太っていて辛いことを書いて、痩せなきゃと思うトピpart2

[1. 匿名]

ひとつ目のトピがとても実感が籠っていてダイエットのやる気を貰ったのでpart2です！

私は不意討ちで撮られた写真で体の厚みにショックを受けました！

[2. 匿名]

ブラックジーンズの付け根が股ズレで真っ白！！
痩せるぞ！！

[3. 匿名]

着たい服が着れない

[4. 匿名]

10kg太ったら周りが冷たい笑
人って分かりやすいよな

こんな事書いても痩せる気力無いわ

[5. 匿名]

股擦れ

[6. 匿名]

トップスをインできない

[7. 匿名]

好きな服が着れない

[8. 匿名]

好きな男性に『デブは嫌い』といってフラれました

[9. 匿名]

ママたちみんな痩せてます

[10. 匿名]

脇とか下乳の黒ずみがやばい

[11. 匿名]

街中のショーウィンドウに映る自分の脚のムチムチと尻のデカさにびびった今日
痩せることを決意致します✌️

[12. 匿名]

試着した時の理想と現実の違い...

[13. 匿名]

[14. 匿名]

膝が痛い

[15. 匿名]

写真がとんでもなかった

[16. 匿名]

洋服大好きなのに
かっこよく着てあげられないこと

[17. 匿名]

汗かいたら臭い

[18. 匿名]

１６０ｃｍ５６ｋｇの見た目はぽちゃの友達（明るい子だから男女問わず友達多い）が多数の男性友達から「デブでやばいよ」って言われてることを話してくれた時
私はそれ以上にやばいデブなので外歩いてて「デブすぎてやべえな」って思われてるんだろうなって思った

[19. 匿名]

夏暑い！！！！

[20. 匿名]

スカートを履く時は、
キュロットペチコートかレギンスを下に履かないと股ずれする

[21. 匿名]

ユニクロのXLしか入らない

[22. 匿名]

醜い

[23. 匿名]

[24. 匿名]

ロッチ中岡に似てきた

[25. 匿名]

爪が腹が邪魔で切りづらい(T0T)
汗が臭い(T0T)
フリーサイズがキツイ(T0T)

[26. 匿名]

中心街行くとおしゃれな人多くて消えたくなる

[27. 匿名]

股擦れって何ですか？

[28. 匿名]

お尻拭くの大変

[29. 匿名]

汗かいてるとデブは不潔に見える

[30. 匿名]

ブラのアンダーが80になった。種類がない。

[31. 匿名]

お浜さんに親近感

[32. 匿名]

骨格ストレートなのに15kgも太って、不意に取られた後ろ姿の写真が完全ゴリラで泣いた

[33. 匿名]

好きな人が華奢な人が好きだった

[34. 匿名]

男と間違えられた

[35. 匿名]

靴が可哀想…って思われてるよ

[36. 匿名]

久し振りの旅行で久し振りの写真撮影


見返してみたら『誰？』状態

[37. 匿名]

爪が切れない。
腹の肉が邪魔して腹筋ができない。
少し動いただけで息切れする。
少し動いただけで、大汗をかく
などなど、、、

体重毎年更新中。
これ以上、いかないようにそして、少しでも
いいから痩せるよう頑張る💪

[38. 匿名]

太もものセルライトがボコボコ目立つから可愛い水着が着れない

[39. 匿名]

股ずれするからズボンが履けなくなり、
ストッキング+ロングスカートにシフトしたら
ストッキングが太ももから裂けてしまい、
仕方なくストッキング無しにしたら、
尻と腿の汗が、スカートにお漏らししたようなシミを作ってしまった。

[40. 匿名]

血圧が高くなり、女医さんにこのお腹凹ませたら下がるわよ❗って笑われた

[41. 匿名]

店の更衣室が狭い

[42. 匿名]

太ってる友達は彼氏略奪されてたよ
頑張れー

[43. 匿名]

母親に、男みたいな匂いする、と言われた

ワキガだった

[44. 匿名]

動きづらい

[45. 匿名]

浴槽でキツい

[46. 匿名]

中に着ているキャミソールがお腹の上までくるくる勝手にめくれ上がってきて不快です。

[47. 匿名]

L～LLのタイツが上がらなくて股に微妙な空間がある。

[48. 匿名]

着たい服よりも、お尻が隠れるとか二の腕が出ないとか着られる服を買うしかないこと
せつない

[49. 匿名]

足の爪が切れない

辛すぎた。

[50. 匿名]

>>30

私ゃあ、アンダー85だよ。
ブラが苦しくて今では、シームレスブラです。

めっちゃ、楽。

[51. 匿名]

身体の重みで膝の軟骨がなくなり、痛くて歩けなくなり、関節にボルトを入れる手術をするが、杖をついて歩く生活になる

[52. 匿名]

ガードルがお腹の下で丸まってる。

[53. 匿名]

旦那にお尻デカって言われて、スマホで写真撮られて画像を見るとかなり醜いおばさん体型だった

[54. 匿名]

靴がすぐ壊れる

[55. 匿名]

>>21
むしろネットでしか買えない私

[56. 匿名]

デブってだいたい社会人になって太った、付き合いで太ったって昔は痩せてましたってことを暗に言ってくるんだよね。
言い訳が同じで大事なのは現状だよなって思ってジム通ってる

[57. 匿名]

ブラトップが苦しい。

[58. 匿名]

>>51

これは、嫌だ。
痩せないと❗️❗️❗️

[59. 匿名]

鏡で見る自分と、写真の中の自分が違う
どういう事なの？

[60. 匿名]

同級生や知り合いとすれ違っても誰も気がつかない。

[61. 匿名]

