私って病んでるなぁ…と思う時

[1. 匿名]

ひとりでひたすらホラー映画のDVDばかり毎日借りていた時期に、仲良しの外人のお友達にオススメの映画を教えてもらいました。

翌日、自分チョイスのホラー映画、お友達チョイスの映画を借りてきて見たら、お友達オススメの方は、ファンタジーで夢と愛が溢れる、キラキラの恋愛映画でした。

それにひきかえ、私チョイスのホラー映画…

なんでこんなのばかり毎日…
私、きっと今、病んでるんだ…
と自覚した瞬間でした。

( `ι´;) 笑

[2. 匿名]

独り言が増えたとき

[3. 匿名]

常に病んでる……

[4. 匿名]

Facebookや、LINEの幸せ報告や楽しそうな話を素直に喜べない。
見なきゃいいんだけどさ。

[5. 匿名]

職場の8割の人に対して、死ねばいいのにと思ってる時。

[6. 匿名]

出典：c2.staticflickr.com

[7. 匿名]

なにもかもいやになり涙が止まらなくなる時。

そして眠れない。
翌日目が腫れて後悔(笑)

[8. 匿名]

YouTubeでひたすら耳垢や膿を出す動画を見てる時。

[9. 匿名]

訳も分からず涙がこぼれた時

[10. 匿名]

心の中で死にたいと思ってしまうことです。

[11. 匿名]

食べたもののチョイスがジャンキーだったとき
心が荒んでたなぁと気づきました。

[12. 匿名]

ひきこもって、泣いたり笑ったりイライラしたり....アップダウンが激しい

[13. 匿名]

毎日しにたいと思ってるとき

[14. 匿名]

レジでお金を払ってお釣りを受け取り
商品を置いてくる

[15. 匿名]

わたしも周りの人の幸せを喜べないー

[16. 匿名]

トピ主さん、
私も最近ホラーにまみれてます。
今日もレンタルショップで選んでて
もしかして、私って病んでるかも？
と思ったとこです！

[18. 匿名]

がるちゃんでひたすらマイナスつけてる時
すみません...

[19. 匿名]

ガルチャンを10時間やり続けて

[20. 匿名]

何もかもめんどくさくなるとき・・・

[21. 匿名]

意味もなく独り言

自分で気付いて ハッとする

[22. 匿名]

子供と一緒なのに笑顔になれない時…

[23. 匿名]

車の運転中内容のわからない英語のバラードラジオで聴いて自然と涙がて出来た時。死にたいと思った時。

[24. 匿名]

無心でボリボリボリボリ、ポテチを食べてた時…笑

[25. 匿名]

ため息が多い時

[26. 匿名]

わたしも周りの人の幸せを喜べないことかなー

[27. 匿名]

アスファルトの裂け目に咲く花や雑草を見て
ぼーっとしたあと、勇気づけられる。

[28. 匿名]

仕事辞めないなと思ってはいるけど
辞める方が面倒で勇気がでない。
辞めるのが怖くて続けてる。
私だけかなー

[29. 匿名]

人の言う事が反対の事を言っているように聞こえる。

[30. 匿名]

毎日どうしようもない気持ちに襲われて死にたいと思ってしまう

[31. 匿名]

どうすれば苦しまずに死ねるかと考えてる時。
苦しまずに死ねわけないのに…

[32. 匿名]

スーパーでお菓子売場とかをうろうろするだけうろうろして結局買わないor大した物を買って無いって時

[33. 匿名]

思考がやたらネガティブになる

今まさにそうです…

[34. 匿名]

ぜんぜん片付けできなくて 家でも横になってばかり 無気力

[35. 匿名]

部屋。トイレ、冷蔵庫の前しか行動してない時

[36. 匿名]

ガルちゃん見ないと眠れない。

[37. みー]

周りの人の些細な行動にもイライラする。で、イライラした自分に対してまたイライラする(>_<)

[38. 匿名]

ひたすらドラマを見続けて入り込んで現実逃避してる時。

[39. 匿名]

お風呂に入るのが億劫な時、実際2日くらい入らなくても平気だった時

[40. 匿名]

なかなか起きれなくて一日中横になっていないと辛いとき。何も気力が起きないし、何もかも嫌になってる証拠。

[41. 匿名]

ただいま29歳。りり

[42. 匿名]

ストレス解消したくて色々するけど、何をしてもストレス解消出来てないと思う時

[43. 匿名]

不正出血したとき

[44. 匿名]

心待ちにしていたはずの3連休や夏休みなのに、
どうしても布団から出れずに1日中泣いてるとき。
マジでやばい時がある。
本当は、朝早く家から出てしまって軽く歩いたりすると
良いのはわかってるんだけど。

[45. 匿名]

自分でも他人でも心理分析し過ぎるとき
そして病む

[46. 匿名]

想像ばっかりして現実から遠のいてる時

[47. 匿名]

気付くと、がるちゃんの新着をひたすら再読み込みしてるとき

[48. 匿名]

内村選手とか錦織選手、羽生選手とかすごい記録を作った人は素直に喜べるんだけど、身近にいる友達の幸せは素直に喜べない。　
いつからこんな風になったんだろ？

[49. 匿名]

外出先で自分の事を知ってる人に

どうか一人も会わずに帰れますように！

と願いながら靴を履いてるとき

[50. 匿名]

歯ブラシに洗顔フォーム付けたとき

[51. 匿名]

何を食べても味気ない時や食べた気がしない時。だけど子供にはそれを悟られたくないから何とか取り繕ってる

[52. 匿名]

爆音で激しい音楽聴きまくってる時
歌詞は英語だけどお前の顔が死ぬ程キライだ！とか言ってるようなやつ

[53. 匿名]

ずーっと何か食べてるとき。満腹中枢おかしくなって食べたくなくても何か食べてる。頭おかしいと思う。

[54. 匿名]

なんかもうネガティブにしか考えられない...
周りが幸せそうに見える...

こういう日が続いたら、だいたいもうすぐ生理。

[55. 匿名]

8さん、私も～
角栓出す動画をハシゴして結局膿だの何だのに行きつき、多分、少しニヤついて一心不乱にみいってる

[56. 匿名]

こんな糞みたいな人生早く死んでリセットたいと本気で思っていた時。

今は改心しまして何もない事が幸せだと噛み締めています。

[57. 匿名]

食べても食べても食べたいってやって食べ続ける時
あったら全部食べてしまう

[58. 匿名]

ガルちゃん、携帯ゲームの往復をひたすら繰り返すとき。

[59. 匿名]

まさに今です。
たまたまYouTubeで見つけた、キンキキッズのフラワーと言う曲の歌詞に号泣。。。
ファンではないし、初めて聞いた曲でした。

病んでるな。。。

[60. 匿名]

新聞読んで、ネットチェックして
はたと気付いたら頭に何も残ってないとき。
新聞読んでても、目がすべるというのか、
まるで意味が入ってこないときは、かなりきてる。

[61. 匿名]

広いショッピングセンターやお気に入りの服屋を覗いても怖いくらい物欲がわかなかった時。何を見ても｢コレ欲しい!!｣って気分にならなかった

[62. 匿名]

病んでる期間が長すぎたのか、そういう黒い自分に慣れてしまった‥おそろしや。

[63. 匿名]

こうゆうトピ見て
自分だけじゃないんだって
ちょっと安心したとき。

[64. 匿名]

安楽死施設を渇望してしまう時。
全財産捧げるのが条件でもいいので、早く作ってほしいとか思っちゃう。

[65. 匿名]

自分より惨めで病んでいる人のブログをお気に入りに入れている
そして常に自分より不幸な人を探してる

[66. 匿名]

死にたいって思ったときー。
それと、自分は価値ないなって思って泣いた時かな。

[67. 匿名]

イキイキ感、キャピキャピ感が満載の知人に接触した後の言い知れない劣等感

[68. 匿名]

苦手なはずのセカオワの歌を歌詞を追いながら純粋に聴き入ってる自分に気づいた時。
まさに今。SONGS見ていて(;_・)

[69. 匿名]

41です。すみません、意味不明な文章になってしまいました。
現在29歳。もう仕事して結構なるのですが、下品な話ですが、朝プレッシャーでいつも下痢を下してしまうことです。一体いつになったら慣れることやら…。

[70. 匿名]

友達1人もいないなぁって考えた時。

[71. 匿名]

このまま交通事故で即死できたら…
隕石が落ちて来て一瞬で即死できたら…
とか常に楽に死にたいと思ってること…

こんなこと誰にも言えません…

[72. 匿名]

今スマステで、スタッフが自分の子供連れてバスツアー行ってる。
子供も楽しめるところってニーズがあるのはわかってる。

でもすごくイライラする。私も子供いるけど、いるからこそ子供と仕事の兼ね合いに苦労したから余計。
普段は身内に頼りっぱなしなんだろーとすら思う。
テレビ消してがるちゃんした。

