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釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」

70コメント2019/01/12(土) 10:08

  • 1. 匿名 2019/01/11(金) 09:06:04 

    釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」 | AbemaTIMES
    釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」 | AbemaTIMESabematimes.com

    女優の釈由美子が9日と10日にブログを更新。映画撮影のためカナダへ向かったことを明かした。この日釈は「これからカナダへ映画の撮影に出発します 初めてのカナダ しかも極寒のこの時期に。。」と空港の写真を公開、「初めての海外の作品 日本人はわたしだけ。新たな挑戦に不安は尽きませんが これまでとは何から何まで全く違う環境で たくさんのことを学んで吸収してきたいと思います」と意気込みをつづった。

    「一年前からパーソナルトレーニングを続けてます」とトレーニング中の自身の写真を公開、「産後、だらけた身体がだいぶ引き締まりました」と明かし、「今回のカナダの作品ではアクションというほどではないのですが かなり身体を酷使するシーンが多くて 例えば全身で床を這う芝居を一日中するなど体力勝負となりそうです」「日本でこの作品のために体を鍛えてきたので 全力を尽くして頑張ってきます」と気合を入れてブログを締めくくった。

    +102

    -4

  • 2. 匿名 2019/01/11(金) 09:07:10 

    ここまでいくと魅力的には見えない
    適度がいいよ
    でも 凄いね

    +296

    -10

  • 3. 匿名 2019/01/11(金) 09:07:29 

    こういうの流行ってるんですか?

    +18

    -3

  • 4. 匿名 2019/01/11(金) 09:07:47 

    今の顔の状態を見たい

    +77

    -0

  • 5. 匿名 2019/01/11(金) 09:08:10 

    素晴らしい。意識高いよね。まー仕事だけど。

    +118

    -2

  • 6. 匿名 2019/01/11(金) 09:08:46 

    カナダで映画の撮影って部分にも地味に驚いた
    映画出るんだ?

    +72

    -0

  • 7. 匿名 2019/01/11(金) 09:09:04 

    釈さんに海外の映画のオファーがあることに驚き

    +85

    -1

  • 8. 匿名 2019/01/11(金) 09:09:08 

    お腹すごい
    なかなかこうならないんだよね
    かなりハードにしてると思う

    +162

    -1

  • 9. 匿名 2019/01/11(金) 09:09:55 

    釈由美子って昔からわりと鍛えるよね

    +156

    -1

  • 10. 匿名 2019/01/11(金) 09:10:06 

    ここまで腹筋を鍛えるのは大変だろうね。
    この人は美意識がすごく高いのだと思う。
    美意識が高すぎて顔まで弄っちゃうんだろうね。

    +178

    -1

  • 11. 匿名 2019/01/11(金) 09:10:15 

    デブよりはいいけどやりすぎだよねw

    +13

    -1

  • 12. 匿名 2019/01/11(金) 09:10:54 

    肩や腕、ふくらはぎの筋肉もすごい

    +143

    -1

  • 13. 匿名 2019/01/11(金) 09:11:48 

    顔もバキバキ

    +28

    -2

  • 14. 匿名 2019/01/11(金) 09:11:58 

    +9

    -36

  • 15. 匿名 2019/01/11(金) 09:11:58 

    私細いんだけど
    まず細いってだけで腹筋の縦の筋は出るよ
    問題は6つに割ること
    これが女性には中々難しいんだよ
    だから凄い努力したんだなって思う

    +152

    -4

  • 16. 匿名 2019/01/11(金) 09:12:31 

    鍛えると見せたくなるのかな
    たしかに凄いね

    +9

    -2

  • 17. 匿名 2019/01/11(金) 09:13:09 

    パーソナルトレーニングいいなぁー
    自分に合ったメニューをマンツーマンで指導してくれるんでしょ。普通のジムだと結局やり方もイマイチで人の目が気になって通いにくいんだよな…

    +65

    -1

  • 18. 匿名 2019/01/11(金) 09:14:55 

    ストイックだよね
    こだわりすぎて顔も弄り倒しちゃった

    +11

    -2

  • 19. 匿名 2019/01/11(金) 09:16:05 

    ガリガリに見える
    もう少し肉欲しい

    +66

    -3

  • 20. 匿名 2019/01/11(金) 09:16:11 

    >>12
    何このケルトベルー!
    顔?!

