こんな意外なことで痩せましたエピソード

[1. 匿名]

転職してお昼に食べすぎると眠くなることを予防するために豆乳だけのんで飴を大量になめる生活をしていたら1カ月で3キロ痩せてました。

甘いもの食べてるのに痩せてびっくり。食生活戻してもこの3キロは戻っていません。

[2. 匿名]

失恋

[3. 匿名]

糖質オフのビールにしただけで痩せました

[4. 匿名]

病気！

[5. 匿名]

毎日の食べる量を少し減らしただけで痩せました

[6. 匿名]

>>2
さり、久々に見たらやっぱり気持ち悪いな！

[7. 匿名]

ウイルス性胃腸炎で5日で3キロダイエットに成功！

[8. 匿名]

寝不足で痩せた

[9. 匿名]

好きな人ができた

[10. 匿名]

意外ではないけど
出産後、出産太りどころか、授乳と夜泣きでめっちゃ痩せた

[11. 匿名]

>>2
誰？エジプトのミイラ？

[12. 匿名]

仕事辞めてしばらくニート期間があった
一日15時間くらい寝てたら一食でよくなって、160cm50キロ→46キロまで痩せた
胃が縮んだらしくすぐお腹いっぱいになるから、
働き始めて一年経つけどキープしてる

[13. 匿名]

>>2確かに痩せすぎだよよ

[14. 匿名]

ペットの病気。
自分がダウンするわけにはいかないと沢山食べてたけど、毎日下してた。
１ヶ月で3㎏痩せてた。

[15. 匿名]

[16. 匿名]

半信半疑で買ったニトリの美脚スリッパで痩せた！
足が細くなって座ってたら効果ないし早く足が細くなるようにこまめに立ち仕事や歩いてたら体重も少し減ったしびっくり！

[17. 匿名]

保育実習

[18. 匿名]

ショックな一言

[19. 匿名]

>>12
分かる〜
動かないと食べなくても平気！
でも筋肉は無くなるから体脂肪率は増えてブヨブヨ体系

[20. 匿名]

車を使わなくなったら痩せた

近くのスーパーも少し遠い所でも車ばかりだったけど歩きかチャリに変えただけでゆるゆるだけど体型か変わってきたよ！やっぱり車は運動不足になるんだなぁ

[21. 匿名]

カロリーとか糖質とか考えずに、塩分控えめにしただけで痩せました。薄味に慣れてくると外で食べるものの味が濃くてきつくなってきて、結果的に外食の回数が減ったのが大きかったのかも。

[22. 匿名]

バイト先が美容関係で食事について勉強することが多くて、炭水化物や添加物がいかに体に良くないかを勉強したら、自然と食べなくなって14kgスルスル落ちた...昔から中々ダイエット続かなかったんだけど、セルフイメージって大切なんだなって思った

[23. 匿名]

すんごい大好きだった彼と別れて失恋したら5キロ痩せた。
食い意地はってるタイプなのに、失恋パワーすごいーー！と思った。

[24. 匿名]

日中携帯をいじるのをやめたら痩せた（笑）

専業主婦なんだけど家事が終わってからだらだら携帯いじったりしてたんだけどそれをほぼ辞めてその時間をもっと細かい所までの家事の時間に費やしたら痩せたよ^^

[25. 匿名]

夫と育児のストレス。
産後太った人が周りに多いけど、私は逆に痩せた(やつれた？)
毎日子供追いかけ回してるから

[26. 匿名]

後ひと口や、もうひとつなどを我慢する。

少しでも減らしたら、少しずつ痩せます。

[27. 匿名]

わかった！
辻ちゃん誰かに似てると思ったら
この人だ！

[28. 匿名]

腰痛

168/63→52～3で5年キープ全く痛み無し

[29. 匿名]

何をしても痩せません。

でも今週職場のおばさんに偉そうに嫌なこと言われて
かなりムカついて食欲が減退したので
いま食事のたびにそのムカつきを思い出したり増幅させたりしているところ。
なんかわれながら藁にもすがるようなダイエットだけど、、、

[30. 匿名]

今年の正月インフルに罹って２キロちょっと痩せた
それから１キロ戻ってキープしてる

[31. 匿名]

親しらずを抜いた時。
下の歯だったからけっこう大変で、化膿しなかったものの、ガマンはできるけどいやらしい痛みが数日間、四六時中続いた。普段は食いしん坊だけど、さすがにこの時は食欲が失せて２キロ痩せたわ。

[32. 匿名]

初めての育児
ストレスとノイローゼ気味で55キロあった体重は
45キロぐらいになりました。

[33. 匿名]

彼氏に浮気されて、そのショックから拒食症になり、１週間６キロ痩せた…

[34. 匿名]

