頭内爆発音症候群の方

[1. 匿名]

主は数年前から頭内爆発音症候群です。ググってみたらこれにたどり着きました。夜、寝ようとしてウトウトしはじめるととても大きな爆発音が聞こえます。はじめは外から聞こえてくるのかと思ってましたが家族に聞くとそんな音はしてないよ、聞いてないよと言います。何度もあるうちに自分にしか聞こえないものなんだと思いました。この爆発音のおかげでビックリして起きてしまいます。同じ方いますか？もし改善された方がいたら改善方法が聞きたいです。よろしくお願いします。

[2. 匿名]

精神的なもん？

[3. 匿名]

初めて聞いた病気だ。なんか大変そう…。

[4. 匿名]

まじでここで聞くより病院行きなはれ
他の病気かもしれないよ

[5. 匿名]

耳鼻科？
精神科？

[6. 匿名]

検査してもらったら？

[7. 匿名]

たまーーーーーーに大きい音や声がしてビクッとする事があるけどこれなのかな？主さんみたいに頻繁ではないので特に気にしてなかったけど

[8. 匿名]

初めて聞く病名。
どの診療科にいけばいいんだろう。お大事にしてね。

[9. 匿名]

鬼束ちひろ　/　infection　(爆発)

[10. 匿名]

ガルちゃんやってると初めて聞くワードに度々出会う。
珍しい症状だね。

[11. 匿名]

見慣れない文字すぎて河内音頭と見間違えた

[12. 匿名]

金縛りと同じ類だよね

[13. 匿名]

ストレス溜まってませんか？
私も一時期寝てる時に毎日爆発音が鳴りそのあとは眠れない日々が続いていましたがストレスがなくなったら治りました

[14. 匿名]

[15. 匿名]

ここで聞くより病院行けって

[16. 匿名]

それ自分で判断しないで脳ドック行った方がいい
精神的なものより脳が原因かもしれない

[17. 匿名]

数年前から、ポンッ、ボーンとか破裂音がするよ。

[18. 匿名]

ﾎﾝﾄお大事にだよ

[19. 匿名]

友達に似たような人がいる
ストレスがたまってる時に聞こえるって言ってたけど、詳しいことはわからない

[20. 匿名]

疲れてるとたまにあります。ちょっとうとうとしてる時に爆竹みたいにパァンッ！ってなってびっくりする。

[21. 匿名]

なにその驚愕の症状…
お辛そうですね。
耳の辺でするパチとかカチとは違うよね？

[22. 匿名]

私も同じで去年調べたよ。
ピストルとかの音でパンッて。怖いよね。

[23. 匿名]

爆発音ってすごいね。大きな音が鳴り響く感じなのかな？

ウィキペディアだから、信用は疑問だけど、10%くらいの割合でなり得るとか書いてた。
かなりの割合だよね。

[24. 匿名]

精神科がよさそうだね

[25. 匿名]

大脳系の難病の人が同じこと言ってる

[26. 匿名]

病名見ただけで怖い…
初めて知ったわ

[27. 匿名]

>>1
わかります。私も頻繁ではないけど、眠りに入りそうな瞬間に爆発音みたいのが聞こえることがあります。
疲れてる時とかストレスを感じてる時に聞こえるように思います。私は音と同時に目の前？も一瞬パッと明るくなるような感じもしてます。

[28. 匿名]

たまにあります。
爆発音の時もあれば、大きい虫の羽音の様なものが一瞬聴こえるときもあります。
でもたまになので今のところ困っていません。

[29. 匿名]

自分のイビキで起きることはたまにある

[30. 匿名]

がるちゃんで症状ある人居るよね。病気の悩み系のトピでたまに見かけるよ。
主さん、ストレス溜めすぎないように息抜きして下さい。

[31. 匿名]

寝っぺ

[32. 匿名]

寝る前に静かにしているとドンッ！と何かが倒れたような大きい音が聞こえた気がしてビックリすることがあります
気のせいにしては変だなと思ってたけどこれがその症状なのかな

[33. 匿名]

え！それ病気なの？
よくなるよ、疲れてウトウトしてるときに
『パァァンッ！』
って鳴るよ

[34. 匿名]

疲れている時で、眠りに入る直前にあります。
聞こえると言うか、頭の中で爆発する感じ。
軽脳梗塞疑いありの高血圧もちです。

[35. 匿名]

