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【おなら】何を食べたらよく出ますか?

130コメント2019/02/15(金) 05:29

  • 1. 匿名 2019/01/31(木) 23:04:36 

    私は焼き肉でニンニクを大量に食べた次の日は酷かったです。こんなんになると知っていたら食べませんでした。
    あと炭酸も飲み続けると、常にお腹でガスが生産されているような状態になるので控えています。ビール好きですが毎日飲めないので辛いです。

    +100

    -2

  • 2. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:03 

    食物繊維

    +39

    -0

  • 3. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:13 

    +100

    -1

  • 4. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:35 

    炭酸飲料

    +45

    -5

  • 5. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:37 

    ラーメンかな

    ブボボボ

    +14

    -7

  • 6. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:37 

    きんぴらごぼう

    +51

    -1

  • 7. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:41 

    ガム

    +11

    -2

  • 8. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:46 

    マクドナルドのポテト

    +22

    -0

  • 9. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:50 

    牛乳

    +20

    -1

  • 10. 匿名 2019/01/31(木) 23:05:54 

    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +48

    -1

  • 11. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:01 

    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +38

    -1

  • 12. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:06 

    のど飴
    いや、ほんとに。

    +11

    -4

  • 13. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:10 

    この間久しぶりに焼き芋食べたらすごかった

    おならじゃなかった
    もうあれは風

    +175

    -1

  • 14. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:13 

    オートミール
    オールブラン

    +10

    -1

  • 15. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:20 

    肉類。ステーキハンバーグ焼き肉牛丼等々。
    お寿司の日は全くないから胃腸の動きかたが違うのかな。

    +36

    -1

  • 16. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:35 

    今まさにコーラ飲んだ
    やばい

    +6

    -3

  • 17. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:49 

    肉。死ぬほど臭い。

    +76

    -2

  • 18. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:50 

    中本の北極

    +3

    -1

  • 19. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:51 

    さつまいも

    +25

    -1

  • 20. 匿名 2019/01/31(木) 23:06:59 

    前より増えました。
    仕事中出したくなったりはありませんが、お腹から異音がして恥ずかしいです。
    病院に行った方がいいでしょうか。

    +15

    -2

  • 21. 匿名 2019/01/31(木) 23:08:06 

    さつまいもとカスピ海ヨーグルトを食べた日の昼過ぎから翌日オナラが信じられない程出てしまい、しかも止められず予定をキャンセルした。

    +42

    -2

  • 22. 匿名 2019/01/31(木) 23:08:17 

    キャベツと聞いた事がある。
    確かガルちゃんで!

    +19

    -1

  • 23. 匿名 2019/01/31(木) 23:08:26 

    >>11
    金●みたいなメロンwww

    +7

    -1

  • 24. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:20 


    なんかたぶん
    少し悪くなってたと思われるものを買った時。

    期限はもちろん合ってるんですけどね

    +2

    -2

  • 25. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:24 

    酸素ボンベ

    +3

    -2

  • 26. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:26 

    >>22
    キャベツの塩もみにハマってた頃はすごかったわー。湯畑みたいな匂いのおなら出る。

    +19

    -2

  • 27. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:28 

    >>11
    これで一玉分の値段なら買うかも

    +3

    -0

  • 28. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:34 

    ダイコン

    +16

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  • 29. 匿名 2019/01/31(木) 23:09:46 

    スナック菓子 腸内環境がくずれるぽい

    +5

    -2

  • 30. 匿名 2019/01/31(木) 23:10:22 

    なんでか知らないけどコレ
    しかも腸がギョルギョル鳴る
    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +22

    -1

  • 31. 匿名 2019/01/31(木) 23:10:24 

    きな粉+炭酸

    最強ですよ

    +5

    -2

  • 32. 匿名 2019/01/31(木) 23:11:30 

    私の好物全部かな (^^;
    1日200発がノルマだ (^^)/

    +7

    -1

  • 33. 匿名 2019/01/31(木) 23:11:48 

    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +16

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  • 34. 匿名 2019/01/31(木) 23:11:57 

    >>16
    ゲップで上から出しておけば下から出るガスは激減

    +8

    -1

  • 35. 匿名 2019/01/31(木) 23:12:11 

    みんな似たり寄ったり

    +6

    -1

  • 36. 匿名 2019/01/31(木) 23:12:36 

    牛乳   

    +11

    -1

  • 37. 匿名 2019/01/31(木) 23:12:37 

    ガル男キモい

    +1

    -1

  • 38. 匿名 2019/01/31(木) 23:12:37 

    私は野菜のスープたべたら・・・

    +4

    -2

  • 39. 匿名 2019/01/31(木) 23:12:40 

    唐揚げ

    +1

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  • 40. 匿名 2019/01/31(木) 23:13:22 