    +8

    -0

  • 21. 匿名 2019/01/11(金) 09:17:56 

    同い年くらいの子どもがいる身としては素直にすごすぎると思った。努力の人だね。
    こないだ某所で見かけたけど、キレイだったけどちょっとアンドロイド感あった笑

    +18

    -1

  • 22. 匿名 2019/01/11(金) 09:18:59 

    +32

    -20

  • 23. 匿名 2019/01/11(金) 09:19:54 

    痩せ過ぎで頭が大きく見えてバランスが悪い。腹周りだけでなく肩から上半身にももう少し筋肉をつけないと。

    +60

    -2

  • 24. 匿名 2019/01/11(金) 09:20:21 

    もうちょっと括れがほしい

    +1

    -2

  • 25. 匿名 2019/01/11(金) 09:20:54 

    でも男が抱きたいと思うのはムチムチボインとした深キョンタイプだと思うー
    釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」

    +198

    -13

  • 26. 匿名 2019/01/11(金) 09:21:54 

    >>22のなっちくらいが理想かも。
    なんか筋肉なのは分かってもガリガリで筋張ってるように見える。

    +88

    -1

  • 27. 匿名 2019/01/11(金) 09:23:13 

    釈ちゃんは昔から負けず嫌いというか何事にもストイックで有名みたいね。プロ意識高くて私は好きだな。雑誌に載る時もこんな体で雑誌を買ってくれる方に申し訳ないとかで短期間ですごい絞ったりするらしい

    +29

    -2

  • 28. 匿名 2019/01/11(金) 09:26:08 

    +8

    -19

  • 29. 匿名 2019/01/11(金) 09:28:50 

    釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」

    +39

    -3

  • 30. 匿名 2019/01/11(金) 09:28:54 

    凄い。
    腹筋も綺麗に割れてるし、海外の作品に出るんだね。
    見ない間に向上してて驚き

    +19

    -2

  • 31. 匿名 2019/01/11(金) 09:30:12 

    同い年くらいの子どもがいる身としては素直にすごすぎると思った。努力の人だね。
    こないだ某所で見かけたけど、キレイだったけどちょっとアンドロイド感あった笑

    +8

    -1

  • 32. 匿名 2019/01/11(金) 09:34:08 

    >>28
    フィリピンの女優さん?綺麗だね

    +1

    -17

  • 33. 匿名 2019/01/11(金) 09:35:13 

    え?海外映画に出るの?日本映画の海外ロケじゃなくて?

    +12

    -0

  • 34. 匿名 2019/01/11(金) 09:39:20 

    >>32
    榮倉奈々でしょ!?

    +12

    -0

  • 35. 匿名 2019/01/11(金) 09:47:28 

    カリッカリだよ。
    触っても骨っぽいだけかも。

    努力の賜物だけど、憧れないなぁ。

    +15

    -5

  • 36. 匿名 2019/01/11(金) 09:47:30 

    >>26
    男からしたらなっちみたいな肉付きいい体では?

    +31

    -23

  • 37. 匿名 2019/01/11(金) 09:47:39 

    >>25
    筋トレにしてる方にこれ言う人いるよね、おばさんかおっさん
    なんで男に抱かれたいと思われなきゃならんの?
    気持ち悪い

    +81

    -3

  • 38. 匿名 2019/01/11(金) 09:47:56 

    年齢いくと痩せすぎ鍛えすぎは「ギスギス」になってしまうことを気付いた方がいい

    +12

    -4

  • 39. 匿名 2019/01/11(金) 09:50:46 

    でも、これが地道に鍛えて作った腹筋って感じがする
    熊田曜子や泉りかはこんなかんじじゃない

    +7

    -4

  • 40. 匿名 2019/01/11(金) 09:58:26 

    この人って顔が加工品だから、体も何かしてるんじゃないかと思ってしまう
    腹筋素晴らしいけど、なんか肩から胸のあたりがゲソついてるのが…

    +3

    -1

  • 41. 匿名 2019/01/11(金) 10:01:25 

    若い子が鍛えたら綺麗に脂肪が着くけど加齢した体は脂肪に弾力が無いからこうなってしまうのか…
    ある程度脂肪あったほうが綺麗ね

    +19

    -2

  • 42. 匿名 2019/01/11(金) 10:04:22 

    >>40
    女の人だと肩から胸あたりは腹筋の比じゃないくらい筋肉つきにくいから難しいからだよ
    太ってからやるしかないと言われる箇所

    +12

    -0

  • 43. 匿名 2019/01/11(金) 10:13:46 

    私も見られる仕事でお金貰えるならここまでやるよ。旦那にしか見られることないから頑張れない。だらしなくても年取ったね~ってお互いに笑い合ってしまえるから駄目なんだろうな。

    +8

    -7

  • 44. 匿名 2019/01/11(金) 10:19:50 

    >>42
    一番肉欲しいとこ。脂肪も筋肉もつかない…

    +3

    -1

  • 45. 匿名 2019/01/11(金) 10:20:26 

    深田恭子が~とかトピズレな。
    マウンティングがうざすぎる。
    男に抱かれるために筋トレしてるわけじゃねーんだよ。
    発想が気持ち悪いね!

