つい食べさせちゃうけど…実は「子どもに与えちゃダメ」なNG食品5つ

[1. 匿名]

■1：加工肉
■2：低脂肪食品
■3：マヨネーズ
■4：冷凍食品
■5：マーガリン

つい食べさせちゃうけど…実は「子どもに与えちゃダメ」なNG食品5つ - ネタりか

近年、食に対する安全安心意識が高まっていますね。みなさんは普段、食に対して何か気にしていることはありますか？ 普段何気なく口にしている物であっても、肥満や健康障害の原因と考えられるものがあると言います。そういったものは、自分はもちろん子どもには尚更、食べさせたくないですよね？ そこで今回は、海外の生活知識の共有サイト『Learnist』の記事を参考に、“子どもが避けたい食品5つ”を紹介します。

[2. 匿名]

子どものうちから食品には気を付けたいよね。

[3. 匿名]

加工肉がダメって知らなかった…。

[4. 匿名]

そもそも世の中悪い食品が多すぎますね。

[5. 匿名]

大人でも危ないと言われている食品ですね(>_<)
コーラとかもダメなのは分かってるけど、少しだよ！と言ってあげてしまいます。。

[6. 匿名]

加工肉は塩分が多いから？ハムとか好きだよね。子供は…

[7. 匿名]

でもこの辺って結構主流な食品だよね。

[8. 匿名]

ファストフードだね。子供の頃から食べると習慣化しちゃうし。

出典：www.kotaku.jp

[9. 匿名]

マック。
マックの鳥肉事件を子どもに教えたら、あれほど好きだったマックに行きたいと言わなくなった。

[10. 匿名]

辻ちゃんとこ全部アウトじゃん(笑)

[11. 匿名]

気おつけたいけど無理だなー

[12. 匿名]

辻ちゃんウィンナー食べさせまくり！

[13. 匿名]

冷凍食品、お弁当でいつも使ってる((((；ﾟДﾟ)))))))

[14. 匿名]

子ども、ウインナーすごく好きだわ…

[15. 匿名]

低脂肪食品って何？

[16. 匿名]

身近なところだと炭水化物。炭水化物に慣れちゃうと、主食がないと気持ち悪いような中毒化しちゃうし、炭水化物はおかずくらいの感覚で良い。

[17. 匿名]

辻ちゃん、前炎上してたね。

辻希美、息子(2)の朝食に納豆＋生卵を与える → 批判殺到

辻希美、息子(2)の朝食に納豆＋生卵を与える → 批判殺到納豆大好き青空くん いい事だぁ だそうです・・・

[18. 匿名]

さすがによく食べる物過ぎて、気をつけるのも難しい気がする。

[19. 匿名]

マーガリンもだけど、ショートニングもダメじゃなかった？欧米の先進国では、市販のお菓子にもそれらを使うのは禁止されてるって聞いたことがあるような。家ではトーストにつけたりとか、マーガリンを直接子供に与えることはしてないけど、市販のお菓子に入ってる分まで阻止してたら何も食べれないし、そこはもうスルーしてる。

[20. 匿名]

意識高い系の母親は気をつけてるよね

[21. 匿名]

できる範囲でやってます

[22. 匿名]

15さん

私も思った！
何だろう？？
低脂肪牛乳しか思い浮かばん(笑)

[23. 匿名]

こういうの実際に食べたところでどれぐらい悪いんだろう。

[24. 匿名]

濃い味付けも気をつけてあげたい。
濃い味が好きになっちゃうと将来、高血圧症のリスクが高くなりますよね。

[25. 匿名]

意外と体に悪いものって多いんだね

知っておきたい「タバコより体に悪い」6つの食品

知っておきたい「タバコより体に悪い」6つの食品■1：無農薬ではない野菜や果物 ■2：缶詰トマト ■3：加工肉やスモークした食品 ■4：ジャンクフード ■5：精製糖と人工甘味料 ■6：アルコール飲料 普段口にしてるソレも!? 知っておきたい「タバコより体に悪い」6つ...

[26. 匿名]

うち低脂肪牛乳だけど、子どもにはダメなんだ‥

[27. 匿名]

ウィンナーにハムを巻いてひまわりのように飾るのが子どものお弁当の定番だったのに…確かに味付けしなくてもしょっぱいもんね…>_<…

[28. 匿名]

そこまで徹底は出来ない。
大体加工肉もマヨネーズもマーガリンも幼稚園の給食に出るし。
毎日出すとかあげすぎには注意するけど。

[29. 匿名]

ハムとかソーセージはなかなか難しい(´･_･`)

[30. 匿名]

炭酸などは飲ませないように気を付けてます、一定の歳になってから飲みたいといえば飲ませようと思いますが、まだ私の子供は小さいので炭酸の刺激が強いかな？と思って飲ませていません。
マックももちろんですがファストフードは、食べさせません？

[31. 匿名]

わかるなぁ～
でもさ、野菜をたくさん食べたいけど野菜も無農薬のいい?野菜をとらないといけなくなるし、お金がかかります。

林先生が安い食べ物ほどおいしい、けど、太る食べ物すなわち体にもあまりよくない、と言ってたので、なるほど～と思いました。

[32. 匿名]

マックのカビ肉ナゲット事件を忘れたらだめ！

[33. 匿名]

脂肪ゼロ、糖質オフとかって、その分なにか代替え品の添加物使っているんじゃないか？って気になるから買ってない。
いつも食べてるヨーグルトも脂肪ゼロじゃない、ノーマルのを買ってます。

[34. 匿名]

マクドも子供向けに作ってたりするから怖い。

出典：www.narumiya-net.co.jp

[35. 匿名]

低脂肪食品
何でだめなんだろう

[36. 匿名]

加工肉、しょっぱいってだけじゃないよ。
原材料の欄見てみな。
添加物のオンパレードだよ。加工してある分、どんな肉使ってあるかもわからないしね。

[37. 匿名]

自分が子供の時はマックもしょっちゅう食べてたし、マーガリンもかなり使ってたな(･･;)
お弁当の中身も冷凍食品ばっかだった(u_u)
お母さんよ、、、。

自分の子供にはなるべく気をつけよう。

[38. 匿名]

ハムとかウインナーって子供好きだもんね。
前に加工肉は男性不妊の原因になるっていうのを見てあまり食べなくなったけど、子供がいたら食べさせちゃいそう。

[39. 匿名]

加工肉イクナイトピックは前にも立ってたね

ベーコンやハム好きは早死にする!? 加工肉が体に与える悪影響とは

ベーコンやハム好きは早死にする!? 加工肉が体に与える悪影響とは■適量は一日20g未満、ライフスタイルの見直しが必要 調査期間中、加工肉を1日20g未満しか食べなかった人より、毎日160g以上食べた人のほうが死亡率が44％も高かったそうです。加工肉の摂取を一日平均...

[40. 匿名]

うわ…昨日、低脂肪牛乳飲ませてベーコンとレタスの炒めものと
マーガリンでほうれん草のバター炒め食べさせた私涙目

[41. 匿名]

子供の食の安全を1番守ってやれる立場なのは母親
家庭内でできる限り気をつけてやりたい

[42. 匿名]

乳タンパクは脂肪に包まれているからアレルギーが出ないけどその脂肪を取っ払うとアレルギーになりやすいと、聞いた事がある。

[43. 匿名]

意識の高い母親は気をつけてるって…。
普通の庶民でお弁当作ったりする人は多少のウインナーや冷食くらい普通使いますよね。
多量に摂取しなければ大丈夫ですよね？
外国産にも気をつけてるけど、結局たまには外食しちゃいますし。徹底するのは無理！

[44. 匿名]

16

何言ってるの!?
意味わからない。

[45. 匿名]

『子ども』ってひとくくりだけど何歳くらいまでを指すんだろう？小学生未満とかかな？でも実際なるべく大人でも摂取は少ない方がいいのでしょうね。

[46. 匿名]

普通のスーパーで売ってるような気味の悪いピンク色のハムは絶対与えない。
肉があんな綺麗なピンク色をしているなんておかしいもん。

[47. 匿名]

やっぱりソーセージとかマヨネーズはたまに食べてるし食べさせないっていう方が難しい…
あとは摂取し過ぎない、バランス良く、と考えて作るようにします
なかなか完璧には時間もお金も無理ですから

[48. 匿名]

そんなん言ったら子供の時思い出してみーや。ママ世代は添加物だらけで育ってんでしょ(￣▽￣)

[49. 匿名]

冷凍食品がないと弁当の時困る

[50. 匿名]

よくコンビニで売ってるような惣菜パンは良くないんだね。
ベーコンマヨロールとか、ソーセージがのってるパン。
加工肉にマヨネーズ、ショートニングたっぷり。

[51. 匿名]

家族のためにも気をつけたいとは思ってるけど徹底的にはできないよ。
スーパーで乳飲料の牛乳と中国産の食材さける位です。お給料変わらず消費税も上がる一方だし。
実際、厳しいです。

[52. 匿名]

ガルちゃん民の母親たちは
貧乏〜庶民で、低俗な人が多いから
変わらずにこれからも普通にそうやって食べさせたらいいんじゃない？

[53. 匿名]

11さん

あなたは日本語を勉強した方がよろしいのでは？

[54. 匿名]

ハムやソーセージのコンビニの自社ブランド要注意です。
肉質も悪いし塩分濃度高すぎ。
真似して作ってもノウハウなかったりコスト落とすために材料も悪い。
塩の味しかしないハムとかあります。

