妊娠した時やっておけば、やらなければ良かったなと思った事

[1. 匿名]

妊娠判明がわかってからやっておけば良かった、やらなければ良かったということは何でしたか？

私は葉酸サプリを飲んだ方が良かったのかなと思ってます。

[2. 匿名]

タバコはダメ😩😩😩😩😩😩😩

[3. 匿名]

運動
マジで体力大事。

[4. 匿名]

特にない

[5. 匿名]

保険の見直し！

[6. 匿名]

風疹の予防接種受けておけば良かった
2回受けたのに抗体消えてた

[7. 匿名]

旅行
子どもが出来たゆっくり旅行なんて行けない

[8. 匿名]

仕事を無理して頑張った事
流産してしまったので…

[9. 匿名]

美容院に行っておいた方がいい！！

[10. 匿名]

運動っていいのか…
マタニティヨガ程度の軽いやつしか無理くね

[11. 匿名]

部屋の掃除
外食
ひたすら寝る
映画を見る
カフェに行く　

ネットで言われてたけど、本当に全部出来なくなった！

[12. 匿名]

出典：www.asahibeer.co.jp

[13. 匿名]

安定期に入ってからもっと旦那と出掛けたり
1人でお出かけしたりすれば良かったな〜って思いました。
子供が生まれるとそんなホイホイ外へ出れないんで‪( ´_ゝ`)
でも実際妊娠中ってめちゃくちゃ眠たいんですよね〜(´▽`) '` '` '`

[14. 匿名]

>>6
私もなんですが、抗体が出来にくいのかもしれません。
何回打っても意味がないからとにかく感染しないように気をつける必要があるそう。

[15. 匿名]

断捨離はやっておいた方がいい
生まれたら物が増え続ける、減ることがない

[16. 匿名]

>>10
散歩とかじゃないですかね？
私は散歩してました₍₍(ง ´•౪•`)ว ⁾

[17. 匿名]

両親と義理両親への報告が早すぎたこと。
9週で流産してしまったので、自分たちも辛かったし両親義理両親にも辛い思いをさせてしまった。
せめて12週のほぼ安定期まで待てば良かった。

[18. 匿名]

体重管理。妊娠中に6キロ増えたんだけど、周りから産後に母乳あげてたら自然に痩せるからそれくらい大丈夫だよーって言われてたけど、マジで全く痩せなかった。むしろ太ったし。

[19. 匿名]

いやいや、言うても一人の時間作れるでしょ、夫も見てくれるだろうし♪なんて呑気に構えず、やりたいこと思い切りやっておけば良かった。
録画した30分アニメすらゆっくり観られません。

[20. 匿名]

今妊婦です。
子もちの友達に言われたのは
旦那と2人でいろんなとこに行く！
旅行とまで言わなくても
美味しいご飯屋さんとか！って

[21. 匿名]

1人目の時はよく歩き、
仕事も33wまでしてたからか
38wでめちゃくちゃ安産。

2人目は仕事も辞めてたし
寒いから外にも極力出ないようにしてたら
41wまで出てこず
大きくなってめちゃくちゃ時間かかった。

適度な運動は必要だなぁと思いました。

[22. 匿名]

やっておけば良かったこと→断捨離
やらなければ良かったこと→ネットで子育てにお金がいくらかかるか調べたこと

今さら調べたって旦那の給料増えるわけでもなく不安になっただけだった

[23. 匿名]

授乳服は買わなきゃよかった。
ゆったりデザインの服で十分だった。

[24. 匿名]

体重管理。
食べたら増えるのみ。
一人身のときは体重増えても次の日の食事に気をつければもとに戻ってたけど、妊婦だと全くもとに戻らない。
そんなシステム知らなかったよ・・・。
15kg増加しました。

[25. 匿名]

歯医者さん早めに行っとけばよかった〜〜

[26. 匿名]

何回も書かれてるけど、何よりも体力作りだと思う。
産むのも、育てるのも体力がないとしんどい。
子供は成長するけど、親は年々老化して行くからね！

[27. 匿名]

映画館で映画。
趣味が映画鑑賞だけど子供産まれたら全然行けない。
ゆっくりひとりでやる趣味はだいたいできなくなるからたくさんやっとくほうがいいかな。

[28. 匿名]