    みかんは地味に屁の元らしいよ

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2019/01/31(木) 23:13:49 

    カレー。

    含まれるスパイスのせいなのか、具のせいなのか分からないけどよく出るしとても臭い🤭

    +7

    -0

  • 42. 匿名 2019/01/31(木) 23:15:03 

    牛肉
    消化の時に発酵のガスが発生しやすいんじゃないかと個人的には思ってる。しかも臭い。

    +17

    -1

  • 43. 匿名 2019/01/31(木) 23:15:37 

    もち麦と漬物のダイエットを信じて
    毎食食べてたけど
    オナラがハンパなく出た出た

    +19

    -0

  • 44. 匿名 2019/01/31(木) 23:15:37 

    りんご。
    おならが出るのもあるけど、食べるとお腹が張る。

    +13

    -1

  • 45. 匿名 2019/01/31(木) 23:16:45 

    食品添加物の多い食べ物

    +2

    -1

  • 46. 匿名 2019/01/31(木) 23:18:20 

    豆類
    私の場合は納豆とか特に

    +31

    -1

  • 47. 匿名 2019/01/31(木) 23:18:48 

    >>23
    そう?おっぱいか、しんちゃんのお尻に見えたけど。

    +8

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  • 48. 匿名 2019/01/31(木) 23:19:25 

    キムチ鍋。しかも出る時熱い

    +10

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  • 49. 匿名 2019/01/31(木) 23:19:32 

    クサイ屁は自室に居る夜のお楽しみ\(^o^)/

    +12

    -3

  • 50. 匿名 2019/01/31(木) 23:19:57 

    ズレ承知での質問です。

    「加トちゃんぺッ」てのがあるじゃない。
    あれの「ぺッ」っておならのことなの?
    誰も答えてくれないのかな? 知らんかっ
    たら答えよーもないだろうけれど....
    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +5

    -6

  • 51. 匿名 2019/01/31(木) 23:20:54 

    そんなに普段出ないのに、今夜はめっちゃ出るじゃんって思ってたら何時間か前に干し芋食べてた

    +7

    -0

  • 52. 匿名 2019/01/31(木) 23:21:04 

    私は食べ物というより早食い。
    私はかなりの早食いで蕎麦を4分くらいで完食した時はオナラの量にびっくりした。
    多分空気も飲んでる。
    それ以来気をつけるようにしてる。

    +14

    -1

  • 53. 匿名 2019/01/31(木) 23:23:14 

    >>26
    私もキャベツ。
    お好み焼きとかより、付け合せのキャベツの千切りとか食べた時の方が出る気がする。

    +9

    -1

  • 54. 匿名 2019/01/31(木) 23:23:30 

    空気

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2019/01/31(木) 23:23:51 

    何食べてもよくでる

    +15

    -0

  • 56. 匿名 2019/01/31(木) 23:24:00 

    ニンニクとゆで卵。硫黄臭いヤバイのが出る。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2019/01/31(木) 23:24:59 

    もち麦

    笑うたびに出るわ、歩くたびにプスプス出るわで仕事にならなかった

    +8

    -1

  • 58. 匿名 2019/01/31(木) 23:25:35 

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2019/01/31(木) 23:26:09 

    山芋

    +3

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  • 60. 匿名 2019/01/31(木) 23:26:30 

    ごぼう。
    ごぼうはまじでスゴイ。
    食べた数十分後にはブッブッブッブッ
    いってる。
    個人差はあるかもしれないけど。

    +14

    -0

  • 61. 匿名 2019/01/31(木) 23:30:01 

    さつまいもとゴボウ。

    たくさん食べるとびっくりするくらい出るね。

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2019/01/31(木) 23:30:48 

    リンゴ食べたらめっちゃ出る。

    +6

    -0

  • 63. 匿名 2019/01/31(木) 23:30:50 

    わたし太ってから何食べても屁がよく出るようになった。筋力落ちたのかな?予期せず不意に出る。

    +9

    -1

  • 64. 匿名 2019/01/31(木) 23:31:32 

    甘栗

    +3

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  • 65. 匿名 2019/01/31(木) 23:34:04 

    私は牛乳ですね

    +3

    -1

  • 66. 匿名 2019/01/31(木) 23:34:07 

    ニンニクスゴいよね!

    +12

    -0

  • 67. 匿名 2019/01/31(木) 23:35:02 

    最近、うすピーばかり食べてたらおならばかり出る。
    臭くはないけど、スゴく出すぎて困るぐらい。

    +3

    -1

  • 68. 匿名 2019/01/31(木) 23:35:03 

    余談だけど、妊娠すると異常に臭いおなら出る時期あるよね?ホルモン?赤ん坊に押されて腸がおかしくなってるの?
    セックスアンドザシティーでそういうエピソードがあってフーンと思ってたけど、妊娠したら本当に凄かった。

    +10

    -1

  • 69. 匿名 2019/01/31(木) 23:35:43 

    ちょっと違うけど便秘がちな日はよくオナラが出るよね?

