（顔も体も）お肌が汚い方、集合

[1. 匿名]

肌を綺麗にすると言われる食べ物、飲み物、サプリメントは試しましたが肌の状態は変わらず。皮膚科に行って薬を貰って使ってもマシになる程度で薬をやめると汚い肌に元通り。
睡眠不足が影響してるのかなとも思いますが、悪質な不眠症なので睡眠導入剤を飲んでもまともに眠れずどうにもなりません。

私と同じくお肌の悩みをお持ちの皆さん、お肌を綺麗にする方法を話し合いませんか？

私は全体的に肌の調子が悪いですが、特に首、デコルテ、胸の谷間が汚いです。

[2. 匿名]

出典：www.rolfgerard.com

[3. 匿名]

安定のプロアクティブ！

[4. 匿名]

もうこうせいたいせんです
二の腕も脚もお尻も出ていて本当に泣きたい
全身ピカピカのお肌が羨ましい

[5. 匿名]

私は乾燥が顔や足に出やすい
トマトをスープにして生姜を投入
お風呂で週一シュガースクラブで
優しくマッサージ
入浴後にアロマオイルでマッサージ
かなり改善されました

[6. 匿名]

毛穴が開きっぱなし
何してもよくなりません
かわむけもひどい

[7. 匿名]

肌も心も汚れっちまった

[8. 匿名]

主はお肌の調子よりも、精神の調子を整えるべきなのでは？

[9. 匿名]

自律神経整えると良いっていうよね
難しいけど

[10. 匿名]

お風呂の時に熱いシャワーを顔面や胸元に当ててない？
油分が落ち過ぎるし刺激があるから結構関係あるよ。
洗面器使ったり当てっぱなしにならないようにした方がいい。

[11. 匿名]

スキンケアしてるけどニキビとかできる。

[12. 匿名]

自分は牛乳石鹸が一番肌に合ってた。だから今もずっと使ってる。

[13. 匿名]

顔と背中のニキビが、小学生の頃から治りません。
現在30歳。

もう諦めてます。

[14. 匿名]

どんな状態かにもよる。
ニキビができやすいのか、湿疹があるのか、乾燥がひどいのか。

[15. 匿名]

汚いと言っても色々あるし、疾患なら病院で治すのが一番だろうし…
病院ではなんて言われてるんですか？
どんな状態ですか？

[16. 匿名]

>>1
主さん、生理不順だったりしませんか？　
男性ホルモンが強かったり、ホルモンバランス崩れると、肌が脂っぽくなってニキビできやすいです
ピル飲むと改善されますよ
私はオイリーでニキビ、毛穴ヤバくて15年くらい悩んでましたが、すごくましになりました

[17. 匿名]

私も毛孔性苔癬。
でもそんなに気にしてないよ。あんまり露出もしないし。
自分が気にするほど、他人はそんな事に注目してないものだよ。

[18. 匿名]

>>16
ちなみにデコルテや背中ニキビも改善されました

[19. 匿名]

av女優とか羨ましい

[20. 匿名]

>>12
私も牛乳石鹸！使い続けてたらすべすべになったよ。

[21. 匿名]

スキンケアを頑張るほどに、荒れる人もいる。
食べ物や化粧品をシンプルにするのもいいよ。

[22. 匿名]

肌擦りすぎてない？
食生活、和食にするといいよ
牛乳のむとキレイになるよ

[23. 匿名]

ニキビは全然出来ないけど、年取ったらシミが少しずつ出てきてそれがとてもストレスです。
改善というより、もう隠す事ばかり考えています。

[24. 匿名]

私も毛孔性苔癬。二の腕、エラ、お尻がブツブツで汚い。
加えて手、顔、耳、首はアトピーでボロボロ。
医者にかかっても毛孔性苔癬は治らないし、アトピーは良くなったり悪くなったりの繰り返し。
正直もう諦めてる。
外出時は基本的にマスクして帽子かぶって顔隠してるよ。
腸の調子が悪いとき悪化するような気がするから、腸が関係してるとは思うけど、ヨーグルトは合わないし、納豆や野菜も特段効果はない。
結局体のことだから生まれもったものだよね。

[25. 匿名]