[55. 匿名]

中国産

[56. 匿名]

加工肉は塩分多いとかも理由なのかも知らないけど、リンが含まれてるのが大きいよね。
カルシウムか何かを破壊？してしまうから発育期の子供や成長期にはむかない

[57. 匿名]

52
高額所得者だけでがんばればいいじゃんてこと？
そんなあなたはすごいお金持ちなんでしょうね(笑)

[58. 匿名]

気にするだけ無駄だと思う最近。マーガリンやめても市販されてるパンにはマーガリンもショートニングも入ってるし、自分がどんなに気をつけても成分表示みると、からだに良く無いの多くて自分が気を付けても意味ない。

[59. 匿名]

ていうか子供の食事中の写真て不快だなぁ…
年賀状とかによく送られてくるけど

[60. 匿名]

ウィンナーをほうばりたい気持ちはわかるけど大人になってからだよね
^_^

[61. 匿名]

52さん

イヤミやねー！
気分悪いわ！

[62. 匿名]

おもいっきりファーストフード。
マクドナルドとか食べさせている親って頭がNGって事ですね。

[63. 匿名]

マヨネーズ、冷凍食品、マーガリンあたりはともかく、ハムやウインナーが駄目って言われると困る。
サンドイッチの具にハムは欠かせないし、タコさんウインナーって子供のお弁当の定番じゃない？
そして低脂肪食品がわからない。

[64. 匿名]

なるべくって気を付けてはいるけど
徹底は出来ないなぁ〜
外食もするし、市販のお菓子やパンも
食べますし。

たまに遊ぶ子供の関係者に
色々徹底されて熱すぎるお母さんが
いらっしゃいますが、逆にそこの子供が可哀想に
なります。
どこに行っても、飲み物もあれもダメこれもダメ
食べ物もこれはダメって
横で聞いてるだけで萎えます。じゃ一緒に食うなよと。
うちや、周りは多少わかっていても
外出時の楽しみで許してる炭酸やお菓子を
楽しませていますが、、、
だから、その子は家にも呼ばなくなりましたし
外でも逢いません

[65. 匿名]

なるべくって気を付けてはいるけど
徹底は出来ないなぁ〜
外食もするし、市販のお菓子やパンも
食べますし。

たまに遊ぶ子供の関係者に
色々徹底されて熱すぎるお母さんが
いらっしゃいますが、逆にそこの子供が可哀想に
なります。
どこに行っても、飲み物もあれもダメこれもダメ
食べ物もこれはダメって
横で聞いてるだけで萎えます。じゃ一緒に食うなよと。
うちや、周りは多少わかっていても
外出時の楽しみで許してる炭酸やお菓子を
楽しませていますが、、、
だから、その子は家にも呼ばなくなりましたし
外でも逢いません

[66. 匿名]

母親はウインナーもお弁当に入れてたけど添加物とか最小限に心がけるような人だった。母が仕事で疲れきってる時にホカ弁買ってきたら私たち兄弟は不味くて食べられなかったらしい。大人になってからは普通に外食大好きになったけどね(笑)
私は自分が外食好きだから子供にも食べさせちゃってる…

[67. 匿名]

何でも、あげすぎなければ大丈夫だよ

[68. 匿名]

よくないのは分かってるけど、完全に避けて通るのは無理。
でも唯一、マーガリンはやめています。食べるプラスチックと例えられているのを知って(-_-;)
しかしバターは高いので、きついです。

[69. 匿名]

いちいちそんなの気にしてられんわ。
そんな悪いものなら売るなよ。
てかそんな気にしてたら逆に免疫力つかない

[70. 匿名]

無農薬も寄生虫が心配

[71. 匿名]

67　言うのは簡単だけど、薬と同じ。
今回は大丈夫、まだ少しなら大丈夫、そうやって、あと少し、また少しとダメになっていくのがパターン。
コントロール出来るぐらいかは、自分の学歴とダイエットの結果みれば判りますよ。

[72. 匿名]

コープ自然派に無添加ウインナー売ってるのを知ってるけど山本太郎が嫌いでなんか入る気にならないんだよねー

[73. 匿名]

71 ダイエットと学歴、何の関係ですか？

[74. 匿名]

71さんは、何を食べてるんですか？ とても、偉そう

[75. 匿名]

ん～そこまで気にしてられぬ。(笑)

毎日食べなければいいさ。

だってウインナー美味しいし

[76. 匿名]

自分で野菜や家畜、全部やらない限り安全なんか無理！
歳を取れば大体の人が病気になるんだし、毎日じゃなくて適度にならもう気にしてられない。
ﾏｯｸも行くし弁当には冷凍も入れるしたまにｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝあげる。
自分もそうやって育ったんだから。

[77. 匿名]

ここにはあがっていないけれど
我が家は
チョコ、炭酸飲料、 飴、キャンディ
ガム、ハイチュウみたいなソフトキャンディ
ポテチなどの揚げ菓子
などの、甘くて依存性？のあるお菓子は
小学校に上がるまで、食べさせない主義

甘くておいしいモノは、やめられなくなるから
なので、上の子達は中学生なのに
これらのお菓子を好まず、煎餅などの和菓子好き
そしてなにより、虫歯がほとんど無い!!

加工肉も悪いとはわかっているけれど
外食や給食で食べるから、完全シャットアウトは無理な気もする…

[78. 匿名]

なにを食べればいいんだ…絶望

[79. 匿名]

マーガリンはプラスチック食べてるようなものって言うもんね……

ランキングずれですが、友人とお昼に行った際に一歳の子供にご飯食べ終わったあとメントスを欲しがるだけあげていてびっくりしました。
ゲームとかで取れるような小さい方でしたが、まるまるひとつはあげててさすがにありえないなと思いました……

[80. 匿名]

絶対マックと言う人いると思ったら開いて早々にあったｗ
分かり易いなー

[81. 匿名]

素直に真面目な質問ごめん…
これらの代わりにみんな何食べてますか？コープとか生協なら安全ですか？

加工肉ってもう食卓と切り離せないレベルで焦る。マーガリンはバターだけど、マヨネーズは手作りしてるの？ソーセージやハムって子供が大好きなイメージ。私は子待ち主婦です。

[82. 匿名]

新幹線大好きな息子。
マクドナルドのCMを見て行きたい行きたい騒いでるけどナゲット事件があったし食べさせたくない。
ハッピーセットのプラレール、トミカ、妖怪ウォッチは息子が食い付くから辞めて欲しい(´・ω・)

[83. 匿名]

うちはかなり徹底しています。
子どもが生まれる前から旦那と少しずつ食習慣を変えていったら、代表的な悪いとされる食品とは疎遠になりました。食べられるものが少ないのはさみしいしウインナーとかおいしいのは知っているけれど、自分がなにを食べているのかを本当に理解すると自然と手は出さなくなります。海外には「食べたものが自分を作る」という言葉があって、すごくいい言葉だと共感しています。

[84. 匿名]

私の母はすごい厳しかったです。子供の頃は市販のお菓子を食べたことがありません。コーラなんか飲んだことありません。お菓子はいつも手作りしていました。ドーナツやクッキー、アップルパイ。お弁当も全て手作りで…色味は悪く友達のお弁当は華やかで、だから母にお弁当作らないで！って反抗したことを反省しています。
お母さんごめんなさい。私は母の様に頑張れるのだろうか。

[85. 匿名]

朝ご飯にマーガリン使ったわ…
子どもがマーガリン大好きでいっぱい塗ってた…
もう無くなりそうだしこれからはバターに変えます。
早く見ておけばよかった…

[86. 匿名]

じゃあ何食べればいいのよ？
食育で死ぬ

[87. 匿名]

食べず嫌いが多い次女。唯一大好きなこのシューマイ…

[88. 匿名]

本当は質素な食事が一番。
いろんな食品が出てきた私たちの親世代(50代)からぐんとアレルギーの人が多くなったらしい。
子どもに添加物や化学調味料を使ってない食事をさせていくと、素材の美味しさが分かって、余計なお菓子や食べ物に手を出さなくなると子どもの担当医の先生からお話を聞き、実践中です。

[89. 匿名]

マーガリン…((((；ﾟДﾟ)))))))
ダメなんだろうとは思ってたけど
ファーストフードが順位に入ってない…
それよりもいけないことだったのか。
食パンにはマーガリン…あげてしまってるよ。

[90. 匿名]

81　ただ安く仕入れられたからいれちゃったとかの類とか、へんなものって置きませんよ。
健康とかにうるさい人が多いので取扱いすると会員がだまっていないです。
地区によりますけど安全テストや、放射能、添加物、仕入れた品の残留農薬を調べたりしています。

[91. 匿名]

もちろんある程度気を付けてはいますが、
あれはダメこれはダメ、この添加物はアウトこの表示があるから買わない
……って、あんまりも神経質にこだわる母親にもなりたくない……と、正当化してみる私。

[92. 匿名]

マーガリンなんてスーパーに売ってるパンほとんどに入ってるわ。

[93. 匿名]

じゃあ、タバコの箱に書いてあるみたいに
マヨネーズとかマーガリンにも「危険」「毒」とかって大々的に表示するべき。
タバコより危険とか言うわりにそうしないのはなぜ？

[94. 匿名]

あれもダメこれもダメってやりすぎると大人になったときにドカ食いする事あるって良く聞くよね。

ある程度気をつけるで、ストレスなくが一番。

[95. 匿名]