ストレス溜まると耳に影響でるんだね
私は耳鳴りがする

[36. 匿名]

それは、大変…
私は救急車の音が聞こえるときがある、たまに
これも一種かな？

[37. 匿名]

風邪とかで体調悪いときとかすっごく疲れているときになる
ただでさえゆっくり寝たいのにこれなるとビックリして
すぐには寝れなくなるから困る

[38. 匿名]

バンッ！！パリン！！(ガラスが割れる音)
キャーー！！(悲鳴) おい！(男)
など色々なります。産後からなりました。
ストレスらしいですよ。

[39. 匿名]

私もそんな経験があるけど、寝ぼけてるのかと思ってました！もしかして一緒なのかも。

[40. 匿名]

この手のトピって、こんなとこで聞いてないで病院行けっていうコメントが必ず出るけど、みんなの経験談参考になるよね？
急を要するのか、何科を受診すればいいのか、予後はどうなのかって心構えになって、かなり有益だと思うんだけどな。
主お大事に。

[41. 匿名]

集団ストーカー犯罪者 
京都府 嵐山 松田巧海 現在31歳前後 中卒
車 白ステップワゴン 他3名 

ストーカー行為により、派生し現在進行形 
中等度のうつ病を発病、診断書あり 
警察と興信所に複数回相談済み 

早く逮捕されますように

[42. 匿名]

私は寝てると頭のなかで爆音の叫び声やチャイムの音が鳴るときあるよ
なんなんだろうね。

[43. 匿名]

眠りに落ちそうな時、爆発音ではなく破裂音みたいなのはけっこう聞こえる
ビシッとかパシッみたいな
家鳴りなのか幻聴なのかわからない

[44. 匿名]

精神科とかじゃなくて、脳神経内科でしょ。

念の為、他の病気じゃないか見てもらったほうがいい。

[45. 匿名]

疲れてる日はなるよ。ウトウトしてくると、頭の中で爆発音がして起こされるんだよね。疲れてる日に金縛りにあうみたい感じかなって勝手に思ってる。私も気になって調べたけどけっこう体験者いるみたいだよ。

[46. 匿名]

トピ画すごいマッチしててわろた

[47. 匿名]

[48. 匿名]

眠りにつく前とかパーンとかなるなる。
病名初めて知ったー

[49. 匿名]

脳が覚醒してるだけだよ。金縛りみたいなもん。眠りが浅い時になるから疲れてたり悩みがあったりするとなりやすい。調べればけっこう情報出てくるけど病気でもなんでもないよ。でも悩むほど睡眠を妨げをられるようなら、どこかに相談してもいいかもね。私は疲れてる日にたまになるくらいなんでそんなに気にしてないけど。

[50. 匿名]

>>1
金縛り同様眠りが浅い時になるから、睡眠の質を上げるしかないんじゃないかな。眠れない要因が分かるならそれを解決するとか。寝る前にハーブティー飲んだり、心地いい寝具やパジャマに変えてみたり。

[51. 匿名]

たまに疲れすぎてたりするとありますね。
ウトウトしてる無意識下でいきなり凄い音がするときが。
しばらくドキドキして眠れないけど落ち着いたらすぐ寝ます。気にしてなかったけど割りと同じ人いるんですね。
毎日はしんどいから１度、専門家のもと相談したほうが良さそうですね

[52. 匿名]

これ本当に1度だけあった
ストレス抱えるとなるらしいね
あの音は本当にすごかったわ
眠りにはいる瞬間に「バーン」って大きな音出て
｢え？なに！？｣って飛び起きたけど何もなし
正直またもう一回だけ聞いてみたい気持ちもある

[53. 匿名]

脳神経外科を受診した方がいいんじゃないかな。
主さん、大変だね

[54. 匿名]

大音量で音楽が流れた事があったけど
ついでに金縛りにもなった。
精神病だったのか。

[55. 匿名]

あるある。
閃光と一緒にパァン！って運動会のピストル？みたいな破裂音。
で、起きる。

[56. 匿名]

私も経験あるよ！
私は誰かの喋り声が爆音で聞こえることもあるよ。まあ、幻聴なんだけどね。

[57. 匿名]

ありますあります!!