すぐお腹が張ってしまう方ってどうやって体力作りしてましたか…？

[29. 匿名]

>>18
6キロだったらかなり体重管理頑張った方じゃない⁉︎
赤ちゃんだけで3キロあるし、羊水とか胎盤とか妊娠中に増える血液とかでも合わせて3キロくらいあるらしいし・・
私産んだ直後に計ったら6キロくらい減ってたよ
9キロ太ったからまだプラス3キロだけど笑

痩せすぎも胎児の発育によくないらしいよ、最近痩せ過ぎの妊婦さんも問題になってるんだって

[30. 匿名]

体重管理。
高度肥満妊娠した元友人（不妊治療中も主治医から妊娠後も考えて減量しろとずっと怒られてた）。
体重のことで怒られるたびに「妊娠中はただでさえ我慢することが多いのに、医者がうるさくてイライラする！胎児に良くない！」とずっとイライラしたマタニティライフおくってた。
「イライラするから余計食べちゃうっつーの！」と暴飲暴食繰り返し、妊娠糖尿病&高血圧になり、マタニティライフ後半はずっと入院。
「楽しいマタニティライフ送れないのは病院のせい！」「楽しくベビーグッズ買い物したかったのに！」と看護師に暴言吐きまくり。
何度も隠れて、高カロリーのものを食べて、赤ちゃんが危険な状態になったことも。
医師たちの尽力でなんとか母子ともに安全に出産したけど‥出産後も糖尿も高血圧も治らず、病院訴える！とか騒ぐ始末。
見ててイライラするから友達やめた。

妊娠してから管理するのは難しいし、ストレスたまるからとにかく妊娠計画と同時に体重はしっかり管理しといたほうがいいよ。
何より自分のためにね

[31. 匿名]

入院準備。
面倒くさがりでまだ大丈夫だろうと
買って洗ってたけど全然荷造りはしてなかった。
検診の時に心拍弱まってると言われ
そのまま大きな病院に救急車で運ばれて
緊急帝王切開になりました。
子供は無事に成長してくれてるけど
旦那に入院セット作って貰ったせいで
あれも無いこれも無いとなり
私が悪いのは分かってるのであまり言えず
地味にストレスでした。

[32. 匿名]

産院で、わざわざ授乳口の付いてるパジャマ買わなくていいですよ。
前開きのパジャマで十分です。
と言われたけど、一応授乳口の付いてるパジャマ買った。
けど、授乳指導とか体が辛い中、いちいち授乳口を開けたりするわけもなく、産院で言われたとおり、普通の前開きパジャマで事足りた。

[33. 匿名]

保活。
また身動きが自由にできるときに見学とか、ふらっと行っておけばよかった。そんな時間かかるものでもないし。

[34. 匿名]

産休で暇だからってベビー服、ネットで買いすぎたので辞めときゃよかった。
母乳パッドとか授乳ケープとか、母乳全然出なかったから要らなかったわ！笑
服もすぐに大きくなって、着てない服もあった笑
マタニティハイになってたわ…あの時、冷静さがあれば…

[35. 匿名]

焼肉やら鉄板焼きやら焼き鳥やら、夜しか行けない店や、子供がいたら行きづらい店に行くこと。
子ども出来たら本当に行けない。
と言っても妊娠中は少し食べたら胸焼けするわで、実際は行けなかったんだけど…
でも温泉旅行はのんびり出来たし行ってよかった！

[36. 匿名]

>>1
きちんと栄養バランスを考えた食事をする。

安定期になれば、よく体を動かす。

喧嘩したり、イライラしたりしない。

したい事、行きたい所などはすます。

[37. 匿名]

>>32
私は子供が冬に産まれたので
授乳に20分胸元がはだけてると寒くて。
授乳パジャマ買ったら胸だけしか出さなくていいから
退院してから買って助かりましたよ。
出産時期によるかもしれませんね。

[38. 匿名]

親しらず抜いておけばよかった！！

[39. 匿名]

今妊娠中で行きたいところ色々あるけど、子供のために貯金しなきゃってお金使いたくなくて全然どこも行ってない…

[40. 匿名]

