ガールズちゃんねる

太ももにコンプレックスある人~!

160コメント2014/10/04(土) 02:16

  • 1. 匿名 2014/10/02(木) 21:27:09 

    足も太いですが、太ももはもっと太いです。しかも遺伝です!祖母→母→私→娘に受け継がれました(笑)!

    ジーンズを履くと股の所がすぐ破けます。

    +316

    -5

  • 2. 匿名 2014/10/02(木) 21:28:20 

    隙間が無い…

    +634

    -3

  • 3. 匿名 2014/10/02(木) 21:28:23 

    またずれする…(T_T)

    +268

    -6

  • 4. 匿名 2014/10/02(木) 21:28:33 

    スキニー履きたい・・・

    +501

    -2

  • 5. 匿名 2014/10/02(木) 21:28:39 

    キン肉マンみたいな太ももしてる…はぁ…

    +247

    -3

  • 6. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:01 

    足揃えた時に隙間がない。
    ガリガリは嫌だけど、もう少し
    どうにかならんかね?

    +506

    -6

  • 7. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:07 

    太もも太くはないけど
    セルライトがすごい
    汚くて嫌だ(>_<)

    +443

    -8

  • 8. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:15 

    足首も太いから本当にイヤだ(T_T)

    +312

    -2

  • 9. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:16 

    お尻から太ももがヤバい事になってます。

    +636

    -3

  • 10. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:21 

    パツパツ!
    邪魔なんですけどー(~_~;)

    +244

    -1

  • 11. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:37 



    下半身別人

    +458

    -0

  • 12. 匿名 2014/10/02(木) 21:29:40 

    セルライトだらけで嫌になる…(꒪д꒪)

    +344

    -1

  • 13. 匿名 2014/10/02(木) 21:30:01 

    全体的にデブだけど
    下半身はかなり目立つ…
    太ももほんと肥大化してる

    +389

    -2

  • 14. 匿名 2014/10/02(木) 21:30:23 

    試着のパンツは
    太ももで止まる…(´・_・`)
    ぴったりしたパンツは
    太ももだけパッツパツ_| ̄|○

    +425

    -0

  • 15. 匿名 2014/10/02(木) 21:30:51 

    正座したり 椅子に座った時の太ももの広がりにがっくりする。
    スカートなら隠れるけど、ジーパンはキツイです。

    +461

    -2

  • 16. 匿名 2014/10/02(木) 21:31:07 

    ロングスカートでごまかします

    +132

    -3

  • 17. 匿名 2014/10/02(木) 21:31:13 

    太もも、かなり太いです!
    脚やせのエステに行ってた時もエステティシャンに
    『太ももが細くなればかなり見え方違ってきますから~』って言われたくらい膝下と太ももの太さのバランスが悪い。
    太ももパンパン…

    +261

    -1

  • 18. 匿名 2014/10/02(木) 21:31:16 

    生理一日目の夜はナプキンをショーツタイプを履くんだけど(まっオムツみたいなもんですわ)、履くとき太もも太くて履けない時がある。横から破いて捨てるんどけど履くそこから破けちゃう。

    ごめんなさい汚い話で…(´;ω;`)ウゥゥ

    +105

    -5

  • 19. 匿名 2014/10/02(木) 21:31:40 

    Lサイズのショーツを買っても、太ももがキツすぎてはけない。チビなのにショーツはXL…。

    +118

    -1

  • 20. 匿名 2014/10/02(木) 21:31:51 

    太くて、筋肉質。運動するとアスリート並みになる。

    +85

    -2

  • 21. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:04 


    痩せた時の肉割れが
    くっきりと...

    +121

    -1

  • 22. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:07 

    ふくらはぎ太いよりマシだよ( i _ i )

    +70

    -21

  • 23. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:24 

    一度でいいから、ミニスカ履いてみたかった。
    とても人目にさらせない。

    +171

    -2

  • 24. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:41 

    そこを隠そうと思うと、長めのトップスやチュニックばかりになって辛い(T_T)

    小学生の頃からコンプレックスでした。

    +169

    -2

  • 25. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:55 

    呼んだ??
    太もも太すぎて、ふくらはぎとのバランス悪いです。
    おまけに短足だし(泣)
    スキニーもウエストに合わせるんじゃなくて、太ももに合わせて買うからウエストでかいし(泣)

    +308

    -3

  • 26. 匿名 2014/10/02(木) 21:32:56 

    長澤まさみが同じ人間に思えない( ・´ω・`)
    あんなに綺麗でなくていいから、
    せめてスキニーをさらりと履いてみたい

    +327

    -3

  • 27. 匿名 2014/10/02(木) 21:33:15 

    太ももは本当コンプレックス。
    ひざ下はそんなにないのに‥別の足みたいに、膝から肉乗ってしまってます。
    ジーパン買う時に、店員さんにその話をして納得されてから、またコンプレックスです。

    +140

    -2

  • 28. 匿名 2014/10/02(木) 21:33:45 

    ショーパンとかミニスカとか絶対履けない
    細い人が本当に羨ましい(;一_一)