前にあった癌のトピで先進国でがんの死亡率が多いのは唯一日本だけってあったけど、
マーガリンやショートニングが原因じゃないのかなって思う
アメリカは禁止にしたから右肩下がりになってきたんじゃないかな？

[96. 匿名]

>77
虫歯は体質もありますよ。甘いものだけのせいじゃない。
甘いものをほとんど食べなくても、歯の質が悪かったり、
強い虫歯菌のいる人は虫歯になります。

逆に、強い人は甘いものを食べても全然虫歯になりません。

[97. 匿名]

料理苦手だけど、子供の物は気を付けるようにしてる。
冷凍食品は手作りしたり、野菜は軽くお塩ふったり。
ウィンナーも気にはなってたけど、本人大好きだし…極力、1番悪いと言われている亜硝酸が入ってない物を選ぶようにはしてるけど、余り意味ないかな^^;

[98. 匿名]

うちは医療系の家系だけど、子供の頃からファーストフードも冷凍食品も食べてた。
お菓子だって市販のだよ。
カップラーメンは一時期容器がダメってなってお皿に移してお湯かけろと言われたけど、今では容器で普通に食べてる。
食べる量の問題。一生のうち死ぬほどの量を食べることはない。
便利なんだからハムも冷凍食品も食べていいと思う。

[99. 匿名]

牛乳は日本人には良くないから摂るなら無脂肪低脂肪でって言ってる人もいるし、
どっちが良いのかわからなくなっちゃうな。

[100. 匿名]

そこまで気にしなくても
だって現に食べてる食べてきた人が今生きてるんだし

[101. 匿名]

そうなんだと頭に留めておくくらいは必要な事だと思うけど
こういうの突き詰めてくと結局なにを食べていいのか分からなくなるんだよね

エスカレートすると普通の野菜や肉・魚にしたって産地だとか汚染物質がとか
オーガニックでなくちゃダメとか言い出したらそのうちノイローゼになりそう

[102. 匿名]

よくハムやウインナーで懸賞してるわけが分かった。
スーパーでよく応募ハガキかかってるよね。

[103. 匿名]

そんなこと言ったって日本は長寿の国
気にしすぎてカリカリするのが一番がん細胞増やす方が良くない
出来る限りは避けるけどね

[104. 匿名]

マーガリンやショートニング、マクドナルドの商品が危ないって言うのは
結局「トランス脂肪酸」が多く含まれてるからなんだよね。
トランス脂肪酸は花粉症やアレルギー・アトピー性皮膚炎や
心臓疾患・婦人病・ガン・認知症などを発症するリスクが高くなると言われてる。
まさに48が言ってる「添加物だらけで育った世代」の現代病という訳。

[105. 匿名]

ハム、ベーコン、ソーセージ
小さい時はドイツで育った私

コーラもファンタも大好き
ビールも好き

人間ドックでもAしかない

[106. 匿名]

うちの子マーガリン大好きで毎日のようにパンに塗って食べてるよ。心臓疾患の原因になるなんて怖い。控えなきゃ…

[107. 匿名]

48

そうやって食べてきた添加物が蓄積されて、こども、孫と世代の細胞レベルで遺伝してるから、近年のこどもは様々なアレルギーを持って産まれてきてるんだよ。先を考えて食べないとダメな時代なんだよ。

[108. 匿名]

海外のサイト？
日本のサイトじゃないんだ。

[109. 匿名]

これらを食べてどうにかなる様ならこの世界では大人になれないよ。

[110. 匿名]

低脂肪食品は、油もですよね。○○カットとかコレステロールを抑えるとか書いてある。成長期に加工している油は絶対に良くないと聞いたことがあります

[111. 匿名]

加工肉に入ってる亜硫酸塩は、口からいれて胃の酸に触れると発ガン性物質になると聞いたよ

それを知ってから辻ちゃんのウィンナー料理とか見ると「あんた、やめときや！」と思わず、心の中でおせっかいしてしまう
旅先や給食で出たりするのは仕方ないけど、せめて家庭では気をつけたいと思う

[112. 匿名]

あんまり気にしたこと無いな、普通に良く食べる物ばかりだよね

[113. 匿名]

これって大人にも悪いものだよね？

知ったからには気をつけたい！

[114. 匿名]

子供がいる親って不思議だと思う。
この子にはちゃんとした食べ物を食べさせたいと必ず言う。
ご本人のそれまでの食事ってそんなに雑なの？

[115. 匿名]

共働きが標準に成りつつの日本この先は真っ暗。

[116. 匿名]

食べ物に気を付けていて、外食をあまりせず、ジャンクフードやお菓子類もほとんど食べなかった父が60代で癌になり亡くなったときに、あまり気にしすぎるのをやめました。
昔からの和食を好んでたべていて、質素な食生活してたのに癌になって…。体質もあるんだろうなと。
あまりに摂りすぎは良くないけれど、程々にならいいとおもうけどな。

[117. 匿名]

ただちに問題や症状が出るわけではないからタチが悪いよね。精子や卵子とか遺伝子レベルで何十年もかけて影響が出るんだと思ってる。それらを食べて育ってきた私の産んだ子がまたそれは食べて大人になって産む子どもやそのまた子どもに結果が現れてくると思う。アレルギーやダウン症が激増してるのも頷ける。

[118. 匿名]

父が定年退職した実家の母。
時間が有り余っているので、挽き肉まで手作りするこだわり様。毎朝のパンも自家製。

わたしが子どもの頃はパン祭りの皿集めるのが趣味かってくらいパン買いまくってたのに。あえて言うならカップラーメンは絶対に食べさせて貰えなかったな。

結局手作り無添加生活はお金をかけるか時間をかけるかじゃないと実現出来ないと思う。ファストフードに行かないとか出来る範囲で気をつけるしかない。

[119. 匿名]

こういうトピ定期的にあるとありがたい！
私は時間の経過とともに意識が薄れるタイプでwまさに今、パンとソーセージで朝食中。後で冷凍たこやきも食べる予定。それ食べたら暫くお野菜の手料理がんばろー…

[120. 匿名]

だいたい今の食生活でも、家では摂取してないものだった。加工肉は何が入ってるかわからない感じが嫌で買わないし、マーガリンは買わずにバター。マヨネーズも無くて困ったことない。牛乳派でなく豆乳派。冷食もまずいから食べないし。外食では細かい成分とかは気にしないですけどね。ストレスにならない範囲でやるしかないですよね。
確かにサンドイッチ作る時はちょっと困りますね！鶏胸肉でハム作ったりしてます。

[121. 匿名]

えー毎日低脂肪牛乳飲ませてた…涙
何がいけないのかなあ

[122. 匿名]

私は子供の頃にこういうの食べさせられてたけど、問題なく大人になって普通の職についているので、食べさせちゃったT_Tってあんまり神経質にならなくて良いと思います。

出来るだけ気をつけた方が良いのは、もちろんですけどね！

[123. 匿名]

加工食品は添加物だらけ、成型肉(ハンバーグ等)は、どんな肉を使ってるかわからない。
このNGリスト添加物だらけ。

私も最近体調悪くて、添加物を気にして人工甘味料抜きをやろうと思ってるんですが、食品の原材料見てみるとすごい。
砂糖取りすぎるとキレやすくなるとか害が多いって言うけど、こういうの１回世代で実験しないとわからないね。
まあキレやすさはともかく、アレルギーだらけになったのは添加物や牛乳などの食品を食べて、その親が子供生むからどんどん蓄積されてくんだろうと思う。

[124. 匿名]

出来るだけ気にするようにする、欲しがるまま与えない、くらいの意識で
いいんじゃないかな？
あとパン食より、ごはんやうどんの日を増やすだけでも摂取量を減らせそう。
近所に、本当にストイックに添加物を除いた、自然派で手作り中心な家族がいたけど、
お母さんがちょっと思想的に変わった人で、同級生だった子供はクラスで浮いていて、
なんか変な政治活動にのめり込んで今は鬱病になって引きこもってるし、
お父さんは癌で50代でお亡くなりになったし、
これからの長い人生、食事だけをぎちぎちにストイックにやっても、
心身ともに健康な人生が送れるとは限らないね。バランスが大事。

[125. 匿名]

122
何の根拠でそんなことを言い切れるのか不思議だわ。
自分が平気だったとかいうけど、まだ表面化してないだけで、ある日急に体壊れるかもしれないんだよ。
まあ、自分や自分の子供のことだし、早死にしてもいいんだろうね。

[126. 匿名]

あ…国レベルで実はパンの害とかに気づいて、ほぼ毎日パンだった学校給食がごはんに変わっていったのだろうか

[127. 匿名]

>71
ずいぶん偉そうだけど、実際のあなたの健康寿命と他の方達の健康寿命、有意な差は出ないよ、心配するな。

[128. 匿名]

中国産

[129. 匿名]

妊娠中に低脂肪ヨーグルト食べると胎児にアレルギーやアトピーの抗体が激減するから
食べちゃダメとしってノーマルなヨーグルト食べてました

これと関連しているんですかね？

マヨネーズ防ぐのむずかしくないですか？
マヨチュッチュ(年バレ。。。)はさせないけどポテサラ、マカロニサラダ、ゴボウサラダ
ラピュタパンから除去するのはとても困難です・・

[130. 匿名]

