【見た目だけでは】老化を感じる体の変化【なくってよ】

[1. 匿名]

トピ主はオシッコを我慢できなくなりました！
下着を降ろす前に膀胱がGOサインを出してしまいます！！

[2. 匿名]

階段での息切れ

[3. 匿名]

疲れてるのになかなか寝れない

[4. 匿名]

すぐ声が枯れる

[5. 匿名]

性欲も物欲もなくなってきた

[6. 匿名]

どんだけー？！

[7. 匿名]

40前なのに四十肩

[8. 匿名]

原因不明の体の痛み

[9. 匿名]

髪の毛がうねる

[10. 匿名]

今までは肩こりとは無縁だったのに

子供産んで以降、左だけ肩こりがひどい。
あと腰痛も。

[11. 匿名]

すぐ眠くなる
夜のニュース最後まで見てられないわ

[12. 匿名]

夜中に何度も目が覚める
おしっこでなく・・・
たぶん情緒不安定

[13. 匿名]

40代の物忘れ

[14. 匿名]

[15. 匿名]

[16. 匿名]

筋肉痛が2日後ぐらいにくる。

[17. 匿名]

いろんなところの乾燥
肌だけでなく粘膜ｗ

[18. 匿名]

アレ！アレ！ってなかなかモノの名前とか出てこない

[19. 匿名]

老眼。

[20. 匿名]

昔は歌えた歌が、高いキー出なくなったし息も続かない

[21. 匿名]

生理が短くなった…

[22. 匿名]

がんばってダイエット始めたら
いきなり腰と膝痛めた
激しい動きはしていないのに･･･泣

[23. 匿名]

歯に汚れがすぐ着くようになった。
ちょっと前は磨けばすぐツルツルになったのに。
かなりゴシゴシしないと落ちない。
唾液の量？

[24. 匿名]

排卵日と生理時の不調がひどくなってきた
あと疲れると体への不調が痛みやだるさではっきりと出るようになってきた

[25. 匿名]

胸元の数カ所あるシミ。少しずつ大きくなる。

[26. 匿名]

まずアラサーになった時点できたのは歯だね。
歯にものがつまりやすくなった

[27. 匿名]

意欲がなくなってきた。
めんどくさいが勝って何もしたくない。

[28. 匿名]

吹き出物の跡がなかなか消えなくなった。

[29. 匿名]

見た目には年は取って、落ち着かなきゃいけないのに
心の中はティーン！(^_^;
（精神年齢が低いだけ）

[30. 匿名]

>>1
主さんわかります、私も便器見た瞬間にチョロッと出てしまう…

[31. 匿名]

頭がくさくなった！
シャンプーしたあとでさえ臭いって旦那に言われる

[32. 匿名]

体動かそうとストレッチすると気持ちいいどころか伸びずに痛い。

[33. 匿名]

芸能人の名前が出てこない

[34. 匿名]

今までは歯医者の定期検診だけだったのに、眼科、整形外科、医者通いが増えた

[35. 匿名]

食べ物が歯にはさまる

[36. 匿名]

健診に引っかかりまくるようになった
みんな45過ぎたら毎年チェックして！
1年でかなり変わるよ！

[37. 匿名]

何もしてないのに腰が痛い

[38. 匿名]

色恋がめんどくさい
だから身体も誰にも見せないから
どうでもいいとダイエットのモチベ皆無で
食べる事が唯一&何よりの楽しみに

[39. 匿名]

赤いシミ？ホクロ？みたいなのができた

[40. 匿名]

掛け声がないと動き出せない。

[41. 匿名]

そうだってばよ

[42. 匿名]

頭皮からの加齢臭、ハンパない
１日経たないうちに匂う

[43. 匿名]

寝ても眠い、ダルイ。
土日休みのどっちかは1日家にいます。

[44. 匿名]

ほっぺの枕の跡が 全然消えない。

[45. 匿名]

あらゆる名前がのど元まで来てるのに思い出せない

[46. 匿名]

疲れやすくて夜はすぐ寝落ちする
なのに夜中に何度か目が覚める

[47. 匿名]

