかったかもｗ

[76. 匿名]

コンビニの唐揚げとスナック菓子に
缶ビール&缶チューハイ(^^;

[77. 匿名]

昨日は居酒屋でピザと焼きそば
昼は実家で焼きそばチャーハン餃子
夜にマック

いやーたまにはいいでないの！

[78. 匿名]

>>73
安心してw毎日不健康な訳じゃないからw

[79. 匿名]

グミ
ラーメン
するめ
モンブランプリン

[80. 匿名]

朝　ロールパンにソーセージ挟んたの×2
昼　セブンの冷やし中華、でかいカフェラテ、ケンタのオリジナルチキン×1
おやつ　コーヒー、無印のレモンバーム一本
夜　うどんをごま汁で
食後　さくらんぼごっそり

食欲が止まらなかった

[81. 匿名]

朝 納豆ご飯
昼 冷凍ドライカレー300グラム
おやつ ハッピーターン一袋完食
夜 焼きそば 納豆ご飯
おやつ アイス

ヤバすぎて引くわ

[82. 匿名]

朝 なし
昼 バーガーキング
夜 ラーメン

[83. 匿名]

ケンタッキーの巧妙なステマ！？
明日絶対に買ってくるわ

[84. 匿名]

冷食のパスタ、チキンラーメン、ウインナー。
やべぇ…

[85. 匿名]

なっとうごはん
天丼
ラーメン
ミニシュークリームひとパック(セブンの)
チョコ
焼き鳥
枝豆
酎ハイ2缶

ま、いつものこと

[86. 匿名]

私も夜はマック食べた♪
昼はコンビニのお握り２つ。
お菓子にはシュークリーム。
あまり食べてなくても総カロリー結構とってるんだろうなぁ。

[87. 匿名]

明日ケンタ行ったらガルちゃん民何人いるかな（笑）
ガルちゃん見て行った人は、何かサインください（笑）

[88. 匿名]

朝 ほんのすこしのサラダ、塩パン、キリチーズ、コンポタ

昼 インスタントラーメン

夜 焼肉

今 ポテチ爆食い

サラダ食べたからよしとしよう。

[89. 匿名]

朝は納豆ご飯
昼はたこ焼き
夜はピザ

[90. 匿名]

今日は昼過ぎに起きて、ラーメン。
夜はどん兵衛をレンジでモチモチにして食べたわ。

[91. 匿名]

私も野菜不足だったな…今日

朝、トーストとゆでたまご
昼、パスタ(カルボナーラ)
おやつ、チョコミント
夜、パスタ(ジェノベーゼ)

でも好きなものだけ食べた一日だったから満足

[92. 匿名]

>>81
えー、こんなの大したことなくない？
ここ程度の私のヤバイ事情聞いて聞いて〜はその辺の男にでも語ってろよ

[93. 匿名]

これにはまって最近こればかり食べてる。丸亀の担々うどん。今日は４辛

[94. 匿名]

パスタ
パスタ
焼肉
酒

[95. 匿名]

誘惑に負けて今さっき夜食に夜マック食べちゃいましたよ。。。。

ビッグマック（パティ倍）
フィレオフィッシュ（パティ倍）
トリプルチーズバーガー
チキンマックナゲット15個
マックシェイクバニラM×2本

身長159cm 体重76kgのチョイデブね

[96. 匿名]

朝 ハヤシライスお茶碗半分

昼 明太子ご飯

夜 サラダ 焼き魚 キャベツと鶏肉の炒め物 お味噌汁

ここまではそうでも無かった。

今さっき、ご飯2杯とカップラーメンとミンチ天を食してしまった…

絶賛生理前ですT_T
明日からまた節制頑張ろ〜っと！！

[97. 匿名]

ブランチは家系ラーメンと餃子、
その後、部屋できのこの山完食、
夜はコーラ飲みながら、お弁当。
あー。

[98. 匿名]

朝昼兼用で出前でお寿司をとった。
夜は串カツを食べに行った。

明日の朝用にコッペパンとクリームパンを買ってある。

炭水化物オンリーだ。。。

[99. 匿名]

>>73
アラフォー、人生初の背中ハミ肉になりました。
156センチ、55キロ。やばい。、
数年前は46キロだった。今じゃお腹も出て爪切る時に
ズボンのウエストがお腹に食い込むのがキツい。

[100. 匿名]

>>95
全然チョイじゃない！！w

[101. 匿名]

>>1
私もマックに行ってナゲットを２つテイクアウトしたんだけど、ソースが入ってなかったよ…
楽しみにしてたから悲しくなったわ

[102. 匿名]