マヨネーズもダメ加工肉ってウィンナーとかハムですよね？これもダメ冷食もダメ、マーガリンがダメなら、サンドイッチも作れない。お弁当作れないですやん（ ＴДＴ）
気をつけてるお母さんって、一体どうやってお弁当作ってるんですか？

[131. 匿名]

自然派•こだわりライフスタイルを標榜する人って、極端な人も多い。一種の強迫観念みたいな？

[132. 匿名]

本当に良いものを食べれる層は皇室の方ぐらい

と、誰か書いてたよね…
摂り過ぎず、バランス気をつけるくらいしかできないんじゃないかな。

[133. 匿名]

加工して手をかけてるのに、ブロック肉より安い時点でおかしいんだよね。

[134. 匿名]

息子に脂肪0のヨーグルトと無脂肪牛乳飲ませてた。明日から普通のにします。ちなみにアレルギー体質です。

[135. 匿名]

食べ物じゃないですが、子供用の歯磨き粉には防腐剤、サッカリンなどが入っているものが普通にスーパーなどで売っています。子供の場合歯磨き粉は残留しやすいと思います。へんな物が入っていない歯磨き粉はネットのお店などでも買えますので、今お使いの歯磨き粉の成分をお確かめください。

[136. 匿名]

過度に与えすぎるなってことでしょ？
あれもダメ、これもダメって意識しすぎると
本当になにもあげられなくなるよ。

[138. 匿名]

ジャンクフード喰ってきた親がジャンク子供産んでる、
これ定説

[139. 匿名]

マーガリンは、摂取量を間違えなければ大丈夫なんだけどね
メーカーによって含まれる不飽和脂肪酸の量が違うから、調べてみればわかるよ
たまにパンに塗って食べるくらい問題ないよ
本当に危険なら、親の世代がとっくに影響でてるはず、マーガリンより良くないものたくさんあるよ
安い外食、安い加工肉、安い冷凍食品はこわいよ

[140. 匿名]

食べ物もそうだけど、
一歳になるまでに動物とたくさん触れ合った子どもは、免疫力も高くアレルギー発症が低いって研究結果出てるし、
なんでもダメダメ言わないで自然のものに触れたり食べたりすればいいんだろうね
子どもはちょっと田舎で育てたいな
美味しいものって体に悪いんだよね～

[141. 匿名]

栄養士の姉がよくハムとかウィンナーの中に入ってるものとか作り方とかねいろいろいってる
でも好きなものは好きだから食べてしまう

[142. 匿名]

ダメなのはわかるけど、記事にちゃんとした研究結果やソースがないからイラっとする
根拠なく知識垂れ流す知ったかママみたい

[143. 匿名]

ウィンナーは安いのは買わないようにしてる
ハムは美味しいけどたまーに食べるくらい
低脂肪はなんでダメなのかわからない…

[144. 匿名]

アメリカがマーガリンとショートニング禁止したって、あの肥満の割合見てたら全然参考にならないわ
ファストフードにたくさん含まれてるからね～
マーガリンよりファストフード食べるの控えた方が効果的だと思う

[145. 匿名]

143
129が書いているよ

[146. 匿名]

マーガリンってゴキブリも食べないんだっけ・・・

[147. 匿名]

友人が大手ハム会社に就職して、加工肉嫌いになって帰ってきた。一体なにを見たんだ……。スーパーに売ってる生ハムとか塩分その他やばいらしいね。学校帰りにマック寄ったりジャンクフード食べまくりパーティーした友人が今は北海道で極力無農薬な食生活してます。ニワトリ飼ってるし(笑)市販の玉子は食べられないみたい。

[148. 匿名]

84さんのお母さん尊敬します・・・
そこまでできないけどホットケーキ位ならパンの状態で買わずにミックスで買おうかな

[149. 匿名]

自分が子供の頃はこんなこと言われてなかったのにー。
全部完璧に守るなんて、私には無理！

[150. 匿名]

インジェクション肉もダメってことだよね？

[151. 匿名]

私が子供の頃はウインナーもハムもお弁当に入ってた事ないよ！

鶏肉のからあげだったから(^^)/

[152. 匿名]

中国産じゃない限り 多少の添加物は大丈夫｡
あんまり こだわり過ぎるとノイローゼになる｡
余程 極端な偏食しなければ普通に適量とるだけなら あんまり気にしない事にしてる｡

[153. 匿名]

96
私も昔は沢山あまいもの食べてたし、歯磨きも適当だったけど虫歯なかったよ。
ストレス増えた時期に虫歯増えた。
虫歯は体質ってのは納得。
ちゃんと歯磨きして定期的に歯医者に行くのが一番だね。

[154. 匿名]

聞いてもいいですか？
私は怖くて低脂肪牛乳が飲めないのですが、なぜ色々添加されている加工乳を飲むんですか？
安いから？

[155. 匿名]

生協の冷凍コーンとかかぼちゃとか生協なら安心かなぁと思って冷凍食品よく使ってるけど、生協でも一緒なのかなぁ>_<

[156. 匿名]

こういうのって昔から買ってはいけないだとか食べてはいけないだとかで色々あるよね。
添加物一切排除で無農薬野菜でとかが理想なんだろうけど、一般的な家計でスーパーで食材買ってって生活では限度あるし無理。
できるだけ出来合いのものではなく手作りしたり、なるべく排除したりってするのが現実的。

[157. 匿名]

今更だけど…
マーガリン、炭酸(コーラなど)砂糖、冷凍野菜(中国)、ソーセージなどやめました。

職場がグループホームだけど中国産の冷凍野菜使ってるので長時間水にさらして使っています。
使わないわけにいかないけど食べたくないです。

中国産だと水もあちらかと思うとぞっとします。
極力外食も減らしてます。

[158. 匿名]

ハムやベーコンも昔ながらの製法なら塩分ぐらいかな。
市販のハムはもろつなぎ肉で発色剤、着色料、防腐剤、乳化剤、香料、肉もカス肉使ってる？

昔ながらの和食は塩分が高い。
今は知識が色々あるんだから、親は少しは気をつけた方がいい。子供の頃から濃い味、ジャンクに馴染むと大人になってから中々直せない。

[159. 匿名]

16え？

[160. 匿名]

でも、ここに載ってる５つは意識すれば摂取しないことなんて簡単なものばかり。
外食たまにするレベルなら問題なくクリアできるでしょ。

[161. 匿名]

52御自身の事？自分が貧乏だから他の人も貧乏だと思いたいんだね。可哀想に。

[162. 匿名]

154
わかります
成分無調整の牛乳しか怖くて飲めないです
加工してあるのに安かったりするし
スキムミルクとかも飲みたくない
無脂肪のヨーグルトもどうやって成分を補填したり脂肪を抜いてるのか人工的で気持ち悪く感じます

[163. 匿名]

105さん
本場ドイツの加工肉は大丈夫なのでは？
マーガリンは他国では禁止
アメリカの輸入フルーツもアメリカでは禁止
案外添加物に日本は甘いよ

[164. 匿名]

だったら
体に悪いものを売らなきゃいい。

煙草もそう。

売っといて何言ってんの？
って思う。

日本で売らなきゃいいよ。
体に良い物、
量を控えれば良い物だけ
売ってくれりゃあ話が早いよ。

今すぐそうしてくれ。

何年もダラダラダラダラ…
同じ事を発信し続けて、
バカみたい！！

[165. 匿名]

コンビニ弁当、加工食品、冷凍食品で育ちました。

学生の頃から原因不明のイライラで悩み、
外で良い顏、家では家庭内暴力寸前の状態で生活してました。

自分の性格の問題と悩み、うつ病になりました。

食事が根本的な原因だと知ったのは最近です。

うつ病と神経症で治療中、まだニートですが
食生活変えてから本当に症状が楽になりました。

皆さんのお子さんにはこんな風になってほしくないと本当に思います。
砂糖と加工食品、牛乳は本当にやめた方がいいと思ってます。

長文失礼しました。

[166. 匿名]

分かってはいるけどお弁当で冷凍食品０っていうのもかなり難しいよね？
周りにもそんな人いないし雑誌でも冷凍食品使ったお弁当特集してるし…
ウインナーとかハムも皆お弁当に使うよね。
マヨネーズとかも皆と同じご飯なら調味料で使うこともあるだろうし…

０にするのはかなり難しいと思う。
でも冷凍食品や加工肉ばかりあげたりマヨネーズの調味料だらけとかそういうのはだめだよね。
気をつけられる範囲で気をつけようとは思う。

[167. 匿名]

買う人がいるから売るんだよ。
需要と供給。

本当のこと知ってや子どもがアトピーとかで、
買わない人が増えたから、無添加食品が増えたんだよ。

[168. 匿名]

牛脂注入肉って何？　似た技法フランス料理にも　　：日本経済新聞

　もううんざり、という人も多いだろう。連日発表されるホテルや旅館、百貨店などでの食品の偽装表示だ。膨大な数の偽装の中で、エビと並んで目立つのが牛肉。「牛脂注入」という言葉がやけに目に付く。この「牛脂注

これも気持ち悪い。

[169. 匿名]

忙しくて細かく気を使えないから、普段はできる範囲で

あとは水素サプリと栄養補助ドリンク飲んでます。

[170. 匿名]

169
子供にサプリメントあたえてるの？
食事で補ったほうがいいんじゃない？

[171. 匿名]

低脂肪乳とか加工乳やカロリーのないヨーグルトは妊娠中飲んだり食べたりしちゃいけないって聞いたことある
免疫とかアトピーやアレルギーの抗体がなくなるらしい
花粉症とか