昔は、ぐっすり眠れたのに眠れない日が増えた。
1日2時間くらいしか眠れない日が続いたので、30歳の頃、睡眠導入剤を処方してもらいました。
幸い、そこまで使用してません。数回使っただけで、症状が改善されました。

[48. 匿名]

パーフェクトワンのCMで自分の顔を見てるみたいでキツい
あのCM、見苦しくて嫌いだ

[49. 匿名]

なくってよw
歯にモノが詰まる、歯茎下がるってこのことね

[50. 匿名]

白髪が目立つようになり悲しい
特に見えない後ろ❗️

[51. 匿名]

突然話しかけられたときの反応速度！

音は聞こえてるけど話として聞いてなかったとき
意味がわかるまでちょっと遅れるようになった

[52. 匿名]

もう20代後半で老けたとかいってる人がいるのに28でブレイクした向井理や29でブレイクした綾野剛はバケモノだと思う。

[53. 匿名]

胃もたれ！25超えた時から大好きだったケーキが食べれなくなり、少し脂ののってる肉も胃もたれ。
年々悪化

[54. 匿名]

ぽっちゃりからオバチャン体型になった
首回りや背中ウエストにかけて肉がつく
意識してないと猫背になってる
クマみたいに歩いてる・・・・

[55. 匿名]

お酒が弱くなったのと、名前が覚えられないわ…

[56. 匿名]

肉体労働なのもあるけど最近ヒザがヤバい、正座できない。

バンテリンサポーター必須。

[57. 匿名]

>>52
２人とも男だしね
芸能人のアラサーはまだ見られるんじゃ無いの

[58. 匿名]

突発的に起こる
原因不明の耳鳴り

[59. 匿名]

いつのまにか骨折とかしてんじゃないのってくらい腰が痛い。

[60. 匿名]

身体が痛くなって１０時間以上寝てられなくて起きる。

[61. 匿名]

爪が丈夫なのだけが取り柄だったのに、
すぐ欠けるようになった…
もうなんの取り柄もない(T ^ T)

[62. 匿名]

なんか鈍臭くなった
バックの中の鍵が簡単に取れないとか
物忘れ
走り方も
モゴモゴしてる

[63. 匿名]

片頭痛に 毎日悩まされる

遺伝らしい 頭痛ーい 嫌だ。

[64. 匿名]

傷がなかなか治らない。

[65. 匿名]

>>8
まさに今、朝起きたら左半分が痛い。

[66. 匿名]

日差しがキツい。

[67. 匿名]

休日は何時間でも寝ていられたのに、腰が痛くて７時間以上は無理になった
先日入院したけど手術後は寝たまま動けないから手術した箇所の痛みよりも腰が痛いことのほうが辛かった

[68. 匿名]

好奇心がなくなる
１年が早い
髪がパサパサ
何でもアレって言う
34歳です

[69. 匿名]

>>40
私も、「さぁー気合い入れよか」
って自分に言って嫌でも動いてる。

[70. 匿名]

歯石が溜まりやすい。
低音障害型難聴からの常に鳴り続ける耳鳴り。耳の不調でメンタルやられてます。辛い(>_<)

[71. 匿名]

ちょっとした段差でつまづく

[72. 匿名]

なんとなくペットボトルが開け辛くなった

握力が落ちたのかな…泣

[73. 匿名]

反射神経が鈍くなった。一昨日、ちょっとした段差につまづき捻挫。

[74. 匿名]

膝から謎の音、、、
シャリシャリ

[75. 匿名]

とにかく疲れやすくなった。

[76. 匿名]

朝起きたら必ずどこか痛い

[77. 匿名]

目がすごく疲れる。老眼ではなく。

[78. 匿名]

酒飲んで食べると眠くなるのが異常
酒と食事を同時に楽しめなくなってきた

[79. 匿名]

体のあちこち痛い
ちょっと歩いただけで関節や足の付け根ズキンとくる

[80. 匿名]

いくらでも太れる
いくらでも食べられるようになった

[81. 匿名]