トイレの便座がガゴンって座ったら緒とがする…

[62. 匿名]

61
音がする。です

[63. 匿名]

健康診断でメタボ判定💧

[64. 匿名]

でも、贅肉に埋もれてて
やる気スイッチが入らないんだよな〜

[65. 匿名]

腰痛になる
体が重くて動けないそしてまた太っていく

[66. 匿名]

夏は特にブラジャーが汗を吸い重い

[67. 匿名]

喪服のファスナーが上がらなかった。
上着でごまかせたけどこれからの季節は…
痩せるか、買い直すか二択。
背中に肉がつくことを初めて知りました。
先週からウォーキングしてるけど、１キロしか減ってねー涙

[68. 匿名]

せっかくの可愛い服が着ると微妙･･

[69. 匿名]

はりきって走ったら膝を壊した。

[70. 匿名]

尿酸値が高い

[71. 匿名]

階段を少し昇っただけでハアハア息切れ

[72. 匿名]

太り過ぎで作り直した喪服が2年で着れなくなった
ゆったりしたのを買ったのに＞＜

[73. 匿名]

(ﾟωﾟ)

[74. 匿名]

ストレスで1年半で12キロ増えた。着たい服も着れない、何着ても似合わない、最近は太り続けても諦めの心が出てきた、ストレスで止まらない食欲、心身は仕事で疲れてるから気力もない、こんな体型じゃ結婚も諦め始めないとなーと思ってる24歳。。。

[75. 匿名]

若くて太ってるならまだ可愛らしさがあるけど、歳とると一気におばさんになって老けて見える。

[76. 匿名]

トイレ夏場は自分の体温プラスでサウナ状態

[77. 匿名]

股ずれが地味に辛い。65キロオーバーしてダイエット始めたとこ。
旦那に後ろ姿撮ってもらったら、クリーチャーで泣けた。痩せる。

[78. 匿名]

太るまでモテモテで周りが優しかったけど、20キロ以上太ったらキモイおっさんにすら冷たくされるように。
やべーーーーーー。

[79. 匿名]

10キロ太ってからあからさまに男性から相手にされなくなった

[80. 匿名]

人の家に行ってオシャレな椅子に座ったら、ちょっと動いただけでミシミシギシギシすごい音がして恥ずかしすぎた

美容室に入ってソファーで待ってるとき、私だけすごく沈んでた

[81. 匿名]

太ってからほんとに服が似合わなくなった💦無理しない程度に頑張る💪

[82. 匿名]

布団がすぐにぺっちゃんこ

[83. 匿名]

XLでもきつい

[84. 匿名]

自分が可愛いと思う人はみんな細くて綺麗

[85. 匿名]

やっぱただ体重減らすのではなく筋トレ大事ね
ある程度でいいから引き締めたい
特に背中

[86. 匿名]

背中の肉まで分厚くなって、ブラトップですら食い込んで醜い

[87. 匿名]

4L女が通ります

[88. 匿名]

折れそうでハイヒールが履けない

[89. 匿名]

しまむらの大きいサイズで服見てたら知り合いの女に見られて、ゆったりな服が好きなんだ～？へ～w
顔から火が出るかと思った

[90. 匿名]

>>1
「痩せなきゃと『思う』」…
「思う」って時点でダメ！

「思う」ってのは、痩せようとする気持ちがあるからっ大丈夫ってことで、「痩せなきゃ」と自覚あるからと甘えた考えですよ。
まぁ、デブの時点で自分に甘い証拠ですが。

「痩せなきゃと思う」が「痩せてやる！」に変わらなければ、いつまでもデブのままよ。
95キロから50キロに減量した私が言います。
痩せたらオシャレも楽しいよ！
動くのが楽しくなるよ！

洋服を体型に合わせたらダメ！
体型を着たい洋服に合わせてみて！

[91. 匿名]

アラフィフだけど、身長150㌢前半で60台に乗ってしまった。
原因はわかってる。
長年続けてたタバコを辞めた事と在宅介護していた父親が療養型病院に入院した事で体の負担が少なくなった事。
もうこの年になったら、どうやってダイエットしたらいいのかわからない。

[92. 匿名]

汗でびっしゃびしゃになる

[93. 匿名]

何着ても可愛くならないw

[94. 匿名]

意を決してジム通いを始めたら、重みのおかげで膝と股関節を痛めて2ヶ月でドクターストップ

[95. 匿名]

便座に座った時ミシミシ言う。ごめんよ、トイレ🚽

[96. 匿名]

浴衣でさえ着れる自身がない
デブ専用の浴衣じゃなきゃ入らないかも😰

[97. 匿名]

みんな汗かいてないのに
一人汗かいてる
しかもワキだけでなく
お股や胸の下にも汗かく

[98. 匿名]

久しぶ引き履いたジーンズににシワができなかった（パツパツ）

[99. 匿名]

お風呂で湯船に入った時、とんでもない勢いで湯船からお湯が溢れる

[100. 匿名]

股ずれと
ズボンが下がるの悲しい。

デブはズボンがズルズル勝手に下がるのよ〜
ヒップよりウエストのが大きいから

[101. 匿名]

汗の量が半端ない。
冬でも容赦ない

[102. 匿名]

タイトスカートなんて公開処刑ものだから絶対に履けない

[103. 匿名]

アラフォーになって20キロ近く太ってしまい、ついに旦那の体重と同じになってしまった。

[104. 匿名]

腕足はそこまでだと思う(そう思いたい)けど
お腹がまじで出てる
子供の保育園のお迎え時に、
別の園児に赤ちゃんいるの？
と言われました

[105. 匿名]