    +17

    -1

  • 70. 匿名 2019/01/31(木) 23:38:17 

    玉ねぎ

    +8

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  • 71. 匿名 2019/01/31(木) 23:42:04 

    >>68
    あった!えげつなく臭かった!
    しかもバンバン出てた!
    調べたとき臭いもホルモンの影響とか書いてあって何でもかんでもホルモンが身体中影響及ぼしすぎてて女やばいと思った笑

    +9

    -2

  • 72. 匿名 2019/01/31(木) 23:44:24 

    らっきょう

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2019/01/31(木) 23:44:40 

    おから!
    すぐだよ!

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2019/01/31(木) 23:45:00 

    焼肉の後やばいよね

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2019/01/31(木) 23:47:00 

    ピラティスとかヨガの最中にしたくならない?

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2019/01/31(木) 23:47:37 

    >>50
    うーーん、
    ギャグに意味はない、ノリで作ったのだよ、きっとそれが答えなのだろうけど。
    加とちゃんは福島の人だから、東北の方言「だっぺ」から来たものじゃないかっていう説もあるね。
    加とちゃんのブログか何かのコメント欄に書き込んで聞いてみたら、もしかすると答えてくれるかも…

    +3

    -2

  • 77. 匿名 2019/01/31(木) 23:49:46 

    納豆

    +6

    -0

  • 78. 匿名 2019/01/31(木) 23:50:24 

    芋とにんにくはスゴイよ!!
    めっちゃくっっさいオナラが止まらなくなるよ!!
    自分でもオナラした場所から逃げたよ!!

    +9

    -0

  • 79. 匿名 2019/01/31(木) 23:50:32 

    ニンニク、玉ねぎ、大根、ジャガイモ、サツマイモ

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2019/01/31(木) 23:50:53 

    舞茸をたくさん食べた翌日おなら止まらなくてお腹もゆるくなったよ

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2019/01/31(木) 23:51:41 

    パン。パン食べ放題したらもう凄かった。

    +6

    -0

  • 82. 匿名 2019/01/31(木) 23:53:24 

    ニンニクのフライを目が充血するほど食べたら、
    次の日ブフォーと特大なやつが三十秒に一発出てた。半日続いた。
    匂いはもろニンニク
    あれだけ出ると快感。

    +10

    -0

  • 83. 匿名 2019/01/31(木) 23:54:48 

    たこ焼きとか粉もん食べたらガスたまる…

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2019/01/31(木) 23:57:52 

    炭酸を飲むとプップー

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2019/02/01(金) 00:03:38 

    ねえねえ、マイナスつけるやつなんなん?
    個人の実体験を話してるだけじゃん
    自分には効かなかったからマイナスつけてるんか?
    うっとうしいやつだな

    +6

    -1

  • 86. 匿名 2019/02/01(金) 00:04:33 

    >>76
    ありがとう!
    そうかもね (^^;
    >>50です。

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2019/02/01(金) 00:09:54 

    納豆

    +3

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  • 88. 匿名 2019/02/01(金) 00:13:33 

    タバコ吸うと出る。ついでに言うとコーヒーとタバコの組み合わせは最悪。口臭はもちろん、お腹下す。

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2019/02/01(金) 00:20:22 

    梨!!
    リンゴもかな?

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2019/02/01(金) 00:27:41 

    納豆3パック一気食い

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2019/02/01(金) 00:28:09 

    豆乳鍋

    +1

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  • 92. 匿名 2019/02/01(金) 00:29:09 

    食べるでは無いけど赤ワイン

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2019/02/01(金) 00:29:34 

    自炊料理。
    手を洗う、調理器具を清潔にする、調味料の賞味期限を確認する。こういったことに気を付けているけど、自炊料理を食べると胃腸の調子が悪くなる。
    それで便の出が悪くなったり出ても臭かったり出る感じが悪かったり、おならが出たり臭かったりする。

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2019/02/01(金) 00:38:08 

    にんじん、カボチャ、イモ類は食後からすぐ出ます!

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2019/02/01(金) 00:39:27 

    さつまいも 甘酒


    +2

    -0

  • 96. 匿名 2019/02/01(金) 00:41:15 

    オナラの止め方も知りたい
    お尻のしまりが悪いのか、気を抜くと出てしまう

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2019/02/01(金) 00:42:13 

    スナップえんどう

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2019/02/01(金) 00:48:40 

    チゲ鍋の後ヤバい
    ニンニクとニラの組み合わせが激クサ

    +4

    -1

  • 99. 匿名 2019/02/01(金) 00:49:09 

    フルグラはまじでおなら止まらない。
    便秘になるからこれがまた臭いんだよ。。
    食べる量が多いのかな。
    母も同じでした( i _ i )美味しいのに。涙

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2019/02/01(金) 00:57:43 

    一番やばいのはみかん
    まじで殺人級の臭いがする

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2019/02/01(金) 00:59:22 

    >>60 うちもゴボウ食べてひどいことになったので食べないようにしてます

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2019/02/01(金) 01:08:07 

    らっきょう

    本当にやばい
    臭いもやばい

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2019/02/01(金) 01:14:50 

    もう共通点がわからなくなってきた。結局その人の体質ってこと??