肩も腰も痛い。よく手にした物を落とすように
なった。ストンと。なぜだろう？
指紋が薄くなってるの？握力？
かがんで取るの面倒くさいし腰が痛いしで
嫌なのによく落とす。
あと物忘れがヒドい。いくらなんでもこれは
忘れないよねって事まで忘れてる。
後で思い出す事も減ってる。
やばいな………

[82. 匿名]

スマホしてると目がぼやけて乾いて涙出てくる

[83. 匿名]

ほんとにほんとに小さい文字が見えなーい！

[84. 匿名]

オナラがよく出るようになった

[85. 匿名]

尿のキレが悪い
疲れが取れない
髪から艶が消えた
飲み物飲んでよくむせる
言葉が出ないし、よく噛む
乾燥に勝てない
病院行く回数が増える
30歳過ぎて一気に老いを感じるようになった
でも年上の先輩達に40歳過ぎたらもっとだよ！とか言われると恐怖しかない
あと楽しいと思うことが減ったなーと感じる

[86. 匿名]

力仕事だけど、気が張ってるのか仕事に専念してるのか何とも感じないが、仕事終わって家に着くと身体中がものすごく痛い。

[87. 匿名]

今まで無縁だった腰痛。
腰痛がある日は歩くのも辛い……

[88. 匿名]

曇りの日でも、外に出ると眩しく感じて目を細めることが増えた。

[89. 匿名]

脂っこい物がちょっとしか食べれなくなった。
昔は天丼が好きだったのに今は海老２本しか無理(;_;)
後、腰痛。
２８歳になって急にいろいろきた。

[90. 匿名]

胃もたれ。

昔は焼き肉好きでよく食べてたのに
この前、全然食べれないの｡
2枚目で胃もたれしちゃって。ご飯に付いてくる
お漬物でご飯食べたし｡
あぁ本当、年だわ。

[91. 匿名]

スカートを履くときなど、
片足をあげてよろけた時、若い時は1〜2歩で体勢戻せたんだけど、今はマジで5〜6歩いってしまう。

[92. 匿名]

肌のゴワつき

[93. 匿名]

疲れると胃腸がやられる
体が疲れると内臓も疲れるんだな
若いときは気付かなかったけど

[94. 匿名]

膝の関節が痛い。
今からこんなじゃ、これから先に歩けなくなるんだろうかと不安…

[95. 匿名]

朝起きた時から体がだるい

[96. 匿名]

TVはNHKが一番面白いと思うようになった
不祥事やめてよー

[97. 匿名]

動作がゆっくり。俊敏に動けない。

[98. 匿名]

あのね、噛むの。
頭で瞬時に文を作ってそれを口に指令？出すじゃない？時々指令と口から出てきた言葉が全然違って自分でもビックリ。噛み倒して収集つかない、みたいな。さっき１人カラオケでも噛んだわよ…

[99. 匿名]

体重変わってないのに服のサイズが合わなくなった。

[100. 匿名]

腰が固い！鉄板仕込んでるのかってくらい固い

[101. 匿名]

トイレ（小）の後の残り香が年寄りっぽく変わってきた気がする、、、

[102. 匿名]

痛みが全くない日がない
肩、首、腕、背中、腰、足
必ずどこかが痛いかだるい、重い

[103. 匿名]

どちらかといえば足も速い方で運動神経は悪くなかったのに、40過ぎた頃から2足歩行って大変だなどとまで思うほど運動能力が低下した。信号の全力ダッシュ程度で、動悸・息切れ・めまいだし、足がもつれかける。当然運動不足になってるから、太っても戻りづらくなった。

[104. 匿名]

ついさっき聞いた単語とか思い出せないことがあるし
テレビで見たお店の名前とか、レシピを記憶できて無くて
認知症が怖い

[105. 匿名]

既に予定が入っていることを憶えていられなくて、違う予定入れちゃう

[106. 匿名]

食事量が減り、食べ放題が楽しめなくなってきた。
せっかく食べるなら、量より質を重視するようになった。

[107. 匿名]

>>10
それは抱っこおんぶのせいでは？

[108. 匿名]

チョコレート食べると喉に引っかかる感じで咳き込んだりする。これも老化？

[109. 匿名]