加藤紗里って売名のでしょ？

クスリで痩せたの？

[35. 匿名]

特に何もしてなかったけど、食べる時間から食べない時間までをあけてたら自然と10キロ近く痩せてた！
私の体型ではそんな自然と痩せるなんてあり得ないからびっくりした、笑。

[36. 匿名]

カマキリ妖怪

[37. 匿名]

>>22のワードからちょいちょいアムウェイ臭がするw

[38. 匿名]

オェェェ〜

[39. 匿名]

朝は元々食べる習慣がなく、昼にやや抑えめに食べて、
夜に炭水化物抜いたら2〜3週間で顔の輪郭変わりました。

[40. 匿名]

3歳違いの子供2人のダブル受験のストレスで 本人じゃなく母親の私が5キロ痩せちゃってびっくり。

[41. 匿名]

フリーランスで自宅でデザインの仕事をしていて朝夜完全逆転生活。
同居の祖母が足を骨折して時間に融通が利く私が朝早く起きてトイレまで連れていかなければと言う使命感から早寝早起きにしたら食べる物も量も変わってないのに2ヶ月で5キロ痩せた。
心労でと思われがちだけど元々元気な祖母なので、トイレに連れて行く、リハビリに着きそう以外は特に変わりなく過ごしていたから早寝早起きは最高に体に良いのだと思いました。

[42. 匿名]

仕事のストレス

１ヶ月で痩せたと言うか大ヤツレじゃ

[43. 匿名]

すごいデブになった事があって1日1食にしたら一ヶ月5キロ痩せた！それと彼から音信不通にされた時1週間で2キロ痩せた(-_-)

[44. 匿名]

深夜のガル民へ

[45. 匿名]

毎朝アボカド食べてたら痩せた
ご飯も普通に食べてた

[46. 匿名]

間食なくしただけで痩せた！
暇さえあればお菓子食べてた(笑)

[47. 匿名]

歯の矯正で15kg痩せた。
調整して数日歯が痛いのと、食べづらくて早食いできなかったり、歯磨きが大変だから間食をしなかったりで、２年間で徐々に痩せていった。

[48. 匿名]

3ヶ月くらいニート生活してたら7キロ減りました
寝すぎました

[49. 匿名]

就職して3ヶ月で5kg痩せた。
立って話す仕事なのでかなりカロリー消費していたみたい

[50. 匿名]

>>10
自慢ぽいからやめて
子供欲しくて無事に産まれたのにさ

[51. 匿名]

ごはん減らす系は、意外な方法ではないな…

[52. 匿名]

仕事を通勤時間1時間の場所に転職したら痩せました。

[53. 匿名]

冷凍のエビピラフが安かったからまとめ買いしたら、変に油っぽくて、食後に気持ち悪くなるやつで、食後のお菓子大好きなのに食べる気にならなくて、そのエビピラフ食べてる間は結果的に少し痩せた。

[54. 匿名]

>>10
授乳してるのに痩せない。
なんでだろう。。

[55. 匿名]

反吐がでるような裏切りにあい失恋、なんにも食べられなくなり1週間で4キロ。

過敏性腸症候群でもあるから下痢がとまらず、無理して食べても症状悪化するだけ

失恋がてっとりばやいダイエットって最悪じゃないか？

[56. 匿名]

今年の猛暑のせいで、昔から弱い自律神経がさらに弱り、過敏症大腸炎を発症。1～2週間毎に、下痢→ポカリのみで２日程の絶食→お粥→回復食→通常食→下痢→以下同じ。を、７月８月と繰り返してたら、５kg痩せました。
今年の夏は、本っっっ当に辛かった(T_T)

[57. 匿名]

お金無くてカップラーメンばっかり食べてたら痩せた
たぶん体にあってなくて食べたらすぐ消化されてたから栄養取れてなかったんだと思う

[58. 匿名]

お金の悩み

[59. 匿名]

仕事辞めてランチ食べなくなったからか1ヶ月たたないうちに3キロ痩せた。家にいるとお腹すいたら食べるって感じだから、朝昼食べなくてもいいくらいで昼寝ばっかしてた。夕飯はめっちゃ食べる。ご飯もおかわりする。昼寝ばっかしてるから水分抜けたのもあるかと思う。

[60. 匿名]

結婚でアメリカに引っ越しすることになって、行く前に歯の治療して行こうと思い毎日のように会社帰りにはいしゃさん行ってたら、痛くないんだけど治療後は何となく食欲なくて夕飯あんまり食べれなくて、数週間で5キロくらい痩せて顔がほっそりしてた。

[61. 匿名]

