ガールズちゃんねる

性格を良くするにはどうすればいいですか?

186コメント2014/10/13(月) 09:27

  • 1. 匿名 2014/10/10(金) 14:20:18 

    争いを好まない平和主義の楽天家になりたいです;_;
    本当に良い人たちに囲まれた環境があったのですが、その際は自分も穏やかでみんなに親切になれたのですが、
    そうでないときは攻撃心剥き出しになることもあります。
    正直すごい性格悪いなって思います。

    良ければ皆さんの知恵を貸してください

    +238

    -4

  • 2. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:14 

    他人をねたまないこと。

    +280

    -5

  • 3. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:27 

    周りに影響されることってよくあるよね

    +223

    -0

  • 4. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:28 

    +155

    -7

  • 5. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:39 

    衣食足りて礼節を知る

    +128

    -2

  • 6. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:43 

    本当に性格ぎいい子なんてこの世にいないと思う
    って思う私は性格悪いな。。

    +226

    -18

  • 7. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:48 

    自分がされて嫌なことを相手にしない

    +345

    -1

  • 8. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:53 


    いらっとすることがあっても
    気にしない~気にしない~私は私。
    と言い聞かせてる

    +245

    -0

  • 9. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:54 

    とりあえずガールズちゃんねるなんてやめてしまおう

    それが一番だよ

    +223

    -21

  • 10. 匿名 2014/10/10(金) 14:21:58 

    人間そんなもんですよ
    経験積んでおばあちゃんになっても、ずっと寛容でいられる人は少ない

    +162

    -3

  • 11. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:08 

    とりあえず
    そのままで

    +21

    -4

  • 12. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:16 

    臨床心理士のカウンセリングを受けてみるのも良いと思いますよ(^o^)

    +19

    -16

  • 13. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:21 

    周りに悪い環境ばかり置かない事
    性格ってのは少なからず周りの環境で構成されていく

    +189

    -1

  • 14. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:23 

    そんな人いればいいけど、なかなかいないよ〜>_<

    +26

    -1

  • 15. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:37 

    ありのままの自分を受け入れて、正直に生きることが大事かな。

    +52

    -6

  • 16. 匿名 2014/10/10(金) 14:22:51 

    ネットを見ない

    +66

    -7

  • 17. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:03 

    人と自分を比べないこと

    比べることで嫉妬や嫉みの心が生まれるから気にし過ぎないのがいいと思う

    +207

    -2

  • 18. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:14 

    一人でなんにも考えずにゆっくり過ごしてれば自然と穏やかになれるよ。
    一人でカフェめぐりしたり、風景写真とってみたり、散歩したり。

    +77

    -2

  • 19. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:14 

    性格よくしようとしてるだけましです。
    本当に性格悪い人は自分が性格悪いって自覚ないかあっても直そうとは思ってないからね。

    +235

    -1

  • 20. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:19 

    とりあえず一呼吸おいてから反応してみるとか

    +68

    -0

  • 21. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:21 

    ポジティブ

    +21

    -0

  • 22. 匿名 2014/10/10(金) 14:23:51 

    笑顔を心掛けること!

    +53

    -1

  • 23. 匿名 2014/10/10(金) 14:24:26 

    ガルちゃんをアンインストールする

    +25

    -8

  • 24. 匿名 2014/10/10(金) 14:24:50 

    こんな性格になりたいって子と遊ぶ。

    +106

    -1

  • 25. 匿名 2014/10/10(金) 14:25:06 

    ペットを飼う。
    自然あふれる場所に行く。

    心が浄化されますよ。

    +61

    -6

  • 26. 匿名 2014/10/10(金) 14:25:08 

    人の悪い部分ではなく良い部分を探してみることかな。

    +109

    -1

  • 27. 匿名 2014/10/10(金) 14:25:36 

    人間らしくていいと思うけどな。
    自分を取り繕うのは何か違うと思うよ。

    +31

    -5

  • 28. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:00 

    謙虚になること

    +32

    -0

  • 29. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:08 

    ガルちゃんを見ない

    +27

    -2

  • 30. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:17 

    昔、しあわせの王子を読んで「よし!こんな人になるぞ!」と思っていた。
    それなのに私は一体・・・。
    性格を良くするにはどうすればいいですか?

    +32

    -1

  • 31. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:34 

    みなさんが書いてる通り、人と比べないことが一番だと思う。

    私はかなり比べてますが。。
    そんな自分が嫌になります。

    +84

    -3

  • 32. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:47 

    穏やかな心をもつ

    +19

    -4

  • 33. 匿名 2014/10/10(金) 14:27:57 

    「攻撃心剥き出し」とはどういう状態ですか?

    +9

    -5

  • 34. 匿名 2014/10/10(金) 14:28:28 

    クリスチャンではありませんが

    マザーテレサや
    シスター渡辺和子
    神谷美恵子先生の本
    美智子皇后さまのお歌
    を読んで お手本にしています。

    ただ、楽天的ではないと思います。


    楽天的が良いなら 瀬戸内寂聴さんだと思います。

    +11

    -18

  • 35. 匿名 2014/10/10(金) 14:28:45 

    確かに本当に性格悪い人って裏で仕組んでたり平気でするし
    悪いって思ってもないし気づいてないよね。
    けど結局は一人になったりすると思うよー

    +83

    -1

  • 36. 匿名 2014/10/10(金) 14:28:59 

    性格なんて悪くても全然いいと思う。
    それを人と関わる時にどうやってコントロールして上手いこと付き合うかが問題。
    個人的には、ひとりの時間を大切にしてゆったりと過ごせば余裕がうまれると思うよ。

    +98

    -2

  • 37. 匿名 2014/10/10(金) 14:29:05 

    短気は損気

    +46

    -2

  • 38. 匿名 2014/10/10(金) 14:29:10 


    性格良くするって頭ではわかっていても難しいよね
    カチンときても受け流す癖をつけたらどうかな

    +48

    -3

  • 39. 匿名 2014/10/10(金) 14:30:11 

    自分の感情をコントロールするのって難しいですよね…

    +31

    -1

  • 40. 匿名 2014/10/10(金) 14:30:46 

    そう思えるだけいいと思うよ!

