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サプリメントや薬を飲むのが苦手

60コメント2019/05/29(水) 20:51

  • 1. 匿名 2019/05/28(火) 14:02:20 

    昔からカプセルや大きいタブレット等を飲むのが苦手です。
    子供の頃、風邪をひいた時になかなか飲み込めず、お腹は水でちゃぽちゃぽ、薬だけ口に残りだんだん溶けて苦くなってくる。
    でも母は飲むまで許してくれなかったので、半泣きになりながら飲み込んでいました。

    大人になった今も苦手で、毎日鉄やビタミンのサプリメントを飲みたいけれど、なかなか喉にいかない…。
    なんとか飲み込んでも口の中に広がる薬臭い味で、気分が悪くなります。

    たまに数個のサプリを一気に飲んでる人いますが、すごい!
    同じような人いますか?

    +37

    -7

  • 2. 匿名 2019/05/28(火) 14:03:33 

    口の奥に、もう戻ってこられないほど奥に入れてから飲むんですよ

    +9

    -2

  • 3. 匿名 2019/05/28(火) 14:03:47 

    サプリメントや薬を飲むのが苦手

    +22

    -0

  • 4. 匿名 2019/05/28(火) 14:04:36 

    まず水を飲んで喉を湿らす。
    スポーンと一番奥まで薬やサプリを入れる。
    もう飲むしかない。


    いつまでも手前でコロコロしてるから飲めないんだよ。

    +29

    -1

  • 5. 匿名 2019/05/28(火) 14:04:40 

    逆流性食道炎の時、錠剤飲めなかったから服薬ゼリー飲んでたよ
    サプリメントや薬を飲むのが苦手

    +20

    -0

  • 6. 匿名 2019/05/28(火) 14:05:04 

    鉄やビタミンのサプリならチュアブルタイプの美味しいやつが色々出てるよ。

    +7

    -0

  • 7. 匿名 2019/05/28(火) 14:06:28 

    慣れもあるよ。

    +10

    -0

  • 8. 匿名 2019/05/28(火) 14:07:17 

    私も子供の時から錠剤は苦手なので、薬はできるだけ粉末や液体を選びますが、無ければ子供向けの「おくすり飲めたね」などのゼリーを使います。

    +3

    -0

  • 9. 匿名 2019/05/28(火) 14:07:22 

    ちっこい頃は正露丸飲むのに母に潰してもらってから飲んでたな

    +0

    -0

  • 10. 匿名 2019/05/28(火) 14:07:33 

    寧ろ薬飲むの好きな人いるの…(笑)

    +5

    -1

  • 11. 匿名 2019/05/28(火) 14:08:22 

    主さん、帯状疱疹の薬の錠剤はデカいよ

    +2

    -0

  • 12. 匿名 2019/05/28(火) 14:08:36 

    そもそも効果あるのかね

    +2

    -3

  • 13. 匿名 2019/05/28(火) 14:08:38 

    粒は平気だけど粉が無理だ!!
    オエってなるよね

    +30

    -0

  • 14. 匿名 2019/05/28(火) 14:08:39 

    ミンティアで特訓

    +2

    -3

  • 15. 匿名 2019/05/28(火) 14:11:20 

    2歳の甥もお薬飲めたねのゼリーに混ぜるチョコとか使ってたけどイマイチだったw
    チューブの薬なら嫌々ながらもちゃんと飲んでたな〜

    +2

    -0

  • 16. 匿名 2019/05/28(火) 14:11:42 

    薬は粉薬に変えてもらったらいいよ
    私の友達も同じで、病院でもらう薬は粉薬にしてもらってた。
    無理な場合は錠剤を砕いて飲んでた
    錠剤を砕くのはダメだと思うけど

    +1

    -0

  • 17. 匿名 2019/05/28(火) 14:11:48 

    私どれだけでも飲める自信あります。
    匂いが苦手なら鼻つまんだり息止めたら匂いしなくないですか?
    それとも錠剤の異物感が嫌ですか?