私はわりとニキビできやすいんだけど、夜の炭水化物を控えるとできにくくなるかな。
ただ食べるの好きで我慢できないので、毎日でなくできる時に減らしてます。
なんでも食べても肌綺麗な人が羨ましい、、

[26. 匿名]

顔→鼻にそばかす
足の裏→カチカチ
手→カサカサ

です。

[27. 匿名]

>>16

主さんではないけど、ピルの副作用はいかがですか？

私も男性ホルモン強くてピル飲もうか迷ってまして。
飲むのやめると髪薄くなると聞いて躊躇しております(ToT)

[28. 匿名]

鼻がイチゴ鼻。中学生の時に鼻パックやりまくった。
二の腕もお尻もブツブツ。
すごく魅力のない体。かなぴい

[29. 匿名]

ヨクイニン（コタロー）飲んでる
すぐには効果ないし大量に飲まないといけないし、1日3回だしかなり辛いけどwかれこれ半年経ったかな。
顔も肌あれするしで汚肌だったけど、ゆるゆるとマシになってきた。
元々、首周りのザラザラと足のいぼで飲みだしたけど真面目に飲むと肌にもいいっぽい、棚ぼたでした。主さんヨクイニン試してみてたならごめんね。一応初めは病院いってあとは市販で買ってるよ。

[30. 匿名]

>>4
私も。
夏に腕出してると、たまに周りの人から「鳥肌立ってるよ」とか「肌荒れてるね」「腕どうしたの・・？」とか言われて放っておいてくれって感じ
小さい頃からなってるからあんまり気にしてなかったんだけど、同い年くらいの女性がノースリーブからピカピカの腕を出してるのを見た時、なんか悲しくなってしまった

[31. 匿名]

睡眠導入剤や精神安定剤は、肌のバランスを乱してしまうと思います。
もうすでに試されてるとは思いますが、ゆっくりお風呂に入って、リラックスした状態で眠りにつくことは難しいでしょうか。
あとは、老廃物が溜まっている可能性もあるので、エステとかマッサージをして肌を活性化させるとか。。。
素人の私がすみません。。。

[32. 匿名]

体はきれいだけど、顔が汚肌

[33. 匿名]

スキンケアは洗顔とか化粧水よりも、クレンジングが最重要！
クレンジングを肌に合ってるものに変えると、肌質が変わりますよ。

[34. 匿名]

>>27
副作用は不正出血はありましたが、その他では特にありませんでした。
人によっては、ホルモンを正常に戻す変化によって飲み始めて1ヶ月～２ヶ月くらい、肌が逆に荒れてしまう人もいるみたいですが、３ヶ月くらいで落ち着くそうです
ピルの種類によって、合う合わないもあるみたいですね
私はマーベロンを飲んでます
ニキビ目的の人にはよく処方されるピルです

[35. 匿名]

肌って遺伝だと思って諦めてる

[36. 匿名]

二十歳超えても未だにニキビができます
化粧落とした後とお風呂上がりの化粧水
塗る前に美顔水で拭くようにしたら
少しまともになりました。

[37. 匿名]

>>27
ちなみに私も男性ホルモン多い体質で、髪薄いです
ただ、ピル飲んで髪がさらに薄くなったとかは私は感じませんでした

[38. 匿名]

6年生くらいからテカり始め、中学高校はニキビ、ニキビ痕に悩まされ、二十歳過ぎてニキビ落ち着いたと思ったら大人ニキビ発生。
30過ぎてもまだテカるし毛穴広がって本当に汚い顔。
ちなみに背中ニキビもずーっとある。
来世は美肌で産まれたい。

[39. 匿名]

お尻のサメ肌っていうの？ザラザラがひどすぎる
なぜか片側だけ
これもうアラサーだと治すの無理だよね

[40. 匿名]

>>30
私も二の腕が特に酷い
子供の頃からだからもう諦めてるけど夏服困る

[41. 匿名]

背中ニキビもあるしホクロが多過ぎて気持ち悪い
背中出すウエディングドレス無理だわって心配してたけど着る機会がなかったのが幸いだったかな(；ω；)

[42. 匿名]

体質というが、人間の体の作りはみんな一緒でしょ。諦めるのは早い。

私はお菓子断ち、甘味料入りドリンク断ち、魚中心のヘルシー和食で
二の腕の毛孔性苔癬と、胸背中のニキビ、
お尻のニキビがほぼ無いくらいまでになったよ。
お菓子(砂糖、油)と肉の脂で毛穴が詰まっていたんだと思う。