    +43

    -1

  • 41. 匿名 2014/10/10(金) 14:31:08 

    向上心があるから大丈夫だよ!

    +38

    -1

  • 42. 匿名 2014/10/10(金) 14:32:17 

    なぜ、楽天家の平和主義者になりたいのか。
    その理由を考えてみると、
    いろいろ自分が見えてくるよ。

    +19

    -2

  • 43. 匿名 2014/10/10(金) 14:32:35 

    人に迷惑をかけない

    +10

    -3

  • 44. 匿名 2014/10/10(金) 14:33:14 

    睡眠不足だとイライラしやすくなるから、睡眠はたっぷりとったほうがいいよ

    +91

    -2

  • 45. 匿名 2014/10/10(金) 14:33:39 

    自分を客観的に見てみることって大切

    +29

    -1

  • 46. 匿名 2014/10/10(金) 14:34:26 

    どんなに腹立つ人がいても『あの人は、あぁいう可哀想な人』って思う事かな。

    +95

    -2

  • 47. 匿名 2014/10/10(金) 14:35:26 

    自分の非認めな人より見つめ直す考えがあるだけ よっぽど良いのではないでしょうか?性格が完璧な人なんていないですし…

    +15

    -0

  • 48. 匿名 2014/10/10(金) 14:36:14 

    辛い経験をたくさんしてる人は性格が良い。

    +4

    -10

  • 49. 匿名 2014/10/10(金) 14:36:47 

    自分で性格悪いと思うなら大丈夫だと思う
    本当に性格悪い人はそれすら気付かない

    +47

    -0

  • 50. 匿名 2014/10/10(金) 14:37:49 

    私は自分がされたら嫌なことはしないけど、
    私の価値観が変わってるみたいで
    悪気無く失礼なこととか嫌なことしちゃってること多いって自覚があります。。

    でもいいや!って開き直るのは違うんでしょうけど、
    ある程度は合う合わないはありと思います

    +9

    -2

  • 51. 匿名 2014/10/10(金) 14:37:49 

    私も小学生のころから自分の性格が嫌で嫌で
    ついさいきんも人間関係で久しぶりに悩んで堕ちてました…
    結婚も出産もできたので、数少ない友だちだけで生きていけるけど
    過去に関わった人達を悪気なく傷つけてきた過去は消えなくて
    消えたくなります…
    無意識に傷つけてしまうから
    今後も仕事場とかでそういうトラブル起こるんだろうなと思うと生きていくのが億劫で仕方ありません。

    +23

    -1

  • 52. 匿名 2014/10/10(金) 14:38:07 

    相手の良いところを探す

    +15

    -1

  • 53. 匿名 2014/10/10(金) 14:38:46 

    完璧な人間なんていません。

    ってエラソーに言ってみた。
    でも誰でも悪いとこあるよね?

    +16

    -0

  • 54. 匿名 2014/10/10(金) 14:39:18 

    長所は短所になり得るし、短所は長所になり得ます。
    攻撃的なことは、はっきり人に指摘できる良さがあります。それも含めてあなたです。
    考え方を変えればハッピーですよ。

    +9

    -1

  • 55. 匿名 2014/10/10(金) 14:41:36 

    良くないことを考えてる時の自分の顔を鏡で見てみたら?
    どんなに整った顔でもすごく醜い顔してるはず。
    あと負のオーラを出さない友達を選んだほうがいいね!

    +12

    -1

  • 56. 匿名 2014/10/10(金) 14:42:20 

    ストレスはこまめに解消

    自分が楽しめる時間を持つ♫

    +9

    -0

  • 57. 匿名 2014/10/10(金) 14:45:23 

    自分は基本的に穏やかだし、性格はいいほうだと思う。
    人にしてもらったことは感謝するし、自分もできる範囲でお返ししたいと常日頃思ってる。

    でも、たまにひどい人を見ると心底ムカつく。

    先日、猛ダッシュで私を突き飛ばす勢いで、地下鉄の席に座ったおっさんに心底腹がたった。
    (ハゲじじい、死ねっ!)と心の中でつぶやいた。

    でもたぶん、実際そのハゲおっさんが死にそうになったら緊急停止ボタンを押して助けようとしてあげるだろう。

    人間ってそんなもんだよね。
    聖人なんていないけど、普通の環境で育った人はみな普通に優しい気持ちを持っていると思ってる。

    +20

    -6

  • 58. 匿名 2014/10/10(金) 14:47:13 

    まだ性格悪いって気づいてるならマシ!

    +19

    -0

  • 59. 匿名 2014/10/10(金) 14:47:38 

    こちらを攻撃して来る人に対して攻撃的になるのはしかたがないよ それは自己防衛だから
    それで自己嫌悪感じたらその分誰かに親切にすればいいよ

    +51

    -1

  • 60. 匿名 2014/10/10(金) 14:47:51 

    人に感謝すること

    +14

    -0

  • 61. 匿名 2014/10/10(金) 14:51:12 

    性格はそうそう変わらないですよ。

    「最近あの人やさしくなったね」って言われる人も、本当に優しくなったというより、そうなろうと本人が気をつけているだけ。
    他の人から見れば変わったようでも、根本では変わってないと思います。

    なので、自分の短所を理解して、それを表に出さないようにすればいいのでは。
    根本から変えよう!とか思うと、けっこうしんどいので…。
    主さんは、周りに流されないように気をつければきっと大丈夫だと思います。

    +21

    -2

  • 62. 匿名 2014/10/10(金) 14:52:23 


    嫉妬しない。

    +12

    -0

  • 63. 匿名 2014/10/10(金) 14:54:23 

    満島ひかり主演のウーマンってドラマ一・二話を見て『ドラマが不幸すぎて自分の生活がマシにみえて頑張ろうって思える』って話を職場でしたら、
    職場の同僚に『あんたのその考え方、性格悪いよ』と、言われた。ショック。。

    ちなみにそいつは『私性格悪くて同性の友達がいない、まぁ男友達が沢山いるからいいんだけど』って自慢(?)している。そんな奴に性格悪いって言われて超ショックだった(涙)
    ドラマみて『私の生活の方がマシだな』って思ったら性格悪いの?!