テレビ出てるとはいえスタッフて一般人なのに私まともではないなあと自覚はある。

[73. 匿名]

流産したばっかなので
ほんとにいま病んでます

何やってても思い出して
泣けて来てしまいます

[74. 匿名]

音に無性に敏感になってる時期


もう、電話の着信なんて吹っ飛ぶ勢い（笑）

[75. 匿名]

人と会ってちょっと深い話などしてしまった後、1人になってから会話の内容を頭の中で
繰り返し思い出しては復習のようにいつまでも引きずってしまう。対人恐怖症なので。

[76. 匿名]

ガルちゃんの煽りを本気で相手してしまった時。
トンチンカンな奴の相手をして、あ！っと我に返った時の虚しさw

[77. 匿名]

相手との会話が頭に入ってこない時。
幻覚で黒い大きい虫を見たとき。

[78. 匿名]

コールセンターでバイトしてます。この仕事自体は嫌いじゃないし職場の雰囲気も言う事なしですが電話をかけてもなかなか繋がらなかった時や電話先の相手の話を延々と聞かされてる時にふと手元にあるメモ帳にぐちゃぐちゃ落書きをしてました。よく見ると変な薔薇の花の絵や草間彌生さんのあの模様みたいな絵で偶然それを見た社員の人には病んでるの？って聞かれたのですがどこか病んでるんですかね？自分ではわからなかった…

[79. 匿名]

年齢=…の私。
これまで4回友達の結婚式に招待されました。
最初は感動していたのですが、
だんだんめんどくさくなってきた…。
無理にテンションあげて、ニコニコしなきゃいけないし。
素直に感動したいよー(>_<)

[80. 匿名]

前から行きたかった幕張のアウトレットモールに着いた途端に
家に帰りたくて仕方なくなったとき。
何も買わずに何故か逃げ帰って、大泣きした。
どうしたらいいんだろう。

[81. 匿名]

落ち込みすぎて
すべてがどうでも良くなって
独りで泣きながら笑い始めたとき。

[82. 匿名]

少しの音で肩があがるほどビクッとなるとき
特に後ろからの音には全身でビクつく
TVの音も少量で観て早口で喋る声も嫌悪感
この世の中に怯えているみたいでヤバ過ぎる

[83. 匿名]

かんたんに枯れないはずの観葉植物を枯らしてしまったとき。

[84. 匿名]

がるちゃん漬けになってるとき

[85. 匿名]

思考がネガティブな時。

[86. 匿名]

生きてること自体が嫌で死ぬ方法を考えている時。
ホント人生辛いよ。
涙も枯れ果てました。

[87. 匿名]

病んでる曲ばっか聞いてる時、、
まさに今現在、、

[88. 匿名]

ガチなのは首吊り繰り返してた時。
冷たい彼氏の家に泊まってしまうとき。なにかするわけでもなく、空気みたいな扱いなのに。おかげであげた猫とずっと会話してる。

[89. 匿名]

階段から落ちたらあの楽しかった頃に戻れるのかなと考えてしまう時があります

[90. 匿名]

思春期から今に至るまで、「晴れやかな気分」の状態ってのになったことが無い

[91. 匿名]

今40歳だけど、一度も誰とも結婚どころか、誰とも付き合ったこともないので、自分って性格や精神に問題があるのかな〜…泣 このまま一生を終えるのかなと思ってしまう

[92. 匿名]

離婚したり、お子さんが病気がちだったり
何かと不幸が重なる人が
自分より明るく元気に「頑張るよ！」と挑む姿を見た時


自分、何やってんだろう…って情けなくなる

[93. 匿名]

少し前にタオルで
自分の首絞めたとき…

苦しくて涙出てきた…(T-T)

病んでる…突発的に絞めてた…

[94. 匿名]

何もかも放棄して一人でどっかに気が済むまで籠りたい。
この何か月そんな事考えている今

[95. 匿名]

大して頭も痛くないのに寝る前に鎮痛剤を多目に飲んでしまう

[96. 匿名]

人の幸せを妬んだり、逆に人の不幸を喜んだり…

[97. 匿名]

普段ではあり得ない量の食料を口にした時。
本当にあり得ない量です。
そういう時って、生理前が多い。


生理前って、食欲が異常だし本当に落ち込むし、眠くて眠くて仕方なく、仕事や家事もままならないし、胸は張って痛いし、本当に辛いことばかりです。

[98. 匿名]

高3です

中学受験も推薦で合格、大学受験もAOで合格の友達に、
大学で人生挫折すればいいのにって思ってしまいます。
その友達も頑張ってそこまで来たのはわかっていますがどうも素直に喜べません。
ごめんなさい。

[99. 匿名]

前好きだった人の元カノのインスタやツイッターを覗いては
ブス。下品。ダサい。とか思ってる時。
はたからみたら私の方がよっぽどきもいのにやめられない…

[100. 匿名]

人生のリセットボタン
一回だけ使えたらなぁ…とか
願い事五つ叶えてくれるなら
何がいいかなぁ…とか
デスノート持ってたら誰の名前
書こうか…とか
妄想が激しくなったとき(笑)

[101. 匿名]

あ゛～っ
も～っ

とか変な奇声を出した時

[102. 匿名]

流血大惨事のグロ動画を見ても、動じなくなってもうた時。

[103. 匿名]

食欲が全く出ない時

[104. 匿名]

何で会社のみんなは笑顔が素敵なんだろう。私は笑顔を作ることしかできない。
楽に死にたい。
首吊りは辞めた方がいいですよ。喉が閉まって全く呼吸ができなくなったから。

[105. 匿名]

バラードを聴きたくなったときかなぁ。


ていうか、このトピちょっとこわいね。
一抜けたっ

[106. 匿名]

105
勝手に抜けなよ。見るか見ないかはそれぞれだからね。

[107. 匿名]

なんの意欲がわかないとき

[108. 匿名]

心配してくれる数少ない友達や叔母の助言に憎悪してるとき。
相手の細かい失言や行動に異常な怒りを覚えるとき。
そういう時は、こんな馬鹿女はいない方がいいと思う。

[109. 匿名]

105

抜けたとかいちいち書かなくていいから

[110. 匿名]

人の不幸を心の中で喜んでるとき。

[111. 匿名]

少しでも時間があれば頭痛薬を飲んでは布団に潜ってしまう…眠りたいんじゃなくて起きていたくない

[112. 匿名]

おいおい、みんな大丈夫かい？

[113. 匿名]

苦手なはずのセカオワの歌を歌詞を追いながら純粋に聴き入ってる自分に気づいた時。
まさに今。SONGS見ていて(;_・)

[114. 匿名]

91
40歳ならまだ分からないよ。希望を持って！

[115. 匿名]

家で一人で岡村靖幸のダンス真似して汗だくになってるとき…

[116. 匿名]

でた(笑) 病んでる(笑)

[117. 匿名]

97さん、生理前の絶望感は周期を把握して
落ち込んでるけどそういう時期なんだあと把握するだけで違うらしいですよ。

[118. 匿名]

1人でSiriに話しかけている時。

[119. 匿名]

「スイス尊厳死」の記事を集めてブックマークしているとき。

[120. 匿名]

食べても食べてもお腹いっぱいにならない。
別にお腹すいてるわけじゃないのに、
食べ物みると詰め込みたくなる。
病気かも。。

[121. 匿名]

このトピ読んでてほとんど自分に当てはまってプラスおしてる

[122. 匿名]

「シンドイな」と毎日、心で呟いてるとき。

子供の時から、生きづらいのが変わりません。

なんか、いまぶら下がって踏ん張って漠然と生きている感覚です。
急に不安が襲って来ます。

[123. 匿名]

辛さが積み重なり、なんだか動くのも食事するのも、ただしんどくて、気づいたらこの一週間で4キロ減ってた。。

[124. 匿名]

誰とも会いたくないとき
しかもそれが長期間

[125. 匿名]

家計簿書いてていつのまにか「しんどい」って書いてたとき。
疲れてる。

[126. 匿名]

暗い曲ばっか聴いてるとき。

[127. 匿名]

結婚してる友達全員離婚したらいいのにって思ってること

[128. 匿名]

朝と昼が嫌い。
早く夜になってほしい。
Yahooで、自殺の仕方を検索してしまった時。

[129. 匿名]

死にたいと思っているだけで実行しない自分が情けなくて、たくさんお酒を飲んで首つったとき。
ペットのおかげで思いとどまりました。

[130. 匿名]

常に動悸がするし
数日 悪夢をみて自分の叫び声でびっくりして一瞬起きるけど また寝る

[131. 匿名]

異常気象か何かで世界がボロボロになってしまえばいいのにって思う時がある。

[132. 匿名]

