神経過敏な人集まれー！

[1. 匿名]

生理前だからか敏感に反応してしまいす。物など一瞬人かと思ってびっくりすることはしょっちゅうです。こっちを見られてる様な気がしたり。マイナス言葉に反応したりとしんどいです。同じく過敏に反応しちゃう方いますか？

[2. 匿名]

>>1
豚がビックリしてる

[3. 匿名]

それが当たり前で生きてきたから通常運行です、他人が鈍感すぎるだけと思ってる

[4. 匿名]

なんでトピ画びっくりしてる豚にしたの？主に似てたの？

[5. 匿名]

一年中そう
そして自分もマイナス思考
自分自身に疲れるよ

[6. 匿名]

ちょっとガタッてすると地震かと思って
心臓バクバクするよ

[7. 匿名]

私もそうです。ネットで色々調べたら、「HSP」というのに当てはまってました。
騒音とかもめちゃめちゃ気になります。

[8. 匿名]

アラフォーの婆さんになると自律神経も乱れる事は珍しくない。

[9. 匿名]

耳栓してると落ち着きます

[10. 匿名]

それ神経過敏って言うんだ、なら私毎日驚いてるわ。朝部屋から起きてきた夫にもビックリするし子供と廊下でバッタリ会ってもビックリするし。物音や気配でいるのは分かってるのに何故かスゴいビックリする。スーパーで買い物中、角からふいに出て来た他のお客さんに驚いて悲鳴あげたこともある…これ病気なのか。

[11. 匿名]

DVを受けていた時の感覚が残っているのか、他人が出す音にビクビクしてしまい、体が硬直します

[12. 匿名]

大きい音が本当に苦手。
隣人が年がら年中爆音で戸の開け閉めするタイプだから辛い
バンってやられる度、心臓がキュッとして冷や汗が出る

[13. 匿名]

クリを他人に触られると悲鳴が出る

[14. 匿名]

私もビックリしやすい。
家の中で人が出てきただけで「っ！！ビックリしたぁ…」ってなる。物音にもビクッ！ってなる。生理関係なく常にそう。

[15. 匿名]

大きい音とか苦手ですぐビクーってなるから自分のことすごいビビりだと思ってたけど神経過敏っていうのか。初めて知った。

[16. 匿名]

納豆の蓋を開ける、バリバリって音にビックリする。

[17. 匿名]

1個マイナスついただけで騒ぐ人
あんまり気にすると体に毒だと思う

[18. 匿名]

辛い　本気で辛い
発達障害で対人恐怖症で鬱で生理前なのに精神科通院で担当医がストレスすぎて今死にたい
もう行きたくないけど他に病院が見つからない

[19. 匿名]

彼の浮気が発覚してからというもの
ラインのくる時間やタイミングが異常に気になります
こんな不安感払拭したいーーー

[20. 匿名]

>>18
死んだらダメだよ
私も死にたくなったことあるけど、今なんとか生きてる
理由はわからんけど、悔しさで生きてたっていいじゃない

[21. 匿名]

例えば顔洗って洗面所出た時に、旦那が廊下からぬっと出てくると飛び跳ねるほどびっくりしちゃう。旦那に俺と子供しかいないんだから…って失笑されるけど。

[22. 匿名]

好きな人にちょっと神経質だよねって言われた時はショックだった

[23. 匿名]

音に敏感なのもそうなのかな
今度鉄筋の物件に引っ越しするけど100パーセント安らげる場所はないと思ってる

[24. 匿名]

>>13
くたばればいいのに

[25. 匿名]

本当に生きるのつらい小さい事でクヨクヨしてそして少しの事でびっくりして鈍感になりたい…

[26. 匿名]

あー今見られてるなーと直接見てなくても視界に入ってる感じからそう思ったけど、全然みんな違うとこ見てた。気にしすぎが辛い。

[27. 匿名]

ノイズキャンセリングイヤホンほしい

[28. 匿名]

自分でウォールシール貼ったのに、それにびびっちゃう。。

[29. 匿名]

気温や湿度にもすごく敏感で、季節の変わり目はすぐに体調崩してしまう。大きな音や不快な音、人の話声も不快になる。外出すると疲れるから家にいるのが一番落ち着きます…

[30. 匿名]

光過敏でPCが辛い
モニター変えてもブルーライトカット貼ってもダメだ
プログラマーへの夢は諦め気味

[31. 匿名]

こばえにもビビる ベッドで寝ていて自分の長い黒髪にもビビる

[32. 匿名]

一戸建てに住んでるけど近所の話し声が気になる
さっきも近所の3人の主婦が井戸端会議してたのが気になって仕方ない
私は全く付き合ってないからきっと変わった人と思われてるし、私の悪口言われてるんじゃないかと思うと余計に気になる

[33. 匿名]

今日一日いくつかのトピを見て思ったけど
びっくりとか神経が過敏とか
周りの人が相手するのに疲れ果てて
穏便な言葉をひねり出した理屈じゃないの？と思う

[34. 匿名]

神経過敏だと体の不調を感じやすいですか？
あちこち悪くなって病院行ってもどこも悪くない、むしろ健康体とか言われてしまう

[35. 匿名]