ここでデブならでわのグチってる時間があるなら、ダイエットしろよ。

ワキ汗にワキガ、汗でベトついた髪に服。
基本、汚らしい。
汚らしくて他人に不快な思いをさせてるのが分からないの？

[106. 匿名]

>>88
ヒールクラッシャー

[107. 匿名]

買ったばかりの服を試着したはずなのに家でまた着るとサイズが合わなくてサイズアップ変更してもらった
しまむらに感謝

[108. 匿名]

クラスごとに写真のデータが配られるのですが、参観の様子も入っているので、デブな自分が一生残るのが嫌です

[109. 匿名]

自分の体の大きさを認識できない
通れると思ったら通れなかったり、何かにぶつかりながら歩く。挙句の果てに屈んだ拍子に背後にいた人をふっ飛ばす

[110. 匿名]

去年、余裕で履けてた服が全てきつくなった！
週末、プチ断食しようと思う。

[111. 匿名]

股ずれで変なとこに毛玉が出来た…
後ろ姿のひじの肉にビックリした…

[112. 匿名]

撮られた写真をみて死にたくなる

[113. 匿名]

5キロ太ったら、子どもに「〇〇ちゃんのお母さんに似てる」と言われた。
ええ、〇〇ちゃんのお母さんはぽっちゃりさん。

[114. 匿名]

いよいよやばいな…痩せなきゃ…

[115. 匿名]

ちゃんと、颯爽と両腕を振りながら歩いてるつもりなのに二の腕が太過ぎて脇にくっ付いたまま‥窮屈

[116. 匿名]

服が脇ずれします。

[117. 匿名]

靴下がうまく脱げなくなりました。さすがにやばい

[118. 匿名]

家族写真、子供かわいいのに
醜い豚が、、、

[119. 匿名]

写真を撮られたくない

[120. 匿名]

彼が、細い女の子を見る、、

[121. 匿名]

職場の男性陣がスタイルの良い(顔は並)女性にはペコペコしてるのに、私には当たり強い

[122. 匿名]

158センチ元々47キロが毎年１、２キロ太って52キロに！！
パーソナルジムに2ヶ月前から通い
もったいないけどお金使わないと無駄食いしてしまうので、痩身エステに30万のコースを申し込みました！
それまでコンビニ、ファーストフードばかりだったけど、エステ契約した今週からは自炊で教科書通りの食生活です。

5年前は同じくらい可愛いとチヤホヤされてた私と友達。
今は私だけ蚊帳の外。笑
男だけじゃなく女も冷たい！！悲しい！！

[123. 匿名]

膝が痛くて病院行ったら
「3キロ落とせば治るんじゃない？
　　　何？薬でも欲しいの？」
って半笑いで医者に言われた

[124. 匿名]

10年前から胴回りの奥行きが倍になった
二人羽織してるみたい
鏡で横向き姿みたらギョッとする
顔もタルタル
バナナマン日村か宝石箱や〜の人みたい

[125. 匿名]

元々162センチ、55キロの私が妊娠してさらに13キロ増えました。全てがまん丸です。
身体が重いって本当に辛くて、ちょっとしゃがむのなんて相当気合と体力が必要で、座ってて久しぶりに立った時の身体の重さに毎回驚き、腰骨や膝の悲鳴が聞こえます。
元々ぽっちゃりの人は妊婦になると太りやすいというし、産後はとにかく軽くなりたい。

[126. 匿名]

少しぽっちゃりしてる叔母に、長ズボンを３本貰った。
履いたら２本パツパツ、１本履けなかった･･。
ズボンを綺麗に履けるようになりたい！

[127. 匿名]

停滞期入ったかなー?プロテインポチってみようかなー

[128. 匿名]

娘に痩せないの？って聞かれる…

[129. 匿名]

同窓会とか、久々の女子会の誘いとか、行けない。
こんな姿見せられない。

[130. 匿名]

イビキかくようになった！(^^;;

[131. 匿名]

何着ても妊婦

[132. 匿名]

片足だけ足底筋膜炎ぽいんだけど、痩せたら治る気がするのにダイエットもせず整体に通ってる。
で、絶対そこの先生も体重が原因だと思ってると思う。

次で最後だけど、最後にキツイ事言われたらどうしようか、今から勝手に辛い(笑)
すごく優しい先生だけど、まだ20代の若い先生だし、一応男だし。
それに、何より分厚い脂肪が邪魔で施術しにくかったろうな。
ごめんね先生。

でも、先生のおかげで少し痛みがマシになったから、パーソナルジムに通おうかと思います。
明後日はちゃんとお礼を言おう。

[133. 匿名]

トイレの便座を割ってしまったこと。二度ほどある。

[134. 匿名]

前トピはこちら

太っていて辛いことを書いて、痩せなきゃと思うトピ

太っていて辛いことを書いて、痩せなきゃと思うトピダイエットしたいのについ食べてしまいます。 太っていたらこんなに不利益をこうむった。 太っていたらこんなに辛いという話を教えてください。 痩せるモチベーションを高めたいです。

[135. 匿名]

妊婦に間違われるから、潔く妊婦のふりをして歩く。都会じゃないので、電車やバスの席問題はないです。でも、おばあちゃんにたまに聞かれたり、店員さんが妙に気を遣ってくれるので。

[136. 匿名]

お尻をギュッと力入れると垂れてるしセルライトがすごい見える
美尻運動頑張ります

[137. 匿名]

仕事の人間関係がうまくいかない上にママ友ともなんかちょっとうまくいかない

友達に相談したら
「あんたの悩みの7割は痩せれば解決する」と言われた
「真面目に聞いてよ！」と言ったら「真面目に言ってるんだよ」と

確かに太ってからあからさまにバカにされ出したかもなあ
でも痩せられない。。。

[138. 匿名]