    +11

    -6

  • 64. 匿名 2014/10/10(金) 14:56:05 

    性格のいい女なんていないよ!
    どうしても他人と比較して妬み嫉み落ち込むのが女ってものだよ。
    何かひとつだけでいいから、他人と比べても自信がもてるくらい努力してみたらいいんじゃない?


    +10

    -6

  • 65. 匿名 2014/10/10(金) 14:56:25 

    59さん
    いい事、書いてる。納得だわ。

    +15

    -4

  • 66. 匿名 2014/10/10(金) 14:56:41 

    ガルちゃんを見るようになってから自分の性格が悪くなった気がする。気がつくと、ネットで見えないからと思って強気でコメントしてるときの自分に驚くし、汚い言葉や悪口を頻繁に見ていると最初は嫌な気分だったのに最近はそれに慣れてしまい何てことなくなってきている。だから少しずつここを見る回数を減らしている。性格を良くするには環境を整えなくてはと思っている。

    +40

    -1

  • 67. 匿名 2014/10/10(金) 14:58:35 

    穏やかで優しく性格のいい男性と付き合う、結婚する。

    精神的にも安定するし、性格のよさが自分にも伝染しますよ。

    +22

    -1

  • 68. 匿名 2014/10/10(金) 14:58:43 

    57みたいな人は無意識に人をイラつかせるタイプだと思った私は性格が悪いのか

    +17

    -4

  • 69. 匿名 2014/10/10(金) 15:00:00 

    1さんは自覚あるから年齢と共に落ち着き出るタイプだと思います
    人前で癇癪起こしたり、涌き出てくる怒りの感情をコントロール出来ずにいかにも不機嫌です!を周囲に見せつける様に態度に出すのはカマッてほしい幼稚な人間がする事だと気付いてセーブするようにしたら、それとなく物腰柔らかく見えるし、あからさまに敵視してくる人も減るんじゃないかと思います
    それでも避けきれない人間関係の問題はどこに行っても付きまといますから、後はご自身でその都度知恵を絞って火の粉を振り払うしかないのだと思います

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2014/10/10(金) 15:00:41 

    9さん
    辞めれるもんなら辞めたいよ( ̄▽ ̄)(笑)

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2014/10/10(金) 15:03:57 

    全ての人を愛せる愛のある人になろうとか、困った人を助けられる人になろうとかちょっとだけ考えてみる
    最初は故障臭いしダサいって思うかもしれないけど
    こういう気持ちや思考を持つことって優しさ、つまり性格の良さには必要不可欠だと思うなぁ

    あと、怒ったり人と争ったり競ったり妬んだり批判したりすることは
    なんて馬鹿馬鹿しくてちっぽけな行動で、幼稚な行為だろうと自分を客観視して悲観してみる

    主さんは自分は性格が悪いんだって気づき始めた時点で変われるチャンスが巡ってきた証だと思う
    私も一時期すっごい性格悪いなぁって感じることもあったけど
    そう感じ始めてから変わりたいと願うようになり、だんだん変わってった(と思うよ)
    母が本当に心の底から優しい人だったから、母の教えも大きいけど

    最初は抵抗感や違和感があるかもしれないけれど
    優しい気持ちを持とうと少しでも意識すれば、きっと少しずつ変わってくはずだと思います!

    +4

    -1

  • 72. 匿名 2014/10/10(金) 15:08:49 

    67
    それができていたら苦労しませんよ~。私はどうしても同じような性格の短気で自己中な性格の人と付き合ってしまい、互いに疲れて別れてしまいます。本当に性格悪いと幸せになれないですよね…。

    +8

    -1

  • 73. 匿名 2014/10/10(金) 15:15:18 

    マジレスすると、自己肯定感(自信)を身に付けること。(具体的な方法は自己肯定感とかアダルトチルドレンで調べてみて!)
    性格は自信があるかないかで随分変わる。
    自信がないと常に自分自身に不安だから、人を見下して自分を保ったり、ちょっと注意されただけで全否定された気がしてドン底まで落ち込んだり。
    他には構ってちゃんとか自慢ばかりする人、攻撃的な人、やる気がなくて投げやりな人とかも全部自信がないからそういう言動をする。
    性格いいなぁって人は自信がある気がしない?(ナルシストとは違うよ)
    自信があれば自然と余裕ができて穏やかになれる。

    自己肯定感って本来は幼少期に親が子供をきちんと愛して認めることによって身に付くものだから、自分だけで身に付けようとしても本当に難しい。
    でも諦めずに自分と向き合い続ければ、必ず身に付いて穏やかになった自分を実感できるから、主さんもがんばって!

    +25

    -2

  • 74. 匿名 2014/10/10(金) 15:16:50 

    性格合う人合わない人がいるのはしょうがないから、無理して性格を変えなくもいいんじゃないかな。
    というか悩んでる時点でトピ主さんは性格悪くないと思いますよ。

    +7

    -2

  • 75. 匿名 2014/10/10(金) 15:23:49 

    苦手意識を顔や態度に出してしまったら終わりだなと実感したことがあります
    転職した先に以前嫌な仕打ちされた人と似た雰囲気の人がいて拒絶反応出してしまって、当たり前だけどやはりその人も私の事を毛嫌いし始めました
    完全に私が負の関係作った仕掛人ですが
    その仕掛けに即効引っ掛かって悪感情剥き出したお相手もまた未熟だったと思うので関係修復は無理でした

    うわぁ~苦手なタイプ~と思っても笑顔で会釈くらいはしないと要らぬ揉め事増やしてしまうと思い知りました(汗)

    女が多い職場なんかだと、相手の事をよく知らない状態でもなんか嫌な感じ!と勝手に思い込んで目が合ってもプイッとそっぽ向く人ってけっこういるから
    自分だけを責めて落ち込むのもバカらしいと思う時もあるし

    長々書いたけど、どうすれば正解なのか...
    私にも分かりません

    +11

    -5

  • 76. 匿名 2014/10/10(金) 15:28:18 

    付き合う人を選ぶのが一番だよ。
    ダメな人がずっとダメな理由は
    身近なダメ人間から持ち上げられて、周囲からは見放されていることに気付いてないから、だからね。
    まともな人は見放すとなにも言わなくなるから。

    +25

    -1

  • 77. 匿名 2014/10/10(金) 15:31:47 

    主さんえらい!でもへんな人に立ち向えるのも
    決して悪いことじゃあないと思うよ?