肉が下がる
体重変わらなくても重力に負けていく
確実に下半身デブに近づいていく
こわい

[110. 匿名]

ストレスに弱くなった
気が弱くなった

20代前半は強気で無敵だったのに

[111. 匿名]

>>81
さっきみそ汁椀落としたよ中身ほぼ無かったからよかったけど
指も乾燥してるわ・・・(ﾟ´Д｀ﾟ)

[112. 匿名]

頭皮や口の臭い…
昔こんなのなかったはず…

[113. 匿名]

老眼
薄毛
出不精

[114. 匿名]

>>62
良い歳なんだから「バッグ」って書きましょうよ

[115. 匿名]

更年期なんかで気分が落ち込むって言われるみたいだけど
こころだけじゃなくて
こうやって自分が老いていくことに落ち込んでるのもあるんだろうとおもう
年にはあらがえないからね
悲しい、
受け入れて行くまでの課程が辛いと思う

[116. 匿名]

すぐむせる
この間は自分の唾液でむせそうになった

[117. 匿名]

>>114
もうそういうのはスルーでもいいんじゃない
傷つくよ
いい年なんだからって言われ方したら

[118. 匿名]

生理予定日からほとんどずれることなかったのに１週間遅れてる。
妊娠の可能性はない。

[119. 匿名]

>>116
寝ていて、鼻水だか唾液だかでむせて咳き込んで目が覚めて
呼吸困難で死ぬかと思うときがあってほんとうに怖い

[120. 匿名]

３回くらい洗わないと後頭部の頭皮の匂いと皮脂汚れが取れない

[121. 匿名]

食べる量は変わってないはずなのに全体的に太った。昔はストッキングとかMサイズ余裕で履いてたけど今見たら子供用にしか見えない。L Lでもキツイ。JJM〜のサイズ履いたら全く締め付けが無くてもう戻れない。

[122. 匿名]

>>121
年取ったら代謝おちるんだから
食べる量が変わらなかったら当然太るでしょ

分かっててもやめられないよねー私も太った

[123. 匿名]

スッキリとした目覚めというのがなくなった
ぐっすり眠って朝起きた時点ですでに身体がダルい・頭痛など
健康体がどういうものか忘れた

[124. 匿名]

なにしろ疲れが取れない！
寝たいのにぐっすり眠れない。
昨日キューピーコーワゴールドをネットで注文しました。藁にも掴む思いです。

[125. 匿名]

爪。
爪のピンクの部分が短くなって、白い部分が下に下がってきてます。
水仕事、乾燥、老化が原因だと言われました。
白い部分が下がってきてるだけでなく、爪が反ってきて菌が入りやすくなるらしいです。
左手の中指に、なんとか菌というのが入って、今治療中です。
最初は強い薬を飲まないといけないと言われましたが、数値が高くて飲めませんでした。
甘いものを止めたくないので、毎分歩いてます。体重、体脂肪が確実に減ってます。
この事がなかったら私は歩くということは絶対しなかったと思います。その点では指が老化したことも、悪い事ばかりでもなかったと思ってます。
今は中指にクスリをつけて、出してもらったクリームを他の指にも塗って、ピンクの部分を長くしようと思ってます。

[126. 匿名]

>>3
これ
父が60代の時、年取ると眠れなくなるんだ
って言っていた意味がわかった

[127. 匿名]

アレルギー症状が酷くなって、風邪が治りにくくなった。
すぐに疲れる。
要は体力が落ちてるんだよね。
35歳でこれだからあと10年経ったらどうなることやら。

[128. 匿名]

下だけ白髪！
チェックしてみて！
私頭は全然なのにショック！
多いんだってよ！

[129. 匿名]

>>128
こないだ久しぶりにチェックしたらめちゃ増えてて驚いた
VIOの脱毛しようかいろいろ調べたよ

[130. 匿名]

>>125
爪も老化するんだなとつくづく思った
コラーゲンとかでケラチン？とかで出来てるんだもんね
そりゃ、減ってるわ
爪の先も割れまくりだもん
爪の根元の白い部分が減ってるってことだよね

[131. 匿名]