ストリートビューに自分が写っていました。顔はモザイクかけてくれていました。凄く足がぶっとくて、全体的に樽みたいだった。
人からはこんな風に見えているかと思うと泣けてきます。

[139. 匿名]

いつもズボン、ガウチョなんだけど、今年夏用のワンピース買ったからこの間着たらちょっと歩いただけで股ずれできた。歩くときも擦れて痛くて痛くて…　太ももに真っ赤なあざができて今は青タンになってる。こんなに太ったんだと自分にひいた

[140. 匿名]

座椅子に座ると
贅肉が内臓と血管を圧迫して
耳が聴こえ辛くなったりする

よし30kgくらい痩せるか…

[141. 匿名]

子どもと接する仕事してるけど、私のぽっこり出た腹を見て『なんでこんなにお腹大きいの？！』と純粋に聞かれる。
だから『夢と希望がたくさん詰まってるの♥️』
と言い返したら『凄いね✨』とキラキラした瞳で言われて逆に辛い。

[142. 匿名]

ふとっているのにまだ食べるの？人間なのに満腹中枢ないの？豚ってきれい好きらしいけどなんであんたは太ってるからっておしゃれしないの？あっ、しないんじゃなくてできないんだね。
悔しかったらさっさと痩せて可愛い服着れば？

[143. 匿名]

太りすぎて負担がかかり、歩くとかかとが痛くなってきてた。
整形受診したらかかとに骨棘っていうのができてるという診断。
うつ伏せに寝かされて、かかとに注射されたんだけど、この硬い足の裏に針が刺さる時の痛さよ…。
痩せなさいって言われました。

163センチ、78キロ…。
アウト！

[144. 匿名]

着れる服の種類が減った…
以前の体系に戻るために頑張るぞい！

[145. 匿名]

同窓会行けない。同級生にバッタリ会っても気づいてもらえない。

[146. 匿名]

勤務先の、店内の防犯カメラに写ってる自分の後ろ姿、、。
肩や背中にモリッとした肉が付いてて、ゴリラの後ろ姿みたいだった、、、。

[147. 匿名]

女優のウエストサイズが太ももサイズです。

夏場になって隠せないし女優二人分の足を晒すことになりますが申し訳ありません。

[148. 匿名]

色々あって20キロ一気に太ったけどジェットコースターの安全バーが脂肪でちゃんと閉まらない

危ないから痩せよう！！！

[149. 匿名]

ぶ厚いミートテックをいい加減脱がないとマジで死ぬ

[150. 匿名]

いつのまにか首幅が顔幅と同じになってた
そして二重アゴ

[151. 匿名]

ゴムのパンツしか履けない。

[152. 匿名]

ヨガに通い始めた

下の赤ちゃんのポーズ
太ももとお腹の肉で息ができない
リラックスなんかできないっ！


(画像は拾い画)

[153. 匿名]

体操座りが出来ない…

[154. 匿名]

ユニクロのチラシやインスタでみていいなと思ったオーバーサイズのTシャツを試着したところ丁度だった時。

オーバーサイズではなく丁度。。泣

[155. 匿名]

このトピダイエット刺激になるから毎日トピ開いてるw

芸能人はなぜあんなに痩せているのでしょうか？

芸能人はなぜあんなに痩せているのでしょうか？高橋ひかるちゃんをみてまだ高校生なのにそんな痩せてて大丈夫か？！と思いました。 どうしてあんなに痩せていなくてはいけないのでしょう。

[156. 匿名]

ピチピチのデニムを無理して穿いてちょっと屈んだら
お尻がぱっくりと破れた時痩せる決意をしました😭

[157. 匿名]

重いせいか足の裏が痛い
歩くだけでダメージ受ける

[158. 匿名]

嫌味ではなく純粋に疑問に思ったのですが、なぜそこまで体重が増える前に手を打たなかったのですか？

[159. 匿名]

朝礼で1人だけ汗だく。

[160. 匿名]

体が重いと段差とかつらいよね
ダイエット始めたきっかけはそこだな
数段でもつらいし、服はＬしかはいらない

でも最近落ち込むこと多くてダイエットの意味さえ失いかけてます

落ち込んで、お菓子とか食べたいもん。

[161. 匿名]

ちょっと動いただけで、ゼーゼーハーハーしてしまう。
口呼吸を抑えると、鼻息が荒くなってしまって人が沢山いるところだと恥ずかしい

[162. 匿名]

アウトレットとか・・ショッピング行っても楽しくないよね、買うもの（着れる服が）無いから。
結局地元のしまむらで大きいサイズ買う。

[163. 匿名]

>>16
服じゃなくて、自分のためにカッコ良く着よう。服に、〇〇してあげるって表現が苦手。デニムを合わせてあげてもいいし…とか言う店員さん。

[164. 匿名]

暑い日でも
羽織ものが欠かせない……

[165. 匿名]

この時期袖なしの服ばかり多くて、店員が二の腕気になる方もこちらでしたら、、、
とかなんも言っていないのに勧めてくる

すべて紹介されるのは黒色の服ばかり

[166. 匿名]

上司の結婚式に着ていく服がはいらない…！自分の結婚の写真撮りが怖い！起きたら10キロ位減ってないかなあとか毎日思ってる。痩せなきゃいけないな～とか言いつつ沢山食べちゃうし、運動も続かない。20代半ばなのに終わってるわ。( ˙-˙ )

[167. 匿名]

横断歩道の信号が青から赤になるから、駆け足でゆるく走ったら息切れがすごい。

[168. 匿名]

旦那が抱いてくれない。

[169. 匿名]

服が破れることかな(　・ω・)

[170. 匿名]