妊娠前に済ませておく事は親知らず抜歯と葉酸摂取

[41. 匿名]

やればよかった→紫外線予防
この時すごい顔にシミが増えた。

[42. 匿名]

本当に本当に当り前の事なんだけど、妊娠してるかもしれないって可能性が1％でもあるなら薬は飲まない方がいい！
私は子作りした翌日に膀胱炎になり、病院で先生に妊活中だという事を伝えましたが
「昨日子作りしたなら、薬(抗生物質)を飲んだらそもそも着床しない。現在血尿まで出てるから、今回の妊活は諦めてまず膀胱炎を治しましょう」って言われてクラビット飲んだら、子宮外妊娠して緊急手術になりました。
生理予定日に生理が来たから先生の言う通り着床しなかったんだって思ってたのに…

[43. 匿名]

生まれる前においしいお店に外食しにたくさん行ったはずなんだけど、お腹すくと結局またおいしい所行きたくなるから意味なかった（笑）
食い溜めとかできればいいのにｗ

[44. 匿名]

旦那の教育

[45. 匿名]

いろいろ行っておくのがいいのは分かるけど、安定期でもやっぱり普通よりはダルいし眠いし、思うように動けないよね？　泣
疲れが酷くて片付けとかする気にもなれない・・・

[46. 匿名]

しばらく美容院に行けなくなるだろうと思い
ロングからショートにバッサリしたら
ショートに慣れてないから常に寝癖だらけで
髪もくくりづらくて赤ちゃんに引っ張られ
少し伸びてきたらさらにおばさんぽくなり
切らなければ良かったと思いました。

[47. 匿名]

つわり終わった時期のみなさん、栄養バランスいい食事とれてます？

取れてる　+
かたよってる(脂っこいものとか欲してしまう)　－

[48. 匿名]

髪の毛をギリギリくくれる長さが一番楽だよ。
ショートは寝癖つきやすいし、ロングは髪の毛乾かす時間が無駄にかかるからショートボブが一番楽チン。

[49. 匿名]

歯医者は早めに行くべき。
妊娠中に治療が終わらなくて産後も行けないまま中断してます…

[50. 匿名]

>>45
今まさにそれ。
すぐ疲れる…体力がないのも原因かもしれないけど😰
つわりはおさまったけど下腹部痛があったりで
無理できないし。

[51. 匿名]

つわりは終わったと思われるけど、胃もたれ？胸焼け？が未だにあって何か食べるたびに気持ち悪くなる…
つわり終わったら食べようと思ってるものがまだ満足に食べれそうにないけど、これ産むまで続きそうな予感がしてる泣

[52. 匿名]

>>42

抗生物質飲んだら着床しないって…ひどい知識の先生だね。

不妊治療して妊娠したけど、人工受精でも体外でもカテーテル入れた後抗生物質出されたし、それで妊娠してるよ。

[53. 匿名]

>>47
野菜を意識して捕ってるけど、はたしてこの量でいいのかわからない。多いのか少ないのか…
それに、つわりが終わって普通に食べれるようになったら、次は便秘気味になってきた。ガスばっかりたまってオナラも多く出るし全然スッキリしない。
そのせいか体重は増えてないけど、体が重くてダルいです。
軽い運動から始めてみようとマタニティヨガのＤＶＤ買いました。

[54. 匿名]

運動に関して言えばしてなくても全然なんとかなる！

葉酸摂取は大切って書いてあるのをみたから葉酸摂取はしておいた方が良いことの一つだね！

[55. 匿名]

>>52
横だけどクラビットは抗生物質の中でも
特に妊婦さん・妊娠している可能性のある婦人には飲ませちゃいけないんじゃなかったかな・・・

[56. 匿名]

38週目の妊婦です！私も食欲ありすぎてまだまだ外食したいけど、体重気にして結局思うように行けてません。現在+10kg…やっぱり夜の外食ですよねー！里帰り前に焼き鳥屋さん行きたかった！

[57. 匿名]

受精から着床まで約1週間、その時期の薬は受精卵に影響ないと言われているよ。
まだ器官形成さえなされていないし。
そもそもそれで駄目になるような受精卵は元々育たない運命ですよ。

[58. 匿名]

