日々の生活で気を付けてること

[1. 匿名]

毎日の生活の中で、これだけは気を付けてる！ってことありますか？

かなり漠然と範囲が広くなっちゃうかもしれませんが…

仕事、家事、食事、身だしなみ、人間関係、自分磨き、、、
なんでもいいので教えてください。

わたしは、何でも考えすぎないことと、
髪が濡れてるうちにオイルをなじませることです！笑

[2. 匿名]

帰ったらすぐ足洗う

[3. 匿名]

くしゃみには手やハンカチを添える

[4. 匿名]

体重維持

[5. 匿名]

人に感謝をする！

[6. 匿名]

脂質を減らす食事にしてます。

[7. 匿名]

鼻毛チェック

[8. 匿名]

何でも良く考えて行動する

[9. 匿名]

歯磨きは歯1本に対し20秒は磨きます

虫歯０です

[10. 匿名]

顔だけは常に笑顔

[11. 匿名]

周囲の人に迷惑をかけない

[12. 匿名]

疲れててもお風呂入って歯磨きしてから寝ること

[13. 匿名]

あまり怒らないこと。ネットで腹が立つニュース見たり、生活していて非常識な人がいても怒らないことを目標にしています（笑）自分が他人に、一秒でも不愉快にされたことが損した気分になるので。

[14. 匿名]

頬の肉がコケたり、下がらないよう
あいうえお体操を入浴中ずーっとしてます

[15. 匿名]

悪口は言わない、書き込まない。

ガルちゃん民のみなさんの書き込みをみると心が痛みますが気にしないようにしてますし、荒れそうなトピは見てません！

[16. 匿名]

帰ったらうがい、手洗い。
これだけで風邪ひかなくなった。

[17. 匿名]

お風呂から上がったらすぐ保湿！

[18. 匿名]

外を歩くときは変な物を踏まないように気をつけてます。

[19. 匿名]

適度な運動
週2ぐらいの水中ウォーキングとか

[20. 匿名]

ちゃんと学校に行く！

中学のとき、不登校だったので…

[21. 匿名]

ヒゲ生えてないか気をつけます。

[22. 匿名]

毎日体重計に乗る
それだけでかなり維持できます

出典：up.gc-img.net

[23. 匿名]

場の空気を読む

[24. 匿名]

健康に気をつける

[25. 匿名]

食事

お昼食べ過ぎたら夜は控えめにするなど
１日のカロリー摂取量に気を付けています

…20代の頃は気にしなくても体型維持できたけど今は…

[26. 匿名]

血圧かな。少し高いから病院通ってる。
家でも毎日測ってる。

[27. 匿名]

ゲジゲジまゆげになっていないか　気をつけています

[28. 匿名]

納豆を食べるようにしている。

今の季節は、家にいてもファンデーションは塗る。

[29. 匿名]

食事をする時はウエストゴムのボトムや、ゆったりしたワンピースを着ない。ベルトでウエストマークしておいたら、食べすぎを防げるので。

ダイエット中です…

[30. 匿名]

ネットは一切やらないようにしてます

[31. 匿名]

口は災いの元、余計な悪口は言わない
揉めさせて喜ぶ立ち悪い人がいるから…

[32. 匿名]

言葉ずかいは気をつけます。
うるさい旦那なので(笑)

[34. 匿名]

腹八分目と寝る前にストレッチ。

[35. 匿名]

ある人が理不尽すぎて腹が立つことがあっても
「あ～かわいそうな人だな」
と心の中で受け流す

不思議とイライラせず、むしろスッキリ

[36. 匿名]

二人きりの職場で同僚と仲がわるいので
刺されないように気をつけています。

[37. 匿名]

して貰ったことの感謝は伝える
朝から一日の物事の大体の優先順位を決めとく
家事と育児は完璧にこなそうとしない

[38. 匿名]

お箸の使い方

持ち方もそうですが、お箸を置くときに先を正面の相手に向けない様に気をつけています

[39. 匿名]

出かける予定がなくても、薄く化粧はしてます。

眉、アイライナー、チーク、リップくらい。

突然出かける事になっても、それをベースにアイシャドウのせたり、ハイライト入れたりすればすむので。

[40. 匿名]

メイク、特に小鼻のあたりとかよれてないか常にチェックしてます

[41. 匿名]

３２
×ずかい
○づかい

日本語おべんきょうしましょう

[42. 匿名]

41のようにいちいちいやみなおせっかいをしないことを気を付けています

[43. 匿名]

姿勢！！

[44. 匿名]

話しはじめに、「なんか～・・」をつけない。「～～っていうか～」なども使わない。

[45. 匿名]

笑顔は笑顔を呼ぶ!