嗅覚過敏については呼吸困難になりかけたから
感覚過敏の辛さも周知されてほしいよ

[36. 匿名]

は～い、呼ばれました
アレルギーもあるせいか、寒暖差やニオイが変わるとそよ風程度の空調でもダメ
摩擦や圧迫で皮膚が腫れあがる
でも、それが毎度必ずではなく、体調崩して後から考えて『…やっぱりアレがダメだったか』って感じ

[37. 匿名]

トピずれですみません
60代後半の精神科医が辛いのは意志力でどうにかしろ、あなたには特別な才能は無いんだから私と話して対人恐怖症を克服しろって、やたらに診察したがるんですが、もう上から目線や表情見るのが辛くて逆に鬱が酷くなるんですが
精神科医ってこんなものなんですか？

[38. 匿名]

>>32
全く付き合ってないなら絶対何も言われてないと思いますよ。
三人でしょう？三人もいて知らない人の話をしだす人がいたらその人こそヤバい人だと思われるよ。
だからそれはないと思う。

[39. 匿名]

生理前は特にひどいです。

アパートの上の住人の足音とか耳栓してもやり過ごせなくてイライラがすごいし
深夜、炊飯器や冷蔵庫のモーター音などにも目が覚める。

遠くの救急車のサイレンも早い段階で聞こえてしまい
良く驚かれる。

鈍感で図太い方が生きてて楽チンだよね。地味に辛いよ。

[40. 匿名]

>>34
神経過敏な人は様々な不調が出やすいよ
私なんかは病気だとしか思えないような不調が出続けてる

[41. 匿名]

私は匂い、音に過敏かも。
物を置く音や、室内の足音。
職場で一人でイライラしてる。

[42. 匿名]

神経過敏な人のパートナーは正反対の鈍感おおらかな人が合ってますか？

[43. 匿名]

>>37
なんか威圧的な変な医者だね。
そういうのもありな人もいるのかもしれないけど貴女には合ってないよ。

改善を求めて診てもらうのに悪化しそう。
医者変えた方が良いと思うよ。

[44. 匿名]

>>42
鈍感は合わないかも

[45. 匿名]

>>42
うちはおおらかだよ。
でも無神経じゃない。
こんな自分も受け入れてくれてる。
そっか、繊細だと大変だねーって理解をしめしてくれる。

[46. 匿名]

毒祖母と同居してたら神経過敏になった

[47. 匿名]

皆さん神経過敏に効く薬を何か飲んでますか？

[48. 匿名]

>>43
レスありがとうございます
初めて感覚過敏について分かってくれた医師だったので気を許しすぎましたのかもしれません
田舎で他にまともな病院が他に無さそうなので、合ってないことを前提にあまり話さないようにしてみます

[49. 匿名]

神経過敏とは言わないかもしれないですが、男性の怒るの苦手で短気同士が集まっちゃった時にはずっとアンテナ立ちっぱなしで、いつケンカがはじまるのかと嫌すぎてすごく疲れます。身内のお葬式とか。。家族旅行とか。

[50. 匿名]

>>47
私は精神科で安定剤もらって飲んでます。あとは、今はホルモンバランスがくずれてるからしょうがない！と思うようにしてます。

[51. 匿名]

義父は神経質なうえ、ふつうに、○○だから気をつけてと言えばいいのに、まくし立てるようなキツイ言い方で言ってくるからうざいです。

[52. 匿名]

時間帯や体調などによって、テレビの明るさと音量の調節を毎回しています。大画面だと体が受け付けなかったりで、なんだかんだ面倒です。。

[53. 匿名]

>>50
47です。私はジプレキサを効いてるかわからない程度のほんの微量だけど飲んでました。被害妄想とかで過敏になってるときに。

[54. 匿名]

>>50
なんとか薬使わず改善したいですよね…

[55. 匿名]

>>48
そうなんですね。
医者の選択肢が少ない地域は上手く付き合っていくしかないね。

お互いしんどい性分を抱えているけど頑張りましょう。
ガルちゃんで同じような人がいると分かっただけでも私は少し救われたわ。
こんな自分とどうにか折り合いをつけて生きていくしかないね。

[56. 匿名]

どんなに疲れて寝ていてもエアコンの緑のライトで全く寝れず、廊下を歩いた時に響くミシっという音などで目が覚めてしまいます。基本的に全ての光や音で目が覚めてしまいその後は眠れません

[57. 匿名]

眼科の眼圧測る機械、空気がパシャッ！て出てくるやつが本当に無理。
毎回深呼吸してから受けるけどビクッとなって目を閉じてしまう。
周り見るとみんな平然と受けてるので、自分が情けなくなる。

[58. 匿名]

テレビの明るさを暗めに調整してるの、あるあるだよね。
エアコンと空気清浄機のライトを、ビニールテープで隠してる。
エアコン付いてるのか、内部クリーン中なのかは、リモコンで確認しないとわからないｗ

[59. 匿名]

耳栓とアイマスクがお友達だよね

[60. 匿名]

