失恋したときどうしますか？

[1. 匿名]

今日の朝、彼氏とお話をして違う道を歩くことになりました。振られて最後くらい綺麗に終わろうと引き止めたりすがったりしないでおこうとお別れしたのですが、心がポッカリです。

皆さんは失恋したらどう切り替えしますか？

[2. 匿名]

どうもしない
普通に今迄通り生活するだけ
落ち込んでても時間がなんとかしてくれる

[4. 匿名]

次の人を見つける。ただし別れてすぐだと周りからの印象はわるいかなー。ついこの前別れたばかりなのにね的なことを言われたり

[5. 匿名]

新しい恋ができるまでひとりの時間を楽しむ。

[6. 匿名]

出典：www.paylessimages.jp

[7. 匿名]

3きもい

[8. 匿名]

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

なにもしない寝る

[9. 匿名]

無理して忘れない！忘れようとするから辛くなる。気が済むほどどっぷり浸ったら、這い上がる努力をしました！

[10. 匿名]

友達に泣きついたり愚痴るが、一番いいと思うけど、度を越すと友達まで無くすので、友達に慰めてもらうのもホドホドにね

[11. 匿名]

関係ないけどトピ画貼るのに必死な人いるよね。わざわざ関連画像検索するのかな？笑

[12. 匿名]

3
無職男あさんはお断り

[13. 匿名]

荒れる。

[14. 匿名]

とりあえず、思うままに、泣く、友達に話す、気を紛らす、恋愛映画見る…という感じです。何もしたくなかったら何もしない！というかできない。

[15. 匿名]

必ず時間が解決してくれます。

どうしても引きずってしまう時は、とりあえず彼に関するものや、指紋がついたものは目のつかないところにまとめて仕舞います。

[16. 匿名]

マイナスかもしれないけど、、
とにかく飲んで食べて愚痴る！元彼の文句を誰かに言ってスッキリ！

[17. 匿名]

14
恋愛映画見るといろいろ辛くない・・・？

[18. 匿名]

食べる。贅沢する。思い切りはしる。

[19. 匿名]

とことん落ち込んで泣きまくります(TT)
失恋ソング聴いたり友だちに聴いて貰ったり…
どん底まで落ち込んだらあとは時間と共に私は回復していきます。

その後も好きでいるか、切り替えて他を見るかはその時によりますが。

[20. 匿名]

とりあえず泣き晴らす。
すっきりしたら、友達に飲みに連れてってもらう！で、次の恋に走る！

[21. 匿名]

まさに今。

もう胃が痛くて頭も痛い。

[22. 匿名]

ひたすら泣いてスッキリして
次の恋へと向かう

[23. 匿名]

まだ好きなら好きって認める

忘れなきゃ諦めなきゃって思えば思うほどウジウジするって前の恋愛で気付いた

[24. 匿名]

友達に話を聞いてもらう！ それだけで少し心が軽くなるっ 1人で部屋にいたら暗くなっちゃうから買い物行ったりして遊んで忘れる！！
失恋した時ほど友達のありがたさを再確認する時はない( ；∀；)

[25. 匿名]

３みたいな人に救われます。

[26. 匿名]

11
１に添付画像ないんだから探してくれる人は有難いけどね？文句だけ言うあなたよりはいい人

[27. 匿名]

とりあえずクラブで捕まえた男と気持ちいいことするかな！

[28. 匿名]

MNKだけど食べまくる！

[29. 匿名]

ひたすら泣きます。
トピ主さん、辛いのは今だけです。ファイト‼️

[30. 匿名]

その時の感情にどっぷり浸ったほうがいいらしい。見て見ぬ振りをすると感情が消化されないから、更に辛くなる。
あと涙は浄化作用があるから、思いっきり泣いくとすっきりするよ。

[31. 匿名]

泣いたりヤケ酒したりとことん落ち込んだら、
あとはめちゃくちゃ綺麗になっていい人見つけて幸せになってやる〜って自分磨きをする(*^^*)

外見磨くと中身もウキウキしてポジティブになって磨かれて、どんどん視界が広がっていくと思う！

[32. 匿名]

癒されることをします。例えば、旅行とか、楽しいです。

[33. 匿名]

寝込む

[34. 匿名]