びっくりしますよねぇ。ハッて起きる。
たまに人の声……大きな声が聞こえる時も
あります。これもなのかな？

ずっと続いてしばらくなくて～の
繰り返しです。

[58. 匿名]

私もなったことある
そのときは激務だったからストレスが原因だったのかも…

[59. 匿名]

分かります。いきなりバーンなるなからビクってなるあれやめてほしい

[60. 匿名]

同じような症状な人けっこういるんだね

[61. 匿名]

初めては高校生の時で、40代になった今も時々あります
主さんを不安にさせないために一応言っておきますが、この症状が出た頃もそれ以降も私はめちゃくちゃ健康です！

私の場合は、例えると、ものすごい雷が鳴りつつ、家に飛行機が墜落して家が今まさに倒壊してるんじゃないかってくらいのものすごい爆音で、毎回ビビります💥💦

[62. 匿名]

たまにある
ウトウトしてもうすぐ眠れそうってタイミングでいつもバーン！って音がなる

鳴り出すと連日だけど治まると全く鳴らない

[63. 匿名]

私もそうです。
初めは爆発したのか血管が切れたのかとびっくりしましたが今はまたか。って感じです。
眠りにつく前のウトウトしてるときだけで、金縛りもありますし、何かしらラジオみたいなのが聞こえたり人の声や会話が聞こえたりいろいろで、最近ではこれが聞こえたらもうすぐ寝るなって自分でもわかります。
幻聴なのかとも思いましたが、目を覚ました瞬間になーんにも聞こえないし、夢を見てるような感じなので幻聴というよりは意識のはっきりしてるうちの夢だと思います。
電気のスイッチを、消したようにパタンと眠ってみたいもんです。寝るのも疲れる。
最近は導入剤飲んで寝てますのでこういう現象はないです。

[64. 匿名]

>>49
そうそう！私の場合はいつも金縛りとセットです
慣れてくると「あー、またいつもの来たか😔」って感じになります
でも全く怖くないわけではありません

主さん、気にしすぎないようにね！

[65. 匿名]

>>29
それはジャンルがかなり違うw

[66. 匿名]

母親も経験あって、その病名聞いた
長く続くものではなく、すぐ治まったよ

[67. 匿名]

ほんとストレスって馬鹿にできないからね
私はストレスで片耳の聴力失ったよ

[68. 匿名]

たまにある
あと頭の中で人の声が聞こえるときある

[69. 匿名]

数回だけあった。
あれめちゃくちゃびっくりするよね。

私は睡眠障害では、出眠時幻覚というのがよくでます。
夜中に起きた時に、本当には居ない虫が見えたり部屋の形が変わっていたりします。
5秒くらいで終わるけど、びっくりして飛び起きることか何回もあります。
これもストレスが原因みたいです。
ストレスをうまく解消出来ればその現象はなくなるとおもいます。

[70. 匿名]

ウトウトしてると、バンって目の中が破裂した感覚になる事はある。中で何かが起こってるんだろうなーとは思う。

[71. 匿名]

私もあります。
ドッカーーーンって音がして飛び起きたら何もない。
あれが現実だと困りますけどね(^_^;)
うまく睡眠ができてないというか、脳がうまく動いてくれないのだと思います。
交感神経と副交感神経とかの関係が。
あと睡眠の眼が覚めると、ここがどこなのか。だれといるのか一瞬わからなくなる時があります。
3秒くらいでわかるのですが、ちょっと怖いです。

[72. 匿名]

ウトウトしてたら落ちる感覚もある

[73. 匿名]

>>38

それ統合失調症の初期症状じゃない？

[74. 匿名]

ブラインドをガシャガシャ鳴らしてるような音がすることがあるけど、これなのかなぁ
高校生のころから、徹夜とかで寝不足のときに寝ようとするとなる
寝たいのに寝れなくて、音楽聴きながら寝入ったりしてた

[75. 匿名]

最近、この症状を知りました。
私の場合は寝ようと思って
ウトウトしかけたときに
頭の中でピストルのような
銃声が聞こえてくる感じだった。
「パン！パン！パン！パン…」
調べてみたら 爆発音症候群って知った。
不思議な感覚だったけど
その日っきりで もう全くない
赤ちゃん産まれたばかりの頃で
寝不足とかストレスが重なったのかな？

[76. 匿名]