    私の場合なるべくステキだなと思う人のこと
    思い出すようにしてます。
    まれだけど、本当にすごい人っていますよね。
    最近感動したのは、先日放送された金スマのお医者さんです。

    見ず知らずの人に対して自分の生活犠牲にしていた。
    リアルでほぼ会ったことない温かい人だなと思いました。

    +2

    -1

  • 78. 匿名 2014/10/10(金) 15:37:10 

    73さん 確かにそのとおりだなって思う
    でも、肯定感は親が肯定するだけじゃ身につかないんだよね。
    周囲の友達とか、集団の中での扱われ方、自分のやったことへの評価

    好きで自信がなくなったわけじゃない。本気でがんばっても
    結果だせず自信なくす。その繰り返しで 卑屈になってしまう。
    人に感謝されたり、ほめてもらうことで
    自信が育っていくのかなとつくづく思う。

    +11

    -3

  • 79. 匿名 2014/10/10(金) 15:42:36 

    ネットで人間の本音みないほうがいいってのは自分も思います。

    いい性格になれる大きな理由は
    人を愛せるってことだと思う。
    人間全般が好きな人は
    老若男女問わず人と接するとき自然とうれしそうになるよね。

    よく思われたくて演じてるのは、相手に伝わってしまうと思う。

    +19

    -1

  • 80. 匿名 2014/10/10(金) 15:48:07 

    75
    自分で仕掛けておいて、それに反応した相手を未熟者って…
    新参者にへんな態度とられて、それでも優しくできる人がいたら聖人ですよ…

    +15

    -2

  • 81. 匿名 2014/10/10(金) 15:52:28 

    80さん、書いた本人ですがそう思います

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2014/10/10(金) 15:57:06 

    へぇがるちやんにゲーム知ってる人いて驚き

    +0

    -1

  • 83. 匿名 2014/10/10(金) 16:02:44 

    愛って難しい、
    私は聖書の愛の定義を知って、自分は愛があまりない人間だとよく思う。
    漫画でもなんでも、愛される人気キャラって、愛があるんだよね
    一見怖そうでも、自己犠牲的だったり、寛大だったり ツンデレとか

    例えば人気漫画のワンピースのキャラとか主人公側のキャラはみんなそう、
    他人を許していつまでも根にもたない、敵が改心すれば許す、自分が傷ついても仲間や赤の他人を助ける、
    相手を信じ続ける、自慢しない、忍耐力があるetc...

    まあ色々言ってみるけど私はほんと真似出来ない。愛があれば性格は良くなるはず…。

    +5

    -1

  • 84. 匿名 2014/10/10(金) 16:06:05 

    ちゃんと自分の好き!を作る
    物でも人でも趣味でもなんでも、小さいことでもいいから、好き!幸せ!と感じるもの、時間を作る事で心に少しは余裕ができる

    あと、ヨガ、以外といいよ

    +3

    -1

  • 85. 匿名 2014/10/10(金) 16:09:35 

    お腹に贅肉ついてない女性が結局勝ち
    ウエストブヨブヨなのが服の上からでもわかる人は格下にみられやすい

    +13

    -3

  • 86. 匿名 2014/10/10(金) 16:11:32 


    私の友達に、外見も中身も
    完璧な人がいます。
    誰にでも優しくて、妬まないし
    嫌なこと一つも言わない子。
    そのこにどうしたら性格よくなるか聞いたら
    小さい時から沢山絵本を読んで
    ジブリやディズニーを全部何回も観てるからかな?
    というよく分からない回答をされましたが
    感受性豊かでいつも夢を持っていて
    前向きな、まさに絵本やジブリやディズニーの
    主人公的イメージなので真似しようと思いました。
    彼女はよく、人生因果応報って言ってます。

    +11

    -3

  • 87. 匿名 2014/10/10(金) 16:24:43 

    人が気を使ってしてくれた事や親切心に気がつくかどうかかな?
    狭い歩道で相手がちょっと避けて通りやすくしてくれたとか、それに気付いてありがとうと返せる人はどちらも情緒が安定してると思います
    自分が先!と言わんばかりにど真中を歩いてわざとぶつかるような事をする人もいるし
    そういう人はどこでも喧嘩っぱやくて嫌われてるだろうなと思う

    +9

    -0

  • 88. 匿名 2014/10/10(金) 16:33:27 


    ありがとうやごめんなさいを心から言える人

    +10

    -1

  • 89. 匿名 2014/10/10(金) 16:37:26 

    小さいことに感謝する習慣をつけること。

    が、私の目標です。

    +15

    -2

  • 90. 匿名 2014/10/10(金) 16:39:17 

    ごめんなさいは使い方間違えたら突け込まれるから気を付けて

    +11

    -3

  • 91. 匿名 2014/10/10(金) 16:45:12 

    性格が悪い人やいじめをする人は、自分に自信がないから幸せじゃないから他人の言動が目につくんです。

    自分の良い所を探してあげて、自分を好きになってあげて下さい。自分が幸せになれば、周囲も幸せになります。

    +20

    -2

  • 92. 匿名 2014/10/10(金) 16:45:59 

    一番簡単なのが落ち着いた性格のいい人と付き合うことかな
    逆にグチや不満ばかりの人といると自分も似てくる

    +26

    -2

  • 93. 匿名 2014/10/10(金) 16:48:10 

    のんびり穏やかで性格のいい人と付き合う。

    +15

    -3

  • 94. 匿名 2014/10/10(金) 16:49:10 

    そういう自分に気付けた時点でもう前のあなたとは
    違うんじゃないんですか。変われたと思いますよ。

    他人への攻撃は自分を攻撃しているのと一緒です。
    だってずーと疲れるし、辛いし、イライラしてるでしょ。もう自分をいじめないで下さいね。

    あなたにそういうことをする人に会った場合は
    自分の自信のなさやイライラをあなたにぶつけて
    発散しているだけです。でもそんなことして自信がつくわけもないし、またイライラしてぶつけて…その繰り返しをずっーとしてるだけです。滑稽でしょ。
    怯えたり悔しい顔ではなく、かわいそうな人という目で見てやってください。
    相手は自分の劣等感を見抜かれたと思うともうしてこれなくなりますから。