    +107

    -2

  • 29. 匿名 2014/10/02(木) 21:33:48 

    太ももが細くてそれがコンプレックスです…
    よく細すぎて気持ち悪いと言われます
    もう少し肉つけたい

    +14

    -76

  • 30. 匿名 2014/10/02(木) 21:34:01 

    素晴らしい肉割れ。
    隙間がない。
    膝上の肉がはんぱない。

    あぁ、綺麗にスキニー履いてみたい。
    ショーパン履いてみたい。

    +179

    -2

  • 31. 匿名 2014/10/02(木) 21:34:03 

    学生の時からですが、膝下は割とふつうなのに、太ももだけ すっごく太いです。
    だから、スカートをはいてるときはいいけど、あの頃はブルマだったので体育は地獄でした。
    だいたい二度見されてたし。
    今も身長、体重は普通体系ですが、太ももメタボです。

    +136

    -1

  • 32. 匿名 2014/10/02(木) 21:34:15 

    自分にあったパンツを探すのに一苦労…
    奇跡的に気に入ったのに出会った時は複数or色違いでまとめ買いします!!

    +73

    -0

  • 33. 匿名 2014/10/02(木) 21:35:09 

    正座したら 太もも太すぎて座高が妙に高いです。

    +215

    -4

  • 34. 匿名 2014/10/02(木) 21:35:26 

    膝上10cmから脚の付け根までが太い・・・しかも内側に変に肉ついてる。
    エステに行っても筋トレしても減らない・・・
    根元から細い脚に憧れる・・・

    +90

    -3

  • 35. 匿名 2014/10/02(木) 21:35:43 

    ひざ上のお肉の取り方をだれか教えてください(T_T)

    +117

    -0

  • 36. 匿名 2014/10/02(木) 21:35:52 

    下半身が太すぎて泣ける。
    どうしたら、脚だけ痩せれるの?(ノД`)

    +125

    -0

  • 37. 匿名 2014/10/02(木) 21:36:47 

    レギンスにスキニーは無理
    かろうじて履けてもメチャクチャ変だから出掛けられない
    サイズもウエストはイケても太ももでつっかえるのが割とある…

    +60

    -1

  • 38. 匿名 2014/10/02(木) 21:37:19 

    ダイエットしても太ももだけ以上に太い…洋服買うときはいかにお尻と太ももを隠せるかを基準に探してます…ショートパンツとかスカートなんて履けません…

    +54

    -1

  • 39. 匿名 2014/10/02(木) 21:37:30 

    デブ?

    +6

    -23

  • 40. 匿名 2014/10/02(木) 21:37:33 

    スカートより太ももバーンになるパンツの方が履けない。

    +95

    -0

  • 41. 匿名 2014/10/02(木) 21:37:37 

    31さん
    ブルマ姿二度見・・・同じく(^_^;)ってか、二度見より
    ガン見→その後、フリーズ→そして爆笑!!!
    ブルマで体操とか拷問だった。
    水泳は得意だったけど、プールから出たくなかった(;_:)

    +19

    -3

  • 42. 匿名 2014/10/02(木) 21:37:38 


    筋肉質なので、ダイエットして走ろうとするとふくらはぎがパンパンになり太ももがマシになる

    運動をやめると太ももがひっついて、ふくらはぎが痩せる


    砂時計かよっっっ‼︎‼︎もうやだっ‼︎‼︎‼︎

    +53

    -2

  • 43. 匿名 2014/10/02(木) 21:38:16 

    太いというかデカイ(´._.`)
    競輪選手みたいで逞しくムキムキしてます。どうしたら細くなるの?

    +58

    -0

  • 44. 匿名 2014/10/02(木) 21:38:46 

    肉割れ線があるんです
    成長期の時に出来て、若干白い線が入ってるし触ると波打ってる
    ミニスカートでも出ないくらいの位置だからマシなんだろうけど、明るいとこでエッチ出来ないです。コンプレックス
    一度出来ると治らないそうで

    +71

    -1

  • 45. 匿名 2014/10/02(木) 21:39:15 

    むしろビヨンセに憧れる!

    +21

    -2

  • 46. 匿名 2014/10/02(木) 21:39:28 

    ダイエットでスクワットしてるけど全然変化なし。もう5カ月やってる。たしかに筋肉はついたけど太いまんま。肉割れあるし恥ずかしいよー

    +25

    -0

  • 47. 匿名 2014/10/02(木) 21:39:31 

    もともと太いのに、高校の頃、スッゴい登り坂を三年間自転車立ち漕ぎで通学したら、競輪選手並みに太くなった。34歳になった今でも競輪選手(´▽`)

    +32

    -0

  • 48. 匿名 2014/10/02(木) 21:39:51 

    ガルちゃんで知った脚パカ毎日続けて1〜2ヶ月たった
    まだ効果は見られない・・・

    でも前に半年続けて細くなったってコメント見たからがんばる!
    少なくとも年内は数増やして毎日続けるぞ!