一日中どう森やってる時

しかも一人でブツブツ言いながら…(笑)

[133. 匿名]

病んでると疲れてるを間違えて書いてる人いるよね（笑）かわいい間違いに思えるようなやつ

[134. 匿名]

無我夢中で断捨離して身の回りを片付け手、片付いたら少し安心して…

を毎週繰り返してるとき。

いつ、天に召されてもいい準備してます。

[135. 匿名]

悩みやマイナス思考が止まらなくなって思考が鈍るから人との会話中に良い返しが思いつかない。何聞いてもふーん…としか思わなくなる。人の嫌な部分ばかり探し始める。

[136. 匿名]

117
なるほど…。教えてくださり、ありがとうございます。
そう思うことで、少し心にゆとりが出来るのですかね…？

ちょっと、意識してみようと思います。本当に、ありがとうございます。

[137. 匿名]

動悸で夜ねれなくて、眠剤のんでるけど、最近眠剤も効かなくなってきてる。

寝れない不安
起きてるときも不安
障害独り身の生活の不安。。

[138. 匿名]

朝起きると‥また目が覚めてしまったと落ち込むこと
寝る前に、このまま目が覚めなければいいのに
‥と、毎日思ってること

[139. 匿名]

全く性欲がわかない…濡れない。旦那に触られるのも嫌だから好きなミュージシャンとかを想像してもやはり無理で濡れない

ちなみに旦那には愛情はあります

[140. 匿名]

数時間体育座りで遠くを見てる時

[141. 匿名]

病まないために
ストレス発散しに

がるちゃんを荒らしにくる
その自分の行為

[142. 匿名]

原因は分からないが、ストレスのせいではないかと言われる病気に掛かりまくった時。

[143. 匿名]

つい最近、仕事帰りの電車内でなぜか急に涙が出た
いい大人なのに、人前で泣くてなんて情けないと思いつつ涙が止まらなかったとき

[144. 匿名]

飼っている猫が天国に行ったら迷わず自分も生涯を終えようと本気で思ってること。
あの世で猫と幸せに遊んでる想像をしてること。
病んでるよね…

[145. 匿名]

めっちゃ絶望、死、みたいな曲調の暗い曲聴いてるとき

[146. 匿名]

樹海の行き方を調べ始めた時…。

[147. 匿名]

前の会社のお局の嫌がらせが辛くてお局が嫌いすぎて、本気で死んで欲しいとか、お局の出社が遅いときに「事故にあったのかも」と期待したり、階段から突き落とすなどの妄想をしたりしてたとき。
転職して改めて振り返ると相当病んでたと思う(´･_･`)辞めてよかった。心身共に健康になった気がする

[148. 匿名]

もし自分が事故とかにあって何故か病室を
想像します。誰か心配して来てくれるのだろかとか…
そんな想像するのはだいたい生理前です。

[149. 匿名]

イルミネーション見て感動じゃなくて空虚感で涙が。私とは対照的な煌びやかな世界で泣ける。
仕事行きたくないし家にも居たくない居場所ないな。

[150. 匿名]

8
同じ人がいた～なんか ありがとう

[151. 匿名]

友達の結婚式や2次会の招待に
「行きたくないなー」と思うとき。

[152. 匿名]

こんな時間なのにまだソファから動けない
化粧落とせない 面倒くさい
明日ってか今日朝五時からバイトなのに
けどお腹空いてきたり

[153. 匿名]

お釣りとか出費とかの簡単な計算をするのも自信がなくなって電卓で何度も確認をする事が増えた…

[154. 匿名]

頭痛がひどい時

[155. 匿名]

他人のちょっとした言動に すぐに腹がたつとこ

[156. 匿名]

お風呂が苦痛過ぎて入ること考えてると病む ていうか生きてるだけでトイレとか大とか後処理がめんどくさすぎて苦痛で潔癖だから何回も拭かないと気がすまない、辛い、もう病みすぎてます

[157. 匿名]

疲れてるから早く寝ようと思ったのに眠れなくて、暗闇で赤霧島をがぶ飲みしてる時…

[158. 匿名]

行き過ぎてるのは若い人？
中二病？

[159. 匿名]

花火を見たら悲しくなる。

綺麗と思わなくなった。

近所のスーパーですら、行くのが億劫。。

ブツブツとか気持ち悪い画像を検索して見た時。

YouTubeで心霊ものばかり見てる時。

精神が疲れてます(>_<)

[160. 匿名]

普段はそんなことないのにアイドルに入れ込んでいるとき

[161. 匿名]

何でじゃ何でじゃ畜生とかああああああーなどの
奇声を一人で家にいる時に発すること。

[162. 匿名]

最近ガルちゃんデビューだから、よく分からないけれど、みんなどうしたの、頑張らなくてもいいから、マイナスなこと考えるのやめようよ。みんな支えあって生きてるんだよ。

[163. 匿名]

何もかも人のせいにしてしまっている時
何もないのに涙が出てしまう時

[164. 匿名]

毎晩＼(^o^)／

[165. 匿名]

一人でカラオケに行き、泣いたり笑ったりしてしまってること…

[166. 匿名]

友達と遊んだり職場の飲み会の後など、楽しかったはずなのに1人になると疲れて落ち込む私がいます。
次の日は1日中ぐったり寝てしまいます。

[167. 匿名]

辛いのにやめられない

依存症
束縛強い
1人になりたくない

つねに不安
ねれない

感情の起伏がはげしい

あたし本当病んでるみたいです

[168. 匿名]

頭に金属が入ってるのではないかと思うほど頭が重くて、全然頭が回らないのに暴言だけはすらすら出てくるとき

[169. 匿名]

一人でカラオケに行き、泣いたり笑ったりしてしまってること…

[170. 匿名]

地球が滅亡してみんな消えたらいいのに。

なんて思う時。

[171. 匿名]

いつからこんなに生きづらくなったんだろう。
私は何のために生きているんだろう。
『はぁ、死にたい』と毎日思ってしまう。
『このままずっと1人じゃ、いつか自分で命絶ってしまいそう』という不安にかられます。

[172. 匿名]

心療内科のお世話になったとき

[173. 匿名]

なんで自分だけこんな目に合わないといけないんだろうと思っているとき

[174. 匿名]

好きなアスリート以外の活躍を喜べない。
活躍されるのが嫌。胸糞が悪い。
みんな同じように頑張ってるのは分かってる。だからこんな自分が嫌になる。

[175. 匿名]

外に遊びに行くより､家にこもってる方が楽しい時。三連休もまったりするぞ～。

[176. 匿名]

笑うことが少なくなってきたとき

[177. 匿名]

誰からも誘われたくないからこちらから連絡を取らないようにしてる。
たまに予定が入ると憂鬱になる。

[178. 匿名]

>>73
私も経験あります。本当辛いですよね…。
時間がたてば辛さは薄れます。
でも今は我慢しないで、泣きたい時は泣いて下さい。
再び赤ちゃんがきてくれますように。

[179. 匿名]

心からゲラゲラと?全く笑えなくなった自分に気づいてなくて、他人に指摘されたとき。ハッとした(゜ロ゜)

[180. 匿名]

通学中に突然歌い出して止まらないとき

[181. 匿名]

SNSからフェードアウトした時。

他人の幸せ報告が辛い。

[182. 匿名]

うちがゴミ屋敷になってるのみたとき(＞人＜;)

[183. 匿名]

最後いつ笑ったか覚えてないとき

[184. 匿名]

そうそう当たらないのに
今日の運勢 星占いをいろんなサイトや番組でチェックしまくってしまう時。

[185. 匿名]

YouTubeで“夢破れて”を聴いて涙を流してる時。
特にレ・ミゼラブルのアンハサウェイの歌と共に映画のシーンが流れてる映像を見ながら号泣します。
別に自分と重なるわけではないですが、若かりし頃の夢や希望と可能性に溢れていた頃を思い、今のダメな自分を思い、涙します。
ヤバイ、今まさに病んでます。

[186. 匿名]

数日前、幼い子ども二人を旦那と義両親に預けて、テレビ見ながら何にもしたくなくて、頭真っ白のまま動けなかった時は、本当にこのまま灰人になるかと思った。
仕事と同居でストレスMAXのときだった。

[187. 匿名]

とにかくボォ～っとしてしまう。
会話したり笑ったりした後に、ふと表情が消えてしまう時ある。
感情保てないのか、ボーッとすると落ち着く。

学生の時から。治るのかな(T_T)

[188. 匿名]