マック2セット買って、朝昼晩。
間食にコーヒーとチョコとポテチ。
ヤバイ・・
気休めに寝る前にマルチビタミンサプリ多めにとっておこう。

[103. 匿名]

朝 ウィダーインゼリー
昼 カレー
夜 冷凍グラタン
今 スナック菓子

あと、今日１日でブルボンのホワイトロリータ全部食べちゃった

[104. 匿名]

今日は休みだから、ベビースターラーメン丸、ハムチーズトースト、柿の種、どでかいラーメン、ポッキー一箱
という最低な食事だよ。
気休めにさっき飲むヨーグルト飲んだ。

[105. 匿名]

朝ご飯は昨日無性に食べたくなって買ったケンタッキーの残りを食べ、昼に一人ラーメン屋に行き、夜は、家族に昼間ラーメン屋に行ったことなど明かさずに、ラーメンを食べに行きたいと宣言して、家族揃ってラーメンを食べに行きました！
とっても美味しかったです(笑)

[106. 匿名]

タコ焼き
コンビニのパスタ
サンドイッチ
エナジードリンク

[107. 匿名]

不健康な食べ物って随分と上からですね。
そこで作る人や働く人もいるのに。

[108. 匿名]

ハッピーセット2セット食べた...

[109. 匿名]

朝 ギリシャヨーグルトに蜂蜜 カロリーメイト
昼 なし 寝てた
夕方 冷凍パスタ トーストにバター
コーヒー2杯 チョコレート
これでもマシな方です

[110. 匿名]

朝 菓子パン
〜そのまま昼過ぎまで二度寝〜
昼 冷凍焼きうどん
夜 そうめん

こうやって書いてみたら、ダメ人間じゃん私

[111. 匿名]

>>93
なんで相手が居るってわざとわかるように写すの？色々やること古くね？

[112. 匿名]

みんな野菜ぜんぜん食べないんだねw
わたしも今日野菜ZEROだよw

[113. 匿名]

>>111
別に相手居ても良いでしょw
これ、孤独が集まるトピじゃないしw

[114. 匿名]

>>19さん
もしかしてご近所かも？
そこのラーメン屋この前行きました！

[115. 匿名]

朝 きゅうりとトマトの酢漬け、白米、大根と豚肉の煮物

昼 すりごまとごま油で和えたおにぎり

おやつ ココナッツチョコレート
白バラコーヒー

夜 トマトの酢漬け、砂ずりポン酢和え、冷凍のニラ餃子、昼のおにぎり残り

[116. 匿名]

昼） 鶏むね肉の竜田揚げとレタスを5枚切り食パン2枚でサンド。マヨネーズと粒マスタードたっぷり塗ったやつ。
おやつ1） ハーゲンダッツミニのラムレーズン
おやつ2）じゃがりこ
おやつ3）棒のマンゴーアイス
夜） 袋麺に豚バラ肉と生椎茸
飲み物）カフェオレ4杯

旦那1日いなかったからダラダラ過ごしたよ～。

[117. 匿名]

朝昼兼用にピーナッツクリーム塗った食パン2枚とコーヒー
夜ピーナッツクリーム塗った食パン1枚に炭酸水とリンツチョコ4個

朝から雨で一歩も外出てないからお腹も空かない

[118. 匿名]

朝　市販のシューロールケーキ
昼　王将の冷麺
夜　マクドのチーズバーガーとポテト
今　ビール

[119. 匿名]

朝昼晩ともに、あまり食欲がなかったので、ドライ納豆だけ食べてたら、頑固な便秘が解消された笑
ドライ納豆は不健康な食べ物じゃないのかな。
でも味結構濃いめなんだよな。

[120. 匿名]

朝
ハヤシライスのルー
千切りキャベツとハム

昼
ハヤシライス

夜
ハヤシライス
千切りキャベツとハムとブロッコリー

[121. 匿名]

マックとかのジャンクフードを時間置いてよく食べれるね。まずそうなイメージ

[122. 匿名]

朝は母お手製のポテトフライに白バラコーヒー
昼は無し
夜はドミノピザで3箱あるうち何種類か食べて、多分1枚分くらい食べた。
その後オロナミンC飲んだ。
便秘が2回出たからスッキリしていつもより食べた。

[123. 匿名]

朝昼晩全部パンとお菓子だけでした。
野菜は一口も食べてないや

[124. 匿名]

でもジャンクフード食べてても、５大栄養素プラス食物繊維のうち、脂質、炭水化物、たんぱく質は比較的取れるよね。それ自体は体に必要なものだから、取りすぎに注意して、その分ビタミン、ミネラル、食物繊維も摂取するように努めればいい。
やっぱりタバコに勝る不健康アイテムはないと思う。