    +90

    -1

  • 49. 匿名 2014/10/02(木) 21:41:48 

    膝上スカートはタイツはいても無理
    スキニーだって歩くと太ももが揺れてるのがバレる
    膝下スカートや厚手のゆったりジーンズで隠すしかない・・・;;

    +11

    -1

  • 50. 匿名 2014/10/02(木) 21:41:56 

    普段スカートばっかりはいてるけど たまにスキニーはくと 友達に「アレっ⁈」て顔される。
    あげく やんわりと スカートの方がいいよねと言われます

    +11

    -3

  • 51. 匿名 2014/10/02(木) 21:43:07 

    太もも…と言うより、下半身デブです。

    ズボンはウェストに合わせると足がパンパンで、足に合わせるとウェストがガバガバです…

    下半身って肉がつくとほんっっっとに痩せない!!(ToT)

    +59

    -0

  • 52. 匿名 2014/10/02(木) 21:43:07 

    内腿の付け根の肉々しさ…!!これさえなければデニムも自信持ってはけるのに( ; ; )

    パンツスタイルの日はみんなが私の足の太さと短さを見てる気になる

    +36

    -0

  • 53. 匿名 2014/10/02(木) 21:43:24 

    下半身太り
    太ももが揺れます

    一度でいいからすらっとした足になりたい

    +47

    -0

  • 54. 匿名 2014/10/02(木) 21:43:51 

    太ももだけデカすぎてパンツはウエストに合わせると履けない。太ももに合わせて買うからウエストがブカブカでベルトするとおかしくなっちゃう。
    妊娠してお腹出てきてやっとちょうど良くなるからマタニティー用のパンツ買ってません!

    どうやったら太ももだけ痩せれるのー!!!

    +16

    -0

  • 55. 匿名 2014/10/02(木) 21:44:09 

    立ち姿→腰の幅よりももが両方はみ出てる

    座り姿→下方向にももがぶら下がってる

    競輪選手みたい!

    (−_−;)

    ほっとけ!

    +20

    -0

  • 56. 匿名 2014/10/02(木) 21:44:57 

    太もも、揺れる。

    +28

    -0

  • 57. 匿名 2014/10/02(木) 21:45:20 

    肉割れ線がクッキリハッキリと…
    太いから無理だけど、ミニ丈絶対無理!

    あと、毛深い

    +29

    -0

  • 58. 匿名 2014/10/02(木) 21:45:35 

    顔、上半身ガリガリ。
    お尻がない。
    なのに、太ももだけ異様に逞しい…。
    筋肉でなく、脂肪と、むくみで。
    もういやだ(笑)

    +20

    -0

  • 59. 匿名 2014/10/02(木) 21:45:50 

    逆にパンツが履けないです…
    足全体のラインが出てしまうので>_<
    だから毎日スカートですf^_^;

    +21

    -1

  • 60. 匿名 2014/10/02(木) 21:47:44 

    今までのほぼ全部プラス… 太ももに隙間なんかできたことない。今のスキニー、ストレッチが流行ってるのは何とかして欲しい。もっとゆったりしたパンツは流行らないのか?サルエルとかじゃなくて。

    +32

    -1

  • 61. 匿名 2014/10/02(木) 21:47:46 

    どうして太いですか?

    細くちゃダメですか?

    +1

    -23

  • 62. 匿名 2014/10/02(木) 21:52:50 

    ウエストと太もものバランスがおかしい

    ウエストに合わせると太ももがきつい・・・
    ダイエットしてだいぶ細くなってきたけどバランスがおかしいまま(*_*;

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2014/10/02(木) 21:54:08 

    うまく説明出来ないけど…
    付け根の内ももが盛り上がってる?段が出来ている。


    なのでおしりもダルダル…

    +46

    -0

  • 64. 匿名 2014/10/02(木) 21:54:14 

    後ろ姿を鏡で見ると、おしりと太ももの境目が無くてぼてっとしてる。
    重力に逆らえないとはいえ、泣きたくなる。

    +21

    -0

  • 65. 匿名 2014/10/02(木) 21:54:37 

    〉33. 匿名 2014/10/02(木) 21:35:09 [通報]
    正座したら 太もも太すぎて座高が妙に高いです。

    転職して初日にそれが理由でおばさま方のイジメの標的になりました…2週間で辞めたけど。

    +13

    -1

  • 66. 匿名 2014/10/02(木) 21:58:31 

    実際何センチくらいですか?
    体重と同じくらい(50キロなら太股回り50センチ)が理想的と聞きますが、それって標準的なんですかね?

    +8

    -1

  • 67. 匿名 2014/10/02(木) 21:58:57 

    上半身は細いのに下半身だけ土偶みたいでバランスが悪すぎる。

    +38

    -0

  • 68. 匿名 2014/10/02(木) 21:59:53 

    加圧トレーニング三年間…細くならないorz

    +8

    -2

  • 69. 匿名 2014/10/02(木) 22:00:18 

    皆さんコンプレックスに感じてるけど、自分が男だったら太もも、下半身がしっかりしてる人がいい。太くてもok。ガリガリよりは絶対いいよ。女性らしくて包容力がありそう。

    +7

    -12

  • 70. 匿名 2014/10/02(木) 22:01:33 

    他の部分は普通だと思うのだけど、太ももだけ別の人のものみたいです。
    皆さん、太ももの太さ何cmあるのでしょう?
    私は、、、一番太いとこで48cm、、、

    +6

    -20

  • 71. 匿名 2014/10/02(木) 22:03:46 

    スキニーとかペンシルスカートを雑誌で見るとイラッとする
    何流行ってんだよ!みたいな・・・
    もっとさー、ゆったりしたオーバーオールとか流行ればいいのに;;
    そういうの着てても全然変じゃないって世の中になればいいのに・・・

    +46

    -4

  • 72. 匿名 2014/10/02(木) 22:04:35 

    競輪選手のような太くてもりっとした太もも!
    脂肪もりもりです!

