勘ぐって、疲れる【もうやめたい】

[1. 匿名]

考えすぎたり、勘ぐったりしてしまうタイプです。
子供の頃は「あなたの考え過ぎよ」って言われても、結局自分の予感が当たっていることが多かったため、大人になってもあれこれと考えをめぐらせてしまいます。
こんな自分にはもう疲れました。
もっと大らかにいたいです。そう、千原せいじさんのように。
みなさんはどうしていますか？

[2. 匿名]

＞そう、千原せいじさんのように。

意味が分からん

[3. 匿名]

へー。千原せいじってそうなんだ

[4. 匿名]

考えのループにはまりかけた瞬間に
笑えるTV番組をつけて観たら、すぐ忘れられるよ。

[5. 匿名]

何も考えない
これが一番よ

[6. 匿名]

わかるわかる。

気滞っていうんだよ
ずーっとおんなじことウジウジ考えて悩んでしまう。

[7. 匿名]

千原せいじのどこが大らかなの？
主、怖いよ

[8. 匿名]

＞子供の頃は「あなたの考え過ぎよ」って言われても、結局自分の予感が当たっていることが多かったため、大人になってもあれこれと考えをめぐらせてしまいます。

勘繰ったことすべてが当たるんだったらすごいけど
数打ちゃ当たる戦法でいろんなこと勘繰ってその中で当たってることが多いんだったら
本当やめたほうがいいだろうね、疲れるだけだし

[9. 匿名]

最初から最悪な展開を考えておくと割と楽

[10. 匿名]

なんで千原せいじ？

[11. 匿名]

わかります
考えすぎて具合悪くなります　
マイナスかもなんですけどジャニーズのコンサートDVDとか見て気を紛らわせています

[12. 匿名]

千原せいじって神経質な部類に入るよねぇ？

[13. 匿名]

あー分かる、考えすぎて疲れるよね。
日本って先回りに考えるのを求められる社会だし。

[14. 匿名]

千原せいじは
おおらかの対極にいるような気もしますが

[15. 匿名]

＞そう、千原せいじさんのように。


なんかジワる(笑)

[16. 匿名]

途中まで真剣に読んでたのに、突然の千原せいじageに困惑

[17. 匿名]

千原せいじのくだりはウケ狙いでしょ？
でも残念ながらつまらない。

[18. 匿名]

逆にその勘ぐりが当たってんだったら活かせばよくない？
子供の頃から勘ぐってるなら簡単には辞められないから
きっとこーなる。終わり。って自分で区切ればいいのでは？

[19. 匿名]

考えてもしょうがない(答えが出ない)ことの方が多いよ、それでもグルグルちゃう時は掃除したり
違うことに集中して強制的に考えるのやめた方がいい？

[20. 匿名]

勘ぐるのやめたよ
ほんと疲れるし結局良い事ないしね
「どーでもいいや」と口に出してみてね
楽になったよ

[21. 匿名]

じゃあ考えなきゃいいじゃないの。

[22. 匿名]

考え過ぎた物事って意外と大丈夫な時が自分は多い。

[23. 匿名]

そう、千原せいじさんのように。 ←じわじわくる

[24. 匿名]

何も考えないで行動するよりずっとマシだよ

[25. 匿名]

私もだけど暇なんだよね
忙しかったら無駄なこと考える余地ない

[26. 匿名]

そう、千原せいじさんのように。

これがなかったらコメントしてたけど、↑これがつまらな過ぎたからやめるわ。

[27. 匿名]

千原せいじの話はもういいよ。

[28. 匿名]

[29. 匿名]

他人への興味を捨てよ。

[30. 匿名]

千原せいじはああ見えても結構考えるタイプだと思う

[31. 匿名]

>>17
本気です

[32. 匿名]

突然の千原せいじwww

[33. 匿名]

余計なことを考えすぎてグルグルする時は
自分の好きなこと、やるべきことにもっと集中したらいいよ
もしくはウォーキングなど有酸素運動をする
ウォーキングは脳の血流がよくなるし
景色を眺めてると一つのことをじっと考えないから
鬱もよくなるってよく聞く

[34. 匿名]

