忘年会、新年会は飲みすぎ注意？二日酔いを防ぐ方法をご紹介

[1. 匿名]

忘年会、新年会は飲みすぎ注意？二日酔いを防ぐ方法をご紹介 - Peachy - ライブドアニュース

今回の記事では、つい調子にのってお酒を飲みすぎてしまう人のために二日酔いを防ぐ方法をご紹介したいと思います！

・牛乳やお米を先に摂取する

・お酒を飲みながら、合間に水分補給

・卵を食べる

・飲み会の後は、シャワーですませてよく寝る

出典：image.news.livedoor.com

卵を食べるのは知りませんでした！卵焼き頼んでみます！

[2. 匿名]

お酒を飲まない

[3. 匿名]

しばらく涼しい夜風にあたる
電車内は暖房がききすぎて気分悪くなった

[4. 匿名]

お酒の後のラーメンは結構侮れないらしい

[5. 匿名]

酒と同量の水を飲む。できたら交互に
これやれば二日酔いになりません

[6. 匿名]

チーズ食べるのも良いよ
イタリアンのお店なら二日酔い予防にカプレーゼ必ず頼みます

[7. 匿名]

好きなだけ飲めよ、あたしは飲めないから勝手に苦しめ

[8. 匿名]

安い酒は飲みすぎない

[9. 匿名]

飲む前にトマトジュースも効いた気がします！

[10. 匿名]

てかこの話題今更遅くない？
どうせなら12月入ってすぐだろうよ

[11. 匿名]

ラムネがいいらしい

[12. 匿名]

>>4
どっちの意味？
ラーメン食べた方がいいの？

[13. 匿名]

前に何かのトピでスクショしたやつ。まだ試してないけど、結構飲むし、たまに二日酔いになるのでやっでまたい。

[14. 匿名]

>>12
食べた方が良いという意味です。
説明不足ですみません。

[15. 匿名]

うちの会長は連日複数個所で忘年会でした。
ポケットにヘパリーゼ、ソルマック、キャベジンを潜ませて呑む前にみんなに配っていました。
そのおかげで周りの人は何とか二日酔いにならずにすみました！
たぶん

[16. 匿名]

ラーメンは確かに効く
でもむくむし太るよw

[17. 匿名]

飲む前にヘパリーゼ(ちょっと高いやつ)とかウコンの力を飲むと二日酔いにならないので必ず飲みます。

[18. 匿名]

なんだかんだ言って睡眠だよね。
たくさん飲んでも翌日昼まで寝られたら二日酔いならないし、早起きだと地獄。

[19. 匿名]

ウコン飲んどきゃいいじゃん

[20. 匿名]

ウコンの力を飲み会前に飲むと
自分の限界値を越えて飲めてしまう
翌朝の脱力感がヤバい
肝臓がバカになっているのだろうか

[21. 匿名]

>>6

牛乳飲むのと同じ理由なのかしらね？
カプレーゼ頼んでみるわ。

[22. 匿名]

居酒屋で卵焼き頼んだことなかった。どうしても味の濃いもの頼んでしまう。

出典：s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

[23. 匿名]

ウコンとか予防すると
これで大丈夫だ！と思い込んで要領オーバー
安心して飲み過ぎてしまう人もいる

[24. 匿名]

アルコールを分解するのに水と糖が必要。
飲んだあとはポカリとかアクエリアスの500mlを寝る前に一本飲んでから寝れば大丈夫です。

[25. 匿名]

Lシステインがいいよ。
ハイチオールC
飲む前、飲んだ後、
二日酔いになったら朝に飲めば楽になる。

けど先日ドラッグストアにハイチオールC買いに行ったら、
Lシステイン含有率同じでビタミンCが多いのがあって、
そっちの方が効くって勧められて買ってきたよ。
マツキヨPBのです

[26. 匿名]

これから忘年会やる人なんかいないでしょ とっくに終わってる
もう少し情報はやくしてよー
未成年だから関係ないけど

[27. 匿名]

お酒時より同量水分取る。私はポカリを飲んでます。それを意識するようにしてから二日酔い減りました。あとは胃薬かソルマックを飲んでます。

[28. 匿名]

ペパリーゼ系統
ビタミンC を飲む前にとれば悪酔いなし
寝る前にもとると翌日スッキリ
加えて、頭痛が出た時はパブロンみたいな風邪薬
シャキッとしないなら脳貧血の可能性有り、
すでに出てるラムネとトマトジュースで生き返ります。

お酒は楽しく美味しく飲みましょー

[29. 匿名]

まさしく今日、二日酔いで一日潰したからもっと早く知りたかった…
二日酔いの度にもう二度と飲まないって誓っても、やっぱり飲んじゃうんだよね＿|￣|○

[30. 匿名]

ガル民は二日酔いよりもワンナイに注意だろ。股が緩い人しかいないんだから。

[31. 匿名]

梅干し

[32. 匿名]

飲みながら、お水をたくさん飲むのはいいよね
わかってはいるんだけど、上司がいる飲み会や大人数飲みのときは、はじめの方から自分だけ水を注文するわけにもいかず、結局お開きになる直前くらいに気を利かせたフリして人数分お水もらうくらいしか出来ない

[33. 匿名]