焼き肉。沢山行っときゃ良かった！

[59. 匿名]

妊娠考えてるなら、禁煙&断酒。
妊娠中は体調が変化するし、つわりがあるし、いろいろできないことが多い。
もちろん、産後授乳中も育児でも我慢することはいっぱい。
胎児も赤ちゃんも幼児も自分のことは自分でできないし、自分で身を守る能力はゼロなんで。
子どもを作るということは、そういう弱い命を守っていくということ。
責任重大だし、当然我慢も増える。

命を授かってから我慢するのは、きついよ。
早めに我慢して習慣化できるものは、しといた方が楽だよ。
新しい家族のためじゃなくて自分が将来楽するためって思ったら、頑張れると思う

[60. 匿名]

妊娠中はクジ運が良くなると聞いて、懸賞に応募しまくった。結構当たった。

[61. 匿名]

若い頃永久脱毛しとけばよかった

[62. 匿名]

職場の人間関係をよく理解していれば、妊娠報告した時に人事に怒られたり、同期女性に妬まれたりしなかったのかな…。
嫌がらせがエスカレートして、辞めちゃいました。
職場の環境は大事。

[63. 匿名]

脱毛しとけばよかったという話しをよく見るけど、場所はVI O？

[64. 匿名]

お腹保湿すればよかった。
雷のような妊娠線が大量…

[65. 匿名]

8月に出産しました。生む直前が丁度花火大会の時期で、病室の中で「花火見たいなぁ」と思うことはありました。
それに今年の夏は猛暑だったから、どこも行きたくならなかったな。

[66. 匿名]

只今妊娠中
体力なさすぎて不安だから運動しようか迷い中

[67. 匿名]

歯医者
脱毛
映画館
外食(ゆっくり食事できるところ)
かな！！

[68. 匿名]

今初めての妊娠中です。
参考になります！
私も風疹の抗体なくて予防接種受けておけばと後悔しました…
クレベリンとエアドクター、マスクで不要な外出を避けてしのいでます。

[69. 匿名]

美容院、歯医者はお腹が大きくなる前に行ったらよかったと思った

[70. 匿名]

体力づくりと言ってもつわりやら、お腹張るやら
どのくらい動いていいのかわからなかった
雪もすごくて歩けなかったし

[71. 匿名]

>>6
やっぱり消えるんですね。。。
32数値がないとダメらしくて
最初8で１回予防接種したら16。。。

何回打てばいいのか(´；ω；｀)
1万円だから高いよ

[72. 匿名]

ようやく安定期に入った頃だけど、最近体力が本当に無い。
おしゃべりしてるだけなのに息切れしてくる。
これから動けるようになるだろうから出産までの間に運動頑張ります。

[73. 匿名]

お寿司や刺し身、食べとけば良かったなぁ。食中毒心配だし、マグロは水銀も心配だし、妊娠わかったら食べらんない・・・😱

[74. 匿名]

保育園の見学と下準備

産まれてからだと何もかもが面倒くさい

[75. 匿名]

妊娠中から体力つけても遅い気がするけど

[76. 匿名]

可能な限り早めに産休とる

１人で何も考えずネットしてゴロゴロできる最後の期間だから

[77. 匿名]

マタニティフォト…って言うと大げさだけど自分だけが見る用にお腹の写真を撮っておきたかったなぁ。

[78. 匿名]

>>75
いや、でもやらないよりやる方が遥かにいい

[79. 匿名]

>>14
私今日病院行ったばかりだけど、風疹の抗体は九割五分の人が予防接種一回で付いて、残り五分の人がもう一回打てば、抗体のある人は九割九分になるそう
私も予防接種一回目で16しか抗体なかったので、近いうちにもう一回打つ予定。

[80. 匿名]

今まで髪を染めてたけど、産後は何回も美容室行けないし、ゆっくりカラーする時間はないと思ったので、妊娠分かってからはカラーはせず産前にショートにした。

産んだらやっぱり時間なかったので、黒髪にしてよかったと思った。

[81. 匿名]

まさかの妊娠だったから超初期のころに全然気付かずに頭痛薬飲んだり喫煙もしてた。
妊娠判明してからはもちろんやめたけど、少しでも妊娠する可能性ある人は禁煙した方が良い。
というか、今となってはタバコはリスクの方がめちゃくちゃ大きくて二度と吸いたくない。