そのまんまの事言ってるだけなのに勘ぐる人ってなんか疑っているみたいでいやだ。

[35. 匿名]

何も考える暇無い程忙しくする。

[36. 匿名]

すごくわかるよ〜
発言とか行動とかなにか不味かったんじゃないかって気にしてた。
でもある時から、「仮に私の発言で相手が傷ついてしまったとして、私が気をつけていた自覚があるならあとはむこうの課題だから私が気にしても仕方ない。」と開き直るようにしたら、楽になったよ。

[37. 匿名]

>>25
そう思う
こういう主のトピ見ていつも思う
ボランティアとかやればいいのに。家に一人でいたらろくなこと考えなさそうだもん

[38. 匿名]

昨夜、向かいの家で怒鳴り声が聞こえて、それからいろいろ想像しちゃって疲れた。
離婚するのかなーとか、奥さん静かなのにけっこう大声出すんだーとか、目にしたもの、耳にしたものでけっこう疲れちゃう。

[39. 匿名]

あーわかる。考えすぎ！ってよく言われる。考えて結果がでることだけ考えるうにしてる。いつも結果がでないどうしようもないことを、あーだろうか、こうだろうか…。とほんっと余計なことまで考える(;´Д⊂)脳がそういう癖ついてんのかな～

[40. 匿名]

よく物事を考えることって素敵じゃないか
安直に考える人と
そうじゃない人がいるから
話が面白くなるわけでね

[41. 匿名]

私もそうです。そしてやっぱりよく当たります。カウンセラーの仕事が向いていました。今は夫の自営業を手伝っていますが、その能力(？)を駆使して上手くいってます。

[42. 匿名]

宇多田ヒカルの歌にもあるね。深読みして不安になる

[43. 匿名]

千原せいじって細かい事を気にしないってイメージはあるなぁ。

千原Jr.がロケで後輩の実家に泊まる事になり向こうの親御さんとどういう会話しようかとか布団がとか悩んでいたら、千原せいじがマネージャーから（正確にはアフリカだったか曖昧、ただアフリカとかインドとかそういう所)

『今度のロケはアフリカの○○です～』
『おーそうか～』

とあっさり了承してたのが驚愕したって。

[44. 匿名]

[45. 匿名]

主は余計なことを考えすぎ、頭がよすぎるだよ
体動かそう

[46. 匿名]

私は調子が悪いときいろいろ悩んだり、考えたりします。

[47. 匿名]

トピ画がしっかり千原せいじになっててワロタw

[48. 匿名]

>>1
それはもう予知能力でしょ。
嫌な予感がしたら、できるだけ予防対策をするしかないよね。

[49. 匿名]

分かります！
友達に約束をキャンセルされると彼氏との遊び優先した？とか考えたり、些細な一言で相手の気持ちを深読みしたり…
友達に対してもそうですが彼氏に対して特に勘ぐってしまいます…
疲れるので本当にやめたいです。

[50. 匿名]

みんなのコメントが千原せいじさんばかり。私もそこが気になった。

[51. 匿名]

私メールや返信がそうだわ。細かいニュアンスが伝わるかスゲー考えて返信するのが凄い億劫になる(-_-;)
考えすぎなんだよね。

[52. 匿名]

わかるよーな。

今、グルグルしちゃってる！って時は鼻歌うたうようにしてるよ。
ちゃんと歌詞思い出したりして。
強制的に頭が切り替わるのでおすすめだよ。

[53. 匿名]

千原せいじを持ち上げる主がいるトピはここですか？あいつ在日だから無理です性格も

[54. 匿名]

>>37
主は37と違って独りヒキ子じゃないでしょ

[55. 匿名]

まさに私が今それ。
子供がもう６年なのに話せるママさんが１人も出来ないので頑張って輪に入ろうと話しかけてみるも話続かず→そんな嫌われてるのかな…
ＳＮＳで友達にコメントしてみるも返信なし→嫌われてるか友達として認識されていないのかな…

ここ１週間くらいそんなことばかり考えてる。
気にしない時の方が多いのに。
そんな気にするじゃやめて１人でいればいいのにね。でも友達がいない自分がみじめで誰かと繋がろうとしてしまいループ。ばかみたい

[56. 匿名]