中3のいじめが原因で中2から不登校です。

先週 家族の笑い声を聞きたくなくて、スマホにイヤホンをつけてスーザンボイルのX facterの夢にやぶれて、P!nkのNobody knows、fuckin' perfectのなど歌詞に共感ができ泣いてしまいました。気づいたら二時間くらいないていて、目がパンパン。家族と仲が悪く見られたくなかったんですが見られてしまい〝本当に弱いな〟と言われ、急に嫌になり家を飛び出して公園で一夜を過ごしました。何してんだろうとか何で私だけとか思いながら無意識に草を食べてた時に病んでるなと思った。

本当に辛い。

[189. 匿名]

深夜のネットショッピングが止められない。
一日おきに眠れない。

とことん人の顔色を伺う。
理由もなく嫌いな人がいる。

もっと明るく元気に生きたいです。

[190. 匿名]

芸能人のご懐妊報道。
だいたい酒飲んで泣く。
スッキリするけど。

[191. 匿名]

KIRINのファイアっていう缶コーヒーのCMが流れると悲しくなる
あれって昔から10月くらいに流れ始めるよね？

[192. 匿名]

出勤する時、…だけじゃないな、何か行動を起こす時に
「○○だったらいいな」じゃなくて「何事も起こらないように」と願ってるとき。
気が付いたら、願掛けすらもネガティブになった。

[193. 匿名]

昔は良かったなーあの頃に戻りたいなーとしか思えない。
昔の映像、ドラマ、音楽ばっかり検索視聴して、起きてても辛いからあの頃の夢が見れますように、と思って眠りたくなる。
ふと「本気で思い続けたら過去に戻れるかも」とまで思ってる自分に気付いた時恐ろしくなった。

[194. 匿名]

数年前から過食嘔吐してる。
やめたいのにやめられない。

[195. 匿名]

みんなのコメント読んで共感しまくってるなと感じた時

[196. 匿名]

トピ主です。

16さん、全く同じですね(ﾟﾟ;)
なぜか私は病むと、怖い系にハマりたくなるようで、同じパターンですが、ネットでひたすら怖い話を読みふけってたりします(´-ω-`)

皆さんも色々辛いんですね(;＿q)
どうかここで吐き出して、共有して、ひとりじゃないんだって思えたらいいな。

そして明日からまた頑張れたらいいな。

[197. 匿名]

電気もつけない暗い部屋でひたすら髪の毛を引っぱって抜いている時

気付いたらごっそり抜けていて、その束をつかんで見ていたらスッキリした気分になってた。

[198. 匿名]

いきなり、訳もなく笑いだしたとき。
自分でもびっくり。

[199. 匿名]

眠る前に、このまま朝になったら苦しまずに死んでますように。
そう祈りながら今日も眠ります。
お休みなさい

[200. 匿名]

運転してて下手なドライバー見たら「どけやーへたくそーおりゃー…」とキレ倒してる時。
(もちろん窓閉めてるので外には聞こえません)

ストレス溜まってるなぁと思う。

[201. 匿名]

5年前くらい色々あって、どん底だった。
きっと後は上って行くだけだと頑張ってきた。
相変わらず、状況は変わらない。
こんなの延長なら生きてなくていいのに…

無気力になりながら早起きして出社。
本当はパニックだから出社自体大変…
着いたら着いたで激務、環境最悪、、

なんかさ、疲れたよね。
たまには泣きながら寄りかかりたい。

[202. 匿名]

夜の海に防波堤から飛び込んでみたいという衝動に駆られる時が何度もある。

[203. 匿名]

日曜の夜はサザエさん症候群になるとき

[204. 匿名]

昼顔で 北村一輝さんに はまって
毎日 繰り返し観てる時。

[205. 匿名]

毎日三時間くらいサザエさんみていたとき。

[206. 匿名]

家族とけんかして、ののちゃんばりに泣きわめいてしまったとき。

[207. 匿名]

真面目で素直なともだちに対してコイツはバカかと本気で思うとき

[208. 匿名]

熱が出たり、眠れなくなったり、冷蔵庫の中が空っぽになるまで食べたとき。

[209. 匿名]

不仲になった友達を思い出しては、乾燥した唇の皮を無心で剥がしてる時。

[210. 匿名]

今まで生理不順になったことないのに一週間以上来ない(泣)妊娠は100％ないんですが。
多分仕事のストレスでしょうね…

[211. 匿名]

馴れ合いトピが嫌いなのにいつも覗き見してバーカって思ってるときw

[212. 匿名]

付き合ってるわけでもないのに、この人と結婚したら義両親と同居かぁ絶対嫌だなぁと本気で落ち込む時

[213. momo]

世間で叩かれてる女に惹かれるところです
木嶋かなえなんか関係書籍購入したし事件モチーフにしたドラマ録画しました、彼女のどこに男達は惹かれたのか…

今では膣内、じゃなかったトチ内さんに惹かれてます、一時代を築いた大物アーティストは何故この女に墜ちてそして破滅したのか…
木嶋みたく関係書籍が出ないかと心待ちにしてるしドラマ、映画化も期待してます

爽やか印のキャラよりこういうキャラに惹かれるんです

[214. 匿名]

トチナイさんはパソナの喜び組、接待要員だから100%書籍は出版されないと思う
企業が全面的にバックアップしてるから怖いものなし
接待先で飛鳥と会ったらしいし、パソナが取引先だけじゃなく政治家とも繋がってるから飛鳥どころじゃなくお薬はそっちに需要があったかもしれないから絶対これからも守られ続けると思う
パソナはトチナイさんを守りたいわけじゃなく自分たちを守りたいだけ
トピずれすみません

[215. 匿名]

ゴールデンボンバーのデスメンタルとか今夜も眠れないとか
そういう曲ばかり聞きたくなる時

[216. 匿名]

ガルちゃんで憂さ晴らし系のヒステリックなコメント多い理由がここでわかった。

[217. 匿名]

211続き。
その馴れ合いトピの中でこういう書き込みを見つけた人が
「やっぱりネットって色んな人いるんだねぇ。ちょっと落ち込んじゃった(>_<)」
「どうしたのー？気にすることないよ」
「そうだよ、まったりしようよー。( T_T)＼(^-^ )」
「ありがと(*^_^*)ここはやっぱり落ち着くー！
みんなあったかくて優しい！」
という不毛なやりとりまで想定するとき。

[218. 匿名]

姑へのイラつき、ムカつきを子供を注意することで気持ちを切り替える、というより発散してる。
普段は普通で居られるのに、姑の嫌みに痛手を負うとイラついて子供に強く当ってしまう。最低ですね、。
姑一人暮らしで寂しそうだからと時々会いに行くけど、そのたびにこんな嫌な気持ちになって子供に当たるなんて。もう頻繁に会うの止めようかな。

[219. 匿名]

鬱陶しいと思ってる人が鬱陶しい行動をして周りから白い目で見られてるのを見て、無意識に鼻で笑ってたとき。

[220. 匿名]

津波が襲ってくる夢を何度も見た時。

[221. 匿名]

ふと鏡に映った自分の顔があまりにも無表情で、むくんでいる時。

[222. 匿名]

ふと気づくとヤバい妄想をしてる時

[223. 匿名]

よくわからない独り言。

男性不信から立ち直らせてくれたはずの夫に裏切られてから。
希望持てず、本音も言えなくなった為か独り言が増えた。
寝言とかすごいこと発してそう。乗り越えても乗り越えても
やってくる事に対し立ち向かう気力が減った。
希望持てないから打破する勇気もない。

[224. 匿名]

死にたいって本気で思う時。
感情の起伏が激しくてすごいイライラして周りに八つ当たりしてる時。

ずっとPMS かな？って思ってたけど、ネットで調べたら、それより酷いPMDDかもって思いました。
症状がほとんど当てはまってる。
生理くると落ち着くんだけど。

[225. 匿名]

カミソリでノートをひたすら引っかいてたとき

[226. 匿名]

嫌なことがあったり、嫌いな人と話すと耳が聞こえなくなる時。

[227. 匿名]

子供が寝た後一人でDSしてるとき。

[228. 匿名]

家が周りの家やアパートの駐車場に囲まれているせいで、車の音過敏症になってしまった。
「バン！」とドアを閉める音が聞こえるたびに2階に駆け上がりどこのどいつが
だした音か確かめずにいられない。
我ながら病んでると思う。

[229. 匿名]

無意識の独り言が死にたいだった時。
毎日楽に死にたいと思ってる。

[230. 匿名]

末期ガンにでもなりたいって本気で思う。
もー泣き疲れたし幸せにはなれなそう

[231. 匿名]

独り言で死ねとか死にたいとかいってしまいます。
最近こどものまえでも口からでてしまいます。子供に死にたいって何？ってきかれてしまいました。
とめれないし徐々にひどくなるので病院にいきたいのに旦那に薬漬けにされるだけだからと反対されます。

[232. 匿名]

PTA関係

病む

廃止にならないかな。
苦痛で苦痛で苦痛で。

あがりと、パニックと、いじめトラウマな私には
PTAが苦痛で、これさえなければあと一人か二人は出産してました。
娘には申し訳ないけど、ひとりっこ確定してだいぶたちました。

[233. 匿名]

性格悪いなーって改めて感じた時。

[234. 匿名]

連日悪夢を見る

[235. 匿名]

216
あと毒親ﾄﾋﾟも妙に納得するよ..
変な人が多いと思ってたけどもあーなるほどだからかって納得した。だからそのﾄﾋﾟ見てからは卑屈なｺﾒを見ても軽蔑しなくなって可哀想と思う事出来るようになったもん..