友達と温泉行けないくらい汚かったけど、
良くなって気分が前向きになった。
食べ物で変わるよ。

[43. 匿名]

角栓抜いてたら、毛穴が凄く目立つ肌に。
角栓には保湿が大切なんだと知りました。脂っぽい肌だから、スクラブ入りのでゴシゴシしてた…。

[44. 匿名]

お尻の、ちょうど座ったときに当たる部分に
アザみたいなのある方いませんか？

物心ついたときにはすでにその部分が黒ずんでいて、コンプレックスです。ずっと消えません。

同じ悩みを抱えてる人に話しを聞きたいです～泣

[45. 匿名]

>>17
人から気にされないレベルなら、そこまでひどくはないか、目立たない場所なんだと思う
私は嫌味言われたり変にフォローされたりばかにされたりしてきたよ
じーと見られることもある

私は小さい頃から肌汚くて人生終わってるー
けどスキンケアを最低限というかほぼしなくなって、甘い物を食べないようにして野菜をたくさん食べるようにしたら、まだ不安定だけど少しはましになった気がする
あと化粧品の成分を必ず確認して、ネットで調べたりしてる
ありきたりであまり参考にはならないかもしれないけど・・・

[46. 匿名]

けつ毛ボーボー

[47. 匿名]

乳輪にデキモノがあって潰したら、ニキビみたいだった。
プチュって何か出てきて、血豆というか今もまだある。
いずれ消えるとは思うけど乳輪にニキビって…

[48. 匿名]

尻がガサガサ

[49. 匿名]

お尻 二の腕 太腿に毛孔性苔癬
首から脇腹にかけてと背中にホクロの様なシミの様な茶色いデキモノ
今まで、美容皮膚科にいくら投資した事か…

肌が綺麗な人、ホントに羨ましい

[50. 匿名]

顔のニキビマジで綺麗にならんし
輪郭の下とか腕、デコルテ、背中も汚い
もうそういう肌質としか思えない

[51. 匿名]

高い美容液はやっぱ凄い

[52. 匿名]

変換ででなくて平仮名で申し訳ないんだけど
目元のはいりゅうしゅ。子供の頃からずっと。
皮膚科で取ってもらってるけど小さいのは大きくなったらねと言われて肌が綺麗な時がない

[53. 匿名]

すっぴんトピにマスクがあれば出掛けられるってコメントいっぱいだけど
マスクから出てる肌も汚いからすっぴんなんて到底ムリです
あとマスクしたら顔が真っ赤になる

[54. 匿名]

>>47
私も乳輪にニキビできて、化膿して痛くて痛くて皮膚科いった。潰してもらって膿だして抗生物質飲んで2週間くらいで治った。
でも2年後くらいにまたできた。
乳輪のモントゴメリー腺が皮脂を出してて、そこが詰まりやすいみたい、、

[55. 匿名]

食事に気を使ってるのに、肌荒れにプラスしてイライラしやすい、お風呂で抜け毛多いなど当てはまる人。
恐らく鉄分不足です。深刻な。
貧血症状なくってピンとこなくてもです。

肌荒れに悩み、皮膚科や婦人科に行ったけどよくならず、今別問題で精神科にかかっている者です。
(鉄不足は鬱状態にもなります)

肌荒れに関しては相当の知識を持っていると自負していたにも関わらず、鉄分と肌荒れに関係性があるなんて初耳でした。
是非、調べてみてください。

[56. 匿名]

足と腕は出せない。プツプツが酷くて日光アレルギーで夏でも長袖を着てと言われた。産後は胸にまで何故かブツブツが出来て辛すぎます。顔とデコルテも酷くなってきた時にスキンケアを全部変えて食生活をかなり気を付けたら改善されてきました！体はもう無理。

[57. 匿名]

スキンケアを全てかえました！体は跡になってて諦めてる所があるけど顔は治ってきました！私は乾燥肌が酷かったので保湿性が高いものにしました。前にがるちゃんでオススメされてた安い美容クリームは全然合わなかった。

[58. 匿名]