小さい頃からずっとどこに所属しても
考えすぎと言われます。

死のうと思うくらいまで
メンタルが落ちてから、
考えすぎを努力してやめてます。
すごく努力してます。

結果は。。。やっぱり考えすぎの時と同じく思考は現実化します。

考えすぎはいい風に捉えると
心の保険なんですけど、、
もうあの考えすぎの人生には
絶対戻りたくないです。

[57. 匿名]

取引先に先月お歳暮持っていって、年始には年賀状を出して（手書き）、お年賀も持っていったら過剰かな…
と勘ぐってしまう。
中には贈り物責めが嫌いな人もいるし、とか。

[58. 匿名]

>>43
アフリカのソマリアだったかな？
そこに住んでる日本人を訪ねるテレ東の番組かな。
世界こんなとこに日本人

私もそれを視て、せいじって凄いな…
と思ったよ。

[59. 匿名]

主はせいじの何を知っているのか（笑）

[60. 匿名]

主さんもだけど、そんな考える程向こうも気にしてないんだよね。
ある程度の気配りで大丈夫。
ケッセラセラ、成るようになる…その精神でいよう。

[61. 匿名]

別に死にゃ～せんし！くらいの考えで余り神経質になるのやめた。神経質は寿命が10年くらい短くなるらしいし、のほほ～んっと暮らしてたほうが楽ちゃ楽だし！

[62. 匿名]

>>1
千原せいじって、高速に乗る前に買ったマックのセットにポテトが入って無かっただけで、わざわざロケバス運転手に高速引き返させたんだよ。
しかもこの話し何回もテレビでドヤ顔で言ってた、
すごーく、小さい男だと思う。

[63. 匿名]

わかります、鈍感力を持ち合わせて居たほうが人生勝ちだなと思います。
鈍感力を磨いてください。

[64. 匿名]

自分に降りかかることなら自分の問題で、勘ぐり悩むことも必要だけど、

そうじゃなく友達と友達とか、兄弟と親とか、同僚と上司とかは、

ある程度ほっとくことも必要よ。

あなたの問題じゃない。

一瞬考えが浮かぶぐらいならいいけど、
あーだこーだ巡らせないで、テレビやドラマを見よう〜。美味しいものを食べに行こう〜。飲みに行こう〜。

[65. 匿名]

不安障害なんだろうなって自分でも自覚していて、考え過ぎだよって言われること多かったけど、これまでの人生の結果、余りにも辛いことが多くて考えてるつもりでも実は何も考えてなかった結果なのではと思っています。

生きるのに疲れて来てしまい、全てのことに無気力になりそうで怖い。
もう何もかも疲れた、、、

[66. 匿名]

>>37

ボランティア先の相手の気持ちを勘ぐってしまうときはどうすればいい？

今も私抜いて悪口言われてるんじゃないかって思ってしまう。
任期が終わるまではそのメンバーと活動しなきゃならないのに。

[67. 匿名]

>>58
多分その辺のロケでの話だと思う。
千原Jr.の悩みも分かるんだけどね(笑)後輩の家というか他人の家に泊まるのって緊張するし色々考えてしまうの。
でもそこで千原せいじがアッケラカンとアフリカ行くのを気にしてないのを見て、千原Jr.も自分は何に悩んでるんだろうと思ったらしい。

千原せいじの細かく気にしない所って少し羨ましい気持ちもある。

[68. 匿名]

>>57
仕事の取引先だったら喜ばれると思いますよ。

[69. 匿名]

せいじってガサツなだけじゃない？？ww
あの人周りが迷惑してても
自分が正しいって思い込んでそう

[70. 匿名]

主です。
トピが採用されて驚いています。コメントしてくださったみなさん、ありがとうございます。
千原せいじさんに関しましてはテレビ画面からしか存じませんが、あのくらい気にしない・ウジウジしないようになりたいという気持ちです。
あと31さんは主ではありません。
良きアドバイスをくださった皆さん、ありがとうございます。

[71. 匿名]

あぁ分かるよ。
千原せいじについては全くもって分からんけど笑

私は皆が私の事をやっぱり嫌いなんだろうなって考えてしまう。
自分から距離を置いてしまう。

こんな私とはあまり喋りたくないだろうと思って

[72. 匿名]