    +9

    -0

  • 73. 匿名 2014/10/02(木) 22:05:13 

    ふくらはぎは普通なのに、太ももが(>_<)
    パンツの股が擦れて生地が薄くなる(;ω;)

    +11

    -2

  • 74. 匿名 2014/10/02(木) 22:06:02 

    70
    え??
    私今はかったら55cmだったんですけど・・・
    泣いた方がいいかな・・・

    +33

    -1

  • 75. 匿名 2014/10/02(木) 22:08:10 

    筋肉質の太ももです。

    ふくらはぎはそーでもないけど、膝上から別物。
    競輪選手みたい。
    前に突き出てる。たくましい足。

    ただ、筋肉質な分、レッ○マジックを真剣にやったら一週間で2センチ細くなりました。筋肉質だから引き締まるのも早いけど、続けられない。

    スラっとした太ももが羨ましい。


    +7

    -0

  • 76. 匿名 2014/10/02(木) 22:08:29 

    これくらいが理想です

    +7

    -38

  • 77. 匿名 2014/10/02(木) 22:08:35 

    この前計ったら太もも65cm。
    アイドルのウエストより太い。

    +40

    -3

  • 78. 匿名 2014/10/02(木) 22:16:56 

    クリスマスチキンみたいな太ももです
    太ももにコンプレックスある人~!

    +37

    -0

  • 79. 匿名 2014/10/02(木) 22:25:50 

    膝上やばし

    +12

    -1

  • 80. 匿名 2014/10/02(木) 22:26:16 

    デスクワークしてる時、やせてた頃は、太ももの上に何か小さいものを落としたら、スッと通過してたけど、いまじゃあ、どんな小さいモノでもがっつりキャッチ出来る

    +18

    -1

  • 81. 匿名 2014/10/02(木) 22:40:24 

    学生時代はバレーボールで鍛え上げた。
    結婚し子供ができてからは自転車に子供を前後に乗せて幼稚園に送迎して、さらに鍛え上げられた。
    下半身、脱がなくてもスゴいんです(>_<)

    +7

    -1

  • 82. 匿名 2014/10/02(木) 22:44:04 

    丸太のよう(>_<)

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2014/10/02(木) 22:46:13 

    太ももは、太いから太もも!と、思ってたら。。お尻がハの字に垂れて余計ふとましくなってた。。

    +5

    -1

  • 84. 匿名 2014/10/02(木) 22:46:21 

    太モモが太いのにバッキバキの筋肉質なので、競輪選手みたいなのです。
    何着ても笑われる。

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2014/10/02(木) 22:49:40 

    兄貴に「蛙みたいだ」と言われた。

    太ももにコンプレックスある人~!

    +30

    -1

  • 86. 匿名 2014/10/02(木) 22:51:18 

    ガリガリ

    +1

    -9

  • 87. 匿名 2014/10/02(木) 22:51:54 

    なんのって脈絡もなしに「お前のは太もも 俺のは細もも」って言いやがった時は地獄に落ちろと思ったね

    +28

    -1

  • 88. 匿名 2014/10/02(木) 22:57:58 

    ジーンズ買う時、試着したら太もも詰まって脱げなくなった。
    店員さん3人がかりで引っ張ってもらい笑い者。
    それ以来スカートばかりです‥

    +16

    -0

  • 89. 匿名 2014/10/02(木) 22:59:51 

    足をむりやり組むと、机が浮く。

    +53

    -1

  • 90. 匿名 2014/10/02(木) 22:59:59 

    78 ww

    何か可愛いい感じじゃないかーー!

    +8

    -3

  • 91. 匿名 2014/10/02(木) 23:01:01 

    気長にマッサージして肉を落としてから筋トレして
    引き締めようと思ってる。
    しかし、ぜんぜん肉が落ちない・・・

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2014/10/02(木) 23:02:23 

    ガードルはオーダーでぴったり膝上が、私の夢です。
    中途半端な長さだと 素晴らしい段ができます。
    だから一度もガードル購入した事がありません。ヒップアップしたいなぁ

    +7

    -0

  • 93. 匿名 2014/10/02(木) 23:08:44 

    中学、高校とバレー部だったので太ももムッチムチですw
    余分な脂肪と筋肉…

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2014/10/02(木) 23:09:40 

    74さん!
    わたしも今太もも測ってみました。
    54センチ…

    わたしも泣いてもいいですか(笑)?