セルフダーマペンおすすめ
まだ二回目だけど凸凹がましになってきた

[59. 匿名]

心も汚い私が通りますよっと…
顔はFANCLいいよー！あとはいい皮膚科さがすしか

[60. 匿名]

私にはNIVEAのクリームがすごく合った！
ニキビにクリームなんて…って思ってたけど
顔も身体もこれ一つ塗っとくだけでお肌綺麗になった！
１回試して見てほしい！

[61. 匿名]

>>1
肌は遺伝だと思う
つまり遺伝子検査してみたらどうかな
一般的に肌にいいと言われてる食材が実は合わないのかも
主の場合は睡眠改善されればよくなるはず

[62. 匿名]

食べ物が一番だと思うよ。

[63. 匿名]

私の友達と、私
違う時期だけどいきなり顔中ほんとに顔真っ赤なニキビだった
エステ皮膚科何しても治らなかった数年後いきなりなおった。原因はなにかホルモンの影響かな怖いね

[64. 匿名]

私は1日の糖分摂取が過剰なので、最低限の摂取で留めるようにしたら綺麗になってきました。
薬やサプリよりまず体内改善が大事だなと思いましたね。

[65. 匿名]

超運動苦手、運動音痴
だけど太った＆不健康になったのを機に運動を習慣に
自分のペースでやっています
誰とも比べない

週２ジム通い、毎日１万歩、毎日家で筋トレ(１０分)

痩せて健康になったのはもちろん、なぜか肌も綺麗になりました
自分の肌がこんなに綺麗になる日が来るなんて！

皆さん運動お勧めですよ！！

[66. 匿名]

子供だけど、思春期ニキビに私が悩んでる。食生活や睡眠、皮膚科で言われる生活上の注意は守っているのにどんどん増えていく。
成長の過程とは言え、可哀想でなんとかしてあげたい。どうしたもんだろう。

[67. 匿名]

ホクロも遺伝するよね？
顔にホクロ多くて、母親そっくりな肌のような気がする もういないからどうやってたのか聞けないのが残念。
肌汚いねと思われてるだろうけどすっぴんでいる。

[68. 匿名]

顎と頬のしたの方のニキビに悩んでいた20代前半の頃、漢方を処方してくれる皮膚科に通院。
半年程漢方を飲み続けたら、そこから一切ニキビができなくなった。
ヨクイニンとかはとむきとか出てた。他は名前覚えてない。
はとむぎの漢方も飲んでたからか、顔以外のはだの調子もよくなったよ。

[69. 匿名]

毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん)には、とにかく保湿！！！
お風呂のあとは絶対に保湿！！！
保湿を忘れたらアカンッ！！！

[70. 匿名]

中学の時からソバカスがあります😭
ニキビは出来たことないんですがソバカスが多くて悩んでます。

[71. 匿名]

鼻と頬の額の毛穴が目立つ
笑うと顎の角栓が見える
鼻の下にクレーター状ニキビ跡
目と目の間の毛穴の黒ずみ
小鼻の赤み
シミ
顔全体の産毛が濃い
眉毛も濃くてものすごい釣り上がってるので上の部分抜いてるけど、眉丘筋が盛り上がってるので更に毛穴が目立つ
全身毛深い（脚や脇は脱毛済）
正中線が濃い

顔で綺麗な部分は頬骨らへんくらい？
シワだけはなんとか阻止したい。

肌の悩みが乾燥の人は何だかんだ
毛穴閉じてるから羨ましい。

[72. 匿名]

チョコラBBと、ホットヨガで綺麗になった

[73. 匿名]

男性ホルモン優位で子どもの頃からニキビ体質。
デコルテ・顎・背中もオイリー。そして剛毛。
キメも荒くがさがさしてる。

ピルは数年飲んでたけど、喫煙者、○歳以上は禁忌と言われる程に
血栓のリスクが高く、長年続けるものではないと思いやめた。
それからは皮脂分泌を抑える薬を個人輸入したり色々試してる。

皮膚科は塗り薬とかの対症療法しか提案してこない所が多いので
体質由来の人は根本的な治療に繋がらず通うのはカネと時間の無駄だね。

私の体質を何も知らない人から「〇〇不足だから肌荒れするんじゃない？」とか
「〇〇したら治るよ！」みたいなアドバイスハラスメントを受けること多数。
ただでさえ肌で悩んでんのに余計なストレスかけてくるんじゃねーよ！