    +10

    -1

  • 18. 匿名 2019/05/28(火) 14:12:07 

    わかる!でかい錠剤飲むときだけ、喉がしまるというか通りにくくなる。力入っちゃうのかな
    だから粉の方が断然飲みやすい。大人は粉嫌いの人が多いよね。
    私も小さい頃は泣きながら飲まされてた。
    小さい頃よりは克服できてきてる

    +5

    -0

  • 19. 匿名 2019/05/28(火) 14:13:13 

    スープに入れて一緒に飲んでる。

    +2

    -1

  • 20. 匿名 2019/05/28(火) 14:14:17 

    あ〜ん♡←(猫みたいに可愛く伸びてる私)

    +1

    -7

  • 21. 匿名 2019/05/28(火) 14:14:35 

    喉の奥の方に落とし込んでから水で一気に流し込む感じ

    +0

    -0

  • 22. 匿名 2019/05/28(火) 14:17:31 

    錠剤なら5、6錠くらいまとめて水なしでも飲める
    逆に粉の方が口の中で広がるし苦いし無理

    +12

    -2

  • 23. 匿名 2019/05/28(火) 14:24:02 

    上を向いてのむと喉が狭くなるから引っかかりやすくなるらしい。
    頷くように下を向いたほうがいいんだって!

    +8

    -0

  • 24. 匿名 2019/05/28(火) 14:25:15 

    私は錠剤が大丈夫だけどカプセルは苦手
    人間ドックでLDLコレステロール値が引っかかって、サプリメントを摂るかな?ってネイチャーメイドのフィッシュオイルを買ってきたけど、あまりの大きさに飲むことを断念したことがある
    ネイチャーメイドは他のも比較的粒が大きいから注意した方がいい
    サプリメントや薬を飲むのが苦手

    +4

    -0

  • 25. 匿名 2019/05/28(火) 14:25:25 

    よーく噛んだご飯といっしょに飲み込むとうまく飲めるよ!

    +3

    -0

  • 26. 匿名 2019/05/28(火) 14:25:31 

    透明の薬包むやつなんだったっけ?薬と一緒に溶けるの。あれ使ってみたら?

    +2

    -0

  • 27. 匿名 2019/05/28(火) 14:26:37 

    水と一緒に薬を口の中に入れて、口を閉じて上を向く。
    薬が沈んだ所を見計らって一気に飲み込む。
    ちなみに、子供は普通のゼリーに埋めて一緒に飲み込んでいる。

    +1

    -2

  • 28. 匿名 2019/05/28(火) 14:27:40 

    私も苦手だから1粒ずつ飲んでるけど特に困ることなくない?

    +0

    -0

  • 29. 匿名 2019/05/28(火) 14:36:30 

    上を向くと喉が閉まるって言うけど上向き気味でないと複数の錠剤上手く飲み込めない

    +2

    -0

  • 30. 匿名 2019/05/28(火) 14:39:59 

    100円ショップでそれぞれ違うピルカッター
    売ってるから使ってみるとか。

    錠剤を半分にするだけでも飲みやすくなるよ。

    +3

    -1

  • 31. 匿名 2019/05/28(火) 14:44:22 

    >>1
    私も錠剤が苦手でなるだけ粉薬のほうを選びます
    友達は粉薬は薬の味がするから錠剤のほうが良いと言ってて、そこで初めて自分は飲み込むのが下手なんだと気づきました
    私は少し下を向いたほうが飲み込みやすいみたいです
    お年寄りみたいですが「あいうべ体操」て舌の運動をしたりしてます