もう20年くらい前だけど
スーッと眠りに落ちそうになるとパーン！って聞こえて
怖くて調べたら頭内爆発音症候群っていう名前がある事を知ってびっくりしたよ
ストレスを感じるとなるようですが
それを知る前までは「私もうすぐ死ぬのかも」とか
変な心配ばっかりしてたから症状の名前が分かってからは
何となく落ち着いて眠れるようになったわ

[77. 匿名]

寝入りに多いよ。疲れてウトウトしてるとなる。
銃の音みたいな、牛乳パック踏んだ破裂音みたいな、紙鉄砲みたいなパーン‼って音がする。

たまに同時に真っ白い閃光も見える。ビックリするけど馴れた。頭内爆発音って言い方的確だよね。アラフォーだけど20～30歳にあったよ。

[78. 匿名]

爆発音はないけど 考え事や想いが爆発して頭爆発しそうになるかな

[79. 匿名]

私も昔頻繁にあってググった事があります。
まあ、それほど気にすること無いような内容だったので放置していました。
そういえば今は全く無いですね。ストレスからなら意識して深呼吸してリラックスすると良いかもです。

[80. 匿名]

小学生の頃からよくなってた。

[81. 匿名]

病名があったのか！
ごくたまにストレスたまってて不眠気味でかなり状態の悪いとき、寝入る時爆音がする。
血管切れたのかと怖くなる。

[82. 匿名]

主です。みなさんコメントありがとうございます。同じような経験されてる方が多くてビックリしています。やはりストレスなのでしょうか。あまり心配する事ではないというコメントを見て、安心しました。でも睡眠の妨げになるなら一度病院に行ってみたほうが良いのかもしれないですね。

[83. 匿名]

本当にごく稀に寝付こうと思ったら
銃声みたいな音で目が覚める事がある
因みに金縛りもたまになる

[84. 匿名]

タイトルは怖いけど、言われると心当たりある気がする…

[85. 匿名]

>>38
私も産後入院中になったよ！！
前ガルちゃんにも書いたけどなぜか大量マイナスくらった！ww

[86. 匿名]

ストレスが溜まっていた時にしょっちゅう鳴ってました。
それと同じ時期に、自分の全く聴いた事のない曲が夢の途中から頭の中で爆音で止まらなくなり、起きてもそのまま流れ続けていて発狂しそうになった事がありました。
歌詞(何故か全部英語)もメロディーも実在するかのような曲でしたが、本当に全く聴いた事がないので不思議でした。

多分頭が休まっていなかったのかなと思います。

[87. 匿名]

>>86
どうやって治したんですか？やはりメンタル病院 ですか？

[88. 匿名]

>>85
私もそれなったことある。
眠れない+仕事のストレスから
幻聴聞こえた。 精神科で軽い睡眠薬処方してもらって
良くなったけどあのまま病院も行かず
放置してたら鬱になってた…

[89. 匿名]

原因不明の睡眠障害ですよね。
私の場合、まさに眠りに落ちる瞬間、地震の地響きのような轟音と共に天井が崩れ落ちる幻覚が見えたり、ライブハウスの爆音の中でチカチカするライトが見えたりします。
夢でも現実でもないとはっきり分かっており、1度起こるとその晩は何度も繰り返します。
現実世界では経験したことのない、恐怖を感じる程の大きな音で眠るのが怖くなります。

[90. 匿名]

アメリカの研究では5人に1人が体験してるとか。
ちなみに健康に害はないとのこと。

[91. 匿名]

私も経験ありますよ、元夫と離婚でゴタゴタしてる時期でした。
離婚後は自然と無くなったのでやはりストレスでは？
ウトウトしてる時にすごい音でビックリしますよね。

[92. 匿名]

何度か経験ある。
本当に凄い音がするから、びっくりして起きるんだよね。
飼ってる猫が高い所に登って上から物でも落としたのかな？と思っても何もなってないから、最初は何がなんだか分からず戸惑ったよ。
自然と無くなったけど、あの時はストレスマックスだった。

[93. 匿名]

精神科に行ったら、ロクに話聞かないでハイハイと精神安定剤と睡眠導入剤出すだけだと思う。
脳神経内科に行って念のために脳のMRIと脳波とった方がいいよ。

[94. 匿名]

あー、なんかたまになるかも！
凄い衝撃を感じて( ﾟдﾟ)ﾊｯ!と目が覚める

[95. 匿名]