出かける時に既に帰りの疲れが心配になる。

[132. 匿名]

どんどん生理周期が短くなってきた
半年前に23日周期になったと思ったら、先月から22日周期に
もう不妊治療も出来ないかも涙

[133. 匿名]

朝起きた時に瞼が張り付いていて
スっと開かない。

[134. 匿名]

重いコート、革の財布やバッグは肩が凝るから嫌になった

[135. 匿名]

黒目が薄くなる

[136. 匿名]

運動会とかで外にいると目が痛くなって涙が出て来る様になったんだけど、
紫外線アレルギーかな

[137. 匿名]

>>30
私は紙で拭いたあと、ポタと1滴垂れることが増えました。
自分がそうだから、外でトイレする時は必ず便座を確認してから座ります。

[138. 匿名]

私も出産後尿漏れするようになったわ(涙
おりものシートでは追いつかない時もあります。
50歳目前にして悪玉コレステロール200まで上がったし、不整脈で要再検査判定出るわ(近々検査できる病院を紹介してもらう予定)
病的ではないけど、日差しが眩しくて辛い。今までこんな事無かったのに。
JINSで売ってるサングラスをワンタッチで装着する眼鏡を買ってしまいそう。

[139. 匿名]

可聴領域が狭まるので音楽の聞こえ方が何か違う。特に低い音が消える。

[140. 匿名]

一日働けなくなった。体がとにかくだるい

[141. 匿名]

忘れないようにカレンダーに予定を書く
書いたことを忘れる
滑舌が悪くなりました

[142. 匿名]

自分が外出する用事はどうにか頑張って覚えていられるけど、集金とか人が来ることは、油断してるのか、すっかり忘れてる事がある
例えばDUSKINの交換の人とか、車検を頼んでたのを前の日まで覚えてたのに、次の朝ピンポンがなっても顔を見て思い出した。
ちょっと不安に思ってる。

[143. 匿名]

朝起きてすぐ疲れてる

[144. 匿名]

目がショボショボするからコンタクトが出来ない。
光を遮るカラー入りの眼鏡にした。

[145. 匿名]

もっと若かったらおそらく我慢できていたであろう我慢が出来ない
嫌いな隣人に対して露骨な態度で接するようになった

[146. 匿名]

口の中が乾燥して乾燥を補うため変な音立ててしまう
昔、お年寄りが「クチュ」とか「シー」とか
口から謎の音を立ててる
と思ったけど自分もそんな音が出て悲しくなった

[147. 匿名]

40半ばにしてほんの数メートルも走れなくなった
もし走ったら心臓壊れると思う

[148. 匿名]

独身だけど、恋愛する気持ち皆無に。婚活なんでどこ吹く風ピュ～。もうね心が恋するような柔らかさがないの。心もおばちゃんになったのかな。

[149. 匿名]

首に小さいイボが無数にできた

[150. 匿名]

腕が真上に上がらない。

[151. 匿名]

かかとがガサガサ

[152. 匿名]

>>116
ラーメンすすると、むせる。
大福も喉に詰まらせそうになった…
そのうち餅で死にそう。

[153. 匿名]

よっこらしょと自分が言う日が来るなんて

[154. 匿名]

汗かきになった。

[155. 匿名]

すぐ膝が痛くなる

[156. 匿名]

オールが無理

[157. 匿名]

巻き爪

[158. 匿名]

そろそろ眠くなってきたよ、

[159. 匿名]

目がしょぼつく、かすむ

[160. 匿名]

見た目以外で老いが来たのを感じたのは、揚げ物で胃もたれ。揚げ物で胃もたれが思いのほか早く来た。遅い昼ごはんで3時くらいに天丼食べたら、夜寝る前までムカムカする。

[161. 匿名]

気がつくとスマホ見ながら寝ている。

[162. 匿名]

たまーに食べ物口に入れて
あれ？どうやって噛むんだっけ？ってわからなくなる
噛む力が弱くなった気がするわ

[163. 匿名]

スーパーのレジ袋とか巻かれたビニール袋は指先ペロってしないと開けられない。
若い頃、先生がプリント配る時に指先舐めてるの見て「ああいう大人にはならないでおこう」とか思ってたのにな…