    +1

    -0

  • 32. 匿名 2019/05/28(火) 14:46:18 

    私は粉薬が苦手です(>_<)
    錠剤やカプセルの方がまだマシだわ…

    +6

    -0

  • 33. 匿名 2019/05/28(火) 14:50:45 

    私も主と同じ!!!!
    きれいに水だけ飲み込んで錠剤とかカプセルは口に残って、きちんと飲み込めた頃にはお腹が水でちゃぷちゃぷになる。
    自分としては無意識なんだけど、ご飯を食べるときかなり細かく噛み砕いて飲み込んでるから、少しでも形のあるものは反射的に避けてしまうんだと思う。

    +7

    -0

  • 34. 匿名 2019/05/28(火) 14:56:13 

    毎日粉末の漢方薬飲んでるけど、一度口に水を含んで一気に飲み込んですぐに水を追っかけで飲むと味も何もわからないよ。私はでかいカプセルの方が苦手。錠剤はまだ大丈夫。

    +1

    -0

  • 35. 匿名 2019/05/28(火) 14:59:31 

    処方される際、確認している。
    主治医は苦手なの知ってるから、大きいのは出さないよ。
    ただ、割って飲んでもいいものもあるから一概にはいえない。

    +0

    -0

  • 36. 匿名 2019/05/28(火) 15:00:53 

    錠剤が飲めなくてお菓子を噛んでその中に薬を入れて飲んでました。
    薬を飲むタイミングがわからなくていつまでも口に入れてるから苦くなるしドキドキしちゃうしで手に汗握りながら泣いてました。葡萄は食べるのに何で⁉️葡萄食べる感覚で!!って言われてたけど、それとこれとは違うんだよな(ToT)

    +2

    -0

  • 37. 匿名 2019/05/28(火) 15:02:52 

    ストローで水飲んでみたらどうかな?
    薬飲むの苦手な友達がストロー使ったら飲めたことあるよ

    私は逆なんだよね
    錠剤粉薬はなんなく飲めるのにペットボトルとかの口が狭い容器で飲むと喉が閉まるのかゴフッてなる😥
    だからストローさすか、コップに注いで飲むようにしてる

    +2

    -0

  • 38. 匿名 2019/05/28(火) 15:09:59 

    この前ビタミン剤飲んだとき、変なとこに入ってホントに呼吸が出来なくなり死ぬかと思った。
    お年寄りとかよくあるらしい。
    皆様気をつけて。

    +1

    -0

  • 39. 匿名 2019/05/28(火) 15:22:59 

    コンタック、粒大き過ぎて喉に引っかかるから割って飲んでる

    +0

    -0

  • 40. 匿名 2019/05/28(火) 15:38:43 

    カプセルと錠剤合わせて6つぐらいを一気に飲めます…薬と水を口に含み天井を見上げ、薬を喉付近まで移動。あとは一気にゴクンと飲み込む。
    姉は飲み込めなくて30分くらいは動揺してます。喉に引っかかるのが怖いらしい。私の6歳の子供が一気に二錠飲み込んでるのを見てかなり誉めてくれました(笑)緊張すると余計に喉が狭くなるのでリラックスして飲んだらいいと思いますよ。

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2019/05/28(火) 16:04:27 

    >>24
    それカプセルじゃなくてソフトジェルで、柔らかいから飲んだら意外とするっとのどに入ってくれるよ
    この季節は特に柔らかくなってるはず
    飲めとは言わんけど

    +0

    -0

  • 42. 匿名 2019/05/28(火) 16:05:01 

    下向いた方が喉が開くから、下向いて飲み込んだ方がスルッと入るよ。
    薬剤師さんに教えてもらった。

    +5

    -1

  • 43. 匿名 2019/05/28(火) 16:29:47 

    私は粉薬が未だに苦手です。意を決して飲もうとすると高確率でバフーっと口から粉薬が飛び散ります。苦いし漢方とか無理です(苦笑)

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2019/05/28(火) 16:45:24 

    プラスチック飲み込んでるような違和感に慣れない

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2019/05/28(火) 16:46:49 

    私は噛んでる

    +0

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  • 46. 匿名 2019/05/28(火) 18:12:49 

    粉薬が苦手でいつも錠剤でお願いしてる。
    大人だから恥ずかしいけど、ちゃんと服用出来ないと治らないからね。

    +0

    -0

  • 47. 匿名 2019/05/28(火) 18:25:27 

    カプセル無理

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2019/05/28(火) 18:37:36 

    うまく水に浮かせて一気に飲む。多少の臭い苦いは我慢しろ!