>>61

ありがとう。元気でた

[73. 匿名]

>>67

アフリカの人なら帰ってくれば疎遠になるんだから気にすることないじゃない。

近場で将来も付き合いのある日本人のほうが疲れるよ・・

[74. 匿名]

新聞、ニュース番組はみない、不安を煽るので。
バラエティーばっかりみてアホになっといたほうがいい。

[75. 匿名]

わかります。
わたしもせいじみたいになりたいよ。

[76. 匿名]

急に千原せいじ(・∀・)

関係者か？！

[77. 匿名]

勘ぐる暇もないほど忙しくしてみたら。仕事詰め込むとか。

[78. 匿名]

何も考える暇無い程忙しくする。

[79. 匿名]

ごめんね、同僚にいるけど、正直一緒にいて疲れる時がある。
極度のマイナス思考で、落ち込んで、悩んで…相談されても、「考えすぎだよ」としか言いようがなくて。
多分本人は主さんのようにもっと疲れているんだろうけど…。

[80. 匿名]

考えるタイプには、せいじみたいな本能のまま動く人が羨ましいですよね。
分かります。
人とあまり関わらないで生きるのがラクな気がしました。
もし気になったり、自分なにかしたかな？と思ったら、こっちから切り捨てる強気な気持ちでいた方がラクです。

[81. 匿名]

せいじの何を知っているのかwww

[82. 匿名]

最初から基本人は、そんなものと思っているから大丈夫なんだけど、プレッシャーにだけは超弱くて困る。

[83. 匿名]

>>44
これ本当なん？
心配した事の殆どが起こるんだけど、、、

[84. 匿名]

私が千原せいじだったら、弟をねたんでると思う。

[85. 匿名]

疲れるかもしれないけど考えない人になるより今のままの方がいいよ

[86. 匿名]

旦那の鞄から精力剤のサプリが。調べたら３粒で1000円以上。
もう５年以上レスなのに。
浮気を勘ぐってしまう。

[87. 匿名]

千原せいじはカレーが好物だと言ってたけど、近年カレーの健康効果が見直されていて日本式のカレーのほか、玉ねぎをじっくり飴色になるまで炒めたりなんかしないアジア諸国のカレーも注目されている。ストレス軽減､幸福感を得る説に乗ってみるとか

[88. 匿名]

せいじが出てるテレビ番組録画して何度も繰り返し見てせいじの言動をマネすれば、いつかせいじが自分に降りてくる瞬間がやってくる
せいじになりきればいいんだよ！

[89. 匿名]

わかります。私もウジウジ同じ事ばかり考えて憂鬱になります。
もう性格なので諦めてます。

[90. 匿名]

私の上司、すっごい気分屋だし無愛想だしなかなかLINEも既読にならないし、
こっちばっかり気使ってたけど、最近めんどくさいからあいさつ以外はしなくなったな。
あえて話してイライラする人と話したくないっていうか。
別に嫌われてもいいや～❗️給料さえもらえればって思うようにした。
ぐるぐる堂々巡りなのすごくわかる❗️取り越し苦労じゃない？って昔からよく指摘される。４０歳を超えたあたりから、面の皮が厚くなって、ちょっと楽になったけどね。

[91. 匿名]

ゲームとかさ、なんか夢中になれるものがあればちょっとは楽になるかな？ツムツムやってるときはなんとなく現実の考え事が遠ざかってる気がするし。

[92. 匿名]

>>1
なるようになるさ

[93. 匿名]

うちの父がそうです。
勘ぐりまくし立てて家族は、 きょとん？？
迷惑でもはや宇宙人。

[94. 匿名]

「気にしないでね」って言われると余計に気になるタイプ。

[95. 匿名]

千原せいじはおおらかというか鈍感の極みな気がする。でも主の言いたいことわかる。私もいい意味で鈍感になりたい。

[96. 匿名]

勘ぐるときってほぼ１００％の確率でクロ。
だけど当の本人からは「気のせい、考えすぎ」時には「被害妄想」「疑うの？？」などと責められるから勘ぐる自分がおかしいんだろうかと情緒不安定に。
こういうことの積み重ねで人間不信になる。