    +10

    -1

  • 95. 匿名 2014/10/10(金) 16:49:39 

    ものすごく穏やかで寛容な友達いるけど、その人の親も兄弟もみんな穏やかで温かい性格だった。
    遺伝と環境って大事かも。

    +28

    -2

  • 96. 匿名 2014/10/10(金) 16:50:45 

    こんな人になりたいと思う性格の良い友人を作る。

    +13

    -1

  • 97. 匿名 2014/10/10(金) 16:51:32 

    穏やかで優しいって、実は生きていくうえで一番大切で難しいことだからね。

    +20

    -2

  • 98. 匿名 2014/10/10(金) 16:52:02 

    自分に余裕ないと無理だよ。

    +21

    -1

  • 99. 匿名 2014/10/10(金) 16:53:28 

    世の中に、良い性格悪い性格というのはないそうです。
    主さんの場合、短気(?)なところさえ気をつければ、そのままで良いんじゃないでしょうか。

    +2

    -4

  • 100. 匿名 2014/10/10(金) 16:54:18 

    自分と向き合うこと!

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2014/10/10(金) 16:56:16 

    自分がやってることだけど、イラッとしてしまうような瞬間に漫画や映画の主人公になりきってみる。
    あいつなら余裕で優しいはずだ!ってなれる。

    +9

    -2

  • 102. 匿名 2014/10/10(金) 17:06:19 

    姉妹で仲が良い人、お母さんとの仲が良好な人は対人関係も良好に見える
    母娘が対立関係、姉妹で絶縁する程憎しみあってると学生時代から仲間内でトラブルメーカー的な存在になってる
    家庭内でやってる事は必ず外でもやってしまう


    母親の嫌な部分、自分にも乗り移ってます
    女友達にも同じ事してしまって嫌われます
    自分が母親を嫌うのと同じ様に友達からも嫌われます
    嫌われ要素は擦り込まれてるので改善するのは大変です

    +5

    -3

  • 103. 匿名 2014/10/10(金) 17:16:04 

    自分が攻撃的になった時に、それを客観的に見つめるといいよ。何が原因でそうなったのか、それを分析していくと、大体同じパターンで怒りが込み上げてくるのがわかってくる。

    +4

    -2

  • 104. 匿名 2014/10/10(金) 17:20:59 

    頑張ろうとしたときがあったけど、外面が良くなるだけで、本質は変わらなかった
    やり方がおかしかったのかなー
    外見を変えるほうがはるかに簡単だと思う

    +3

    -3

  • 105. 匿名 2014/10/10(金) 17:29:10 

    笑顔でいる!!

    +9

    -5

  • 106. 匿名 2014/10/10(金) 17:32:39 

    極力綺麗な言葉を使う

    ×あいつ ウザい
    ○あの人 煩わしい

    美輪明宏さんの本に書いてました。

    +17

    -4

  • 107. 匿名 2014/10/10(金) 17:37:55 

    嫌いな芸能人とか見ても、
    「この人は仕事をしているだけだ・・!」と思ってみるといいかも!

    +7

    -4

  • 108. 匿名 2014/10/10(金) 17:45:05 

    ポジティブな人と一緒にいる。
    悪口ばっかり言ってる人には近付かない。
    世界の広い人と色んな話をする。

    そして、自分がそんな人になる。

    仕事ばっかりなど、狭い世界でしか動いてない人は心も狭くなる。

    色んな考え方の人がいることを知り、他人を変える必要などないことを知り、自分が成長していく事が1番だと思う。

    +26

    -1

  • 109. 匿名 2014/10/10(金) 17:57:25 

    自分で今までより性格が良くなった所を少しで良いから毎日見つけて褒めてあげる。
    性格悪いと思っていると、自分自身で悪い面ばかり目に着いて、自己嫌悪とストレスから周りを攻撃してしまうというサイクルに陥ってしまうと思う。

    自分の良い部分を少しづつ見つけているうちに他人の良い部分の凄さ、優しさももっと気づけるようになると思う。

    +7

    -2

  • 110. 匿名 2014/10/10(金) 18:11:41 

    気に入らない人を叩く人ばかりなら争いが耐えない
    とはいえ、完全に押さえ込むのが正しいのかどうかは、深く考えるのが面倒でよく分からない

    +2

    -1

  • 111. 匿名 2014/10/10(金) 18:17:45 

    人前でイキらない

    +3

    -1

  • 112. 匿名 2014/10/10(金) 18:36:58 

    妬まない、
    ひがまない
    悪口言わない、
    見えない場所も綺麗に掃除、整頓
    感謝の気持ちを素直に表す
    無償の愛で尽くす
    聞き役になる
    健康維持
    欲を捨てる
    いつも笑顔で




    +6

    -4

  • 113. 匿名 2014/10/10(金) 18:43:42 

    性格の良い人達で自分の周りをかためる。
    嫌でも、自分の未熟さや醜さを恥ずかしいくらい感じるので。

    +6

    -4

  • 114. 匿名 2014/10/10(金) 18:51:24 

    113
    多分あなたからは皆離れていく

    +6

    -12

  • 115. 匿名 2014/10/10(金) 18:52:54 

    ねたまないこと、と言ってる人多いしそれもわかるんだけど
    ねたまないようになるのがなにより一番難しいよね
    その方法を主は知りたいんじゃない?

    私はそのためには、まず自分が幸せになることだと思う

    まず自分に余裕がないと
    他人をねたまないとかほとんどの人にはできないと思う

    +22

    -2

  • 116. 匿名 2014/10/10(金) 19:00:00 

    一回それで痛い目に合う!!