私も3週間前に元カレとお別れしましたが、すごく辛くて食事もできず、家で1日泣き喚きました。家に籠ったり1人でいると考えたり思い出したりしてしまうので、友人や母親に話を聞いてもらったり、音楽をたくさん聞いたり、たまたまバイト先が出会いが多いので積極的にバイトに入ったりしたら、6割くらいは回復したと思います(*^_^*)あとは、時間が解決してくれると期待してます（笑）

[35. 匿名]

無理になんやかんやしても、気分の落ち込みはすぐに上昇していないので楽しめない
むりにあがかず自然に上向くのをまつよ

[36. 匿名]

25　　自演みぐるしい

[37. 匿名]

私が1さんならひき止めちゃう(>д<)

時間が解決してくれるって言っても
辛いんですよね(´・ω・`)

次の恋が早くはじまりますように

[38. 匿名]

時がたって癒されるのを待つ

[39. 匿名]

時が経つのを
ひたすら待つ

[40. 匿名]

そのうち大好きだった人の顔も声も曖昧になってしまうから
思い出せる間はひたすら泣く！
楽しい時間をありがとうって思う

[41. 匿名]

自分磨きに走る!!
彼氏いたらなかなかできないVIOの脱毛とか終わらせちゃう!!

[42. 匿名]

親友に泣きつく！
飲む！

[43. 匿名]

こういう時くらいめちゃくちゃ食べたいけど
綺麗になって見返してやる！って気持ちもある
食べまくっても太らないものないかな～～

[44. 匿名]

夜、悲しくなったらお酒を飲んで寝る。
次の日も決してすっきりはしないけど、とにかくやり過ごす。
時間か次の恋が解決してくれるはず。

仕事中とか電車に乗っているときとか、つーっと涙が出たりして焦ったなぁ。

[45. 匿名]

旅に出る
日本は広い！世界は広い！この悲しみは今だけだ！男はいっぱいいる！
欲しい物たくさんある！

あれ？本当はこんな服趣味じゃない、あの男の好みに合わせてただけじゃん
服買おう
あーお腹すいた
ビール下さい
私ムリしてただけだ
焼き鳥美味しい

あ！イケメン♡

となります。

[46. 匿名]

一人でドライブにでも出てぼんやりする
その人と一緒に聞いた歌や一番楽しかった頃流行った歌を聴きながら
友達にはあまり話したくない
話したところで「そんな人やめといて正解」だの
「相手はあんたのことそんなに好きじゃなかった、遊びだったのかも」って言われるだけだし
そんなことは私自身わかってるんだよ
わかってるけど好きでしょうがなかった
だから聞きたくないの

[47. 匿名]

何も出来そうにない常態ならひたすら寝る。
眠れない時はそこらへんにある本を読む。
思い出しそうなものは処分。
ドラマを観る。
映画を観る。
感情移入して泣いてみたり、別世界へ入り込んで一瞬でも考える時間を減らす。

時間が経過してくれるのを待つ。

[48. 匿名]

45
そんな単純な生き物じゃないよ女は

[49. 匿名]

サソリ座に帰る。

そうよ私はサソリ座の女

[50. 匿名]

人生のどん底に落ちたとき、お払いに行きましたよ！！
お払いの後で、神主さんとお話したら、
普段しないことをするといいといってました。
例えば、一人でカラオケに行くとか、ドライブ、温泉、アルコール飲まないので、飲みに出かけるとか…
気分を変えるのが大切みたいです。

[51. 匿名]

自分の気持ちに正直になってみる！

動きたくなければ、そのままでいいし
泣きたければ、泣きたいだけ泣けばいい。
何かしてなきゃ落ち着かないなら、旅に出るとか。
ムリに何かしなくてもいいよ、おつかれさま。

[52. 匿名]

自棄になってホイホイナンパに付いて行ったり、好きでもない男と遊ぶのだけはやめておいた方がいい
私は大失恋の後壊れたようにそうなったけど
結局余計に虚しさが残っただけでしかなかった
やっぱり私には好きでもない人とそういうことするのは向いてない

[53. 匿名]

失恋直後って当たり前の生活をちゃんと送ることだけで必死
辛すぎて仕事とかしたくなくなるから
普通に朝起きて仕事行って夜寝るってことだけに必死で特別なことはしてないし出来ない

[54. 匿名]