このトピは同じような人が多くて嬉しいわ。
思わず日ごろのうっぷんをぶちまけてしまった。

[74. 匿名]

>>73
肌綺麗な人には理解してもらえないんだよね。
体質ってものを。
・甘いものやめた方がいいんじゃない？
・野菜食べた方がいいよ
・クレンジングちゃんとしてる？
そんなものとっくにしつくしてこんなです！

甘い物食べて野菜を食わず飲み歩いて化粧落とさず寝てもツルツルな姉
食生活頑張って甘いもの何年も食べてなくて、運動も頑張りぶつぶつの私。

皮膚科の先生でも体質の子供考慮できない人まだいる。
いつになったら体質で肌質が決まる事認知されるんだろう。

私もよく海外から個人輸入して色々しています。
海外の方がよく効くものが安くで手に入りますよね。

[75. 匿名]

汚肌民として愚痴らせてくれ
25がお肌の曲がり角とはいうけどさ、そもそも10代から現在進行形で超低空飛行だから！！

ファッショントピでも「若い子はもっと肌出した方がいいよ～年取ると生足出せなくなるのに勿体ないよ～」とかいうの、よく見るけどさ、なんかあれ凄～くイラッとくる…

[76. 匿名]

雀の涙ほどの効果でしょうけれども
夏も冬も日掛け止めと長袖と日傘は必需品
紫外線だけは当たらぬようにしています

[77. 匿名]

>>13　添加物減らしてみたら？お菓子やジュース減らしてみても違うよ？

[78. 匿名]

シミ、ソバカス、肝斑、毛穴、頬の赤み、目の下のクマ、色素沈着など
問題がありすぎて手のつけようがない
ニキビとかは軽いものならスキンケアや食生活で改善できるだろうけど、
昔から顔にびっしりあるソバカスや色素沈着は
ちょっと化粧品変えたくらいじゃどうにもならないだろうから諦めてる
美容皮膚科で何十万もかければ多少はよくなるかもしれないけど、そんなお金もないし

[79. 匿名]

自炊するのが面倒だからとスナック菓子やコンビニスイーツをご飯代わりにしてた子も、
10年以上ヘビースモーカーの知人も、肌が綺麗だったなあ…
体質だよね

[80. 匿名]

騙されたと思って蜂蜜ぬりたくってみて。
オバタリアンですが入浴時に顔や手にパック続けていたらとても綺麗になりましたよ。
ふっくらしますし、シミもなくなります。

[81. 匿名]

>>44
おしりのあざの所に骨あるじゃん？椅子に座った時や床に座った時に、その骨の部分の皮膚が椅子や床に擦れて摩擦してしまってアザみたいになるんだと思うよ。
だから座る時は摩擦を防ぐ為に座布団やクッションを敷いたらアザは少しずつ消えていくはず。

[82. 匿名]

顔がとにかく汚い。顔の皮膚の90%くらいは毛穴が開きっぱなしだし、ニキビ跡が口周りにたくさんあり、カールおじさんみたいになってますw
定期的に皮膚科に行ってるけど、今出来てるニキビがおさまるだけで肌自体は綺麗にならない…。お金もそんなにかけられないし、どうしたらいいのか。

そのくせ体の皮膚はトゥルントゥルンなんですよ。適当に買ったボディソープで洗ってるだけだし、ボディクリームなんて塗ってないのに…。お尻もマジでトゥルントゥルン。誰も見ることないのに。
体と顔の皮膚を変えて欲しいわ。

[83. 匿名]

絶望的なイチゴ鼻だったけど、洗顔をこれまで丁寧と思ってた三倍は丁寧にしたらだいぶ改善してきました。ネットでモコモコにした後、さらに手で潰してネットリ泡にして、3分間くらい泡のみ(重要)でひたすら鼻を洗う。いろんなグッズも買って、10年悩んできてこんなシンプルなことでやっと。そんなん知ってるわ！て方もいるかもしれないけど、誰かに教えたくて長文失礼しました(>_<)

[84. 匿名]