[164. 匿名]

コンタクトが辛くて１日付けてられない。37歳。

[165. 匿名]

>>164
夕方に自転車乗って買い物へ行くと張り付いたりして大変なんだよね
で、夜はずそうとすると張り付いてて取れないときがある
あまりに取れなさすぎて吸盤の外すヤツがほしい！って切に思うときがあるよ

[166. 匿名]

おなかすいてて急いで食べると噛んでないからしゃっくり出だす
そのしゃっくりに自分でイラッとするｗ

[167. 匿名]

体臭がきつくなる。
油くさーい！
自分がいた部屋が臭う、着てた服が臭う。

これがミドル脂臭なんだと落ち込んでます。同世代でいい香りがする女性との違いはなんなんだろう。

[168. 匿名]

40代になって腰痛

[169. 匿名]

肩こりが酷い
歯にモノが挟まる
関節が痛い
疲れが取れない
聞こえてるけど、文章として理解するのに時間がかかる…
ざっと思いつくだけでもこれだけある。アラフィフです。

[170. 匿名]

昔はしゃっくりが出ても安静にしてればすぐに治まってたのに今はしゃっくりが長く続く、そして唾が気管に入り咳き込んで涙目なことが増えた

[171. 匿名]

30歳 独身 女だけど陰毛に白髪あった、、、

[172. 匿名]

フェイスラインと首の後ろから肩にかけてのライン

[173. 匿名]

夜揚げ物食べると、翌朝気持ち悪くなってしまう。

[174. 匿名]

どこへ行っても、食べても、感動がなくなってしまったのがさみしい。

[175. 匿名]

とにかく疲れが取れない

[176. 匿名]

常に寒い寒気がする

[177. 匿名]

体のこわばり。
若いときは何言ってるか分からなかったけど、コレか！！！って感じ。

[178. 匿名]

読み間違いが増える。

[179. 匿名]

自分が高い声出なくなってきたからか、
若い子のキンキン甲高い声が耳に響きしんどい
声が低くなっていき男のような声にならないかと思う

[180. 匿名]

やりたい事、やらないといけない事に対して頭と体がついていかない

[181. 匿名]

喉の調子が悪い。
痰がからんでなかなか切れない。糖尿でもないのに喉が乾いて咳が出たり、突然水を飲まないと耐えられないくらい喉が渇く、渇くと言うより乾燥してるという感じ。

[182. 匿名]

>>178
コメントを見直して投稿してるつもりなのに、間違えてる事がある。
あれだけ見たのに、なんで投稿した後に気づくのかと歯がゆい事がよくある。

[183. 匿名]

意志が弱くなった。
一端椅子に座ったら、椅子に根が張って、なかなか立てない。テレビをつけっぱなしで、ずっとスマホをいじってる。
お菓子もこれが最後と思いつつ、食べ終わると、棚や冷蔵庫の中をあせっている。

[184. 匿名]

羞恥心があまりなくなってきているかも…
無駄毛、腕とかあってもいいやってなる。

[185. 匿名]

>>184
私の場合、腕毛、脇毛、腿毛はほぼなくなったよ…
脛毛はまだあるけど、勢いは衰えてきた。
若い頃、ミニスカとか肌晒す時は剃ったり剥がしたり手間かかってた。ほぼ無くなったけど、今更人前で足出したりする用事ないしなー…

[186. 匿名]

汗かシッコか知らんが１日履いたパンツが泣いてる

[187. 匿名]

あゆ 見事なまでに半音下がってるね。

[188. 匿名]

>>101
私もそれでここ数年悩んでた
生トマトで一気に直ったよ
鶏卵大のを1日1個食べてたら3日で臭わなくなった

[189. 匿名]

最近外に出ると直ぐ疲れる。
それよりもショックだったのがお店の中で商品を探しているとき何の前触れもなくプッとオナラが出たときです。思わず「えっ！」と振りかえってしまいました。幸い周りに人がいなかったのは良かったです。まさか自分の意思とは関係なく出るとはそんなに自分の体が衰えているとは…ショックです。