48 私の場合はこうです

だいたい恋の終わりの頃って自分でも薄々感じてるはずでしょ？
長い時間ジメジメしてたら腐るわよ

[55. 匿名]

酒、失恋ソングにドロドロ生活を送るしかない…。
少し越えたら私は美味しい刺身を食べ、風呂に間接照明入れて悦に入ってみた。
私は負けない!!って…

そしたら湯冷めして風邪引いて高熱出した。
散々だったけど、時間経つのを待つしかないかな。

「記憶は消えないけど、今の痛みは絶対に忘れる」って、お産みたいな事書いてあるエッセイありました。

[56. 匿名]

真剣に付き合ってた人なら
忘れるまで付き合った期間の半分はかかると何かで見た
実体験に当てはめてもけっこう納得した

[57. 匿名]

別れて２ヶ月です。

何にも出来ないまま時間だけが過ぎていきます。

夜が一番苦痛なのでDVD を観ながらお酒でなんとかごまかしてます。

[58. 匿名]

真剣に付き合ってない
片思いばかりだけど未だに２０年以上引きずっています
その間誰も好きになれなかった

[59. 匿名]

５８
片思いなんて完全なる独り相撲だから恋愛とはいえないし
失恋ともいえないんじゃない？ストーカーみたいで怖い

[60. 匿名]

とりあえず起きてると悲しくなるので
数日はとにかく寝るようにしました。
無理に立ち上がろうと行動に出ると、また落ち込むようなことが起こるので(経験上)
しばらくは、質素に静かに暮らして
3か月くらいたってから、次の恋に向かって動くもよし、楽しいことに走るのもよし♪
とにかく、しばらくは追い風が吹くまでじっと耐えてます。無理は厳禁！

[61. 匿名]

私の場合はとにかく買い物に走ってしまい欲しい物をネットで買い込んでしまいました…。物が増えすぎて後悔してます。

[62. 匿名]

思い出の写真を見ながら気が済むまで泣く。
そのあとは、食べて、飲んで、寝る。
あとは時間が解決してくれます。

辛い別れがあるからこそ、素敵な出会いがある。

[63. 匿名]

為末さんの［諦める力］

恋愛にも通じる話だと思う
なかなか気持ちを切り替えられない人はこういう考え方もあるよ

-------
今いるところが最高で、そこから下がればマイナスと考えると、現状にしがみつくことになる。それは結果的に行動や思考を萎縮させることにつながる。今を守ろうとして今も守れないという状況だ。成功という執着や今という執着から離れることで、人生が軽やかになる――
-------
人生にはどれだけがんばっても「仕方がない」ことがある。でも、「仕方がある」こともいくらでも残っている。努力でどうにもならないことは確実にあって、しかしどうにもならないことがあると気づくことで「仕方がある」ことも存在すると気づくことが財産になると思う。そして、この世界のすべてが「仕方がある」ことばかりで成り立っていないということは、私たち人間にとっての救いでもあると思う。

[64. 匿名]

59
片思いで相手は自分を好きではないというのも失恋は失恋だよ
付き合ってたけど相手はそんなに好きではなかったというのも片思いみたいなもんだし
そもそも失恋自体が独りよがり
相手はもしかしたらとっくに嫌いになってたのかもしれないし

[65. 匿名]

彼氏と別れてから早く帰る必要がなくなったので(笑)、仕事場まで徒歩通勤(片道35分)を始めました。
痩せるし、足は細くなるし、いいことばっかりです。
綺麗になって次の恋の準備中です！

[66. 匿名]

・片思いばかりだけど未だに２０年以上引きずっています


さすがに20年もなんてねちっこすぎて怖い

[67. 匿名]

片思いと結婚まで考えた相手との失恋では
受けるダメージの差が全く違うよね

[68. 匿名]

67
そんなことはないよ
私アラフォー
今度同窓会で当時好きだった男子にアタックします

[69. 匿名]

ストーカーって何？
相手の家に行くわけでも電話するわけでもなく
今更会いたいと思ってるわけでもなくても
ただふとした時に思い出して切なくなるだけでもストーカーなの？
あなた方みたいにモテる人ばかりじゃないんです

[70. 匿名]

男だけど泣いし失恋した相手を心の中で葬る

[71. 匿名]

今の状況にピッタリな歌詞の曲をイヤホンで聞きながら、スッキリするまで思い切り悲しむ

[72. 匿名]