    わたしがそうでした…

    +3

    -4

  • 117. 匿名 2014/10/10(金) 19:03:06 

    とても参考になります
    心がギスギスした人間でした

    皆さん、ありがとうございました

    +13

    -0

  • 118. 匿名 2014/10/10(金) 19:12:21 

    (自分含めて)性格の悪い人しかいないガールズチャンネルでそれを聞いても意味ない気が…

    +10

    -5

  • 119. 匿名 2014/10/10(金) 19:35:39 

    満たされてないと無理な時がある
    余裕もって皆満たされていたら世の中うまくいくのに

    +2

    -1

  • 120. 匿名 2014/10/10(金) 19:41:01 

    性格悪いってどういうことをいうのかなあ~。

    人をいじめたり、パワハラするわけじゃなければ、ちょっと黒い部分があっても、いいと思うけど…。

    幸せそうな人を妬んでしまったら
    「今は、私の心が弱ってるなあ~」
    と、思うようにしてます。

    +8

    -2

  • 121. 匿名 2014/10/10(金) 19:49:04 

    ねたまないって

    どうやって?

    +6

    -1

  • 122. 匿名 2014/10/10(金) 20:18:10 

    自己肯定できるようになったら客観的にみられるようになった
    だれでも考え方の癖みたいのがあるから、そのパターンに気づくと性格って変わると思う
    認知療法のノートの取り方参考にして、自分で手帳にちょこっと3、4行書いてるよ

    トピ主さん、「認知療法 ノート」とか「認知行動療法 ノート」で画像検索すると
    書き方の例がたくさんあるからやりやすいのから真似てみればどうですか?
    他に、感謝ノートや良い事ノートでもいいと思う
    こんな風に考え方変えられる自分も捨てたもんじゃないなって
    そう感じられたら攻撃する人にも、余裕持って対応できるようになれるかも
    されたら嫌なことも正しくNOって伝えるのは難しいけど、凄く大事だなと常々感じます


    +4

    -3

  • 123. 匿名 2014/10/10(金) 20:19:31 


    自分がされて嫌なことはしなきゃいい
    相手の立場に考えてみたり。
    ありがとう、ごめんね。は絶対言ったり

    +5

    -3

  • 124. 匿名 2014/10/10(金) 20:32:49 

    自分とは一体何者なのかを知らない人が自分勝手にる。私達は宇宙の一部であり全部だよ。

    +1

    -4

  • 125. 匿名 2014/10/10(金) 20:49:09 

    妬まないようにするには相手の努力を認める事かな

    +11

    -2

  • 126. 匿名 2014/10/10(金) 21:04:08 

    好きな人とだけじゃなく、嫌いな人とも付き合う。
    人間関係を学ぶしかない。
    近道はナイ!

    +1

    -5

  • 127. 匿名 2014/10/10(金) 21:15:08 

    確かマザーテレサの言葉で素敵な言葉があった筈

    うろ覚えだけど、
    思考に気をつけなさい、いつか言葉になるから
    言葉に気をつけなさい、いつか行動になるから
    行動に気をつけなさい、いつか習慣になるから
    習慣に気をつけなさい、いつか性格になるから

    とかいうのだったと思う

    +13

    -1

  • 128. 匿名 2014/10/10(金) 21:15:46 

    人を好きになる事。

    私もいろいろあり
    ギスギスしてた時期がありました。。
    が、そんな自分が嫌になり、
    伸び伸び生き生きしてる人って、
    どんな人かな?と考えた結果、
    この答えに行き着きました。
    まだまだ課題はあるけども、
    私も日々頑張ってます‼︎

    +9

    -0

  • 129. 匿名 2014/10/10(金) 21:20:19 

    自分中心に物事を考えない。
    いろいろな可能性を考える(悪いことも良いことも)
    自分の物差しで人をはかるからいらつくだけ。
    人にいらつくならその人の背景や育ちを考えてみる

    あまり良い人になろうとしすぎるとナメられるし
    嫌がらせをされやすくなるから
    性格なんて良くしようとしなくていい。
    変えようとしても根底は変わらないよ。
    自分の見せ方を変えるだけで。
    人に見せたいように見せれることは可能
    でも根底は変わらない

    +4

    -2

  • 130. 匿名 2014/10/10(金) 21:31:01 

    しつこいようだが、ガルチャンをやめることだな。 

    ここは2ちゃんねるよりたちが悪いよ 

    +14

    -5

  • 131. 匿名 2014/10/10(金) 21:34:18 

    今日仕事で後輩にイライラしてしまい、本人を攻撃してしまいました。
    普段は穏やかに対応してただけに、すごく自己嫌悪。
    昔から人付き合いが苦手というか、すぐ攻撃してしまうタイプなので、抑えて生活してます。だけど一旦イライラすると態度に出てしまうし、幼稚な性格だと思う。ほんとに自分を変えたいです。

    +5

    -2

  • 132. 匿名 2014/10/10(金) 21:43:51 

    諦めなければ変わります
    すぐに大きくは変わらないかもしれないけど、毎日心掛けてれば3年、5年先に絶対変わってる
    筋肉トレーニングと同じ

    +11

    -3

  • 133. 匿名 2014/10/10(金) 21:44:18 

    社長や部長に向かってイライラ攻撃してるとかなら拍手送るけど
    イライラ攻撃を態度に出す人って大体自分に攻撃してこなさそうな弱者選んで出してるところが卑劣だと思う

    +10

    -2

  • 134. 匿名 2014/10/10(金) 21:51:23 

    攻撃してることすら気づかない人が性格悪いんじゃないかな?自己嫌悪してるだけ改善の見込みあるよ。
    嫌なことあったとき態度にまったく出ない人なんているのかな?
    私は見たことないけど。。

    +1

    -5

  • 135. 匿名 2014/10/10(金) 21:52:44 

    人にアドバイスしてる内容、自分も出来てるが一旦考えてみる事
    凄い大事なことだけど
    けっこう簡単に人にアドバイスしてる人に限って頭でっかちで行動起こしてない

    おまえだけには言われたくないって人、何人も出くわしたよ

    +7

    -2

  • 136. 匿名 2014/10/10(金) 21:54:43 

    マイナス思考に陥りそうになったら 意識的に思考を中断させて パッと他のことを考えるようにする。楽しいこととか 自分磨きの時間にして 無駄な時間を過ごさないようにする…

    +6

    -3

  • 137. 匿名 2014/10/10(金) 21:55:33 

    いや、ガルちゃんをやめるってわりと現実的でかつ効果的だと思うよ

    ガルちゃんに限らずネットってほんと心荒んでくから
    その時間で直接人と関わるほうが人としても成熟するんじゃない?