[125. 匿名]

昨日は朝抜き、昼そうめんと野菜、間食ポテトフライ、夜餃子＋ごはん＋トマトだったなぁ野菜は150gぐらいかな？

[126. 匿名]

>>95
どこがチョイなんだｗ
私より身長低くて30kgも重いゾ

[127. 匿名]

>>113
何故不快に思うか理解できません。彼氏も友達も居なくて寂しいんですか？家族でご飯食べて写真撮っただけですよ。写真に他のうどんが映っちゃダメなルールでもあるんですか？そんなに寂しいんですか？ぼっちなら一緒に食べに行きます？

[128. 匿名]

>>113
ごめんなさい111さんへの返信です

[129. 匿名]

>>107
あんたバカじゃないの？

[130. 匿名]

え、、、
日常食。
コンビニ弁当、カップ麺、マック、スナック菓子、酒。
ちなみに１日１食。小腹空く分兼夕食でスナック菓子かカップ麺。
マックはポテトのみ。
一応勤め人だから、昼食でちゃんと食事とってるかんじかな。ていっても、コンビニか、外食でも１人前は食べきれないｗ
胃弱くて食細い。子供の時から。でも酒はいくっていう。
アハハ～
健康診断ひっかかったことないよ～
アラフォー～
自分食べないのに食事の支度のイメージわかなくて結婚できな～い
絶対やりたくな～いｗ

[131. 匿名]

>>81だけど
一昨日昨日と少なく見積もっても１日2000カロリーは食べてるわ
しかも炭水化物オンリー
でも、これがあまり不健康だと思わない人もいるんだね
ある意味ビックリするｗ
今日はちゃんと料理しよ

[132. 匿名]

>>127
アンカーつける相手間違ってるで（笑）
擁護してくれてる人に（苦笑）
私も相手いてる写真とか全然気になりませんよ。てか、普通に食べ物にしか目入らんかったわ（笑）
え？そこ？イラつくとこ？って逆に笑えたわ。

[133. 匿名]

ラ王、アイス、スナック菓子

[134. 匿名]

金曜日、しるこサンド食べすぎ、
日曜日は朝からカルビーのサヤエンドウ一気食いしました。

一カ月ダイエット頑張ってたのに、ストレスで一気食い。

[135. 匿名]

ラーメン
今チョコ食べてる
カカオ70だから無罪で

[136. 匿名]

みんな清々しいくらいにひどいな

[137. 匿名]

ほぼ毎日マック食べてる
宅配してもらってるお兄さんに覚えられた

[138. 匿名]

>>95ごめん。デブだよ。

[139. 匿名]

これ。
ちなみに802カロリー

[140. 匿名]

>>139
でも、熱湯捨てる時にカロリーも出るから０カロリー

[141. 匿名]

麦チョコ、シーフードヌードル。以上。

[142. 匿名]

餡団子
蜜団子
チーズケーキ2個

さすがに夜はぬく

[143. 匿名]

朝マックしてマックグリドルとハッシュポテトとアイスカフェラテ
マックグリドルと甘さとしょっぱさの融合がたまらなく美味しい！クセになる
家に帰ってきて、ケンチキのチキンとビスケットと近所の生食パン
ケンチキのビスケットにはたっぷりのメイプルシロップ
生食パンには四つ葉バターの発酵バターをたっぷりつけて
生食パンの甘さと四つ葉の発酵バターのクリーミーさとほんのりしたバターの塩かくげんが美味しい！！

[144. 匿名]

朝豚丼、漬物
昼ポテチ、ビール、トッポ
夜ファミマのトルティーヤ、ポテチ、トッポ

やばい

[145. 匿名]

朝 バナナ ロールパン ヨーグルト コーヒー
昼 和菓子1個 お茶
夕方 回転寿司2皿 お茶
夜 ビスケット2つ 豆乳 飴

野菜とってない！！

[146. 匿名]

このトピ安心する。
安心しちゃだめなんだけど(笑)

[147. 匿名]

カップヌードル シーフード食べた。
残った汁に溶き卵を入れて電子レンジでチン。
簡単茶碗蒸しの出来上がり！
マイナスかな（笑）

[148. 匿名]

朝からアップルパイ、冷凍焼きおにぎり、アイス、袋入りの日●焼きそば（もちろん具なし）、アルフォート6枚、●ルガリアヨーグルトの桃、アイスラテで生きてました。

お米買ったのは去年が最後…。

[149. 匿名]

ポテトチップスしか食べてなかったので、夜ご飯はキャベツにします。。