    +74

    -6

  • 46. 匿名 2019/01/11(金) 10:25:05 

    >>12
    この重り...なんか顔ついてる?
    呪い?
    まさか私にだけ見えるんじゃ...

    +18

    -1

  • 47. 匿名 2019/01/11(金) 10:27:55 

    ここまではちょっと、、
    男は好まない、、
    ここまで努力したことある人なら言ってもいい言葉

    +10

    -2

  • 48. 匿名 2019/01/11(金) 10:29:37 

    >>25ボインというか、はと胸で胸囲もでかいし個人的にこの人に魅力感じた事ないわ
    ドッシリ体型が多いガル民にウケが良いのは分かるけど

    +10

    -5

  • 49. 匿名 2019/01/11(金) 10:29:41 

    >>29
    この頃は好きだったのにどうしてこうなった

    +0

    -1

  • 50. 匿名 2019/01/11(金) 10:34:13 

    ほんとー
    なんで男好みにしなきゃいけないのよ

    +31

    -1

  • 51. 匿名 2019/01/11(金) 10:41:42 

    女性はここまで割らなくて良いと思う。
    割りたいなら肌も黒く焼いた方が似合う気がする。

    +3

    -5

  • 52. 匿名 2019/01/11(金) 10:58:09 

    前に見たブログで自分のことババアババア言っててちょっと苦手…
    あそこまで体型管理したり美容気にしてるのに。

    +5

    -1

  • 53. 匿名 2019/01/11(金) 11:24:33 

    >>36
    女子はこんな幼児体型にはなりたくないね

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2019/01/11(金) 11:43:13 

    すごいのひとこと。

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2019/01/11(金) 11:43:55 

    >>52
    わぁそういう人苦手ー
    人に言われたら傷つくっていう言葉は、自分でもネタにしないでほしい

    自分でネタにしておいて、ついそれを否定しないでノってしまったらキレたり傷ついたりする人っているから

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2019/01/11(金) 11:44:23 

    >>25
    そりゃわかるけどちょっとこれはたくましすぎー

    +1

    -3

  • 57. 匿名 2019/01/11(金) 11:46:28 

    筋トレとか全く成功したことないから素直に尊敬しかないですよ。

    +7

    -1

  • 58. 匿名 2019/01/11(金) 12:21:54 

    深きょんの体もゴツすぎで憧れない

    +7

    -4

  • 59. 匿名 2019/01/11(金) 12:23:08 

    柔らかさはあったほうがいい。努力はすごいけど

    +4

    -1

  • 60. 匿名 2019/01/11(金) 12:48:26 

    深キョンアンチが発狂しててワロタWW

    +6

    -1

  • 61. 匿名 2019/01/11(金) 13:43:48 

    ぷく肉 ポリンポリンですが 健康です!
    釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2019/01/11(金) 14:05:34 

    >>12
    ふくらはぎも凄い!

    男性の足みたい!

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2019/01/11(金) 15:01:05 

    痩せた体に分厚くない筋肉。体絞りすぎて ギッシギシやん。鶏肉で言ったら美味しそうな部位が全くない。パッサパサ。みたいな。

    +2

    -2

  • 64. 匿名 2019/01/11(金) 15:56:59 

    >>55
    わぁそういう人苦手ー
    人に言われたら傷つくっていう言葉は、自分でもネタにしないでほしい


    これは価値観の押し付けではなく?

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2019/01/11(金) 15:57:09 

    顔上げなよ

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2019/01/11(金) 18:06:01 

    >>36
    絵に描いたような幼児体型

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2019/01/11(金) 19:43:49 

    >>36
    >>25
    ウエストがない

    ウエストのくびれが重要だと思う

    +2

    -0

  • 68. 匿名 2019/01/11(金) 20:14:18 

    この人なんだかんだナルシスト臭がするんだ。
    写真の写り方もみてみて〜って角度でさ。

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2019/01/12(土) 01:20:02 

    本人がいいと思ってるんだから、批判しなくてもいいじゃん。 ストイックに頑張ったんだろうに。

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2019/01/12(土) 10:08:36 

    釈ちゃんもそろそろ基礎代謝も落ちてきてるだろうにすごいな
    全然ダラダラとかしたことなさそう
    ただ尊敬

    +0

    -0

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