[236. 匿名]

月を見て涙が止まらない、無意識に爪を噛んで誰でもいいから抱いてくれ！！って思ってしまう。数年前は本当に毎日生きてる意味を自分に問いかけてた。今死んでも誰も泣いてくれないだろうって思って泣いた。

[237. 匿名]

とにかく、みんなの記憶から私という存在を消したいって思います...。

[238. 匿名]

嫉妬、妬みが激しい時...。
この感情を直したい...。

[239. 匿名]

たまに管理人らしき人が個人情報をちらつかせるような糞みたいな書き込みをしているのを見ると、ウゼーと思います。まぁ、本物か偽物かは分かりませんけど。

[240. 匿名]

この世が終わればいいのにと思う
こんな日本、世界が続いて未来は明るいんですかね〜？
子ども達には申し訳ないけど、この辺で人類は一回リセットされたほうがいいと本気で思ってしまう

[241. 匿名]

精神科に7年通って安定剤と眠剤処方してもらってるんだけど、病院から帰ってきて薬が手元にあることに安堵感。眠剤が無くなったときの恐怖。
病んでるの治らないなぁ…。


無性にサイトの閲覧注意とか危なげな所見てるとき危険かも

[242. 匿名]

バラエティーに出てるアイドルを観たとき。面白いこと言えねーし、そこそこ可愛いからって番組に起用されるシステムに嫌気がさす。　
その番組一本でいくらのギャラを貰ってるんだろうとか考える。きっと自分の１ヶ月の給料を上回ってるほどのカネを貰ってるんだろうなって思うと、自分がますます惨めになる。　
だから、テレビに出てるほとんどのヤツら全員不幸になればいいと本気で願う。

病んでいる…

[243. 匿名]

何かと病んでしまう、そんなあなた自身と別れなさい

[244. 匿名]

こういうトピで『大丈夫？頑張ろうよ』という感じの前向きな発言されると、『ここは吐き出すトピなんだから、そういうのいらない』と思ってマイナス押してしまう時。ごめんなさい。

[245. 匿名]

バラエティーに出てるアイドルを観たとき。面白いこと言えねーし、そこそこ可愛いからって番組に起用されるシステムに嫌気がさす。　
その番組一本でいくらのギャラを貰ってるんだろうとか考える。きっと自分の１ヶ月の給料を上回ってるほどのカネを貰ってるんだろうなって思うと、自分がますます惨めになる。　
だから、テレビに出てるほとんどのヤツら全員不幸になればいいと本気で願う。

病んでいる…

[246. 匿名]

旦那に向かってお母さんと呼んだとき。

[247. 匿名]

外を歩いて居て自分以外が皆幸せそうにしか見えなくて涙が出てきた時、外に出られなくなった暫く

[248. 匿名]

津波が襲ってくる夢を何度も見た時。

[249. 匿名]

共感できるコメントいっぱいあった…
プラスいっぱい押しちゃった
自分だけじゃないんだなとホロリとした

[250. 匿名]

気晴らしに好きな俳優が出てるドラマや映画を見ても素直に面白がれない時。

この俳優も、こう見えて実は気難しくて結婚してる奥様は大変なんだろう、
家には余り寄り付かないかも、私だったら側を歩くなとか言われるんだろうか、
いや、DVぐらいは当たり前かも、あぁ、私は存在しない方が良いんだ。

まともに考えたら何だよそれ？なんですが、こんな考えが頭にまとわりついて離れない。
そんな自分に更に嫌気がさして、ドン底に。

[251. 匿名]

人の裏の考えを毎回裏読みしてしまうようになってきたこと。同じ様な人いますか？

[252. 匿名]

ひとりになった途端涙が溢れて止まらない時。

[253. 匿名]

彼氏と音信不通になってる…

自然消滅されそう

[254. 匿名]

誰とも関わりたくない。
洋服とかアクセサリーに興味がなくなる。
買い物に行けない。

[255. 匿名]

中学以来晴れやかな気持ちになったことないって書いてる方いらっしゃったんだけど、私もそうで、しかもうつ病にもなって二年間大学生で寝たきりになったんだけど、『脳をきたえるには運動しかない』って本よんで毎日30分運動するようになってから、晴れやかな気持ちっていうのを取り戻したよ!人生ってこんなに晴れやかな気持ちになれるものなんだってきづいたよ!半信半疑でいいから、メンタルの調子が悪かったらエアロバイク30分毎日やってみることをおすすめします!

[256. 匿名]

ガルちゃんで熱くなってる時点で病んでるよ

[257. 匿名]

外で妊婦さんを見たとき、「ああ命中したのか」って思っちゃいます…

[258. 匿名]

外で妊婦さんを見たとき、「不幸になれ」と思います。

[259. 匿名]

自分の周りの可愛い子が目障りで

毒を吐いてしまう時

[260. 匿名]

不妊治療うけてるのになかなか妊娠しない。このまま治療続けても妊娠しなかったらどうしようとか女に産まれてきたからには好きな人の子供は産みたいのに…って思ってるのに生理来る度に病んでしまう。ﾀｲﾑﾘﾐｯﾄが迫ってるから余計に病む。

[261. 匿名]

なんの予定も入れずブラブラするのが大好きだったのに今は休みになると1日家にいても平気になった。
家事もせず寝転んだり、撮り溜めしたテレビを観ていたら夜なんてこともある。

しかも最近寝れなくて真夜中まで起きていたり、夜中に起きたり不安定。

かといって人と出かけたり予定を入れるほうがストレスで嫌になる。

[262. 匿名]

仕事が激務過ぎて、『無』になりたいと…

ちびまる子ちゃんのDVDをひたすら見ていた時

何て穏やかな世界なんだろーと癒されていた

[263. 匿名]

旦那の前妻と私と付き合う前に付き合ってた女の存在!! 前妻との間に一人子供がおって旦那が引き取ってるけどまだ会ったことがない。私の前に付き合ってた女は結婚してて子供も３人おるのに旦那と不倫して旦那のﾄｺにきて旦那との間に子供２人いるらしいし旦那と別れてから子供２人連れて再婚もしたらしい。私はなかなか妊娠しなくてめっちゃ悩んでるのに前の女は旦那との間に子供２人もおるのに…って思ったら泣けてくるし子供の名前が未来ってゆうから一気に未来って言葉が聞くのも見るのも嫌になってきた。それまではｲｲ言葉やと思ってたのに…

[264. 匿名]

気持ち悪い画像を見て
「気持ちわるっ！」って思いつつ
どんどん他にも探して見ているとき

[265. 匿名]

運転中は大好きな曲をかけテンション上げながら仕事行くのに、最近気がつけば無音で運転してます

[266. 匿名]

ヴィジュアル系の曲ばっか聞いてる時。

Googleで「呪い」とか検索してる時。

とりあえず旦那死ねwwwwwww

[267. 匿名]

ママ友とあった後失言がないか、いちいち不安に、なる。

[268. 匿名]

LINEのゲームのメルヘンな音楽に癒されてゲームよりも音楽聴きたいが為にアプリ起動してる今。

[269. 匿名]

友達に対して常にいいなーと思っていること。
◯◯ちゃんは幸せそうでいいなーといつも羨んでいます。
やっぱFacebookなどでリア充っぷりを知ると自分と比べるので病みますねw

私はデブスだし、旦那は小汚くて私のこと大事にしてくれにいし、義実家はめんどくさいし、そういえば幼い頃からろくな人生じゃなかったな→病みループへ突入。

[270. 匿名]

ストレスを感じるとコンビニに駆け寄りポテチを好きなだけ買い家でムシャムシャ食べて。吐いてる時(´･_･`)

[271. 匿名]

食人族のシリーズを1人で見尽くした。食人の映画であれとあれ同じ女優さんだってわかっちゃうレベル。

[272. 匿名]

マリオカートの世界に入りたいと思いながらコース外れて冒険してた。

[273. 匿名]

一人で海に行って
一人で波の音を聞きに行った時。

自分の存在意味が分からなくて
毎日消えてしまいたいと思う時。

[274. 匿名]

イライラ×2して人に優しくできないとき。多分寝てないからだわ。よし､寝よう。

[275. 匿名]