    +35

    -1

  • 95. 匿名 2014/10/02(木) 23:10:49 

    お尻から膝まで別人です。
    顔からウエストまではお肉が付かないからガリガリなのに、その分全部お尻と太ももに付いてます。

    座った時の太ももが本当に嫌。
    見た目ガリガリに見えるけど、体重も普通にあるし、太もも太いから上はSサイズ、下はMじゃ厳しい…

    +13

    -2

  • 96. 匿名 2014/10/02(木) 23:12:10 

    私は膝下は細いのに太ももは別人みたいだねて言われてました。
    出産した後なぜか細くなりました!

    +2

    -2

  • 97. 匿名 2014/10/02(木) 23:14:28 

    昔若さゆえにミニスカートにニーソックス履いたら、太もも太すぎて靴下がハムみたいにならず、クルクル巻かれちゃって大変だわ恥ずかしいわで2度と履くまいと思いました。

    +12

    -0

  • 98. 匿名 2014/10/02(木) 23:14:38 

    パンツ履いて歩くと太ももの余分な脂肪が揺れて、すれ違う人の視線が太ももへ・・。

    +9

    -2

  • 99. 匿名 2014/10/02(木) 23:19:22 

    以前、足を大きく前後に開いてそのまま腰を下の落とす。
    この時、膝が前に出ないで直角になるように腰を真下に!
    後ろに引いてる方の足の膝は床にギリギリ付かない位下げること!!

    10秒やったら、足を前後入れ替えて。

    これをやり続けてたら1ヶ月位で太ももが細くなりましたよ!!鏡で見て隙間が出来てる!って位に。

    そこでやめてしまったので又元に戻ってますが、また始めてみます。

    +14

    -1

  • 100. 匿名 2014/10/02(木) 23:25:34 

    まさに私のためのトピ

    太ももだけ以上に太いけど、お尻の横?がすごい

    +13

    -2

  • 101. 匿名 2014/10/02(木) 23:47:57 

    私も悩んでましたが、これを日常に取り入れたら隙間ができました。是非、騙されたと思ってやってみてください。
    私は会社で座ってる時や、家で暇なときやってます。
    特に脚を後ろにひねるのは効きます!

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    +27

    -1

  • 102. 匿名 2014/10/03(金) 00:06:42 

    小学生の頃からコンプレックス!
    痩せてもお尻、太ももは全然痩せない(;_;)
    ちびだからお尻、太ももが痩せたら少しはマシに見えるのにー
    スタイル悪過ぎてがっかりする!

    +5

    -1

  • 103. 匿名 2014/10/03(金) 00:08:14 

    101さん!
    やってみます!
    ありがとう(^^)

    +16

    -1

  • 104. 匿名 2014/10/03(金) 00:32:24 

    私も太ももだけすごく太かったんだけど、
    太ももだけ異様に太い人は日本人女性には特に多い、代謝の悪いむくみタイプだと思う。

    日本って女性におしとやかにおしとやかにって教えられてきたから歩き方が摺り足やペンギン歩きみたいなことになっていて、
    きちんとももの筋肉を使えていない・また脚をあまり使わないためリンパマッサージが一般的でなくむくむのではないかと。
    なぜなら同じく摺り足の母も同様に太いから・・。

    みなさん、代謝を良くしてリンパマッサージしましょう!

    +23

    -2

  • 105. 匿名 2014/10/03(金) 00:42:07 

    上半身はSサイズでSSサイズの時もあるけど
    下半身はLサイズじゃないと入らないバランスの悪い体型です

    +13

    -2

  • 106. 匿名 2014/10/03(金) 00:45:08 

    大体初対面の人に何かスポーツやってた?って言われる…。もうこれはセクハラだと思う(・・;)

    肩幅ガッチリで二の腕はそこそこタプタプ。胸は見栄張ってDカップだけど見た目Bカップ。ウエストは辛うじてくびれてるけど、お尻ってか骨盤がデカイ。太ももなんて55cmある。アイドルのウエストかっ!
    ふくらはぎも筋肉質。

    昔、彼とプール行ったら太ももスゴイね(o_o)って言われたり、良い感じだった人に2回目のデートで動物みたいな足してるよねって言われてその後音信不通になった…。。

    まじでお金が腐る程あるなら美容整形?あの脂肪吸引してそれを胸に入れるみたいなやつやりたい!(笑)

    +18

    -1

  • 107. 匿名 2014/10/03(金) 00:52:47 

    何をしても無理だった

    脂肪吸引ってやってる人いるんだろうか?

    +3

    -1

  • 108. 匿名 2014/10/03(金) 00:54:46 

    101さん
    ありがとう!!私も頑張ります!

    +9

    -1

  • 109. 匿名 2014/10/03(金) 01:53:43 

    ダイエットしても上半身のみで下半身はやせない(>_<)
    ジーパンをお腹のサイズで選ぶと太ももがはいらず、ふたサイズほど大きくすると入るもののウエストはだぼだぼ…
    なんでやー!

    +7

    -1

  • 110. 匿名 2014/10/03(金) 02:07:32 

    膝上にポヨポヨのプリンが乗ってるみたいです…

    この肉の落とし方、誰か教えて下さい!