頬など目の下は角質粒だらけ。まるで米のつかないシャモジのよう。

首は垂れ下がる、細長いイボ。
よくないのはわかってるけど専用爪切りで切ってる…今のところ増えてはない。

ヨクイニン飲んで馬油塗って少しマシになってきた。

[85. 匿名]

ヨクイニンとかハトムギって花粉症の人でも使えるのかな？
私、スギ花粉以外にもブタクサとかイネとかの花粉症でもあるんだけど…。

[86. 匿名]

テレビで皮膚科医が言っていた事だけど、毛孔性苔癬は尿素配合のクリームをお風呂上がりに塗ること。しかも自分が思ってるよりたっぷりの量を擦り込む。二の腕に塗る量も人差し指にごっそりクリームを取っていた。すぐには治らないから、毎日根気強く続けること、とのことでした。夫が上半身が毛孔性苔癬なので、背中もせっせと塗ってあげています。ケラチナミンと同じ成分の900円位のジャーに入ったクリームを使っています。少ーしずつですが良くなっています。

[87. 匿名]

マジレスです。

小麦粉
砂糖

半年やめてみて。

[88. 匿名]

私も汚肌で乾燥テカテカが酷かったよ。

身体が冷えてたりしない？
運動して汗もかいてみたら？
私は朝昼晩野菜中心生活に運動して便秘も解消したら、体内が綺麗になって肌が艶々になったよ。

野菜8:肉2の割合で食べてるよ。

[89. 匿名]

皆様の気持ち本当によく分かります。
お酒なんて飲まないのに
｢お酒好きそうな肌してるね〜！｣と言われ
綺麗に洗顔してるのに
｢顔ちゃんと洗ってる？｣と聞かれ。
｢肌荒れしてるよ？｣と言われるが、いやいや分かってますとなります。気付いてないわけないだろ笑

[90. 匿名]

固形石鹸のミューズで洗顔してみてほしい！！
皮膚科の先生が勧めてくれてた！

[91. 匿名]

背中が死ぬほど汚い
たぶんシミ？茶色いてんてんがたくさん
なぜ背中だけ？ちゃんと洗ってるし、保湿もそこそこしてるのに

ダンスやってるからドーランとかで隠してるけど、何もしなくても背中きれいな人がうらやましい

[92. 匿名]

>>66
親として健康に気を使うのは良いことだと思うけど、あんまり触れない方がいいと思います。
私も思春期ニキビすごくて、もう仕方ないことだと思って大して気に留めてなかったけど、親から「かわいそう、皮膚科行く？」「ニキビは大人になれば治るから大丈夫」「食べた時に口拭かないから不潔になってニキビできるんだよ」みたいなニキビの話題を散々振られて、気にせざるを得ない状況になってしまいました。
相談してくるなら良いと思いますが、親が必要以上に話題に出すのはあんまりよくないかと・・・

[93. 匿名]

お尻と背中ががっさがさで恐らく毛孔性苔癬だと思います
角質というか垢？が溜まりやすくて垢すりしちゃうんだけどたぶん良くないですよね…
垢すりじゃなくてピーリングの方が良いかな…
あんまり体柔軟じゃなくて、背中の方クリーム塗りにくいんですが皆さんどうやって塗ってますか？
腕伸ばして頑張ってもちゃんと塗れてるのか不安

[94. 匿名]

>>92
まだ思春期ニキビなんて先だと思っていたので、同級生にもニキビある子いません。やはりおでこのブツブツが目立つので周りに言われて帰ってきます。
病院行ってお薬もらっているからってお友達に言えばいいよ。と本人に話していますが、もともと皮膚科には別件で月一で薬を貰いに行っているため、本人も気にしています。
私も中学生や高学年くらいなら年頃ねー。で過敏にならなかったと思いますが…まだ親の手がかかる年齢なのでつい。

[95. 匿名]

頬が赤い、頬全体だけが赤い。調子の悪い時期は白いブツブツが出来る……。体はすごく綺麗。おでこだけ皮むけするほど乾燥する
写真にある限り赤みはずっとずっとそうで、以前どうして？と思って、乾燥やニキビも最高潮にひどい日に病院に行ったんだけど、ヒルロイドの不正利用が問題になった時期だったせいか「この程度のことで来るな」と追い返されてしまった。
スキンケアで名の上がるデパコスもプチプラも、1本2万くらいまでは試した。ほとんど改善されない。
医薬品の不正利用をしたい訳では無いと断言出来るし、もっと肌の弱い方は大変なんだってわかってるかど、縋る思いで行った皮膚科に門前払いされてまた改善に向けて終わりの見えない彷徨をするのかと思うと泣きたくなる。
今日も「スキンケアはハトムギとニベア最高です」みたいな同年代のSNSアカウントを精神の安寧のためにブロックしてしまった

[96. 匿名]

身体はニキビとか荒れたこと一回もないくらい自分でもスベスベやと思っている。

それが顔だったらいいのになぁと何回思った事か...