    私は性格良くなりたいとあまり思わない(半ば諦めてる)からガルちゃんやめる気はないけど…

    +8

    -4

  • 138. 匿名 2014/10/10(金) 21:56:42 

    怪しい宗教でなく まともな宗教に入る。例えばまともな宗教なら 他宗教を否定したりしない、金銭を無理に要求しない。

    +2

    -6

  • 139. 匿名 2014/10/10(金) 22:02:34 

    否定的な人がいるけど、私はガルちゃんてけっこう勉強になると思う。
    なかなか他人に話せない悩みもあるし、みんなの悩みとか見て、悩んでるのは私だけじゃないんだな〜とか、私はマイナス思考なので、マイナス意見ではなくプラス思考な人の意見を主に参考にしてる。

    +12

    -4

  • 140. 匿名 2014/10/10(金) 22:03:45 

    性格悪い。って人に言う奴の方が性格悪い。
    人にはあれこれ駄目で自分は良い。 自覚ない聞き入れない奴のが性格悪い。

    +8

    -3

  • 141. 匿名 2014/10/10(金) 22:09:07 

    魅力のある若い男性が多い職場だと女はみーんな性格良くなるし、妙に弱々しい女も多くなる

    +7

    -2

  • 142. 匿名 2014/10/10(金) 22:11:05 

    140
    性格悪いんだ(笑)

    +7

    -1

  • 143. 匿名 2014/10/10(金) 22:11:29 

    嫌み、意地悪は自分では解らない物です。
    産まれてからの生活習慣です、変えたいなら自分が嫌なことや悪い事を考えて笑える内容にしてみたら少しは違いますよ。

    +0

    -6

  • 144. 匿名 2014/10/10(金) 22:19:06 

    人間って思考はたいていの人は似てるもの
    日本の文化、小さな地域の文化でコミュニティを
    小さく区分けしていくほど思考はまあまあ似てくる
    もちろん事によっては似てない人や事も(少数派)あるよ。
    そういうのはひとまず置いといて。

    結局はその思考を態度や口に出すかの違いだけだと思う
    相手が感じるその人の見た目によるイメージで
    また変わってくる

    +1

    -3

  • 145. 匿名 2014/10/10(金) 22:44:18 

    読んでて私もためになりました。1さんは文章見ると、周りに影響受けやすい感じに見受けられる。だから環境変えてみては?
    根本的な矯正なら、やはり親や生活環境の問題だからいきなり変わるものでもないと思う。

    +2

    -1

  • 146. 匿名 2014/10/10(金) 22:54:52 

    人を不快にさせることを言わない、しない。

    +2

    -3

  • 147. 匿名 2014/10/10(金) 22:55:24 

    他人に対してネガな行動すると自分の運まで下げちゃうと知ることかな。。
    結局は自己評価とか自己満足度だと思う!
    自分が幸せいっぱいだったら、人がどうだろうと本気でどうでもいいから(笑)

    +8

    -2

  • 148. 匿名 2014/10/10(金) 22:58:34 

    人を恨んだりしない

    自分の幸せよりも人の幸せを考える

    常にそう思えれば腹が立つことも有りませんよ

    +1

    -4

  • 149. 匿名 2014/10/10(金) 23:01:31 

    常に心に余裕をもつ

    睡眠不足や過度な疲労
    他人と比べて僻んだり、常にイライラしてる状態では余裕はまずうまれない

    ま、いっかぁ〜という気楽さを少しでも持つこと

    +6

    -2

  • 150. 匿名 2014/10/10(金) 23:05:00 

    自分自身の性格の話だよね?
    なのに 人は・・・って 話を転回させるのは何?

    +2

    -3

  • 151. 匿名 2014/10/10(金) 23:41:48 

    人にやさしくしてあげること

    +8

    -1

  • 152. た 2014/10/10(金) 23:46:09 

    本当に性格のいい人なんていないと思う。誰しも人を見下したり、嫉妬したり、マイナスな感情を持ってるはず。それを言葉にするかしないかの違いだと思う

    +10

    -3

  • 153. 匿名 2014/10/11(土) 00:12:54 

    常に自分を客観視する。
    他人から見た自分を意識すれば
    そうそうみっともない真似は出来ないから。

    人を過度に羨ましがらない、僻まない。
    人間の幸せの価値観は本来
    絶対的なもので有るべきなのに
    現実には、特に女性は相対比較で
    自己の幸せを推し量る。
    それにより様々なマイナスな感情が
    生まれる。

    家族なりペットなり趣味なり
    癒しの空間を設ける。
    リフレッシュします。

    +6

    -2

  • 154. 匿名 2014/10/11(土) 00:13:26 

    他人の文句を言わない一緒にいて楽しい人と連みます。
    他人の悪口言って盛り上がる人しかいなければ、ひとりでも構いません。

    +12

    -1

  • 155. 匿名 2014/10/11(土) 00:45:14 

    人の悪口を言わない!