    +9

    -0

  • 111. 匿名 2014/10/03(金) 02:09:50 

    上半身は痩せてる方なのに下半身(お尻から太股にかけて)がムッチムチ( ´△`)
    全体的に見るとバランスがおかしい…

    ただ今、産後2ヶ月でお腹はへっこんできたのにお尻と太股だけは変わらず細くならない!
    この体型どーにかしたい…

    +4

    -0

  • 112. 匿名 2014/10/03(金) 03:06:51 

    呼ばれましたか?笑

    もうね、スキニーなのに見た目サルエルだよ(泣)
    ふくらはぎと太ももの太さの差が凄まじくて(*´Д`)

    半身浴してマッサージかなりしてるよ?
    スクワットもがに股にして内ももに効くようにやってるよ?
    食事も気を付けてるよ???

    どーしたらいいの。私の太ももさん(´Д`)ハァ…
    アナタ小学生の時から変わらなすぎ・・・。

    +10

    -0

  • 113. 匿名 2014/10/03(金) 03:21:57 

    風呂場で浴槽に腰かけた瞬間、太ももの太さにびびる。この肉 なにかに役立てれないだろうかと考えるけど何もない

    +11

    -0

  • 114. 匿名 2014/10/03(金) 06:14:35 

    ナッパみたいな脚してます。
    シープスキンブーツ履いたらもう…目も当てられないです。本当助けて下さい。
    太ももにコンプレックスある人~!

    +18

    -0

  • 115. 匿名 2014/10/03(金) 06:58:43 

    人生で一番痩せてた時は、お風呂に入っている時太ももをくっつけていると、隙間が埋まらず水が溜まらなかった。
    今はくっつけると、一滴足りとも漏れない(笑)ふジーンズの股がいつ破れるかドキドキするのを卒業したい……

    +7

    -0

  • 116. 匿名 2014/10/03(金) 07:09:43 

    私は峯岸みなみみたいに前ももが張ってるタイプだったけどマッサージ&ストレッチで劇的に変わったよ!!

    このタイプの人は立ち方、歩き方が前重心な人が多いから運動するたびにたくましくなっていくよ。
    運動は一度やめて、前ももケアしながら後重心を意識した生活をしてると細くなるよ!
    階段や自転車も極力使わないで。

    運動しないのはかなり勇気がいったけど、パワー系の肥大する筋肉(足でいうと競輪選手のような)から
    カモシカのような肥大しない筋肉(マラソン選手やモデル)に変えていくと思えばいいよ。

    みんな足を細くしなきゃって頑張りすぎてしまっているよ。
    足が太いのは生まれつきなんかじゃないよ。
    絶対痩せられるから試してみて!

    +16

    -1

  • 117. 匿名 2014/10/03(金) 07:24:52 

    連投ごめん116です。
    今みたら峯岸みなみってそんなに太くなかった。
    下の画像の左右から2番めの子2人とも近いかも。
    同じタイプの人はぜひ。
    太ももにコンプレックスある人~!

    +9

    -1

  • 118. 匿名 2014/10/03(金) 08:00:05 

    皆さん太い太いってどのくらい太いのかが知りたいです。
    ちなみに私は58㎝(T-T)

    細い人のウェストですね(笑)

    今、膝下のスカートが流行ってるのでなんとか流行りにのって隠しています(笑)

    +13

    -0

  • 119. 匿名 2014/10/03(金) 08:29:04 

    本当にコンプレックスで、30歳目の前にして必死にキャビテーションやってます!
    キャビテーション自体は無痛だけど、そのあとのリンパマッサージが激痛‥
    太ももの中が千切れるような感じがします(´pω−。`)
    食事も見直したりして、とにかくすらっとしたい!
    スキニーかっこ良くはきたいですね。

    ちなみにとにかく揉むのが1番効果的らしいです(๑•̀ㅂ•́)و✧
    太ももとにの腕。

    +4

    -0

  • 120. 匿名 2014/10/03(金) 08:35:11 

    太もも同様、ヒラメ筋も発達しすぎているので
    スキニーなんて履いた日にゃ・・・
    つーか履いてみたい(笑

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2014/10/03(金) 08:36:35 

    膝小僧をどこに隠した?と、旦那に聞かれます…

    ズボン類は太ももに合わせて買うので、ウエストゆるくて落ちてきます…

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2014/10/03(金) 08:51:19 

    お尻よりも太ももの付け根の方が横に張り出してる。
    太さももちろんだけど、フォルムがおかしいから嫌だ…
    それが目立ちにくいのを選ばないといけないから、穿けるパンツが限られる。

    +11

    -0

  • 123. 匿名 2014/10/03(金) 09:04:55 

    ダイエットしても、上半身ばかり痩せるから、クビレは出来るけど、脚が太い(´д`|||)

    ガルちゃんで嫌われてる平子理沙のスタイルの悪さを、笑えません。

    +12

    -0

  • 124. 匿名 2014/10/03(金) 09:17:03 

    そんなにコンプレックスなら努力すればいいのに(笑)

    +3

    -12

  • 125. 匿名 2014/10/03(金) 10:31:30 

    ぷるたぷ

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2014/10/03(金) 10:58:12 

    太もも太いし、セルライト凄いし、おまけに短足なんですが、、、本当に悲しい。


    ジムに通ってますが、短足は治らないし泣

    +8

    -0

  • 127. 匿名 2014/10/03(金) 11:09:45 

    はい!下半身太りで太ましい足ですがショーパンでガッツリ出してまーす@25歳
    他人なんかその時しか会わない人の方が多いし、人生で今より若いのは今日しかないから
    着たいモン着るし履きたいモン履いてる!ヽ(^o^)丿イエイw
    太ももの付け根に肉割れあるけど隠れるからOK!
    ひざ裏にも若干あるけど自分からは見えないから知らんふりで今日まで来たww
    けど今までそれなりにモテてきたし、これからも好きな服着るよ~

    +11

    -2

  • 128. 匿名 2014/10/03(金) 11:27:29 

    いやいや、みんな太い太いって言ってるけど本当?