高校生の頃、専門学校に行きたかったんだけど母子家庭で。母に就職してほしいと言われてショックすぎて食事もできず部屋で泣いてばかりいたら1週間で5キロ痩せた。心配した母が専門行ってもいいよと言ってくれたけど、覚悟を決めて就職することにした。就職もすぐ内定決まり、痩せたからか彼氏ができて高3はわりと楽しかった。

[62. 匿名]

仕事で月初が忙しく5日間ぐらい帰宅が10時とか11時になってた。
もちろん夕食も間食も食べずに残業していて、帰宅後に軽めの夜食とお酒を飲んでた。
流石に夜食は太りそうなもんだが、軽めだからか何故か5日間で3キロやせた。

[63. 匿名]

熱中症。1日で3キロ減。
立ち上がれず病院にも行けなかった。
大量に吐いても水分補給する体力もなく。だからトイレも行ってない。身体は高熱。
筋肉おかしくなり、寝返りも出来ずに身体ガチガチ。
数日後には元通りになりました（笑）

[64. 匿名]

昼夜掛け持ちで仕事し始めてから4年で6キロ痩せました
最近昼の仕事辞めてからは特に痩せ始めてます
間食をあんまりしなくなって、歯の治療も始めて、歯磨いたら食べてまた歯磨きするのが面倒でムダに食べなくなったのもありますがｗ

[65. 匿名]

若い頃だけど酒の味を覚えてから
甘さを好む→塩気を好む
菓子パン、ケーキ→サキイカ、柿の種
味覚が変わったのか

1年間で
50㎏→40㎏
自然と痩せた。

50歳の現在は健康の為に
酒は月1と決めて飲んでて47㎏。

私の場合は酒止めると太るわね。

[66. 匿名]

旦那が私の親友と関係もった。
ショックすぎて5キロ落ちた。

[67. 匿名]

ストーカー被害にあって精神病んだ時。
食欲わかなくて1ヶ月で7〜8kg痩せました。

[68. 匿名]

>>50は？ひがむなよ

[69. 匿名]

お恥ずかしながら凄い頻尿で13kg痩せました(^^;)
トイレに行く回数は一日に20回以上で
それが今でも続いてます。
頻尿になって半年...
病院行きたいけどお金ないし(´・ω・｀)
朝までグッスリ眠りたいなぁ(´・ω・｀)

[70. 匿名]

朝ごはんうまし

[71. 匿名]

>>69
糖尿病？

[72. 匿名]

主人の不倫で1カ月で7キロ減
そのまま鬱病も発生しました

[73. 匿名]

一口30回噛むようにしただけで、1ヶ月で12kg落ちましたw

[74. 匿名]

>>73
ほんとに！？私もやってみます！がんばろ！

[75. 匿名]

[76. 匿名]

>>73

そんなに！
元の体重が知りたいわ
私も３０回やってみよ

[77. 匿名]

ダイエットをやめて解放されたら痩せた
色んなストレスで食べてたみたい

[78. 匿名]

水差すようで悪いけど、噛みすぎるとエラ張るから気をつけてね

[79. 匿名]

上田さんにもっと活を入れてもらいたい。

[80. 匿名]

>>79

[81. 匿名]

[82. 匿名]

毎日水炊き鍋を食べてたら5キロ落ちた。味付けはポン酢。
野菜と肉だけってのがよかったのかな

[83. 匿名]

食べることが好きだから自分の意志で食事の量を減らすのは無理そうだなぁ…って思って考えたのが、食べる前に野菜スープをたらふく飲むこと。
スープである程度お腹いっぱいになって、ご飯やおかずが入らなくなるから自然と食べる量が減って痩せてきました!4ヶ月で4キロなので即効性はないですけど

[84. 匿名]

更年期

[85. 匿名]

ノロウイルスで40kg切った

[86. 匿名]

加齢。
油が合わなくなった。

[87. 匿名]

上田のコメント意外といいわw

[88. 匿名]

50kgの壁がなかなか越えられなかったけど
2年前のポケモンGOのお陰で4kg行けた
歩けば歩くほど得という思考が出来たから台風や大雪でも早朝に公園散歩してたw
今はマイペース程々にして家で筋トレ頑張ってます

[89. 匿名]

人間ドックで旦那にポリープが見つかったのと、転勤が決まったのが同時期だった時
悪性だったらどうしようってのと転勤の不安で5キロくらい痩せた
結局ポリープは良性で転勤先も良いところで、あっという間に元の体重に戻ったけど

[90. 匿名]

子宮摘出で開腹オペしたあと内蔵の位置がしばらく安定してないのかご飯食べても小腸や大腸がそんなに動いてないような気がして胃から下に降りない感じ。食後、お腹が張って苦しかった。
毎食の食べる量を減らして1週間で4キロ痩せた。腸閉塞が今一番怖いから良く噛んで少量を回数分けて食べるようにしている