まさに今
とにかく一人になりたくて、よく車で彷徨ってる
何してるわけでもなくテレビ見たりネットやってるだけだけどね
傍から見たら家出人

[276. 匿名]

Facebook見て、不幸になればいいって思ったりしちゃうこと。

[277. 匿名]

ついついネットで他人の悪口を書いてしまう時
ちなみに芸能人叩きはやらない興味ない

[278. 匿名]

素直で友達もいっぱいいる子が大嫌いなこと
本当に嫌いで、視界に入ってこないでほしい
たぶん自分が絶対そうなれないからだろうなぁ

[279. 匿名]

メンタルが病むDVDを調べて大量に借りて寝ずに見る。
携帯小説読んで泣く。
寝るときはいろいろ悲惨な妄想して寝る。
なんで飛行機が飛ぶのか、人間が生まれたのか、人間は死んだら何になるのか、死ぬときは痛いのか、地球ってまじ何！？とか調べたりする。

周りから見ると私は能天気でアホなイメージがあるのでこんなことしてるなんて誰も知らないだろうな。病んでるな。

[280. 匿名]

モンハン４Ｇ、気づいたら22時間ぶっつづけてた。病んでる。

[281. 匿名]

暗い日曜日だっけ？
それ聴いてリピートしてた。

[282. 匿名]

暗い話のものばかり選ぶ。読み物にしろドラマにしろ…。そしてその内容を引きずる。本屋で死刑に関する本を立ち読みする自分に引いた。絵を描くのが好きだけど、決して明るい色は使わない。使っても黒やグレー混ぜて濁らせる。

[283. 匿名]

急に涙が出て来たとき

[284. 匿名]

廃墟の画像に癒されてるとき
トイレでスマホ見ながら大をしてるときが至福のひとときだと感じたとき

[285. 匿名]

人が白や緑の糸ミミズ、真っ白なぐずぐずのテトラポットに見えるとき

[286. 匿名]

すべての事に対して、毒舌をはきまくり。
心の中でだけですが。

なにもかもネガティブになってしまう。

[287. 匿名]

生理前は確実に病む。漢方飲もうが病むもんは病む。
理解しない旦那に殺意がわく。てめえもなってみやがれ。

[288. 匿名]

幸せになりたいねーって言ったすぐ後に別に明日死んでもいいやって思ってる自分がいる。
病んでるのか？
だけど突然自分の存在がこの世から消えても何の後悔も未練もない。
こんな風に思うこと親不孝だし、最低だなって思います…すみません。

[289. 匿名]

二ヶ月ほど前に妙にリアルな夢を見てからずっと
あれからずっと気分が塞ぎ込んでる
何もしたくなくなった
死にたくなった

[290. 匿名]

ネットでひたすら廃墟の画像を見続ける。
キレイなものや可愛いものに興味がなくなる。

[291. 匿名]

髪の毛を抜き続けて床に散乱している時。
汚いと思ってやめるんだけど、やめるとイライラしてくる時。
10センチ位の楕円ハゲになっているのを見ても、
もっともっと抜き続けたいと思う時。

[292. 匿名]

自分より不幸な話を『酷いよね！』と
良い人ずらしながら、聞いて、私は、まだマシかあ。と思う時

[293. 匿名]

本当に病んでて療養中なんだけど、絶好の行楽日和に気分転換に出掛けようという気力もない事。；＿；

[294. 匿名]

ガルちゃんで暇潰ししてる時。それだけならまだしも言い返したり言い返されたりしてイライラして無駄で不毛な時間の使い方したとき。自分が嫌になります

[295. 匿名]

周囲のものがやたら不潔に思える。
私だってそんなに清潔じやないのに。
旅行はちょっと勇気を振り絞って、
プールはもう無理になった。

[296. 匿名]

誰とも目を合わせなくないとき。
前から歩いてくる知り合い風の人に気づかれたくない。

[297. 匿名]

162

〉頑張らなくてもいいから、マイナスなこと考えるのやめようよ。みんな支えあって生きてるんだよ。

頑張らないと家賃も税金も払えないしご飯食べられないし犬の餌も買えないんですが…。
マイナスなこと考えてはいませんが、頑張らなくても良いなんて、無理です。
支え合ってるというのなら、162さん、私が頑張って無理してしたくもない仕事行かなくても良いように、お金くれませんか。

[298. 匿名]

インターネットばかりしているとき。

[299. 匿名]

リストカットをしたとき。

[300. 匿名]

トピ主さん 16さん

自分もホラーばかり借りてみてます！

それが楽しみで生きてます。

病んでるんですか？ 気付かなかった自分は最高に病んでるてことですかね(笑)
初めて知りました、わたしは病んでいるのか;

[301. 匿名]

昨日の夜お風呂に入っている時に、なんだか無性に旦那に心配してもらいたくなり、苦しそうな声で「パパ～助けて～」と呼び、風呂場でぶっ倒れた真似をしてみた時。

育児疲れで最近病んでるな私。

[302. 匿名]

モラハラ無職の旦那に離婚切り出されて大喜びしていたのに一転して今は泣きすがってる
あんなに怖くて辛くて酷い目にあっていたのに
捨てられたくない死にたいと毎日泣いている
自分でも意味がわからない

[303. 匿名]

がるちゃんって
本当に暗い人が多いみたい。

Yahoo知恵袋に書いてあってビックリしたー。

[304. 匿名]

パート先で意味もなく涙がこぼれだして早退してきました
もうずいぶん遊んだり出掛けたりしてないしいろいろ溜まってるみたいで
たまにはガス抜きも必要ですよね

[305. 匿名]

同窓会があったんだけど、10年ぶりにみんなに会って、幸せな報告ができない自分って…ってむなしくなった。
結婚報告したり、妊娠してる子はキラキラオーラがすごかったなー。
楽しい会だったけど、心から楽しめていない部分があった。。

[306. 匿名]

朝から精神的に仕事行けなくて今も車の中で色々考えて頭ゴチャゴチャで職場に行けてません。迷惑かけてるのは申し訳ないけど動けない。頭痛いし吐き気がするし涙も留める事が出来ない。

10月いっぱいで辞めるとは会社に伝えていますが限界です。死にたい。
こんな弱い娘でごめんなさい。
辛い

病院に助けてもらおうと思ったけど、今日は日曜日。
キツイ。頭が締め付けられてるように痛い。
助けて欲しいのに。

[307. 匿名]

・朝、絶望感で起きる
・わけもなく泣いてる
・自殺方法を考える
・被害妄想が酷い

[308. 匿名]

無意識に出てくる考え事がほとんどマイナスな事ばかり。
病んでない時は過去に会った楽しい事を思い出したりするのに、病んでる時は
次から次に嫌な事を想い出したり、マイナスな事ばかり考えてしまう・・・

気持ちの切り替えをできる人が羨ましい

[309. 匿名]

昨夜、このトピのぞいてびっくりして怖くなり、どうしていいか分からなくて、応援メーセージ書いたてた人に、たくす思いで、＋押したのに、その人−されてる。今、勇気を出してコメント書いてるけれど、善意のコメントに反応出来なくても、−つけてる人は、幸せになれないと思うよ。客観的に見てて。そんな事するから、孤独になるんだと思うよ。

[310. 匿名]

鼻くそが驚異のスピードでたまるのに
耳あかはあまりたまらない。
何かの異常かもしれない。

[311. 匿名]

ささいな事でぶち切れた時
やっぱり、いっぱいいっぱいなんだ私って思う

[312. 匿名]

部屋に引きこもって
乙女ゲームをやってる時。

[313. 匿名]

ミリヤ聞き出したとき。

あ、やばい。って思うw

[314. 匿名]

私も音に敏感になる時、インターホンのチャイム、電話、電車の音、隣の保育園からの音。

よく、耳栓してる。

[315. 匿名]

森田童子をひたすらリピートしながらねる

[316. 匿名]

自分で簡単に手に入れられる市販薬の致死量を調べて、その分量を一回で飲み切れるか真剣に検討してるとき。
で、市販の薬では無理そうな事に気づいて思いっきりガッカリしてるとき。

[317. 匿名]

他人に嫉妬するとき

[318. 匿名]

日がな一日かさぶたはいでるとき。

[319. 匿名]

じふわんのコメのプラスが増えているか、必死に探してる時。

[320. 匿名]

319です。
病んでて手元くるった。

じふわん→自分でした。(ｰ ｰ;)

[321. 匿名]

同性の7個も年下の職場の子が頭ポンポンしてくれた時キュンッとしたと同時に
自分、末期だなと思った

[322. 匿名]

なんでか泣きそうになるとき
楽しく笑って話してるのに
ふとしたときに
なんで笑ってるんだろって思う

[323. 匿名]

がるちゃんに没頭して、気づいたら、半日位経ってる時。

[324. 匿名]