[172. 匿名]

アメリカでは健康格差が広がっている。
貧乏人は安くて時間がかからない不健康な食べ物を食べ、
お金持ちは割高でも手間がかかっても健康的な食べ物を食べる。

日本もそうなってきているなぁ。普通の物が普通に食べれない変な時代。日本の畜産農業が駄目になって、得体が知れない外国産しか買えなくなるのかも。

[173. 匿名]

中国産は買わない。マックは行かない。高いけどバターにする。ウィンナーはたまに。それくらいですかねぇ。
気にしてたら生きてけない。

[174. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

美味しんぼの「離乳食にハチミツと半熟卵」（←危険）を思い出したよ。
子供は体が小さいから、リスクはあるかな。念のため控える位はした方がいいかな。

[175. 匿名]

子供が、アトピー体質なので色々な本を読みました。
日本でマーガリンが規制されてないのは、マーガリン協会が反対してるからですよね。日本人は欧米人と違ってマーガリン等トランス脂肪酸の摂取量が少ないから規制する必要なし、とのこと。欧米だけじゃなくすでにアジアでも規制してる国がでてきてるので、日本も数十年後にやっと規制が始まるんでしょうか。

[176. 匿名]

スーパーで販売されてる食パン菓子パンにはもれなくマーガリン・ショートニング・ファットスプレッドいずれかが含まれてますね。パン屋さんの食パンも安いパンはマーガリン使ってるので、バターを使ってる食パンを探して買ったりパン食は控えたりしてます。
ソーセージやハムは添加物に浸かってると知ったら食べられなくなりました。ソーセージやハムの代わりに比較的安価なひき肉などの非加工肉で代用できると思います。

[177. 匿名]

164
こういう研究してる人とか医者が売ってるわけじゃないでしょ(笑)
嫌なら、あんたがそういう企業作ればいいじゃん。
他人任せのくせに文句ばかり。うっせーよ。

[178. 匿名]

マーガリンだけじゃなくサラダ油等の植物油も止めた方がいいですよね。周りにも代わりにオリーブ油をメイン油に使ってる人が増えてきているのを感じます。添加物や農薬、マーガリン等を全く摂取せずに生活してはいけないし、極端に神経質になる必要はないけど、たくさんの専門家が口を揃えて有害だと挙げているものは控えたり食品を買う時には裏面表示をチェックするくらいの自衛はしてもいいと思います。子供がいる方は特に。
アトピー・花粉症・食品アレルギーなどアレルギー体質増大の原因の一つには行き過ぎた清潔生活もあります。身体に悪いものは控え、多少の菌とは共存していく、食べ物を食べ過ぎない、という昔の人の生き方を見直す時が来てると思います。

[179. 匿名]

ここでは言い訳ばっかりしてる人たちも、トップバリュの事とかは叩きまくりだったね。

[180. 匿名]

179
うん。言い訳がましくて、なんかね～。社会なんて自己責任の世界なんだから、普段から色々勉強してないだけでしょ。

[181. 匿名]

■1：加工肉
■2：低脂肪食品
■3：マヨネーズ
■4：冷凍食品
■5：マーガリン

これだけじゃないでしょ・・・
甲乙つけがたいものがいっぱいじゃん

[182. 匿名]

冷凍食品って、冷凍野菜もダメなの？
ほうれん草、ブロッコリー、かぼちゃ、里芋とか下ゆでとか処理が面倒系は全部冷凍野菜なんだけど(　ﾟдﾟ)

[183. 匿名]

昔より今の方が寿命長いし気にしない。
トランス脂肪酸だって、最近のメーカーは少なくしてるし。
私は添加物たくさん食べて育ったけど、子供にアレルギーなんにもないし気にしない。

[184. 匿名]

子供に手がかからなくなり仕事を始めました。忙しくなったのでつい食事が手抜きになります。休みの日は頑張って手をかけて作りますが、普段は冷凍食品など利用したりおやつも菓子パンなどを買ったりしてました。情けないけど仕方がないと思ってました。。。
でも子供はまだ育ち盛り。ここを読んで自分たちはさておきもう少し頑張って手作りしないと子供の将来に影響すると痛感しました…反省しきり。急にあれもこれもはムリだけど、、意識を変えて少しずつ頑張ってみます。

[185. 匿名]

私の親は私が子供の頃ファストフードや冷凍食品をあまり食べさせてくれなかったけど、今では感謝してる。自分の子供もそのように育てていきたい。体を作ってるのは食べ物だからね。

[186. 匿名]

Pink Slime Jamie Oliver Food Revolution - YouTube

Petite mise au point du Chef Jamie Oliver à propos du pink slim et de la VRAIE cuisine !!

薬品に浸し、肉を洗濯機に入れたりして、混ぜ物〜うわっ。
ミートホープ事件じゃん。ピンクのハムやベーコンって、どういう肉使ってどういう過程で作ってるのか。

フライドポテトも発がん物質アクリルアミド入ってるから体に悪いらしいよ。
芋を高温で揚げる、焼くと含有量が増えるとか。

[187. 匿名]

日本人は、比較的、食に関する意識は高い方だと思う。


以前イギリスでホームステイしたとき、
育ち盛りの子供がいる家庭にも関わらず、
夕食が冷凍食品だらけで、ゾッとした。

日本人は赤ちゃんの頃から割とお母さんが気をつけてますよね。

[188. 匿名]

キレる子どもは食事に一因があるとも言うし。
連日異常な事件で、政治家の汚職事件出番なし。団扇て！

出典：seijiyama.jp

　

出典：www.asahicom.jp

[189. 匿名]

ハムやソーセージに入っている発色剤（亜硝酸Na）には発がん性があり危険と聞いたことがあります。
それ以来、なるべく発がん性のある発色剤入りのものを子供達に食べさせないようにしています。
ただ、絶対食べさせないようにはできないので外食したりたまに食卓に並んでいるので少しずつ摂取している状態です。

どこのスーパーにも発色剤の入っていない安全なハムやソーセージは売っていますが、なんせ価格が高い！
6〜8本入りで250〜300円ぐらい…
お弁当など、少しばかり使う分にはいいんですが、やはり割高なのでしょっちゅう購入できるものでもありません。

たくさん入って、安いのにはワケがあるわけで…
主婦として、母として悩むとこですね。

辻ちゃんももしかしたら発色剤の入っていない安全なソーセージを使っているとしたら尊敬しますが（笑）

[190. 匿名]

私は30年位趣味で庭と畑で花を育てていますが、始めて２～３年後から無農薬、有機肥料に替えました。そうしたら植物が丈夫になり、雑草と同様で元気になりました。化学肥料だとバクテリアもいなくなり土が痩せてきます。農薬をやりすぎるとひ弱で病気になり易くなります。全てではありませんが、虫も喰わないようなものは怖いと思えばいいのかなとおもいます。除菌し過ぎて菌を殺し過ぎたら菌に殺されそうな気がします。人間も同じなのではありませんか？
小さなお子さんがいる場合は忙しいのはわかりますが、昔の人も忙しく働いていました。おやつ一つを見ても、私の子供の頃は、蒸かし芋、蒸かし饅頭とか蒸かしとうもろこしにキュウリに味噌を付けたのとかかなりシンプルでした。昔の人も手をかけてませんでした。結構な野放し状態でした。そうした方がよいと言っているのではありません。袋を開けてすぐ食べられるといった、てっとり早いものが世の中に出回り過ぎたように思えるのですが。
また食品会社の気持ちも理解できなくはありませんが、法に反していないからとかではなく、体に悪いようなものは作らない売らないという方向でやってもらいたい思いがします。消費者に責任を押し付けすぎていませんか？誰に相談したらいいのかさえわからず結局体に悪いと思われるものは買わない以外に方法がないことに腹が立ちます。

[191. 匿名]

市はんの冷凍食品を入れないお弁当を作り続けて12年です。ヒジキや金平等の常備菜やハンバーグ、コロッケ、野菜の肉巻き、肉団子、鯵の南蛮漬けなどを夜ご飯の準備の時に、お弁当サイズに作って冷凍。市販品に頼らなくても出来ますよ。ずぼらと家族に言われていますが。。。

[192. 匿名]

あんまりお母さんが神経質なのも子供に悪影響だよ！

[193. 匿名]

低脂肪食品は元々脂肪分が少ない食品以外の、脂肪分を抜いて添加物を加えた食品の事を言いたいのでしょう？

添加物まみれの低カロリー食品 | 食品添加物は危険がいっぱい！美容の大敵！

身近な添加物。健康・美容・ダイエットを気にするアナタに、天然サプリで添加物から身を守る方法を伝授。

低脂肪、Fat Free　食品の身体への危険性は？#1472154 【OKWave】

こんにちは。 私は太りたくないので、低脂肪、fat free 食品を選んで購入してるのですが、フト擬問に思いました。 何が入って、ゼロカロリーに？ 身体に悪くないの？ 妊婦さんも摂取して大丈夫なの？等

[194. 匿名]

ウインナーやハムは無塩せきのもの、パンはトランス脂肪酸フリーのもの、など、普段のスーパーでの買い物で選択できる限りは気にしているけど、限界があります。フランソワというメーカーのNaturelというパンのシリーズを買うようにしてるのですが、正直どれだけ効果があるのかもわからない。
こだわってるんです！という、私自身の自己満足な気すらしています。良し悪しが目に見えるわけではないので、難しいです。