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2019/05/28(火) 19:04:07 

    大きな錠剤を水で飲み込む時、上を向くと逆に喉が閉まって飲み込みづらくなりますよ
    少し俯いて飲むと、喉が開いて飲み込みやすくなります、試してみてください

    +0

    -0

  • 50. 匿名 2019/05/28(火) 19:10:06 

    大きい粒の薬を作る意味が分からない

    +7

    -0

  • 51. 匿名 2019/05/28(火) 19:29:49 

    私も昔から薬飲むの苦手。まずあの錠剤の表面が甘いのも気持ち悪い。
    とにかく味を感じたくないから先に水を口の中に含んでそこに薬を入れて一気に飲み干すんだけど
    高頻度で気管に入ったりしてむせる。

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2019/05/28(火) 20:24:56 

    上向いた方が飲みやすいイメージだけど下向きに飲むと良い

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2019/05/28(火) 21:40:02 

    私も苦手
    カプセルは浮くから下向いて飲むといいよ
    錠剤はおくすりのめたねを使ってます
    たくさんの水と飲んでも喉を通るときに苦しいというか喉に詰まりそうなのが嫌
    あと固形物を噛まずに飲み込むって行為が怖い

    +0

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  • 54. 匿名 2019/05/28(火) 23:05:03 

    私も大きい錠剤がだめ
    一度喉に引っかかったことがあって、そのときは焦って必死にお茶がぶ飲みしたけど
    それ以来軽くトラウマです。
    おくすり飲めたねも使ってみたけど、それでも時間かかる

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2019/05/29(水) 01:59:22 

    口に含んだ水を一気にゴクンと飲めますか?
    ダラダラ飲むのではなくて、「一気に」飲むのです。
    これさえできれば薬も水と一緒に食道に落ちていきますよ。
    水を一気にゴクンと飲む練習から始めたらいいと思います。
    水の量は少量でOKです。

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2019/05/29(水) 03:07:57 

    私は粉状や、顆粒タイプがだめ。特に漢方。あの何とも言えないにがーい味が苦手。

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2019/05/29(水) 03:09:28 

    正露丸に、臭くない糖衣タイプがあるって知ったときは、感動した。

    +0

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  • 58. 匿名 2019/05/29(水) 03:20:30 

    主さん、分かりますよ!!
    意識しすぎて錠剤だけが口に残るんですよね。
    私もそうでした。
    風邪を引いたので、過去トピを色々読んで研究した結果、皿に服薬ゼリーを出して、錠剤を乗せて、またゼリーを出して(錠剤を感じさせないように周りをきちんとくるむ)それをスプーンですくって、ツルンと飲むと大丈夫でしたよ!上を向かないで、普通にご飯を食べるときみたいに正面を向いてくださいね。

    +0

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  • 59. 匿名 2019/05/29(水) 03:27:23 

    58です。粉薬苦手な方も多いですね。私は錠剤が苦手なので、粉薬はとてもありがたいです。
    粉薬は口の中に入れるときに、舌の下の空間に落として、(味覚に触れないように)水を一気に飲んで流しちゃうと飲みやすいです!

    +0

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  • 60. 匿名 2019/05/29(水) 20:51:53 

    粉薬がだめ。
    汚い話ですが、かならず飲み込んでも一回口の中に吐き出してまた飲み込む‥
    酷いときは錠剤でも。
    バリウムなんてもう‥
    なんでだろう。体内に入れてはいけない異物だと思って本能で吐き出そうとしてしまうのだろうか。

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