24歳になってそれなりに落ち着いたけど、ニキビ跡と頬に目立つクレーターがあるし、生理前はホルモンバランスが崩れるのか絶対ニキビできる。。。

生理前にニキビできるのどうしたらいいんだろう、、
皮膚科でクラシエの漢方薬を長年飲んでるけどあんまり効果ないよーう。

[97. 匿名]

ニキビがひどかったんだけど、大人になってからは見事なクレーター肌。皮膚科に行ったけど、正直皮膚科では難しいと言われて保湿剤もらっただけ。美容外科とかでレーザー？とかを気長にやるしかないと…
クレーター良くなった人いるかな？

[98. 匿名]

水分を沢山取って毒素を排出しないとすぐに吹き出物が顔に出まくります。
こころがけてるけど、トイレも頻繁に行かなければいけなくて仕事中だとかなり難しい。

[99. 匿名]

性格まで黒ずみがあります

[100. 匿名]

>>95
ひどい皮膚科だなぁ…。そんな皮膚科２度と行かなくていいよ。違う皮膚科に行こう？
私も終わりの見えない彷徨をしてる真っ最中だよ。
クチコミが良いもの手探りであれこれ試してるけど、どれも効果なくて…。効果ないからお金返してほしいレベル。ニベアとハトムギで効果出る人ほんと羨ましいし僻んじゃうよ。

[101. 匿名]

ソンバーユはどうでしょう？あと押し付けでごめんなさい。睡眠導入剤はやめていった方がいいと思います。

[102. 匿名]

栄養がありすぎる保湿剤は避けてます
有効成分や保湿成分が多いものをつけると半日でニキビができます😿
だからほぼ水のちふれの化粧水とワセリンでケアしてます
ニキビは減りつつありますが劇的に改善するわけではないので長い戦いになりそうです‥‥

[103. 匿名]

肌汚くて高校生のころから手間もお金もかなりかけてきたけど結局わたしの場合はお寺の食事みたいな食生活にすることで皮脂の分泌を極力抑えて、スキンケアで保湿しまくるしか美肌になれる道はないってことを悟った。
ジャンクフード好きだから悲しいけど健康にもダイエットにもいいとプラスに考えてる。

[104. 匿名]

>>97
芸人のフォーリンラブのバービーさんが、
「『パールフラクショナル』は一番、真皮層に届いた！って感じがする。(意外にも一切かさぶた出来なかった)深いクレーターがある人にはいいかもね♪」

と、ブログに書いてたよ。写真も載せてたけどめっちゃ肌綺麗になってた！

クレーターも塗り薬とかで治れば良いけど今の医療じゃ無理っぽいよね…。

[105. 匿名]

私も酷いストレスで顔中大人ニキビがでて
治るのに一年以上かかった。芯がある硬いニキビで
メイクできんし辛かった。皮膚科行っても
顔に何も塗るなと言われてたから乾燥でガビガビなのに顔から油出まくってそれでさらにばい菌がつく悪循環。ある日デパート行ったらコスメ売り場のお姉さんがニキビある時ほど化粧水たっぷりつけないと顔が水分足りないと判断して、脂が過剰に出ると教えてもらった完治したよ。その時してたことは、マルチサプリとクロレラ飲むこと。ヤクルトとタンパク質をとり野菜たっぷり取ること。洗顔前にお湯たっぷり洗面器に入れてバスタオル被り顔に湯気を当てて毛穴を開く→白雪の唄石鹸で泡立て洗顔。ハトムギ化粧水でシートパック、乳液で薄く保湿。ストレスも貯めないようにしたら今は美肌と言われるまでになったよ。すでにされてたらごめんなさい。