腰が痛くなる、巻き爪になる、高血圧になる、心臓病になる、膝が痛くなり、心臓に負担がかかり、短命になる、病気ばかりになる。

[171. 匿名]

痩せてる時と扱いが違いすぎる
太ってるってゆうだけで見下されてる！！

[172. 匿名]

とにかく見た目がやばいきもいつらい。
キャバクラなので、見た目が勝負です。
フォースコリーとか効かないって思って数年放置してたけど、止まらない食欲がお腹張って少し消えたから効くかも。がんばりますね。

[173. 匿名]

なんで自分で鏡見たときはマシに見えるんだろうね、不思議！笑
写真とか、ふいに全身見たときに現実みてヤバイ。って思うけど痩せれない。

[174. 匿名]

お腹を凹ませてもへこまなくなった
何この下腹、うそでしょ！？

[175. 匿名]

産後痩せなくて着る服がない上に夏が近づいてる。

[176. 匿名]

旦那から、親方、とだけ記された私の背中の盗撮が送られてきた
コノカタハドナタ………レベルで背中から溢れでるどすこい感
背中はヤバイ

[177. 匿名]

身長163センチ89.7キロ。
今キュウリダイエット(単品じゃなく)夜にキュウリ1本とおかず食べて白米食べないのしてます。
甘いの止めたら効果結構出るんだろうなぁ。
なかなか止められない！けど糖尿怖いから控える！

[178. 匿名]

おもちゃ屋で子のおもちゃ買ってたらレジの人に妊婦さんですか？って聞かれた
どう見ても妊婦体形らしくスーパーとかでも何故かかごを運んでもらえる
さすがにやばいのでダイエットしてるとこ72キロ→68.8キロになりました
この調子で60キロ切れるよう長期的に続けていきます

[179. 匿名]

痩せてるときは着たい服着れたのに今ではこれ着れるかな？とか考えて服を買わなきゃいけなくなったこと
ボトムスはゴムあり必須！
痩せなきゃオシャレ楽しめないよね
やばいなーと思いつつ食べてしまう私は自分に甘いからだよね

[180. 匿名]

腹が異様に出てる
もうヤバい
超便秘なのとデブなので、ポッコリのレベルじゃなくなってきた
痩せたいけど痩せない…
努力が足りないんだろうけど、運動も食事制限も、もうキツいし限界…

全然太ってないよー！とかのお世辞、要らない（泣）

[181. 匿名]

旦那に〜
旦那が〜
旦那は〜

って人、結婚してるんだからデブでもよくない？

[182. 匿名]

セレブの奥様達を見る機会が沢山あるけど、みんな40.50代でもモデルの様に綺麗な方がいっぱい
デブは自己管理出来てないなといつも反省する

男性達が自分の体重言ってると同じくらいだったり、私より少なかったり、絶対に自分の体重知られたくない

タイトなワンピースも着こなせる身体になりたい

[183. 匿名]

知り合いの音楽家の方が、太ったから楽器弾いてるのが絵にならなくなった

[184. 匿名]

職場で、新しくなるユニフォームを注文した時に
みんななぜか細めだからMないしLなのに
私だけLLを注文した
私は163センチ61キロであまり太って見られないので（下半身デブなので）
これまでそれほど焦ってはなかったが
あの注文の時は屈辱だった…
15人程度の女だけの職場なんだけど
「私が一番職場で太ってるのか…」と
マジでショックだった
悪気はないんだろうけど新しいユニフォームが来て試着の時に
「Mにすればよかったかなぁ。パンツがLだとゆるゆる〜」
って言ってる子がいて軽く殺意わいた
その子が悪いんじゃない！
私がダイエットすればいいだけのこと！！

[185. 匿名]

夫があからさまに冷たくなった。

[186. 匿名]

息を止めてジーンズを穿くようになった。
笑えない(；゜∀゜)

[187. 匿名]

家族性高脂血症、糖尿家系。
幸い、血圧は高くないので放置していたら、献血の問診で医者が血液データを見て「知人の病院を紹介するよ」と言ってきた。
さすがに、これ以上は放置出来ないと悟って、ダイエットに励んでいます。

[188. 匿名]

小学生の娘に
「痩せろ、デブ」
って冷たく言われた。

[189. 匿名]

汗をかく。
体温が暑いのか、臭いのか、周りから人がいなくなる。
不潔な雰囲気のせいか満員電車でも避けられる（ ; ; ）

[190. 匿名]

医者に痩せる薬もらってるのに痩せない
食べ過ぎだわ🤐

[191. 匿名]

お腹や足がとにかくイヤだけど、
顔回りもすごくビジュアルに響いてる。
輪郭が５ミリ大きいと、かなりブスになる。
芸能人がみんなガリガリなのは、顔が痩せてると美しいからだと思う。
例外もあるし、芸能人なみにならなくていいけど。

[192. 匿名]

肩幅が広い。
ゴツい

[193. 匿名]

指の爪剥いじゃって久しぶりに旦那とお風呂入った時、背中を洗ってもらったら
「広くなったな〜洗う所増えてるわ！」

[194. 匿名]

人間扱いされない

[195. 匿名]

自信がなくなった、鬱ぽくなってきた。大慌てで筋トレ開始した。

[196. 匿名]

常に暑い。夏は肉の隙間に汗疹ができる。動くと汗が止まらない。

[197. 匿名]

股ずれ、脇ズレ、首ズレ 汗かくとしみる

[198. 匿名]

>>132

わたしも足底筋膜炎です。
去年転職して6キロくらい一気に増量したから(´；ω；｀)
一ヶ月に一回整形外科通って、体重聞かれるんだけど「…変わらないですねぇ」って言われる…。

同じく整体にも通ってるよ(TдT)足底筋膜炎辛いよね。

[199. 匿名]