私は振られたとき、毎日一人カラオケに行ってひたすら失恋ソングを歌ってました。泣きながら（笑）森高千里の渡良瀬橋とか歌って泣いてました。これも思い出です。

[73. 匿名]

69
失恋経験がある程度でモテる人ってことになるの？変なの

[74. 匿名]

私は今年の五月に別れを告げられました。
あまりの喪失感で、食欲も湧かないし、仕事しててもふと思い出して涙が出そうになったり、家に帰ると部屋に閉じ籠り泣きまくりました。

見てはいけないとわかってても、彼とやり取りしたメッセージを読み返して、もっと落ち込んで泣いて。
友達に話聞いてもらったり。
音楽を聴いたりもしましたが、彼との思い出の曲とか好きな曲を思い出して、また落ち込んで。

なにをしてても思い出して泣いての繰り返しでした。

ても、スマホの調子が悪く修理に出したら、LINEのメッセージは全て消え去っててショックを受けましたが、メッセージを読み返すこともできなくなったおかげか、ほんの少し前向きになれました。

今は新しい彼ができました！
時間と友達の支えで元気になれたので、感謝してます！
そして、今の彼氏に出会え、幸せです。
出会いがあれば別れもある。その出会いや別れには何かしら意味があるんだと思うし、無理に何かしないといけないと、か考えず、悲しいときはとことん悲しめばいいし、自分の気持ちを吐き出すのが一番いいかなって思います。

[75. 匿名]

73
付き合ったのしか失恋じゃないなら付き合えないブス喪女はそういうことになるでしょ

[76. 匿名]

忘れられない気持ちもわかる〜
でも戻らないのが現実。

泣きまくり、泣き終わったらも振り返らないようにしてるよ☆

忘れられない気持ちがもどってきたら
ジョギングしながら頭の整理すると
気持ちも体もスッキリするよー＼(^o^)／

[77. 匿名]

先週の金曜、先が見えなかった彼にお別れを言いました。

その夜は少し泣いて、週末はよく寝てよく食べて、
今日は朝からペットの猫を洗って、新築マンションのモデルルームに行ってきた。
一人で生きる自分も悪くないなと。
明日からまた仕事がんばるぞー

[78. 匿名]

終わる予感なく突然失恋…。
もちろん別れは出会いの始まり、また私にも恋愛が訪れるってわかってるけど。結婚を考えた彼なので、未来がなくなってしまったというとてつもない喪失感と、彼に新しい人ができたとしたら…という知るはずもない彼の次の彼女への嫉妬心で折れそうです。笑
とりあえず枯れるまで浸るつもりです…。

[79. 匿名]

とことん飲んで、とことん泣く！


以上。

[80. 匿名]

涙腺が緩む、全てネガティブにとる。

[81. 匿名]

ずっと片想いしてた彼が結婚したのを知りました。

とにかく時間が過ぎるのを待つ。
いくら好きでも自分には縁がなかったと言い聞かせる。
「さようなら」と心の中で何回も呟く。


最後の何かキモいけどやってみて！

みなさんと私が立ち直れますように。

[82. 匿名]

合コンに行きまくる

これ失恋したとき実践してみた
最初の2週間は忘れられるけどそっから段々虚しくなってく…
だからやめたほうがいいよ！
ちなみに私いまとても虚しいから…

[83. 匿名]

ひたすら泣くに限る。
部屋を真っ暗にして悲しい曲を
聴きまくって、空をみながら
想い出に浸る。

そのうち、自分が悲劇のヒロインになった気になってきて
そんな自分が馬鹿らしく思う。

ってか、なんでこんなに泣いてんの？
恥ずかしい〜と笑えるようになる。

そしたら、気分もスッキリで
次にイケる。

[84. 匿名]

泣けるなら泣く

[85. 匿名]

思い出すと寝れない＆泣いてしまうので、考える時間を減らすために予定を埋めます。
思い出しても悲しくならないまで我慢！

[86. 匿名]

最終的には、やはり(時間)が必要ですね。私の場合は。
別れた直後はドン底だけど、すぐに彼の携番を削除します。しばらくは名前を見るだけでも辛いから。

[87. 匿名]

私は著名人の言葉とか検索して、こんな考え方もあるのか！と言葉を発掘していきます笑

ニーチェの言葉や恋愛論とか、読んでみてはどうでしょうか？

[88. 匿名]