[91. 匿名]

久しぶりに会った同級生と食事する機会があったんだけど
本人が荒れた生活してるのか清潔感なくて食べ方も汚くて会話の内容も品が無く

何度思い出しても食欲減退効果抜群です

[92. 匿名]

歯のホワイトニングをした。
きれいになって嬉しくて、毎食後丁寧にみがくようにしたら
せっかくみがいたのがもったいないのとまた磨くのが面倒で間食しなくなり半年で5㎏痩せた。

[93. 匿名]

[94. 匿名]

以前　働きながら学校行ってて
忙しくて　夜食食べるより、眠気の方が強くて
夕食食べずに21時に寝る生活してたら、3か月で7キロやせた～
。。。しかし今はリバウンドしてますわｗ

[95. 匿名]

意外と言えば意外、当然と言えば当然？なんだけど、三食、炭水化物と野菜とたんぱく質を摂るとにしたら、順調に痩せてきてる。
米を抜いたり、プロテイン飲んだりいろいろしたけど、今のやり方が一番楽だし、自然な気がする。

[96. 匿名]

バイク通勤してたけどある日事故ってしまい(自損、私は無傷)それ以来怖くてバイクに乗れなくなって仕方なく職場まで30分歩いてた。
3カ月を過ぎた時から色んな人に痩せたね、と言われる事が多くなって久しぶりに体重計に乗ったら5キロ痩せてた。食事制限も無し、好き放題食べてたので私自身は痩せてる自覚は全く無しだった。
それからまた3カ月して3キロ減り、半年で合計8キロ痩せた。

事故は怖かったけど、無傷だったし、痩せたし、良しとしてます。

[97. 匿名]

学生時代の春休み
花粉症が酷くて眠くなるタイプの薬飲んで常に寝てたら1ヶ月でマイナス6キロ。
でも尋常じゃなく肌荒れたり生理遅れたり散々でした。

[98. 匿名]

飲みすぎてベロベロになって吐いて次の日から胃炎で胃もたれで食欲ないのが続いて2週間、3キロやせたw

[99. 匿名]

一人目が初乳も出なくて最初から完ミだったのですが、
朝ごはん食べるぐらいなら寝る！って感じで朝ごはん食べない生活（昼夜はしっかり）をしていたら、完ミなのに1ヶ月で10キロ痩せてた。

妊娠中は妊娠悪阻で元の体重から5キロ痩せて、そこから産むまでに18キロ太って、産後1ヶ月検診で10キロ痩せてた。

暇さえあれば寝てたのに（笑）

[100. 匿名]

仕事のストレスで痩せました。

[101. 匿名]

クソ姑の嫌がらせで1週間で6キロ以上痩せた(笑)

[102. 匿名]

発言小町で自分と同じ境遇の人が叩かれてたのを見て
うつになって1週間で5キロやせた

[103. 匿名]

ちょっw
何なのいちいち心をえぐってくる上田の画像はw

[104. 匿名]

受験勉強。
一日10時間くらい勉強してたら12キロ落ちた。
脳みそって本当にエネルギー使うんだなと思った。
ただし運動は全然していなかったので、実際の体重は軽いのに重そうな見た目になった。

[105. 匿名]

副鼻腔炎になって味がわからなくなって特に甘味が全く分からないからチョコとかクッキーとか一切食べなかったら痩せた！
甘いもの食べたいって欲求が減って治ったあとも我慢できるようになった。
砂糖依存症から抜け出せたのかも笑

そしてそのあと失恋したから更に痩せた笑

[106. 匿名]

ガル民がチアをやっていたという書き込みを見て
想像したら気持ち悪くて食欲失せて痩せた

[107. 匿名]

>>31
私も親知らず四本抜いたのに全然大丈夫で普通にご飯食べれたし「食べれないから痩せる！小顔になる！」って言われてたから期待してたのにがっかりー！笑
そういえばインフルになっても頭痛くらいにしか感じなかったし(のちに高熱だった)普通にテレビ見たりうどん作ったりしてたし。生理痛もお腹痛いの１日だけで血もとまるから。。なんなんだ私の体は
私も精神やられてニートになったけど逆にストレスでめっちゃ太ったよ
ストレスには弱い……ストレスで痩せろや自分

[108. 匿名]

歯医者さんに真面目に通い始めたら、痩せました。
特にオフィスと自宅のデュアルホワイトニング。
ホワイトニング前はキレイに磨かなきゃいけないし、マウスピース装着中(約2時間)+その後3時間位は食事出来ないし、食べたらまたキレイに磨かなきゃいけないから間食とかめんどくさくなった。
歯にお金かけてたら、10kg位無理なく痩せれました。