左足の捻挫がいつまでも痛む！
そりゃそうだこの巨体を支えて歩いてるんだもん

[200. 匿名]

デブだと職場で見た目だけで、面倒くさがり・だらしない・動きが鈍い・頭が悪い・食うしか脳がないって評価されてしまう
男性に女性扱いされない
結婚してても、旦那がもう女として見てくれなくなってる

[201. 匿名]

70→65とかデブの人はある程度まで簡単に痩せるっていうけどそれすらもできない

[202. 匿名]

股ずれというか、太ももの内側が臭くなりませんか？
どうしたらよいか悩んでいます。
痩せるしかないのはわかってますが

[203. 匿名]

着たい服が着られない
好きなブランドがあってもサイズが無くて、涙を飲むしかない

[204. 匿名]

1週間で3人に3人目？と言われた。

[205. 匿名]

とにかく気がついたら 着れる服が無くなってた。何を着てもパツパツ。
唯一はけるパンツがすれて穴あいてきた。
もうね、痩せるしか無いよね。

[206. 匿名]

友達に ◯㎏になっちゃったぁ―と言ったら ホントはもっとあるんでしょ？笑 と言われてしまった。
本当の体重言ったのに、さらに太って見えるんだ、とショックだった(;_;)

[207. 匿名]

ハイ、健康診断で糖尿病予備軍の結果が出ました。１年で７㎏近く太ったからかなぁ(>_<)
夏までに頑張ります！

[208. 匿名]

４０代ですが だんだん生理が不順になりプレ更年期になってから 何をしても本当に痩せなくなった。
先日は電車で妊婦に間違われてしまったよ。
更年期のダイエットってどうしたらいいのか途方に暮れています…

[209. 匿名]

去年の今頃の健康診断で
160センチ 81キロ で血糖値やら悪玉コレステロールやらボチボチヤバそうな事をお知らせされた。
総評で「10キロは痩せてください」と記載され…美容レベルどころか健康レベルでヤバい！と感じ、ほぼ一年かけて59キロまで落とした。

ウォーキングから始めてジョギングに移行しながらアプリで筋トレして食事内容を見直した。

少しづつだけど痩せ出すと俄然やる気になる！

「私も太ったから一緒にダイエットする〰️😆」
って言ってた、たいして太ってない友人は本気で痩せる気はなく。
挙げ句「3キロ太っちゃった〰️❤️」だって。
「それでも見た目変わらないでしょ？」って…マウンティングされまくり。

だけどお陰でいい起爆剤になったよ。

太ってるのは体に良くないから痩せられて良かったけど、何かにつけてマウンティングする友人とはこれを期に縁切ったよ。

今は体の脂肪がなくなったと共に、変な友人とも縁が切れてストレスフリー✨

あと4キロ痩せるつもりだけどゆっくりじっくり頑張るよ！

[210. 匿名]

>>209
209です。
ちなみに40代半ば、ボチボチ更年期始まってます。

若いときよりは痩せにくいけど、特に持病がなければ頑張り次第で必ず結果出ますよ！
諦めず頑張りましょう！

[211. 匿名]

試着室で着替えるとき。照明が明るいからか、太もものセルライトが目立ってみえるから、ヤバい(^_^;)となる。

[212. 匿名]

立ったまま
靴下がはけない

[213. 匿名]

しゃがんで風呂場の掃除がきつい。たまに後ろにひっくり返る。
あと粉瘤できやすい

[214. 匿名]

きょうだいから縁切られそうになった。
実家帰れない。

[215. 匿名]

>>90 横からすみません。中途半端なデブでも未来ありますか？157センチ、61キロです

[216. 匿名]

服買うとき、痩せてた頃は細い店員さんが、この服可愛いですよ〜って感じで服を勧めてくれたのに、太ってるときだけまんまるな店員さんが寄ってきて
これならお腹と二の腕隠せますよー私も着てます〜って言ってきて
痩せなければと思った

[217. 匿名]

ストッキングXLサイズを探すのが大変…

[218. 匿名]

腹下にあせもが出来ました…
凄く痒いけど恥ずかしくて皮膚科に行けない

絶対痩せる！

[219. 匿名]

>>18
えっっ・・私が痩せてたときの体重・・・

[220. 匿名]

>>209
40代半ばでその結果は素晴らしいです！！

急に太ったタイプだったのでしょうか？
ウオーキングから始めたとありましたが、
本格的に歩いたのですか？

痩せ方も急激じゃなくて素晴らしい！
見習います！

[221. 匿名]

>>209
１年で22くらい痩せたってこと、すごい！
うらやましい。そして尊敬します。

その歳になると自分もそうなんだけど、最初の段階がなかなか落ちなくて、
更年期で動くのがおっくうになったり、
もうダメかもと諦めてました。

209さんはもともと筋肉質だったのかな？
それでも１年以上努力されてすごいな。

１年間の体重の推移や、気持ちの持ち様、
苦戦したこととか教えてほしいです。

私も似た体重なのですが、最初は動くのも億劫になりませんでしたか？

[222. 匿名]

食べても食べても痩せない

[223. 匿名]

肉が邪魔して動けるところが少なくなる

[224. 匿名]

ダイエット面倒くさくなった時にこのトピを繰り返し読むとモチベーションが上がるかもしれない

[225. 匿名]

おしゃれがどうのこうのとかそんな生易しいことじゃないよ
心臓病、脳溢血、糖尿病、命の問題の事よ

[226. 匿名]

股ずれもそうですが、太ももの前面が擦れて真っ赤になりました。どうやったら太もも痩せできるのでしょうか？

[227. 匿名]