    +7

    -0

  • 104. 匿名 2019/02/01(金) 01:26:38 

    酢キャベツ!
    ものすごい大音量で長ーーーいのがでた

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2019/02/01(金) 02:16:27 

    芋・玉ねぎ(生)・にんにく・炭酸

    +3

    -0

  • 106. 匿名 2019/02/01(金) 02:29:56 

    おならで悩んでる人は低FODMAP食で改善しますよ
    発酵食品はNG

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2019/02/01(金) 02:41:09 

    何を食べても出まくる…
    体質なのかな
    うんざりします(︶^︶)

    +5

    -0

  • 108. 匿名 2019/02/01(金) 02:41:51 

    【おなら】何を食べたらよく出ますか?

    +9

    -0

  • 109. 匿名 2019/02/01(金) 02:49:48 

    何を食べてもよく出るので困っています。どうやら腸内環境がよろしくないみたい。汚ない話でごめんなさいだけど、臭いが強烈過ぎて…。なので外出した時に出そうになると、お尻にギューって力を入れて漏れないようにする。

    ガスピタンを服用していたことがあったけど、全然効かなかったよー。とにかく便秘にならないようにはしてる。内科の主治医から、ヨーグルトにアマニオイルを混ぜて食べるといいと教えてもらい実行中です。まだ3日目なのでよく分からないけど、続けていこうと思います!

    +11

    -0

  • 110. 匿名 2019/02/01(金) 02:51:55 

    水分

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2019/02/01(金) 04:56:50 

    フルーツグラノーラのヨーグルト掛け

    オナラ💨だけでなく💩もブリブリ🤣

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2019/02/01(金) 05:25:38 

    私はインスタントラーメン

    +0

    -0

  • 113. 匿名 2019/02/01(金) 07:44:21 

    肉とニンニクと組み合わせから放出される屁の臭さは異常。

    +7

    -0

  • 114. 匿名 2019/02/01(金) 08:03:17 

    肉とさつまいも

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2019/02/01(金) 08:10:32 

    辛いもの
    そしてものすごく臭い

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2019/02/01(金) 08:15:57 

    ニンニクかなぁ、後は大根の漬け物!

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2019/02/01(金) 08:16:47 

    れんこん
    里芋
    根菜食べると止まらない

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2019/02/01(金) 10:02:05 

    お酒たくさん飲んで
    次の日二日酔いになり
    その次の日、めちゃくちゃ出ます
    無臭なんですが、音が凄い。
    一日中お腹はってる。
    毎回そのパターンです。

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2019/02/01(金) 10:18:59 

    お酒たくさん飲んで
    次の日二日酔いになり
    その次の日、めちゃくちゃ出ます
    無臭なんですが、音が凄い。
    一日中お腹はってる。
    毎回そのパターンです。

    +1

    -0

  • 120. 匿名 2019/02/01(金) 11:00:03 

    お米に混ぜて炊くときに、押し麦もち麦は大丈夫だけど玄米だと出る。

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2019/02/01(金) 13:42:54 

    くり、いも、まめ、ゴボウ、卵、カボチャ。

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2019/02/01(金) 17:37:57 

    卵って聞いたことある

    +0

    -0

  • 123. 匿名 2019/02/01(金) 19:50:34 

    SIBOっていうの調べてみて!

    特ににんにく、たまねぎは少量でも食べない方がいいらしい

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2019/02/01(金) 21:35:01 

    ここに書かれてるの全部好きだわ

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2019/02/01(金) 22:19:07 

    バナナ

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2019/02/01(金) 22:51:51 

    食事の際 空気も一緒に食べてるのが一番の原因だよ

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2019/02/01(金) 23:00:52 

    肉!!
    まじで
    臭いのがぷっぷかぶっぷか
    出る!!

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2019/02/02(土) 20:46:49 

    プルーン食べたら毎回めっちゃ臭いおならがいっぱい出る

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2019/02/13(水) 21:57:53 

    リンゴ酢50ミリリットルくらいミネラルウォーター(カルキダメって聞くから)で割って飲んでたらましになった気がする

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2019/02/15(金) 05:29:00 

    炭水化物とか甘いもの好きだと出やすい感じがする

    自分の寝っ屁で毎日目が覚めてます

    +1

    -0

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