[82. 匿名]

もっと有名店で買い物や食事したり遊びに行ったりすればよかったなー
子供がいると中々都心へは出づらいし食事も場所を選ぶからね

[83. 匿名]

今妊娠中です
3月生まれになりそうなんだけど保育園不利とか知らなくてそういうのもちゃんと考えればよかったと思ってるところ
ついでにできれば元号変わってから産んであげたかったな…

[84. 匿名]

体力作り
切迫早産で２ヶ月くらいトイレ、シャワー、食事以外ずっと寝たきりでした。その間にびっくりするほど筋力が衰えた。足がガリガリになって、それまで穿いてたマタニティー用デニム(の足の部分)がブカブカになってしまった。
こんな事なら妊娠前から少しでも体力、筋力をつけておけばよかったと思った。

[85. 匿名]

もっともっとダラダラ過ごせばよかった！
いっぱい寝ればよかった！
お菓子食べながらテレビ見たりスマホいじったり
昼寝したりね！

[86. 匿名]

>>83
今妊娠したから、その子がいるんだよ(*^_^*)
別の時期だったらその子とは出会えていない
今の子を大事にして、元気な赤ちゃん産んでね！！

[87. 匿名]

完全家事分担をきちんと決めるべきだった。共働きだけど子供がいなかった時はそこまで負担じゃなかったし、お嫁さんになったんだからこれくらい頑張らなきゃ！と思ってほとんど一人で家事をしていたから、旦那はそれが当たり前だと思ってしまって。考えてみたら経済的な理由で共働きなんだから家事分担当たり前なのに。家事も育児も女の仕事なのに「手伝ってあげてる」俺ってイクメン！みたいに思ってる…

[88. 匿名]

>>86
同感。83さんの気持ちわからなくないけど、そういう気持ち赤ちゃんに伝わっちゃうから産まれるの楽しみに待っててあげて(^ ^)

[89. 匿名]

髪の毛は結べる長さが良いと思う。

[90. 匿名]

>>86
素敵な言葉ありがとう！
そういう考え方いいね。
>>88さんもありがとう。
あと3ヶ月半、楽しみに待つことにします(*^^*)

[91. 匿名]

今妊娠中なのでためになります！
普段都内への通勤しかしていないけれど、電車で立っているだけでヘトヘト。階段の昇降もかなり遅くなってしまった。
適度に運動します！！！

[92. 匿名]

産休までマッサージの仕事。
子供産まれてすぐ会社倒産して結局もらえる予定だった給付金貰えず。悔しい。

[93. 匿名]

やっといてよかったこと
ストパー
まゆを生え揃えさせて自眉でいけるよう整えること
映画、お芝居など
外食
旅行
入浴剤を入れたお風呂

やっとくべきだったこと
脱毛（妊娠前に）
予防接種や抗体検査（妊娠前に、夫婦で）
部屋の掃除、断捨離
義親との距離を作っておく（いい嫁キャンペーンからの出産で、距離なし義親に病んだ）

[94. 匿名]

>>83
元号なんて、次のはすぐまた変わるよ

[95. 匿名]

>>60
私は、それはお腹の中の子の運を使ってるんだと聞いてやらなかった。
やらなくて良かったと思ってる。

[96. 匿名]

やらなきゃよかった、のは
便秘を無理やり解消しようとふんばったこと
早めに相談してマグミットで出せば良かった
痔に…なりました…
妊娠中は腰も痛いし肛門も痛いし
出産後は会陰切開も痛いし肛門も痛いし
痔…甘くみちゃダメだ…

[97. 匿名]

やらなきゃ良かったことは、結果論だけど流産ビビりまくってした早めの退職。自由に使えるお金貴重。
やってよかったのは妊娠前の風疹抗体検査。当然受けるものだと思って受けたけど、その後風疹がはやってから知らない人の方が多いのに驚いた。

[98. 匿名]

>6
わたしもです。妊娠してからでは遅いので、計画している方はまず風疹の抗体があるか調べた方がいいと思います。
まれに注射打っても抗体できない方もいるようです。