去年着ていたTシャツをこの間着たら、二の腕がパツパツになっていた。
だめだもう記録を更新しないようにしないと！
どんどん記録にチャレンジしてしまう自分がこわい。笑

[228. 匿名]

お店で鏡で見て「大丈夫だろう」と思った服を
実際に試着してみてパツパツだった時の絶望感

[229. 匿名]

両足の太ももが重すぎて動きが重くなる

[230. 匿名]

痩せると本当に周りが変わるよ
特に美容室行くとわかる！

という私は5キロリバウンドしましたけどねw

[231. 匿名]

脚が組めない

[232. 匿名]

無呼吸症候群で毎日溺れる夢をみる。
毎日寝るのが怖い。
横を向いて寝てもだめ。鼻炎も持ってるから口呼吸睡眠なのに喉に肉つきすぎたせい。
ソファにもたれかかって寝てる。
161cm65kg

[233. 匿名]

今年の２月に健康診断してコレステロールが高くて薬飲むのも近いですよ！とお医者さんに言われてとにかく痩せましょうこのままだど薬に頼る生活になりますと言われて、栄養士さんから食事指導してもらってダイエットを始めて３ヶ月で三キロ痩せましたが数値はどうなってるか不安😖💧私はとにかく食べることが大好きでアラフォーなのに若い頃と変わらないくらい食べてました。若い頃の体重までとは言わなくても標準まであと五キロ頑張ります

[234. 匿名]

毎回アプリで細くしてからインスタに投稿してるのがせつない

[235. 匿名]

旦那がデブでも文句言わないから、もっと罵倒してほしい(笑)
このトピやる気でるね！がんばろ！

[236. 匿名]

>>133
一度でも驚きなのに、二度も！？さらりと衝撃発言ww

[237. 匿名]

痩せていたことないからわからないけどきっと痩せれば身体が軽くなるんだろーなー

[238. 匿名]

もともと、下半身は太かったけど最近は肩周りの肉がついてどんな服着ても誤魔化せなくなってきたー
女子プロレスラーみたいなシルエット、泣

[239. 匿名]

汗が臭い
太ったせいか加齢のせいなのか…

[240. 匿名]

旦那51キロ、私62キロ。
多分余裕でおんぶできるわ？

[241. 匿名]

>>221
209です

最初はとにかく周りに「ダイエットする！」と宣言しました笑笑

朝、昼、晩のご飯を温野菜、豆腐、茶碗蒸し等を中心にしてお米の代わりにキャベツの千切りにしたり、お水をたくさん飲みました。
私の場合は水道水をペットボトルに移し、１日1.5～2リットル飲みました。
トイレが近くなりますが浮腫が取れて体重が落ちだしましたよ。

「体重減少のためのウォーキングアプリ」を入れて、夕御飯のカロリーだけでも消費しよう！と言う気持ちでいたら続けることが出来ました！
ウォーキングしながら水を飲むことを忘れないでくださいね。

あと、最初の体重の設定を私の場合は
81キロ→70キロ で目標達成！
その後
70キロ→65キロ 第２段階目標達成！
65キロ→60キロ 最終目標達成！
60キロ→55キロ 出来れば達成したい！いや、できるはず！
とモチベーションを保っています。

ある程度痩せ始めると、自然にカロリー計算したり(余り正確にせずざっくりと)体重計も毎日同じ時間にのってみて、毎日少しづつ痩せていく自分に自信をつけています。
それでも痩せない時期(停滞期)は食事見直しとジョギング、筋トレ平行して便秘薬(マグネシウム)で便秘解消すると痩せ出したりしました。

ある程度痩せた今思うのは、
やっぱり81キロあった頃は食べ過ぎていました。
カロリーなんて考えていなかったし。
ストレスもかなりあったかな？

今は口寂しい時はララクラッシュとか、ゼロキロゼリー食べたり…
うっかり食べ過ぎて体重戻るのが悔しいので、普段はとても気を付けていますが、食べ過ぎたり飲み会や食事会の後は、その後の一週間でジョギングや筋トレ、足パカ、スクワットをやったり、低カロリー高タンパクをとることで体重コントロールしています。

もう一年もやっているので慣れましたし、習慣になってきたので走らないと物足りなくなってきました。

[242. 匿名]

長時間座ってると自分の腹が邪魔で息苦しくなる事がある

[243. 匿名]

>>221
209です
大切なことを書き忘れました！

少し痩せてきたら、ワンサイズの小さい洋服を買って着てみてくださいね。

私は3L→LLになった時に嬉しくて少しぴったりしたリブニットを着て出掛けたら知り合いに「痩せたね～！」と言われ(まだまだデブなんだけど)もっと痩せるぞ！と頑張れました。

今はM～Lを着ていますが、二度と戻らないと誓いをたてるために3Lの服は全て処分しました。

いくつになっても女子なんですからお洒落出来ると楽しいですよ！
絶対大丈夫。先ずは15分で良いので少し早歩きでウォーキングしてみてくださいね。

[244. 匿名]

>>220
209です

体重減少のためのウォーキングと言うアプリを使い、最初はウォーキング(普通歩きと早歩きの組み合わせでトレーニングするプログラム)で、体重が落ちだしてからは普通歩きの時は早歩き、早歩きの時はジョギングにして歩いたり走ったりしています。

後は今まで自転車移動していた場所は早歩きで行ったり、階段を使ったり、意味もなく近所を散策したり笑笑

とにかく動き回りながらお水を取ることを意識しました。

これからも続けて、体重キープがんばります！

[245. 匿名]

産後3ヵ月、写真に写ってる自分がデブすぎて悲しくなった
でも今日シュークリーム2こ爆食いしちゃった

[246. 匿名]