駄まっていると辛すぎて、車の中で、ドナドナ自分版の替え歌を歌ってしまう時。

[325. 匿名]

324 駄まってる→黙ってるです。

[326. 匿名]

夜中の3時頃、チラシやいらない紙の裏に、遺書めいたことを書いていた時。

[327. 匿名]

トイレ以外、一日中布団の中という日々。

[328. 匿名]

鎮痛剤、胃薬、風邪薬、睡眠薬、なにかしら毎日飲まないときつい日々。

[329. 匿名]

早く死にたいって思う時。
子どもがまだ一歳なのに、私が居なくなったらどうなるんだろう、かわいそうに…。やっぱりもう少し頑張ろう…。

これが二週間に一回くらい来る。

[330. 匿名]

旦那への依存が激しく
他の友達と遊ぶのが面倒くさいと感じる時。

不安になりすぎて、泣いてしまう時(つД`)ノ

[331. 匿名]

昼顔 毎日 観て 現実逃避してる時

[332. 匿名]

髪の毛を抜いてしまうとき。
ほぼ毎日。ぼーっと携帯みながら抜いてしまう。辞めなきゃはげちゃう（ ; ; ）

[333. 匿名]

人に関心できなくなってしまったとき

自分から親しい人を遠退いてしまった

益々コミュ症に加速してしまう自分に嫌気

今は完全に無気力になってしまった

[334. 匿名]

何か食べるのが、薬を飲む前に胃を保護する為のお菓子という時。

[335. 匿名]

スーパーで買い物中、試食コーナーや、声をかけて来そうな店員さんを避けて歩いている自分に気付いた時。

[336. 匿名]

誰かしらからLINEがき
来て欲しいけど返す気力がない

[337. 匿名]

1人で車走らせて
海まで行っちゃった時

[338. 匿名]

何か食事作ろうと、色々材料買い込んで、作る気力なく、腐らせた野菜等処分してる時。

[339. 匿名]

昔のの友達に遊ぼうと言われたとき。。
昔の嫌だった自分を思い出して苦しくなる、、、。(´･_･`)
断っても悪口言われたらと思って会う予定はたてるけどそれまでの期間が辛い、、。
病んでるなー。自分

[340. 匿名]

昔から自分の容姿にコンプレックスが
あるので、フルメイクしても美人な友人や知人にはかなわないと自信を無くした時。
写真も嫌い 泣

[341. 匿名]

母親と電話で話すだけでイライラする。本当にきらい。イライラしすぎてだんなに愚痴りながら涙が出た時。

[342. 匿名]

子供を感情的に怒鳴っている時…

[343. 匿名]

みんな、
生きることを頑張ってるんだね‼︎
病んでるのか私だけじゃなくて安心した。

[344. 匿名]

全然眠れなくて気づいたら深夜に堕ちる失恋の曲聴きまくって元彼に電話しそうになってる

次の日起きて昨日の自分に酔ってる自分に嫌気がさして仕事行く気失せる

[345. 匿名]

十二指腸潰瘍になったとき

[346. 匿名]

無心で携帯ゲームを５時間続けてるとき

気がついたら前髪バッサリ切っちゃってるとき

タバコが増えたとき

[347. 匿名]

元彼の昔のライン読み返してる時と、録音した電話を何回も聞き直してる時。
私、怖い。

[348. 匿名]

自分を傷付けている時。

[349. 匿名]

人の視線が怖い
と無意識に検索かけて、我に返ったとき

[350. 匿名]

躁鬱、パニック障害、強迫性障害、その他諸々精神疾患を持ってる私。
ふと突発的に死にたくなり首をつりかけた。
無理でしたけどね...

一人でいるのが淋しくて毎日泣いてます。

[351. 匿名]

どこにも行かず誰とも連絡をとらず毎日引きこもって、何もやる気がしない。
全部ネガティブに捉えてしまって何もかも嫌になってる時。

[352. 匿名]

晴れの日は体調悪くて、曇りだとまあまあ、雨だとすごく体調がいい時。
体内から明るさを拒んでいる…

[353. 匿名]

結構いるみたいだけど、涙がとまらなくなったり、死にたいと思うのってうつ病の症状かもしれないよ。
状況や環境が許すなら、自分の心と身体を休めてあげて欲しい。
無理はしないで。

[354. 匿名]

一人で家にいたりカフェでぼーっとしてると、急に虚しい気持ちになる事がある。虚しいってのを別の言葉で説明できないんだけど、辛いとかイライラとかじゃなくて、全てが意味ないというか…とにかく虚しくなる。
理由はないんだけど。

[355. 匿名]

家事もやらず、ガルとオンラインゲームを交互にやって一日が終わる

[356. 匿名]

笑い方がわからなくなったとき
自分が笑ってるかもどうかもわからなくなりますね…

[357. 匿名]

中学、高校生見てるとイライラする。
さらにそれらのカップル見てるとさらにイライラする。なので土日のそういう奴らが集まる繁華街とかは行きたくない。
自分も学生時代があったのにとは思うけど、イライラする。

[358. 匿名]

退院後、夏バテ。買い出しに出れば捻挫をし安静と銘打って一日ゴロゴロ。
人に会わず、喋らず、笑わなかったら、頬が垂れ下がり＋5歳の顔になってしまった。

[359. 匿名]

自殺の方法をネットで調べてる時。

[360. 匿名]

病んでる時に悪い事ばかり読んでたら何か悪い物がまとわりついてしばらく取れない

[361. 匿名]

神社に行ってボーッとしたり、公園に行ってボーッとしたりするとき。

癒しスポットに行って、だからといって何も変わらないけど、日常や現実や人間関係から離れたくなります。

[362. 匿名]

退院後、体力が落ち夏バテ。夕飯の買い出しに出れば捻挫したので安静と銘打って一日ゴロゴロ。
人に会わず、喋らず、笑わなかったら、頬が垂れ下がり＋5歳の顔になってしまった。

[363. 匿名]

歴代元彼をググって現状を調べてる時

[364. 匿名]

カップルを見ると後ろから蹴りたくなる。

[365. 匿名]

カップル、家族、子供をみると自然と涙が出る。
失恋の傷が癒えなくて、友人に相談したいけど自分の居ないところでネタにされるから相談してない。それ以前に誘われもしない。
友達既婚者ばかりだから尚更辛いしみじめ。
こうやって友達へっていくんだろうな。
涙がとまらない。消えたい。

[366. 匿名]

病んでても、こういう場所で、誰かに思いを読んで貰いたい人が多いんだな。

吐き出す事も、共感する事も大事だと思う。

[367. 匿名]

とにかく妄想して
現実逃避してるとこが病んでる

そんな妄想の実現は絶対無理と思うと
また虚しくなって落ち込む

[368. 匿名]

人生のリセットを切に願っている時

[369. 匿名]

玄関のピンポンに出られない時

[370. 匿名]

毛抜きで無駄毛処理をしている時に、
肌が赤く傷ついていても、とにかく毛を抜こうとムキになっている時

[371. 匿名]

367さん、同じです。
私なんか、妄想を糧に生きてますから、もっとたちが悪いです(T_T)

[372. 匿名]

生活費がギリギリで貯金できない
旦那と別れたいと思う
自殺したいけど怖くてできないクズな女です

[373. 匿名]

自分は何の役にもたたない人間だなって思う時。

[374. 匿名]

職場に行くのが怖い
パート先に怖いパートさんが居て、周りにわからないように嫌がらせするから、帰り際とか家に帰ってからとか涙が出る

[375. 匿名]

がるちゃんのみんなに、悩み事聞いてもらいたい！
そしてアドバイスいただきたいと本気で思ってます。

[376. 匿名]

無理しないでとか頑張らないでと言われたらイラッッとする。
心底他人事の無責任な発言だと思う。
頑張りすぎたらダメとか無理したらダメとか、そんなの分かってるし、やれたらやってるわ。
出来ないから、やるしかなくて苦しんでるのに。

[377. 匿名]

毎回食事に
S&Bの瓶入り七味唐辛子2本使ってしまう。ソバうどんは当たり前。ほとんど料理にドバーッと。
不経済だから業務用唐辛子を買ってドボドボ。タバスコ然り…

味覚障害…病んでましたね。

今は彼氏に禁止されててやってませんがイライラするとやりたくなります。

[378. 匿名]

新耳袋とか百物語とかの怖い小説ばかり読んでる。
自分は頭がおかしいのか心配してたところだったのでちょっと安心した。

[379. 匿名]

出張でお疲れの旦那に、寝る前に小言を言ってしまいます。旦那が出張で家にいないことが多く、一人で育児をしているストレスと寂しさで、ブツブツ言ってしまい、あとで自己嫌悪に陥ります。感謝してるけど、言わないと爆発しそうです。

[380. 匿名]