これを頭に入れて過ごすようにしてます(^_^)

[46. 匿名]

1日の総カロリーが1200を超えないようにする。
長年カロリー計算ばかりしてるから
だいたいのカロリーが頭に入ってる。
死ぬまで一生やらなきゃいけない。
食べても太らない体質になりたーい！

[47. 匿名]

子どもたちや夫の提出物・納付期限など
締め切りがあるものは徹底して
忘れないように、気をつけています。
やることリストに記入しますが
おぼえておくのがめんどくさいので
とにかく何か頼まれたらすぐに終わらせ
ひきずらないようにしています。

中途半端な状態でいるのが落ち着かないし
忘れ物をしたときの罪悪感がハンパないので・・。

[48. 匿名]

毎日体重はかってスタイルキープ。
カロリーオーバーにならないように気をつける。

[49. 匿名]

火の元

人に対しての振る舞い

[50. 匿名]

外食先、コンビニ、スーパーなど
レジが終わったら店員さんに「ありがとう」

[51. 匿名]

食事かな

朝は人参一本と緑茶のセットを食べる

[52. 匿名]

家族とのコミュニケーション
子どもが話しをしているときは、なるべく手を休めて
きちんと向き合って話しをきくようにしています。

たまにめちゃつまらない話のときがあって
ぼーっとしちゃうのですが、なるべく興味をもって聞く。
いろんな話をこれからもしてほしいので
そこだけは一番気をつけています。

[53. 匿名]

健康と防犯対策

物騒な事件が多いので絶対に人気がない場所を通らない
危険な行為をしない、場所にも行かない、防犯ブザーを持ち歩くなどしています

[54. 匿名]

太らないようにしてる

[55. 匿名]

>30
>ネットは一切やらないようにしてます

じゃあなんでここにいるのwww

[56. 匿名]

足を組まないようにしている。

カイロプラクティクに行ったら骨盤が歪んでいたので
それ以来気をつけているつもり。

[57. 匿名]

子供をガミガミ叱らない。
一人の人として尊重する。

[58. 匿名]

外食でなるべく残したくないので
嫌いなものに当たらないように気を付けています。
なかなか難しいけど。

[59. 匿名]

冷たいものは冷たいうちに
温かいものは温かいうちに食べる

[60. 匿名]

ダイエット中なのでなるべく歩く
何でも勉強だと思う
野菜を意識して取る
電車や信号待ちで足やお尻に力を入れて軽いエクササイズ
夫に対して常に笑顔
似た様な料理を続けて出さない
早寝早起き
人の話を流さない、ちゃんと理解する

数えてみたらまだまだありました。一日終わったらぐったりな訳だわ (ノд｀)

[61. 匿名]

人一倍失言が多い(気がする)ので
考えながら会話してる....が
それでも後々、自分の言葉を後悔したり思い出して
夜ベッドでバタバタ地団駄

[62. 匿名]

挨拶は大事！何か小さな事でもお礼を言う事と、
昔は優柔不断で、物事がハッキリ決められなかったけど、今はYes、Noをきちんと相手に伝えるようにしています。

[63. 匿名]

カップ麺とか菓子パンとか、澱粉だけの食事をしない。

[64. 匿名]

当たり前かもしれませんが大切な人との時間を大切にしています。

[65. 匿名]

食事の時は、最初にカロリーの低い食べ物から食べる。

[66. 匿名]

割り箸が実は危ないというニュースを見てから、My箸を持参している。
最初はお箸を出すタイミングとか、戸惑うことが多かったが、慣れるとなかなか良い。
一緒にご飯を食べてMy箸に変えた友人も増えた。

[67. 匿名]

１、超、マジで、カワイイ、は違った言い方をする。

２、夕飯は軽めにする。

３、飲んだら携帯触らない。(酔ってメールや電話しないため)

４、スッピンでも髪型、爪先は綺麗にする。

[68. 匿名]

減塩と部屋の掃除

[69. 匿名]

塩分を取り過ぎない
紫外線を避ける
なるべく歩く←なかなか出来ないけど

[70. 匿名]

負の連鎖をさせない
例えば他人からいやなことをされたりいやな目にあったら
ほかの人に対して優しくするとか（店員さんとかでも）
募金するとか　

[71. 匿名]

●体重キープ
●毎日日焼け止めぬる（一年中）
●美白
●昼ちゃんと食べて、夜軽め
●前髪ぱっつん、姫カット維持
●火の元
●歯磨き
●ヘアケア
●まつげ美容液
●ありがとうを、たいせつに
●服の手入れ