会社の健康指導の対象に２回引っ掛かりました。
１回目は口頭指導だけ。
２回目はメジャーを渡されて家で腹囲を測るように言われました。
そんな怖いことできるわけない！

[247. 匿名]

シジミブス女にデブスデブスって陰口叩かれてる
絶対見返したろって思ってやっと4kg減

[248. 匿名]

先月肥満外来に行きました。
160/85
血液検査はズタボロ。
33歳、まだ若いからすぐ改善できると言われて
炭水化物、糖質抜き。スイミングにランニング。
２週間で4キロ痩せたけど、正直まだまだクソデフ。
半年後に60キロを目指します。

[249. 匿名]

>>123
医者は嫌いだ
昔、足を痛めた時に「太い足だなｗ」と言われた
体の傷は治せても心の傷は治せないわ…

[250. 匿名]

4年前着てた服を上から着ようとしても通るどころか頭で引っかかって止まった時

[251. 匿名]

痩せていた頃の自意識がまだ残っているのが辛い。
一番痩せてた頃、Ｙシャツは3号でボトムは58が緩過ぎた。
今、会社の制服は13号、ボトムはＸＬ一択。
なのに、お店で服のサイズを探すときは未だにＳサイズから探してしまう。
二の腕なんか絶対に見せられないのに、パフスリーブのシャツを手に取ってしまう。
身体は20㎏も太ったのに、心の中の自分はまだ3号のシャツを着ているらしい。
太って一番悪化したのは、見た目でも体脂肪率でも血糖値よりも、頭の中身だった。

[252. 匿名]

>>155　

私もこのトピ見てました！
結局食べなきゃ痩せるんですよね…


空腹から来る吐き気って皆どうしてるんだろ😂
吐き気が辛い😂😂😂

[253. 匿名]

>>48
そのレベルならまだいいと思う
私の基準は入るか、入らないか

[254. 匿名]

明らかに女友達にマウント取られるようになった
全然太ってないのに太腿が太くて〜旦那がデブは嫌いで〜とか…
病気が原因で太ったから特に隠さず今はダイエットしてることも言って頑張ってるけど痩せたら痩せたで胸無くなったとか言われそうで嫌w

[255. 匿名]

>>201
私は71→66に減量した時期が一番辛かった
体が重すぎて足裏、膝、腰痛いし運動どころじゃなかった
その時期はひたすら食事制限しました

[256. 匿名]

>>254
そんな友達会いたくないw

[257. 匿名]

>>235

わたしも、彼氏は太ってても何も言わないタイプです。
153センチ62キロの誰がどう見てもデブなのに、太った…と言うと「そう？別に気になんないよ〜」と言われます。

わたしももっと厳しく言われたい笑

[258. 匿名]

>>251

的を得ている
わたしも そう思う

簡潔な文章
>>251さんなら ダイエット
成功しそう と勝手に
思い込みました

[259. 匿名]

服屋とか化粧品屋の女店員は
見下してみてくる〜

[260. 匿名]

異性には冷たくされたことしかないです
痩せたら変わるのかなー

[261. 匿名]

ダイエットって食事制限とかで手の込んだもの作らないといけなかったり、毎日の運動を日課にしたりいけないでしょ、
私は超が付くほどのめんどくさがりだから、それが無理だわ！だからこんな身体になってるわけで(笑)

[262. 匿名]

私は痩せたら男性に細って言われます
でもなんとなく細すぎなような気がして困ってる

[263. 匿名]

10キロ太った。
今日スーパーで同級生に久しぶりに偶然会ったんだけど最初気づいて貰えなかった。
ああ…太ったんだった…見た目が全然前と違うから分からなかったんだな…って思ったら恥ずかしかった。
なんでこっちから声掛けたんだろう。

[264. 匿名]

悪口は大体『デブ』『ブス』

[265. 匿名]

スナックで働いてます。
みんなから妊娠してる？と毎回聞かれるwwww
笑いながらじゃなくて、真剣なトーンで。笑

[266. 匿名]

温泉とかリラクゼーション施設で貸し出してくれる館内着のズボンが入らないorぴちぴち。

[267. 匿名]

床がミシミシいう。
良く食べると思われて残飯処理させられる。

[268. 匿名]

仕事着がぱつんぱつん
ズボンのボタンが閉まらないのでずっと開けたまま
万が一倒れて介抱なんてされたら死にたい

[269. 匿名]

体育座り出来ない
人と温泉行けない
飲み会で好きなもの食べられない(だから太るんだと思われそう)
写真に写りたくない

その他いっぱいありすぎて書ききれないや

[270. 匿名]

着痩せテクではごまかしきれない

[271. 匿名]

自転車で左側ちゃんと通ってるのに反対側からトラックが来て左側通れデブって言われた。道ですれ違いざまゴリラが通るけんアハハハって2人組の男の人に言われました。挨拶しても返してもらえないし、25キロ太ってから男女問わず対応が変わりました。太ってる時に優しくしてくれた人を大事にしようと思います。

[272. 匿名]

21才の甥っ子に外で会っても無視されます。友達や彼女に太った私のことを見られたくないみたいで。体型のせいで道端で知らない若い子に爆笑されます。太っていいことは一つもありません

[273. 匿名]

旦那が冷たい。夜の生活がない。

[274. 匿名]

GカップやたまにHカップをつけていたのに
Cカップになってしまった。
容量自体はそんなに変わってないとおもうんだけど、アンダーが激増しました。
アンダーのせいで普通の下着屋さんでは見つからなくて仕方なくネットで買ってる

[275. 匿名]

履けるボトムスが2着しかなくなった。買うお金もないのでこの2着を毎日交互に着ている。

[276. 匿名]

道で知らないおっちゃんにブタが！女を捨ててるのかと言われた。