いろんな二日酔い対策してきたけど、自分に合わないお酒を見つけて、飲まないようにするのが一番効いた

私の場合はワインがどうしてもダメで、少量でも飲むと次の日は動けなくなる

合わないお酒がわかるようになるまでは、飲み会の度に日本酒だけ、焼酎だけ、ワインだけとかの縛りを作って飲んでみて試したよ

[34. 匿名]

話す相手がいる状況、無理しなくていい状況、しかない。

[35. 匿名]

五苓散

[36. 匿名]

お酒一滴も飲めない体質なんですと嘘をついて忘年会新年会に行かない

[37. 匿名]

ポカリ飲む！

[38. 匿名]

>>25
それほしい
できたら画像か商品名教えて頂けると嬉しいですm(_ _)m

[39. 匿名]

二日酔いというな飲んだ翌朝からずーっと目の奥から肩までの頭痛が酷いのなんのって
最近cmしてる小林製薬だったかアルコール頭痛の薬ってきくのかな？

[40. 匿名]

100%のグレープフルーツジュースを飲むといいらしいよ！
だからあまり酔いたくないときは生グレープフルーツサワーとかにしてる！

[41. 匿名]

ペパリーゼ。

[42. 匿名]

ソルマックか液キャベにお世話になってる
二日酔いになっても、速攻で治してくれる

[43. 匿名]

>>11
でもさ、そのラムネってブドウ糖少なくない？
口に入れるとサッと溶けるラムネの方がブドウ糖率高いと思う。

[44. 匿名]

>>32
飲み会の直前に水を飲んでおいて、ペットボトルの水を持参してトイレに立ったときに飲む

[45. 匿名]

カロリーのことは一旦忘れてチーズを食べまくる。

[46. 匿名]

塩分沢山摂るといいのは私だけ？
体に悪いのはわかってるけど

[47. 匿名]

黙ってミラグレーン飲んどけ

[48. 匿名]

飲んで帰ってきたら化粧落とすので精一杯だわ…
あと二日酔いになっちゃったら柑橘系を食べるとマシになるよ

[49. 匿名]

kanzoってドリンクを直前、終わってから、寝る前に飲んでる
途中酔ってるかなと思ったらお水飲む
人によって違うけど、ヘパとかウコンからkanzoに変えたら二日酔いならなくなった

[50. 匿名]

飲んだ後、ソルマックやキャベジンなどを飲んでから寝る。翌朝全然違います。

[51. 匿名]

>>24
スポーツドリンクは体内循環が早くなりすぎて危険って聞いたけどいいんですか？
やってみたいけど勇気いるなー

[52. 匿名]

この間テレビでキャバ嬢密着見てたとき
ラムネ食べてたのは二日酔いしないからなんだ！w

[53. 匿名]

ノミカタってやつがおすすめ
値段も高くないし味もいいし効果あるよ

[54. 匿名]

深夜も営業の飲食バイトですが
毎晩毎晩必ず
ゲ◯る客がいてウンザリです
飲み放題だからって
加減というものを知らんのか
パーリーピーポーめ！怒

[55. 匿名]

>>54
ガンバレ、飲食バイト！

[56. 匿名]

私の場合

飲み会前にウコンドリンクを飲んでおく(予防)
飲み会終わりにポカリの1.5lボトルを買って帰る(買い物の時間で軽く酔いがさめる)
寝る前と次の日の朝で飲み切る(水分補給)

これで2日酔い一切なし

[57. 匿名]

水飲むと酔い覚めるから、お酒飲んでる時は飲まないな
帰ってから寝る前に水飲む

[58. 匿名]

こっそりノンアルコールを頼む
持ってきた店員がたまに「ノンアルコールです」っていうからバレるけどね

[59. 匿名]

>>1
かなり酔ってたり、帰りが遅いと寝る前のシャワーは難しいわ
ドライヤーも使うし

寝る前にシャワー浴びれても、朝起きてからもう一回浴びるようにしてる
寝てる間に色々出てそう

[60. 匿名]

ラムネがブドウ糖の含有率が多いのとすぐ溶けるから医者が糖尿病の人も推奨してるんだよね、確か

[61. 匿名]

>>44
ペットボトル忍ばせてトイレいくの？(笑)
トイレで水飲むのちょっと躊躇わない？？

[62. 匿名]

なんかで読んだけど栄養ドリンク剤を飲むのもよかったはず！
タウリンが何かいいらしいよ

[63. 匿名]

二日酔いになるまで呑む女の人がこんなにも居る事に驚きを隠せない…

[64. 匿名]

>>38
遅くなりました！
White EX Ⅱ
という商品です

[65. 匿名]

お酒大好きだけどすぐ二日酔いになる

最近自己流で気づいたのは
黒酢ドリンク飲むと比較的悪酔いしない。

今日は飲むぞ！って時は
黒酢ドリンク、ヘパリーゼハイパーを
飲んで必ずジョッキにお水をもらって
同じ量くらいお水も飲んでる。

それでも飲みすぎたらプラス
ハイチオールCを飲んで寝る。


でも、今日はそれでも二日酔い。
お酒が体に合わないのかなー。

[66. 匿名]

>>65
それは完全にアルコールが合わないと思う。。。。。