[195. 匿名]

思春期になってニキビとかでサプリメント飲んだりすると思いますがサプリメントも添加物入ってます。

[196. 匿名]

全然食べないでストレスためるくらいなら多少短命になったとしても好きなもの食べたい。
人生細く長くより太く短くのがいいな。
価値観はそれぞれ。

[197. 匿名]

ファミレスとかは、これ以外でも
ヤバそうな食材だらけだよね

みんな家族でよく行ってるけど

[198. 匿名]

174
はちみつは加熱処理してないから1歳未満には与えちやダメだよね。
はちみつのパッケージにも書いてあった気が。
同様に半熟卵も何となく危険そうだから赤ちゃんに与えないにこした方がいいのかな？

[199. 匿名]

サプリは体に悪いらしいと看護師さんが話してた。肝臓悪くする。

[200. 匿名]

ふーん。私安いハムとソーセージ好きじゃないから加工肉は関係ないや。お肉の味しないから。

[201. 匿名]

月の食費を考えたら無農薬だなんだって選んでいられません……。貧乏人は薬漬け食品食べて飢えをしのぐしかないよ。パートだから健康診断もないし、少し具合が悪くたって病院代も払えないし、休んだ分稼ぎも減るし。

[202. 匿名]

＞＞198　
はちみつはボツリヌス菌が含まれている可能性があるからです
はちみつを加熱処理すればいいということではなく新生児はボツリヌス菌の抗体がなく
死ぬ可能性もあります

[203. 匿名]

最近は何でもカロリー０とかオフばかり大人でも嫌になるよ。

[204. 匿名]

お金無いけど、他の人も書かれてますがおかずを冷凍などしてます。
加工食品は危ない気がして控えてます。

低脂肪食品、マヨネーズ、冷凍食品、マーガリン・・・和食好きなので無ければないでいいです。

[205. 匿名]

98
無知な医者、医療関係者も多いからねー
偉そうに悪い食生活自慢されても哀れだよー

[206. 匿名]

半熟卵がいけないのは、サルモネラ菌と食物アレルギー関係なのでは？

[207. 匿名]

こんなのもあるよねー。

特に注意しておくべき、子どもに食べさせてはいけないもの - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

赤ちゃんに食べさせてはいけないものというのは他にも色々とあるけど、ここではそんな中でも特に注意しておきたい食べ物を集めてみました。ここで紹介したもの以外はこちらのリンク先に詳しく載ってるのでチェックしてみてくださいね。

銀杏も子供は中毒で痙攣起こすとか。子供の頃普通に茶碗蒸しに入ってた。１、２粒なら大丈夫なのかな。

[208. 匿名]

私の母はすごくそういうのを気にする人で、もちろん野菜はオーガニックに始まり、マックやインスタントラーメン、コーラなどは絶対に口にさせてもらえませんでした。
お弁当にしても、彩りよりも健康を取る人だったので遠足の時などは恥ずかしかった。
シャンプーにしても洗剤にしても、石鹸のもの。
今ならその気持ちが分かるけど、今よりも気にしてる人が少なかったその時代では完全に周りからは浮いてしまっていて、日本の同調する文化の中では生きずらかったです。

[209. 匿名]

ハムやウインナーはみんな好きなのでつい買ってしまいますが、冷凍食品はもともとあまり使っていませんでしたが、農薬が混入されてた事件のニュースを見てからまったく使わなくなりました。
牛乳も生乳100%の物を買うようにしてます。
低脂肪食品やマーガリンは体に良くないと前から知っていたのであまり使っていません。
食事は和食中心にしています。
子供に一番大切なのは食育だそうなのでいろいろ気をつけるようになりました。
家庭菜園やりたいな〜

[210. 匿名]

私が小さい時はソーセージ、ハム結構食べてたし、マックも食べてたし、今みたいに健康志向な時代ではなく添加物だらけの時代で育ちましたけど、健康診断はいつもAだし悪いところもありません。気にしすぎるのもだめだよね

byアラフォー女

[211. 匿名]

ハム　ソーセージだけじゃなく冷凍餃子やシュウマイや春巻きも何つかってるのか分からないよ

[212. 匿名]

201
そんなに悲観的にならなくても…。
ここに書いてある５つはむしろ食費節約を考えたら余計な出費じゃない？
野菜は無農薬にしろなんて書いてないんだしさ。

[213. 匿名]

牛乳もだめって聞くけど、みんなどうしてますか？

[214. 匿名]

ハムやウインナーは無塩せきの物がいいらしいけど高いから、あまり食べないようにしてる。

どうしても食べたい時は茹でると添加物が落ちるそうですよ。
勿論全部ではないですが、そのまま焼くよりはマシだと思うのでそうしてます。
ウインナーは切り込みを入れてから茹でると良いそうです。

[215. 匿名]

企業と財界は癒着してるから、体に悪影響でも目に見えて酷くなければ販売規制しないと思う。

アメリカは企業が研究所に賄賂して自社に都合がいい研究結果出させてるよ。だから小学生から学食にお菓子とジャンクが一杯。

[216. 匿名]

なんでもあれがダメこれがダメってやるとめんどくさいし、子供も逆に食べたくなっちゃうんじゃないのか？毎日大量にそればっか食べるわけじゃないんだし。３年独り暮らしで自炊だけど、血液検査の検査項目の値、３年とも全部標準です。

[217. 匿名]

結局は政治家が悪いと思いますが、その政治家を選んだのは私たち国民です。
どうしたらいいのでしょうか？

[218. 匿名]

制限し過ぎると、お金を自由に使える年になったときに食べまくると思う
周囲の友達とかが普通に食べるのに自分は食べられないって結構ショック
なんで大変苦労をかけるが、お母さん達には適度な食育を頼みたい

[219. 匿名]

気にならなければ食べればいいし、気になれば避ければいい。

[220. 匿名]

食物添加物は昔から言われてたよね。
何かを溶かすとか柔らかくする添加物って体に入ったらどうなるのかな。

肝臓腎臓にも良くなさそう。
買わない選択肢もある。
歴史が浅いから影響が無いかが分かるのは何十年後かな。

[221. 匿名]

今の自分には影響なくても子孫には出そうな気がする。

[222. 匿名]

ニュージーランドでも子供には低脂肪乳でなくて普通の牛乳(full fat)をあげた方が良いって
雑誌に載ってたよ。

[223. 匿名]

加工肉は発色剤（亜硝酸ナトリウム）、着色料（タール色素）、保存料（ソルビン酸）などの添加物がコワい。

[224. 匿名]

そもそも日本人には牛乳が体質的に合わないんだよ

うちは牛乳、全く買わない。
ホルモン剤、抗生物質のクスリ漬け乳だよ。

[225. 匿名]

マーガリンはこれ使ってる

[226. 匿名]

市販のやっすい植物油は、成長期の子宮にやばいんじゃなかった？

[227. 匿名]

蜂蜜が挙がってない・・・。

絶対だめ！赤ちゃんにはちみつをあげてはいけない理由！ | ママリ mamari

1歳未満の赤ちゃんには、はちみつをあげてはいけないとされています。なぜ、はちみつを与えてはいけないのでしょうか。この記事では、赤ちゃんがはちみつを食べてはいけない理由、更にはちみつを与えたらどうなるのかということを取り上げています。

[228. 匿名]

ハムというか焼豚は家で作った方が美味しいし値段も変わらないぐらいだから家で作ってるわ。

[229. 匿名]

こないだドイツの家庭にお邪魔する番組やってて、どうしてソーセージ白いんですか？着色料が入ってないからよ。ってやりとりしてて、おばかな日本人丸出しで恥ずかしかったわ。

[230. 匿名]

添加物とか「体に悪いもの」を過度に排除しすぎると、大人になってから虚弱体質・アレルギー体質になったりするから、うちは適度に食べさせてる。

[231. 匿名]

加工肉の発色剤使われてるやつとか絶対買わない。
添加物入ってるウインナーとかは、茹でるとだいぶ添加物減るらしい！

低脂肪乳は牛乳の残りカスみたいな話を聞いた事あって、それから買わなくなった。本当の事はよくわからないけど。

私の母親は添加物気にしないタイプだから、私はすごい食べてきたんだろうな。

[232. 匿名]

そのまま単体で食べると変な味の物ばかりだよ。マヨネーズは微妙かな。

[233. 匿名]

216
あのね、こういう食品の話は将来的に体を壊すっていう話なの。３年くらいじゃわからんし、若いうちは無理しても血液検査に出ないけど、年取ってから出るんだよ。

[234. 匿名]

両親は養殖の魚ダメ白砂糖ダメみりん風調味料ダメ卵は直売所。
兄夫婦は市販のドレッシングダメ、市販のつゆお鍋のもとダメ、御歳暮のハムダメ、サラダ油ダメ。
もう色々と面倒なので会食には呼びませんw

[235. 匿名]

これ使わなくても簡単で添加物抑え目の料理は作れる。

[236. 匿名]

ふりかけも添加物のオンパレ

[237. 匿名]

116さんも書いてるけど、本当に体質だと思う
私の祖父はもう80すぎだけど、めちゃくちゃ元気。でもかなりの偏食で野菜あんまり食べないし、濃い味大好きで何にでも塩やらソースやらドボドボかける。お酒もタバコも大好き。だけど、病気一つせずすっごく元気。
やっぱり思うように、好きにやってストレスフリーな人世送るのが一番なんじゃないかな〜