ストレスは感じてないと思うけど、
何人か言われてるように銃声音、結構な音量です。

その時は気にするけど、朝が来ると日常に追われ忘れてた笑

病名や健康に害が無いこと、結構な割合で経験者多いんだと分かり
とても安心しました。トピ立ててくれて感謝です。

[96. 匿名]

耳鳴りは元から多い方だけど耳鳴りのピーとは違って寝ようとするとゴーって凄い音がする
これがそれなのかな？

[97. 匿名]

ピンポーンはある。あれ？誰か来た？って思うことがある。あと音はしないけど光が弾けたり閃光が走る。音もあるならしんどいだろうなー。

[98. 匿名]

例えるなら、一斗缶が頭に落ちてきた衝撃と音、
ついでに地震まできたのかと思うくらいの感覚。
日中よくあった。
脳外科に行ったけど、異常なし。で片付けられた。
どこの科に行けばいいのかもうわからない。

[99. 匿名]

過去に数回あった。時に音と同時にフラッシュの様な閃光も。
寝入り端が多かった、今はない。

[100. 匿名]

私はウトウトしてると人の声が聞こえて来たり、車が走ってる音が聞こえて来たよ
ストレスが溜まってた時期だったからかな

[101. 匿名]

>>1
私もです。
毎晩ではないですが、寝始めて眠りに落ちるか落ちないかという時に音がしてなかなか寝つけません。

[102. 匿名]

私もあります！しかも光る。

脳内の細い血管が切れる時の音って聞いたことがあります。

[103. 匿名]

毛布を被りすぎて体が暑すぎる時にパァンて破裂音と閃光で目が覚めたことなら数回ある
毎回暑くて汗だくになってる

[104. 匿名]

私、あります
ずっと、自分にだけ聴こえているということに気がついていませんでした
家族といたときに気が付きました
ストレスかな
脳ドック受けてみたけど異常はなかったです

[105. 匿名]

夢だと思っていたけれど、そう言う現象なのかな？
寝入る時にたまになる。で、一瞬起きるんだけど、ニュースかな？もうテレビついてないのに違うか、近所の工場で前にも爆発あったな、とか色々考えている間にまた眠って行く。

[106. 匿名]

この前なってビックリしました...
あれ心臓に悪すぎます...

[107. 匿名]

昔よくなってた
ビタミンB6が効くはず
良質の眠りに必要なのがメラトニンで、メラトニンに必要なのがセロトニンで、セロトニンに必要なのがビタミンB6だからVB6不足になると睡眠トラブル起こすらしい

[108. 匿名]

私も昔からよくなります！
でも「パァァァン！」ってなってもそのまま寝れちゃいます。笑
頭の中で一瞬「あ、今日は鳴ったなぁ…」って思いながらそのままおやすみ〜（´-`）.｡oO

[109. 匿名]

一度だけメチャクチャ寝不足の時にあったなぁ

最近は電気を消して寝てるのに目の中にピカっとフラッシュのような光が走る
網膜剥離の前兆かも知れないと言われて怯えてる

[110. 匿名]

今、チラッと調べたけど、アメリカの某大学の学生の５人に１人が経験あるとか

多くね？

[111. 匿名]

金縛りの時に、耳鳴りが頭が割れそうなくらいの音で鳴る。子どもの頃からずっとで、年齢重ねるにつれて頻度は落ちてきたけど。。

[112. 匿名]

私も稀に、ウトウトしてる時に爆発音じゃないけど大きな虫の羽音がブーンって響いて、背中がゾワゾワっとくすぐったくなってギャーって目が覚める。本当やめてほしい…

[113. 匿名]

うとうとし始めたときに、頭の中で物凄い音がして目が覚めたときがあって、ずっと気になってる

[114. 匿名]

私もなる。 頭の中で、輪ゴムを弾く音に似た大きなバチンッ！て音がする。
眠りに落ちる瞬間になる事が多くて、初めての時は本当にビックリした。 調べたらさほど気にすることでもないようなので 放置してる。 頻度が上がって、眠りを妨げなければこのまま放っておこうと思ってる。

[115. 匿名]

私は頭の中でというより、寝ていたら顔の上で大きな風船がパンッ！！と割れる感じです。で、ビクッとなって起きることが何回かありました。
今思えばストレス抱えてた時で、最近はありません。
気にしたことなかったけど、よく考えるとなんか心配になってきたなぁ