    +8

    -2

  • 156. 匿名 2014/10/11(土) 01:02:30 

    自分磨きをして、外見も理想どおりにして自分を好きになる。

    +9

    -2

  • 157. 匿名 2014/10/11(土) 01:08:58 

    156 「外見を理想通りにする」

    それは大半の人が無理だと思いますw

    +2

    -4

  • 158. 匿名 2014/10/11(土) 01:14:09 

    他人を妬まない
    欲張らない
    思いやりの心を忘れない

    +6

    -1

  • 159. 匿名 2014/10/11(土) 01:15:37 

    喋る前、行動する前に立ち止まって考えること

    +4

    -1

  • 160. 匿名 2014/10/11(土) 01:18:07 

    自分の環境に、感謝できる人σ(^_^;)

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2014/10/11(土) 01:18:33 

    自分の世界観、倫理観を疑って見ること。
    自分肯定派のひとは
    人に対しての許容範囲が狭いようにみえます。

    +5

    -2

  • 162. 匿名 2014/10/11(土) 01:24:41 

    性格の悪い人とはつるまないこと

    +15

    -1

  • 163. 匿名 2014/10/11(土) 01:36:38 

    何かあったらまず自分を責めます

    +1

    -2

  • 164. 匿名 2014/10/11(土) 01:59:58 

    理不尽なことでたくさん怒られたり、嫌な思いをすること。
    自分はこんな人にはならないって思いが次々と湧くので、成長できる。

    +3

    -2

  • 165. 匿名 2014/10/11(土) 02:10:05 

    性格は悪くてもいいんですよ、周りに悟られなければ。

    +3

    -1

  • 166. 匿名 2014/10/11(土) 02:23:23 

    ガルちゃんやってる時点で手遅れ

    +3

    -4

  • 167. 匿名 2014/10/11(土) 02:28:23 

    この人みたいになりたいなという目標の人を見つける

    +9

    -0

  • 168. 匿名 2014/10/11(土) 03:04:46 

    人に嫉妬しないこと。羨まないこと。

    正直むずかしいことですが…。

    +5

    -1

  • 169. 匿名 2014/10/11(土) 03:11:22 

    性格悪いほうが、好きなもんに囲まれてくるけどな。

    +2

    -2

  • 170. 匿名 2014/10/11(土) 07:15:57 

    性格良いの定義がよくわからないけど…
    まずは自分を認めて好きになることだよ
    つまりほんとの自信を持つこと。

    +7

    -0

  • 171. 匿名 2014/10/11(土) 08:15:38 

    性格よくなりたいけど、
    そうさせてくれない周りの人や状況で
    イラっとするのは当たり前。

    一人の環境だとで皆穏やかにいれると思うよ。

    全員好きになれたら最高だけど、
    好きになれないよ。

    +6

    -1

  • 172. 匿名 2014/10/11(土) 09:01:57 

    私の場合は

    心から尊敬できる人に出会うこと
    どんなに小さくてもいいから夢を持つこと
    感謝の心を忘れない

    かな。

    荒れまくってた青春時代、上の二つの出来事から、びっくりするくらい自分が丸くなっていくのがわかって、自然と感謝の気持ちも芽生えた。

    +4

    -0

  • 173. 匿名 2014/10/11(土) 09:18:23 

    いきなり考え方を変えようとしても、なかなか難しいよね。

    嫌なニュースや記事、悪口好きな人はシャットアウト。
    子供の頃好きだった童話や児童小説を読み返す。
    花や星などのきれいな写真集を眺める。
    ふわふわのもの(クッションや抱き枕)に触れる。
    カモミールやオレンジのような、明るい癒し効果のあるアロマを焚く。
    部屋を優しい色合いに模様替えする。

    のように、外側から変えていくと結構変わると思う。


    +5

    -0

  • 174. 匿名 2014/10/11(土) 11:28:50 

    自分を変えようとすると難しくて苦しくなりがちだから、まずは相手に誠実であろうとか、気持ちを自分に向けるより相手を思う事が近道かなとおも思う今日この頃です。

    +1

    -1

  • 175. 匿名 2014/10/11(土) 12:41:48 

    ありのままで

    +1

    -2

  • 176. 匿名 2014/10/11(土) 12:50:53 

    ガルちゃんの悪口トピと悲しいニュースは見ない方がいいと思う。負の気に吸い寄せられます。

    +6

    -1

  • 177. 匿名 2014/10/11(土) 12:53:20 

    真似から入るのもいいと思います。
    こんな人になりたい!って人の振る舞いを真似てみる。それがいつか本当の自分になるかも。

    +2

    -0

  • 178. 匿名 2014/10/11(土) 13:06:03 

    喋らずにニコニコしてること

    +1

    -1

  • 179. 匿名 2014/10/11(土) 13:52:10 

    優しい気持ちを持つこと。
    ポジティブになること。

    +4

    -0

  • 180. 匿名 2014/10/11(土) 14:34:15 

    欲を満たしている時に自然に本性が出る。
    本質は何やったって変わらない。

    +0

    -0

  • 181. 匿名 2014/10/11(土) 15:59:01 

    自分のキャパ以上のことをしない。自然体でいる。
    向上心があっても礼儀があっても感謝してても
    ドヤッてなっちゃう人は痛々しい。
    そういう人にかぎってマウンティングしてくる。
    正義とは強者の利権にすぎないから。
    口を慎み、謙虚に徹する。

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2014/10/11(土) 16:51:50 

    何故がるちゃん民に訊く

    +3

    -1

  • 183. 匿名 2014/10/11(土) 20:35:18 

    マジレスすると 人間関係を厳選する

    素敵な人のそばにいると 学ぶことが多いし 気が付くとその素敵な人を真似れて 良いスパイラル

    逆にクソのそばにいると こっちまでクソになるどころか 運まで落ちる

    +5

    -0

  • 184. 匿名 2014/10/11(土) 22:15:09 

    コンプレックスがなくなれば性格良くなりそうだけどね
    お金持ちで容姿が良くて意中の相手は大抵落ちるとかいう人生を歩んでればどんどん性格良くなりそうw

    +0

    -1

  • 185. 匿名 2014/10/12(日) 16:16:51 

    人と自分を比べない
    嫌なことされても気にしない強い心を持つ
    負けるが勝ち、逃げるが勝ちを知っている
    自分がされて嫌なことを人にしない
    会うとストレス感じる友人とは縁を切る

    +1

    -0

  • 186. 匿名 2014/10/13(月) 09:27:34 

    自分が性格悪いって思うところは分かってるのですか?
    そこを直すようにすればいいんじゃないの?

    +0

    -1

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