騒音に悩まされつつ、死ぬ前の数年でいいから静かなところで暮らしたいと夢を見ている

[61. 匿名]

私も！他人のくしゃみでびっくりする。

[62. 匿名]

知らない人と触れ合うのが異常に嫌で、電車が苦痛
座ってる時、隣の人が肘張って自分の腕や脇腹に当たるのが本当に嫌だし、逆に私の腕の上に腕を乗せられる？ようにはみ出されるのも嫌
太ももの外側が触るのも不快
周り見ると幅取ってる人の隣の人でも普通の顔で座ってるから私が神経質すぎるんだろうな

[63. 匿名]

主さんとちょっと似てるんだけど、しょっちゅう物が人に見えて困ってる。
何かの病気かな？
ゴミ捨て場のゴミが不審者に見えたり、人の形してなくても暗がりじゃなくても物が人に見えて一瞬たじろいでしまって疲れる。

[64. 匿名]

たとえば鶏肉を食べてるときに、CMで可愛いひよことか出てくるとショックで全部戻してしまう
そんなことで2日に1回くらい吐いてる^p^

[65. 匿名]

音に敏感、人や雰囲気に敏感、顔や目を見てわかってしまうので、しんどい時がある。
でも無意識に人観察している自分がいる..

[66. 匿名]

人類が洞窟生活してた時代、周囲警戒要員だったやつの遺伝子の名残だと思ってる

[67. 匿名]

私もー。旅先では必ず耳栓して寝る。じゃないと音が気になって眠れない。風船割れる音とか雷とか大きい音が大嫌い。　宅配便が来るとわかると一日中そわそわして疲れるし、人の視線も気になる。
ネガティブだから、スーパーのトイレでもしかしたら盗聴器つけられてるかも・・とか、会社で上司に気に入られてしまったらどうしようとか　杞憂に終わるんだけど悪い方向の妄想が止まらない　そして落ち込む。
だから不整脈やパニック障害、全般性不安障害になってしまったよ・・・。
もう生きづらいよ。

[68. 匿名]

しばらくトイレ行けないと気がついた瞬間にすごいトイレ行きたくなったりするのも神経過敏って言うのかな？
生理前だといつもは平気な照明の微妙なチカチカや窓のない風呂場の圧迫感になんとも言えない不安感を感じる…

[69. 匿名]

大家族を持つなんて考えられない
うちは子供もペットもいません

[70. 匿名]

風の音が一番嫌い

[71. 匿名]

だいぶ落ち着いたけど、いまも体調悪くなると、めまいしたり耳がおかしくなる。
音が大きく聞こえて頭にも響く。
耳栓したら自分の呼吸の音が響いて余計ダメ。
一番体調悪かったときは、皮膚がヒリヒリしてた。
(その時々で何故か、頭から足先まで右半身、左半身だけ、と半分ずつなる)
目をつぶっても頭が冴えて、全然寝れず。
病院行ったら神経症？と言われて、抗不安薬と漢方薬処方された。
人生で一番メンタル病んでたとき。
漢方薬はいまも飲んでる。
…って、こういう神経過敏の話じゃないのか？

[72. 匿名]

音に過敏すぎて自分が嫌になる
家の裏のあたりにかなり小さい公園があるんだけど、平日休みなので日中の子供の騒ぎ声や奇声がうるさいなーと気になってしまい家で寛げない
子供は当たり前のように公園で遊んでるだけなのに
家族はほとんど気にしてない様子で羨ましい…

[73. 匿名]

飛行機怖い、スピード怖い、怒ってる人怖い、群れたママ友怖い、無駄に声大きい人怖い、態度悪い我が子も怖いときある、メンタルクリック行ったら
速攻鬱診断されました。やっぱり普通じゃなかったんだと思た。

[74. 匿名]

他人に何か言われるといちいち気にするから
話しかけないでほしいんだけど
嫌な人に限って何かしら捕まえて言葉を投げてくる。
あれ、どうにかなんないの？

[75. 匿名]

>>7
18個も当てはまった。私も今日からHSPです。

[76. 匿名]

もし被災したとして、避難所で寝れる気が全然しないから、避難袋にも耳栓とアイマスク入れた。
入院決まったときも、とりあえず耳栓とアイマスク持った。

[77. 匿名]

自分も音に過敏でつらい　仕事中こっそり耳栓してる

職場はかなり小さい会社で、数人しか居ないんだけど
隣で電話でかけられると声がぶつけられてるような気がして
イライラするし
独り言いう人には隣に来てほしくないし
お客さんが来てわいわいすると気がめいるし

転職したいけど人数多い会社とか無理なんだろうなって思う
一人で出来る仕事ないかなー

[78. 匿名]

隣人が玄関も窓も開けっ放しの大きな音を立てる人で、突然パー子の声で話すからビックリしないようにいつも身構えてしまう。
ドアも窓もバコーーンッって大きな音で開け閉めするし、パー子のキンキン声が通りに響いてるんだから、隣のウチん家は地獄だよ…

[79. 匿名]

鈍感になりたい。
鈍感な人は同じ人間に思えない。向こうもそうだと思うけど。