会社出た瞬間に涙でてきて止まらなくなるとき。
もう限界なんだって思う。

[381. 匿名]

まさに昨日の夜、泣きながら目が覚めた時。
寝ぼけながらも泣いてた。
職場が辛くて夢の中でつらいよ〜って泣いてたのに本当に泣いてたなんて…
微熱も続いてるし確実に病んでるなー

[382. 匿名]

顔の角質を毛抜きや専用器具で取ることに快感を得てるとき

[383. 匿名]

どんな前向きな歌にも言葉にも何も感じないとき。

[384. 匿名]

私の周りの自己中な人、いつも死んでほしいと思っている。

[385. 匿名]

スマホに入れてるアプリが「怖い話」とか「修羅場の話」とか「不幸な結婚式の話」とか、そんなのばっかり・・・
最近では「恐怖の隣人トラブルの話」というアプリを入れました

[386. 匿名]

死にたいなんてすぐ思わないでください。
わたしは、あと１年ぐらいしか生きられません。
少し前に末期のガンだということを知りました。
なので、わたしは今を精一杯生きたいと思っています。
だから皆さんはどんなに辛くて悲しいことがあっても生き続けてください。
わたしはどんなに死にたくないと思っても来年にはもうこの世界にはいないんです。
こわくてこわくてたまらないです。
自分が末期のガンであることを知る前は皆さんと同じで病んでるときは死にたいとか思ったことたくさんあります。
でも病気になって気づいたんです。
生きてることがどんなに幸せかということ。
普通に毎日生きていられていることがどれだけすごいことかということ。

皆さん、これからすごく辛いことがあっても悲しいことがあっても自ら命を絶ったりしないでください。
生きてることって本当に奇跡だと思います。
わたしは病気もなく来年も再来年も生き続けることができる人たちが羨ましいです。

長文、失礼しました。

[387. 匿名]

自律神経失調症気味で体調のいい日がないから毎日毎日自分がどんな死に方するのか思い描いてしまう。自殺願望とかじゃなくて「いつか人は死んじゃうんだなー」っていつも思ってて虚しくなる。
これって健康な人は思わないのかなー。

[388. 匿名]

鏡の前の自分に八つ当たりをするとき

[389. 匿名]

友達が彼氏の自慢話してて
早く別れろよって思ってる時

[390. 匿名]

飼い猫に殺されると思い込んで友達にサヨナラの連絡をしていたとき、ヤバイと思った。

病気で戦争に参加できなかった祖父を持っていることが恥ずかしいと、昔の友達に謝罪のメールをしたときもおかしかったな。

[391. 匿名]

寝過ぎて頭痛いんだけど、横になる以外できず、睡眠薬飲んで無理に寝ようとしてる時。

[392. 匿名]

寝る前、たくさんの睡眠薬と精神安定剤を飲む時…
薬がないと、ツラくて生きられない…

[393. 匿名]

うわっ。ただのメンヘラじゃん。いい年していい加減にしろよ

[394. 匿名]

何も考えたくなくてスロットばかり行ってしまう時…

[395. 匿名]

授業中マンガ読んでる時…

[396. 匿名]

渇きとか暗い話の本を読んで更に憂鬱で人間不信になった時笑

[397. 匿名]

自分より不幸な人を探して安心している時

[398. しばいぬ]

職場の先輩に毒を盛られているような気がして水筒にお茶を入れて持ち歩いている私。

[399. 匿名]

デイアフタートモロウとかアイアムレジェンドとか地球破滅タイプの映画を観てる時になぜか幸福感を感じる時

[400. 匿名]

彼氏に非通知でイタ電してるとき…

[401. 匿名]

ひとり酒が多くなったとき…
時間があると、飲んでしまう…

[402. 匿名]

彼氏と同棲するため引越しして、新天地に来たけれど、いまだ1人で出かけられない。
1人ぐらしの時はあっちこっちに出かけていたけど、今は何かにつけて彼氏を引っ張って、出かけてる。 ラブラブだからとかそういう感情じゃないんだよな...

[403. 匿名]

今病んでる。
死にたいしかつぶやいてない。

お酒で気を紛らわしてる。

[404. 匿名]

誰にも会いたくない時、ひたすら家でボーッとしたい時。

[405. 匿名]

ネットでひたすら自殺方法を調べている時

[406. 匿名]

今はもうないし大丈夫だけど
恋愛で悩み、職場の人間関係で悩みって時に
夜寝るときに呼吸の仕方が数秒からなくなる現象に陥った時はやばいなと思いました。

[407. 匿名]

必死に しにたい‼︎しにたい‼︎しにたい‼︎しにたい‼︎と叫んでる夢を見た時。

[408. 匿名]

今飲んでる睡眠薬の、致死量を調べた時

[409. 匿名]

朝の番組見れなかったとき。テンション高くて無理…って思ったあのときは病んでた！

[410. 匿名]

こういう系のトピをお気に入りに入れるとき、

[411. 匿名]

人間関係さえなければ病む事はないだろうな〜。何もかも嫌になる。

[412. 匿名]

人の粗探しを無意識にやってしまってるとき。
なおしたい～

[413. 匿名]

完全同居の義母にイライラし過ぎてよからぬ事を考えてしまった時…

かなりヤバいと思った
病み過ぎてる

[414. 匿名]

落ち込んでる日に他人としゃべろうとすると涙が出てなにもしゃべれなったり、声が掠れてしぼんで胸がいたくなる。落ち込んでる具体的な理由は一切なくて、そういう時期が不定期にくる事がある。今はるんるんで家事も趣味もできる時期

[415. 匿名]

夜中目覚めて変なものを見て(あとから思うとそういう夢を見て)、ひどい雄叫びを数十秒あげ続けて、驚いた家族が起きて様子見にきたとき。

[416. 匿名]

マイナス魔がすごいな

[417. 匿名]

厨二病が治りきらないかまってちゃんかな？？はたまたシンデレラ症候群かな？？？いずれにせよ表にそういうのだすと嫌われるからやめといたほうがいいよ^ ^

ってこのトピ見て思っちゃったとき。

[418. 匿名]

自分より病んでる人たちのコメを見て、安心したとき

[419. 匿名]

家族以外の人の不幸が嬉しい(逆に幸せだと怒りを覚える)

[420. 匿名]

386さんに私が代わってあげたいよ…

[421. 匿名]

「お腹に赤ちゃんがいます」のキーホルダーつけてる人を見た時。色んな理由で産めない人に対して不愉快にさせるものだと思う。

[422. 匿名]

心から笑った事が最近あんまない。笑っても作り笑いばかりだから大袈裟になる。

[423. 匿名]

たぶん不謹慎なんですけど、自分より不幸な方々をひたすら検索してしまいます。アフリカの貧困系はよくチェックしています。産まれただけで不幸になっている方々をひたすらリサーチします。それで満足とかはないんですが…。

[424. 匿名]

髪の毛抜いちゃうひとが多くて安心した。
私もハゲを隠してます 涙

[425. 匿名]

自分は周りに嫌われてると思い込み。
ひそひそ話も自分の悪口なんじゃないかと不安になる。

[426. 匿名]

親戚のゴタゴタに巻き込まれたり、仕事のストレスを抱えすぎた挙句、難病になって休職中。周りは急ぐように結婚して、出産して、子育てして、愚痴りながらも家庭を築いてる。恋愛も全然上手くいかなくて、出会いも遠のいて、仕事もいつ出来る状態になるか分からない。今の状態じゃ、先が全然見えないし、1年後も10年後も同じ事を考えてなんだか虚しくなるんだろうな。仕事か家庭かどちらかが出来れば変わるのかもしれないけど、もう無理な気がするし、ろくな人生じゃない。このまま死んじゃえば良いのになと。

たまに、ふと思う。

[427. 匿名]

突然死にたくなる時。

[428. 匿名]

休みの日、起き上がることも出来ず寝ることも出来ず、心が完全に無のとき。
生きてる意味がわからない。

[429. 匿名]

深瀬慧の歌声を聴いてる時が一番落ち着いている自分がいる。

[430. 匿名]

月替わりで、違う病気になってる時

[431. 匿名]

子どもの頃、溺れて死にかけた事があった。
でも今は、あの時死んでおけばよかったと思う。
あの時の自分に、この先たいした人生じゃないからこのまま溺れた方がいいよ。と言いたい。

[432. 匿名]

リストカットしたくなる時
とかODして意識吹っ飛ばしたい時

[433. 匿名]

気がついたら眉毛をひたすら抜いていた時

[434. 匿名]

シネだとかふざけんなとか独り言をブツブツつぶやいているとき

[435. 匿名]

ネットで脱ぎたい衝動かかえてる。全部見せたい。実際してる人達の気持ちとか良く分かる。簡単に言えばみんな病んでるよ。

[436. 匿名]

実際病んで通院中。