[97. 匿名]

わかる〜
最近彼氏のこと勘ぐりすぎて疲れて、それ直した方がいいよと言われたばかり…
自分としては幼い頃からの思考回路だからむしろ勘ぐる方が当たり前くらいだったんだけど、余計なこと考えすぎて自滅するのはやっぱり良くないよね。
どうにかしたいな。

[98. 匿名]

せいじって高IQもちなんだってね

高校入学時にテストでIQはかったら高すぎて（東大合格レベル）特待クラスに入れられたけど
勉強しなかったせいで普通科にされたとかなんとか

あっせいじの話するスレじゃないの？

[99. 匿名]

千原せいじはアフリカのやつみたらなんとなくわかるかも。あー、この人良いよなって思うよ。
サバサバしてて、外国だと萎縮してしまいそうなとこでもしないもの。

それと、まわりを気にせず強気な方とかこの人すごいなって思う。自分の発言とかで悩まないんだろうなって。

[100. 匿名]

私の上司、けもなれの九十九社長みたいな感じ。人から嫌われたらどうしようとか一切考えてない。ある意味尊敬する‼️

[101. 匿名]

>>20
前に同じようなことがあっても？

[102. 匿名]

とにかく旦那がムカついてストレスで肌荒れする

[103. 匿名]

あれですよ、時計のゾロ目と一緒で。
ゾロ目をよくみるってのは気のせいなんですよ。ゾロ目みたいなインパクトのあることしか人間は記憶しないので。

主さんも悪い結果になったことが多かったと書いてますが、気のせいです。
実際は悪い結果にならなかったことがその何倍何十倍もあったはず。
主さんは悪い結果になったことだけを記憶していっているだけです。

私はたぶん、楽観的な性格です。
ちっちゃいことは気にならないし、まぁいっか〜と思えます。他人の言葉もそのまま素直に受け取ります。裏読みとかしても、他人の真意なんてわかるはずもないのだからそんなこと考える時間がもったいなくて馬鹿馬鹿しいな、と。
他人はそれほど自分に興味ない、んですよ？

[104. 匿名]

>>1
>>子供の頃は「あなたの考え過ぎよ」って言われても、結局自分の予感が当たっていることが多かったため、大人になってもあれこれと考えをめぐらせてしまいます。

前に付き合った人が同じこと言ってた。
でも私から見たら当たってる確率たぶん7、8回に1回くらい。そんで誰だってその可能性考えるよねって内容。当たった印象が強いから高確率って感じるのかなって思った。
主さんが思ってるより全然違うこともたくさんあるはずだから深く考えないで。
考えるループから抜け出せるといいですね。

[105. 匿名]

私も分かりすぎる位分かるよ。
今好きな人がいてその人が他の人を好きなんじゃないか？今こうしてるうちにもあの人を誘うんじゃないか？って考えただけで頭が変になりそうなんだ。
もう26でアラサーなのにこんな気持ちになるほど好きになった人はいた事無いんだよね。
全然格好良くないのに。

[106. 匿名]

私も❗

今日あることを褒めて貰えてすごく嬉しかったのに、後から
お世辞なのにこいつ本気にして喜んでる～バカなんじゃない？ププ😆💨
って思われてるんじゃないかと思い始め、しまいには
絶対そうだ❗私はバカだ
というところまで考えてしまいました。

[107. 匿名]

自分は勘繰りの7割以上が被害妄想だと気付き始めたw
それに勘繰り＝ネガティブなことだよね？
だったら変に気付いてしまうより、知らない&気付かない方がストレスフリーだよ。

[108. 匿名]

私も酷いよ。
何もないはずなのに旦那を疑いすぎて、そのうち本当になりそう。

[109. 匿名]

>>103ありがとう

[110. 匿名]

スーパーに行くと、だめだ！考えすぎて買い物が進まない

映画集中できない

考えすぎてパニック発作おきます

[111. 匿名]

他人の感情の機微を感じて、考えすぎて気持ち悪くなる事がある。家帰っても頭の隅に残っていて辛い。できるだけ考えないようにしてても、フとした時に思い出して落ち込む。鈍感力が欲しい