    私は55センチ。
    しかもブヨブヨのダルダル。

    太もも隠したいからスカート派。
    パンツは脚の形がモロに出るからあまり履かない。
    ボーイフレンドデニムも私が履くとただのストレートデニムに見えて泣けた。

    +8

    -0

  • 129. 匿名 2014/10/03(金) 11:30:30 

    すくわっとが1番効果的って聞いたので、最近始めました!

    +4

    -0

  • 130. 匿名 2014/10/03(金) 11:47:01 

    小学生の頃から上半身は細いのに太ももとお尻が大きくて恥ずかしかった
    中学生になるとお尻を隠すためにチュニック丈の服着たり、腰にカーディガン巻いたり、下半身隠すのに必死だったから普通にTシャツとスキニーを履いてみたい

    +1

    -0

  • 131. 匿名 2014/10/03(金) 12:06:02 

    118
    128

    私65cm。

    +8

    -0

  • 132. 匿名 2014/10/03(金) 12:08:06 

    足が太すぎる上にお尻もデカイから正座すると一人だけ巨人みたくなる。

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2014/10/03(金) 12:43:00 

    適度に筋肉つけてむくまない脚にするのも大切だけど、リンパマッサージとかでほぐして流すのも脚痩せには大事って思った!
    この2つを頑張ってたら、少し細くなった気がします(^^)

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2014/10/03(金) 12:53:34 

    脚を重点的にダイエットしたけど、脚はあまり変わらない。
    体重は8キロ落ちて、何もしてないお腹回りはペタンコ、腕も結構細過ぎるくらいなのに。

    XO脚なので、そのせいなのかも。
    部分痩せは出来ないって聞くけど、部分的に痩せにくいってのは絶対ある…不公平だよなぁ


    +1

    -0

  • 136. 匿名 2014/10/03(金) 12:56:09 

    病気で12キロ痩せてしまったんですが
    太ももは相変わらずガッチリした感じで太いです。
    補正下着で太ももが細くなった事はあったけど持続できず悲しいですね。
    太ももの肉ってなかなか減りません。
    年と共にお尻が垂れて太ももへ肉が落ちるような気がしてならない。
    綺麗にスキニー履きこなしているモデルさんが羨ましい。
    一つ分かったんですが、身長158の私は50キロ代になると太ももが、くっつきます。
    49キロ以下になると、くっつきません。外側に肉がついているタイプです。
    スリムなパンツ履くと、ももをガン見されてしまうので
    ゆとりのある物を選びます。

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2014/10/03(金) 12:59:49 

    痩せ型なのに太ももだけ太いからめっちゃ目立つ(;▽;)

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2014/10/03(金) 13:08:37 

    身長158体重50なんだけど、先日足痩せエステ行ったら、下半身だけ見たら、60キロ位の人に見えますね。って言われた。
    ドンだけ太いの私の太もも(涙)

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2014/10/03(金) 13:13:40 

    着やせするみたいで細いですねって言われる。
    でも実際はキューピーです。
    脱いだらすごいんです違う意味で。って返してる。

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2014/10/03(金) 13:25:38 

    138
    エステって煽るよね
    私も前に行った時、後ろから撮った写真をつきつけられて
    やばいですよ!!みたいなこと言われた・・・
    やばいって思ってるから来てるのに!何この人!?って不快になっただけだった
    焦らせてもっと契約させようとしてるんだろうなって腹たったよー

    +6

    -0

  • 141. 匿名 2014/10/03(金) 13:43:51 

    ケンタウロス?
    下半身が馬、上半身がヒトのやつ。
    あれみたいだな〜と我ながら思います

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2014/10/03(金) 14:18:40 

    学生時代太ももが凄く太くて悩んでたんですが、早歩きやストレッチ、マッサージ、コロコロしたら痩せました!とにかく浮腫を取ることです

    +2

    -0

  • 143. 匿名 2014/10/03(金) 14:27:51 


    お尻より、
    太ももがでかい...
    色気もくそもない

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2014/10/03(金) 14:37:46 

    最近スポーツジムに通い始めたのですが、最初のカウンセリング・測定で太ももの筋肉量を調べたところ、筋肉の間にサシのように脂肪が割り込んでました(^_^;)

    トレーナーさんに笑顔で
    「今は霜降り肉の状態ですね」
    って言われましたさ(´-ω-`)

    +6

    -0

  • 145. 匿名 2014/10/03(金) 15:09:58 

    高校のとき筋トレはまったから
    今でもアスリート並の筋肉…

    なんであの時頑張ったんだろー(´・-・`)

    +0

    -0

  • 146. 匿名 2014/10/03(金) 16:14:40 

    太さはそうでもないけど、形が本当に悪い!
    前がせり出てる感じ!
    モデルさんとか細いだけでなく形も綺麗で羨ましい。
    マッサージでよくなるのかな?