別れてすぐまだ好きで泣いてばかりだったけど、頭では次の恋探した方がいいんだろうと分かっていました。他の誰かを好きになる気がしなくても、出逢いを探すのが失恋のセオリーなんだと…。

別れて2ヶ月後に街コンに行き、出逢った人達と後日飲み会をしました。平気な振りをして明るく振舞っていたけど、酔った女友達に「元カレのこと、男性目線の意見を聞いてみたら？」と言われました。男性にも「おっ、何の話〜?」と聞かれたけど、場の空気が壊れるのが分かっても、出逢ったばかりの人達に正直な気持ちは打ち明けられなくて、泣いてしまいました。頑張って前向きに次に進もうとしても、自分の中で気持ちが昇華できていないからどうしようもなかったです。。

それからは、誰にも元カレの話はしないでおこうと決めました。旅行に行ったり、友達と遊んだり、恋以外にも明るく生きようと試みました。その時は楽しくて笑ったりするけれど、仕事の帰り道など1人になった時は「やっぱり今でも好きだなぁ…」と思います。「もう誰かと恋をすることはないのかも…」とさみしい気持ちになります。私に子供ができたらお世話をしたいと言っていた母親のことを考えると、心が苦しくなります。

でも、落ち込まないで頑張れ！って自分に言い聞かせて生きています꒰๑´•.̫ • `๑꒱

[89. 匿名]

５２さん

ホントにその通りです。長年付き合った彼氏と別れて、それはそれは寂しくて仕方なくて遊びまくりましたが、余計虚しいだけでした。
今は、時間が経って落ち着きました。あの時の私はどうかしてた。

[90. 匿名]

やけ食い！
ラーメンハシゴしました。

[91. 匿名]

みんなが言ってる様に落ち込むだけ落ち込む、
泣くだけ泣く、少し落ち着いたら
ふった事を後悔させるほどのイイ女へと
自分磨きをしましょう。
ここでやけになったままか、これをバネにして
もっとイイ女になるかであなたの人生違ってきます。またイイ人に出会えますよ。
今は辛いですけど頑張ってね。

[92. 匿名]

時間が一番優しい。

[93. 匿名]

毎度 失恋時にお相手してくれる女友達に居酒屋・カラオケ・号泣 のフルコースをいただき、コンビニで酒とつまみ買って帰宅

よってるうちに元カレ関連を上手に分別しごみブクロ。そして爆睡

[94. 匿名]

失恋辛いですよね。わたしも振られてから2ヶ月くらいは毎日泣いてました。どうして私じゃダメなの？って悲しくなって、自分を責めて。

いまは振られてから7カ月たってだいぶ落ち着きました。やっぱり時間が解決します。いまでもときどきつらいけど、でもだいぶ楽になりました！

もし主さんとその方が運命ならばまた必ずどこかで会えるので、それまでに素敵な女性になるように頑張りましょう(*^_^*)いろんな経験をして人は強くなるんです。次に付き合う人を大切にしましょう！！

[95. 匿名]

私は今同棲してますが、そろそろフられそうです。。。仕事まで変えて引っ越してきたのに。。。お互い頑張りましょう！

[96. 匿名]

4年付き合って、同棲1年。5日前に突然同棲を解消したいと言われ、その日のうちに彼は出て行きました。今日夜勤から帰ったら彼の荷物は全てなかったです。
マンガみたい。結婚の話も出てたのに。
涙が止まりません。
失恋ってしたことなかったから、どう乗り越えたらいいのかわかりません。

[97. 匿名]

私もです。
自分の気持ちに気づくと同時に失恋しました（泣）
辛いよー

[98. 匿名]

同じ職場の人だったら、失恋した次の日からズル休みしてそのまま仕事を辞める。
（アルバイト）正社員だったら、有給休暇とって後は秘密。

[99. 匿名]

失恋テーマの歌を聴きまくったり、お酒飲んで気を紛らわしたり、部屋に閉じこもって泣いたり、
とにかく落ち込む。

失恋は悲しいけれど、誰かを好きになって、恋ができただけでもいい経験したと思う。

[100. 匿名]

酒飲んで泣きながら寝た　彼が夢に出てきた　ハッ！として起きてまた泣いた。
誰かを早く好きになりたい。