[238. 匿名]

添加物に健康被害の可能性があるからには、積極的に摂る必要もないんじゃない？
爆発的に普及したのはここ最近だよね？
今の高齢者が長生きだから、大丈夫とは思えない。
自家製漬物とか食べてたし、戦時中は芋がおやつ。粗食も粗食よ。

[239. 匿名]

けど、死ぬわけちゃうしね
そんなん言うてたら食べるものないよ

[240. 匿名]

233
貴方が食べなければいいだけです
貴方の子供にも一切食べさせなければいいのでは⁉︎

[241. 匿名]

ハム 、ベーコン等は本当に添加物が多い。
例えば、バラ肉1キロからベーコンを作ると何キロになるかというと…。
普通、見た目からして減る印象があるけれど、バラ肉1キロからは2キロのベーコンが出来る。
増えた1キロは添加物の重さらしい。
すなわち半分が添加物。

無添加のベーコン、ハム、ソーセージはあるけれど、とても高い。
でも子どものお弁当にはソーセージが欠かせないので、いつも平田牧場の無塩せきソーセージを冷凍し、お弁当に1本ずつ入れています。
私たち親の分は高いのであまりあたらず(汗)

食べ慣れないうちは、普通のソーセージ、ウインナーがおいしく感じるかもしれないけど、無添加を食べていくうちに、そちらの方がおいしくなってきました。
豚肉100%で安心しておいしく食べられます。

[242. 匿名]

要するに食品添加物とカロリーが問題なんだよね？
生鮮食品で食事作れば、ある程度抑えられる。
嫌な人だけ対応すればいいよ。

[243. 匿名]

セシウムが多そうな県のお米野菜等はやっぱり怖い

[244. 匿名]

材料、加工過程で中国関係してたら何入ってるか分からない。

[245. 匿名]

影響されやすいひとが多い。
取りすぎないように気を付けるだけでいいと思う。今夜のおかずに入ってたわーダメ母…とか極端すぎる。

[246. 匿名]

あれこれ言い訳して自分のみならず、子どもに毒物を与えたい人は与えればいいよ。
添加物も牛乳も白砂糖も農薬も。
いずれ重度のアレルギーや発達障害や癌、病気のオンパレードになって痛い思いをしないと分からない可哀想な人なんだよ。
たまにいる相当な排毒力のある体質でない限り、このご時世は気にしたもの勝ちです。


こういうトピを見ていると自分で調べられないクレクレ中の多さと、
日本古来の食生活にシフト出来ればそんなに大変でもお金がかかる物でもないのに、それに気付けない低レベルな人がまだまだ多いんだなって感じます。
だから世の中が変わらないんだろうね。

[247. 匿名]

セシウムどうこういう人は農薬漬けの北海道米が好き。

[248. 匿名]

濃い味とか塩分には気をつけてあげたいけど正直そこまで気をつけられない。

気をつけ過ぎると体弱い子になる気もするし…

昔の人の方がアレルギーとか少なかった気がするし少し雑なぐらいが丈夫になるんじゃないかと思ってしまう

[249. 匿名]

何のために売られているのかー！＼(^o^)／
それは、買うためである！！！

[250. 匿名]

えっ、低脂肪だめなの！？
毎日骨太とかラブとか、ただの牛乳よりカルシウム多くて葉酸とか取れていいと思って飲ませてた…あれも低脂肪乳って書いてあった。
これから普通の牛乳にしよう…

[251. 匿名]

皆が守らなければいけない法律では無いのだから、結局自己判断・自己責任。

[252. 匿名]

自分は長生きしたくないから食べ物に気を使ったりしないけど、子供にはまだまだ未来があるから、気を付けてあげないと可哀想だわ…。

[253. 匿名]

夜にこそっと食べるよ！

[254. 匿名]

低脂肪乳はまずいから飲んでなかった。
アメリカの豆乳は甘くて飲みやすい。色々入ってるって事か。健康的なの不健康なの？
日本の低脂肪乳も微かに甘い。何か入ってる？

[255. 匿名]

マックとか姪がガンガン食べてるよ…
気になって仕方ないけど私は小姑なので言えない
アトピー持ちで顔とかカサカサしてるのに

[256. 匿名]

牛乳の代わりに豆乳飲むのも、子供にはあまり良くなかったよね。
イソフラボンの取りすぎとか、、

海藻なども取りすぎてはいけないし、
加工品に限ったことではないんじゃないかな。

どれも、ほどほどに。

[257. 匿名]

当たり前。全部あげてません。少し高くても、化学調味料なしの肉、高脂肪品、などを買うようにしています。

[258. 匿名]

最初は隠そうとするから、不信感はあるよ。
原発事故が起こるまで危ないって警告してる人達の事はあまり取り上げられなかった。

私は頻繁に食べさせる物ではないと思う。

[259. 匿名]

とりあえず、お肉も野菜も国産のもの買ってる。

マーガリンもやめたかな。ドレッシングも自分で作るし、出汁もとるようにしてる。
ファーストフードやインスタント麺も食べなくなったなー。
そんなにお金もかからないですよ。

[260. あや]

家のお弁当、全部レンジでチン！笑

[261. 匿名]

娘がアレルギー、アトピーだから生まれてからマーガリンは止めたし
ハムやウインナーは生協さんのに変えました
加工肉は本当に薬漬けですよね
完璧には無理だけどなるべくできることからしています

[262. 匿名]

てかそんなの気にしてたらキリがない‼︎
そしたらなにも食べさせるものなくなるし‼︎

[263. 匿名]

牛乳は成分無調整買います。
ハムやソーセージは買ってしまうよ。
マーガリン駄目なんだよね。
これからはバターにしよう。
一応両方冷蔵庫にあります。
子供達、マックに行きたがるけど年に2回連れてくぐらい。
もう行かないけど。
子供達にコンビニ弁当ほとんど食べさせた事ない。

[264. 匿名]

ドレッシングはシェイクしなくても、ボウルで混ぜて終了。面倒な時は直接かけて野菜と合える。材料変えれば風味変えれます。

〜の素が普通の調味料で作れる商品があって不思議です。肉豆腐やゴーヤチャンプルーの素。

書いてあるもの以外にも食べ物は一杯あります。少量で時々なら・・・給食にも使われてる物があるので。

[265. 匿名]

放射能、しょうゆ、塩、砂糖だって適量なら健康にいい。
塩を３０ｇ取って死んじゃう人もいるし、なんでもほどほどってことでしょ
いちいち考え過ぎるほうが体に悪そう

[266. 匿名]

ハムやソーセージの発色剤の亜硝酸が発ガン性物質だから？
これが無添加のソーセージやベーコンいつも買ってるけど、入ってないのは良いのかな？

[267. 匿名]

私子どもの頃、パンにはマーガリン塗ってたし、
お好み焼きにもたこ焼きにもマヨネーズかけてたし、（←関西人です。はい。）
親が生協に入ってて、食品は冷凍食品が多かった気がする。

今３５歳で健康診断とくに何も無いけど、
これから出てくるのかな？

[268. 匿名]

世界仰天ニュースで太ってた人のbefore→afterみたいなの見てると、子どもの時からとんでもない食生活してる。それでも病気になったり死にはしないんだよね。みんな好きな物食べさせて幸せそうだしさ。

その食生活を改めずそのまま食べ続けてるとさすがに病気になるんだろうけど、あれもダメこれもダメでは逆にストレスになるし偏らない程度に食べればいいんじゃないかな。
子どもの食事やおやつ関してめっちゃ厳しいママさんとか見ると逆に子ども可哀想に思える。

[269. 匿名]

あんまり考えすぎて、排除しまくって食事の選択が狭くなりすぎたり、食事の内容を考えるのが苦痛になるぐらいなら、添加物を受け入れるのもアリだと思ってしまう。
無農薬、無添加、国産、手作り、全部クリアするには手間も費用も掛かりすぎちゃう。
時代もあるし、多少は寛大になり出来る限りの事を自分なりにフォローしていけばいいと思う。
マクロビも逆に体に悪影響な場合もあるし。
マックとか菓子パン制限して、皆と遊んだときに自分の子供だけ食べられないというのもなぁ…とも思うし。
体によくないのは勿論わかっているんだけどさ。

[270. 匿名]

なんとかの素って楽しかなくない？
別においしくない。
COOKPAD活用して調味料揃える方が安上がり！

[271. 匿名]

子供の頃から全部食べてるけど、いたって健康だよ。
子供の頃から食パンにマーガリン塗って焼いたウインナーとマヨネーズのせて食べてたよ。
給食は年中マーガリン出てたよ。
生まれてこのかた普通体重からぶれたことないし。

[272. 匿名]

マーガリンは味がやばい

でも、本来のバターは高すぎるよね

マーガリンにたっぷり入ってるトランス脂肪酸は他の国では禁止のところも多いのに、日本は食品業界の顔色伺ってるからなー

国民の健康よりも企業にへいこらするのが最優先事項な政府
ほんとにしょーもない

[273. 匿名]

ハム、ウィンナーは無塩せきのものを買うようにしてるけど、子供用のトーマスウィンナーとか発色剤が入ってるて嫌なんだけど子供はやっぱり欲しがるからたまに買ってる。何事もほどほどが良いんじゃないかと思うけど、甘いんだろうか。

[274. 匿名]

意識してるだけで充分いいと思います。
無知が何より怖い。

[275. 匿名]