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2014/10/03(金) 16:27:23 

    加えて貧乳なのでもう目も当てられない

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2014/10/03(金) 16:54:49 

    スキニー 廃れてほしい

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2014/10/03(金) 17:11:31 

    どんなに痩せても太ももだけ絶対に細くならない!!なんで!

    +0

    -0

  • 150. 匿名 2014/10/03(金) 17:32:02 

    私みたいなアンバランスな人いるかなぁf(^_^;
    足首は細く ふくらはぎも細くて バービ人形みたいな足 ってよく言われ… ヒップも小さくて
    足は 膝上 10センチまでは 細~~い! って
    ところが どっこい その上は
    うしろ太ももとヒップに差が無く 内腿はピッタリ飛び出しくッついている すき間無し

    洋服屋で ヒップが小さく 膝下が細いから スキニーを薦められ …イヤイヤ 試着…
    出てきた私の太もも辺りを見て
    (^o^;)スゴくお似合いです~~~~~ って
    もちろん 嘘八百だから 買わずに帰宅
    一生 スカートしか履けないし 水着はいつも半パン着用です

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2014/10/03(金) 18:21:10 

    又ヅレ悩んでます涙
    又ヅレ部分みなさん黒ずみませんか?あたし黒ずんでるのでほんとツラい

    +0

    -1

  • 152. 匿名 2014/10/03(金) 18:30:06 

    やっぱり下半身デブって遺伝しますかね?
    うちの母も某企業の受付嬢で「君は絶対立たないで。座ってにこにこしてて!」
    って上司から言われたり、「下半身肥大症」ってからかわれてたみたい。
    上半身は細くて美人なのに…
    そして娘の私も、見事に下半身デブに。
    ウエストなんかすごいくびれてるのに、どうやったら痩せるのかなー!

    +2

    -1

  • 153. 匿名 2014/10/03(金) 18:33:13 

    ブヨンブヨンでふっとい太ももを何とかしたくて、今MDダイエットやりながらスクワットで部分痩せ頑張ってる!

    +2

    -0

  • 154. 匿名 2014/10/03(金) 19:34:05 

    デニムとか買うとき、
    ボーイフレンドデニムみたいなゆったりしたデザインの物を履いても
    太もものとこだけスキニーみたいにパッツパツ!

    マネキンみたいにならない!(笑)

    +7

    -0

  • 155. 匿名 2014/10/03(金) 20:31:16 

    上半身11号

    下半身15号

    (ーー;)

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2014/10/03(金) 20:34:13 

    うちも太い…
    4人目妊娠中に20キロ近く太ってしまい、まだ3〜4キロ残ってる。
    それでなくても太ももは太くてコンプレックスだった。
    妊娠前は158センチの50キロ弱で太ももは51センチだったけど、今じゃ54〜5センチある…
    1ヶ月くらい足ぱかやってるけど、効果ナシ(´Д` )
    まだまだ頑張らなきゃ‼︎

    +2

    -1

  • 157. 匿名 2014/10/03(金) 20:34:27 

    >48さん

    足パカも効果ありますが、とくに太もも(うちもも)を痩せたい!って思っているなら↓もお勧めです(^^)

    つま先を八の字に開いて直立してから、ゆっくりとかかとを上げて下ろす(これの繰り返し)

    これだけなんですが、足の内側のラインに力が入るので見事に太ももが引き締まりますよ!
    ポイントはつま先は開くこと!
    これをしないでそのまま上げ下げするとふくらはぎに筋肉がついちゃいます(;_:)

    +5

    -0

  • 158. 匿名 2014/10/03(金) 21:50:35 

    太もも付け根が42.5㎝。涙
    40センチになるようにがんばろっと

    +0

    -5

  • 159. 匿名 2014/10/03(金) 22:23:14 

    太もも裏がだらしない&膝上肉のシワが恥ずかしいです。それ以外にもO脚、ふくらはぎも立派です!
    身長、体重から測ると残念な太さです!(゜ロ゜ノ)ノ

    スクワットは取り入れていましたが、浮腫みやすいので1か月前からリンパマッサージや歩き方を変えて実戦中、夜のコロコロ等を使った翌朝は脛の骨が浮き出ますが、膝上には顕著な効果はみられずにいます。

    デスクワークでコロコロを使っていても大丈夫な環境なので最近は片方の尻を浮かせて太もも裏コロコロ、モミモミしています。

    ちなみに皆さんのセルライトは何処に多く付いていますか?
    私はもも裏が冷たく、前面は特に感じません。



    +3

    -0

  • 160. 匿名 2014/10/04(土) 02:16:35 

    なめらか根元からキレイな脚に憧れる!
    走ったりしても、胸から無くなり、上半身が貧相になる
    ( p_q)
    どーしたらいいものか。

    +3

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