バターもトランス脂肪酸は入ってるよね

[276. 匿名]

マックは無理。特にあの事件以来。マックを買う行為は、腐った肉を日本人に食べさせるアメリカと中国にお金落とす事になる。

国産野菜と肉でご飯作ったがマシ。
服とかにお金かけて、食費を10円100円単位で気にする人理解出来ない。

[277. 匿名]

小さいころマックみたいなファーストフードは絶対に食べさせてもらえなかった。
中学にあがってからも買い食いした袋なんかが見つかるとそのたびに怒られてた。

そのときはとても厳しい家庭でいやになってたけど、大人になった今ならその気持ちがよくわかる。
自分が親なら子供にそんなもの絶対食べさせられない。

[278. 匿名]

味の素とかだって、化学調味料だから体に良くないんだよね
毎日食べてると、味覚障害になるし。

[279. 匿名]

適量なら別にいいんじゃない？
気にしすぎてたら外食なんて出来ないし
拘りすぎると食事作るのも大変

[280. 匿名]

保育園の給食でばんばんでているけど……

[281. 匿名]

私の親はジャンクフードもお菓子もジュースも一切禁止でした。そうして育ち、大人になった今、反動で食べまくりです。なにごともほどほどに。

[282. 匿名]

牛乳は体に悪いって意見あるけどうちの子達、牛乳大好きで毎日3本は飲むよ。水の代わりに牛乳だから。

でも至って健康。

これからなにかしらあるの？

[283. 匿名]

子供の頃、なぜうちの冷蔵庫にはジュースが常備してないんだろう？
おやつは手作りだし、カップ麺は滅多に買ってもらえないし、生協の食材は物足りない味。
うちってへん！嫌だ！と、常々不満でした。

しかし、子供が産まれてから、家の方針と言うか食育がいかに自分に取って、いや、我が子に取って良かったかってことを実感しました。

周りのお子さん達がびっくりするほど、アトピーや食物アレルギーが多いのに、うちの子は湿疹知らず、風邪も引きにくい、本当に丈夫です。
実家の母のようにはいかないけど、私も子供にだけはジャンクフードをなるべく与えないようにしたいです。

食べ物の害は、すぐに身体には出ません。
しかし、毒は蓄積していってるのです。
子供の子供に、それが出てくる可能性高いです。

[284. 匿名]

駄目な食べ物ばかり与える母親は良くないと思うけどあれもダメこれもダメって神経質すぎる母親も良くなさそう。
そんで私っていい母親！って浸って自己満足してる人結構いるよね。
うちの母親が食べ物に神経質だったから感謝してるけどしんどかった。
程よくが一番

[285. 匿名]

外食は仕方なし、としてます。
ただ、うちは砂糖や塩、油なんかを少し良いものに変えて、せめて家の中では気をつけてます。
初めは高いと感じたり、多少の手間は感じるけれど、慣れれば大丈夫。
ハムなんかはほんの少しの手間で自分で作れるし、やっぱり美味しい。
フルタイムで働いててしんどいと思うこともあるし、料理することが半分趣味のようなものだから出来るのかも知れないけど。
子どもに一切のアレルギーがないのは頑張ってるからかな、と自己満ですが思ってます。
どこから始めたら分からない方は、調味料を変えるところからやってみたら良いんじゃないでしょうか。
高いと感じるけど、一ヶ月以上は保つしそこまで痛い出費にはならないんじゃないかな。

[286. 匿名]

息子が小さい時は色々気をつけていたけど、中学生にもなるとコンビニ弁当、友達とマック、お小遣いで外国の体に悪そうなグミとかいっぱい買ってる。。。
もう口出さず任せてるけど。

[287. 匿名]

気をつけようという意識さえあれば良いように思う。
そんなに神経質になって食品に拘るより、もっと別のことに目を向けたら？っていう母が多いように感じる。
躾とか子供のメンタル面とか見る方がよっぽど重要な気がする。

[288. 匿名]

15.22
主に牛乳とヨーグルトとかじゃない？
あと、ゼロカロリーのゼリーとか。
結局は人工甘味料使ってる。

[290. 匿名]

国産食品信者が多いけど、お菓子系は外国産の方が安心なんだよね
チョコレートも粉ミルクや乳化剤や植物油添加されてないし、ポテチもトランス脂肪酸フリーだし、香料もほとんど合成香料じゃなくて天然香料だし、食品の着色料の規制もアメリカとヨーロッパの方が進んでるし
国産お菓子の方が怖い

[291. 匿名]

カロリーゼロとうたう、人工甘味料使ってる食品や飲料も６つ目に加えたい。

やっぱりなるべく手作りの、旬の食べ物を食べてると身体の調子が良いです。
でもなかなか時間のないときは冷凍食品に頼ってしまいますね…気を付けよう(´；ω；｀)

[292. 匿名]

２５７
いや高脂肪はまた別の問題であかんやろ
程々のでいいんだよ

[293. 匿名]

低脂肪牛乳ですが、作り方が2通りあります。

1つは脱脂粉乳などを添加して作るタイプ。
昔からある低脂肪牛乳はこれで、ちょっとチーズ臭がします。
もう1つは遠心分離器で普通の牛乳から乳脂肪だけを
除いて作るタイプ。
これは薄く感じるものの、臭みはないです。
原料の欄を見て牛乳（＝生乳）しか書いてなければ後者なので
問題ないですよ。

水のように飲むのを避ければ、子供なら牛乳は低脂肪である
必要はないと思いますけどね…。

[294. 匿名]

家ではなるべく買わず摂らないようにしているけど、外食の時は諦めています。
ただ4の冷凍食品はオーガニック系のお店にもあるし、ものによると思います。

そのオーガニックのお店を経営していいる方はがんを患って以来
何十年も外食したことないと伺って私に無理だと思いました…。

[295. 匿名]

なんでマヨネーズ？
マヨネーズは国のきまりで添加物も着色料も入っていないよ。
量を摂ると体に良くないって話？

[296. 匿名]

自分でバイトするようになるまで、マックなんか食べたことなかったし、外食なんて年に1-2回だったなぁ。
母さんが専業主婦だったのもあるけど、兄が二人いてものすごい食べてたけど、ちゃんと大量に作ってた。
自分、兼業だけど、その影響を受けてか外食より作ろう！って気持ちはある。
でもおうちコープの揚げるだけ炒めるだけ商品大好きだー(笑)
なるべく野菜をたくさんプラスして作ってるけど、加工品だもんね。
メニューを考えるのが億劫で、つい頼ってしまう。

[297. 匿名]

市販の冷凍食品や加工肉使わなくてもお弁当作れますよー。
子供のお弁当にそれらを入れたことありません。
唐揚げ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト
みたいな、超定番弁当です。
小学校が毎日お弁当なので、もちろんこれだけではありませんが（笑）
キャラ弁は作らないので、スライスチーズやハム、ソーセージは使いません。

[298. 匿名]

マヨネーズ、卵入ってるのに常温で何ヵ月ももつの、絶対いろいろ混ぜられてる

[299. 匿名]

マヨネーズ、ほとんどが油でしょ

[300. 匿名]

子育て終わるような年齢です。私は小さい頃からいろいろ食べてきて子どもを産みました。なんとか問題ありません。子どもは私の頃よりもっと添加物まみれの世の中に育ってます。中学くらいから買い食いや外食も増え体に悪いものこそ好む傾向…かなりいろいろ蓄積された体でいつか孫を産むのでしょう。言葉は悪いですが、抱きたくないと思ってしまう子を産んで欲しくはないです。汚い政治家同様、先送りしたらツケは必ず孫子の代に回ってきます。

[301. 匿名]

そんなの気にしてられないとか思うし、完璧には気をつけられないと思うけど、やっぱり自分の食べてきた物が細胞に蓄積されて自分の子供に受け継がれてくのは赤ちゃんが出来る過程を見ても本当だと思う。だから、ファーストフードやマーガリン、加工食品はできる範囲で避けてます。気にしてられないと開き直っても、やはり子孫がアトピーや癌になったら悲しいので‥と言うのがアトピーの私の意見ですσ(^_^;)

[302. 匿名]

記事への肯定意見へのプラスばっかだなー。ちょっとくらいなら仕方ない、排除なんてしきれないって書いたらマイナスされたけど、なら、みんな科学調味料とか使わずに壱からダシとかもとってんの？

[303. 匿名]

300
抱きたくないと思ってしまう子っていうのに違和感… どういう意味？
私にはそういう発想はないので。
我が子がお腹を痛めて産んだ子、抱きたくないなんて絶対に思わない。

[304. 匿名]

加工肉って、挽き肉とかに野菜いれたりする、ハンバーグや餃子も含まれるのかな？

[305. 匿名]

でも、無添加、とか手作りって表示があったらつかっちゃうんでしょう？

[306. 匿名]

私は実家にいた頃、お母さんのご飯はあっさりしたご飯ばっかりで、いつもお腹すこし空いてた。けどお魚野菜漬け物メンイ(貧乏ではない)で体には良さそうだったけど、痩せぎみだったし血液検査も貧血で、コレステロール値が『低い』に※ついてた。お母さんはヘルシー思考だった反動で、一人暮らししてからこってりを食べまくって、ジャンクフードがやめられなくなった。体重は体質になったのか、なぜか変わっていない。 親の一方的な食への考え方の片寄りは、子供にも影響があるとおもう。